Trừ khi bạn là thành viên của đội “Fast and Furious”, bạn không thể chỉ dành vỏn vẹn 60 giây để đi từ bước nắm tay đến bước cùng người ấy hòa quyện thành một trong phòng ngủ. Nếu có thể, bạn và đối phương cũng sẽ vấp phải một số thất vọng nghiêm trọng khi thiếu đi sự đầu tư kỹ càng cho màn dạo đầu.

Nhiều người xem màn dạo đầu như một món khai vị ngon miệng. Thực chất, nó có thể là phần tinh túy cho toàn bộ “bữa ăn” của bạn. Có rất nhiều con đường dẫn đến sự thân mật, mà màn dạo đầu là một trong số đó. Màn dạo đầu đạt chất lượng sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về chính bản thân mình cũng như những gì chúng ta khao khát trên phương diện tình dục. Khi ấy, chúng ta sẽ thoải mái hơn trong việc chia sẻ những mong muốn, tưởng tượng sâu thẳm của bản thân mình.

Thật tuyệt, có phải không? Trước khi kích hoạt động cơ này, hãy bỏ túi những ý tưởng thú vị về màn dạo đầu sau đây:

1. Bắt đầu bên ngoài phòng ngủ

Màn dạo đầu nên được bắt đầu trước khi bạn và đối phương cùng trải qua những phút giây triền miên trong phòng ngủ. Cả hai có thể khởi động khi đang xem TV trong phòng khách, nhà bếp và bất cứ nơi nào khiến bạn cảm thấy rung cảm. Thậm chí, chỉ đơn giản là vui chơi và làm những điều thú vị với nhau cũng có thể là một hình thức thú vị cho màn dạo đầu tối nay.

2. Lấp đầy ngày của bạn với màn dạo đầu

Sẽ rất tuyệt vời nếu bạn có thể khởi đầu ngày mới bằng một “bữa sáng” nóng bỏng và kích thích. Màn dạo đầu có thể bắt đầu vào thời khắc đầu tiên khi bạn thức dậy, thậm chí có thể theo bạn suốt ngày dài thông qua những lời trêu chọc hay gợi ý phóng khoáng. Cả hai có thể cùng tắm với nhau trước khi bắt đầu đến nơi làm việc, hoặc gửi cho nhau một tin nhắn gợi cảm trong giờ nghỉ trưa của mình. Khi hiểu rằng bạn sẽ không đạt được điều mình muốn ngay lập tức mà phải đợi đến tối hôm đó, thậm chí là sáng hôm sau, các giác quan của bạn sẽ được kích thích mạnh mẽ hơn rất nhiều.

3. Gửi đến họ những tin nhắn gợi cảm

Gửi cho nhau những tin nhắn gợi cảm có thể là một hình thức dạo đầu vô cùng nóng bỏng, đặc biệt là khi chúng mang hàm ý trêu chọc người ở phía bên kia màn hình. Hãy cho người ấy biết những gì bạn muốn làm với họ khi cả hai gặp gỡ, hoặc gợi ý về những điều mà bạn khao khát họ làm với bạn.

Đó có thể là: “Thật tuyệt vời khi lần trước chúng ta… Em rất thích cách mà anh chạm vào em, hay thời khắc anh đặt môi lên nó đầy dịu dàng”. Những tin nhắn đó có thể ngọt ngào, cũng có thể là sự phóng khoáng gợi cảm. Bất cứ điều gì tạo ra sự chờ đợi và kích thích đều có thể đem lại cảm giác tuyệt vời.

4. Chia sẻ những mong muốn của bạn

Khi tán tỉnh hoặc nhắn tin trêu chọc người ấy, hãy cho họ biết những điều mà bạn thấy hấp dẫn về họ. Ngôn ngữ khi “yêu” khác rất nhiều so với ngôn ngữ mà bạn sử dụng thường nhật để nói về mối quan hệ của mình. Có lẽ bạn đã trải qua một ngày dài với những chuỗi hội thoại lịch sự và bình đẳng, nhưng khi “yêu”, bạn có thể bật công tắc cho khả năng giao tiếp gợi cảm của mình ngay lập tức.

