TÌNH YÊU CHẮP VÁ

TÌNH YÊU CHẮP VÁ

 

Chào Ladies of Việt Nam,

Em và anh ấy đang quen nhau. Trong chuyện chăn gối, em cảm thấy không rạo rực hay mãnh liệt, anh ấy có gì đó vội vàng, màn dạo đầu dường như rất ngắn, em thấy bản thân không giải phóng hết năng lượng. Trong vấn đề “quan hệ” với anh cũng vậy, em làm không tốt cho lắm. Em phải làm sao chị nhỉ? Chị cho e lời khuyên ạ. Anh ấy và em đều từng đổ vỡ trong hôn nhân, em nhận thấy anh cũng không yêu em và cả bản thân em cũng không yêu anh nhiều…nên mối quan hệ này mờ nhạt lắm chị ơi.

Câu trả lời

Chào bạn,

Với cuộc đời mỗi người, không bao giờ là đủ. Ai cũng muốn đi tìm và phiêu lưu với tình ái nhân gian vì trong lòng ta luôn cảm thấy thiếu vắng một cái gì đó giữa bộn bề hối hả, ngay cả khi tưởng là đã thuộc về nhau.

Sau đổ vỡ trong hôn nhân, ta vội đi tìm một tình yêu chắp vá cho những vụn vỡ đã qua. Nhưng có khi ta lại muộn phiền nhiều hơn vì yêu thương nhạt nhòa như gió thoảng. Bạn đang quen anh mà trái tim bạn và anh vẫn còn thổn thức với ngày xưa.

Khi bạn cô đơn và bất ngờ gặp một ai đó có thể sưởi ấm trái tim, ấp ôm qua những ngày mưa lạnh giá, đưa nhau về để nhịp bước đỡ lẻ loi thì đó chưa hẳn gọi là yêu vì bạn còn thiếu sự chia sẻ, cảm thông, thấu hiểu cho những ước muốn của nhau. Chính vì thế cả hai bạn quen nhau, bên nhau mà lòng cứ ngỡ ta lạc mất nhau khi nào.

Người yêu, người tình và bạn trai là những khái niệm hoàn toàn độc lập và khác nhau thể hiện rất rõ cho cái nhu cầu của một con người trong tình cảm.

Người yêu là ai đó bạn có thể chia sẻ, đồng cảm, chấp nhận những ưu khuyết điểm của nhau và hướng về nhau như hình với bóng. Còn bạn trai nghe có vẻ “mới quen” và chưa thật sự gần gũi. Và người tình là khi ai đó đang lẻ loi bỗng gặp một người có sự đồng cảm nhất định sẽ dễ dàng ngã vào vòng tay của nhau. Đến khi một trong hai không làm nhau thỏa mãn thì mộng cũng tan và ước cũng chẳng thành.

Điều này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến chuyện gối chăn của các bạn. Không có sự kết nối trong tình cảm thì tình dục trở thành một nhiệm vụ bất khả thi hơn là  vì nhau mà thỏa mãn. Bạn trách anh vội vàng trong khúc “dạo đầu” nhưng bạn cũng nào có làm được hơn thế với anh đâu?

Bạn cho rằng mình không giải tỏa hết năng lượng khi gần gũi với anh chỉ vì bạn không tập trung vào anh. Cái bạn và anh đang cần là những khát khao, thỏa mãn cái “tôi” của mình, mà quên đi cái “tinh thần” của nhau trong tình cảm.

“Yêu là yêu gượng kẻo mà” vì nếu yêu hết sức, dốc hết mình, vì nhau và làm cho nhau vui và hạnh phúc thì hai bạn đã không trở nên nhạt nhòa trong mắt nhau. Vì không níu kéo nhau trong cuộc tình này nên tình dục dần trở nên rất quan trọng chỉ để giúp hai bạn níu giữ “tấm thân” nhau hơn là cái “tâm hồn” đang khát khao được quan tâm và san sẻ.

Trong tình yêu, mặn, nhạt là do cách bạn yêu và nhìn nhận tình yêu. Mỗi chúng ta có cách thưởng thức và lựa chọn cách “yêu” khác nhau. Nếu bạn cảm thấy nhạt thì nêm nếm thêm những gia vị khác để làm tăng hương vị cho tình yêu của mình. Gia giảm, thêm bớt để làm dậy lên yêu thương là tùy thuộc vào bạn, thưởng thức nó cũng là do bạn quyết định.

