BỎ NGỎ YÊU ĐƯƠNG

BỎ NGỎ YÊU ĐƯƠNG

Nhà thơ Xuân Diệu cũng đã từng than thở về nỗi sợ yêu của mình cũng như sau “Yêu là chết ở trong lòng một ít, Vì mấy khi yêu mà chắc được yêu. Cho rất nhiều song nhận chẳng bao nhiêu, Người ta phụ, hoặc thờ ơ, chẳng biết…”. 

Đây cũng là tâm trạng chung của rất nhiều người trong xã hội hiện đại, họ sợ trở thành nạn nhân của sự từ chối hoặc phản bội, để rồi chẳng ai dám đối mặt với người họ yêu vì viễn cảnh chẳng lấy gì tươi đẹp đã hằn sâu trong suy nghĩ của mỗi người. 

Họ ngóng trông, đợi chờ rồi lo sợ trong vật vã, chính cái suy nghĩ “sợ hãi” đó đã trói buộc khả năng được yêu thương và mưu cầu hạnh phúc. Họ sợ đến nỗi chẳng thèm đáp lại, để mặt cho thương yêu nhạt nhòa cũng vì muốn được bình yên, nhưng cuộc sống sẽ chẳng giống như họ nghĩ. Càng cấm, càng sợ yêu thì họ lại càng đau khổ, dày vò và quằn quại trong mớ bòng bong bất hạnh do mình tạo ra.

Không có không mất

Mái tóc dài buông hờ, dáng dong dỏng cao, làn da nâu khỏe mạnh kèm theo là nụ cười tỏa nắng, Minh Hiền gây ấn tượng mạnh đối với bất kỳ ai lần đầu gặp cô. Vẻ đẹp cá tính và hiện đại giúp Hiền được mọi người chú ý đặc biệt là những người đàn ông yêu thích cái đẹp. 

Vậy mà Hiền không vội vàng, cô bỏ ngỏ bao lời đón đưa. Cô thích làm bạn hơn là trở thành một người yêu được sở hữu. Tuổi 30 ngang qua lặng lẽ tựa như những khoảng lặng trong tâm người đàn bà đã từng vụn vỡ vì yêu. 

Đạt yêu Hiền thật nhiều những ngày tuổi trẻ. Tuổi 20 bỗng cháy với những lo toan bước vào đời chẳng làm anh hỏng chí. Chàng trai hơn cô 4 tuổi lúc đó dường như đã có tất cả từ công việc, vị trí xã hội và một gia đình thế lực ở đất Sài Thành.  Đạt yêu Hiền ngay từ cái nhìn đầu tiên, cô cướp hồn anh bằng ánh mắt, bằng nỗi vô tư của thời thiếu nữ. Hiền yêu thật nhiều và nông nỗi cũng thật nhiều. Nhưng đến khi gặp Đạt cô mới thấy mình thật sự được yêu, được che chở và bảo vệ. Vậy mà khi anh cầu hôn, Hiền lại từ chối vì lý do cô chưa sẵn sàng. 

Cứ thế anh đợi người con gái anh yêu trưởng thành hơn sau những ngày tháng rong chơi. Hiền vẫn đi về với anh như những đôi tình nhân rất đỗi dịu dàng, chỉ có điều Hiền không muốn mình bị ràng buộc quá sớm. Nỗi ám ảnh về cuộc hôn nhân tan vỡ của cha mẹ khiến cô dè chừng, Hiền sợ trái tim mình sẽ tổn thương dẫu rằng Đạt chưa bao giờ làm cô thất vọng.

Rồi anh lại cầu hôn khi Hiền bước sang tuổi 28, một lần rồi lại một lần cô từ chối người đàn ông của đời mình. Nước mắt Đạt cứ chực tuôn trào trong nỗi bất lực trước người anh yêu. Mọi cố gắng suốt  8 năm ròng rã chỉ đổi lại bằng câu nói “Em cần thêm thời gian anh ạ!”. Nữa hồn anh như lịm chết, anh chẳng còn biết làm cách nào để Hiền mở lòng ra tin anh hơn là cố tin vào nỗi sợ của chính mình.

Một buổi sáng ẩm ương do cái lạnh của cơn áp thấp nhiệt đới từ biển Đông ùa về khiến ai cũng muốn vùi mình vào hơi ấm của người bên cạnh. Bỗng chiếc điện thoại của Hiền rung  lên đầy hối hả. Đầu dây bên kia cô được thông báo Đạt bị tông xe trên đường đến thăm cô và không qua khỏi. 

