BỨC XẠ ĐIỆN TỪ – KẺ THÙ CỦA LÀN DA

BỨC XẠ ĐIỆN TỪ – KẺ THÙ CỦA LÀN DA

 

Bên cạnh những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe như làm suy giảm thị lực, ảnh hưởng xấu đến não bộ, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư,… tia bức xạ phát ra từ các thiết bị điện tử còn đem đến tác hại đáng kể với làn da, đòi hỏi mỗi người phụ nữ hiện đại phải biết cách bảo vệ nhan sắc và tuổi xuân của mình trước tác nhân nguy hiểm này.

Tác hại của bức xạ điện từ đến làn da

Khoảng thời gian con người gần gũi với các thiết bị điện từ ngày càng lớn, khiến chúng trở nên nguy hiểm với làn da không kém gì ánh sáng mặt trời. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu bạn làm việc mỗi ngày 8 tiếng thì 4 ngày làm việc liên tục với máy tính sẽ khiến làn da chịu sự tàn phá tương đương với việc phơi nắng 20 phút vào buổi trưa mà không sử dụng bất kì sản phẩm chống nắng nào.

Ảnh hưởng đầu tiên mà tia bức xạ mang lại chính là khiến làn da trở nên thô ráp và mệt mỏi. Điện tích từ các thiết bị điện từ sẽ xúc tác, khiến da dễ hấp thu bụi bẩn từ môi trường bên ngoài hơn. Đồng thời lượng nhiệt tỏa ra từ các thiết bị này sẽ khiến lỗ chân lông nở to, tạo cơ hội để vi khuẩn tích tụ và khiến làn da bị mất nước nghiêm trọng. Nếu thời gian tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện quá lớn, làn da sẽ dần đánh mất vẻ hồng hào, căng bóng vốn có và trở nên khô ráp, sần sùi với những nốt mụn, thâm nám xấu xí.

Bức xạ điện từ còn là kẻ thù tàn phá “tuổi thanh xuân” của phái đẹp. Ánh sáng phát ra từ các thiết bị hiện đại có thể làm hư tổn những tế bào collagen từ sâu bên trong, đồng thời phá hủy cấu trúc sợi AND tạo nên tầng biểu bì. Đây cũng chính là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da trở nên thâm sạm và không đều màu. Mặt khác, tia bức xạ điện từ còn làm tăng tốc độ của quá trình oxi hóa, khiến da trở nên xập xệ, chùng nhão và lão hóa nhanh chóng.

Cách bảo vệ da trước bức xạ điện từ

Nguyên tắc đầu tiên, hãy sử dụng kem chống nắng kể cả khi đang ở trong phòng kín. Thoa kem chống nắng trước khi ra đường là “phương pháp vàng” mà mỗi bạn gái đều thuộc nằm lòng khi chăm sóc da. Thế nhưng, vì bất tiện nên việc sử dụng sản phẩm chống nắng lúc học tập hay làm việc là điều “lạ lẫm” với nhiều cô nàng. Sau khi đã biết rõ tác hại của bức xạ điện từ, bạn còn ngần ngại gì mà không tìm mua những sản phẩm chống nắng với thành phần lành tính, dịu nhẹ và không gây bí da để có thể bảo vệ làn da một cách tối ưu trong suốt cả ngày dài?

Bên cạnh việc xây dựng “tấm khiên” bảo vệ là kem chống nắng, bạn cũng cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết từ bên trong để làn da có khả năng chống chọi với các tia bức xạ điện từ độc hại. Những sản phẩm dưỡng da với khả năng cấp nước và chứa thành phần chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, Retinol,… sẽ là gợi ý lí tưởng nhất dành cho bạn. Các cô nàng đảm đang cũng có thể bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày những thực phẩm giàu hàm lượng chống oxy hóa như trà xanh, cà rốt, chuối,… để vừa cải thiện sức khỏe, vừa giúp làn da luôn được tươi tắn và rạng rỡ.

