BÍ MẬT CỦA SỰ QUYẾN RŨ – SỰ THU HÚT

BÍ MẬT CỦA SỰ QUYẾN RŨ – SỰ THU HÚT

Bây giờ, hãy cùng chơi một trò chơi nhỏ.

Hãy tưởng tượng rằng bạn là một chàng trai thành đạt, thông minh, mạnh mẽ và vô cùng hấp dẫn. Bạn có sự nghiệp tuyệt vời, vốn kiến thức sâu rộng và không ngừng học hỏi, vạch ra những chiến lược mới. Bạn đang tìm kiếm một người phụ nữ mà bạn có thể cùng gắn kết và chia sẻ. Khi ấy, bạn sẽ bị thu hút bởi một cô gái như thế nào? 

Hãy để tôi liệt kê vài ví dụ cho bạn. Đó là một quý cô thành đạt trong một lĩnh vực riêng, với khối tài sản đủ dư dả để tự chi trả cho mọi sở thích cá nhân của cô ấy? Đó cũng có thể là một nữ lãnh đạo tuyệt vời với đội ngũ hàng chục người mà ai cũng phải tôn trọng và ngưỡng mộ? Hay đó là một cô gái với khả năng nhớ tên của tất cả phó tổng thống Hoa Kỳ trong năm thập kỷ qua và có thể thuộc lòng các trích dẫn từ 500 cuốn sách phi giả tưởng mà cô ấy đã đọc?

Với những ví dụ trên, bạn cho rằng đó là những gì mà một người quý ông thực thụ tìm kiếm, hay bạn cảm thấy nó thật vô lý và ngớ ngẩn? Nếu quan điểm của bạn đồng nhất với vế thứ hai, thì xin chúc mừng, bạn đã đúng.

Vốn dĩ, người mà những quý ông tốt đang tìm kiếm không phải là một người phụ nữ quyền lực, thành đạt với lý lịch tuyệt vời hay trí nhớ thiên tài. Điều mà anh ấy hằng khát khao chỉ đơn giản là một cô gái có thể thổi hồn vào cuộc sống của anh ta, giúp mỗi ngày trôi qua đều trở nên sống động và vui vẻ.

Anh ấy đang tìm kiếm một dáng hình có thể tháo gỡ từng sự phòng bị bên ngoài, để dần len lỏi và xoa dịu trái tim lẫn tâm hồn của anh ấy. Anh ấy muốn một người mà anh ấy có thể cùng cười, cùng thư giãn và tận hưởng mọi phút giây trong đời. Sự hiện diện của người đó khiến mọi thứ quay quanh anh ấy đều trở nên thật tuyệt vời. 

Có rất nhiều khách hàng của tôi – bao gồm cả những người phụ nữ thành đạt và vô cùng hoàn hảo, đã lầm tưởng rằng những phẩm chất nữ giới mà một người đàn ông mong muốn cũng chính là điều mà cô ấy đang tìm kiếm – một người có thu nhập tốt, quyết đoán, giàu ý chí và thông minh. Có lẽ cũng vì thế nên khi hẹn hò, họ tính toán và lên chiến lược chính xác cho những gì cần tiết lộ về bản thân, họ sẵn sàng nhưng lại quẩn quanh trong một khuôn mẫu đúc sẵn, và họ không cho phép người đối diện nhìn thấy khía cạnh khác – nhẹ nhàng, vui tươi và cá tính hơn của mình.

Trong hai ngày đầu tiên hẹn hò, vợ tôi hoàn toàn là một cô gái gồng mình và cứng nhắc. Em không chịu mở lòng và chia sẻ với tôi về những điều xung quanh em. Thay vì kể cho tôi nghe những cảm xúc của mình, em chỉ tập trung vào những gì đã thật sự diễn ra trong cuộc đời em. 

