CÙNG NHAU THĂNG HOA

CÙNG NHAU THĂNG HOA

 

Trong xã hội mà hầu hết mọi người đều yêu thích cái đẹp, không thể phủ nhận rằng ai cũng bị thu hút bởi những người quyến rũ. Nhưng làm thế nào để tăng sức hấp dẫn trong tình dục nếu không được Tạo hóa ưu ái ban tặng một đôi mắt hút hồn, một vòng eo thanh mảnh, hay một đôi chân săn chắc? Đời sống sình dục của bạn sẽ thăng hoa hơn nếu bạn có thể áp dụng nhuần nhuyễn những bí quyết dưới đây.

Yêu thích cơ thể của mình

Chúng ta luôn tìm kiếm cái đẹp ở khắp nơi trong cuộc sống, đặc biệt là từ người mà mình yêu. Có lẽ vì vậy mà không ít phụ nữ luôn muốn mình xinh đẹp và hấp dẫn hơn, bất chấp phải sử dụng đến các biện pháp làm đẹp gây đau đớn và đôi khi để lại hậu quả khôn lường.

Tuy nhiên, cho dù cơ thể của bạn như thế nào, điều quan trọng nhất để nâng cao sức hấp dẫn của bản thân chính là phải yêu quý cơ thể của chính mình. Nên nhớ rằng trong một mối quan hệ lành mạnh, vẻ đẹp hình thể chỉ là một mảnh ghép trong bức tranh to lớn về phản ứng hóa học và sự lôi cuốn lẫn nhau.

Một trong những cách tốt nhất để có một đời sống tình dục thăng hoa bất chấp vẻ đẹp hình thể chính là cởi mở bày tỏ nhu cầu tình dục của mình. Để tạo ra sự đam mê tình dục thì không gì tốt bằng việc thể hiện cho đối phương biết rằng bạn ham muốn họ.

Yêu quý cơ thể của nhau

Khi gắn bó với nhau một thời gian dài, người ta thường dễ cảm thấy quen thuộc với cơ thể của người bạn đời. Bởi vì được nhìn thấy và chạm vào nhau mỗi ngày, ta dễ quên đi những điều nhỏ nhặt mà mình từng xuýt xoa khen ngợi vào thời gian đầu, như làn da của cô ấy mềm mại ra sao, hay xương quai hàm của anh ấy trông rắn rỏi như thế nào. Mặc dù đây là những chi tiết rất nhỏ nhưng lại vô cùng đặc biệt.

Để đời sống tình dục thăng hoa, các cặp đôi phải trân trọng cơ thể của nhau và tìm ra cách mới để trân quý những món quà do Tạo hóa ban tặng này. Hãy bắt đầu lại bằng việc cảm nhận cơ thể anh ấy mạnh mẽ như thế nào giữa cuộc mây mưa trong đêm, hoặc cảm giác vòng tay mềm mại của cô ấy quấn quanh bạn trong lúc làm tình tuyệt vời ra sao.

Khen ngợi nhau ít nhất một lần mỗi ngày

Hãy dành ít nhất một lời khen mỗi ngày cho người bạn đời của bạn. Ban đầu có thể bạn sẽ phải đau đầu để tìm ra một lời khen mới lạ mỗi ngày, đặc biệt nếu bạn không thường hay để ý đến những điểm tích cực từ đối phương.

Đáng tiếc là thay vì khen ngợi, hầu hết chúng ta thường đưa những lời lẽ tiêu cực như: “Tại sao anh lại mặc chiếc áo quê mùa đó?” hoặc “Tại sao em lại trang điểm mắt đậm như vậy?”. Việc mắc phải sai lầm như thế luôn khiến đối phương mất hứng. Ngược lại, những lời khen ngợi sẽ tạo ra năng lượng tích cực, thay đổi suy nghĩ và giúp ta trao đi những lời khen tặng một cách tự nhiên hơn.