Chỉ cố gắng bảo vệ da từ bên ngoài hay bổ sung dưỡng chất mỗi ngày là chưa đủ. Bất cứ khi nào có cơ hội, bạn hãy thử tạm cất chiếc điện thoại hay máy tính quen thuộc và tìm đến những hoạt động khác như đọc sách, chơi thể thao. Nếu bạn là người quá bận rộn thì cũng đừng quên để bản thân nghỉ ngơi sau mỗi 1-2 giờ học tập, làm việc với thiết bị điện từ. Phương pháp này không chỉ giúp đầu óc được thư thái, mà còn giúp đôi mắt và làn da có thời gian để “hít thở” nữa đấy.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp để ngăn chặn bước sóng của ánh sáng xanh từ thiết bị điện từ như lắp kính chắn chống bức xạ lên màn hình hoặc ngồi cách máy tính khoảng 35 – 40 cm. Trồng các chậu cây nhỏ có khả năng hấp thụ tia bức xạ như sen đá, lưỡi hổ, trầu không, thủy tiên,… cũng là một gợi ý lí tưởng để giảm stress và bảo vệ làn da, sức khỏe của chính bản thân bạn đấy.

Dù ánh sáng xanh từ các thiết bị điện từ để lại vô số tác hại nguy hiểm với làn da, nhưng máy tính, điện thoại thông minh hay nhiều thiết bị hiện đại khác từ lâu đã là một phần thiết yếu của cuộc sống, đặc biệt là với những cô nàng văn phòng. Vì vậy, những người phụ nữ hiện đại hãy chủ động “sống chung với lũ” bằng các biện pháp bảo vệ da trên đây nhé.

CATHERINE

Bên cạnh những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe như làm suy giảm thị lực, ảnh hưởng xấu đến não bộ, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư,… tia bức xạ phát ra từ các thiết bị điện tử còn đem đến tác hại đáng kể với làn da, đòi hỏi mỗi người phụ nữ hiện đại phải biết cách bảo vệ nhan sắc và tuổi xuân của mình trước tác nhân nguy hiểm này.

Tác hại của bức xạ điện từ đến làn da

Khoảng thời gian con người gần gũi với các thiết bị điện từ ngày càng lớn, khiến chúng trở nên nguy hiểm với làn da không kém gì ánh sáng mặt trời. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nếu bạn làm việc mỗi ngày 8 tiếng thì 4 ngày làm việc liên tục với máy tính sẽ khiến làn da chịu sự tàn phá tương đương với việc phơi nắng 20 phút vào buổi trưa mà không sử dụng bất kì sản phẩm chống nắng nào.

Ảnh hưởng đầu tiên mà tia bức xạ mang lại chính là khiến làn da trở nên thô ráp và mệt mỏi. Điện tích từ các thiết bị điện từ sẽ xúc tác, khiến da dễ hấp thu bụi bẩn từ môi trường bên ngoài hơn. Đồng thời lượng nhiệt tỏa ra từ các thiết bị này sẽ khiến lỗ chân lông nở to, tạo cơ hội để vi khuẩn tích tụ và khiến làn da bị mất nước nghiêm trọng. Nếu thời gian tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện quá lớn, làn da sẽ dần đánh mất vẻ hồng hào, căng bóng vốn có và trở nên khô ráp, sần sùi với những nốt mụn, thâm nám xấu xí.

Bức xạ điện từ còn là kẻ thù tàn phá “tuổi thanh xuân” của phái đẹp. Ánh sáng phát ra từ các thiết bị hiện đại có thể làm hư tổn những tế bào collagen từ sâu bên trong, đồng thời phá hủy cấu trúc sợi AND tạo nên tầng biểu bì. Đây cũng chính là nguyên nhân hàng đầu khiến làn da trở nên thâm sạm và không đều màu. Mặt khác, tia bức xạ điện từ còn làm tăng tốc độ của quá trình oxi hóa, khiến da trở nên xập xệ, chùng nhão và lão hóa nhanh chóng.

