NGÔN NGỮ TÌNH YÊU

NGÔN NGỮ TÌNH YÊU

 

Bạn có biết ngôn ngữ tình yêu của mình là gì không? Được thiết kế nhằm giúp bạn và người ấy yêu nhau tốt hơn, ngôn ngữ tình yêu chính là chìa khóa để giữ cho mối quan hệ của hai bạn luôn được nồng đượm. Nghe giống như một lớp học mà bạn muốn đăng ký tham gia, có phải không?

Có nhiều người cảm thấy họ không được vợ, chồng mình yêu thương. Một nghiên cứu chuyên sâu đã chỉ ra rằng, đó là vì mỗi người đều đang dành cho đối phương một ngôn ngữ tình yêu riêng biệt. Do đó, khi không cùng sử dụng một ngôn ngữ, họ thường gặp hạn chế trong việc cảm nhận tình yêu của người còn lại. 

Để hiểu được sức mạnh của việc thấu hiểu ngôn ngữ tình yêu của người bạn đời, trước hết bạn phải biết năm ngôn ngữ tình yêu là gì:

Ngôn ngữ khẳng định: Ngôn ngữ này là tất cả những ngôn từ ngọt ngào chứng tỏ tình yêu mà bạn dành cho người ấy. Đó có thể là những câu nói như: “Anh yêu em”, “Em thật tuyệt vời”, “Em rất tự hào về anh”,…

Ngôn ngữ hành động: Đối với một số người, hành động thực tiễn có giá trị hơn nhiều so với lời nói. Thay vì nói những lời hoa mỹ ngọt ngào, những người có ngôn ngữ này sẽ thể hiện tình yêu của mình bằng những hành động quan tâm, chăm sóc như pha sẵn tách cà phê sáng cho nửa kia hoặc chuẩn bị một bữa tối ấm cúng.

Ngôn ngữ quà tặng: Quà tặng là một con đường hiệu quả khác dẫn đến trái tim. Bạn không cần phải tặng những món quà lớn lao hay đắt tiền. Một chút đáng yêu nho nhỏ như cuốn tạp chí mới hoặc cốc cà phê có hương vị yêu thích cũng có thể chứng minh tình cảm của bạn đối với người ấy.

Ngôn ngữ thời gian: Với một số người khi yêu, điều tuyệt vời nhất chính là đối phương sẵn sàng dành nhiều thời gian nhất có thể ở bên cạnh họ. Đó có thể là bạn sẽ chuyển sang chế độ máy bay khi cả hai ra ngoài hẹn hò, hoặc sắp xếp công việc để có thể ở cạnh họ suốt cả ngày nghỉ một cách trọn vẹn.

Ngôn ngữ tiếp xúc: Bản thân những cái chạm hay tiếp xúc cơ thể đã là minh chứng tuyệt vời cho tình yêu. Một cái nắm tay, một chiếc hôn vội, một cái ôm chặt mỗi buổi sáng đều có thể khiến tình yêu được thăng hoa.

Để biết mình thuộc loại ngôn ngữ tình yêu nào, bạn hãy tự hỏi bản thân xem, khi nào bạn cảm thấy mình được yêu thương nhất? Có phải là khi nhận được một tin nhắn lãng mạn từ người ấy? Hay khi người ấy đứng đợi bạn trước cửa nhà với một hộp thức ăn đầy ắp còn nóng hổi trên tay?

Hãy lập danh sách ba điều hàng đầu mà bạn mong chờ từ phía người ấy và yêu cầu người ấy làm điều tương tự. Bạn có thể sẽ bắt đầu nhận thấy một mô hình kỳ diệu.

TÌM HIỂU NGÔN NGỮ TÌNH YÊU MỚI

Vậy rốt cuộc, bạn có thể sử dụng các “kỹ năng ngôn ngữ” của bản thân để cải thiện mối quan hệ như thế nào? Một gợi ý cho bạn chính là trò chuyện với người ấy bằng ngôn ngữ tình yêu mà họ coi trọng nhất và ngược lại.