Sau khi yêu cầu buổi gặp gỡ lần thứ ba, tôi và em đã cùng đi nhảy salsa với nhau. Khi đó, em dường như là một người phụ nữ hoàn toàn khác! Em vui tươi, ngơ ngác, vì không thể nhảy điệu nhảy salsa mà em đã khiến mọi thứ trở nên vui nhộn và đáng yêu theo một cách riêng. Chúng tôi đã cười rất nhiều, và tôi không ngừng tự hỏi: “Ơ kìa! Cô gái này là ai? Cô ấy đã ở đâu trong suốt thời gian qua?”

Bạn có thể nghĩ rằng mình không phải là một người phụ nữ thu hút. Đừng lo. Thực chất, bạn có một sức hút riêng biệt. Sức hút ở đây không phải là sự nổi tiếng, với một trang Facebook có 5000 bạn bè hay danh bạ nhiều hơn 100 người. Sức hút ở đây hướng về những phần tính cách mà bạn thể hiện với bạn bè và những người yêu bạn nhất. Bạn có thể là một người hướng nội, mọt sách và rất triết lý, nhưng bạn vẫn toát ra sự thu hút của riêng mình.

Sự thu hút không xuất phát từ việc giả vờ, khoác lên mình một vỏ bọc hoàn toàn khác biệt với con người thật của bạn. Sự thu hút tồn tại trong tất cả những gì mà bạn có. Đừng che giấu cá tính thật sự của mình chỉ vì lo sợ người trong mộng có những nét tính cách không giống mình. 

Hãy để cô gái vui tươi bên trong bạn được tỏa sáng. Tiếng cười và sự vui tươi là một gam màu tuyệt vời của sự sống. Nụ cười của bạn chính là phương thức giao tiếp đầy lôi cuốn, trẻ trung và sống động – những phẩm chất mà một người đàn ông tốt luôn tìm kiếm. 

Những điều bạn nên làm:

Khi ở cùng anh ấy, hãy tiết lộ điều gì đó sâu kín về bản thân bạn. Đó là một thứ mà bạn thường nói với người bạn tốt nhất của mình, chẳng hạn như bạn có nỗi sợ kỳ lạ với bánh quy, bạn là một fan hâm mộ bí mật của Star Trek, hoặc bạn có một giấc mơ về việc đến sân khấu American Idol thử giọng… Những nỗi sợ, những sở thích nho nhỏ và những khoảnh khắc xấu hổ là những gợi ý hay về sự khởi đầu cho cuộc hội thoại của hai bạn. Dù đó là gì đi nữa, hãy tự hào và để lá cờ của riêng bạn được cất cánh bay!

Những điều bạn không nên làm:

  • Đừng sợ mình sẽ trông thật ngớ ngẩn hoặc đáng xấu hổ. 
  • Đừng chỉ tập trung vào các chủ đề an toàn.
  • Đừng giả vờ yêu thích những sở thích của anh ấy. 
  • Đừng chỉ nói và làm những thứ mà bạn cho rằng đó là điều anh ấy mong muốn. 
  • Đừng tuân thủ một kịch bản cứng nhắc cho những buổi hẹn hò. 

Bây giờ, hãy nghĩ về những điều khiến bạn là độc nhất vô nhị.

Điều gì làm cho bạn đặc biệt? Những phẩm chất mà bạn bè thích ở bạn là gì? Bạn thân của bạn mô tả bạn như thế nào?

Liệt kê 3 điều truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Liệt kê 3 sở thích mãnh liệt nhất của bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Một số đặc điểm mà bạn bè mô tả về bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Cuối cùng, đừng quên lặp lại điều này với chính mình mỗi ngày: “Tôi thật tuyệt vời, tôi là duy nhất và tôi yêu bản thân mình bởi chính những gì mà tôi đang có.”

Đọc giả có thể gửi chia sẻ câu hỏi hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

CATHERINE

Bây giờ, hãy cùng chơi một trò chơi nhỏ.