Cách bảo vệ da trước bức xạ điện từ

Nguyên tắc đầu tiên, hãy sử dụng kem chống nắng kể cả khi đang ở trong phòng kín. Thoa kem chống nắng trước khi ra đường là “phương pháp vàng” mà mỗi bạn gái đều thuộc nằm lòng khi chăm sóc da. Thế nhưng, vì bất tiện nên việc sử dụng sản phẩm chống nắng lúc học tập hay làm việc là điều “lạ lẫm” với nhiều cô nàng. Sau khi đã biết rõ tác hại của bức xạ điện từ, bạn còn ngần ngại gì mà không tìm mua những sản phẩm chống nắng với thành phần lành tính, dịu nhẹ và không gây bí da để có thể bảo vệ làn da một cách tối ưu trong suốt cả ngày dài?

Bên cạnh việc xây dựng “tấm khiên” bảo vệ là kem chống nắng, bạn cũng cần bổ sung những dưỡng chất cần thiết từ bên trong để làn da có khả năng chống chọi với các tia bức xạ điện từ độc hại. Những sản phẩm dưỡng da với khả năng cấp nước và chứa thành phần chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, Retinol,… sẽ là gợi ý lí tưởng nhất dành cho bạn. Các cô nàng đảm đang cũng có thể bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày những thực phẩm giàu hàm lượng chống oxy hóa như trà xanh, cà rốt, chuối,… để vừa cải thiện sức khỏe, vừa giúp làn da luôn được tươi tắn và rạng rỡ.

Chỉ cố gắng bảo vệ da từ bên ngoài hay bổ sung dưỡng chất mỗi ngày là chưa đủ. Bất cứ khi nào có cơ hội, bạn hãy thử tạm cất chiếc điện thoại hay máy tính quen thuộc và tìm đến những hoạt động khác như đọc sách, chơi thể thao. Nếu bạn là người quá bận rộn thì cũng đừng quên để bản thân nghỉ ngơi sau mỗi 1-2 giờ học tập, làm việc với thiết bị điện từ. Phương pháp này không chỉ giúp đầu óc được thư thái, mà còn giúp đôi mắt và làn da có thời gian để “hít thở” nữa đấy.

Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng một số phương pháp để ngăn chặn bước sóng của ánh sáng xanh từ thiết bị điện từ như lắp kính chắn chống bức xạ lên màn hình hoặc ngồi cách máy tính khoảng 35 – 40 cm. Trồng các chậu cây nhỏ có khả năng hấp thụ tia bức xạ như sen đá, lưỡi hổ, trầu không, thủy tiên,… cũng là một gợi ý lí tưởng để giảm stress và bảo vệ làn da, sức khỏe của chính bản thân bạn đấy.

Dù ánh sáng xanh từ các thiết bị điện từ để lại vô số tác hại nguy hiểm với làn da, nhưng máy tính, điện thoại thông minh hay nhiều thiết bị hiện đại khác từ lâu đã là một phần thiết yếu của cuộc sống, đặc biệt là với những cô nàng văn phòng. Vì vậy, những người phụ nữ hiện đại hãy chủ động “sống chung với lũ” bằng các biện pháp bảo vệ da trên đây nhé.

CATHERINE

BA CÁCH TRÁNH XUNG ĐỘT TÌNH CẢM

  Xung đột chính là thứ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Đây là thời buổi mà thế giới không ngừng biến đổi. Những vấn đề phức tạp trong chính trị và tính chất ẩn danh của phương tiện truyền thông xã hội khiến cho các cuộc tranh luận vượt quá giới hạn...

CÁCH GIẢI TỎA CĂNG THẲNG

  Trạng thái căng thẳng trong cuộc sống chính là “kẻ thù không đội trời chung” đối với mọi người. Ngay khi cảm giác này xuất hiện, nhiều người sa lầy vào mục tiêu loại bỏ nó nhưng lại không nhận ra rằng chính điều này lại khiến tâm trạng của mình tồi tệ hơn. Thật...

PHÍA SAU MỘT ĐỨA TRẺ “NGOAN”

  Ngày bé, mỗi dịp lễ Tết, sinh nhật, câu chúc mà tôi nhận được nhiều nhất – từ cả người lớn và những bạn bè đồng trang lứa, chính là “ngoan ngoãn, biết vâng lời cha mẹ”. Đây có lẽ cũng là một trong những mong muốn lớn nhất của nhiều người làm cha mẹ trong quá...

