PHỤ NỮ KÉN CHỌN

PHỤ NỮ KÉN CHỌN

 

Ngày trước tôi có một nhóm các chị em độc thân tuổi từ 30 đến 40 rất vui tính. Chúng tôi thường tập hợp nhau lại vào cuối tuần, bàn chuyện phiếm và đi ra phố dạo chơi để khuây khỏa sau những căng thẳng trong công việc. Bạn tôi có đứa làm y tá, đứa đang học lên tiến sĩ, người thì đang dạy piano và kẻ thì mới chia tay chồng.

Chẳng ai chịu lấy chồng là đặc điểm chung của nhóm chúng tôi. Không phải chúng tôi cầu toàn, cũng chưa hẳn là chẳng ai đeo đuổi chúng tôi, bởi xung quanh ai cũng có nhiều vệ tinh vây kín, vậy mà trong mắt ai cũng thấy vẫn chưa “hợp” và chưa sẵn sàng chia tay với cuộc sống độc thân.

Vào một sáng Chủ Nhật, Sài Gòn không ồn ả, cuối năm thời tiết cũng man mác và dạt dào cảm xúc nối theo những dòng người qua lại. Nhóm bạn thân chúng tôi lại cùng ngồi ở một quán cà phê ven đường quen thuộc trên quận 1 để bàn chuyện thế sự.

Bỗng nhiên tôi buột miệng hỏi: tại sao chúng ta lại cần đàn ông khi mà phụ nữ mình có thể tự trả tiền hóa đơn, có nhà cửa ổn định, có người đưa đón, có công việc mơ ước, có người phụ giúp việc nhà nếu chúng ta cần, nghĩa là chúng ta có tất cả. Vậy đàn ông có ý nghĩa gì trong cuộc sống khi mà sự độc lập và tự do chiếm hết thú vui và ý nghĩa trong cuộc sống của mỗi người hiện tại.?

Mọi người ậm ừ, cùng đồng lòng hôn nhân chắc sẽ khó mà tồn tại hay diễn ra với những có nàng thành thị theo chủ nghĩa yêu bản thân như chúng tôi. Những anh chàng tốt hẹn hò với chúng tôi khá nhiều, nói ế thì không phải. Chúng tôi phải gọi là những phụ nữ kén chọn nên bao mối quan hệ đến và đi cuối cùng chỉ dừng lại ở vị trí bạn bè hoặc chỉ là người tình mang niềm vui đến cho nhau rồi thôi.

Thực dụng và tham vọng trong công việc cuốn chúng tôi trở thành những bà hoàng ở cuộc sống thời hiện đại nhưng lại không biết làm thế nào để mở lòng ra với đời sống tình cảm của mình. Nghĩ như đàn ông và sống như đàn bà là phương châm sống của chúng tôi.

Chắc hẳn các bạn đọc sẽ đặt câu hỏi chúng tôi có hạnh phúc thực sự hay không? Thưa có, đó là khoảng thời gian vui nhất và hào nhoáng nhất mà tôi đã từng được trải qua. Chúng tôi hài lòng với cuộc sống mình chọn. Nhưng trọn vẹn thì chắc là không.

Cho đến một hôm tôi và cô bạn thân bị bệnh, những chị em khác thì đang du lịch nước ngoài. Nửa khuya chúng tôi chẳng biết nhờ ai giúp. Những anh hùng hay đến với chúng tôi những lúc ồn ào giờ lại đang yên giấc, chắc cũng trong vòng tay của một ai đó. Hai chúng tôi nhắn tin cho nhau mà nước mắt dâng trào, chẳng lẽ qua nhà hàng xóm nhờ anh bạn nào đó qua cạo gió vậy thì còn sĩ diện gì khi gặp lại họ, đúng là cái giá phải trả cho những cô nàng quá kiêu căng và tự cho mình là có tất cả.

Vài ngày sau chị em lại gặp mặt và câu chuyện lại rôm rả trở lại. Nhưng có một khoảng lặng giữa chúng tôi vì tự dưng tôi lại thấy cô đơn. Thoáng qua nhưng cũng đủ để bốn đứa chúng tôi suy nghĩ và đặt ra những hướng đi mới cho riêng mình.

Lý do chính chúng tôi không muốn kết hôn đó là không muốn đi vào vết xe đổ của gia đình. Cha mẹ chúng tôi không hạnh phúc, nên bản thân chúng tôi đã phải cố gắng rất nhiều để có được cuộc sống như mong muốn. Càng trưởng thành, càng hoàn thiện bản thân trong công việc lại càng khó tìm ra một anh chàng như ý mình muốn, hay đúng hơn chúng tôi không biết mình muốn gì trong chuyện tình cảm.  