Hãy tưởng tượng rằng bạn là một chàng trai thành đạt, thông minh, mạnh mẽ và vô cùng hấp dẫn. Bạn có sự nghiệp tuyệt vời, vốn kiến thức sâu rộng và không ngừng học hỏi, vạch ra những chiến lược mới. Bạn đang tìm kiếm một người phụ nữ mà bạn có thể cùng gắn kết và chia sẻ. Khi ấy, bạn sẽ bị thu hút bởi một cô gái như thế nào? 

Hãy để tôi liệt kê vài ví dụ cho bạn. Đó là một quý cô thành đạt trong một lĩnh vực riêng, với khối tài sản đủ dư dả để tự chi trả cho mọi sở thích cá nhân của cô ấy? Đó cũng có thể là một nữ lãnh đạo tuyệt vời với đội ngũ hàng chục người mà ai cũng phải tôn trọng và ngưỡng mộ? Hay đó là một cô gái với khả năng nhớ tên của tất cả phó tổng thống Hoa Kỳ trong năm thập kỷ qua và có thể thuộc lòng các trích dẫn từ 500 cuốn sách phi giả tưởng mà cô ấy đã đọc?

Với những ví dụ trên, bạn cho rằng đó là những gì mà một người quý ông thực thụ tìm kiếm, hay bạn cảm thấy nó thật vô lý và ngớ ngẩn? Nếu quan điểm của bạn đồng nhất với vế thứ hai, thì xin chúc mừng, bạn đã đúng.

Vốn dĩ, người mà những quý ông tốt đang tìm kiếm không phải là một người phụ nữ quyền lực, thành đạt với lý lịch tuyệt vời hay trí nhớ thiên tài. Điều mà anh ấy hằng khát khao chỉ đơn giản là một cô gái có thể thổi hồn vào cuộc sống của anh ta, giúp mỗi ngày trôi qua đều trở nên sống động và vui vẻ.

Anh ấy đang tìm kiếm một dáng hình có thể tháo gỡ từng sự phòng bị bên ngoài, để dần len lỏi và xoa dịu trái tim lẫn tâm hồn của anh ấy. Anh ấy muốn một người mà anh ấy có thể cùng cười, cùng thư giãn và tận hưởng mọi phút giây trong đời. Sự hiện diện của người đó khiến mọi thứ quay quanh anh ấy đều trở nên thật tuyệt vời. 

Có rất nhiều khách hàng của tôi – bao gồm cả những người phụ nữ thành đạt và vô cùng hoàn hảo, đã lầm tưởng rằng những phẩm chất nữ giới mà một người đàn ông mong muốn cũng chính là điều mà cô ấy đang tìm kiếm – một người có thu nhập tốt, quyết đoán, giàu ý chí và thông minh. Có lẽ cũng vì thế nên khi hẹn hò, họ tính toán và lên chiến lược chính xác cho những gì cần tiết lộ về bản thân, họ sẵn sàng nhưng lại quẩn quanh trong một khuôn mẫu đúc sẵn, và họ không cho phép người đối diện nhìn thấy khía cạnh khác – nhẹ nhàng, vui tươi và cá tính hơn của mình.

Trong hai ngày đầu tiên hẹn hò, vợ tôi hoàn toàn là một cô gái gồng mình và cứng nhắc. Em không chịu mở lòng và chia sẻ với tôi về những điều xung quanh em. Thay vì kể cho tôi nghe những cảm xúc của mình, em chỉ tập trung vào những gì đã thật sự diễn ra trong cuộc đời em. 

Sau khi yêu cầu buổi gặp gỡ lần thứ ba, tôi và em đã cùng đi nhảy salsa với nhau. Khi đó, em dường như là một người phụ nữ hoàn toàn khác! Em vui tươi, ngơ ngác, vì không thể nhảy điệu nhảy salsa mà em đã khiến mọi thứ trở nên vui nhộn và đáng yêu theo một cách riêng. Chúng tôi đã cười rất nhiều, và tôi không ngừng tự hỏi: “Ơ kìa! Cô gái này là ai? Cô ấy đã ở đâu trong suốt thời gian qua?”

