07 ĐIỀU PHỤ NỮ KHÔNG NÊN LÀM

07 ĐIỀU PHỤ NỮ KHÔNG NÊN LÀM

 

Đừng hiểu lầm, tôi sẽ không bao giờ khuyến khích bạn thay đổi hành vi của mình chỉ vì một chàng trai. Nhưng có những sai lầm nhất định mà phụ nữ thường mắc phải trong các mối quan hệ mà lẽ ra họ không nên làm. 

Dưới đây là những điều phụ nữ thường làm và rồi có thể nhận lấy hậu quả về sau. Đôi khi bạn có cảm giác như mình là một con người khác, đứng đó bất lực nhìn bản thân làm những điều điên rồ mà ước rằng mình có thể dừng điều đó lại. Điều đáng mừng là bạn thực sự có thể dừng lại. Và nhận thức được những hành vi này là bước đầu tiên cần làm.

  1. Từ chối lời khen

Nếu anh ấy khen bạn xinh đẹp, đừng từ chối lời khen đó bằng cách nói với anh ấy rằng hôm nay bạn chưa tắm, bạn đang để mặt mộc hay bạn đang trong thời kỳ khó chịu khi tới tháng. Có lẽ anh ấy thực sự thích bạn trong hình ảnh ướt đẫm mồ hôi hoặc đeo một chiếc kính đọc sách dày cộm, với mái tóc cột thành đuôi ngựa. Nếu không thì tại sao anh ta lại nói vậy? Cho nên, hãy đơn giản là chấp nhận lời khen với một nụ cười cảm ơn.

  1. Không bao giờ đề nghị thanh toán

Xem này, bất kỳ người đàn ông nào xứng đáng để bạn hẹn hò cũng sẽ trả tiền cho bạn – nhưng ít nhất cũng hãy đề nghị thanh toán một lần trong một khoảng thời gian nào đó. Thật kém tế nhị khi cứ mặc định rằng đàn ông lúc nào cũng phải trả tiền khi hẹn hò.

Và một khi bạn đã hẹn hò được một thời gian, thỉnh thoảng hãy đề nghị trả tiền cho đồ uống, món tráng miệng, hoặc vé xem phim. Hãy chắc chắn rằng anh ấy cảm thấy mình là bạn trai của bạn chứ không phải là một cái máy ATM.

  1. Liên tục phàn nàn về những người bạn không thích

Bạn còn nhớ cô gái mà bạn ghét trên Instagram không? Hay một cô nàng trong lớp học yoga luôn mặc những bộ đồ hàng hiệu và làm mọi tư thế hoàn hảo đến ganh tị? Bạn trai của bạn không muốn đọc bài đăng khó chịu nhất của cô ấy trên các phương tiện truyền thông xã hội. 

Và còn người đồng nghiệp khiến bạn mất mặt trước sếp nữa? Anh ấy không thể chịu nổi khi nghe bạn than phiền về những điều đó mỗi đêm. Đàn ông không hứng thú với thể loại “nữ hoàng bi kịch” và việc nói những điều đó chỉ làm họ khó chịu. Điều này cũng làm cho họ tự hỏi liệu bạn có phàn nàn về họ với bạn bè của bạn hay không. Vì vậy, hãy để dành những chuyện phiếm kiểu này cho “hội chị em bạn dì” nhé.

  1. Cố tình làm cho họ ghen tuông

Khi bạn bực mình với bạn trai của mình và tán tỉnh người khác ở một bữa tiệc, trong khi liếc mắt xem liệu chàng có chú ý hay không, hãy yên tâm, anh ấy chắc chắn sẽ ghen đấy.

Nhưng nếu bạn đang hy vọng chọc chàng ghen để anh ấy nhận ra mình yêu bạn nhiều đến mức nào và không muốn mất bạn, tôi phải chia buồn với bạn. Bạn đang thực sự làm ngược lại. Đàn ông có thể nhận thấy ngay mục đích này của bạn, và họ đơn giản là ghét nó.

  1. Đánh giá mối quan hệ của bạn dựa trên phương tiện truyền thông xã hội

Nhìn vào mối quan hệ của người khác thông qua lăng kính của phương tiện truyền thông xã hội và so sánh với mối quan hệ thực tế của bạn là công thức hoàn hảo cho sự đau khổ. 

Nếu bạn liên tục chụp ảnh tự sướng với bạn trai và tag chàng hòng cho người khác thấy cả hai trông giống như cặp đôi hoàn hảo, hoặc cáu tiết bởi vì lễ kỉ niệm của cả hai không được hoành tráng và lãng mạn như bạn bè trên Facebook, bạn có thể sớm tìm thấy trạng thái quan hệ của mình thay đổi thành “độc thân” đấy.

