SỰ SỐNG BỊ RÚT NGẮN TỪ VIỆC CHỌN NGÀY SINH

SỰ SỐNG BỊ RÚT NGẮN TỪ VIỆC CHỌN NGÀY SINH

Trong nhiều nền văn hóa Á Đông, việc “chọn ngày giờ đẹp để sinh” không còn là chuyện hiếm. Không ít đứa trẻ bị can thiệp để ra đời sớm vài ngày, thậm chí vài tuần, chỉ để hợp tuổi, hợp mệnh hay tránh ngày xấu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn phát triển thần kinh và tâm lý gắn bó, việc này có thể gây ra những hậu quả sâu sắc và kéo dài hơn người ta tưởng – nhất là khi trẻ bị sinh thiếu tháng, chưa đủ chu kỳ hoàn thiện hệ thần kinh trong bụng mẹ.

Não bộ thai nhi trong tam cá nguyệt thứ ba trải qua giai đoạn phát triển thần tốc, đặc biệt ở vỏ não trước trán (prefrontal cortex) – trung tâm điều hành, cảm xúc và gắn kết xã hội. Việc bị “ép” sinh sớm khiến hệ thần kinh chưa hoàn chỉnh đã phải rời khỏi môi trường an toàn (tử cung) để bước vào một thế giới cảm giác quá tải: ánh sáng, tiếng ồn, can thiệp y tế. Trẻ bị sinh non thường có phản xạ thần kinh yếu hơn, khó tự điều hòa, và dễ rơi vào trạng thái phòng vệ như “đóng băng” hoặc kiệt sức thần kinh.

Về mặt gắn bó, thời gian cuối thai kỳ là lúc mẹ và thai nhi đồng điệu về nhịp sinh học – qua đó hình thành nền tảng của sự điều chỉnh cảm xúc tương tác sau sinh. Việc rút ngắn giai đoạn này làm đứt đoạn sự chuẩn bị tự nhiên cho mối quan hệ gắn bó sơ kỳ. Trẻ bị sinh sớm thường gặp khó khăn trong việc hình thành kết nối an toàn, dễ bị kích thích quá mức hoặc ngược lại, thụ động, thiếu phản ứng với người chăm sóc.

Sự khác biệt giới tính cũng đáng lưu ý: trẻ trai thường nhạy cảm hơn với sinh non, do não bộ của bé trai phát triển chậm hơn một chút so với bé gái ở cùng tuổi thai. Hậu quả là các bé trai sinh non có nguy cơ cao hơn về rối loạn điều hòa cảm xúc, tăng động, lo âu xã hội và khó thiết lập ranh giới trong gắn bó. Trong khi đó, bé gái sinh sớm có thể biểu hiện ít rối loạn hành vi hơn nhưng dễ phát triển các mô thức gắn bó phục tùng, sợ mất lòng, hoặc sống trong trạng thái thần kinh đóng băng mãn tính.

Việc can thiệp vào thời điểm sinh không đơn giản là điều chỉnh một con số trên giấy khai sinh – nó thay đổi nhịp sinh học, định hình cách đứa trẻ cảm nhận thế giới, xây dựng lòng tin và khả năng tự điều hòa. Một ngày “đẹp” có thể để lại những vết nứt âm thầm kéo dài cả đời, nếu ta bỏ qua sự thông minh và thời điểm tự nhiên của cơ thể.

MIA NGUYỄN

 

Trong nhiều nền văn hóa Á Đông, việc “chọn ngày giờ đẹp để sinh” không còn là chuyện hiếm. Không ít đứa trẻ bị can thiệp để ra đời sớm vài ngày, thậm chí vài tuần, chỉ để hợp tuổi, hợp mệnh hay tránh ngày xấu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn phát triển thần kinh và tâm lý gắn bó, việc này có thể gây ra những hậu quả sâu sắc và kéo dài hơn người ta tưởng – nhất là khi trẻ bị sinh thiếu tháng, chưa đủ chu kỳ hoàn thiện hệ thần kinh trong bụng mẹ.

