NHỮNG QUÝ CÔ KIÊU HÃNH

NHỮNG QUÝ CÔ KIÊU HÃNH

 

Giữa một rừng hoa đẹp, người lữ hành dễ dàng bị thu hút bởi đóa hoa có hương thơm ngọt ngào, lan tỏa hơn những đóa hoa chỉ có sắc mà không có hương khác

Tương tự như vậy, bên cạnh vẻ đẹp bên ngoài, khí chất bên trong chính là điều làm nên nét đặc biệt, thu hút của người phụ nữ. Người phụ nữ đẹp chưa chắc là người phụ nữ có khí chất. Nhưng người phụ nữ có khí chất chắc chắn là một người phụ nữ rất đẹp, rất cuốn hút và rất quyến rũ.

Ắt hẳn mọi người vẫn còn nhớ đến H’Hen Niê – cô gái Ê-đê đã xuất sắc về đích tại top 5 Miss Universe 2018, đưa tên tuổi Việt Nam tỏa sáng tại một trong những cuộc thi sắc đẹp lớn nhất hành tinh. Với màn giới thiệu bản thân trong vòng chung kết, H’Hen Niê đã gói gọn cả chặng đường của mình bằng câu nói truyền cảm hứng: “Tôi là một người dân tộc thiểu số, tôi đáng lẽ sẽ lấy chồng lúc mười bốn tuổi nhưng không, tôi chọn giáo dục. Đứng tại đây, tôi muốn nói tôi làm được và bạn cũng có thể làm được!”

Là một cô gái được sinh ra trong những bản làng nghèo của dân tộc thiểu số, thay vì “đóng khung” cuộc đời mình với rừng núi, nương ngô và những cuộc hôn nhân từ năm mười bốn, mười lăm tuổi, “viên ngọc Tây Nguyên” đã vươn lên như một đóa hoa rực rỡ để đấu tranh cho hạnh phúc của chính mình, chứng tỏ giá trị của bản thân, trở thành một quý cô thông minh và kiêu hãnh, để lại ấn tượng mạnh trong lòng người hâm mộ Việt Nam và thế giới.

Hiện nay, dù xã hội đã được hiện đại hóa, nhưng vẫn có rất nhiều phụ nữ mang tư tưởng sống phụ thuộc, tự bó mình trong vô số những định kiến mà xã hội đặt ra. Họ chỉ biết làm theo ý người khác, để mặc số phận cuốn trôi theo sự sắp đặt. Họ không biết phản kháng, cũng không có đủ tự tin và bản lĩnh để giành lấy và xây dựng hạnh phúc cho chính mình.

Trong số những người phụ nữ đó, có người cho rằng “Nếu không ai lấy, đời mình coi như xong”. Có người luôn xem việc lấy chồng, sinh con là nghĩa vụ, cũng là ván bài may rủi mà tiền cược chính là cả cuộc đời, nhưng không bao giờ có thể quay đầu lại. Cũng có người chỉ biết cắn răng cam chịu, nhẫn nhịn hoặc tìm cách bấu víu, cưỡng cầu một tình yêu thương hại. Cả cuộc đời cứ thế như con rối múa theo ý người khác, chẳng rõ mình là ai, mình mong muốn điều gì.

Những quý cô kiêu hãnh thời hiện đại không như vậy. Họ tự tin ngẩng cao đầu với cuộc đời để sống và tận hưởng hạnh phúc. Kiêu hãnh ở đây không phải là vênh váo, tự cao tự đại, xem thường người khác mà là kết tinh giữa sự tự tin và lòng tự trọng.