Hiểu ngôn ngữ tình yêu của nhau cũng sẽ giúp bạn hiểu được những ý định và mong muốn của người ấy tốt hơn. Có một câu chuyện về một cặp vợ chồng như thế này: Người vợ thường thể hiện tình cảm của mình bằng cách đặt những tấm thiệp với lời nhắn nhủ lãng mạn vào túi áo khoác của người chồng. Thế nhưng người chồng không bao giờ làm điều tương tự, khiến cô ấy cảm thấy mình không được yêu thương. Đó là vì cô ấy có “Ngôn ngữ khẳng định”. Khi hỏi người chồng, anh ấy bảo rằng: “Sao tôi có thể không yêu cô ấy được chứ? Nếu không yêu, tại sao tôi lại chuẩn bị bữa tối, đi dạo cùng cô ấy mỗi ngày hay chắc chắn rằng xe cô ấy luôn được đổ đủ xăng?”. Lý do rất đơn giản, rằng ngôn ngữ của người chồng là “Ngôn ngữ hành động”. Cách thể hiện khác nhau khiến người này không thể cảm nhận trọn vẹn tình cảm của người kia. 

Sự thật là, hầu hết các cặp đôi đều có ngôn ngữ tình yêu khác nhau và điều đó hoàn toàn ổn. Mấu chốt chính là đôi bên cùng học cách thấu hiểu ngôn ngữ tình yêu của nhau. 

CỦNG CỐ MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN

Một khi biết ngôn ngữ tình yêu của bản thân là gì, bạn có thể chia sẻ nó với nửa kia và đề nghị họ thể hiện tình yêu của mình với bạn bằng loại ngôn ngữ ấy. Mặt khác, hiểu ngôn ngữ tình yêu của đối phương sẽ giúp bạn cảm nhận được tình yêu chân thành từ phía họ, kể cả khi cách thể hiện của họ không cùng loại với ngôn ngữ mà bạn đang có.

Đọc giả có thể gửi đặt lịch tư vấn, chia sẻ câu hỏi hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net, Zalo: +848 9934 4478. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

LILA

Bạn có biết ngôn ngữ tình yêu của mình là gì không? Được thiết kế nhằm giúp bạn và người ấy yêu nhau tốt hơn, ngôn ngữ tình yêu chính là chìa khóa để giữ cho mối quan hệ của hai bạn luôn được nồng đượm. Nghe giống như một lớp học mà bạn muốn đăng ký tham gia, có phải không?

Có nhiều người cảm thấy họ không được vợ, chồng mình yêu thương. Một nghiên cứu chuyên sâu đã chỉ ra rằng, đó là vì mỗi người đều đang dành cho đối phương một ngôn ngữ tình yêu riêng biệt. Do đó, khi không cùng sử dụng một ngôn ngữ, họ thường gặp hạn chế trong việc cảm nhận tình yêu của người còn lại. 

Để hiểu được sức mạnh của việc thấu hiểu ngôn ngữ tình yêu của người bạn đời, trước hết bạn phải biết năm ngôn ngữ tình yêu là gì:

Ngôn ngữ khẳng định: Ngôn ngữ này là tất cả những ngôn từ ngọt ngào chứng tỏ tình yêu mà bạn dành cho người ấy. Đó có thể là những câu nói như: “Anh yêu em”, “Em thật tuyệt vời”, “Em rất tự hào về anh”,…

Ngôn ngữ hành động: Đối với một số người, hành động thực tiễn có giá trị hơn nhiều so với lời nói. Thay vì nói những lời hoa mỹ ngọt ngào, những người có ngôn ngữ này sẽ thể hiện tình yêu của mình bằng những hành động quan tâm, chăm sóc như pha sẵn tách cà phê sáng cho nửa kia hoặc chuẩn bị một bữa tối ấm cúng.

Ngôn ngữ quà tặng: Quà tặng là một con đường hiệu quả khác dẫn đến trái tim. Bạn không cần phải tặng những món quà lớn lao hay đắt tiền. Một chút đáng yêu nho nhỏ như cuốn tạp chí mới hoặc cốc cà phê có hương vị yêu thích cũng có thể chứng minh tình cảm của bạn đối với người ấy.