Việc khen ngợi cơ thể của người yêu được xem như chất keo giúp tăng cường sự mật thiết và khiến cho mối quan hệ trở nên lãng mạn hơn. Quan trọng là phải cho người bạn đời biết rằng bạn thích vẻ đẹp cơ thể của họ. Phép màu nằm ở chỗ bạn càng khen ngợi thì đối phương sẽ càng đáp lại, và bạn sẽ nhận ra rằng mối quan hệ của cả hai ngày càng thắm thiết hơn.

Phản hồi trung thực

Nghe có vẻ hơi mâu thuẫn với lời khuyên khen ngợi lẫn nhau phía trên, nhưng điều quan trọng là bạn phải đưa ra những phản hồi trung thực về ngoại hình của người bạn đời của bạn. Thực ra, việc này sẽ dễ tạo sự tin tưởng cho đối phương hơn là nói dối và khiến cho ngọn lửa ham muốn bị dập tắt. Trong hầu hết các tình huống, việc không trung thực sẽ ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ. Đây không phải là cách tốt để có thể xây dựng đời sống tình dục tuyệt vời.

Vì vậy, hãy bắt đầu bằng việc đưa ra nguyên tắc rằng sẽ chia sẻ với nhau tất cả mọi cảm xúc, dù cho bạn thực sự phải thừa nhận rằng trang phục của cô ấy không mấy gợi cảm. Như vậy không có nghĩa là bạn sẽ nói thẳng rằng bộ đồ đó khiến ngực của cô ấy trông như “màn hình phẳng”.

Thay vào đó, hãy thử nói: “Thật ra thì anh thấy bộ này không tôn được đúng số đo của em. Em nghĩ sao về chiếc váy đen em mặc vào tháng trước? Anh không thể ngừng nhớ tới em khi mặc chiếc váy đó!”. Hãy nhớ rằng bạn luôn có thể vừa trung thực vừa tế nhị nếu biết “lựa lời mà nói”.

Quan trọng không kém là bạn phải học cách chấp nhận những ý kiến tiêu cực. Khi nhận phản hồi không tốt, phản ứng tự nhiên của chúng ta là cảm thấy bị tổn thương, nhưng hãy nhớ rằng đối phương chỉ đơn giản muốn xây dựng mối quan hệ tốt hơn. Bạn có thể cảm thấy buồn, việc đó không sao cả, nhưng nếu bình tĩnh và chậm lại vài phút, bạn có thể bắt đầu cảm thấy rằng người bạn đời của bạn đang thực sự mở lòng để chia sẻ cảm xúc của chính anh ấy/ cô ấy.

Cố gắng trở nên quyến rũ

Tình dục bắt nguồn việc cảm thấy ham muốn, hấp dẫn, phù hợp, và lành mạnh. Một người gợi cảm tất nhiên sẽ không ăn một bát mì ống trộn phô mai khổng lồ, hoặc đi vòng vòng trong nhà với một chiếc quần cũ rích và đầu bù tóc rối. Và hãy thừa nhận rằng chúng ta không thể hấp dẫn đối phương với ngoại hình không được chăm chút. Điều này đúng với cả nam lẫn nữ. Đôi khi duy trì một thân hình nóng bỏng sẽ đòi hỏi nhiều thời gian và công sức, nhưng việc này luôn luôn xứng đáng.

Một trong những thú vui của tình dục là có thể khám phá những điểm độc đáo và đẹp đẽ của người tình. Hãy để tình dục thăng hoa bằng việc luôn thể hiện sự trân trọng của bạn đối với người bạn đời bằng những cái âu yếm, vuốt ve chậm rãi, gợi cảm, đầy khao khát.

LILA

Trong xã hội mà hầu hết mọi người đều yêu thích cái đẹp, không thể phủ nhận rằng ai cũng bị thu hút bởi những người quyến rũ. Nhưng làm thế nào để tăng sức hấp dẫn trong tình dục nếu không được Tạo hóa ưu ái ban tặng một đôi mắt hút hồn, một vòng eo thanh mảnh, hay một đôi chân săn chắc? Đời sống sình dục của bạn sẽ thăng hoa hơn nếu bạn có thể áp dụng nhuần nhuyễn những bí quyết dưới đây.