Hiền chết lặng, cô khóc đến khàn cả giọng. Ngày anh đi, trong túi ngực trái của anh vẫn còn giữ bông hoa hồng kỷ niệm 8 năm ngày hai đứa quen nhau. Hiền giờ đã sẵn sàng mà sao cô lại mất anh. Người đàn ông dành cả thanh xuân để yêu một người con gái chẳng chịu buông bỏ nỗi sợ để yêu anh. Anh đi rồi sẽ chẳng còn nỗi đau nào mang anh trở lại. Trời Sài Gòn nhuốm một màu u uất, tiễn đưa anh về cát bụi mà lòng mãi ước gì ngày đó mình chấp nhận làm vợ của anh.

Ám ảnh bị bỏ rơi và ai đó lừa dối mình

Chính những ám ảnh về sự mất mát, bị bỏ rơi và ai đó sẽ lừa dối mình đã đánh lạc hướng và làm mất đi khả năng yêu thương của chúng ta. Hiền cứ mãi ôm một nỗi sợ không tên nên một cái gật đầu lấy anh cô cũng không dám. Đợi đến khi Đạt không còn hiện hữu trên cõi đời này thì Hiền mới nuối tiếc nhớ anh. Những ngày sau đó lại là những chuỗi ngày cô tiếp tục sống với nỗi sợ, cô sợ người khác vì yêu mình mà bị tổn thương thêm một lần nữa. 

Ngoài kia có bao nhiêu bạn vẫn còn mải mê ôm lấy nỗi sợ khi yêu, sợ chiếc điện thoại của bạn trai vì nó lưu giữ quá nhiều bí mật, sợ mỗi lần anh trễ hẹn, sợ một ánh mắt gợi nhớ sự đón đưa. Các bạn chỉ cảm thấy thoải mái và an lòng yêu một người khi bạn được quyền kiểm soát nó. Hay một bạn chia sẻ cả hai đang muốn làm mới tình yêu của mình bằng cách cùng tham gia vào các hoạt động rèn luyện thể chất thế nhưng lại sợ một ngày dựa trên lý do đó mà người ấy có cớ để lừa dối mình.

Sống theo sợ hãi sẽ không thể nào đưa bạn đến với một mối quan hệ sâu sắc. Dù rằng bạn có mời người ấy vào nhưng đâu đó vẫn có một bức tường ngăn cách. Rồi một ngày mọi thứ sẽ dừng lại bởi tình yêu đó không còn đủ lớn để bảo vệ bạn thoát khỏi những mâu thuẫn dẫn đến đổ vỡ.

Người sống trong sợ hãi thường là người hay tính toán thiệt hơn, lên kế hoạch, chuẩn bị đề phòng và sẽ tấn công đối phương nếu cần thiết để bảo vệ cái Tôi tuyệt đối của mình nhằm đạt được mong muốn bằng mọi giá. Tình yêu của họ cũng đầy những nỗi ám ảnh, níu kéo, day dứt, bi lụy và khổ đau để đến một ngày hạnh phúc vụt khỏi tầm tay lúc nào chẳng ai hay!

 

Thế nên thay vì sống trong sợ hãi, bạn hãy can đảm yêu người bên cạnh một cách trọn vẹn. Không có nghĩa là bạn sẽ nhắm mắt yêu mà bạn cần can đảm bước qua nỗi sợ để yêu hiện tại một cách hoàn hảo nhất. Người sống trong tình yêu là người không lo sợ về tương lai. Để làm được điều đó bạn phải đem nỗi sợ ra ánh sáng, cùng nhau thảo luận và đưa ra phương pháp hợp lý cho tình cảm của mình.

Cũng giống như những nhà thám hiểm dẫu biết rằng đại dương kia có bao la hay hung tợn cách mấy cũng không dễ gì khuất phục được hai bạn. Vậy nên các bạn hãy tự do yêu đi, yêu thật nhiều vào, tin tưởng nhau một cách có cơ sở. Khi có tình yêu thì hai tâm hồn sẽ hòa quyện vào nhau, hòa hợp chứ không phải hòa tan hay thỏa hiệp. 

Can đảm sống, can đảm yêu và can đảm vượt qua những thử thách làm bạn chùn bước. Bởi tình yêu cũng giống như một những đóa hoa hồng rực rỡ chỉ nở trên những cánh đồng màu mỡ, bao dung, vị tha và rộng lượng – nơi mà nỗi sợ sẽ không có cơ hội cản bước tình yêu của bạn.