Sự tự cao khiến ai cũng sợ thất bại và bản thân chúng tôi chưa bao giờ muốn dựa dẫm vào đàn ông thế nên mọi người kháo nhau rằng “ế vì cao không tới, thấp không ưng, không ai dám lấy”. Chúng tôi nhìn thấy được điểm yếu của đàn ông nhiều hơn những điểm mạnh mà các anh cố tình thể hiện nên chẳng ai đặt hi vọng hay niềm tin vào đó.

Ngoài ra có một sự bất cập trong việc giáo dục tại Việt Nam, khi mà cả Nam và Nữ đều có học thức và cơ hội việc làm ngang nhau thế nhưng trong gia đình thì vai trò giới và ý thức hệ xem thường con gái vẫn còn. Con trai luôn được ưu ái, được các mẹ dạy theo kiểu họ sinh ra để làm việc lớn, nên việc nhà là của đàn bà. Hiện thực này vẫn đang tồn tại ở khắp các vùng miền trên đất nước, hệ quả là thành một làn sóng phụ nữ giỏi, đẹp, giàu nhưng e ngại lấy chồng vì họ sợ “đeo gông vào cổ” là vậy.

Các anh đàn ông đừng vội giận hay lo lắng vì đây chỉ là những câu chuyện cá nhân của một nhóm các bạn gái thị thành mà thôi, chúng tôi không đại diện cho bất kì ai cả.

Bỗng một ngày tôi nhận lời lấy một anh chàng rất hiền, không quen biết lâu nhưng là một người cực kì thương yêu tôi và mang lại cho tôi cảm giác an toàn trong cuộc sống lứa đôi. Anh không hơn tôi nhiều nhưng anh lại rất giàu về tình cảm đủ để tôi yên lòng chấp nhận từ bỏ cuộc sống độc thân với các chị em thành thị để an phận.

Cô bạn còn lại cũng đi lấy chồng chỉ sau tôi vài tháng. Có người nói chúng tôi vội vàng, không tin vào tình yêu, sợ cô đơn và mất niềm tin vào cuộc sống độc thân. Tôi xin thưa cuộc sống độc thân là cái nôi nuôi dưỡng chúng tôi trưởng thành, là cơ hội để tôi gặp gỡ, trải nghiệm và biết yêu thương, trân quý những giá trị mà bản thân mình tạo ra.

Thế nhưng ai rồi cũng sẽ trưởng thành theo những hướng khác nhau với mong muốn là cuộc sống của chúng ta sẽ giàu có và phong phú hơn nên sự lựa chọn độc thân hay hôn nhân là tùy vào mong muốn của mỗi người.

Lại nói về đàn ông, tôi nghe thấy có hai nhóm đàn ông thường gặp trong xã hội là nhóm các anh thông minh, giỏi, kiếm nhiều tiền thì… dễ có bồ, lấy được những người đàn ông như thế thì chị em dễ phải chịu cảnh chồng chung. Nhóm hay gặp thứ 2 là những chàng trai hiền lành, chân chất, nguy cơ chồng chung thì ít nhưng chị em dễ phải “đứng mũi chịu sào” trong công việc gia đình.

Tôi gặp anh thứ 2 sau khi hẹn hò với nhiều anh thứ 1, tôi nhận ra rằng không hẳn là mình phải đứng mũi trong mọi công việc, các anh hiền nhưng có chính kiến, biết đúng sai và thường hay đặt mình vào vị trí hoàn cảnh của người khác nên bản thân tôi học hỏi rất nhiều từ đức tính kiên nhẫn, chịu khó, biết người biết ta đó của anh, nên anh mới là người chịu sào giúp tôi.

Hai chị em còn lại của tôi vẫn đam mê độc thân, toàn tâm toàn ý với công việc và theo đuổi những chuyến du lịch nước ngoài như là một thú vui đẳng cấp. Chúng tôi vẫn giữ liên lạc và an ủi nhau trong cuộc sống nhưng không còn thường xuyên như trước đây.

Là một người phụ nữ thông minh bạn sẽ không bao giờ sợ ế và phải biết kén chọn một chút. Ế chỉ tồn tại khi bạn không biết mình muốn gì, cần gì và tìm kiếm thứ gì trong cuộc sống, và ế chỉ là nỗi sợ dành cho những cô nàng thích dựa dẫm và hay mắc bệnh “yếu tim”, muốn đốt cháy giai đoạn và chỉ nhắm đến đích mà không có sự chuẩn bị về lâu dài.