Về cơ bản, bất cứ khi nào bạn có cơ hội để quyến rũ đối phương, hãy nắm bắt nó. Khi không có, hãy tạo ra nó.

5. Khiêu khích trong một tình huống bất khả thi

Trong buổi hẹn hò tiếp theo của cả hai, hãy vặn sự hưng phấn của đối phương từ nấc 9 lên 10 bằng cách trêu chọc họ lúc âu yếm tại một nhà hàng ấm cúng hoặc một quán bar ít ánh sáng. Khi chúng ta không thể có những gì chúng ta muốn, điều đó tạo ra ham muốn và khao khát chinh phục.

Hãy thì thầm vào tai người ấy về những gì bạn đang mong chờ vào tối hôm đó, trao cho họ một nụ hôn kín đáo trên cổ hoặc chạm vào bất cứ nơi nào mà họ sẽ chú ý.

6. “Bôi trơn” tinh thần của bạn

Đôi khi, bạn trở nên xao nhãng với một vài dự án công việc hoặc những chuyện lặt vặt mà bạn chưa thể hoàn thành. Nói một cách đơn giản, khát khao nữ giới trong bạn có thể bị giết chết giữa một không gian không thích hợp. Do đó, hãy thêm một chút “hứng thú tâm lý” vào màn dạo đầu của bạn, thay vì chỉ trông cậy vào sự đụng chạm và các kích thích vật lý bên ngoài.

Một số phương pháp mà bạn có thể thử với người ấy chính là cùng nhau xem phim hoặc nghe một đoạn ghi âm gợi tình, thậm chí là chơi game sex. Một cách hay khác mà bạn nên áp dụng là chia sẻ với đối phương những tưởng tượng của bạn, để rồi cả hai có thể cùng nhau kết hợp sau đó.

7. Đừng vuốt ve “cô bé” quá đà

Nhiều cặp đôi nghĩ rằng màn dạo đầu là một cụm từ chỉ dùng để ám chỉ việc quan hệ bằng ngón tay và miệng. Thực tế, bạn nên dành nhiều thời gian hơn trước khi kích thích “cô bé”. Hãy duy trì những chiếc hôn ở phía trên thắt lưng, cổ hoặc tai, thì thầm với người ấy những lời gợi cảm trước khi đi đến nơi tuyệt mật nhất.

Đó là vì có rất nhiều phụ nữ phàn nàn rằng nửa kia của họ quá vội vã khi trực tiếp kích thích “cô bé”, đôi khi điều đó khiến họ cảm thấy nhột, tệ hơn là đau. Sự di chuyển chậm rãi sẽ cho cả hai có nhiều thời gian hơn để cùng hòa quyện hơi thể, đồng thời đảm bảo cho sự kích thích của bạn lẫn người ấy được đồng bộ và cộng hưởng với nhau.

8. Xem bạn có thể đi được bao xa mà không cần “đi hết con đường”

Bạn biết không, màn dạo đầu có thể là phần tinh túy nhất, cũng là tất cả trong cuộc hành trình tìm kiếm lẫn trải nghiệm niềm vui của cả hai. Trên hành trình này, bạn muốn đem theo hành lý là gì?

Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên thử một hoặc vài món sex toy với những cách sáng tạo khác nhau. Đừng quên rằng, dù bạn sử dụng sex toy hay tay và miệng một cách truyền thống, hãy cứ thoải mái dành thời gian để khám phá các điểm nhạy cảm của nhau.

9. Tiếp tục màn dạo đầu

Có một cái gì đó thực sự thú vị trong việc mở rộng trải nghiệm tình dục. Bạn không chỉ có thể bắt đầu màn dạo đầu mọi lúc mọi nơi, mà còn có thể duy trì nó, ngay cả khi đôi bên đã cùng hòa quyện làm một.

Để duy trì bữa tiệc thịnh soạn của tối nay, bạn có thể cùng người ấy gắn kết với nhau một chút, nhưng dừng lại trước khi một trong hai đạt cực khoái. Sau đó, hãy đảo ngược trở lại màn dạo đầu đầy nóng bỏng.

