NGHỆ THUẬT GHEN TUÔNG

NGHỆ THUẬT GHEN TUÔNG

Người ta thường nói tình yêu giống như một món ăn ngon mà ghen tuông chính là gia vị của nó. Khi được áp dụng vừa phải, ghen tuông sẽ khiến tình yêu thêm nồng đượm và mặn mà. Nhưng nếu lạm dụng vô cớ hoặc sai cách, mối quan hệ của hai người sẽ trở nên mặn chát, cay đắng và khó nuốt.

Hầu như ai cũng từng “nổi máu Hoạn Thư” khi yêu. Đó là cảm giác vô cùng tự nhiên của con người, xuất phát từ ham muốn chiếm hữu và gắn bó với mảnh ghép còn lại. Ghen tuông giống như một minh chứng cho sự yêu thương, cho khát khao được giữ lấy nhau, được sánh đôi bên nhau và được là duy nhất của nhau.

Có thể nói cảm xúc ghen tuông chính là một lời nhắc nhở mãnh liệt cho tình yêu, rằng người kia quan trọng với bạn thế nào và bạn muốn có được người đó trọn vẹn ra sao. Khi được áp dụng hợp lý, ghen tuông sẽ trở thành chất xúc tác để tình yêu thêm nồng đượm và khiến cả hai hiểu nhau hơn.

Nhiều người cho rằng chính vì yêu nên con người mới ghen. Vì một khi bạn lựa chọn mặc kệ, hoặc thờ ơ trước nguy cơ mất đi đối phương, nghĩa là tình yêu này chẳng còn quan trọng để bạn phải lao tâm khổ tứ tìm cách giữ lấy. Lúc đó, bạn cũng không còn muốn lắng nghe hay cho đối phương bất cứ cơ hội nào nữa.

Thế nhưng, ghen thế nào mới đúng? Liệu bạn đã nắm giữ bí quyết của nghệ thuật ghen tuông hay chưa?

Quy tắc đầu tiên mà bạn cần nhớ chính là đừng ghen bóng ghen gió một cách vô cớ. Mật độ ghen tuông không tỷ lệ thuận với chỉ số hạnh phúc. Khi một đứa trẻ làm nũng, bạn có thể sẽ cảm thấy nó thật đáng yêu và bạn muốn ôm nó vào lòng để dỗ dành. Nhưng khi đứa trẻ ấy cố làm mình làm mẩy quá nhiều lần, bạn sẽ cho rằng nó luôn kiếm chuyện một cách vô cớ và đem lại thật nhiều phiền toái.

Tương tự như vậy, lạm dụng ghen tuông chỉ khiến nửa kia của bạn dần cảm thấy mệt mỏi và khó xử. Thời gian đầu, có thể họ vẫn kiên nhẫn để giải thích và dỗ dành bạn. Nhưng dần dần, trước sự vô lý của bạn, họ trở nên chán nản và lựa chọn mặc kệ, thậm chí để bạn “thích nghĩ sao thì nghĩ”. Tệ hơn nữa là họ có thể sẽ tự hỏi rằng liệu bạn có một chút lòng tin nào với họ hay không? Niềm tin là một trong những nền tảng cần thiết của tình yêu. Một khi nó sụp đổ, tình yêu sẽ dần xuất hiện những sự rạn nứt.

Nhiều người khi yêu còn ra sức giám sát, kiểm soát, thậm chí tìm cách xâm phạm những điều riêng tư của nửa kia. Thực chất, ai trong chúng ta cũng cần những khoảng thời gian, không gian riêng cho bản thân mình. Hãy học cách tôn trọng điều đó. Kiên cưỡng ép buộc sẽ dần đẩy đối phương ra xa và biến tình yêu thành một gánh nặng lớn lao. Người thật sự yêu bạn sẽ không làm bạn phải cảm thấy lo lắng hay nghi ngờ; và nếu họ muốn, họ sẽ sẵn sàng chia sẻ những câu chuyện của mình với bạn mà không cần bất cứ sự thúc ép nào.