Thế nên, đừng tin vào ế, mà hãy làm chủ cuộc đời mình bằng công việc, đam mê và yêu thương tất cả những người đã và đang bước vào cuộc sống của chúng ta vì họ sẽ đem đến những bài học, trải nghiệm như một món quà vô giá mà cuộc sống ban tặng. Yêu bản thân mình nhiều như có thể bạn nhé.

MIA

Ngày trước tôi có một nhóm các chị em độc thân tuổi từ 30 đến 40 rất vui tính. Chúng tôi thường tập hợp nhau lại vào cuối tuần, bàn chuyện phiếm và đi ra phố dạo chơi để khuây khỏa sau những căng thẳng trong công việc. Bạn tôi có đứa làm y tá, đứa đang học lên tiến sĩ, người thì đang dạy piano và kẻ thì mới chia tay chồng.

Chẳng ai chịu lấy chồng là đặc điểm chung của nhóm chúng tôi. Không phải chúng tôi cầu toàn, cũng chưa hẳn là chẳng ai đeo đuổi chúng tôi, bởi xung quanh ai cũng có nhiều vệ tinh vây kín, vậy mà trong mắt ai cũng thấy vẫn chưa “hợp” và chưa sẵn sàng chia tay với cuộc sống độc thân.

Vào một sáng Chủ Nhật, Sài Gòn không ồn ả, cuối năm thời tiết cũng man mác và dạt dào cảm xúc nối theo những dòng người qua lại. Nhóm bạn thân chúng tôi lại cùng ngồi ở một quán cà phê ven đường quen thuộc trên quận 1 để bàn chuyện thế sự.

Bỗng nhiên tôi buột miệng hỏi: tại sao chúng ta lại cần đàn ông khi mà phụ nữ mình có thể tự trả tiền hóa đơn, có nhà cửa ổn định, có người đưa đón, có công việc mơ ước, có người phụ giúp việc nhà nếu chúng ta cần, nghĩa là chúng ta có tất cả. Vậy đàn ông có ý nghĩa gì trong cuộc sống khi mà sự độc lập và tự do chiếm hết thú vui và ý nghĩa trong cuộc sống của mỗi người hiện tại.?

Mọi người ậm ừ, cùng đồng lòng hôn nhân chắc sẽ khó mà tồn tại hay diễn ra với những có nàng thành thị theo chủ nghĩa yêu bản thân như chúng tôi. Những anh chàng tốt hẹn hò với chúng tôi khá nhiều, nói ế thì không phải. Chúng tôi phải gọi là những phụ nữ kén chọn nên bao mối quan hệ đến và đi cuối cùng chỉ dừng lại ở vị trí bạn bè hoặc chỉ là người tình mang niềm vui đến cho nhau rồi thôi.

Thực dụng và tham vọng trong công việc cuốn chúng tôi trở thành những bà hoàng ở cuộc sống thời hiện đại nhưng lại không biết làm thế nào để mở lòng ra với đời sống tình cảm của mình. Nghĩ như đàn ông và sống như đàn bà là phương châm sống của chúng tôi.

Chắc hẳn các bạn đọc sẽ đặt câu hỏi chúng tôi có hạnh phúc thực sự hay không? Thưa có, đó là khoảng thời gian vui nhất và hào nhoáng nhất mà tôi đã từng được trải qua. Chúng tôi hài lòng với cuộc sống mình chọn. Nhưng trọn vẹn thì chắc là không.

Cho đến một hôm tôi và cô bạn thân bị bệnh, những chị em khác thì đang du lịch nước ngoài. Nửa khuya chúng tôi chẳng biết nhờ ai giúp. Những anh hùng hay đến với chúng tôi những lúc ồn ào giờ lại đang yên giấc, chắc cũng trong vòng tay của một ai đó. Hai chúng tôi nhắn tin cho nhau mà nước mắt dâng trào, chẳng lẽ qua nhà hàng xóm nhờ anh bạn nào đó qua cạo gió vậy thì còn sĩ diện gì khi gặp lại họ, đúng là cái giá phải trả cho những cô nàng quá kiêu căng và tự cho mình là có tất cả.

Vài ngày sau chị em lại gặp mặt và câu chuyện lại rôm rả trở lại. Nhưng có một khoảng lặng giữa chúng tôi vì tự dưng tôi lại thấy cô đơn. Thoáng qua nhưng cũng đủ để bốn đứa chúng tôi suy nghĩ và đặt ra những hướng đi mới cho riêng mình.

Lý do chính chúng tôi không muốn kết hôn đó là không muốn đi vào vết xe đổ của gia đình. Cha mẹ chúng tôi không hạnh phúc, nên bản thân chúng tôi đã phải cố gắng rất nhiều để có được cuộc sống như mong muốn. Càng trưởng thành, càng hoàn thiện bản thân trong công việc lại càng khó tìm ra một anh chàng như ý mình muốn, hay đúng hơn chúng tôi không biết mình muốn gì trong chuyện tình cảm.  