Yêu thích cơ thể của mình

Chúng ta luôn tìm kiếm cái đẹp ở khắp nơi trong cuộc sống, đặc biệt là từ người mà mình yêu. Có lẽ vì vậy mà không ít phụ nữ luôn muốn mình xinh đẹp và hấp dẫn hơn, bất chấp phải sử dụng đến các biện pháp làm đẹp gây đau đớn và đôi khi để lại hậu quả khôn lường.

Tuy nhiên, cho dù cơ thể của bạn như thế nào, điều quan trọng nhất để nâng cao sức hấp dẫn của bản thân chính là phải yêu quý cơ thể của chính mình. Nên nhớ rằng trong một mối quan hệ lành mạnh, vẻ đẹp hình thể chỉ là một mảnh ghép trong bức tranh to lớn về phản ứng hóa học và sự lôi cuốn lẫn nhau.

Một trong những cách tốt nhất để có một đời sống tình dục thăng hoa bất chấp vẻ đẹp hình thể chính là cởi mở bày tỏ nhu cầu tình dục của mình. Để tạo ra sự đam mê tình dục thì không gì tốt bằng việc thể hiện cho đối phương biết rằng bạn ham muốn họ.

Yêu quý cơ thể của nhau

Khi gắn bó với nhau một thời gian dài, người ta thường dễ cảm thấy quen thuộc với cơ thể của người bạn đời. Bởi vì được nhìn thấy và chạm vào nhau mỗi ngày, ta dễ quên đi những điều nhỏ nhặt mà mình từng xuýt xoa khen ngợi vào thời gian đầu, như làn da của cô ấy mềm mại ra sao, hay xương quai hàm của anh ấy trông rắn rỏi như thế nào. Mặc dù đây là những chi tiết rất nhỏ nhưng lại vô cùng đặc biệt.

Để đời sống tình dục thăng hoa, các cặp đôi phải trân trọng cơ thể của nhau và tìm ra cách mới để trân quý những món quà do Tạo hóa ban tặng này. Hãy bắt đầu lại bằng việc cảm nhận cơ thể anh ấy mạnh mẽ như thế nào giữa cuộc mây mưa trong đêm, hoặc cảm giác vòng tay mềm mại của cô ấy quấn quanh bạn trong lúc làm tình tuyệt vời ra sao.

Khen ngợi nhau ít nhất một lần mỗi ngày

Hãy dành ít nhất một lời khen mỗi ngày cho người bạn đời của bạn. Ban đầu có thể bạn sẽ phải đau đầu để tìm ra một lời khen mới lạ mỗi ngày, đặc biệt nếu bạn không thường hay để ý đến những điểm tích cực từ đối phương.

Đáng tiếc là thay vì khen ngợi, hầu hết chúng ta thường đưa những lời lẽ tiêu cực như: “Tại sao anh lại mặc chiếc áo quê mùa đó?” hoặc “Tại sao em lại trang điểm mắt đậm như vậy?”. Việc mắc phải sai lầm như thế luôn khiến đối phương mất hứng. Ngược lại, những lời khen ngợi sẽ tạo ra năng lượng tích cực, thay đổi suy nghĩ và giúp ta trao đi những lời khen tặng một cách tự nhiên hơn.

Việc khen ngợi cơ thể của người yêu được xem như chất keo giúp tăng cường sự mật thiết và khiến cho mối quan hệ trở nên lãng mạn hơn. Quan trọng là phải cho người bạn đời biết rằng bạn thích vẻ đẹp cơ thể của họ. Phép màu nằm ở chỗ bạn càng khen ngợi thì đối phương sẽ càng đáp lại, và bạn sẽ nhận ra rằng mối quan hệ của cả hai ngày càng thắm thiết hơn.