Lúc vừa phát hiện ra dấu hiệu bất thường ở người yêu, bạn có thể sẽ cảm thấy phẫn nộ, buồn bã và thất vọng. Nhưng đừng vì “giận quá mất khôn”. Hãy yêu với một trái tim nóng và một cái đầu lạnh. Điều bạn cần làm lúc này là đè nén ngọn lửa đang bốc lên trong lòng, bình tĩnh nói chuyện rõ ràng với nhau, cho người kia một cơ hội giải thích và cùng tìm cách tháo gỡ khúc mắc đang có một cách ổn thỏa nhất.

Nếu sự thật khiến bạn phải đau lòng và thất vọng, bạn không cần phải đánh ghen đến “long trời lở đất”, cũng không nên “ăn miếng trả miếng” bằng cách qua lại với một người khác để trả đũa đối phương. Không việc gì phải lãng phí thời gian hay hạ thấp bản thân mình vì một kẻ lăng nhăng tồi tệ. Hãy dứt khoát từ bỏ và bước đi một cách kiêu hãnh.

Mặt khác, người phụ nữ thông minh sẽ biết cách để biến sự ghen tuông thành năng lượng tích cực và cải thiện bản thân mình. Tôi từng đọc câu chuyện về một cô gái có tình địch xinh đẹp, quyến rũ và giỏi giang. Cảm giác sợ hãi và lo lắng thua kém đã thúc đẩy cô cố gắng từng ngày để tập thể hình, học cách chăm sóc cơ thể và trau dồi kiến thức. Kết quả, cô trở thành một người “tài sắc vẹn toàn”, tự tin sóng đôi với chàng trai trong mộng của mình.

Ghen tuông tựa như một con dao hai lưỡi mà người nắm giữ phần chuôi không ai khác ngoài bạn. Bạn muốn sử dụng nó để đâm thủng mối quan hệ của cả hai, hay mài dũa cho tình yêu thêm sắc nét và tinh xảo? Lựa chọn hoàn toàn nằm ở bạn.

MIA NGUYỄN

Người ta thường nói tình yêu giống như một món ăn ngon mà ghen tuông chính là gia vị của nó. Khi được áp dụng vừa phải, ghen tuông sẽ khiến tình yêu thêm nồng đượm và mặn mà. Nhưng nếu lạm dụng vô cớ hoặc sai cách, mối quan hệ của hai người sẽ trở nên mặn chát, cay đắng và khó nuốt.

Hầu như ai cũng từng “nổi máu Hoạn Thư” khi yêu. Đó là cảm giác vô cùng tự nhiên của con người, xuất phát từ ham muốn chiếm hữu và gắn bó với mảnh ghép còn lại. Ghen tuông giống như một minh chứng cho sự yêu thương, cho khát khao được giữ lấy nhau, được sánh đôi bên nhau và được là duy nhất của nhau.

Có thể nói cảm xúc ghen tuông chính là một lời nhắc nhở mãnh liệt cho tình yêu, rằng người kia quan trọng với bạn thế nào và bạn muốn có được người đó trọn vẹn ra sao. Khi được áp dụng hợp lý, ghen tuông sẽ trở thành chất xúc tác để tình yêu thêm nồng đượm và khiến cả hai hiểu nhau hơn.

Nhiều người cho rằng chính vì yêu nên con người mới ghen. Vì một khi bạn lựa chọn mặc kệ, hoặc thờ ơ trước nguy cơ mất đi đối phương, nghĩa là tình yêu này chẳng còn quan trọng để bạn phải lao tâm khổ tứ tìm cách giữ lấy. Lúc đó, bạn cũng không còn muốn lắng nghe hay cho đối phương bất cứ cơ hội nào nữa.

Thế nhưng, ghen thế nào mới đúng? Liệu bạn đã nắm giữ bí quyết của nghệ thuật ghen tuông hay chưa?

Quy tắc đầu tiên mà bạn cần nhớ chính là đừng ghen bóng ghen gió một cách vô cớ. Mật độ ghen tuông không tỷ lệ thuận với chỉ số hạnh phúc. Khi một đứa trẻ làm nũng, bạn có thể sẽ cảm thấy nó thật đáng yêu và bạn muốn ôm nó vào lòng để dỗ dành. Nhưng khi đứa trẻ ấy cố làm mình làm mẩy quá nhiều lần, bạn sẽ cho rằng nó luôn kiếm chuyện một cách vô cớ và đem lại thật nhiều phiền toái.