Sự tự cao khiến ai cũng sợ thất bại và bản thân chúng tôi chưa bao giờ muốn dựa dẫm vào đàn ông thế nên mọi người kháo nhau rằng “ế vì cao không tới, thấp không ưng, không ai dám lấy”. Chúng tôi nhìn thấy được điểm yếu của đàn ông nhiều hơn những điểm mạnh mà các anh cố tình thể hiện nên chẳng ai đặt hi vọng hay niềm tin vào đó.

Ngoài ra có một sự bất cập trong việc giáo dục tại Việt Nam, khi mà cả Nam và Nữ đều có học thức và cơ hội việc làm ngang nhau thế nhưng trong gia đình thì vai trò giới và ý thức hệ xem thường con gái vẫn còn. Con trai luôn được ưu ái, được các mẹ dạy theo kiểu họ sinh ra để làm việc lớn, nên việc nhà là của đàn bà. Hiện thực này vẫn đang tồn tại ở khắp các vùng miền trên đất nước, hệ quả là thành một làn sóng phụ nữ giỏi, đẹp, giàu nhưng e ngại lấy chồng vì họ sợ “đeo gông vào cổ” là vậy.

Các anh đàn ông đừng vội giận hay lo lắng vì đây chỉ là những câu chuyện cá nhân của một nhóm các bạn gái thị thành mà thôi, chúng tôi không đại diện cho bất kì ai cả.

Bỗng một ngày tôi nhận lời lấy một anh chàng rất hiền, không quen biết lâu nhưng là một người cực kì thương yêu tôi và mang lại cho tôi cảm giác an toàn trong cuộc sống lứa đôi. Anh không hơn tôi nhiều nhưng anh lại rất giàu về tình cảm đủ để tôi yên lòng chấp nhận từ bỏ cuộc sống độc thân với các chị em thành thị để an phận.

Cô bạn còn lại cũng đi lấy chồng chỉ sau tôi vài tháng. Có người nói chúng tôi vội vàng, không tin vào tình yêu, sợ cô đơn và mất niềm tin vào cuộc sống độc thân. Tôi xin thưa cuộc sống độc thân là cái nôi nuôi dưỡng chúng tôi trưởng thành, là cơ hội để tôi gặp gỡ, trải nghiệm và biết yêu thương, trân quý những giá trị mà bản thân mình tạo ra.

Thế nhưng ai rồi cũng sẽ trưởng thành theo những hướng khác nhau với mong muốn là cuộc sống của chúng ta sẽ giàu có và phong phú hơn nên sự lựa chọn độc thân hay hôn nhân là tùy vào mong muốn của mỗi người.

Lại nói về đàn ông, tôi nghe thấy có hai nhóm đàn ông thường gặp trong xã hội là nhóm các anh thông minh, giỏi, kiếm nhiều tiền thì… dễ có bồ, lấy được những người đàn ông như thế thì chị em dễ phải chịu cảnh chồng chung. Nhóm hay gặp thứ 2 là những chàng trai hiền lành, chân chất, nguy cơ chồng chung thì ít nhưng chị em dễ phải “đứng mũi chịu sào” trong công việc gia đình.

Tôi gặp anh thứ 2 sau khi hẹn hò với nhiều anh thứ 1, tôi nhận ra rằng không hẳn là mình phải đứng mũi trong mọi công việc, các anh hiền nhưng có chính kiến, biết đúng sai và thường hay đặt mình vào vị trí hoàn cảnh của người khác nên bản thân tôi học hỏi rất nhiều từ đức tính kiên nhẫn, chịu khó, biết người biết ta đó của anh, nên anh mới là người chịu sào giúp tôi.

Hai chị em còn lại của tôi vẫn đam mê độc thân, toàn tâm toàn ý với công việc và theo đuổi những chuyến du lịch nước ngoài như là một thú vui đẳng cấp. Chúng tôi vẫn giữ liên lạc và an ủi nhau trong cuộc sống nhưng không còn thường xuyên như trước đây.

Là một người phụ nữ thông minh bạn sẽ không bao giờ sợ ế và phải biết kén chọn một chút. Ế chỉ tồn tại khi bạn không biết mình muốn gì, cần gì và tìm kiếm thứ gì trong cuộc sống, và ế chỉ là nỗi sợ dành cho những cô nàng thích dựa dẫm và hay mắc bệnh “yếu tim”, muốn đốt cháy giai đoạn và chỉ nhắm đến đích mà không có sự chuẩn bị về lâu dài.