Bạn có thể nghĩ rằng mình không phải là một người phụ nữ thu hút. Đừng lo. Thực chất, bạn có một sức hút riêng biệt. Sức hút ở đây không phải là sự nổi tiếng, với một trang Facebook có 5000 bạn bè hay danh bạ nhiều hơn 100 người. Sức hút ở đây hướng về những phần tính cách mà bạn thể hiện với bạn bè và những người yêu bạn nhất. Bạn có thể là một người hướng nội, mọt sách và rất triết lý, nhưng bạn vẫn toát ra sự thu hút của riêng mình.

Sự thu hút không xuất phát từ việc giả vờ, khoác lên mình một vỏ bọc hoàn toàn khác biệt với con người thật của bạn. Sự thu hút tồn tại trong tất cả những gì mà bạn có. Đừng che giấu cá tính thật sự của mình chỉ vì lo sợ người trong mộng có những nét tính cách không giống mình. 

Hãy để cô gái vui tươi bên trong bạn được tỏa sáng. Tiếng cười và sự vui tươi là một gam màu tuyệt vời của sự sống. Nụ cười của bạn chính là phương thức giao tiếp đầy lôi cuốn, trẻ trung và sống động – những phẩm chất mà một người đàn ông tốt luôn tìm kiếm. 

Những điều bạn nên làm:

Khi ở cùng anh ấy, hãy tiết lộ điều gì đó sâu kín về bản thân bạn. Đó là một thứ mà bạn thường nói với người bạn tốt nhất của mình, chẳng hạn như bạn có nỗi sợ kỳ lạ với bánh quy, bạn là một fan hâm mộ bí mật của Star Trek, hoặc bạn có một giấc mơ về việc đến sân khấu American Idol thử giọng… Những nỗi sợ, những sở thích nho nhỏ và những khoảnh khắc xấu hổ là những gợi ý hay về sự khởi đầu cho cuộc hội thoại của hai bạn. Dù đó là gì đi nữa, hãy tự hào và để lá cờ của riêng bạn được cất cánh bay!

Những điều bạn không nên làm:

  • Đừng sợ mình sẽ trông thật ngớ ngẩn hoặc đáng xấu hổ. 
  • Đừng chỉ tập trung vào các chủ đề an toàn.
  • Đừng giả vờ yêu thích những sở thích của anh ấy. 
  • Đừng chỉ nói và làm những thứ mà bạn cho rằng đó là điều anh ấy mong muốn. 
  • Đừng tuân thủ một kịch bản cứng nhắc cho những buổi hẹn hò. 

Bây giờ, hãy nghĩ về những điều khiến bạn là độc nhất vô nhị.

Điều gì làm cho bạn đặc biệt? Những phẩm chất mà bạn bè thích ở bạn là gì? Bạn thân của bạn mô tả bạn như thế nào?

Liệt kê 3 điều truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Liệt kê 3 sở thích mãnh liệt nhất của bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Một số đặc điểm mà bạn bè mô tả về bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Cuối cùng, đừng quên lặp lại điều này với chính mình mỗi ngày: “Tôi thật tuyệt vời, tôi là duy nhất và tôi yêu bản thân mình bởi chính những gì mà tôi đang có.”

Đọc giả có thể gửi chia sẻ câu hỏi hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

CATHERINE

ĐIỀU KHIẾN THÂN CHỦ TRỞ NÊN “PHỨC HỢP” TRONG SANG CHẤN

Trong lĩnh vực trị liệu sang chấn, không ít thân chủ được mô tả là "phức hợp" vì họ có nhiều triệu chứng, tiến triển không ổn định hoặc phản ứng theo những cách khó dự đoán. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thần kinh học và sang chấn, sự phức hợp này không phải là một đặc...

NÉ TRÁNH VÀ BỎ DỞ TRỊ LIỆU Ở THÂN CHỦ CPTSD

Một trong những điều khiến nhiều nhà trị liệu và thân chủ bối rối là việc thân chủ CPTSD (Rối loạn sang chấn phức hợp) đột ngột muốn dừng trị liệu hoặc chuyển sang một chuyên gia khác ngay khi quá trình trị liệu bắt đầu đi sâu hơn. Điều này thường bị hiểu lầm là thiếu...