NGÔN NGỮ TÌNH YÊU

  Bạn có biết ngôn ngữ tình yêu của mình là gì không? Được thiết kế nhằm giúp bạn và người ấy yêu nhau tốt hơn, ngôn ngữ tình yêu chính là chìa khóa để giữ cho mối quan hệ của hai bạn luôn được nồng đượm. Nghe giống như một lớp học mà bạn muốn đăng ký tham gia,...

NỖI SỢ BỊ BỎ LỠ

FOMO (Fear of Missing Out) hay nỗi sợ bị bỏ lỡ là một hiện tượng tâm lý do con người tự tạo ra, thể hiện qua việc luôn lo lắng, sợ hãi rằng mình sắp bị lãng quên hoặc bỏ lỡ một thứ gì đó.  Cùng với sự phát triển của mạng xã hội, nỗi sợ bị bỏ lỡ ngày càng gia tăng mạnh...

SỨC MẠNH CỦA LÒNG BIẾT ƠN

Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống hiện đại thật bận rộn và mệt mỏi? Đã bao giờ bạn bị giằng xé, bủa vây bởi đủ loại stress mỗi ngày, nào là công việc, sự nghiệp, sức khỏe và các mối quan hệ, đến mức bạn chỉ muốn buông bỏ tất cả cho xong? Từng có một khoảng thời gian...

TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG ĐỂ HẠNH PHÚC

Chị lại vừa đánh con vì nó chẳng chịu ngủ mà cứ ngọa nguậy rồi khóc thét. Con khóc, chị bất lực bỏ mặc nó và trốn vào toilet. Được một lúc, chị lại chạy ra, ôm con vào lòng, chị khóc, con khóc. Đứa trẻ khóc mệt, lăn ra ngủ còn chị cứ thế ngồi nhìn con mà đờ đẫn, rã...

LỬA TÌNH TÀN LỤI SAU KHI CÓ CON

Đi kèm với niềm hạnh phúc khi một sinh linh bé bỏng chào đời có thể là những tàn tro của một cuộc hôn nhân dần lụi tàn nếu cả hai thiếu đi những kiến thức và kỹ năng cần thiết trong việc giữ lửa tình yêu.  Một nghiên cứu cho thấy 92% các cặp vợ chồng gia tăng xung đột...

DẠY CON BẰNG NỖI SỢ

 Tôi nhớ ngày còn bé, mỗi khi biếng ăn, quấy khóc hoặc không nghe lời, mẹ tôi thường ép buộc bằng cách kể tôi nghe về ông Kẹ - một người đàn ông xấu xí, đáng sợ, chuyên đi bắt cóc và ăn thịt những đứa trẻ không ngoan. Bên cạnh câu chuyện về nhân vật đáng...

TÁC DỤNG THẦN KỲ CỦA SỰ MONG ĐỢI

  Chúng ta thường nghĩ về sự mong đợi như thứ gì đó dành riêng cho những dịp đặc biệt nhưng thật ra, bạn có thể tận hưởng những cảm xúc bay bổng do sự mong đợi đem lại bất cứ lúc nào.  Trên thực tế, xây dựng lòng mong đợi là yếu tố quan trọng nhất để...

ỐNG BƠM NĂNG LƯỢNG

  Tôi sẽ nói thẳng vào vấn đề: Cách tốt nhất để vượt qua cả ngày dài mà giữ được mí mắt không sụp xuống chính là ngủ đủ giấc vào ban đêm. Không có gì thay thế được tác dụng của giấc ngủ trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Hầu hết mọi người cần...

ĐỂ VẤN ĐỀ TIÊU HÓA KHÔNG CÒN LÀ ÁC MỘNG

  Tất nhiên, kế hoạch đối phó với các cơn đau bụng của bạn phụ thuộc cả vào những gì bạn đang gặp phải: buồn nôn, đau thắt bụng dưới, đau bụng trong thời kỳ đèn đỏ... Lần tới khi bạn cảm thấy bụng mình đang “đánh trận”, hãy làm theo những lời khuyên...