Sự quyến rũ của những quý cô kiêu hãnh có được là vì họ biết tự tin với những gì mình có. Họ biết cách khéo léo phát huy giá trị của bản thân và hiểu rõ mình xứng đáng với điều gì nên dám cầm, dám buông thay vì cầu cạnh, van nài một thứ tình cảm thương hại. Không như nhánh cây tầm gửi buộc phải dựa dẫm vào thân cây khác mới có thể sống, người phụ nữ kiêu hãnh từ chối việc đặt số phận bản thân vào tay của người khác hoặc cam chịu chờ đón sự sắp xếp của vận mệnh. Họ không bi lụy trước những vấp váp trên đường đời, cũng không khóc than đòi hỏi người khác phải hiểu mình muốn gì, cần gì. Thay vì than thân trách vận, những quý cô kiêu hãnh luôn biết tìm cách để thoát khỏi bế tắc và xây dựng hạnh phúc cho riêng mình. 

Người phụ nữ kiêu hãnh càng không phải là người phải cố gồng mình để tỏ ra mạnh mẽ hay hạnh phúc, để rồi khi đối diện với chính mình lại cảm thấy hoang mang, bế tắc không biết mình là ai, mình đang làm gì. Những quý cô kiêu hãnh thật sự sẽ có đủ thông minh, cẩn trọng và độc lập để đưa ra quyết định và hài lòng với quyết định đó. Ở họ có một chút bất cần độc lập, một chút yêu chiều bản thân, nhưng hơn hết là đủ bản lĩnh để có thể ngẩng cao đầu sống và tận hưởng hạnh phúc một cách kiêu hãnh.

Để có được bản lĩnh và sự tự tin đó, phụ nữ cần phải  học cách yêu thương và trân trọng chính mình trước tiên. Nếu bản thân bạn còn không thể tự tôn trọng chính mình thì không ai có thể thay bạn làm điều đó. Hãy giành thời gian lắng nghe bản thân để khám phá giá trị ở bên trong, hiểu rằng mình xứng đáng với những gì và nên phát huy những giá trị đó như thế nào.

Thay vì thụ động, chờ đợi sự sắp đặt của số phận thì hãy ra sức trau dồi và học hỏi ngay từ bây giờ. Bên cạnh làm đẹp cho hình thể, chúng ta còn cần làm giàu cho tâm hồn. Đừng như đóa hoa dâm bụt “có đỏ mà không có thơm”. Hãy là đóa hoa hồng rực rỡ và quý phái, vừa thu hút mọi ánh nhìn, vừa đánh thức bản năng chinh phục của đối diện bạn nhé.

Chúc chị em phụ nữ Việt Nam luôn hạnh phúc, an lành và tự tin trong tình yêu và viên mãn trong cuộc sống!

CATHERINE

Giữa một rừng hoa đẹp, người lữ hành dễ dàng bị thu hút bởi đóa hoa có hương thơm ngọt ngào, lan tỏa hơn những đóa hoa chỉ có sắc mà không có hương khác

Tương tự như vậy, bên cạnh vẻ đẹp bên ngoài, khí chất bên trong chính là điều làm nên nét đặc biệt, thu hút của người phụ nữ. Người phụ nữ đẹp chưa chắc là người phụ nữ có khí chất. Nhưng người phụ nữ có khí chất chắc chắn là một người phụ nữ rất đẹp, rất cuốn hút và rất quyến rũ.

Ắt hẳn mọi người vẫn còn nhớ đến H’Hen Niê – cô gái Ê-đê đã xuất sắc về đích tại top 5 Miss Universe 2018, đưa tên tuổi Việt Nam tỏa sáng tại một trong những cuộc thi sắc đẹp lớn nhất hành tinh. Với màn giới thiệu bản thân trong vòng chung kết, H’Hen Niê đã gói gọn cả chặng đường của mình bằng câu nói truyền cảm hứng: “Tôi là một người dân tộc thiểu số, tôi đáng lẽ sẽ lấy chồng lúc mười bốn tuổi nhưng không, tôi chọn giáo dục. Đứng tại đây, tôi muốn nói tôi làm được và bạn cũng có thể làm được!”