Ngôn ngữ thời gian: Với một số người khi yêu, điều tuyệt vời nhất chính là đối phương sẵn sàng dành nhiều thời gian nhất có thể ở bên cạnh họ. Đó có thể là bạn sẽ chuyển sang chế độ máy bay khi cả hai ra ngoài hẹn hò, hoặc sắp xếp công việc để có thể ở cạnh họ suốt cả ngày nghỉ một cách trọn vẹn.

Ngôn ngữ tiếp xúc: Bản thân những cái chạm hay tiếp xúc cơ thể đã là minh chứng tuyệt vời cho tình yêu. Một cái nắm tay, một chiếc hôn vội, một cái ôm chặt mỗi buổi sáng đều có thể khiến tình yêu được thăng hoa.

Để biết mình thuộc loại ngôn ngữ tình yêu nào, bạn hãy tự hỏi bản thân xem, khi nào bạn cảm thấy mình được yêu thương nhất? Có phải là khi nhận được một tin nhắn lãng mạn từ người ấy? Hay khi người ấy đứng đợi bạn trước cửa nhà với một hộp thức ăn đầy ắp còn nóng hổi trên tay?

Hãy lập danh sách ba điều hàng đầu mà bạn mong chờ từ phía người ấy và yêu cầu người ấy làm điều tương tự. Bạn có thể sẽ bắt đầu nhận thấy một mô hình kỳ diệu.

TÌM HIỂU NGÔN NGỮ TÌNH YÊU MỚI

Vậy rốt cuộc, bạn có thể sử dụng các “kỹ năng ngôn ngữ” của bản thân để cải thiện mối quan hệ như thế nào? Một gợi ý cho bạn chính là trò chuyện với người ấy bằng ngôn ngữ tình yêu mà họ coi trọng nhất và ngược lại.

Hiểu ngôn ngữ tình yêu của nhau cũng sẽ giúp bạn hiểu được những ý định và mong muốn của người ấy tốt hơn. Có một câu chuyện về một cặp vợ chồng như thế này: Người vợ thường thể hiện tình cảm của mình bằng cách đặt những tấm thiệp với lời nhắn nhủ lãng mạn vào túi áo khoác của người chồng. Thế nhưng người chồng không bao giờ làm điều tương tự, khiến cô ấy cảm thấy mình không được yêu thương. Đó là vì cô ấy có “Ngôn ngữ khẳng định”. Khi hỏi người chồng, anh ấy bảo rằng: “Sao tôi có thể không yêu cô ấy được chứ? Nếu không yêu, tại sao tôi lại chuẩn bị bữa tối, đi dạo cùng cô ấy mỗi ngày hay chắc chắn rằng xe cô ấy luôn được đổ đủ xăng?”. Lý do rất đơn giản, rằng ngôn ngữ của người chồng là “Ngôn ngữ hành động”. Cách thể hiện khác nhau khiến người này không thể cảm nhận trọn vẹn tình cảm của người kia. 

Sự thật là, hầu hết các cặp đôi đều có ngôn ngữ tình yêu khác nhau và điều đó hoàn toàn ổn. Mấu chốt chính là đôi bên cùng học cách thấu hiểu ngôn ngữ tình yêu của nhau. 

CỦNG CỐ MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN

Một khi biết ngôn ngữ tình yêu của bản thân là gì, bạn có thể chia sẻ nó với nửa kia và đề nghị họ thể hiện tình yêu của mình với bạn bằng loại ngôn ngữ ấy. Mặt khác, hiểu ngôn ngữ tình yêu của đối phương sẽ giúp bạn cảm nhận được tình yêu chân thành từ phía họ, kể cả khi cách thể hiện của họ không cùng loại với ngôn ngữ mà bạn đang có.