Tương tự như vậy, lạm dụng ghen tuông chỉ khiến nửa kia của bạn dần cảm thấy mệt mỏi và khó xử. Thời gian đầu, có thể họ vẫn kiên nhẫn để giải thích và dỗ dành bạn. Nhưng dần dần, trước sự vô lý của bạn, họ trở nên chán nản và lựa chọn mặc kệ, thậm chí để bạn “thích nghĩ sao thì nghĩ”. Tệ hơn nữa là họ có thể sẽ tự hỏi rằng liệu bạn có một chút lòng tin nào với họ hay không? Niềm tin là một trong những nền tảng cần thiết của tình yêu. Một khi nó sụp đổ, tình yêu sẽ dần xuất hiện những sự rạn nứt.

Nhiều người khi yêu còn ra sức giám sát, kiểm soát, thậm chí tìm cách xâm phạm những điều riêng tư của nửa kia. Thực chất, ai trong chúng ta cũng cần những khoảng thời gian, không gian riêng cho bản thân mình. Hãy học cách tôn trọng điều đó. Kiên cưỡng ép buộc sẽ dần đẩy đối phương ra xa và biến tình yêu thành một gánh nặng lớn lao. Người thật sự yêu bạn sẽ không làm bạn phải cảm thấy lo lắng hay nghi ngờ; và nếu họ muốn, họ sẽ sẵn sàng chia sẻ những câu chuyện của mình với bạn mà không cần bất cứ sự thúc ép nào.

Lúc vừa phát hiện ra dấu hiệu bất thường ở người yêu, bạn có thể sẽ cảm thấy phẫn nộ, buồn bã và thất vọng. Nhưng đừng vì “giận quá mất khôn”. Hãy yêu với một trái tim nóng và một cái đầu lạnh. Điều bạn cần làm lúc này là đè nén ngọn lửa đang bốc lên trong lòng, bình tĩnh nói chuyện rõ ràng với nhau, cho người kia một cơ hội giải thích và cùng tìm cách tháo gỡ khúc mắc đang có một cách ổn thỏa nhất.

Nếu sự thật khiến bạn phải đau lòng và thất vọng, bạn không cần phải đánh ghen đến “long trời lở đất”, cũng không nên “ăn miếng trả miếng” bằng cách qua lại với một người khác để trả đũa đối phương. Không việc gì phải lãng phí thời gian hay hạ thấp bản thân mình vì một kẻ lăng nhăng tồi tệ. Hãy dứt khoát từ bỏ và bước đi một cách kiêu hãnh.

Mặt khác, người phụ nữ thông minh sẽ biết cách để biến sự ghen tuông thành năng lượng tích cực và cải thiện bản thân mình. Tôi từng đọc câu chuyện về một cô gái có tình địch xinh đẹp, quyến rũ và giỏi giang. Cảm giác sợ hãi và lo lắng thua kém đã thúc đẩy cô cố gắng từng ngày để tập thể hình, học cách chăm sóc cơ thể và trau dồi kiến thức. Kết quả, cô trở thành một người “tài sắc vẹn toàn”, tự tin sóng đôi với chàng trai trong mộng của mình.

Ghen tuông tựa như một con dao hai lưỡi mà người nắm giữ phần chuôi không ai khác ngoài bạn. Bạn muốn sử dụng nó để đâm thủng mối quan hệ của cả hai, hay mài dũa cho tình yêu thêm sắc nét và tinh xảo? Lựa chọn hoàn toàn nằm ở bạn.

MIA NGUYỄN

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

  Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

U NANG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  NHÌN NHẬN TỪ MÔ HÌNH TÂM – THÂN – KINH U nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn u nang lành tính, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể gây rối loạn nội tiết, đau vùng chậu, rối loạn kinh nguyệt...

KHI BẠN YÊU MỘT NGƯỜI “ÁI KỶ”

Yêu một người mắc rối loạn nhân cách ái kỷ (Narcissistic Personality Disorder – NPD) không chỉ là một hành trình đầy mâu thuẫn và tổn thương, mà còn có thể khiến bạn đánh mất chính mình. Mối quan hệ ấy có thể bắt đầu bằng sự quyến rũ mạnh mẽ – bạn cảm thấy được chú ý,...