Thế nên, đừng tin vào ế, mà hãy làm chủ cuộc đời mình bằng công việc, đam mê và yêu thương tất cả những người đã và đang bước vào cuộc sống của chúng ta vì họ sẽ đem đến những bài học, trải nghiệm như một món quà vô giá mà cuộc sống ban tặng. Yêu bản thân mình nhiều như có thể bạn nhé.

MIA

KÌM NÉN CẢM XÚC VÀ “BẤT LỰC” TRONG TÌNH DỤC

Nhiều người vẫn nghĩ tình dục chỉ liên quan đến cơ thể – rằng nếu có người yêu thương mình, nếu đủ hấp dẫn, đủ “kỹ thuật”, thì chắc chắn sẽ có ham muốn và khoái cảm. Thế nhưng, thực tế không đơn giản như vậy. Có những người rất yêu bạn đời của mình, rất muốn gần gũi,...

VÌ SAO PHỤ NỮ Ở LẠI VỚI NGƯỜI TỆ BẠC

Có nhiều người phụ nữ, dù ngoài xã hội thành công, giỏi giang, được người khác nể trọng, nhưng trong tình yêu lại trở nên nhỏ bé, nhún nhường, thậm chí cam chịu. Họ dành hết tâm sức chăm sóc cho người đàn ông chẳng xứng đáng – thờ ơ, ích kỷ, vô tâm, thậm chí có lúc...

NHỮNG ĐỨA TRẺ KHÔNG ĐƯỢC KHÓC

  Có những đứa trẻ lớn lên trong những ngôi nhà nơi tiếng khóc là điều cấm kỵ. Chúng không được phép thể hiện sự yếu đuối, không được “làm quá”, không được rơi lệ dù trong lòng đầy giông bão. Thay vì được ôm ấp khi đau buồn, chúng thường nghe những lời như “nín...

“ĐƠ” MÃN TÍNH

Khi im lặng không phải là bình yên, mà là tê liệt thần kinh Có những đứa trẻ dường như “ngoan ngoãn”, “ít phiền hà”, ngồi yên một mình hàng giờ liền, không đòi hỏi, không khóc, không phản kháng. Trong mắt người lớn, đó là một đứa trẻ “dễ nuôi”. Nhưng đằng sau sự lặng...

KHI CON GÁI KHÔNG ĐƯỢC ƯU TIÊN

  Trong nhiều gia đình, đặc biệt ở những nền văn hóa coi trọng nam giới, việc con trai được ưu tiên và con gái bị xem nhẹ không chỉ là một bất công xã hội mà còn là một trải nghiệm sang chấn sâu sắc, để lại dấu vết vô hình trong mối gắn bó, cảm nhận về cơ thể và...

LIỆU PHÁP EMDR- ĐIỀU TRỊ SANG CHẤN DO THIÊN TAI, NGHỊCH CẢNH

  Trong những năm gần đây, liệu pháp EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Tái xử lý và giải mẫn cảm qua chuyển động mắt) đã trở thành một trong những phương pháp điều trị sang chấn tâm lý được công nhận và ứng dụng rộng rãi. Phương pháp này được...

KHI ĐÀN ÔNG THÍCH BỊ TRỪNG PHẠT

Trong văn hóa hiện đại, người đàn ông thành đạt, quyết đoán và nắm quyền kiểm soát thường được xem là biểu tượng của bản lĩnh và nam tính. Thế nhưng, phía sau lớp vỏ cứng cỏi đó, không hiếm người lại tìm thấy sự giải thoát kỳ lạ trong việc trở thành “kẻ phục tùng”...

NỮ CƯỜNG NHÂN HÓA THÀNH NÔ LỆ

Trong xã hội hiện đại, hình tượng "nữ cường nhân" – người phụ nữ độc lập, bản lĩnh, đạt được thành công vượt trội trong sự nghiệp – ngày càng phổ biến. Thế nhưng, không hiếm khi phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một đời sống tình cảm đầy rối ren, nơi họ cảm thấy mình như...

KHI CƠ THỂ NÓI THAY

Khi cơ thể thay lời muốn nói: Mù, tê liệt và mất cảm giác do sang chấn thần kinh Không phải lúc nào tê liệt hay mất cảm giác cũng bắt nguồn từ tổn thương thực thể rõ ràng. Có những người bỗng dưng không nhìn thấy, không nghe được, hoặc liệt nửa người mà không phát...