Đọc giả có thể gửi đặt lịch tư vấn, chia sẻ câu hỏi hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net, Zalo: +848 9934 4478. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

LILA

SEXLESS MARRIAGE-HÔN NHÂN KHÔNG TÌNH DỤC

Hôn nhân không tình dục (sexless marriage) là một thực trạng không hiếm gặp nhưng thường bị im lặng hóa, đặc biệt trong các bối cảnh văn hóa nơi tình dục khó được nói đến một cách cởi mở. Về mặt lâm sàng, tình trạng này thường được hiểu là cặp đôi có tần suất quan hệ...

RỐI LOẠN ĐIỀU HÒA HỆ THẦN KINH TRONG CPTSD

Rối loạn điều hòa hệ thần kinh là một đặc điểm trung tâm trong C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder – Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp), phản ánh sự tổn thương kéo dài của hệ thống phản ứng sinh tồn trước những trải nghiệm sang chấn lặp đi lặp lại, đặc...

KHI BẠN LÀM MỌI THỨ CHO NGƯỜI KHÁC NHƯNG BỎ QUÊN MÌNH

Có những người luôn ở đó cho người khác: lắng nghe, hỗ trợ, gánh vác cảm xúc và cố gắng trở thành chỗ dựa. Họ cho đi rất nhiều, nhưng khi quay về với chính mình, lại cảm thấy cạn kiệt, trống rỗng và thiếu hụt. Đây là một biểu hiện điển hình của căng thẳng do cảm nhận...

KHI NÃO BỘ XỬ LÝ NỖI ĐAU: TỪ TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Con người thường nghĩ rằng đau thể chất và đau tâm lý là hai trải nghiệm hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học thần kinh, não bộ xử lý hai loại “đau” này theo những cơ chế rất tương đồng. Khi một người bị tổn thương cơ thể – ví dụ như bị thương hay...

NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ

Không phải mọi nỗi đau đều nhìn thấy được. Có những cơn đau không có vết thương, không chảy máu, nhưng lại âm ỉ và kéo dài trong tâm trí. Đó là những cơn đau tâm lý – khi con người trải qua mất mát, bị từ chối, bị bỏ rơi, hoặc sống trong những trải nghiệm căng thẳng...

STRESS – TRAUMA VÀ BỆNH LÝ CƠ THỂ: KHI CƠ THỂ NÓI “KHÔNG”

Có những lúc con người vẫn tiếp tục cố gắng, vẫn làm việc, vẫn gồng mình “ổn” ở bên ngoài, nhưng cơ thể thì bắt đầu lên tiếng. Những cơn đau không rõ nguyên nhân, tình trạng mệt mỏi kéo dài, rối loạn giấc ngủ, hoặc thậm chí là các bệnh lý nghiêm trọng xuất hiện. Đó có...

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

CĂNG THẲNG DO CẢM NHẬN THIẾU HỤT (SCARCITY STRESS)

Căng thẳng do cảm nhận thiếu hụt (scarcity stress) là trạng thái tâm lý khi một người liên tục cảm thấy mình không có đủ – không đủ tiền bạc, thời gian, cơ hội, hay thậm chí là tình cảm và sự công nhận. Điều quan trọng là, trạng thái này không hoàn toàn phụ thuộc vào...

NHỮNG ĐỨA CON TRAI MÃI ĐI TÌM SỰ CÔNG NHẬN

Có những người con trai lớn lên với một khoảng trống rất khó gọi tên. Họ không thiếu năng lực, không thiếu cố gắng, nhưng bên trong luôn tồn tại một cảm giác: mình chưa đủ. Và vì thế, họ bước vào cuộc sống – và cả tình yêu – với một nhu cầu âm thầm nhưng mạnh mẽ: được...

NHỮNG CHÀNG TRAI “GIẢI CỨU”

  Trong nhiều mối quan hệ, có một kiểu đàn ông thường xuyên bị thu hút bởi những người phụ nữ đang tổn thương, bất ổn hoặc vừa bước ra khỏi một cuộc tình đau khổ. Họ không chỉ yêu, mà còn bước vào mối quan hệ với một vai trò quen thuộc: người lắng nghe, người...

