YÊU TA HAY YÊU NGƯỜI

YÊU TA HAY YÊU NGƯỜI

 

Cả hai người con gái ấy đều yêu anh. Và cả hai đều là người anh đã từng hẹn hứa khi theo đuổi. Một cô gái hiền lành, mong manh như sương mai, gia đình có điều kiện, đã đặt tình cảm và hi vọng ở bên cạnh anh suốt quãng thời gian đôi mươi của thời con gái. Một cô nàng cá tính, độc lập và trông “có vẻ mạnh mẽ”, từng trải nhưng chưa từng yêu ai sâu đậm cho đến khi gặp được anh. Và cô tin mình đã tìm được “mái nhà” cho riêng mình để cùng anh phấn đấu lập nghiệp, cùng anh chắt chiu tiền bạc cho tương lai. 

Cơn say nắng của anh đã khiến kịch bản cuộc đời của cả ba con người hoàn toàn thay đổi. Sự tham lam và không dứt khoát của anh đã khiến một người con gái buồn vì người yêu gần như không quan tâm mình nhưng cô không biết đến sự tồn tại của người kia. Và người còn lại gần như trầm cảm vì câu chuyện một bến hai thuyền, vì sự dằn vặt kẻ thứ ba, vì câu hứa đợi chờ nhưng bây giờ “chưa thể xác định” từ anh. 

Ấy vậy mà họ đều yêu anh và chờ đợi. Một người chờ anh và chỉ biết rằng anh bận tập trung vào công việc. Và một người chờ anh vì câu hứa xây đắp gia đình, để anh thu xếp chuyện với người kia để đến bên nhau đường hoàng chính thức. Thời gian trôi dần trên câu chuyện ấy, niềm tin lung lạc rồi củng cố, củng cố rồi lại lung lạc bởi những hoài nghi trong đầu cả hai người con gái nhưng cả hai đều chỉ im lặng, cố gắng chịu đựng để cho anh tập trung vào công việc. Và mọi chuyện cứ thế dậm chân tại chỗ. 

Quyền quyết định đều nằm trong tay cả ba con người nhưng họ đều không ai nói ra một lời kiên quyết. 

Riêng anh có lẽ cũng dùng dằng chẳng biết làm sao để kết thúc với một trong hai. Vì tình nghĩa, vì nợ duyên. Nên phải chăng anh muốn để mặc cho thời gian quyết định, một người ở lại và một người buông tay?

Còn hai người con gái ấy, ở độ chín của tuổi xuân, tất nhiên vẫn có những người đàn ông khác để ý đến họ và thậm chí là thương thầm đấy chứ. Nhưng liệu một trong hai hay cả hai có đủ mạnh mẽ để bước ra và biên kịch lại cho câu chuyện đời mình, bước sang một hướng mới rõ ràng hơn không? Giữa người mình thương và người thương mình, nên chọn ai? Giữa tình cảm và lý trí, nên ngả nhiều về bên nào?

Có lẽ không có câu trả lời hoàn toàn đúng hay hoàn toàn sai cho những trường hợp này. Suy cho cùng, sự chọn lựa là ở mỗi con người và mỗi lựa chọn sẽ hướng tương lai theo một kết cục khác nhau trong kịch bản cuộc đời. 

Vào thời điểm vừa đúng, người mình thương vừa đúng lúc thương lại mình. Đó là điều thực sự hạnh phúc mà ai cũng mong ước. 

Còn ở những hoàn cảnh trái ngang, tình cảm đôi khi lại trở thành sự trói buộc trong quyết định của lý trí. Sợi dây tình cảm, ngỡ mềm mà lại chặt, thế nên sự mù quáng mới xuất hiện và tạo điểm mù có khi là vĩnh viễn cho người trong cuộc, đưa họ rời xa sự sáng suốt khi dự đoán hay nhạy cảm trước tương lai, thậm chí khiến họ nguyện lòng mình sống trong ảo tưởng về tình cảm hồi đáp của đối phương, mà quên mất rằng ngày và đêm đang cuốn lấy họ lênh đênh về phía vô định bến bờ. 