Phản hồi trung thực

Nghe có vẻ hơi mâu thuẫn với lời khuyên khen ngợi lẫn nhau phía trên, nhưng điều quan trọng là bạn phải đưa ra những phản hồi trung thực về ngoại hình của người bạn đời của bạn. Thực ra, việc này sẽ dễ tạo sự tin tưởng cho đối phương hơn là nói dối và khiến cho ngọn lửa ham muốn bị dập tắt. Trong hầu hết các tình huống, việc không trung thực sẽ ảnh hưởng xấu đến mối quan hệ. Đây không phải là cách tốt để có thể xây dựng đời sống tình dục tuyệt vời.

Vì vậy, hãy bắt đầu bằng việc đưa ra nguyên tắc rằng sẽ chia sẻ với nhau tất cả mọi cảm xúc, dù cho bạn thực sự phải thừa nhận rằng trang phục của cô ấy không mấy gợi cảm. Như vậy không có nghĩa là bạn sẽ nói thẳng rằng bộ đồ đó khiến ngực của cô ấy trông như “màn hình phẳng”.

Thay vào đó, hãy thử nói: “Thật ra thì anh thấy bộ này không tôn được đúng số đo của em. Em nghĩ sao về chiếc váy đen em mặc vào tháng trước? Anh không thể ngừng nhớ tới em khi mặc chiếc váy đó!”. Hãy nhớ rằng bạn luôn có thể vừa trung thực vừa tế nhị nếu biết “lựa lời mà nói”.

Quan trọng không kém là bạn phải học cách chấp nhận những ý kiến tiêu cực. Khi nhận phản hồi không tốt, phản ứng tự nhiên của chúng ta là cảm thấy bị tổn thương, nhưng hãy nhớ rằng đối phương chỉ đơn giản muốn xây dựng mối quan hệ tốt hơn. Bạn có thể cảm thấy buồn, việc đó không sao cả, nhưng nếu bình tĩnh và chậm lại vài phút, bạn có thể bắt đầu cảm thấy rằng người bạn đời của bạn đang thực sự mở lòng để chia sẻ cảm xúc của chính anh ấy/ cô ấy.

Cố gắng trở nên quyến rũ

Tình dục bắt nguồn việc cảm thấy ham muốn, hấp dẫn, phù hợp, và lành mạnh. Một người gợi cảm tất nhiên sẽ không ăn một bát mì ống trộn phô mai khổng lồ, hoặc đi vòng vòng trong nhà với một chiếc quần cũ rích và đầu bù tóc rối. Và hãy thừa nhận rằng chúng ta không thể hấp dẫn đối phương với ngoại hình không được chăm chút. Điều này đúng với cả nam lẫn nữ. Đôi khi duy trì một thân hình nóng bỏng sẽ đòi hỏi nhiều thời gian và công sức, nhưng việc này luôn luôn xứng đáng.

Một trong những thú vui của tình dục là có thể khám phá những điểm độc đáo và đẹp đẽ của người tình. Hãy để tình dục thăng hoa bằng việc luôn thể hiện sự trân trọng của bạn đối với người bạn đời bằng những cái âu yếm, vuốt ve chậm rãi, gợi cảm, đầy khao khát.

LILA

KHI CON GÁI KHÔNG ĐƯỢC ƯU TIÊN

  Trong nhiều gia đình, đặc biệt ở những nền văn hóa coi trọng nam giới, việc con trai được ưu tiên và con gái bị xem nhẹ không chỉ là một bất công xã hội mà còn là một trải nghiệm sang chấn sâu sắc, để lại dấu vết vô hình trong mối gắn bó, cảm nhận về cơ thể và...

QUYỀN LỰC CỦA KẺ XÂM HẠI NƠI CÔNG SỞ

Trong môi trường công sở – nơi lẽ ra phải là không gian của sự an toàn, chuyên nghiệp và tôn trọng lẫn nhau – các hành vi quấy rối, xâm hại và cưỡng hiếp vẫn có thể xảy ra một cách tinh vi và dai dẳng. Vấn đề không chỉ nằm ở hành vi sai trái của một cá nhân, mà còn ở...