SỰ SỐNG BỊ RÚT NGẮN TỪ VIỆC CHỌN NGÀY SINH

Trong nhiều nền văn hóa Á Đông, việc “chọn ngày giờ đẹp để sinh” không còn là chuyện hiếm. Không ít đứa trẻ bị can thiệp để ra đời sớm vài ngày, thậm chí vài tuần, chỉ để hợp tuổi, hợp mệnh hay tránh ngày xấu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn phát triển thần kinh và tâm lý...

NHỮNG ĐỨA TRẺ “LẶNG IM” TRONG BỤNG MẸ

Không phải mọi người mẹ lo lắng đều kết nối với con. Có những thai kỳ được giữ lại bằng mọi giá – vì yêu thương, vì hy vọng – nhưng trong suốt hành trình ấy, người mẹ sống trong sự sợ hãi đến mức không dám mở lòng với đứa trẻ trong bụng. Cô có thể đi khám đầy đủ, uống...

ĐỨA TRẺ KHÔNG ĐƯỢC CHÀO ĐÓN

Không phải mọi đứa trẻ sinh ra đều được chờ đợi. Có những sinh linh được hình thành trong hoang mang, sợ hãi, thậm chí bị từ chối từ những tuần đầu thai kỳ. Với một bé gái được mang thai ngoài ý muốn, khi cha mẹ từng nghĩ đến việc bỏ con, trải nghiệm đầu đời của em đã...

RỐI LOẠN GẮN BÓ ỨC CHẾ XÃ HỘI

Có những đứa trẻ lớn lên với một kiểu tính cách tưởng như "ngoan ngoãn" – chúng không phản ứng mạnh, không đòi hỏi, dễ nghe lời người lớn, không phàn nàn khi bị tước mất quyền lợi hoặc bị người khác lấn át. Nhưng ẩn dưới sự thuận theo đó có thể là biểu hiện của một...

KHI NGƯỜI LỚN TÈ DẦM

  Góc nhìn thần kinh và sang chấn Tè dầm ở người trưởng thành là một hiện tượng thường bị xem nhẹ hoặc gắn với sự xấu hổ cá nhân, trong khi thực chất, đây có thể là biểu hiện của những rối loạn sâu sắc liên quan đến hệ thần kinh và các trải nghiệm sang chấn. Khi...

XÂM HẠI TÌNH DỤC TRẺ EM -NHỮNG DƯ CHẤN XUYÊN THẾ HỆ

Vụ xâm hại tình dục (XHTD) bé 3 tháng tuổi khiến ai tiếp cận thông tin cũng không khỏi ngỡ ngàng, đau xót vì tình tiết vụ việc và vì nạn nhân còn là trẻ sơ sinh đỏ hỏn. Trong chuyên đề của Báo Phụ nữ TPHCM hôm nay, chuyên gia tâm lý Mia Nguyễn (nhà sáng lập Ladies of...

NGƯỜI KIỂU GẮN BÓ LO ÂU THƯỜNG BỎ TRỊ LIỆU SỚM

Dù những người có kiểu gắn bó lo âu rất khao khát được kết nối, thấu hiểu và đồng hành, họ lại thường là nhóm dễ rời bỏ trị liệu sớm nhất. Điều này thoạt nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng thực chất phản ánh đúng sự phức tạp trong trải nghiệm gắn bó của họ. Người có gắn bó...

BẠN CÓ THẬT SỰ ỔN!

  Người có kiểu gắn bó né tránh thường không dễ nhận ra mình đang mang những tổn thương sâu sắc. Họ giỏi tự xoay xở, quen sống độc lập, thường nói "mọi thứ vẫn ổn", và rất hiếm khi chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác. Thế nhưng, bên dưới vẻ bình thản ấy,...

TRỊ LIỆU TÂM LÝ KHÔNG PHẢI PHÉP MÀU

Trong tưởng tượng của nhiều người, trị liệu tâm lý là nơi chữa lành – nơi tổn thương được lắng nghe, cảm xúc được gọi tên, và quá khứ dần được chuyển hóa. Nhưng trong thực tế, trị liệu không phải là phép màu. Nó không thể thay đổi điều gì nếu thân chủ không muốn –...

“YÊU” ĐỂ THỬ

Có những người phụ nữ bước vào tình yêu không phải để yêu, mà để thử. Thử xem người kia có yêu họ thật lòng không, có đủ kiên nhẫn không, có sẵn lòng chịu đựng những lúc họ lặng im, giận dỗi hay lạnh lùng rút lui. Họ muốn người kia yêu chiều, chứng minh tình yêu, làm...

CHẲNG ĐAM MÊ NÀO LÀ KHÁC THƯỜNG

Trong thế giới muôn màu của cảm xúc và tính dục, có những điều không thể gói gọn trong nhãn dán truyền thống. Một trong số đó là hiện tượng những người đàn ông dị tính – vốn bị hấp dẫn với phụ nữ – lại cảm thấy rung động sâu sắc với những người phụ nữ chuyển giới chưa...

