ĐIỀU PHỤ NỮ KHÔNG HIỂU ĐÀN ÔNG

ĐIỀU PHỤ NỮ KHÔNG HIỂU ĐÀN ÔNG

 

Từ thuở sơ khai, đàn ông và phụ nữ đã được tạo ra riêng biệt và do đó có cách sống khác nhau. Tuy nhiên, sự khác biệt ở đây không đơn thuần nói về thể chất, có một số khía cạnh nhất định của phái mạnh mà phái yếu không bao giờ có thể hiểu được và ngược lại. Họ có thể thông cảm, có thể thử tham gia vào vào những hoạt động đem lại niềm vui cho đối phương, nhưng họ không thể hoàn toàn “thấu hiểu”. 

Dưới đây là một số trong những điều mà đàn ông cảm thấy hoặc phải đối mặt trong suốt cuộc đời mà phụ nữ không bao giờ có thể thực sự hiểu được.

1. Đàn ông cũng bị phân biệt đối xử

Nhiều người thường nói với các chàng rằng: “hãy đàn ông lên”, thành thật mà nói, đó là điều ngu ngốc nhất mà bạn có thể nói với một người đàn ông. Chính xác thì bạn ngụ ý gì khi nói như vậy? Chẳng lẽ đàn ông bằng cách nào đó phải chịu đựng tất cả mọi thứ và tỏ ra mạnh mẽ như thể họ ổn dù sao đi nữa chỉ vì họ là đàn ông?

Nếu bạn nghĩ rằng việc người ta mặc định “nữ nhi thường tình” là một định kiến, thì hãy hình dung cảm giác của bạn trong một số trường hợp mà bạn thậm chí chẳng cảm thấy lo lắng hay sợ hãi gì như mọi người tưởng cả. 

Tôi gần như có thể cá rằng bạn chưa bao giờ thấy người đàn ông phàn nàn về sự phân biệt giới tính. Không phải vì họ không gặp phải bất kỳ trở ngại nào từ việc này trong cuộc sống, mà bởi vì đàn ông sẽ không lên tiếng vì mọi người sẽ lập tức nhắc họ nhớ rằng họ là đàn ông. Và thế là họ chỉ giữ nó cho riêng mình.

2. Khuôn mẫu dành cho nam giới ngày càng tăng

Bạn có bao giờ nhận thấy thực tế rằng tất cả những người đàn ông kém hấp dẫn thường bị định kiến hơn liên quan đến những trò đồi bại hoặc ấu dâm? Hay tại sao những người đàn ông hấp dẫn lại được coi là những người hoàn hảo trên hành tinh? 

Một người phụ nữ dám đứng lên thoát khỏi khuôn mẫu “yếu đuối, mỏng manh” thì được cho là dũng cảm. Sự thật đúng là như vậy! Tuy nhiên, hãy đảo ngược vai trò lại, kết quả là bạn sẽ chứng kiến cảnh một người đàn ông bị đám đông chỉ trỏ cười nhạo và bảo rằng “hãy đàn ông lên”.

3. Đàn ông không được phép thể hiện bất kỳ cảm xúc nào ngoài sự hài lòng

Nếu một anh chàng nổi giận với một cô gái, mọi người ngay lập tức thông cảm với cô ấy, không cần biết chuyện gì đang diễn ra. Ngược lại, nếu một cô gái nổi giận với một chàng trai, mọi người sẽ phớt lờ như thể đó không phải là việc của ai cả. 

Thành thật mà nói, chuyện này không phải là việc của bất kỳ ai, nhưng nếu bạn đứng ra bảo vệ cô gái thì tại sao không thể bảo vệ chàng trai? Xã hội xem phụ nữ là kiểu người tràn đầy cảm xúc và nhìn đàn ông như thể họ không thể tức giận hay buồn bã. Xã hội cần phải dừng các giả định của mình về cả hai giới vì không phải lúc nào sự thật cũng giống như vậy.