KHI ĐÀN ÔNG THÍCH BỊ TRỪNG PHẠT

Trong văn hóa hiện đại, người đàn ông thành đạt, quyết đoán và nắm quyền kiểm soát thường được xem là biểu tượng của bản lĩnh và nam tính. Thế nhưng, phía sau lớp vỏ cứng cỏi đó, không hiếm người lại tìm thấy sự giải thoát kỳ lạ trong việc trở thành “kẻ phục tùng”...

NỮ CƯỜNG NHÂN HÓA THÀNH NÔ LỆ

Trong xã hội hiện đại, hình tượng "nữ cường nhân" – người phụ nữ độc lập, bản lĩnh, đạt được thành công vượt trội trong sự nghiệp – ngày càng phổ biến. Thế nhưng, không hiếm khi phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một đời sống tình cảm đầy rối ren, nơi họ cảm thấy mình như...

ĐỨA TRẺ KHÔNG ĐƯỢC CHÀO ĐÓN

Không phải mọi đứa trẻ sinh ra đều được chờ đợi. Có những sinh linh được hình thành trong hoang mang, sợ hãi, thậm chí bị từ chối từ những tuần đầu thai kỳ. Với một bé gái được mang thai ngoài ý muốn, khi cha mẹ từng nghĩ đến việc bỏ con, trải nghiệm đầu đời của em đã...

KHI NGƯỜI LỚN TÈ DẦM

  Góc nhìn thần kinh và sang chấn Tè dầm ở người trưởng thành là một hiện tượng thường bị xem nhẹ hoặc gắn với sự xấu hổ cá nhân, trong khi thực chất, đây có thể là biểu hiện của những rối loạn sâu sắc liên quan đến hệ thần kinh và các trải nghiệm sang chấn. Khi...

“ANH TRAI” LÀ NGƯỜI XÂM HẠI

  Trong nhiều gia đình, “anh trai” thường được gắn với hình ảnh người bảo vệ, người đồng hành, người mà em gái có thể dựa vào. Nhưng có những căn nhà, đằng sau cánh cửa đóng kín, chính người anh ấy lại là kẻ đã bạo hành, xâm hại và phá vỡ hoàn toàn cảm giác an...

XÂM HẠI TÌNH DỤC TRẺ EM -NHỮNG DƯ CHẤN XUYÊN THẾ HỆ

Vụ xâm hại tình dục (XHTD) bé 3 tháng tuổi khiến ai tiếp cận thông tin cũng không khỏi ngỡ ngàng, đau xót vì tình tiết vụ việc và vì nạn nhân còn là trẻ sơ sinh đỏ hỏn. Trong chuyên đề của Báo Phụ nữ TPHCM hôm nay, chuyên gia tâm lý Mia Nguyễn (nhà sáng lập Ladies of...

NGƯỜI KIỂU GẮN BÓ LO ÂU THƯỜNG BỎ TRỊ LIỆU SỚM

Dù những người có kiểu gắn bó lo âu rất khao khát được kết nối, thấu hiểu và đồng hành, họ lại thường là nhóm dễ rời bỏ trị liệu sớm nhất. Điều này thoạt nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng thực chất phản ánh đúng sự phức tạp trong trải nghiệm gắn bó của họ. Người có gắn bó...

BẠN CÓ THẬT SỰ ỔN!

  Người có kiểu gắn bó né tránh thường không dễ nhận ra mình đang mang những tổn thương sâu sắc. Họ giỏi tự xoay xở, quen sống độc lập, thường nói "mọi thứ vẫn ổn", và rất hiếm khi chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác. Thế nhưng, bên dưới vẻ bình thản ấy,...

VÌ SAO PHỤ NỮ Ở LẠI VỚI NGƯỜI TỆ BẠC

Có nhiều người phụ nữ, dù ngoài xã hội thành công, giỏi giang, được người khác nể trọng, nhưng trong tình yêu lại trở nên nhỏ bé, nhún nhường, thậm chí cam chịu. Họ dành hết tâm sức chăm sóc cho người đàn ông chẳng xứng đáng – thờ ơ, ích kỷ, vô tâm, thậm chí có lúc...