NHẬN DIỆN BẠO HÀNH CẢM XÚC

Khi nhắc đến bạo hành, nhiều người thường nghĩ đến những tổn thương thể chất có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, bạo hành cảm xúc lại là một dạng tổn thương âm thầm nhưng có thể để lại những hậu quả lâu dài đối với sức khỏe tâm thần và hệ thần kinh. Điều...

TRẦM CẢM – CHIẾN LƯỢC SINH TỒN CỦA HỆ THẦN KINH

Khi nhắc đến trầm cảm, nhiều người nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc mất động lực sống. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học thần kinh và trị liệu sang chấn, trầm cảm có thể được hiểu theo một cách hoàn toàn khác: đó là một chiến lược sinh tồn của hệ thần kinh....

KHI CHA LÀM CON SỢ HÃI

Đối với một đứa trẻ, người cha không chỉ là một thành viên trong gia đình. Người cha thường đại diện cho sự bảo vệ, sức mạnh và cảm giác an toàn. Vì vậy, khi chính người cha trở thành nguồn của nỗi sợ hãi, thế giới của đứa trẻ có thể bị đảo lộn theo những cách mà...

KHI TỰ HOẠI LÀ LỜI KÊU CỨU CỦA GẮN BÓ GIA ĐÌNH

Khi nhắc đến hành vi tự hủy hoại bản thân, nhiều người thường nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc những quyết định mang tính phá hoại. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của sang chấn và gắn bó, những hành vi như nghiện ngập, rối loạn ăn uống, tự làm hại hay thậm chí ý tưởng...

LÀ CON CỦA NGƯỜI MẸ HOẢNG LOẠN, SỢ HÃI, LO ÂU

Một trong những nền tảng quan trọng nhất đối với sự phát triển lành mạnh của trẻ em là có một người chăm sóc mà trẻ có thể tìm đến khi sợ hãi, đau buồn hoặc cần được an ủi. Trong những hoàn cảnh bình thường, người chăm sóc là "nơi trú ẩn an toàn" giúp trẻ điều hòa cảm...

PHÂN LY CẤU TRÚC THỨ PHÁT TRONG SANG CHẤN TÂM LÝ

Lý thuyết Phân ly Cấu trúc Nhân cách (Structural Dissociation of the Personality) do Onno van der Hart, Ellert Nijenhuis và Kathy Steele phát triển cho rằng sang chấn không chỉ tạo ra những ký ức đau thương mà còn có thể dẫn đến sự phân tách trong cấu trúc nhân cách....

PASTEL DISSOCIATION TRONG SANG CHẤN

Phân ly (dissociation) là một cơ chế bảo vệ tâm lý thường xuất hiện khi con người phải đối diện với những trải nghiệm sang chấn vượt quá khả năng chịu đựng của hệ thần kinh. Trong một số tài liệu lâm sàng, khái niệm "Pastel Dissociation" được dùng để mô tả trạng thái...

KHI BẠN CHẤP NHẬN NGƯỜI YÊU TỆ BẠC

Có những người phụ nữ ở lại trong những mối quan hệ làm mình đau không phải vì họ không nhận ra sự tệ bạc, mà vì sâu bên trong họ tồn tại một nỗi sợ còn lớn hơn: sợ không còn ai, sợ bị bỏ lại, sợ mình không đủ giá trị để được yêu theo cách tốt đẹp hơn. Trong sang chấn...

ĐIỀU KHIẾN THÂN CHỦ TRỞ NÊN “PHỨC HỢP” TRONG SANG CHẤN

Trong lĩnh vực trị liệu sang chấn, không ít thân chủ được mô tả là "phức hợp" vì họ có nhiều triệu chứng, tiến triển không ổn định hoặc phản ứng theo những cách khó dự đoán. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thần kinh học và sang chấn, sự phức hợp này không phải là một đặc...