4. Các chàng trai hầu như không có sự hỗ trợ về mặt tình cảm

Những người đàn ông thực sự vượt qua hình ảnh khuôn mẫu và tỏ ra buồn bã hay cô đơn đang phải đối mặt với một vấn đề khác: họ không có sự hỗ trợ tình cảm. Bạn có thể nghĩ rằng đó là bởi vì họ không tìm đúng người, nhưng sự thật là không ai thực sự có thể hỗ trợ họ. Chắc chắn một số người sẽ thốt ra vài lời khuyên và an ủi, nhưng họ chỉ mong bạn sẽ ổn theo thời gian.

Khi có điều gì đó tồi tệ xảy ra, phụ nữ sẽ tìm một bờ vai để khóc. Nhưng đàn ông không bao giờ có một bờ vai để tựa vào, thay vào đó là một “cú thúc” để họ ngừng “than vãn”. Điều này thực sự xảy ra khi mọi người mong đợi đàn ông có thể quên đi bất kỳ điều gì và tiếp tục bước tiếp như thể chẳng có chuyện gì xảy ra.

5. Các chàng trai luôn được bảo rằng “đàn ông phải thế”

Mọi người nghĩ rằng “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”, tức là bạn phải kiếm việc làm, xây nhà và kiếm thêm thu nhập. Nếu bạn không làm được như vậy thì bị coi là thất bại. Về cơ bản, bạn có thể làm nên sự nghiệp và đó là chuyện thường tình, hoặc không làm nên trò trống gì cả và trở thành nỗi thất vọng của mọi người. Không có khoảng lưng chừng.

Mọi người không thừa nhận gánh nặng đi kèm với một người đàn ông. Đàn ông phải giữ trong lòng bất kỳ vấn đề nào mà họ phải đối mặt bởi vì họ đã dạy như thế. Ngay cả khi họ cố gắng bộc lộ cảm xúc của mình, một số người chỉ gạt nó đi.

Thậm chí ngày nay, một người đàn ông nội trợ sẽ bị xem là thấp kém nhất trong tất cả những mức độ mà đàn ông bị đánh giá trong đời. Họ sẽ không quan tâm đến việc người chồng phụ giúp việc nhà để người vợ có thể ra ngoài kiếm tiền, mà họ sẽ cho rằng bạn quá lười biếng hoặc quá kém cỏi để bị mắc kẹt ở một vị trí như vậy.

6. Đàn ông hầu như không bao giờ được khen ngợi

Cánh mày râu không được khen ngợi thường xuyên như phụ nữ và nếu có, trong phút chốc, họ sẽ thừ người im lặng trong khi cố gắng phân tích xem đó có phải là một lời khen chân thật không hay là một lời mỉa mai.

Cho dù một anh chàng có chuẩn bị trang phục chỉn chu đến thế nào cho một đêm hẹn hò, anh ấy thậm chí sẽ không dám trông đợi được đánh giá cao nỗ lực “đầu tư” cho diện mạo bên ngoài của mình. Trong buổi hẹn hò, nàng sẽ không khen chàng lấy một câu dù đôi lúc nàng có nghĩ như vậy. Lý do rất đơn giản, phụ nữ nghĩ rằng không lẽ đàn ông cũng thích được khen ngợi? À, đúng vậy đấy, chúng tôi thích.

7. Đàn ông không được mời đi chơi

Chúng tôi có thể được các nàng “đong đưa” và thậm chí nhận được gợi ý rằng ai đó muốn hẹn hò với mình, nhưng cuối cùng thì chúng tôi luôn là người chủ động đưa ra lời mời. Dường như việc đàn ông mời phụ nữ đi chơi đã trở thành “luật bất thành văn”. Trong những trường hợp rất hiếm hoi, một người phụ nữ có thể đưa ra lời mời trước, nhưng dù vậy cô ấy cũng bắt gặp ánh nhìn lạ lẫm vì “thiếu chuẩn mực”.

Thành thật mà nói, việc này đôi khi làm cho một người đàn ông cảm thấy thiếu cảm giác được khao khát. Nếu chúng tôi là người khơi mào, đương nhiên chúng tôi sẽ không ngần ngại mà mời bạn đi chơi. Tuy nhiên, nếu chính bạn là người “cầm cưa” trong một giờ đồng hồ vừa qua và tôi sau cùng cũng đáp lại, thì có gì sai khi chủ động mời tôi đi chơi nhỉ?