KÌM NÉN CẢM XÚC VÀ “BẤT LỰC” TRONG TÌNH DỤC

Nhiều người vẫn nghĩ tình dục chỉ liên quan đến cơ thể – rằng nếu có người yêu thương mình, nếu đủ hấp dẫn, đủ “kỹ thuật”, thì chắc chắn sẽ có ham muốn và khoái cảm. Thế nhưng, thực tế không đơn giản như vậy. Có những người rất yêu bạn đời của mình, rất muốn gần gũi,...

VÌ SAO PHỤ NỮ Ở LẠI VỚI NGƯỜI TỆ BẠC

Có nhiều người phụ nữ, dù ngoài xã hội thành công, giỏi giang, được người khác nể trọng, nhưng trong tình yêu lại trở nên nhỏ bé, nhún nhường, thậm chí cam chịu. Họ dành hết tâm sức chăm sóc cho người đàn ông chẳng xứng đáng – thờ ơ, ích kỷ, vô tâm, thậm chí có lúc...

NHỮNG ĐỨA TRẺ KHÔNG ĐƯỢC KHÓC

  Có những đứa trẻ lớn lên trong những ngôi nhà nơi tiếng khóc là điều cấm kỵ. Chúng không được phép thể hiện sự yếu đuối, không được “làm quá”, không được rơi lệ dù trong lòng đầy giông bão. Thay vì được ôm ấp khi đau buồn, chúng thường nghe những lời như “nín...

“ĐƠ” MÃN TÍNH

Khi im lặng không phải là bình yên, mà là tê liệt thần kinh Có những đứa trẻ dường như “ngoan ngoãn”, “ít phiền hà”, ngồi yên một mình hàng giờ liền, không đòi hỏi, không khóc, không phản kháng. Trong mắt người lớn, đó là một đứa trẻ “dễ nuôi”. Nhưng đằng sau sự lặng...

KHI CON GÁI KHÔNG ĐƯỢC ƯU TIÊN

  Trong nhiều gia đình, đặc biệt ở những nền văn hóa coi trọng nam giới, việc con trai được ưu tiên và con gái bị xem nhẹ không chỉ là một bất công xã hội mà còn là một trải nghiệm sang chấn sâu sắc, để lại dấu vết vô hình trong mối gắn bó, cảm nhận về cơ thể và...

CON GÁI KHÔNG QUAN TRỌNG BẰNG CON TRAI

Trong nhiều nền văn hóa, đặc biệt là các xã hội Á Đông truyền thống, việc sinh con trai thường được coi là một “thành tựu”, còn việc sinh con gái có thể bị xem là “kém giá trị”. Đối với một đứa bé gái, việc sinh ra đã là một nỗi thất vọng trong mắt cha mẹ không chỉ là...

LIỆU PHÁP EMDR- ĐIỀU TRỊ SANG CHẤN DO THIÊN TAI, NGHỊCH CẢNH

  Trong những năm gần đây, liệu pháp EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Tái xử lý và giải mẫn cảm qua chuyển động mắt) đã trở thành một trong những phương pháp điều trị sang chấn tâm lý được công nhận và ứng dụng rộng rãi. Phương pháp này được...

QUYỀN LỰC CỦA KẺ XÂM HẠI NƠI CÔNG SỞ

Trong môi trường công sở – nơi lẽ ra phải là không gian của sự an toàn, chuyên nghiệp và tôn trọng lẫn nhau – các hành vi quấy rối, xâm hại và cưỡng hiếp vẫn có thể xảy ra một cách tinh vi và dai dẳng. Vấn đề không chỉ nằm ở hành vi sai trái của một cá nhân, mà còn ở...

KHI ĐÀN ÔNG THÍCH BỊ TRỪNG PHẠT

Trong văn hóa hiện đại, người đàn ông thành đạt, quyết đoán và nắm quyền kiểm soát thường được xem là biểu tượng của bản lĩnh và nam tính. Thế nhưng, phía sau lớp vỏ cứng cỏi đó, không hiếm người lại tìm thấy sự giải thoát kỳ lạ trong việc trở thành “kẻ phục tùng”...

NỮ CƯỜNG NHÂN HÓA THÀNH NÔ LỆ

Trong xã hội hiện đại, hình tượng "nữ cường nhân" – người phụ nữ độc lập, bản lĩnh, đạt được thành công vượt trội trong sự nghiệp – ngày càng phổ biến. Thế nhưng, không hiếm khi phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một đời sống tình cảm đầy rối ren, nơi họ cảm thấy mình như...