Là một cô gái được sinh ra trong những bản làng nghèo của dân tộc thiểu số, thay vì “đóng khung” cuộc đời mình với rừng núi, nương ngô và những cuộc hôn nhân từ năm mười bốn, mười lăm tuổi, “viên ngọc Tây Nguyên” đã vươn lên như một đóa hoa rực rỡ để đấu tranh cho hạnh phúc của chính mình, chứng tỏ giá trị của bản thân, trở thành một quý cô thông minh và kiêu hãnh, để lại ấn tượng mạnh trong lòng người hâm mộ Việt Nam và thế giới.

Hiện nay, dù xã hội đã được hiện đại hóa, nhưng vẫn có rất nhiều phụ nữ mang tư tưởng sống phụ thuộc, tự bó mình trong vô số những định kiến mà xã hội đặt ra. Họ chỉ biết làm theo ý người khác, để mặc số phận cuốn trôi theo sự sắp đặt. Họ không biết phản kháng, cũng không có đủ tự tin và bản lĩnh để giành lấy và xây dựng hạnh phúc cho chính mình.

Trong số những người phụ nữ đó, có người cho rằng “Nếu không ai lấy, đời mình coi như xong”. Có người luôn xem việc lấy chồng, sinh con là nghĩa vụ, cũng là ván bài may rủi mà tiền cược chính là cả cuộc đời, nhưng không bao giờ có thể quay đầu lại. Cũng có người chỉ biết cắn răng cam chịu, nhẫn nhịn hoặc tìm cách bấu víu, cưỡng cầu một tình yêu thương hại. Cả cuộc đời cứ thế như con rối múa theo ý người khác, chẳng rõ mình là ai, mình mong muốn điều gì.

Những quý cô kiêu hãnh thời hiện đại không như vậy. Họ tự tin ngẩng cao đầu với cuộc đời để sống và tận hưởng hạnh phúc. Kiêu hãnh ở đây không phải là vênh váo, tự cao tự đại, xem thường người khác mà là kết tinh giữa sự tự tin và lòng tự trọng.

Sự quyến rũ của những quý cô kiêu hãnh có được là vì họ biết tự tin với những gì mình có. Họ biết cách khéo léo phát huy giá trị của bản thân và hiểu rõ mình xứng đáng với điều gì nên dám cầm, dám buông thay vì cầu cạnh, van nài một thứ tình cảm thương hại. Không như nhánh cây tầm gửi buộc phải dựa dẫm vào thân cây khác mới có thể sống, người phụ nữ kiêu hãnh từ chối việc đặt số phận bản thân vào tay của người khác hoặc cam chịu chờ đón sự sắp xếp của vận mệnh. Họ không bi lụy trước những vấp váp trên đường đời, cũng không khóc than đòi hỏi người khác phải hiểu mình muốn gì, cần gì. Thay vì than thân trách vận, những quý cô kiêu hãnh luôn biết tìm cách để thoát khỏi bế tắc và xây dựng hạnh phúc cho riêng mình. 

Người phụ nữ kiêu hãnh càng không phải là người phải cố gồng mình để tỏ ra mạnh mẽ hay hạnh phúc, để rồi khi đối diện với chính mình lại cảm thấy hoang mang, bế tắc không biết mình là ai, mình đang làm gì. Những quý cô kiêu hãnh thật sự sẽ có đủ thông minh, cẩn trọng và độc lập để đưa ra quyết định và hài lòng với quyết định đó. Ở họ có một chút bất cần độc lập, một chút yêu chiều bản thân, nhưng hơn hết là đủ bản lĩnh để có thể ngẩng cao đầu sống và tận hưởng hạnh phúc một cách kiêu hãnh.

Để có được bản lĩnh và sự tự tin đó, phụ nữ cần phải  học cách yêu thương và trân trọng chính mình trước tiên. Nếu bản thân bạn còn không thể tự tôn trọng chính mình thì không ai có thể thay bạn làm điều đó. Hãy giành thời gian lắng nghe bản thân để khám phá giá trị ở bên trong, hiểu rằng mình xứng đáng với những gì và nên phát huy những giá trị đó như thế nào.