8. Đàn ông không được phép suy nghĩ mông lung

Câu hỏi kinh điển của các nàng là: “Anh đang nghĩ gì vậy?”, và rồi khi nhận lại câu trả lời cũng kinh điển nốt: “Không gì cả”, các nàng liền tỏ vẻ giận dỗi. Đôi khi tất cả những gì chúng tôi đang làm là nhìn vào khoảng không vô định và suy nghĩ về những điều ngẫu nhiên như phim ảnh hay bất kỳ điều gì khác. 

Không, chúng tôi không đang toan tính việc gì cả, nhưng cũng không muốn chia sẻ những gì mình đang nghĩ đến. Các quý cô không thể yêu cầu chúng tôi nói ra tất cả mọi suy nghĩ được. Không phải vì nó tồi tệ mà chủ yếu là vì nó rất ngẫu nhiên và chúng tôi không biết làm thế nào để giải thích cả. Vì vậy lần sau khi nhìn thấy chàng trai của mình hơi thẫn thờ vu vơ một chút, thì đừng hành hạ các chàng bằng những màn gạ hỏi và giận dỗi trẻ con nhé các cô gái.

Những gì người ta không biết (hoặc cố tình không thừa nhận) là đàn ông thường phải đối mặt với những hoàn cảnh nhất định mà mọi người thường mặc định rằng họ là đàn ông. Và hơn ai hết, họ cũng cần sự thấu hiểu rất nhiều từ mọi người, nhất là người đầu ấp tay gối với mình.

LILA

Từ thuở sơ khai, đàn ông và phụ nữ đã được tạo ra riêng biệt và do đó có cách sống khác nhau. Tuy nhiên, sự khác biệt ở đây không đơn thuần nói về thể chất, có một số khía cạnh nhất định của phái mạnh mà phái yếu không bao giờ có thể hiểu được và ngược lại. Họ có thể thông cảm, có thể thử tham gia vào vào những hoạt động đem lại niềm vui cho đối phương, nhưng họ không thể hoàn toàn “thấu hiểu”. 

Dưới đây là một số trong những điều mà đàn ông cảm thấy hoặc phải đối mặt trong suốt cuộc đời mà phụ nữ không bao giờ có thể thực sự hiểu được.

1. Đàn ông cũng bị phân biệt đối xử

Nhiều người thường nói với các chàng rằng: “hãy đàn ông lên”, thành thật mà nói, đó là điều ngu ngốc nhất mà bạn có thể nói với một người đàn ông. Chính xác thì bạn ngụ ý gì khi nói như vậy? Chẳng lẽ đàn ông bằng cách nào đó phải chịu đựng tất cả mọi thứ và tỏ ra mạnh mẽ như thể họ ổn dù sao đi nữa chỉ vì họ là đàn ông?

Nếu bạn nghĩ rằng việc người ta mặc định “nữ nhi thường tình” là một định kiến, thì hãy hình dung cảm giác của bạn trong một số trường hợp mà bạn thậm chí chẳng cảm thấy lo lắng hay sợ hãi gì như mọi người tưởng cả. 

Tôi gần như có thể cá rằng bạn chưa bao giờ thấy người đàn ông phàn nàn về sự phân biệt giới tính. Không phải vì họ không gặp phải bất kỳ trở ngại nào từ việc này trong cuộc sống, mà bởi vì đàn ông sẽ không lên tiếng vì mọi người sẽ lập tức nhắc họ nhớ rằng họ là đàn ông. Và thế là họ chỉ giữ nó cho riêng mình.

2. Khuôn mẫu dành cho nam giới ngày càng tăng

Bạn có bao giờ nhận thấy thực tế rằng tất cả những người đàn ông kém hấp dẫn thường bị định kiến hơn liên quan đến những trò đồi bại hoặc ấu dâm? Hay tại sao những người đàn ông hấp dẫn lại được coi là những người hoàn hảo trên hành tinh? 