BỨC XẠ ĐIỆN TỪ – KẺ THÙ CỦA LÀN DA

  Bên cạnh những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe như làm suy giảm thị lực, ảnh hưởng xấu đến não bộ, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư,… tia bức xạ phát ra từ các thiết bị điện tử còn đem đến tác hại đáng kể với làn da, đòi hỏi mỗi người phụ nữ hiện đại...

VÌ SAO NHIỀU NGƯỜI ĂN LỰA CHỌN ĂN CHAY

  Trong xã hội mà ngày càng có nhiều người theo đuổi chế độ ăn chay, ắt hẳn nhiều người trong số chúng ta từng đặt câu hỏi cho chính mình về việc có nên lựa chọn ăn chay hay không. Vài phụ nữ luôn cố gắng hết sức để có một lối sống lành mạnh như...

9 BÍ MẬT GIÚP NÂNG CAO TUỔI THỌ

  Khoa học nghiên cứu bí quyết tuổi thọ ngày càng nhận được nhiều sự ưu ái hơn. Nhưng cho đến khi các nhà nghiên cứu tìm ra cách để làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể chúng ta, dưới đây là những gì ta biết được đến thời điểm này....

SỰ THẬT VỀ THUỐC GIẢM CÂN

  Nếu bạn thừa cân và cảm thấy chế độ ăn uống cũng như tập thể dục không hiệu quả, thuốc giảm cân có thể giúp bạn nhưng tất nhiên cũng có rủi ro. Thuốc giảm cân không làm chất béo biến mất như phép màu, nhưng một số loại thuốc được kê theo toa bác sĩ...

BẠN CÓ THỂ UỐNG QUÁ NHIỀU NƯỚC KHÔNG?

  Thật ra khi còn bé, tôi cũng được nhiều người lớn khuyên uống nhiều nước, nhưng không ai bảo với tôi rằng không được uống quá nhiều nước một lần cả. Tôi nhớ vào năm 8 tuổi, có lần khi chuẩn bị uống nước tôi chợt nhớ lại lời khuyên này và hứng chí...

PHÉP MÀU TỪ CÁC KỲ NGHỈ MINI

  Nhắc đến kỳ nghỉ, người ta thường nghĩ đến “sáng thức dậy ở một nơi xa”. Dù sự thật là những chuyến du lịch hoành tráng có thể vui vẻ và đem đến sự tươi mới, nhưng chúng có thể làm bạn tiêu tốn rất nhiều thời gian, năng lượng và tiền bạc. Chỉ mới...

PHỤC HỒI CƠ THỂ SAU MỘT ĐÊM THIẾU NGỦ

  Thiếu ngủ chính là một trong những vấn đề nhức nhối nhất trong xã hội hiện đại, khi nhịp sống hối hả cuốn ta đi mỗi ngày. Có lẽ đêm qua bạn đã thức khuya để xem một bộ phim mới. Hoặc bạn trằn trọc lăn qua lăn lại đến quá nửa đêm lo lắng về một cuộc...

LỢI ÍCH KHÔNG NGỜ CỦA YOGA

  Nếu son môi là “cây gậy ma thuật” có khả năng hô biến mọi cô gái trở nên rạng rỡ và giàu sức sống, thì Yoga chính là “bí kíp thần kì” để duy trì vẻ đẹp toàn vẹn từ trong ra ngoài của những con người yêu mến thể thao trên khắp hành tinh. Yoga là một...

LẤY AI ĐỂ KHÔNG HỐI HẬN

Chuyện tình yêu vốn dĩ là chuyện hợp tan bất ngờ. Lắm lúc, ta chỉ cần một lý do để yêu nhau, nhưng chia tay thì có vô vàn điều góp nhặt. Đàn bà thường rất mâu thuẫn, khi yêu là đau đáo rằng mình không hạnh phúc, đến khi chia tay thì ôm cái bóng tiếc nuối. Phải chăng,...