Nếu bạn thật sự yêu anh và muốn cải thiện mối quan hệ này thì hãy bắt đầu thay đổi chính bản thân mình trước đã. Thay đổi hoàn toàn không phải vì anh mà vì tình yêu của bạn, vì nó mang lại lợi ích cho bạn sau này.

Thần thái của người phụ nữ khi “gần gũi” với người mình yêu là rất quan trọng. Bạn có thể đưa anh vào cõi thiên đàng hay đẩy anh vào “ngục tối” hoàn toàn là do cách bạn thể hiện. Một người “đàn bà” từng trải dám yêu và sống theo bản năng của mình thì luôn hấp dẫn người đàn ông bên cạnh hơn là những phụ nữ “thơ ngây” khác. Đơn giản vì họ biết yêu, biết khơi gợi, đòi hỏi và biết đi tìm cái họ muốn.

Tự tin và hiểu được sức mạnh của mình. Bạn phải biết mình muốn gì và anh cần gì để cùng hòa hợp và không trở nên lạc lõng lúc bên nhau. Bỏ hết những gì thuộc về quá khứ, những gì bạn được dạy và học về quan hệ nam nữ. Hưởng thụ, bị động và phán xét là những thứ tiêu cực làm bạn trở nên kém hấp dẫn trong mắt kẻ si tình.

Chuẩn bị và thay đổi tất cả những thói quen “giường chiếu” của bạn bằng những hành động việc làm nhỏ nhặt nhất. Làm đẹp bản thân chú ý vào cách ăn mặc. Lựa chọn cho mình những bộ ĐỒ LÓT thật nóng bỏng đủ làm “đầy đôi mắt” của anh. Tóc rối, môi cong, một chút ánh đèn neon vàng mờ ảo để đưa anh vào cõi tình ái mênh mông mà bạn là “nữ hoàng” chiếm giữ trái tim anh cho trọn “cơn say”.

Nghiên cứu cho rằng khoảng hơn 80% phụ nữ đạt được sự viên mãn trong quan hệ nam nữ nếu họ biết cách tự thỏa mãn bản thân, cơ thể của mình.

Vậy nên bạn cần làm một cuộc phiêu lưu trên chính cơ thể của mình những khi không có anh bên cạnh. Một khi bạn hiểu cơ thể và biết cách chiều chuộng “cô bé” của mình thì tất nhiên bạn sẽ là người dẫn đường tuyệt vời cho anh tìm đến “kho báu” cảm xúc mà bạn đang cất giấu.

Nếu anh có vội vàng thì bạn tìm cách níu chân anh lại. Đàn ông quá vội vàng trong lúc dạo đầu do họ thiếu kiên nhẫn hoặc thiếu sự hợp tác từ phía bạn tình. Giống như một diễn viên mà không có khán giả hay bạn diễn hò reo thì màn diễn chỉ mong sớm kết thúc để không ai thấy chán mà bản thân mình vẫn diễn tròn vai.

Đừng làm một “cô búp bê” xinh đẹp và thụ động, chỉ mong chờ vào sự nâng niu và nhoẻn miệng cười khi có ai chạm khẽ. Hãy tự tin vào khả năng “đàn bà” của mình và biến nó thành vũ khí để chinh phục người đàn ông bạn thích. Để không bao giờ thấy yêu thương nhạt nhòa mà thay vào đó là đam mê, là sự cuồng nhiệt, là những khám phá mới lạ mà “ái tình” mang lại.

Tập quên đi quá khứ, đừng tìm kiếm một tình yêu chắp vá mà hãy làm mới bản thân và tập yêu lại mối tình hiện tại của mình để không phải “nuối tiếc”. Còn nếu bạn và anh vẫn không tìm được tiếng nói chung, đam mê cũng lạc lối thì níu giữ chỉ làm đau đớn đời nhau.

Chúc bạn sẽ thật quyến rũ, tự tin, là nguồn cảm hứng cho anh cũng như nhận lại thật nhiều yêu thương và hạnh phúc cho mình.