HỦY HOẠI NGƯỜI TA YÊU THƯƠNG

  Có một nghịch lý đau lòng trong đời sống tâm lý: chúng ta đôi khi làm tổn thương chính những người mình yêu thương nhất. Không phải vì chúng ta không yêu họ, mà bởi vì những vết thương chưa lành trong ta chưa từng được thấu hiểu. Và trong cơn vô thức của đau...

CÁI BÓNG DƯỚNG ĐÔI MẮT MẸ

Có những người mẹ không bao giờ nhìn thấy con gái mình như một con người độc lập. Họ chỉ nhìn thấy bản thân mình – phản chiếu qua đôi mắt đứa con. Trong những mối quan hệ như thế, người mẹ mang đặc điểm ái kỷ thường coi con gái là phần kéo dài của chính mình: không...

NAM GIỚI VÀ HÀNH VI TỰ HỦY HOẠI MÌNH

  Căng thẳng và sang chấn là hai trạng thái có khả năng âm thầm định hình hành vi, đặc biệt là ở những người mang trong mình nhiều niềm tin tiêu cực về bản thân. Ở nhiều nam giới, khi đối mặt với áp lực quá mức từ công việc, mối quan hệ, hoặc sự kỳ vọng xã hội về...

CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN

  Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc không thể giải phóng đúng cách, cơ thể thường "giữ" lại cảm xúc dưới dạng căng cơ, co...

TẠI SAO TA ĐÔNG CỨNG

  Tại sao ta “đông cứng” và cố làm hài lòng người khác khi lớn lên trong môi trường không an toàn Khi chúng ta sống trong một môi trường đầy căng thẳng như gia đình có bạo hành, la mắng, kiểm soát hoặc bị bỏ mặc, cơ thể và não bộ sẽ dần hình thành những cách đặc...

THÓI QUEN LÀM HÀI LÒNG NGƯỜI KHÁC

  Trong những tình huống bị đe dọa, hệ thần kinh của chúng ta có thể phản ứng theo ba hướng: chiến đấu (fight), bỏ chạy (flight) hoặc đông cứng (freeze). Trong trạng thái đông cứng, cơ thể rơi vào tình trạng bất động - nhịp tim chậm lại, các cơ trở nên tê liệt,...

LẠC NỘI MẠC TỬ CUNG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  Khi cơ thể không còn là nơi an toàn Lạc nội mạc tử cung không chỉ là một bệnh phụ khoa. Đó là một trải nghiệm sống toàn thân, toàn tâm – nơi người phụ nữ không chỉ đối mặt với cơn đau thể xác kéo dài, mà còn sống chung với nỗi bất an, mệt mỏi, và cảm giác cô...

HỘI CHỨNG NHỮNG ĐỨA TRẺ “ZOOMBIE”

  Khi mạng xã hội làm trầm trọng thêm ADHD Trong vài năm trở lại đây, thuật ngữ “hội chứng những đứa trẻ zombie” được sử dụng để mô tả hình ảnh những đứa trẻ trở nên đờ đẫn, mất khả năng tập trung, và phản ứng chậm chạp sau thời gian dài tiếp xúc với màn hình,...

KHI XẤU HỔ TRUYỀN TỪ MẸ SANG CON GÁI

  Trong quá trình làm việc trị liệu với phụ nữ, một trong những điều khiến người ta day dứt nhất không phải là những tổn thương cụ thể, mà là cảm giác xấu hổ bám rễ vào tận sâu bên trong. Nhiều phụ nữ mang trong mình cảm giác rằng sự tồn tại của họ là một điều...

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

  Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ BỆNH CƯỜNG GIÁP

GÓC NHÌN TỔNG THỂ VỀ TÂM – THÂN – KINH Cường giáp (hyperthyroidism) là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá mức hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), khiến cơ thể rơi vào trạng thái “tăng tốc” kéo dài. Người bệnh thường gặp các triệu chứng như hồi hộp, mất...

U NANG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  NHÌN NHẬN TỪ MÔ HÌNH TÂM – THÂN – KINH U nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn u nang lành tính, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể gây rối loạn nội tiết, đau vùng chậu, rối loạn kinh nguyệt...