  1. Làm cho chàng cảm thấy tội lỗi vì có thú vui khác

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, việc duy trì những sở thích riêng hoặc có những hoạt động độc lập bên ngoài mối quan hệ là hoàn toàn lành mạnh. Cố gắng buộc tội anh ấy để chàng bỏ qua sở thích cà phê cuối tuần cùng hội bạn thân, hoặc nổi điên vì anh ấy muốn ở nhà xem bóng đá thay vì ra ngoài hẹn hò với bạn đêm thứ ba liên tiếp trong tuần, chắc chắn sẽ khiến mối quan hệ của bạn tệ đi đấy.

  1. Vòng vo

Chúng ta có lẽ đều vô thức làm điều này. Khi buồn bã hoặc không hài lòng về điều gì đó, nhưng lại không muốn nói với anh ấy (anh ấy nên biết!), ta sẽ trả lời khi chàng hỏi: “Có chuyện gì vậy, em yêu?” với một cái nhún vai và lẩm bẩm: “Không có gì hết, em ổn mà.”. Đây là một trong những thói quen xấu ở phụ nữ mà đàn ông không thể chịu nổi. 

Chỉ cần nói cho anh ta biết có gì không ổn với bạn, hoặc anh ấy đã làm điều gì khiến bạn không vui. Bởi vì rất có thể, anh ta sẽ không kiên nhẫn đủ như bạn cần để theo hỏi bạn năm lần bảy lượt đâu. Cho nên đừng giận khi anh ta nhún vai và lờ đi như thể bạn thực sự ổn. Bạn đã được cảnh báo rồi mà.

LILA

Đừng hiểu lầm, tôi sẽ không bao giờ khuyến khích bạn thay đổi hành vi của mình chỉ vì một chàng trai. Nhưng có những sai lầm nhất định mà phụ nữ thường mắc phải trong các mối quan hệ mà lẽ ra họ không nên làm. 

Dưới đây là những điều phụ nữ thường làm và rồi có thể nhận lấy hậu quả về sau. Đôi khi bạn có cảm giác như mình là một con người khác, đứng đó bất lực nhìn bản thân làm những điều điên rồ mà ước rằng mình có thể dừng điều đó lại. Điều đáng mừng là bạn thực sự có thể dừng lại. Và nhận thức được những hành vi này là bước đầu tiên cần làm.

  1. Từ chối lời khen

Nếu anh ấy khen bạn xinh đẹp, đừng từ chối lời khen đó bằng cách nói với anh ấy rằng hôm nay bạn chưa tắm, bạn đang để mặt mộc hay bạn đang trong thời kỳ khó chịu khi tới tháng. Có lẽ anh ấy thực sự thích bạn trong hình ảnh ướt đẫm mồ hôi hoặc đeo một chiếc kính đọc sách dày cộm, với mái tóc cột thành đuôi ngựa. Nếu không thì tại sao anh ta lại nói vậy? Cho nên, hãy đơn giản là chấp nhận lời khen với một nụ cười cảm ơn.

  1. Không bao giờ đề nghị thanh toán

Xem này, bất kỳ người đàn ông nào xứng đáng để bạn hẹn hò cũng sẽ trả tiền cho bạn – nhưng ít nhất cũng hãy đề nghị thanh toán một lần trong một khoảng thời gian nào đó. Thật kém tế nhị khi cứ mặc định rằng đàn ông lúc nào cũng phải trả tiền khi hẹn hò.

Và một khi bạn đã hẹn hò được một thời gian, thỉnh thoảng hãy đề nghị trả tiền cho đồ uống, món tráng miệng, hoặc vé xem phim. Hãy chắc chắn rằng anh ấy cảm thấy mình là bạn trai của bạn chứ không phải là một cái máy ATM.

  1. Liên tục phàn nàn về những người bạn không thích

Bạn còn nhớ cô gái mà bạn ghét trên Instagram không? Hay một cô nàng trong lớp học yoga luôn mặc những bộ đồ hàng hiệu và làm mọi tư thế hoàn hảo đến ganh tị? Bạn trai của bạn không muốn đọc bài đăng khó chịu nhất của cô ấy trên các phương tiện truyền thông xã hội. 