MIA

Chào Ladies of Việt Nam,

Em và anh ấy đang quen nhau. Trong chuyện chăn gối, em cảm thấy không rạo rực hay mãnh liệt, anh ấy có gì đó vội vàng, màn dạo đầu dường như rất ngắn, em thấy bản thân không giải phóng hết năng lượng. Trong vấn đề “quan hệ” với anh cũng vậy, em làm không tốt cho lắm. Em phải làm sao chị nhỉ? Chị cho e lời khuyên ạ. Anh ấy và em đều từng đổ vỡ trong hôn nhân, em nhận thấy anh cũng không yêu em và cả bản thân em cũng không yêu anh nhiều…nên mối quan hệ này mờ nhạt lắm chị ơi.

Câu trả lời

Chào bạn,

Với cuộc đời mỗi người, không bao giờ là đủ. Ai cũng muốn đi tìm và phiêu lưu với tình ái nhân gian vì trong lòng ta luôn cảm thấy thiếu vắng một cái gì đó giữa bộn bề hối hả, ngay cả khi tưởng là đã thuộc về nhau.

Sau đổ vỡ trong hôn nhân, ta vội đi tìm một tình yêu chắp vá cho những vụn vỡ đã qua. Nhưng có khi ta lại muộn phiền nhiều hơn vì yêu thương nhạt nhòa như gió thoảng. Bạn đang quen anh mà trái tim bạn và anh vẫn còn thổn thức với ngày xưa.

Khi bạn cô đơn và bất ngờ gặp một ai đó có thể sưởi ấm trái tim, ấp ôm qua những ngày mưa lạnh giá, đưa nhau về để nhịp bước đỡ lẻ loi thì đó chưa hẳn gọi là yêu vì bạn còn thiếu sự chia sẻ, cảm thông, thấu hiểu cho những ước muốn của nhau. Chính vì thế cả hai bạn quen nhau, bên nhau mà lòng cứ ngỡ ta lạc mất nhau khi nào.

Người yêu, người tình và bạn trai là những khái niệm hoàn toàn độc lập và khác nhau thể hiện rất rõ cho cái nhu cầu của một con người trong tình cảm.

Người yêu là ai đó bạn có thể chia sẻ, đồng cảm, chấp nhận những ưu khuyết điểm của nhau và hướng về nhau như hình với bóng. Còn bạn trai nghe có vẻ “mới quen” và chưa thật sự gần gũi. Và người tình là khi ai đó đang lẻ loi bỗng gặp một người có sự đồng cảm nhất định sẽ dễ dàng ngã vào vòng tay của nhau. Đến khi một trong hai không làm nhau thỏa mãn thì mộng cũng tan và ước cũng chẳng thành.

Điều này cũng ảnh hưởng rất nhiều đến chuyện gối chăn của các bạn. Không có sự kết nối trong tình cảm thì tình dục trở thành một nhiệm vụ bất khả thi hơn là  vì nhau mà thỏa mãn. Bạn trách anh vội vàng trong khúc “dạo đầu” nhưng bạn cũng nào có làm được hơn thế với anh đâu?

Bạn cho rằng mình không giải tỏa hết năng lượng khi gần gũi với anh chỉ vì bạn không tập trung vào anh. Cái bạn và anh đang cần là những khát khao, thỏa mãn cái “tôi” của mình, mà quên đi cái “tinh thần” của nhau trong tình cảm.

“Yêu là yêu gượng kẻo mà” vì nếu yêu hết sức, dốc hết mình, vì nhau và làm cho nhau vui và hạnh phúc thì hai bạn đã không trở nên nhạt nhòa trong mắt nhau. Vì không níu kéo nhau trong cuộc tình này nên tình dục dần trở nên rất quan trọng chỉ để giúp hai bạn níu giữ “tấm thân” nhau hơn là cái “tâm hồn” đang khát khao được quan tâm và san sẻ.

Trong tình yêu, mặn, nhạt là do cách bạn yêu và nhìn nhận tình yêu. Mỗi chúng ta có cách thưởng thức và lựa chọn cách “yêu” khác nhau. Nếu bạn cảm thấy nhạt thì nêm nếm thêm những gia vị khác để làm tăng hương vị cho tình yêu của mình. Gia giảm, thêm bớt để làm dậy lên yêu thương là tùy thuộc vào bạn, thưởng thức nó cũng là do bạn quyết định.

Nếu bạn thật sự yêu anh và muốn cải thiện mối quan hệ này thì hãy bắt đầu thay đổi chính bản thân mình trước đã. Thay đổi hoàn toàn không phải vì anh mà vì tình yêu của bạn, vì nó mang lại lợi ích cho bạn sau này.