10. Đừng quá gắng sức khi không thể

Đừng ép buộc và gây áp lực cho nhau để có một trải nghiệm cụ thể, cũng đừng áp đặt định nghĩa về màn dạo đầu của bản thân lên người khác. Nếu màn dạo đầu không diễn ra theo cách bạn đã tưởng tượng, hãy thoải mái bỏ qua nó và cùng thử lại vào một thời điểm khác thích hợp hơn.

11. Nói với người ấy khi bạn muốn thay đổi

Bạn và người ấy càng quấn quýt với nhau bằng những màn dạo đầu, bạn sẽ càng dễ dàng chia sẻ những tưởng tượng và mong muốn điên rồ nhất của mình. Nếu mối quan hệ của bạn vừa bắt đầu không lâu, hoặc bạn cảm thấy khó khăn và ngại ngùng trong việc chia sẻ, bạn có thể kể với đối phương rằng bạn đã có một giấc mơ nóng bỏng về họ vào tối hôm qua. Bằng cách này, bạn có thể thực hiện mong muốn của mình, mà không đặt bản thân hoặc nửa kia vào tình huống khó xử.

12. Tận hưởng hành trình

Tại thời điểm này, có lẽ bạn đã tin rằng màn dạo đầu là điều tuyệt vời nhất để nâng cao chất lượng cho cuộc sống tình dục của mình, có phải không? Vì vậy, hãy đảm bảo dành thời gian để tận hưởng nó ngay từ giây đầu tiên bạn thức dậy, đến tiếng thở dài hài lòng cuối cùng trước khi ngủ. Khi ấy, bạn sẽ có thêm nhiều cơ hội để trau dồi kỹ năng và quyến rũ đối tác của mình. Các cặp vợ chồng làm chủ nghệ thuật màn dạo đầu chắc chắn sẽ có đời sống tình dục phong phú và chất lượng hơn rất nhiều.

CATHERINE

Trừ khi bạn là thành viên của đội “Fast and Furious”, bạn không thể chỉ dành vỏn vẹn 60 giây để đi từ bước nắm tay đến bước cùng người ấy hòa quyện thành một trong phòng ngủ. Nếu có thể, bạn và đối phương cũng sẽ vấp phải một số thất vọng nghiêm trọng khi thiếu đi sự đầu tư kỹ càng cho màn dạo đầu.

Nhiều người xem màn dạo đầu như một món khai vị ngon miệng. Thực chất, nó có thể là phần tinh túy cho toàn bộ “bữa ăn” của bạn. Có rất nhiều con đường dẫn đến sự thân mật, mà màn dạo đầu là một trong số đó. Màn dạo đầu đạt chất lượng sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về chính bản thân mình cũng như những gì chúng ta khao khát trên phương diện tình dục. Khi ấy, chúng ta sẽ thoải mái hơn trong việc chia sẻ những mong muốn, tưởng tượng sâu thẳm của bản thân mình.

Thật tuyệt, có phải không? Trước khi kích hoạt động cơ này, hãy bỏ túi những ý tưởng thú vị về màn dạo đầu sau đây:

1. Bắt đầu bên ngoài phòng ngủ

Màn dạo đầu nên được bắt đầu trước khi bạn và đối phương cùng trải qua những phút giây triền miên trong phòng ngủ. Cả hai có thể khởi động khi đang xem TV trong phòng khách, nhà bếp và bất cứ nơi nào khiến bạn cảm thấy rung cảm. Thậm chí, chỉ đơn giản là vui chơi và làm những điều thú vị với nhau cũng có thể là một hình thức thú vị cho màn dạo đầu tối nay.