Và còn người đồng nghiệp khiến bạn mất mặt trước sếp nữa? Anh ấy không thể chịu nổi khi nghe bạn than phiền về những điều đó mỗi đêm. Đàn ông không hứng thú với thể loại “nữ hoàng bi kịch” và việc nói những điều đó chỉ làm họ khó chịu. Điều này cũng làm cho họ tự hỏi liệu bạn có phàn nàn về họ với bạn bè của bạn hay không. Vì vậy, hãy để dành những chuyện phiếm kiểu này cho “hội chị em bạn dì” nhé.

  1. Cố tình làm cho họ ghen tuông

Khi bạn bực mình với bạn trai của mình và tán tỉnh người khác ở một bữa tiệc, trong khi liếc mắt xem liệu chàng có chú ý hay không, hãy yên tâm, anh ấy chắc chắn sẽ ghen đấy.

Nhưng nếu bạn đang hy vọng chọc chàng ghen để anh ấy nhận ra mình yêu bạn nhiều đến mức nào và không muốn mất bạn, tôi phải chia buồn với bạn. Bạn đang thực sự làm ngược lại. Đàn ông có thể nhận thấy ngay mục đích này của bạn, và họ đơn giản là ghét nó.

  1. Đánh giá mối quan hệ của bạn dựa trên phương tiện truyền thông xã hội

Nhìn vào mối quan hệ của người khác thông qua lăng kính của phương tiện truyền thông xã hội và so sánh với mối quan hệ thực tế của bạn là công thức hoàn hảo cho sự đau khổ. 

Nếu bạn liên tục chụp ảnh tự sướng với bạn trai và tag chàng hòng cho người khác thấy cả hai trông giống như cặp đôi hoàn hảo, hoặc cáu tiết bởi vì lễ kỉ niệm của cả hai không được hoành tráng và lãng mạn như bạn bè trên Facebook, bạn có thể sớm tìm thấy trạng thái quan hệ của mình thay đổi thành “độc thân” đấy.

  1. Làm cho chàng cảm thấy tội lỗi vì có thú vui khác

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, việc duy trì những sở thích riêng hoặc có những hoạt động độc lập bên ngoài mối quan hệ là hoàn toàn lành mạnh. Cố gắng buộc tội anh ấy để chàng bỏ qua sở thích cà phê cuối tuần cùng hội bạn thân, hoặc nổi điên vì anh ấy muốn ở nhà xem bóng đá thay vì ra ngoài hẹn hò với bạn đêm thứ ba liên tiếp trong tuần, chắc chắn sẽ khiến mối quan hệ của bạn tệ đi đấy.

  1. Vòng vo

Chúng ta có lẽ đều vô thức làm điều này. Khi buồn bã hoặc không hài lòng về điều gì đó, nhưng lại không muốn nói với anh ấy (anh ấy nên biết!), ta sẽ trả lời khi chàng hỏi: “Có chuyện gì vậy, em yêu?” với một cái nhún vai và lẩm bẩm: “Không có gì hết, em ổn mà.”. Đây là một trong những thói quen xấu ở phụ nữ mà đàn ông không thể chịu nổi. 

Chỉ cần nói cho anh ta biết có gì không ổn với bạn, hoặc anh ấy đã làm điều gì khiến bạn không vui. Bởi vì rất có thể, anh ta sẽ không kiên nhẫn đủ như bạn cần để theo hỏi bạn năm lần bảy lượt đâu. Cho nên đừng giận khi anh ta nhún vai và lờ đi như thể bạn thực sự ổn. Bạn đã được cảnh báo rồi mà.

LILA

KHI BẠN LÀM MỌI THỨ CHO NGƯỜI KHÁC NHƯNG BỎ QUÊN MÌNH

Có những người luôn ở đó cho người khác: lắng nghe, hỗ trợ, gánh vác cảm xúc và cố gắng trở thành chỗ dựa. Họ cho đi rất nhiều, nhưng khi quay về với chính mình, lại cảm thấy cạn kiệt, trống rỗng và thiếu hụt. Đây là một biểu hiện điển hình của căng thẳng do cảm nhận...

KHI NÃO BỘ XỬ LÝ NỖI ĐAU: TỪ TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Con người thường nghĩ rằng đau thể chất và đau tâm lý là hai trải nghiệm hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học thần kinh, não bộ xử lý hai loại “đau” này theo những cơ chế rất tương đồng. Khi một người bị tổn thương cơ thể – ví dụ như bị thương hay...

NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ

Không phải mọi nỗi đau đều nhìn thấy được. Có những cơn đau không có vết thương, không chảy máu, nhưng lại âm ỉ và kéo dài trong tâm trí. Đó là những cơn đau tâm lý – khi con người trải qua mất mát, bị từ chối, bị bỏ rơi, hoặc sống trong những trải nghiệm căng thẳng...