NHỮNG ĐỨA TRẺ THÈM SỰ KẾT NỐI

Là một người thích lân la các quán café để làm việc hay đọc sách, tôi vẫn thường chứng kiến cảnh tượng những ông bố, bà mẹ trò chuyện rôm rả cùng bạn bè, còn bên cạnh là những đứa trẻ nhìn không chớp mắt vào màn hình điện thoại. Mà hễ những đứa trẻ này hiếu động chạy...

SỐNG ĐƠN GIẢN ĐỂ HẠNH PHÚC

Hầu hết mọi người bận rộn đến mức cảm thấy như mình không có thời gian để đánh răng mỗi ngày. Vậy nên việc có những thay đổi lớn trong cách sống còn khó khăn hơn nữa dù biết rằng điều này là cần thiết. Đó là lý do tại sao nếu muốn có một cuộc sống lành mạnh và thoải...

ĐỪNG CHIA TAY VÌ KHÔNG HỢP

Cách đây vài hôm, tôi đọc được tin tức cặp đôi nghệ sĩ mà tôi ngưỡng mộ và yêu thích lâu bất ngờ tuyên bố li hôn. Sự đổ vỡ của hai người được giải thích bằng một lí do vô cùng quen thuộc là “không hợp”. Đây ắt hẳn cũng là lí do kinh điển của rất nhiều cặp đôi khác khi...

LÀM GÌ TRƯỚC KHI BẮT ĐẦU MỐI QUAN HỆ

Bạn có phải là người đã từng trải qua một cuộc tình tan vỡ? Những ngày đầu tiên, ắt hẳn bạn sẽ cảm thấy đau khổ và không muốn mở lòng với bất cứ ai. Nhưng sau một khoảng thời gian, những vết thương sẽ dần được chữa lành, bạn hoàn toàn có thể làm lại từ đầu và tạo dựng...

AI DỤ DỖ ĐƯỢC ĐÀN ÔNG NGOẠI TÌNH

Một người đàn ông yêu vợ con, sống có trách nhiệm, xem gia đình là trên hết thì họ sẽ biết làm gì để vượt qua những dục vọng của bạn thân. Chẳng có công việc nào khiến ai đó phải đi ngoại tình, và chẳng có người đàn ông nào giữ được mình nếu họ không biết đâu là giới...

SÀI GÒN CÓ LÀM TA HƯ

Tháng 8 hè qua, là lúc học sinh vừa rời khỏi tà áo trắng, thế giới bấy giờ bỗng trở nên lóng ngóng vụng về. Ai cũng bảo, Sài Gòn rộng lớn lắm, sảy chân là lạc mất tấm lòng nên lúc nào cũng phải cẩn thận nhất là con gái. Ấy vậy mà, đứa con gái nào cũng hớn hở được đến...

CẨM NANG MUA SẮM MÙA SALE

Đối với các tín đồ nghiện mua sắm, những dịp “sale ngập tràn” trong năm như ngày hội độc thân, New Year, Valentine,... chính là thiên đường để tha hồ “tung hoành”. Tuy nhiên, chưa tận hưởng niềm vui khi săn được đồ giá rẻ bao lâu, nhiều cô nàng đã phải khóc thét với...

BA CÁCH TRÁNH XUNG ĐỘT TÌNH CẢM

  Xung đột chính là thứ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Đây là thời buổi mà thế giới không ngừng biến đổi. Những vấn đề phức tạp trong chính trị và tính chất ẩn danh của phương tiện truyền thông xã hội khiến cho các cuộc tranh luận vượt quá giới hạn...

YÊU CHO ĐÀNG HOÀNG, TỬ TẾ

Chừng khuya, tiếng xe cà tàn của dượng lại chạy về đậu bên hàng rào thiên lý. Căn nhà chung cư vẫn còn sáng đèn bởi mợ vẫn đợi chồng về. Ngày tháng bảy, trời đổ những cơn mưa nặng trĩu lên đầu người xối xả. Hai vợ chồng gom góp đâu đó được mụn con, của hời với người...