Kịch bản của cuộc đời mỗi phụ nữ thường hay khó lường trước sự lựa chọn giữa lý trí và cảm xúc. Sự sáng suốt cũng giống như một món quà đã được trao, nhưng người được tặng mãi phân vân không muốn nhận và mở ra. Là người trong cuộc, đa phần không phải họ không nhìn thấu, chỉ là họ bị cảm xúc chi phối và tình nguyện tiếp tục dối lòng mà tiếp tục hành trình không rõ bến bờ ấy.

Có những thứ lún sâu thì khó gỡ, càng lún càng sâu. Chỉ có mạnh mẽ tạo một bước ngoặt, chấp nhận thực tế và nghĩ đến việc buông những gì cần phải buông thì mới có thể viết lại được kịch bản khác cho cuộc đời mình. Là phụ nữ, đánh mất bản thân mình trong một cuộc tình là tự gieo nỗi thiệt thòi cho phần đời về sau. Cả người mình thương và người thương mình, phụ nữ đều có quyền không chọn, nhưng trong vô vàn lựa chọn trong cuộc đời, thương bản thân là một điều luôn luôn phải có trong giỏ cảm xúc của mình. Đừng để một ngày nào đó phải “giật mình mới thấy thương mình xót xa” thì lúc ấy, dù cố gắng cách mấy cũng không thể chuộc lại cho mình biết bao nhiêu ngày và đêm đã phí phạm trên một nỗi tuyệt vọng có thể lường trước. 

Nếu muốn yêu một người hơn cả bản thân mình và nếu điều đó làm mình hạnh phúc hơn thì hãy chọn một người thực sự xứng đáng với tình cảm ấy. Đừng để bản thân đi từ nỗi mơ hồ này đến hồ đồ khác. 

Hạnh phúc xa tầm tay hay trong tầm tay đều do chính bản thân mình chọn lựa. Nắng có vào được phòng hay không là do chính mình muốn đóng hay mở toang cửa sổ. 

Tự do hay trói buộc?

Yêu ta hay yêu người?

Đọc giả có thể gửi bài viết, chia sẻ câu hỏi, nhu cầu tham vấn hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net, Zalo: +848 9934 4478. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

 

LẠC NHIÊN

Cả hai người con gái ấy đều yêu anh. Và cả hai đều là người anh đã từng hẹn hứa khi theo đuổi. Một cô gái hiền lành, mong manh như sương mai, gia đình có điều kiện, đã đặt tình cảm và hi vọng ở bên cạnh anh suốt quãng thời gian đôi mươi của thời con gái. Một cô nàng cá tính, độc lập và trông “có vẻ mạnh mẽ”, từng trải nhưng chưa từng yêu ai sâu đậm cho đến khi gặp được anh. Và cô tin mình đã tìm được “mái nhà” cho riêng mình để cùng anh phấn đấu lập nghiệp, cùng anh chắt chiu tiền bạc cho tương lai. 

Cơn say nắng của anh đã khiến kịch bản cuộc đời của cả ba con người hoàn toàn thay đổi. Sự tham lam và không dứt khoát của anh đã khiến một người con gái buồn vì người yêu gần như không quan tâm mình nhưng cô không biết đến sự tồn tại của người kia. Và người còn lại gần như trầm cảm vì câu chuyện một bến hai thuyền, vì sự dằn vặt kẻ thứ ba, vì câu hứa đợi chờ nhưng bây giờ “chưa thể xác định” từ anh. 

Ấy vậy mà họ đều yêu anh và chờ đợi. Một người chờ anh và chỉ biết rằng anh bận tập trung vào công việc. Và một người chờ anh vì câu hứa xây đắp gia đình, để anh thu xếp chuyện với người kia để đến bên nhau đường hoàng chính thức. Thời gian trôi dần trên câu chuyện ấy, niềm tin lung lạc rồi củng cố, củng cố rồi lại lung lạc bởi những hoài nghi trong đầu cả hai người con gái nhưng cả hai đều chỉ im lặng, cố gắng chịu đựng để cho anh tập trung vào công việc. Và mọi chuyện cứ thế dậm chân tại chỗ. 

Quyền quyết định đều nằm trong tay cả ba con người nhưng họ đều không ai nói ra một lời kiên quyết. 

Riêng anh có lẽ cũng dùng dằng chẳng biết làm sao để kết thúc với một trong hai. Vì tình nghĩa, vì nợ duyên. Nên phải chăng anh muốn để mặc cho thời gian quyết định, một người ở lại và một người buông tay?