2. Lấp đầy ngày của bạn với màn dạo đầu

Sẽ rất tuyệt vời nếu bạn có thể khởi đầu ngày mới bằng một “bữa sáng” nóng bỏng và kích thích. Màn dạo đầu có thể bắt đầu vào thời khắc đầu tiên khi bạn thức dậy, thậm chí có thể theo bạn suốt ngày dài thông qua những lời trêu chọc hay gợi ý phóng khoáng. Cả hai có thể cùng tắm với nhau trước khi bắt đầu đến nơi làm việc, hoặc gửi cho nhau một tin nhắn gợi cảm trong giờ nghỉ trưa của mình. Khi hiểu rằng bạn sẽ không đạt được điều mình muốn ngay lập tức mà phải đợi đến tối hôm đó, thậm chí là sáng hôm sau, các giác quan của bạn sẽ được kích thích mạnh mẽ hơn rất nhiều.

3. Gửi đến họ những tin nhắn gợi cảm

Gửi cho nhau những tin nhắn gợi cảm có thể là một hình thức dạo đầu vô cùng nóng bỏng, đặc biệt là khi chúng mang hàm ý trêu chọc người ở phía bên kia màn hình. Hãy cho người ấy biết những gì bạn muốn làm với họ khi cả hai gặp gỡ, hoặc gợi ý về những điều mà bạn khao khát họ làm với bạn.

Đó có thể là: “Thật tuyệt vời khi lần trước chúng ta… Em rất thích cách mà anh chạm vào em, hay thời khắc anh đặt môi lên nó đầy dịu dàng”. Những tin nhắn đó có thể ngọt ngào, cũng có thể là sự phóng khoáng gợi cảm. Bất cứ điều gì tạo ra sự chờ đợi và kích thích đều có thể đem lại cảm giác tuyệt vời.

4. Chia sẻ những mong muốn của bạn

Khi tán tỉnh hoặc nhắn tin trêu chọc người ấy, hãy cho họ biết những điều mà bạn thấy hấp dẫn về họ. Ngôn ngữ khi “yêu” khác rất nhiều so với ngôn ngữ mà bạn sử dụng thường nhật để nói về mối quan hệ của mình. Có lẽ bạn đã trải qua một ngày dài với những chuỗi hội thoại lịch sự và bình đẳng, nhưng khi “yêu”, bạn có thể bật công tắc cho khả năng giao tiếp gợi cảm của mình ngay lập tức.

Về cơ bản, bất cứ khi nào bạn có cơ hội để quyến rũ đối phương, hãy nắm bắt nó. Khi không có, hãy tạo ra nó.

5. Khiêu khích trong một tình huống bất khả thi

Trong buổi hẹn hò tiếp theo của cả hai, hãy vặn sự hưng phấn của đối phương từ nấc 9 lên 10 bằng cách trêu chọc họ lúc âu yếm tại một nhà hàng ấm cúng hoặc một quán bar ít ánh sáng. Khi chúng ta không thể có những gì chúng ta muốn, điều đó tạo ra ham muốn và khao khát chinh phục.

Hãy thì thầm vào tai người ấy về những gì bạn đang mong chờ vào tối hôm đó, trao cho họ một nụ hôn kín đáo trên cổ hoặc chạm vào bất cứ nơi nào mà họ sẽ chú ý.

6. “Bôi trơn” tinh thần của bạn

Đôi khi, bạn trở nên xao nhãng với một vài dự án công việc hoặc những chuyện lặt vặt mà bạn chưa thể hoàn thành. Nói một cách đơn giản, khát khao nữ giới trong bạn có thể bị giết chết giữa một không gian không thích hợp. Do đó, hãy thêm một chút “hứng thú tâm lý” vào màn dạo đầu của bạn, thay vì chỉ trông cậy vào sự đụng chạm và các kích thích vật lý bên ngoài.

Một số phương pháp mà bạn có thể thử với người ấy chính là cùng nhau xem phim hoặc nghe một đoạn ghi âm gợi tình, thậm chí là chơi game sex. Một cách hay khác mà bạn nên áp dụng là chia sẻ với đối phương những tưởng tượng của bạn, để rồi cả hai có thể cùng nhau kết hợp sau đó.