CỰC KHOÁI KHI “YÊU”

Thật ra, sau lần đầu tiên quan hệ tình dục, tôi đã không thể đạt cực khoái trong suốt hai năm ròng rã. Cho đến nhiều tháng sau đó, tôi vẫn luôn ở một mức độ lưng chừng của cảm xúc, không thể có được những phút giây thật sự thăng hoa và khiến cả thể xác lẫn linh hồn...

YÊU GIẢ

Tình yêu đôi lứa phải đến từ hai phía và phải xuất phát từ tình cảm chân thành, chứ không phải đến với nhau bởi sự lợi dụng. Tưởng cột chặt đời nhau bằng sự tính toan nhưng sau mỗi giấc mộng khó thành, lòng người ai cũng trở nên nặng trĩu. Yêu mà sao ai cũng có bí mật...

ĐÊM CHẦU MƯA

  Sau đêm hôm qua, lão quay lại hành trình côi cút của mình khi người bạn “cùng giường” qua đời và được gửi vào chùa siêu độ. Tối nay lão mua về một chén cơm trắng và một cái trứng gà luộc gọi là có chút lòng tiễn bạn lên đường. Dẫu sao thì ở con phố này, dưới...

BẠN CÓ THỤ ĐỘNG KHI YÊU

Là phụ nữ, đã bao giờ bạn tự hỏi mình có quá thụ động trong mối quan hệ với chàng hay không. Một số phụ nữ quá thụ động trong mối quan hệ của họ vì nhiều lý do. Một trong những lý do phổ biến chính là vì họ sợ phải nói lên chính kiến của bản thân và một lý do khác là...

DÙNG CÔ ĐỘC ĐỂ XOA DỊU NỖI CÔ ĐƠN

  Đôi khi, chúng ta gặp khó khăn trong việc làm chủ và định hướng mối quan hệ của mình với người khác, cũng như mối quan hệ của mình với chính mình. Chúng ta dựng nên một cộng đồng với những mối quan hệ xung quanh để đối phó với những vấn đề nội tại, trong bản...

NHỮNG CƠN GIÔNG THÁNG BẢY

Những cơn giông tháng bảy âm hung hãn lướt qua thành phố, hả hê nhìn mọi thứ đang vật vã trong gió mưa. Nó đi ngang qua các tuyến phố, từng nhánh cây to nhỏ bị bẻ gãy, thảng thốt rơi xuống đường, đè bẹp những khối sắt thép bóng bẩy đang sợ sệt di chuyển trong mớ hỗn...

TRẢ ANH VỀ VỢ CŨ

  Màu nắng hạ của miền Nam năm nay vẫn chói chang như bao năm trước. Phả vào khoảng không vô tận là tiếng thở dài giữa hai người đàn bà nhìn nhau nghẹn đắng. Chị đến để trả anh về với vợ cũ; còn chị, chắc sẽ nằm lại ở đâu đó, chầm chậm bước qua cánh cửa cuộc đời....

QUẦN ÁO CÓ THẬT SỰ PHÙ PHIẾM

Một số người cho rằng, quần áo chỉ là một lớp vỏ bọc sáo rỗng, phù phiếm bên ngoài. Nhưng cũng có nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, luôn ghi nhận tầm quan trọng của quần áo, cảm thấy quần áo không bao giờ là đủ.  Họ thường phiền não vì “không có gì để mặc hết” dù cho...

ĐỪNG VÌ YÊU MÀ HI SINH

Chúng ta đã được nghe quá nhiều về “nghĩa vụ” hi sinh cho tình yêu. Nhiều người còn xem điều này như là một chân lí khi yêu dù ở bất cứ thời đại nào. Tuy nhiên, hi sinh cho tình yêu không có nghĩa là trở nên mù quáng, đến mức hoàn toàn quên đi bản thân mình. Cuộc sống...

HÔN NHÂN CÓ CẦN TIỀN

  Có một câu trên mạng mà tôi rất thích thế này: “Khi hai người yêu nhau, nói về tiền bạc không làm tổn hại tình cảm. Điều thực sự làm tổn thương tình cảm là không nói chuyện tiền hoặc chỉ nói chuyện tiền”. Tiền không thể mua được tình yêu, nhưng khi yêu lại...

Chia sẻ với bạn