MIA NGUYỄN

Nhà thơ Xuân Diệu cũng đã từng than thở về nỗi sợ yêu của mình cũng như sau “Yêu là chết ở trong lòng một ít, Vì mấy khi yêu mà chắc được yêu. Cho rất nhiều song nhận chẳng bao nhiêu, Người ta phụ, hoặc thờ ơ, chẳng biết…”. 

Đây cũng là tâm trạng chung của rất nhiều người trong xã hội hiện đại, họ sợ trở thành nạn nhân của sự từ chối hoặc phản bội, để rồi chẳng ai dám đối mặt với người họ yêu vì viễn cảnh chẳng lấy gì tươi đẹp đã hằn sâu trong suy nghĩ của mỗi người. 

Họ ngóng trông, đợi chờ rồi lo sợ trong vật vã, chính cái suy nghĩ “sợ hãi” đó đã trói buộc khả năng được yêu thương và mưu cầu hạnh phúc. Họ sợ đến nỗi chẳng thèm đáp lại, để mặt cho thương yêu nhạt nhòa cũng vì muốn được bình yên, nhưng cuộc sống sẽ chẳng giống như họ nghĩ. Càng cấm, càng sợ yêu thì họ lại càng đau khổ, dày vò và quằn quại trong mớ bòng bong bất hạnh do mình tạo ra.

Không có không mất

Mái tóc dài buông hờ, dáng dong dỏng cao, làn da nâu khỏe mạnh kèm theo là nụ cười tỏa nắng, Minh Hiền gây ấn tượng mạnh đối với bất kỳ ai lần đầu gặp cô. Vẻ đẹp cá tính và hiện đại giúp Hiền được mọi người chú ý đặc biệt là những người đàn ông yêu thích cái đẹp. 

Vậy mà Hiền không vội vàng, cô bỏ ngỏ bao lời đón đưa. Cô thích làm bạn hơn là trở thành một người yêu được sở hữu. Tuổi 30 ngang qua lặng lẽ tựa như những khoảng lặng trong tâm người đàn bà đã từng vụn vỡ vì yêu. 

Đạt yêu Hiền thật nhiều những ngày tuổi trẻ. Tuổi 20 bỗng cháy với những lo toan bước vào đời chẳng làm anh hỏng chí. Chàng trai hơn cô 4 tuổi lúc đó dường như đã có tất cả từ công việc, vị trí xã hội và một gia đình thế lực ở đất Sài Thành.  Đạt yêu Hiền ngay từ cái nhìn đầu tiên, cô cướp hồn anh bằng ánh mắt, bằng nỗi vô tư của thời thiếu nữ. Hiền yêu thật nhiều và nông nỗi cũng thật nhiều. Nhưng đến khi gặp Đạt cô mới thấy mình thật sự được yêu, được che chở và bảo vệ. Vậy mà khi anh cầu hôn, Hiền lại từ chối vì lý do cô chưa sẵn sàng. 

Cứ thế anh đợi người con gái anh yêu trưởng thành hơn sau những ngày tháng rong chơi. Hiền vẫn đi về với anh như những đôi tình nhân rất đỗi dịu dàng, chỉ có điều Hiền không muốn mình bị ràng buộc quá sớm. Nỗi ám ảnh về cuộc hôn nhân tan vỡ của cha mẹ khiến cô dè chừng, Hiền sợ trái tim mình sẽ tổn thương dẫu rằng Đạt chưa bao giờ làm cô thất vọng.

Rồi anh lại cầu hôn khi Hiền bước sang tuổi 28, một lần rồi lại một lần cô từ chối người đàn ông của đời mình. Nước mắt Đạt cứ chực tuôn trào trong nỗi bất lực trước người anh yêu. Mọi cố gắng suốt  8 năm ròng rã chỉ đổi lại bằng câu nói “Em cần thêm thời gian anh ạ!”. Nữa hồn anh như lịm chết, anh chẳng còn biết làm cách nào để Hiền mở lòng ra tin anh hơn là cố tin vào nỗi sợ của chính mình.

Một buổi sáng ẩm ương do cái lạnh của cơn áp thấp nhiệt đới từ biển Đông ùa về khiến ai cũng muốn vùi mình vào hơi ấm của người bên cạnh. Bỗng chiếc điện thoại của Hiền rung  lên đầy hối hả. Đầu dây bên kia cô được thông báo Đạt bị tông xe trên đường đến thăm cô và không qua khỏi. 