Còn hai người con gái ấy, ở độ chín của tuổi xuân, tất nhiên vẫn có những người đàn ông khác để ý đến họ và thậm chí là thương thầm đấy chứ. Nhưng liệu một trong hai hay cả hai có đủ mạnh mẽ để bước ra và biên kịch lại cho câu chuyện đời mình, bước sang một hướng mới rõ ràng hơn không? Giữa người mình thương và người thương mình, nên chọn ai? Giữa tình cảm và lý trí, nên ngả nhiều về bên nào?

Có lẽ không có câu trả lời hoàn toàn đúng hay hoàn toàn sai cho những trường hợp này. Suy cho cùng, sự chọn lựa là ở mỗi con người và mỗi lựa chọn sẽ hướng tương lai theo một kết cục khác nhau trong kịch bản cuộc đời. 

Vào thời điểm vừa đúng, người mình thương vừa đúng lúc thương lại mình. Đó là điều thực sự hạnh phúc mà ai cũng mong ước. 

Còn ở những hoàn cảnh trái ngang, tình cảm đôi khi lại trở thành sự trói buộc trong quyết định của lý trí. Sợi dây tình cảm, ngỡ mềm mà lại chặt, thế nên sự mù quáng mới xuất hiện và tạo điểm mù có khi là vĩnh viễn cho người trong cuộc, đưa họ rời xa sự sáng suốt khi dự đoán hay nhạy cảm trước tương lai, thậm chí khiến họ nguyện lòng mình sống trong ảo tưởng về tình cảm hồi đáp của đối phương, mà quên mất rằng ngày và đêm đang cuốn lấy họ lênh đênh về phía vô định bến bờ. 

Kịch bản của cuộc đời mỗi phụ nữ thường hay khó lường trước sự lựa chọn giữa lý trí và cảm xúc. Sự sáng suốt cũng giống như một món quà đã được trao, nhưng người được tặng mãi phân vân không muốn nhận và mở ra. Là người trong cuộc, đa phần không phải họ không nhìn thấu, chỉ là họ bị cảm xúc chi phối và tình nguyện tiếp tục dối lòng mà tiếp tục hành trình không rõ bến bờ ấy.

Có những thứ lún sâu thì khó gỡ, càng lún càng sâu. Chỉ có mạnh mẽ tạo một bước ngoặt, chấp nhận thực tế và nghĩ đến việc buông những gì cần phải buông thì mới có thể viết lại được kịch bản khác cho cuộc đời mình. Là phụ nữ, đánh mất bản thân mình trong một cuộc tình là tự gieo nỗi thiệt thòi cho phần đời về sau. Cả người mình thương và người thương mình, phụ nữ đều có quyền không chọn, nhưng trong vô vàn lựa chọn trong cuộc đời, thương bản thân là một điều luôn luôn phải có trong giỏ cảm xúc của mình. Đừng để một ngày nào đó phải “giật mình mới thấy thương mình xót xa” thì lúc ấy, dù cố gắng cách mấy cũng không thể chuộc lại cho mình biết bao nhiêu ngày và đêm đã phí phạm trên một nỗi tuyệt vọng có thể lường trước. 

Nếu muốn yêu một người hơn cả bản thân mình và nếu điều đó làm mình hạnh phúc hơn thì hãy chọn một người thực sự xứng đáng với tình cảm ấy. Đừng để bản thân đi từ nỗi mơ hồ này đến hồ đồ khác. 

Hạnh phúc xa tầm tay hay trong tầm tay đều do chính bản thân mình chọn lựa. Nắng có vào được phòng hay không là do chính mình muốn đóng hay mở toang cửa sổ. 

Tự do hay trói buộc?

Yêu ta hay yêu người?

Đọc giả có thể gửi bài viết, chia sẻ câu hỏi, nhu cầu tham vấn hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net, Zalo: +848 9934 4478. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

 

LẠC NHIÊN

PHÂN BIỆT THAM VẤN TÂM LÝ, TÂM LÝ LÂM SÀNG VÀ TÂM LÝ TRỊ LIỆU

  Hiểu đúng để tiếp cận đúng dịch vụ sức khỏe tâm thần Trong bối cảnh sức khỏe tâm thần tại Việt Nam ngày càng được quan tâm, hàng loạt thuật ngữ chuyên môn như counseling (tham vấn tâm lý), clinical psychology (tâm lý lâm sàng) và psychotherapy (tâm lý trị liệu)...