Não bộ thai nhi trong tam cá nguyệt thứ ba trải qua giai đoạn phát triển thần tốc, đặc biệt ở vỏ não trước trán (prefrontal cortex) – trung tâm điều hành, cảm xúc và gắn kết xã hội. Việc bị “ép” sinh sớm khiến hệ thần kinh chưa hoàn chỉnh đã phải rời khỏi môi trường an toàn (tử cung) để bước vào một thế giới cảm giác quá tải: ánh sáng, tiếng ồn, can thiệp y tế. Trẻ bị sinh non thường có phản xạ thần kinh yếu hơn, khó tự điều hòa, và dễ rơi vào trạng thái phòng vệ như “đóng băng” hoặc kiệt sức thần kinh.

Về mặt gắn bó, thời gian cuối thai kỳ là lúc mẹ và thai nhi đồng điệu về nhịp sinh học – qua đó hình thành nền tảng của sự điều chỉnh cảm xúc tương tác sau sinh. Việc rút ngắn giai đoạn này làm đứt đoạn sự chuẩn bị tự nhiên cho mối quan hệ gắn bó sơ kỳ. Trẻ bị sinh sớm thường gặp khó khăn trong việc hình thành kết nối an toàn, dễ bị kích thích quá mức hoặc ngược lại, thụ động, thiếu phản ứng với người chăm sóc.

Sự khác biệt giới tính cũng đáng lưu ý: trẻ trai thường nhạy cảm hơn với sinh non, do não bộ của bé trai phát triển chậm hơn một chút so với bé gái ở cùng tuổi thai. Hậu quả là các bé trai sinh non có nguy cơ cao hơn về rối loạn điều hòa cảm xúc, tăng động, lo âu xã hội và khó thiết lập ranh giới trong gắn bó. Trong khi đó, bé gái sinh sớm có thể biểu hiện ít rối loạn hành vi hơn nhưng dễ phát triển các mô thức gắn bó phục tùng, sợ mất lòng, hoặc sống trong trạng thái thần kinh đóng băng mãn tính.

Việc can thiệp vào thời điểm sinh không đơn giản là điều chỉnh một con số trên giấy khai sinh – nó thay đổi nhịp sinh học, định hình cách đứa trẻ cảm nhận thế giới, xây dựng lòng tin và khả năng tự điều hòa. Một ngày “đẹp” có thể để lại những vết nứt âm thầm kéo dài cả đời, nếu ta bỏ qua sự thông minh và thời điểm tự nhiên của cơ thể.

MIA NGUYỄN

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

PHÂN LY CƠ THỂ

  Phân ly cơ thể (somatic dissociation) là một dạng đặc biệt của phản ứng phân ly, trong đó sự tách rời không diễn ra ở cấp độ ý thức hay ký ức, mà biểu hiện trực tiếp thông qua cảm giác cơ thể, tri giác thân thể và các chức năng sinh học. Đây là một chiến lược...

PHÂN LY BẢN NGÃ

  Dissociative parts – hay các phần phân ly của bản ngã – là khái niệm trung tâm trong tâm lý học sang chấn hiện đại, mô tả hiện tượng tâm trí con người “tách ra” thành nhiều phần tương đối độc lập nhằm thích nghi với các trải nghiệm đau thương vượt quá khả năng...

NHỮNG ĐỨA TRẺ ĂN CẮP

Tiếng nói thầm lặng của nỗi đau Khi một đứa trẻ bị phát hiện ăn cắp, người lớn thường vội vàng quy kết đó là hành vi sai trái, vô đạo đức hay “mất dạy”. Thế nhưng, nếu ta dừng lại để lắng nghe phía sau hành vi ấy, ta sẽ nhận ra đó không chỉ là câu chuyện về một món đồ...

PHÂN LY, TÊ LIỆT, ĐÔNG CỨNG GÂY ĐAU KHI QUAN HỆ

  Hiện tượng tê liệt, đông cứng hoặc phân ly ở bộ phận sinh dục nữ là một chủ đề nhạy cảm nhưng rất quan trọng trong lĩnh vực trị liệu tình dục và sang chấn. Đây không phải là dấu hiệu của sự “lạnh lùng” hay “thiếu ham muốn” như nhiều người lầm tưởng, mà là phản...

RỐI LOẠN PHÂN LY

  Khi tâm trí tách rời để sinh tồn Rối loạn phân ly là một cơ chế tự bảo vệ phức tạp của tâm trí, xảy ra khi con người phải đối diện với những trải nghiệm quá sức chịu đựng, thường là sang chấn nghiêm trọng trong thời thơ ấu như bạo hành, xâm hại tình dục, bỏ...