Hiền chết lặng, cô khóc đến khàn cả giọng. Ngày anh đi, trong túi ngực trái của anh vẫn còn giữ bông hoa hồng kỷ niệm 8 năm ngày hai đứa quen nhau. Hiền giờ đã sẵn sàng mà sao cô lại mất anh. Người đàn ông dành cả thanh xuân để yêu một người con gái chẳng chịu buông bỏ nỗi sợ để yêu anh. Anh đi rồi sẽ chẳng còn nỗi đau nào mang anh trở lại. Trời Sài Gòn nhuốm một màu u uất, tiễn đưa anh về cát bụi mà lòng mãi ước gì ngày đó mình chấp nhận làm vợ của anh.

Ám ảnh bị bỏ rơi và ai đó lừa dối mình

Chính những ám ảnh về sự mất mát, bị bỏ rơi và ai đó sẽ lừa dối mình đã đánh lạc hướng và làm mất đi khả năng yêu thương của chúng ta. Hiền cứ mãi ôm một nỗi sợ không tên nên một cái gật đầu lấy anh cô cũng không dám. Đợi đến khi Đạt không còn hiện hữu trên cõi đời này thì Hiền mới nuối tiếc nhớ anh. Những ngày sau đó lại là những chuỗi ngày cô tiếp tục sống với nỗi sợ, cô sợ người khác vì yêu mình mà bị tổn thương thêm một lần nữa. 

Ngoài kia có bao nhiêu bạn vẫn còn mải mê ôm lấy nỗi sợ khi yêu, sợ chiếc điện thoại của bạn trai vì nó lưu giữ quá nhiều bí mật, sợ mỗi lần anh trễ hẹn, sợ một ánh mắt gợi nhớ sự đón đưa. Các bạn chỉ cảm thấy thoải mái và an lòng yêu một người khi bạn được quyền kiểm soát nó. Hay một bạn chia sẻ cả hai đang muốn làm mới tình yêu của mình bằng cách cùng tham gia vào các hoạt động rèn luyện thể chất thế nhưng lại sợ một ngày dựa trên lý do đó mà người ấy có cớ để lừa dối mình.

Sống theo sợ hãi sẽ không thể nào đưa bạn đến với một mối quan hệ sâu sắc. Dù rằng bạn có mời người ấy vào nhưng đâu đó vẫn có một bức tường ngăn cách. Rồi một ngày mọi thứ sẽ dừng lại bởi tình yêu đó không còn đủ lớn để bảo vệ bạn thoát khỏi những mâu thuẫn dẫn đến đổ vỡ.

Người sống trong sợ hãi thường là người hay tính toán thiệt hơn, lên kế hoạch, chuẩn bị đề phòng và sẽ tấn công đối phương nếu cần thiết để bảo vệ cái Tôi tuyệt đối của mình nhằm đạt được mong muốn bằng mọi giá. Tình yêu của họ cũng đầy những nỗi ám ảnh, níu kéo, day dứt, bi lụy và khổ đau để đến một ngày hạnh phúc vụt khỏi tầm tay lúc nào chẳng ai hay!

 

Thế nên thay vì sống trong sợ hãi, bạn hãy can đảm yêu người bên cạnh một cách trọn vẹn. Không có nghĩa là bạn sẽ nhắm mắt yêu mà bạn cần can đảm bước qua nỗi sợ để yêu hiện tại một cách hoàn hảo nhất. Người sống trong tình yêu là người không lo sợ về tương lai. Để làm được điều đó bạn phải đem nỗi sợ ra ánh sáng, cùng nhau thảo luận và đưa ra phương pháp hợp lý cho tình cảm của mình.

Cũng giống như những nhà thám hiểm dẫu biết rằng đại dương kia có bao la hay hung tợn cách mấy cũng không dễ gì khuất phục được hai bạn. Vậy nên các bạn hãy tự do yêu đi, yêu thật nhiều vào, tin tưởng nhau một cách có cơ sở. Khi có tình yêu thì hai tâm hồn sẽ hòa quyện vào nhau, hòa hợp chứ không phải hòa tan hay thỏa hiệp. 

Can đảm sống, can đảm yêu và can đảm vượt qua những thử thách làm bạn chùn bước. Bởi tình yêu cũng giống như một những đóa hoa hồng rực rỡ chỉ nở trên những cánh đồng màu mỡ, bao dung, vị tha và rộng lượng – nơi mà nỗi sợ sẽ không có cơ hội cản bước tình yêu của bạn.