STRESS – TRAUMA VÀ BỆNH LÝ CƠ THỂ: KHI CƠ THỂ NÓI “KHÔNG”

Có những lúc con người vẫn tiếp tục cố gắng, vẫn làm việc, vẫn gồng mình “ổn” ở bên ngoài, nhưng cơ thể thì bắt đầu lên tiếng. Những cơn đau không rõ nguyên nhân, tình trạng mệt mỏi kéo dài, rối loạn giấc ngủ, hoặc thậm chí là các bệnh lý nghiêm trọng xuất hiện. Đó có...

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

KHI BẠN LÀM MỌI THỨ CHO NGƯỜI KHÁC NHƯNG BỎ QUÊN MÌNH

Có những người luôn ở đó cho người khác: lắng nghe, hỗ trợ, gánh vác cảm xúc và cố gắng trở thành chỗ dựa. Họ cho đi rất nhiều, nhưng khi quay về với chính mình, lại cảm thấy cạn kiệt, trống rỗng và thiếu hụt. Đây là một biểu hiện điển hình của căng thẳng do cảm nhận...

KHI NÃO BỘ XỬ LÝ NỖI ĐAU: TỪ TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Con người thường nghĩ rằng đau thể chất và đau tâm lý là hai trải nghiệm hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học thần kinh, não bộ xử lý hai loại “đau” này theo những cơ chế rất tương đồng. Khi một người bị tổn thương cơ thể – ví dụ như bị thương hay...

NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ

Không phải mọi nỗi đau đều nhìn thấy được. Có những cơn đau không có vết thương, không chảy máu, nhưng lại âm ỉ và kéo dài trong tâm trí. Đó là những cơn đau tâm lý – khi con người trải qua mất mát, bị từ chối, bị bỏ rơi, hoặc sống trong những trải nghiệm căng thẳng...

STRESS – TRAUMA VÀ BỆNH LÝ CƠ THỂ: KHI CƠ THỂ NÓI “KHÔNG”

Có những lúc con người vẫn tiếp tục cố gắng, vẫn làm việc, vẫn gồng mình “ổn” ở bên ngoài, nhưng cơ thể thì bắt đầu lên tiếng. Những cơn đau không rõ nguyên nhân, tình trạng mệt mỏi kéo dài, rối loạn giấc ngủ, hoặc thậm chí là các bệnh lý nghiêm trọng xuất hiện. Đó có...

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

CĂNG THẲNG DO CẢM NHẬN THIẾU HỤT (SCARCITY STRESS)

Căng thẳng do cảm nhận thiếu hụt (scarcity stress) là trạng thái tâm lý khi một người liên tục cảm thấy mình không có đủ – không đủ tiền bạc, thời gian, cơ hội, hay thậm chí là tình cảm và sự công nhận. Điều quan trọng là, trạng thái này không hoàn toàn phụ thuộc vào...

NHỮNG ĐỨA CON TRAI MÃI ĐI TÌM SỰ CÔNG NHẬN

Có những người con trai lớn lên với một khoảng trống rất khó gọi tên. Họ không thiếu năng lực, không thiếu cố gắng, nhưng bên trong luôn tồn tại một cảm giác: mình chưa đủ. Và vì thế, họ bước vào cuộc sống – và cả tình yêu – với một nhu cầu âm thầm nhưng mạnh mẽ: được...

KHI ĐÀN ÔNG BỊ “HẤP DẪN” VỚI PHỤ NỮ TỔN THƯƠNG

Trong đời sống tình cảm, có một kiểu người thường xuyên bị thu hút bởi những cô gái đang đau khổ, tổn thương hoặc vừa trải qua đổ vỡ. Họ không đơn thuần yêu, mà bước vào mối quan hệ với vai trò “người cứu giúp”, “người an ủi”, thậm chí là “người đến sau để chữa lành”....

NHỮNG CHÀNG TRAI “GIẢI CỨU”

  Trong nhiều mối quan hệ, có một kiểu đàn ông thường xuyên bị thu hút bởi những người phụ nữ đang tổn thương, bất ổn hoặc vừa bước ra khỏi một cuộc tình đau khổ. Họ không chỉ yêu, mà còn bước vào mối quan hệ với một vai trò quen thuộc: người lắng nghe, người...

HIỂU VỀ EMDR TRONG TRỊ LIỆU SANG CHẤN

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Tái xử lý và giảm nhạy cảm thông qua chuyển động mắt) là một phương pháp trị liệu tâm lý hiện đại, được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị các sang chấn tâm lý. Phương pháp này được phát triển bởi nhà tâm lý học...