Một người phụ nữ dám đứng lên thoát khỏi khuôn mẫu “yếu đuối, mỏng manh” thì được cho là dũng cảm. Sự thật đúng là như vậy! Tuy nhiên, hãy đảo ngược vai trò lại, kết quả là bạn sẽ chứng kiến cảnh một người đàn ông bị đám đông chỉ trỏ cười nhạo và bảo rằng “hãy đàn ông lên”.

3. Đàn ông không được phép thể hiện bất kỳ cảm xúc nào ngoài sự hài lòng

Nếu một anh chàng nổi giận với một cô gái, mọi người ngay lập tức thông cảm với cô ấy, không cần biết chuyện gì đang diễn ra. Ngược lại, nếu một cô gái nổi giận với một chàng trai, mọi người sẽ phớt lờ như thể đó không phải là việc của ai cả. 

Thành thật mà nói, chuyện này không phải là việc của bất kỳ ai, nhưng nếu bạn đứng ra bảo vệ cô gái thì tại sao không thể bảo vệ chàng trai? Xã hội xem phụ nữ là kiểu người tràn đầy cảm xúc và nhìn đàn ông như thể họ không thể tức giận hay buồn bã. Xã hội cần phải dừng các giả định của mình về cả hai giới vì không phải lúc nào sự thật cũng giống như vậy.

4. Các chàng trai hầu như không có sự hỗ trợ về mặt tình cảm

Những người đàn ông thực sự vượt qua hình ảnh khuôn mẫu và tỏ ra buồn bã hay cô đơn đang phải đối mặt với một vấn đề khác: họ không có sự hỗ trợ tình cảm. Bạn có thể nghĩ rằng đó là bởi vì họ không tìm đúng người, nhưng sự thật là không ai thực sự có thể hỗ trợ họ. Chắc chắn một số người sẽ thốt ra vài lời khuyên và an ủi, nhưng họ chỉ mong bạn sẽ ổn theo thời gian.

Khi có điều gì đó tồi tệ xảy ra, phụ nữ sẽ tìm một bờ vai để khóc. Nhưng đàn ông không bao giờ có một bờ vai để tựa vào, thay vào đó là một “cú thúc” để họ ngừng “than vãn”. Điều này thực sự xảy ra khi mọi người mong đợi đàn ông có thể quên đi bất kỳ điều gì và tiếp tục bước tiếp như thể chẳng có chuyện gì xảy ra.

5. Các chàng trai luôn được bảo rằng “đàn ông phải thế”

Mọi người nghĩ rằng “đàn ông xây nhà, đàn bà xây tổ ấm”, tức là bạn phải kiếm việc làm, xây nhà và kiếm thêm thu nhập. Nếu bạn không làm được như vậy thì bị coi là thất bại. Về cơ bản, bạn có thể làm nên sự nghiệp và đó là chuyện thường tình, hoặc không làm nên trò trống gì cả và trở thành nỗi thất vọng của mọi người. Không có khoảng lưng chừng.

Mọi người không thừa nhận gánh nặng đi kèm với một người đàn ông. Đàn ông phải giữ trong lòng bất kỳ vấn đề nào mà họ phải đối mặt bởi vì họ đã dạy như thế. Ngay cả khi họ cố gắng bộc lộ cảm xúc của mình, một số người chỉ gạt nó đi.

Thậm chí ngày nay, một người đàn ông nội trợ sẽ bị xem là thấp kém nhất trong tất cả những mức độ mà đàn ông bị đánh giá trong đời. Họ sẽ không quan tâm đến việc người chồng phụ giúp việc nhà để người vợ có thể ra ngoài kiếm tiền, mà họ sẽ cho rằng bạn quá lười biếng hoặc quá kém cỏi để bị mắc kẹt ở một vị trí như vậy.

6. Đàn ông hầu như không bao giờ được khen ngợi

Cánh mày râu không được khen ngợi thường xuyên như phụ nữ và nếu có, trong phút chốc, họ sẽ thừ người im lặng trong khi cố gắng phân tích xem đó có phải là một lời khen chân thật không hay là một lời mỉa mai.