Thần thái của người phụ nữ khi “gần gũi” với người mình yêu là rất quan trọng. Bạn có thể đưa anh vào cõi thiên đàng hay đẩy anh vào “ngục tối” hoàn toàn là do cách bạn thể hiện. Một người “đàn bà” từng trải dám yêu và sống theo bản năng của mình thì luôn hấp dẫn người đàn ông bên cạnh hơn là những phụ nữ “thơ ngây” khác. Đơn giản vì họ biết yêu, biết khơi gợi, đòi hỏi và biết đi tìm cái họ muốn.

Tự tin và hiểu được sức mạnh của mình. Bạn phải biết mình muốn gì và anh cần gì để cùng hòa hợp và không trở nên lạc lõng lúc bên nhau. Bỏ hết những gì thuộc về quá khứ, những gì bạn được dạy và học về quan hệ nam nữ. Hưởng thụ, bị động và phán xét là những thứ tiêu cực làm bạn trở nên kém hấp dẫn trong mắt kẻ si tình.

Chuẩn bị và thay đổi tất cả những thói quen “giường chiếu” của bạn bằng những hành động việc làm nhỏ nhặt nhất. Làm đẹp bản thân chú ý vào cách ăn mặc. Lựa chọn cho mình những bộ ĐỒ LÓT thật nóng bỏng đủ làm “đầy đôi mắt” của anh. Tóc rối, môi cong, một chút ánh đèn neon vàng mờ ảo để đưa anh vào cõi tình ái mênh mông mà bạn là “nữ hoàng” chiếm giữ trái tim anh cho trọn “cơn say”.

Nghiên cứu cho rằng khoảng hơn 80% phụ nữ đạt được sự viên mãn trong quan hệ nam nữ nếu họ biết cách tự thỏa mãn bản thân, cơ thể của mình.

Vậy nên bạn cần làm một cuộc phiêu lưu trên chính cơ thể của mình những khi không có anh bên cạnh. Một khi bạn hiểu cơ thể và biết cách chiều chuộng “cô bé” của mình thì tất nhiên bạn sẽ là người dẫn đường tuyệt vời cho anh tìm đến “kho báu” cảm xúc mà bạn đang cất giấu.

Nếu anh có vội vàng thì bạn tìm cách níu chân anh lại. Đàn ông quá vội vàng trong lúc dạo đầu do họ thiếu kiên nhẫn hoặc thiếu sự hợp tác từ phía bạn tình. Giống như một diễn viên mà không có khán giả hay bạn diễn hò reo thì màn diễn chỉ mong sớm kết thúc để không ai thấy chán mà bản thân mình vẫn diễn tròn vai.

Đừng làm một “cô búp bê” xinh đẹp và thụ động, chỉ mong chờ vào sự nâng niu và nhoẻn miệng cười khi có ai chạm khẽ. Hãy tự tin vào khả năng “đàn bà” của mình và biến nó thành vũ khí để chinh phục người đàn ông bạn thích. Để không bao giờ thấy yêu thương nhạt nhòa mà thay vào đó là đam mê, là sự cuồng nhiệt, là những khám phá mới lạ mà “ái tình” mang lại.

Tập quên đi quá khứ, đừng tìm kiếm một tình yêu chắp vá mà hãy làm mới bản thân và tập yêu lại mối tình hiện tại của mình để không phải “nuối tiếc”. Còn nếu bạn và anh vẫn không tìm được tiếng nói chung, đam mê cũng lạc lối thì níu giữ chỉ làm đau đớn đời nhau.

Chúc bạn sẽ thật quyến rũ, tự tin, là nguồn cảm hứng cho anh cũng như nhận lại thật nhiều yêu thương và hạnh phúc cho mình.

MIA

NHỮNG ĐỨA TRẺ BỊ BẠO HÀNH ĐE DỌA TÍNH MẠNG

Không phải mọi đứa trẻ lớn lên trong bạo lực đều mang vết thương giống nhau. Với những đứa trẻ liên tục bị đánh đập, đe dọa, chứng kiến bạo lực nghiêm trọng hoặc sống trong nỗi sợ rằng mình có thể bị bỏ rơi, bị giết hay không thể sống sót, hệ thần kinh của các em...