7. Đừng vuốt ve “cô bé” quá đà

Nhiều cặp đôi nghĩ rằng màn dạo đầu là một cụm từ chỉ dùng để ám chỉ việc quan hệ bằng ngón tay và miệng. Thực tế, bạn nên dành nhiều thời gian hơn trước khi kích thích “cô bé”. Hãy duy trì những chiếc hôn ở phía trên thắt lưng, cổ hoặc tai, thì thầm với người ấy những lời gợi cảm trước khi đi đến nơi tuyệt mật nhất.

Đó là vì có rất nhiều phụ nữ phàn nàn rằng nửa kia của họ quá vội vã khi trực tiếp kích thích “cô bé”, đôi khi điều đó khiến họ cảm thấy nhột, tệ hơn là đau. Sự di chuyển chậm rãi sẽ cho cả hai có nhiều thời gian hơn để cùng hòa quyện hơi thể, đồng thời đảm bảo cho sự kích thích của bạn lẫn người ấy được đồng bộ và cộng hưởng với nhau.

8. Xem bạn có thể đi được bao xa mà không cần “đi hết con đường”

Bạn biết không, màn dạo đầu có thể là phần tinh túy nhất, cũng là tất cả trong cuộc hành trình tìm kiếm lẫn trải nghiệm niềm vui của cả hai. Trên hành trình này, bạn muốn đem theo hành lý là gì?

Nhiều chuyên gia khuyên bạn nên thử một hoặc vài món sex toy với những cách sáng tạo khác nhau. Đừng quên rằng, dù bạn sử dụng sex toy hay tay và miệng một cách truyền thống, hãy cứ thoải mái dành thời gian để khám phá các điểm nhạy cảm của nhau.

9. Tiếp tục màn dạo đầu

Có một cái gì đó thực sự thú vị trong việc mở rộng trải nghiệm tình dục. Bạn không chỉ có thể bắt đầu màn dạo đầu mọi lúc mọi nơi, mà còn có thể duy trì nó, ngay cả khi đôi bên đã cùng hòa quyện làm một.

Để duy trì bữa tiệc thịnh soạn của tối nay, bạn có thể cùng người ấy gắn kết với nhau một chút, nhưng dừng lại trước khi một trong hai đạt cực khoái. Sau đó, hãy đảo ngược trở lại màn dạo đầu đầy nóng bỏng.

10. Đừng quá gắng sức khi không thể

Đừng ép buộc và gây áp lực cho nhau để có một trải nghiệm cụ thể, cũng đừng áp đặt định nghĩa về màn dạo đầu của bản thân lên người khác. Nếu màn dạo đầu không diễn ra theo cách bạn đã tưởng tượng, hãy thoải mái bỏ qua nó và cùng thử lại vào một thời điểm khác thích hợp hơn.

11. Nói với người ấy khi bạn muốn thay đổi

Bạn và người ấy càng quấn quýt với nhau bằng những màn dạo đầu, bạn sẽ càng dễ dàng chia sẻ những tưởng tượng và mong muốn điên rồ nhất của mình. Nếu mối quan hệ của bạn vừa bắt đầu không lâu, hoặc bạn cảm thấy khó khăn và ngại ngùng trong việc chia sẻ, bạn có thể kể với đối phương rằng bạn đã có một giấc mơ nóng bỏng về họ vào tối hôm qua. Bằng cách này, bạn có thể thực hiện mong muốn của mình, mà không đặt bản thân hoặc nửa kia vào tình huống khó xử.

12. Tận hưởng hành trình

Tại thời điểm này, có lẽ bạn đã tin rằng màn dạo đầu là điều tuyệt vời nhất để nâng cao chất lượng cho cuộc sống tình dục của mình, có phải không? Vì vậy, hãy đảm bảo dành thời gian để tận hưởng nó ngay từ giây đầu tiên bạn thức dậy, đến tiếng thở dài hài lòng cuối cùng trước khi ngủ. Khi ấy, bạn sẽ có thêm nhiều cơ hội để trau dồi kỹ năng và quyến rũ đối tác của mình. Các cặp vợ chồng làm chủ nghệ thuật màn dạo đầu chắc chắn sẽ có đời sống tình dục phong phú và chất lượng hơn rất nhiều.

CATHERINE