Yêu bản thân

Sống với hiện tại

Tự tin thể hiện

Theo đuổi đam mê

Lựa chọn hạnh phúc

Yêu bản thân

Sống với hiện tại

Tự tin thể hiện

Theo đuổi đam mê

Theo đuổi đam mê

NAM GIỚI VÀ HÀNH VI TỰ HỦY HOẠI MÌNH

  Căng thẳng và sang chấn là hai trạng thái có khả năng âm thầm định hình hành vi, đặc biệt là ở những người mang trong mình nhiều niềm tin tiêu cực về bản thân. Ở nhiều nam giới, khi đối mặt với áp lực quá mức từ công việc, mối quan hệ, hoặc sự kỳ vọng xã hội về...

CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN

  Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc không thể giải phóng đúng cách, cơ thể thường "giữ" lại cảm xúc dưới dạng căng cơ, co...

TẠI SAO TA ĐÔNG CỨNG

  Tại sao ta “đông cứng” và cố làm hài lòng người khác khi lớn lên trong môi trường không an toàn Khi chúng ta sống trong một môi trường đầy căng thẳng như gia đình có bạo hành, la mắng, kiểm soát hoặc bị bỏ mặc, cơ thể và não bộ sẽ dần hình thành những cách đặc...

THÓI QUEN LÀM HÀI LÒNG NGƯỜI KHÁC

  Trong những tình huống bị đe dọa, hệ thần kinh của chúng ta có thể phản ứng theo ba hướng: chiến đấu (fight), bỏ chạy (flight) hoặc đông cứng (freeze). Trong trạng thái đông cứng, cơ thể rơi vào tình trạng bất động - nhịp tim chậm lại, các cơ trở nên tê liệt,...

LẠC NỘI MẠC TỬ CUNG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  Khi cơ thể không còn là nơi an toàn Lạc nội mạc tử cung không chỉ là một bệnh phụ khoa. Đó là một trải nghiệm sống toàn thân, toàn tâm – nơi người phụ nữ không chỉ đối mặt với cơn đau thể xác kéo dài, mà còn sống chung với nỗi bất an, mệt mỏi, và cảm giác cô...

HỘI CHỨNG NHỮNG ĐỨA TRẺ “ZOOMBIE”

  Khi mạng xã hội làm trầm trọng thêm ADHD Trong vài năm trở lại đây, thuật ngữ “hội chứng những đứa trẻ zombie” được sử dụng để mô tả hình ảnh những đứa trẻ trở nên đờ đẫn, mất khả năng tập trung, và phản ứng chậm chạp sau thời gian dài tiếp xúc với màn hình,...

KHI XẤU HỔ TRUYỀN TỪ MẸ SANG CON GÁI

  Trong quá trình làm việc trị liệu với phụ nữ, một trong những điều khiến người ta day dứt nhất không phải là những tổn thương cụ thể, mà là cảm giác xấu hổ bám rễ vào tận sâu bên trong. Nhiều phụ nữ mang trong mình cảm giác rằng sự tồn tại của họ là một điều...

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

  Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ BỆNH CƯỜNG GIÁP

GÓC NHÌN TỔNG THỂ VỀ TÂM – THÂN – KINH Cường giáp (hyperthyroidism) là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá mức hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), khiến cơ thể rơi vào trạng thái “tăng tốc” kéo dài. Người bệnh thường gặp các triệu chứng như hồi hộp, mất...

U NANG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  NHÌN NHẬN TỪ MÔ HÌNH TÂM – THÂN – KINH U nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn u nang lành tính, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể gây rối loạn nội tiết, đau vùng chậu, rối loạn kinh nguyệt...

Tư vấn tâm lý 1-1

Tư vấn tâm lý 1-1

Trong cuộc sống sẽ có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi với những mối quan hệ, mất niềm tin vì bị phản bội, hoang mang về giới tình, tình yêu, gia đình và sự nghiệp, hãy để Ladies of Việt Nam đồng hành cùng bạn.

Tư vấn tâm lý 1-1

Trong cuộc sống sẽ có những lúc bạn cảm thấy mệt mỏi với những mối quan hệ, mất niềm tin vì bị phản bội, hoang mang về giới tình, tình yêu, gia đình và sự nghiệp, hãy để Ladies of Việt Nam đồng hành cùng bạn.

Tư vấn tâm lý 1-1

Tư vấn cặp đôi

Tư vấn cặp đôi

Tư vấn cặp đôi

Cuộc hôn nhân của hai bạn đang gặp bế tắc? Một trong hai đã phản bội, không còn say đắm trong đời sống vợ chồng? Mất mát khiến hai bạn trở nên xa cách? Thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, mất niềm tin dành cho nhau? Là những lý do hai bạn cần tìm đến chúng tôi để được giúp đỡ và hỗ trợ.

Tư vấn cặp đôi

Cuộc hôn nhân của hai bạn đang gặp bế tắc? Một trong hai đã phản bội, không còn say đắm trong đời sống vợ chồng? Mất mát khiến hai bạn trở nên xa cách? Thường xuyên xảy ra mâu thuẫn, mất niềm tin dành cho nhau? Là những lý do hai bạn cần tìm đến chúng tôi để được giúp đỡ và hỗ trợ.

Workshops

Tại các buổi Workshops của Ladies of Việt Nam với những chủ đề vô cùng đa dạng xung quanh thế giới phụ nữ, các bạn không chỉ được học mà còn được trải nghiệm thực hành dưới sự quan sát của các chuyên viên tư vấn tâm lý có kinh nghiệm. Rất mong được chào đón các bạn đến với ngôi nhà chung mang tên “Phụ nữ Việt Nam”.

Workshops

Workshops

Tại các buổi Workshops của Ladies of Việt Nam với những chủ đề vô cùng đa dạng xung quanh thế giới phụ nữ, các bạn không chỉ được học mà còn được trải nghiệm thực hành dưới sự quan sát của các chuyên viên tư vấn tâm lý có kinh nghiệm. Rất mong được chào đón các bạn đến với ngôi nhà chung mang tên “Phụ nữ Việt Nam”.

Workshops

Radio

Radio

Radio

Hãy nhắm mắt lại, thư giãn, và buông bỏ những nhọc nhằn để cảm xúc được nâng niu lên tiếng cùng với các chương trình Radio của Ladies of Việt Nam.

Radio

Hãy nhắm mắt lại, thư giãn, và buông bỏ những nhọc nhằn để cảm xúc được nâng niu lên tiếng cùng với các chương trình Radio của Ladies of Việt Nam.