CPTSD – PHÂN BIỆT “ĐÓNG BĂNG” VÀ “GIẢ CHẾT”

CPTSD (Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp) không chỉ liên quan đến ký ức đau buồn mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến hệ thần kinh tự động của cơ thể. Một trong những điều thường gây nhầm lẫn là trạng thái “đóng băng” và trạng thái “giả chết” hay “sụp đổ”. Dù cả hai đều...

NHỮNG CƠN ĐAU KHÔNG DỨT

Có những nỗi đau không đến từ một sự kiện duy nhất, mà đến từ việc phải sống quá lâu trong bất an, sợ hãi, mất kết nối hoặc cô độc về cảm xúc. Đó có thể là tuổi thơ lớn lên cùng bạo lực, bị bỏ mặc, phải chăm sóc cảm xúc cho cha mẹ, sống cạnh người bệnh nặng, người...

CPTSD – VÀ NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Có những người sống trong đau đớn quá lâu đến mức cơ thể họ bắt đầu đau thay cho tâm trí. Họ đau đầu kéo dài, căng ngực, đau dạ dày, tim đập nhanh, khó thở, mất ngủ, kiệt sức, co cứng vai gáy, rối loạn tiêu hóa hoặc cảm giác mệt mỏi triền miên mà không tìm ra nguyên...

KHI HẸN HÒ TRỞ THÀNH SÂN KHẤU

Gần đây, khi trò chuyện với một số bạn trẻ, có thể nhận ra một “lỗ hổng” đáng chú ý trong cách họ tiếp cận hẹn hò, tính dục và kết nối cảm xúc. Ở một số nam giới 18–25, việc bắt đầu một mối quan hệ trở nên rất khó khăn: họ ngại giao tiếp, sợ bị từ chối, lo âu khi phải...

NỤ CƯỜI BÊN NGOÀI – CƠ THỂ BÊN TRONG ĐANG NÓI “KHÔNG”

Khi một người duy trì trạng thái “ổn” quá lâu trong khi cơ thể luôn căng thẳng, đến một lúc nào đó, cơ thể sẽ bắt đầu “say no” – từ chối hợp tác. Sự từ chối này không xảy ra một cách đột ngột mà thường tích tụ âm thầm, rồi biểu hiện ra qua nhiều tầng: thể chất, cảm...

SỰ “TÍCH CỰC, ĐẦY NĂNG LƯỢNG” ĐẾN MỨC KHÔNG THỂ DỪNG LẠI

Có một nhóm người mà nếu chỉ nhìn từ bên ngoài, họ dường như hoàn toàn ổn: tích cực, năng động, biết quan tâm người khác, thậm chí còn là chỗ dựa cho nhiều người xung quanh. Họ cười nhiều, làm việc hiệu quả, hiếm khi than phiền. Nhưng bên dưới lớp vỏ “ổn định” đó, cơ...

KHI GIA ĐÌNH LÀ CƠN ÁC MỘNG

Sang chấn phức hợp (complex trauma) không phải là một sự kiện đơn lẻ, mà là kết quả của việc phải sống trong môi trường gây tổn thương kéo dài – nơi mà đáng lẽ phải là an toàn nhất: gia đình. Khi đứa trẻ lớn lên trong bạo lực, kiểm soát, bỏ bê cảm xúc, hoặc sự bất ổn...

HIỂU VỀ CPTSD TRONG ĐIỀU TRỊ TÂM LÝ VÀ TÂM THẦN

Hiểu về C-PTSD trong điều trị tâm lý và tâm thần là một bước quan trọng để tránh việc nhìn sai bản chất vấn đề và can thiệp không phù hợp. C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder – Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp) không chỉ là “PTSD nặng hơn”, mà là một...

SEXLESS MARRIAGE-HÔN NHÂN KHÔNG TÌNH DỤC

Hôn nhân không tình dục (sexless marriage) là một thực trạng không hiếm gặp nhưng thường bị im lặng hóa, đặc biệt trong các bối cảnh văn hóa nơi tình dục khó được nói đến một cách cởi mở. Về mặt lâm sàng, tình trạng này thường được hiểu là cặp đôi có tần suất quan hệ...

NHỮNG ĐỨA TRẺ BỊ BẠO HÀNH ĐE DỌA TÍNH MẠNG

Không phải mọi đứa trẻ lớn lên trong bạo lực đều mang vết thương giống nhau. Với những đứa trẻ liên tục bị đánh đập, đe dọa, chứng kiến bạo lực nghiêm trọng hoặc sống trong nỗi sợ rằng mình có thể bị bỏ rơi, bị giết hay không thể sống sót, hệ thần kinh của các em...