Thay vì thụ động, chờ đợi sự sắp đặt của số phận thì hãy ra sức trau dồi và học hỏi ngay từ bây giờ. Bên cạnh làm đẹp cho hình thể, chúng ta còn cần làm giàu cho tâm hồn. Đừng như đóa hoa dâm bụt “có đỏ mà không có thơm”. Hãy là đóa hoa hồng rực rỡ và quý phái, vừa thu hút mọi ánh nhìn, vừa đánh thức bản năng chinh phục của đối diện bạn nhé.

Chúc chị em phụ nữ Việt Nam luôn hạnh phúc, an lành và tự tin trong tình yêu và viên mãn trong cuộc sống!

CATHERINE

CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN

  Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc không thể giải phóng đúng cách, cơ thể thường "giữ" lại cảm xúc dưới dạng căng cơ, co...

THÓI QUEN LÀM HÀI LÒNG NGƯỜI KHÁC

  Trong những tình huống bị đe dọa, hệ thần kinh của chúng ta có thể phản ứng theo ba hướng: chiến đấu (fight), bỏ chạy (flight) hoặc đông cứng (freeze). Trong trạng thái đông cứng, cơ thể rơi vào tình trạng bất động - nhịp tim chậm lại, các cơ trở nên tê liệt,...

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

  Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ BỆNH CƯỜNG GIÁP

GÓC NHÌN TỔNG THỂ VỀ TÂM – THÂN – KINH Cường giáp (hyperthyroidism) là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá mức hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), khiến cơ thể rơi vào trạng thái “tăng tốc” kéo dài. Người bệnh thường gặp các triệu chứng như hồi hộp, mất...

KHI BẠN YÊU MỘT NGƯỜI “ÁI KỶ”

Yêu một người mắc rối loạn nhân cách ái kỷ (Narcissistic Personality Disorder – NPD) không chỉ là một hành trình đầy mâu thuẫn và tổn thương, mà còn có thể khiến bạn đánh mất chính mình. Mối quan hệ ấy có thể bắt đầu bằng sự quyến rũ mạnh mẽ – bạn cảm thấy được chú ý,...

PHÂN LY – KHI NỖI ĐAU TRỞ NÊN “BÌNH THƯỜNG”

​ Có những người sống qua đau khổ mà không hề biết rằng mình đang đau. Không phải vì nỗi đau nhỏ bé hay dễ chịu – mà vì họ đã sống quá lâu trong nó, đến mức cảm giác ấy trở thành điều "bình thường", quen thuộc như hơi thở. Đó là biểu hiện sâu sắc của hiện tượng phân...

NHỮNG KẺ THÍCH “GIẢI CỨU” HÔN NHÂN NGƯỜI KHÁC

  Rối loạn nhân cách là một nhóm các dạng suy nghĩ, hành vi và cảm xúc không linh hoạt, cứng nhắc, gây ra nhiều khó khăn trong quan hệ cá nhân và xã hội. Các loại rối loạn nhân cách như rối loạn nhân cách phụ thuộc, rối loạn nhân cách ranh giới (borderline...

HỘI CHỨNG “CON ÔNG CHÁU CHA”

"Hội chứng con ông cháu cha" là cách nói phổ biến ở Việt Nam để chỉ những người trẻ được sinh ra trong gia đình có địa vị, quyền lực hoặc tài sản giàu có, từ đó nhận được nhiều đặc quyền, bảo bọc quá mức, thậm chí có thể được “trải đường” để thành công. Đây là hiện...

CUỘC ĐỜI LÀ MỘT SÂN KHẤU KHÔNG HỒI KẾT

  Với những người mang đặc điểm của rối loạn nhân cách kịch tính (Histrionic Personality Disorder – HPD), cuộc sống thường được cảm nhận như một sân khấu rộng lớn, nơi họ luôn là nhân vật chính, là trung tâm của mọi ánh nhìn. Họ thường có nhu cầu thể hiện bản...