MIA NGUYỄN

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

PHÂN LY CƠ THỂ

  Phân ly cơ thể (somatic dissociation) là một dạng đặc biệt của phản ứng phân ly, trong đó sự tách rời không diễn ra ở cấp độ ý thức hay ký ức, mà biểu hiện trực tiếp thông qua cảm giác cơ thể, tri giác thân thể và các chức năng sinh học. Đây là một chiến lược...

PHÂN LY BẢN NGÃ

  Dissociative parts – hay các phần phân ly của bản ngã – là khái niệm trung tâm trong tâm lý học sang chấn hiện đại, mô tả hiện tượng tâm trí con người “tách ra” thành nhiều phần tương đối độc lập nhằm thích nghi với các trải nghiệm đau thương vượt quá khả năng...

NHỮNG ĐỨA TRẺ ĂN CẮP

Tiếng nói thầm lặng của nỗi đau Khi một đứa trẻ bị phát hiện ăn cắp, người lớn thường vội vàng quy kết đó là hành vi sai trái, vô đạo đức hay “mất dạy”. Thế nhưng, nếu ta dừng lại để lắng nghe phía sau hành vi ấy, ta sẽ nhận ra đó không chỉ là câu chuyện về một món đồ...

PHÂN LY, TÊ LIỆT, ĐÔNG CỨNG GÂY ĐAU KHI QUAN HỆ

  Hiện tượng tê liệt, đông cứng hoặc phân ly ở bộ phận sinh dục nữ là một chủ đề nhạy cảm nhưng rất quan trọng trong lĩnh vực trị liệu tình dục và sang chấn. Đây không phải là dấu hiệu của sự “lạnh lùng” hay “thiếu ham muốn” như nhiều người lầm tưởng, mà là phản...

CAN THIỆP BẮT BUỘC THỦ PHẠM GÂY BẠO HÀNH

  Bạo lực gia đình là một trong những nguyên nhân gây sang chấn tâm lý nghiêm trọng và kéo dài nhất. Nhiều nạn nhân, đặc biệt là phụ nữ và trẻ em, phải sống trong trạng thái sợ hãi, bất lực và bị “đông cứng” (freeze response) trong suốt thời gian dài. Khi bị dồn...

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

PHÂN LY CƠ THỂ

  Phân ly cơ thể (somatic dissociation) là một dạng đặc biệt của phản ứng phân ly, trong đó sự tách rời không diễn ra ở cấp độ ý thức hay ký ức, mà biểu hiện trực tiếp thông qua cảm giác cơ thể, tri giác thân thể và các chức năng sinh học. Đây là một chiến lược...

PHÂN LY BẢN NGÃ

  Dissociative parts – hay các phần phân ly của bản ngã – là khái niệm trung tâm trong tâm lý học sang chấn hiện đại, mô tả hiện tượng tâm trí con người “tách ra” thành nhiều phần tương đối độc lập nhằm thích nghi với các trải nghiệm đau thương vượt quá khả năng...

NHỮNG ĐỨA TRẺ ĂN CẮP

Tiếng nói thầm lặng của nỗi đau Khi một đứa trẻ bị phát hiện ăn cắp, người lớn thường vội vàng quy kết đó là hành vi sai trái, vô đạo đức hay “mất dạy”. Thế nhưng, nếu ta dừng lại để lắng nghe phía sau hành vi ấy, ta sẽ nhận ra đó không chỉ là câu chuyện về một món đồ...

PHÂN LY, TÊ LIỆT, ĐÔNG CỨNG GÂY ĐAU KHI QUAN HỆ

  Hiện tượng tê liệt, đông cứng hoặc phân ly ở bộ phận sinh dục nữ là một chủ đề nhạy cảm nhưng rất quan trọng trong lĩnh vực trị liệu tình dục và sang chấn. Đây không phải là dấu hiệu của sự “lạnh lùng” hay “thiếu ham muốn” như nhiều người lầm tưởng, mà là phản...

RỐI LOẠN PHÂN LY

  Khi tâm trí tách rời để sinh tồn Rối loạn phân ly là một cơ chế tự bảo vệ phức tạp của tâm trí, xảy ra khi con người phải đối diện với những trải nghiệm quá sức chịu đựng, thường là sang chấn nghiêm trọng trong thời thơ ấu như bạo hành, xâm hại tình dục, bỏ...