Cho dù một anh chàng có chuẩn bị trang phục chỉn chu đến thế nào cho một đêm hẹn hò, anh ấy thậm chí sẽ không dám trông đợi được đánh giá cao nỗ lực “đầu tư” cho diện mạo bên ngoài của mình. Trong buổi hẹn hò, nàng sẽ không khen chàng lấy một câu dù đôi lúc nàng có nghĩ như vậy. Lý do rất đơn giản, phụ nữ nghĩ rằng không lẽ đàn ông cũng thích được khen ngợi? À, đúng vậy đấy, chúng tôi thích.

7. Đàn ông không được mời đi chơi

Chúng tôi có thể được các nàng “đong đưa” và thậm chí nhận được gợi ý rằng ai đó muốn hẹn hò với mình, nhưng cuối cùng thì chúng tôi luôn là người chủ động đưa ra lời mời. Dường như việc đàn ông mời phụ nữ đi chơi đã trở thành “luật bất thành văn”. Trong những trường hợp rất hiếm hoi, một người phụ nữ có thể đưa ra lời mời trước, nhưng dù vậy cô ấy cũng bắt gặp ánh nhìn lạ lẫm vì “thiếu chuẩn mực”.

Thành thật mà nói, việc này đôi khi làm cho một người đàn ông cảm thấy thiếu cảm giác được khao khát. Nếu chúng tôi là người khơi mào, đương nhiên chúng tôi sẽ không ngần ngại mà mời bạn đi chơi. Tuy nhiên, nếu chính bạn là người “cầm cưa” trong một giờ đồng hồ vừa qua và tôi sau cùng cũng đáp lại, thì có gì sai khi chủ động mời tôi đi chơi nhỉ?

8. Đàn ông không được phép suy nghĩ mông lung

Câu hỏi kinh điển của các nàng là: “Anh đang nghĩ gì vậy?”, và rồi khi nhận lại câu trả lời cũng kinh điển nốt: “Không gì cả”, các nàng liền tỏ vẻ giận dỗi. Đôi khi tất cả những gì chúng tôi đang làm là nhìn vào khoảng không vô định và suy nghĩ về những điều ngẫu nhiên như phim ảnh hay bất kỳ điều gì khác. 

Không, chúng tôi không đang toan tính việc gì cả, nhưng cũng không muốn chia sẻ những gì mình đang nghĩ đến. Các quý cô không thể yêu cầu chúng tôi nói ra tất cả mọi suy nghĩ được. Không phải vì nó tồi tệ mà chủ yếu là vì nó rất ngẫu nhiên và chúng tôi không biết làm thế nào để giải thích cả. Vì vậy lần sau khi nhìn thấy chàng trai của mình hơi thẫn thờ vu vơ một chút, thì đừng hành hạ các chàng bằng những màn gạ hỏi và giận dỗi trẻ con nhé các cô gái.

Những gì người ta không biết (hoặc cố tình không thừa nhận) là đàn ông thường phải đối mặt với những hoàn cảnh nhất định mà mọi người thường mặc định rằng họ là đàn ông. Và hơn ai hết, họ cũng cần sự thấu hiểu rất nhiều từ mọi người, nhất là người đầu ấp tay gối với mình.

LILA

VÌ SAO THÂN CHỦ TRỞ NÊN KHÓ CAN THIỆP TRONG SANG CHẤN

Nhiều nhà trị liệu và cả thân chủ thường sử dụng từ "phức hợp" để mô tả những trường hợp có biểu hiện mâu thuẫn, khó hiểu hoặc khó can thiệp. Một thân chủ có thể vừa muốn được giúp đỡ vừa từ chối sự giúp đỡ, vừa khao khát gần gũi vừa sợ hãi sự thân mật, hoặc vừa mong...