TRẦM CẢM CƯỜI Ở NGƯỜI TRẺ

  Khi nụ cười che giấu tổn thương Trầm cảm cười (smiling depression) là một hiện tượng tâm lý đặc biệt, khi người mắc trầm cảm vẫn thể hiện ra ngoài một vẻ mặt vui vẻ, lạc quan, năng động. Họ mỉm cười, làm việc, giao tiếp như một người “ổn” – nhưng sâu bên trong...

NAM GIỚI VÀ HÀNH VI TỰ HỦY HOẠI MÌNH

  Căng thẳng và sang chấn là hai trạng thái có khả năng âm thầm định hình hành vi, đặc biệt là ở những người mang trong mình nhiều niềm tin tiêu cực về bản thân. Ở nhiều nam giới, khi đối mặt với áp lực quá mức từ công việc, mối quan hệ, hoặc sự kỳ vọng xã hội về...

CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN

  Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc không thể giải phóng đúng cách, cơ thể thường "giữ" lại cảm xúc dưới dạng căng cơ, co...

TẠI SAO TA ĐÔNG CỨNG

  Tại sao ta “đông cứng” và cố làm hài lòng người khác khi lớn lên trong môi trường không an toàn Khi chúng ta sống trong một môi trường đầy căng thẳng như gia đình có bạo hành, la mắng, kiểm soát hoặc bị bỏ mặc, cơ thể và não bộ sẽ dần hình thành những cách đặc...

THÓI QUEN LÀM HÀI LÒNG NGƯỜI KHÁC

  Trong những tình huống bị đe dọa, hệ thần kinh của chúng ta có thể phản ứng theo ba hướng: chiến đấu (fight), bỏ chạy (flight) hoặc đông cứng (freeze). Trong trạng thái đông cứng, cơ thể rơi vào tình trạng bất động - nhịp tim chậm lại, các cơ trở nên tê liệt,...

LẠC NỘI MẠC TỬ CUNG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  Khi cơ thể không còn là nơi an toàn Lạc nội mạc tử cung không chỉ là một bệnh phụ khoa. Đó là một trải nghiệm sống toàn thân, toàn tâm – nơi người phụ nữ không chỉ đối mặt với cơn đau thể xác kéo dài, mà còn sống chung với nỗi bất an, mệt mỏi, và cảm giác cô...

HỘI CHỨNG NHỮNG ĐỨA TRẺ “ZOOMBIE”

  Khi mạng xã hội làm trầm trọng thêm ADHD Trong vài năm trở lại đây, thuật ngữ “hội chứng những đứa trẻ zombie” được sử dụng để mô tả hình ảnh những đứa trẻ trở nên đờ đẫn, mất khả năng tập trung, và phản ứng chậm chạp sau thời gian dài tiếp xúc với màn hình,...

KHI XẤU HỔ TRUYỀN TỪ MẸ SANG CON GÁI

  Trong quá trình làm việc trị liệu với phụ nữ, một trong những điều khiến người ta day dứt nhất không phải là những tổn thương cụ thể, mà là cảm giác xấu hổ bám rễ vào tận sâu bên trong. Nhiều phụ nữ mang trong mình cảm giác rằng sự tồn tại của họ là một điều...

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

  Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ BỆNH CƯỜNG GIÁP

GÓC NHÌN TỔNG THỂ VỀ TÂM – THÂN – KINH Cường giáp (hyperthyroidism) là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá mức hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), khiến cơ thể rơi vào trạng thái “tăng tốc” kéo dài. Người bệnh thường gặp các triệu chứng như hồi hộp, mất...

U NANG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  NHÌN NHẬN TỪ MÔ HÌNH TÂM – THÂN – KINH U nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn u nang lành tính, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể gây rối loạn nội tiết, đau vùng chậu, rối loạn kinh nguyệt...