SEXLESS MARRIAGE-HÔN NHÂN KHÔNG TÌNH DỤC

Hôn nhân không tình dục (sexless marriage) là một thực trạng không hiếm gặp nhưng thường bị im lặng hóa, đặc biệt trong các bối cảnh văn hóa nơi tình dục khó được nói đến một cách cởi mở. Về mặt lâm sàng, tình trạng này thường được hiểu là cặp đôi có tần suất quan hệ...

RỐI LOẠN ĐIỀU HÒA HỆ THẦN KINH TRONG CPTSD

Rối loạn điều hòa hệ thần kinh là một đặc điểm trung tâm trong C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder – Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp), phản ánh sự tổn thương kéo dài của hệ thống phản ứng sinh tồn trước những trải nghiệm sang chấn lặp đi lặp lại, đặc...

KHI BẠN LÀM MỌI THỨ CHO NGƯỜI KHÁC NHƯNG BỎ QUÊN MÌNH

Có những người luôn ở đó cho người khác: lắng nghe, hỗ trợ, gánh vác cảm xúc và cố gắng trở thành chỗ dựa. Họ cho đi rất nhiều, nhưng khi quay về với chính mình, lại cảm thấy cạn kiệt, trống rỗng và thiếu hụt. Đây là một biểu hiện điển hình của căng thẳng do cảm nhận...

KHI NÃO BỘ XỬ LÝ NỖI ĐAU: TỪ TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Con người thường nghĩ rằng đau thể chất và đau tâm lý là hai trải nghiệm hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học thần kinh, não bộ xử lý hai loại “đau” này theo những cơ chế rất tương đồng. Khi một người bị tổn thương cơ thể – ví dụ như bị thương hay...

NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ

Không phải mọi nỗi đau đều nhìn thấy được. Có những cơn đau không có vết thương, không chảy máu, nhưng lại âm ỉ và kéo dài trong tâm trí. Đó là những cơn đau tâm lý – khi con người trải qua mất mát, bị từ chối, bị bỏ rơi, hoặc sống trong những trải nghiệm căng thẳng...

STRESS – TRAUMA VÀ BỆNH LÝ CƠ THỂ: KHI CƠ THỂ NÓI “KHÔNG”

Có những lúc con người vẫn tiếp tục cố gắng, vẫn làm việc, vẫn gồng mình “ổn” ở bên ngoài, nhưng cơ thể thì bắt đầu lên tiếng. Những cơn đau không rõ nguyên nhân, tình trạng mệt mỏi kéo dài, rối loạn giấc ngủ, hoặc thậm chí là các bệnh lý nghiêm trọng xuất hiện. Đó có...

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

CĂNG THẲNG DO CẢM NHẬN THIẾU HỤT (SCARCITY STRESS)

Căng thẳng do cảm nhận thiếu hụt (scarcity stress) là trạng thái tâm lý khi một người liên tục cảm thấy mình không có đủ – không đủ tiền bạc, thời gian, cơ hội, hay thậm chí là tình cảm và sự công nhận. Điều quan trọng là, trạng thái này không hoàn toàn phụ thuộc vào...

NHỮNG ĐỨA CON TRAI MÃI ĐI TÌM SỰ CÔNG NHẬN

Có những người con trai lớn lên với một khoảng trống rất khó gọi tên. Họ không thiếu năng lực, không thiếu cố gắng, nhưng bên trong luôn tồn tại một cảm giác: mình chưa đủ. Và vì thế, họ bước vào cuộc sống – và cả tình yêu – với một nhu cầu âm thầm nhưng mạnh mẽ: được...

KHI ĐÀN ÔNG BỊ “HẤP DẪN” VỚI PHỤ NỮ TỔN THƯƠNG

Trong đời sống tình cảm, có một kiểu người thường xuyên bị thu hút bởi những cô gái đang đau khổ, tổn thương hoặc vừa trải qua đổ vỡ. Họ không đơn thuần yêu, mà bước vào mối quan hệ với vai trò “người cứu giúp”, “người an ủi”, thậm chí là “người đến sau để chữa lành”....