ĐIỀU KHIẾN THÂN CHỦ TRỞ NÊN “PHỨC HỢP” TRONG SANG CHẤN

Trong lĩnh vực trị liệu sang chấn, không ít thân chủ được mô tả là "phức hợp" vì họ có nhiều triệu chứng, tiến triển không ổn định hoặc phản ứng theo những cách khó dự đoán. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thần kinh học và sang chấn, sự phức hợp này không phải là một đặc...

NÉ TRÁNH VÀ BỎ DỞ TRỊ LIỆU Ở THÂN CHỦ CPTSD

Một trong những điều khiến nhiều nhà trị liệu và thân chủ bối rối là việc thân chủ CPTSD (Rối loạn sang chấn phức hợp) đột ngột muốn dừng trị liệu hoặc chuyển sang một chuyên gia khác ngay khi quá trình trị liệu bắt đầu đi sâu hơn. Điều này thường bị hiểu lầm là thiếu...

NHẬN DIỆN BẠO HÀNH CẢM XÚC

Khi nhắc đến bạo hành, nhiều người thường nghĩ đến những tổn thương thể chất có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, bạo hành cảm xúc lại là một dạng tổn thương âm thầm nhưng có thể để lại những hậu quả lâu dài đối với sức khỏe tâm thần và hệ thần kinh. Điều...

TRẦM CẢM – CHIẾN LƯỢC SINH TỒN CỦA HỆ THẦN KINH

Khi nhắc đến trầm cảm, nhiều người nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc mất động lực sống. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học thần kinh và trị liệu sang chấn, trầm cảm có thể được hiểu theo một cách hoàn toàn khác: đó là một chiến lược sinh tồn của hệ thần kinh....

KHI CHA LÀM CON SỢ HÃI

Đối với một đứa trẻ, người cha không chỉ là một thành viên trong gia đình. Người cha thường đại diện cho sự bảo vệ, sức mạnh và cảm giác an toàn. Vì vậy, khi chính người cha trở thành nguồn của nỗi sợ hãi, thế giới của đứa trẻ có thể bị đảo lộn theo những cách mà...

KHI TỰ HOẠI LÀ LỜI KÊU CỨU CỦA GẮN BÓ GIA ĐÌNH

Khi nhắc đến hành vi tự hủy hoại bản thân, nhiều người thường nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc những quyết định mang tính phá hoại. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của sang chấn và gắn bó, những hành vi như nghiện ngập, rối loạn ăn uống, tự làm hại hay thậm chí ý tưởng...

LÀ CON CỦA NGƯỜI MẸ HOẢNG LOẠN, SỢ HÃI, LO ÂU

Một trong những nền tảng quan trọng nhất đối với sự phát triển lành mạnh của trẻ em là có một người chăm sóc mà trẻ có thể tìm đến khi sợ hãi, đau buồn hoặc cần được an ủi. Trong những hoàn cảnh bình thường, người chăm sóc là "nơi trú ẩn an toàn" giúp trẻ điều hòa cảm...

PHÂN LY CẤU TRÚC THỨ PHÁT TRONG SANG CHẤN TÂM LÝ

Lý thuyết Phân ly Cấu trúc Nhân cách (Structural Dissociation of the Personality) do Onno van der Hart, Ellert Nijenhuis và Kathy Steele phát triển cho rằng sang chấn không chỉ tạo ra những ký ức đau thương mà còn có thể dẫn đến sự phân tách trong cấu trúc nhân cách....

KHI BẠN CHẤP NHẬN NGƯỜI YÊU TỆ BẠC

Có những người phụ nữ ở lại trong những mối quan hệ làm mình đau không phải vì họ không nhận ra sự tệ bạc, mà vì sâu bên trong họ tồn tại một nỗi sợ còn lớn hơn: sợ không còn ai, sợ bị bỏ lại, sợ mình không đủ giá trị để được yêu theo cách tốt đẹp hơn. Trong sang chấn...

VÌ SAO THÂN CHỦ TRỞ NÊN KHÓ CAN THIỆP TRONG SANG CHẤN

Nhiều nhà trị liệu và cả thân chủ thường sử dụng từ "phức hợp" để mô tả những trường hợp có biểu hiện mâu thuẫn, khó hiểu hoặc khó can thiệp. Một thân chủ có thể vừa muốn được giúp đỡ vừa từ chối sự giúp đỡ, vừa khao khát gần gũi vừa sợ hãi sự thân mật, hoặc vừa mong...