KHI CƠ THỂ NÓI THAY

Khi cơ thể thay lời muốn nói: Mù, tê liệt và mất cảm giác do sang chấn thần kinh Không phải lúc nào tê liệt hay mất cảm giác cũng bắt nguồn từ tổn thương thực thể rõ ràng. Có những người bỗng dưng không nhìn thấy, không nghe được, hoặc liệt nửa người mà không phát...

SỰ SỐNG BỊ RÚT NGẮN TỪ VIỆC CHỌN NGÀY SINH

Trong nhiều nền văn hóa Á Đông, việc “chọn ngày giờ đẹp để sinh” không còn là chuyện hiếm. Không ít đứa trẻ bị can thiệp để ra đời sớm vài ngày, thậm chí vài tuần, chỉ để hợp tuổi, hợp mệnh hay tránh ngày xấu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn phát triển thần kinh và tâm lý...

NHỮNG ĐỨA TRẺ “LẶNG IM” TRONG BỤNG MẸ

Không phải mọi người mẹ lo lắng đều kết nối với con. Có những thai kỳ được giữ lại bằng mọi giá – vì yêu thương, vì hy vọng – nhưng trong suốt hành trình ấy, người mẹ sống trong sự sợ hãi đến mức không dám mở lòng với đứa trẻ trong bụng. Cô có thể đi khám đầy đủ, uống...

ĐỨA TRẺ KHÔNG ĐƯỢC CHÀO ĐÓN

Không phải mọi đứa trẻ sinh ra đều được chờ đợi. Có những sinh linh được hình thành trong hoang mang, sợ hãi, thậm chí bị từ chối từ những tuần đầu thai kỳ. Với một bé gái được mang thai ngoài ý muốn, khi cha mẹ từng nghĩ đến việc bỏ con, trải nghiệm đầu đời của em đã...

RỐI LOẠN GẮN BÓ ỨC CHẾ XÃ HỘI

Có những đứa trẻ lớn lên với một kiểu tính cách tưởng như "ngoan ngoãn" – chúng không phản ứng mạnh, không đòi hỏi, dễ nghe lời người lớn, không phàn nàn khi bị tước mất quyền lợi hoặc bị người khác lấn át. Nhưng ẩn dưới sự thuận theo đó có thể là biểu hiện của một...

KHI NGƯỜI LỚN TÈ DẦM

  Góc nhìn thần kinh và sang chấn Tè dầm ở người trưởng thành là một hiện tượng thường bị xem nhẹ hoặc gắn với sự xấu hổ cá nhân, trong khi thực chất, đây có thể là biểu hiện của những rối loạn sâu sắc liên quan đến hệ thần kinh và các trải nghiệm sang chấn. Khi...

“ANH TRAI” LÀ NGƯỜI XÂM HẠI

  Trong nhiều gia đình, “anh trai” thường được gắn với hình ảnh người bảo vệ, người đồng hành, người mà em gái có thể dựa vào. Nhưng có những căn nhà, đằng sau cánh cửa đóng kín, chính người anh ấy lại là kẻ đã bạo hành, xâm hại và phá vỡ hoàn toàn cảm giác an...

XÂM HẠI TÌNH DỤC TRẺ EM -NHỮNG DƯ CHẤN XUYÊN THẾ HỆ

Vụ xâm hại tình dục (XHTD) bé 3 tháng tuổi khiến ai tiếp cận thông tin cũng không khỏi ngỡ ngàng, đau xót vì tình tiết vụ việc và vì nạn nhân còn là trẻ sơ sinh đỏ hỏn. Trong chuyên đề của Báo Phụ nữ TPHCM hôm nay, chuyên gia tâm lý Mia Nguyễn (nhà sáng lập Ladies of...

NGƯỜI KIỂU GẮN BÓ LO ÂU THƯỜNG BỎ TRỊ LIỆU SỚM

Dù những người có kiểu gắn bó lo âu rất khao khát được kết nối, thấu hiểu và đồng hành, họ lại thường là nhóm dễ rời bỏ trị liệu sớm nhất. Điều này thoạt nghe có vẻ mâu thuẫn, nhưng thực chất phản ánh đúng sự phức tạp trong trải nghiệm gắn bó của họ. Người có gắn bó...

BẠN CÓ THẬT SỰ ỔN!

  Người có kiểu gắn bó né tránh thường không dễ nhận ra mình đang mang những tổn thương sâu sắc. Họ giỏi tự xoay xở, quen sống độc lập, thường nói "mọi thứ vẫn ổn", và rất hiếm khi chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác. Thế nhưng, bên dưới vẻ bình thản ấy,...