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

PHÂN LY CƠ THỂ

  Phân ly cơ thể (somatic dissociation) là một dạng đặc biệt của phản ứng phân ly, trong đó sự tách rời không diễn ra ở cấp độ ý thức hay ký ức, mà biểu hiện trực tiếp thông qua cảm giác cơ thể, tri giác thân thể và các chức năng sinh học. Đây là một chiến lược...

PHÂN LY BẢN NGÃ

  Dissociative parts – hay các phần phân ly của bản ngã – là khái niệm trung tâm trong tâm lý học sang chấn hiện đại, mô tả hiện tượng tâm trí con người “tách ra” thành nhiều phần tương đối độc lập nhằm thích nghi với các trải nghiệm đau thương vượt quá khả năng...

NHỮNG ĐỨA TRẺ ĂN CẮP

Tiếng nói thầm lặng của nỗi đau Khi một đứa trẻ bị phát hiện ăn cắp, người lớn thường vội vàng quy kết đó là hành vi sai trái, vô đạo đức hay “mất dạy”. Thế nhưng, nếu ta dừng lại để lắng nghe phía sau hành vi ấy, ta sẽ nhận ra đó không chỉ là câu chuyện về một món đồ...

PHÂN LY, TÊ LIỆT, ĐÔNG CỨNG GÂY ĐAU KHI QUAN HỆ

  Hiện tượng tê liệt, đông cứng hoặc phân ly ở bộ phận sinh dục nữ là một chủ đề nhạy cảm nhưng rất quan trọng trong lĩnh vực trị liệu tình dục và sang chấn. Đây không phải là dấu hiệu của sự “lạnh lùng” hay “thiếu ham muốn” như nhiều người lầm tưởng, mà là phản...

KHI BẠN BỊ HẤP DẪN BỞI NGƯỜI “KHÔNG THỂ CÓ ĐƯỢC”

  Nhiều người, bất kể xu hướng tính dục hay bản dạng giới, đều trải nghiệm một mô thức lặp lại: họ chỉ rung động với những người “không thể thuộc về mình” — người đã có gia đình, người không quan tâm, người lạnh nhạt, hoặc những đối tượng mà ngay từ đầu họ biết...

XẤU HỔ TÌNH DỤC MANG TÍNH VĂN HÓA

  Rất nhiều phụ nữ dị tính không hề thiếu ham muốn tình dục, nhưng họ mong muốn sự gần gũi, vuốt ve và kết nối cảm xúc nhiều hơn là quan hệ thâm nhập. Điều này không phải dấu hiệu lãnh cảm hay xa cách, mà xuất phát từ cơ chế xấu hổ tình dục (sexual shame) được...

KHI TA BỊ HẤP DẪN BỞI ĐIỀU LÀM TA TỔN THƯƠNG

  Trong trị liệu tâm lý, đặc biệt khi làm việc với sang chấn gắn bó, một hiện tượng lặp đi lặp lại thường thấy là việc thân chủ liên tục bị hấp dẫn bởi những kiểu người hoặc mối quan hệ gây tổn thương cho họ. Douglas C. Kort (2018) gọi hiện tượng này là CCSA –...

PHÂN BIỆT THAM VẤN TÂM LÝ, TÂM LÝ LÂM SÀNG VÀ TÂM LÝ TRỊ LIỆU

  Hiểu đúng để tiếp cận đúng dịch vụ sức khỏe tâm thần Trong bối cảnh sức khỏe tâm thần tại Việt Nam ngày càng được quan tâm, hàng loạt thuật ngữ chuyên môn như counseling (tham vấn tâm lý), clinical psychology (tâm lý lâm sàng) và psychotherapy (tâm lý trị liệu)...

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

PHÂN LY CƠ THỂ

  Phân ly cơ thể (somatic dissociation) là một dạng đặc biệt của phản ứng phân ly, trong đó sự tách rời không diễn ra ở cấp độ ý thức hay ký ức, mà biểu hiện trực tiếp thông qua cảm giác cơ thể, tri giác thân thể và các chức năng sinh học. Đây là một chiến lược...