BÍ MẬT CỦA SỰ QUYẾN RŨ – SỰ THU HÚT

BÍ MẬT CỦA SỰ QUYẾN RŨ – SỰ THU HÚT

Bây giờ, hãy cùng chơi một trò chơi nhỏ.

Hãy tưởng tượng rằng bạn là một chàng trai thành đạt, thông minh, mạnh mẽ và vô cùng hấp dẫn. Bạn có sự nghiệp tuyệt vời, vốn kiến thức sâu rộng và không ngừng học hỏi, vạch ra những chiến lược mới. Bạn đang tìm kiếm một người phụ nữ mà bạn có thể cùng gắn kết và chia sẻ. Khi ấy, bạn sẽ bị thu hút bởi một cô gái như thế nào? 

Hãy để tôi liệt kê vài ví dụ cho bạn. Đó là một quý cô thành đạt trong một lĩnh vực riêng, với khối tài sản đủ dư dả để tự chi trả cho mọi sở thích cá nhân của cô ấy? Đó cũng có thể là một nữ lãnh đạo tuyệt vời với đội ngũ hàng chục người mà ai cũng phải tôn trọng và ngưỡng mộ? Hay đó là một cô gái với khả năng nhớ tên của tất cả phó tổng thống Hoa Kỳ trong năm thập kỷ qua và có thể thuộc lòng các trích dẫn từ 500 cuốn sách phi giả tưởng mà cô ấy đã đọc?

Với những ví dụ trên, bạn cho rằng đó là những gì mà một người quý ông thực thụ tìm kiếm, hay bạn cảm thấy nó thật vô lý và ngớ ngẩn? Nếu quan điểm của bạn đồng nhất với vế thứ hai, thì xin chúc mừng, bạn đã đúng.

Vốn dĩ, người mà những quý ông tốt đang tìm kiếm không phải là một người phụ nữ quyền lực, thành đạt với lý lịch tuyệt vời hay trí nhớ thiên tài. Điều mà anh ấy hằng khát khao chỉ đơn giản là một cô gái có thể thổi hồn vào cuộc sống của anh ta, giúp mỗi ngày trôi qua đều trở nên sống động và vui vẻ.

Anh ấy đang tìm kiếm một dáng hình có thể tháo gỡ từng sự phòng bị bên ngoài, để dần len lỏi và xoa dịu trái tim lẫn tâm hồn của anh ấy. Anh ấy muốn một người mà anh ấy có thể cùng cười, cùng thư giãn và tận hưởng mọi phút giây trong đời. Sự hiện diện của người đó khiến mọi thứ quay quanh anh ấy đều trở nên thật tuyệt vời. 

Có rất nhiều khách hàng của tôi – bao gồm cả những người phụ nữ thành đạt và vô cùng hoàn hảo, đã lầm tưởng rằng những phẩm chất nữ giới mà một người đàn ông mong muốn cũng chính là điều mà cô ấy đang tìm kiếm – một người có thu nhập tốt, quyết đoán, giàu ý chí và thông minh. Có lẽ cũng vì thế nên khi hẹn hò, họ tính toán và lên chiến lược chính xác cho những gì cần tiết lộ về bản thân, họ sẵn sàng nhưng lại quẩn quanh trong một khuôn mẫu đúc sẵn, và họ không cho phép người đối diện nhìn thấy khía cạnh khác – nhẹ nhàng, vui tươi và cá tính hơn của mình.

Trong hai ngày đầu tiên hẹn hò, vợ tôi hoàn toàn là một cô gái gồng mình và cứng nhắc. Em không chịu mở lòng và chia sẻ với tôi về những điều xung quanh em. Thay vì kể cho tôi nghe những cảm xúc của mình, em chỉ tập trung vào những gì đã thật sự diễn ra trong cuộc đời em. 

Sau khi yêu cầu buổi gặp gỡ lần thứ ba, tôi và em đã cùng đi nhảy salsa với nhau. Khi đó, em dường như là một người phụ nữ hoàn toàn khác! Em vui tươi, ngơ ngác, vì không thể nhảy điệu nhảy salsa mà em đã khiến mọi thứ trở nên vui nhộn và đáng yêu theo một cách riêng. Chúng tôi đã cười rất nhiều, và tôi không ngừng tự hỏi: “Ơ kìa! Cô gái này là ai? Cô ấy đã ở đâu trong suốt thời gian qua?”

Bạn có thể nghĩ rằng mình không phải là một người phụ nữ thu hút. Đừng lo. Thực chất, bạn có một sức hút riêng biệt. Sức hút ở đây không phải là sự nổi tiếng, với một trang Facebook có 5000 bạn bè hay danh bạ nhiều hơn 100 người. Sức hút ở đây hướng về những phần tính cách mà bạn thể hiện với bạn bè và những người yêu bạn nhất. Bạn có thể là một người hướng nội, mọt sách và rất triết lý, nhưng bạn vẫn toát ra sự thu hút của riêng mình.

Sự thu hút không xuất phát từ việc giả vờ, khoác lên mình một vỏ bọc hoàn toàn khác biệt với con người thật của bạn. Sự thu hút tồn tại trong tất cả những gì mà bạn có. Đừng che giấu cá tính thật sự của mình chỉ vì lo sợ người trong mộng có những nét tính cách không giống mình. 