ĐIỀU KHIẾN THÂN CHỦ TRỞ NÊN “PHỨC HỢP” TRONG SANG CHẤN

Trong lĩnh vực trị liệu sang chấn, không ít thân chủ được mô tả là "phức hợp" vì họ có nhiều triệu chứng, tiến triển không ổn định hoặc phản ứng theo những cách khó dự đoán. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thần kinh học và sang chấn, sự phức hợp này không phải là một đặc...

NÉ TRÁNH VÀ BỎ DỞ TRỊ LIỆU Ở THÂN CHỦ CPTSD

Một trong những điều khiến nhiều nhà trị liệu và thân chủ bối rối là việc thân chủ CPTSD (Rối loạn sang chấn phức hợp) đột ngột muốn dừng trị liệu hoặc chuyển sang một chuyên gia khác ngay khi quá trình trị liệu bắt đầu đi sâu hơn. Điều này thường bị hiểu lầm là thiếu...

NHẬN DIỆN BẠO HÀNH CẢM XÚC

Khi nhắc đến bạo hành, nhiều người thường nghĩ đến những tổn thương thể chất có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, bạo hành cảm xúc lại là một dạng tổn thương âm thầm nhưng có thể để lại những hậu quả lâu dài đối với sức khỏe tâm thần và hệ thần kinh. Điều...

TRẦM CẢM – CHIẾN LƯỢC SINH TỒN CỦA HỆ THẦN KINH

Khi nhắc đến trầm cảm, nhiều người nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc mất động lực sống. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học thần kinh và trị liệu sang chấn, trầm cảm có thể được hiểu theo một cách hoàn toàn khác: đó là một chiến lược sinh tồn của hệ thần kinh....

KHI CHA LÀM CON SỢ HÃI

Đối với một đứa trẻ, người cha không chỉ là một thành viên trong gia đình. Người cha thường đại diện cho sự bảo vệ, sức mạnh và cảm giác an toàn. Vì vậy, khi chính người cha trở thành nguồn của nỗi sợ hãi, thế giới của đứa trẻ có thể bị đảo lộn theo những cách mà...

KHI TỰ HOẠI LÀ LỜI KÊU CỨU CỦA GẮN BÓ GIA ĐÌNH

Khi nhắc đến hành vi tự hủy hoại bản thân, nhiều người thường nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc những quyết định mang tính phá hoại. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của sang chấn và gắn bó, những hành vi như nghiện ngập, rối loạn ăn uống, tự làm hại hay thậm chí ý tưởng...

LÀ CON CỦA NGƯỜI MẸ HOẢNG LOẠN, SỢ HÃI, LO ÂU

Một trong những nền tảng quan trọng nhất đối với sự phát triển lành mạnh của trẻ em là có một người chăm sóc mà trẻ có thể tìm đến khi sợ hãi, đau buồn hoặc cần được an ủi. Trong những hoàn cảnh bình thường, người chăm sóc là "nơi trú ẩn an toàn" giúp trẻ điều hòa cảm...

PHÂN LY CẤU TRÚC THỨ PHÁT TRONG SANG CHẤN TÂM LÝ

Lý thuyết Phân ly Cấu trúc Nhân cách (Structural Dissociation of the Personality) do Onno van der Hart, Ellert Nijenhuis và Kathy Steele phát triển cho rằng sang chấn không chỉ tạo ra những ký ức đau thương mà còn có thể dẫn đến sự phân tách trong cấu trúc nhân cách....

PASTEL DISSOCIATION TRONG SANG CHẤN

Phân ly (dissociation) là một cơ chế bảo vệ tâm lý thường xuất hiện khi con người phải đối diện với những trải nghiệm sang chấn vượt quá khả năng chịu đựng của hệ thần kinh. Trong một số tài liệu lâm sàng, khái niệm "Pastel Dissociation" được dùng để mô tả trạng thái...