NÉ TRÁNH VÀ BỎ DỞ TRỊ LIỆU Ở THÂN CHỦ CPTSD

Một trong những điều khiến nhiều nhà trị liệu và thân chủ bối rối là việc thân chủ CPTSD (Rối loạn sang chấn phức hợp) đột ngột muốn dừng trị liệu hoặc chuyển sang một chuyên gia khác ngay khi quá trình trị liệu bắt đầu đi sâu hơn. Điều này thường bị hiểu lầm là thiếu...

NHẬN DIỆN BẠO HÀNH CẢM XÚC

Khi nhắc đến bạo hành, nhiều người thường nghĩ đến những tổn thương thể chất có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, bạo hành cảm xúc lại là một dạng tổn thương âm thầm nhưng có thể để lại những hậu quả lâu dài đối với sức khỏe tâm thần và hệ thần kinh. Điều...

TRẦM CẢM – CHIẾN LƯỢC SINH TỒN CỦA HỆ THẦN KINH

Khi nhắc đến trầm cảm, nhiều người nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc mất động lực sống. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học thần kinh và trị liệu sang chấn, trầm cảm có thể được hiểu theo một cách hoàn toàn khác: đó là một chiến lược sinh tồn của hệ thần kinh....

KHI CHA LÀM CON SỢ HÃI

Đối với một đứa trẻ, người cha không chỉ là một thành viên trong gia đình. Người cha thường đại diện cho sự bảo vệ, sức mạnh và cảm giác an toàn. Vì vậy, khi chính người cha trở thành nguồn của nỗi sợ hãi, thế giới của đứa trẻ có thể bị đảo lộn theo những cách mà...

KHI TỰ HOẠI LÀ LỜI KÊU CỨU CỦA GẮN BÓ GIA ĐÌNH

Khi nhắc đến hành vi tự hủy hoại bản thân, nhiều người thường nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc những quyết định mang tính phá hoại. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của sang chấn và gắn bó, những hành vi như nghiện ngập, rối loạn ăn uống, tự làm hại hay thậm chí ý tưởng...

LÀ CON CỦA NGƯỜI MẸ HOẢNG LOẠN, SỢ HÃI, LO ÂU

Một trong những nền tảng quan trọng nhất đối với sự phát triển lành mạnh của trẻ em là có một người chăm sóc mà trẻ có thể tìm đến khi sợ hãi, đau buồn hoặc cần được an ủi. Trong những hoàn cảnh bình thường, người chăm sóc là "nơi trú ẩn an toàn" giúp trẻ điều hòa cảm...

PHÂN LY CẤU TRÚC THỨ PHÁT TRONG SANG CHẤN TÂM LÝ

Lý thuyết Phân ly Cấu trúc Nhân cách (Structural Dissociation of the Personality) do Onno van der Hart, Ellert Nijenhuis và Kathy Steele phát triển cho rằng sang chấn không chỉ tạo ra những ký ức đau thương mà còn có thể dẫn đến sự phân tách trong cấu trúc nhân cách....

PASTEL DISSOCIATION TRONG SANG CHẤN

Phân ly (dissociation) là một cơ chế bảo vệ tâm lý thường xuất hiện khi con người phải đối diện với những trải nghiệm sang chấn vượt quá khả năng chịu đựng của hệ thần kinh. Trong một số tài liệu lâm sàng, khái niệm "Pastel Dissociation" được dùng để mô tả trạng thái...

KHI BẠN CHẤP NHẬN NGƯỜI YÊU TỆ BẠC

Có những người phụ nữ ở lại trong những mối quan hệ làm mình đau không phải vì họ không nhận ra sự tệ bạc, mà vì sâu bên trong họ tồn tại một nỗi sợ còn lớn hơn: sợ không còn ai, sợ bị bỏ lại, sợ mình không đủ giá trị để được yêu theo cách tốt đẹp hơn. Trong sang chấn...