CPTSD – PHÂN BIỆT “ĐÓNG BĂNG” VÀ “GIẢ CHẾT”

CPTSD (Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp) không chỉ liên quan đến ký ức đau buồn mà còn ảnh hưởng sâu sắc đến hệ thần kinh tự động của cơ thể. Một trong những điều thường gây nhầm lẫn là trạng thái “đóng băng” và trạng thái “giả chết” hay “sụp đổ”. Dù cả hai đều...

NHỮNG CƠN ĐAU KHÔNG DỨT

Có những nỗi đau không đến từ một sự kiện duy nhất, mà đến từ việc phải sống quá lâu trong bất an, sợ hãi, mất kết nối hoặc cô độc về cảm xúc. Đó có thể là tuổi thơ lớn lên cùng bạo lực, bị bỏ mặc, phải chăm sóc cảm xúc cho cha mẹ, sống cạnh người bệnh nặng, người...

CPTSD – VÀ NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Có những người sống trong đau đớn quá lâu đến mức cơ thể họ bắt đầu đau thay cho tâm trí. Họ đau đầu kéo dài, căng ngực, đau dạ dày, tim đập nhanh, khó thở, mất ngủ, kiệt sức, co cứng vai gáy, rối loạn tiêu hóa hoặc cảm giác mệt mỏi triền miên mà không tìm ra nguyên...

KHI HẸN HÒ TRỞ THÀNH SÂN KHẤU

Gần đây, khi trò chuyện với một số bạn trẻ, có thể nhận ra một “lỗ hổng” đáng chú ý trong cách họ tiếp cận hẹn hò, tính dục và kết nối cảm xúc. Ở một số nam giới 18–25, việc bắt đầu một mối quan hệ trở nên rất khó khăn: họ ngại giao tiếp, sợ bị từ chối, lo âu khi phải...

NỤ CƯỜI BÊN NGOÀI – CƠ THỂ BÊN TRONG ĐANG NÓI “KHÔNG”

Khi một người duy trì trạng thái “ổn” quá lâu trong khi cơ thể luôn căng thẳng, đến một lúc nào đó, cơ thể sẽ bắt đầu “say no” – từ chối hợp tác. Sự từ chối này không xảy ra một cách đột ngột mà thường tích tụ âm thầm, rồi biểu hiện ra qua nhiều tầng: thể chất, cảm...

SỰ “TÍCH CỰC, ĐẦY NĂNG LƯỢNG” ĐẾN MỨC KHÔNG THỂ DỪNG LẠI

Có một nhóm người mà nếu chỉ nhìn từ bên ngoài, họ dường như hoàn toàn ổn: tích cực, năng động, biết quan tâm người khác, thậm chí còn là chỗ dựa cho nhiều người xung quanh. Họ cười nhiều, làm việc hiệu quả, hiếm khi than phiền. Nhưng bên dưới lớp vỏ “ổn định” đó, cơ...

KHI GIA ĐÌNH LÀ CƠN ÁC MỘNG

Sang chấn phức hợp (complex trauma) không phải là một sự kiện đơn lẻ, mà là kết quả của việc phải sống trong môi trường gây tổn thương kéo dài – nơi mà đáng lẽ phải là an toàn nhất: gia đình. Khi đứa trẻ lớn lên trong bạo lực, kiểm soát, bỏ bê cảm xúc, hoặc sự bất ổn...

HIỂU VỀ CPTSD TRONG ĐIỀU TRỊ TÂM LÝ VÀ TÂM THẦN

Hiểu về C-PTSD trong điều trị tâm lý và tâm thần là một bước quan trọng để tránh việc nhìn sai bản chất vấn đề và can thiệp không phù hợp. C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder – Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp) không chỉ là “PTSD nặng hơn”, mà là một...

SEXLESS MARRIAGE-HÔN NHÂN KHÔNG TÌNH DỤC

Hôn nhân không tình dục (sexless marriage) là một thực trạng không hiếm gặp nhưng thường bị im lặng hóa, đặc biệt trong các bối cảnh văn hóa nơi tình dục khó được nói đến một cách cởi mở. Về mặt lâm sàng, tình trạng này thường được hiểu là cặp đôi có tần suất quan hệ...