NHỮNG ĐỨA TRẺ KHÔNG ĐƯỢC KHÓC

  Có những đứa trẻ lớn lên trong những ngôi nhà nơi tiếng khóc là điều cấm kỵ. Chúng không được phép thể hiện sự yếu đuối, không được “làm quá”, không được rơi lệ dù trong lòng đầy giông bão. Thay vì được ôm ấp khi đau buồn, chúng thường nghe những lời như “nín...

“ĐƠ” MÃN TÍNH

Khi im lặng không phải là bình yên, mà là tê liệt thần kinh Có những đứa trẻ dường như “ngoan ngoãn”, “ít phiền hà”, ngồi yên một mình hàng giờ liền, không đòi hỏi, không khóc, không phản kháng. Trong mắt người lớn, đó là một đứa trẻ “dễ nuôi”. Nhưng đằng sau sự lặng...

KHI CON GÁI KHÔNG ĐƯỢC ƯU TIÊN

  Trong nhiều gia đình, đặc biệt ở những nền văn hóa coi trọng nam giới, việc con trai được ưu tiên và con gái bị xem nhẹ không chỉ là một bất công xã hội mà còn là một trải nghiệm sang chấn sâu sắc, để lại dấu vết vô hình trong mối gắn bó, cảm nhận về cơ thể và...

CON GÁI KHÔNG QUAN TRỌNG BẰNG CON TRAI

Trong nhiều nền văn hóa, đặc biệt là các xã hội Á Đông truyền thống, việc sinh con trai thường được coi là một “thành tựu”, còn việc sinh con gái có thể bị xem là “kém giá trị”. Đối với một đứa bé gái, việc sinh ra đã là một nỗi thất vọng trong mắt cha mẹ không chỉ là...

LIỆU PHÁP EMDR- ĐIỀU TRỊ SANG CHẤN DO THIÊN TAI, NGHỊCH CẢNH

  Trong những năm gần đây, liệu pháp EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Tái xử lý và giải mẫn cảm qua chuyển động mắt) đã trở thành một trong những phương pháp điều trị sang chấn tâm lý được công nhận và ứng dụng rộng rãi. Phương pháp này được...

QUYỀN LỰC CỦA KẺ XÂM HẠI NƠI CÔNG SỞ

Trong môi trường công sở – nơi lẽ ra phải là không gian của sự an toàn, chuyên nghiệp và tôn trọng lẫn nhau – các hành vi quấy rối, xâm hại và cưỡng hiếp vẫn có thể xảy ra một cách tinh vi và dai dẳng. Vấn đề không chỉ nằm ở hành vi sai trái của một cá nhân, mà còn ở...

KHI ĐÀN ÔNG THÍCH BỊ TRỪNG PHẠT

Trong văn hóa hiện đại, người đàn ông thành đạt, quyết đoán và nắm quyền kiểm soát thường được xem là biểu tượng của bản lĩnh và nam tính. Thế nhưng, phía sau lớp vỏ cứng cỏi đó, không hiếm người lại tìm thấy sự giải thoát kỳ lạ trong việc trở thành “kẻ phục tùng”...

NỮ CƯỜNG NHÂN HÓA THÀNH NÔ LỆ

Trong xã hội hiện đại, hình tượng "nữ cường nhân" – người phụ nữ độc lập, bản lĩnh, đạt được thành công vượt trội trong sự nghiệp – ngày càng phổ biến. Thế nhưng, không hiếm khi phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một đời sống tình cảm đầy rối ren, nơi họ cảm thấy mình như...

KHI CƠ THỂ NÓI THAY

Khi cơ thể thay lời muốn nói: Mù, tê liệt và mất cảm giác do sang chấn thần kinh Không phải lúc nào tê liệt hay mất cảm giác cũng bắt nguồn từ tổn thương thực thể rõ ràng. Có những người bỗng dưng không nhìn thấy, không nghe được, hoặc liệt nửa người mà không phát...