Hãy để cô gái vui tươi bên trong bạn được tỏa sáng. Tiếng cười và sự vui tươi là một gam màu tuyệt vời của sự sống. Nụ cười của bạn chính là phương thức giao tiếp đầy lôi cuốn, trẻ trung và sống động – những phẩm chất mà một người đàn ông tốt luôn tìm kiếm. 

Những điều bạn nên làm:

Khi ở cùng anh ấy, hãy tiết lộ điều gì đó sâu kín về bản thân bạn. Đó là một thứ mà bạn thường nói với người bạn tốt nhất của mình, chẳng hạn như bạn có nỗi sợ kỳ lạ với bánh quy, bạn là một fan hâm mộ bí mật của Star Trek, hoặc bạn có một giấc mơ về việc đến sân khấu American Idol thử giọng… Những nỗi sợ, những sở thích nho nhỏ và những khoảnh khắc xấu hổ là những gợi ý hay về sự khởi đầu cho cuộc hội thoại của hai bạn. Dù đó là gì đi nữa, hãy tự hào và để lá cờ của riêng bạn được cất cánh bay!

Những điều bạn không nên làm:

  • Đừng sợ mình sẽ trông thật ngớ ngẩn hoặc đáng xấu hổ. 
  • Đừng chỉ tập trung vào các chủ đề an toàn.
  • Đừng giả vờ yêu thích những sở thích của anh ấy. 
  • Đừng chỉ nói và làm những thứ mà bạn cho rằng đóđiều anh ấy mong muốn. 
  • Đừng tuân thủ một kịch bản cứng nhắc cho những buổi hẹn hò. 

Bây giờ, hãy nghĩ về những điều khiến bạn là độc nhất vô nhị.

Điều gì làm cho bạn đặc biệt? Những phẩm chất mà bạn bè thích ở bạn là gì? Bạn thân của bạn mô tả bạn như thế nào?

Liệt kê 3 điều truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Liệt kê 3 sở thích mãnh liệt nhất của bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Một số đc điểm mà bạn bè mô tả về bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Cuối cùng, đừng quên lặp lại điều này với chính mình mỗi ngày: “Tôi thật tuyệt vời, tôi là duy nhất và tôi yêu bản thân mình bởi chính những gì mà tôi đang có.”

Đọc giả có thể gửi chia sẻ câu hỏi hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

CATHERINE

Bây giờ, hãy cùng chơi một trò chơi nhỏ.

Hãy tưởng tượng rằng bạn là một chàng trai thành đạt, thông minh, mạnh mẽ và vô cùng hấp dẫn. Bạn có sự nghiệp tuyệt vời, vốn kiến thức sâu rộng và không ngừng học hỏi, vạch ra những chiến lược mới. Bạn đang tìm kiếm một người phụ nữ mà bạn có thể cùng gắn kết và chia sẻ. Khi ấy, bạn sẽ bị thu hút bởi một cô gái như thế nào? 

Hãy để tôi liệt kê vài ví dụ cho bạn. Đó là một quý cô thành đạt trong một lĩnh vực riêng, với khối tài sản đủ dư dả để tự chi trả cho mọi sở thích cá nhân của cô ấy? Đó cũng có thể là một nữ lãnh đạo tuyệt vời với đội ngũ hàng chục người mà ai cũng phải tôn trọng và ngưỡng mộ? Hay đó là một cô gái với khả năng nhớ tên của tất cả phó tổng thống Hoa Kỳ trong năm thập kỷ qua và có thể thuộc lòng các trích dẫn từ 500 cuốn sách phi giả tưởng mà cô ấy đã đọc?

Với những ví dụ trên, bạn cho rằng đó là những gì mà một người quý ông thực thụ tìm kiếm, hay bạn cảm thấy nó thật vô lý và ngớ ngẩn? Nếu quan điểm của bạn đồng nhất với vế thứ hai, thì xin chúc mừng, bạn đã đúng.

Vốn dĩ, người mà những quý ông tốt đang tìm kiếm không phải là một người phụ nữ quyền lực, thành đạt với lý lịch tuyệt vời hay trí nhớ thiên tài. Điều mà anh ấy hằng khát khao chỉ đơn giản là một cô gái có thể thổi hồn vào cuộc sống của anh ta, giúp mỗi ngày trôi qua đều trở nên sống động và vui vẻ.

Anh ấy đang tìm kiếm một dáng hình có thể tháo gỡ từng sự phòng bị bên ngoài, để dần len lỏi và xoa dịu trái tim lẫn tâm hồn của anh ấy. Anh ấy muốn một người mà anh ấy có thể cùng cười, cùng thư giãn và tận hưởng mọi phút giây trong đời. Sự hiện diện của người đó khiến mọi thứ quay quanh anh ấy đều trở nên thật tuyệt vời. 

Có rất nhiều khách hàng của tôi – bao gồm cả những người phụ nữ thành đạt và vô cùng hoàn hảo, đã lầm tưởng rằng những phẩm chất nữ giới mà một người đàn ông mong muốn cũng chính là điều mà cô ấy đang tìm kiếm – một người có thu nhập tốt, quyết đoán, giàu ý chí và thông minh. Có lẽ cũng vì thế nên khi hẹn hò, họ tính toán và lên chiến lược chính xác cho những gì cần tiết lộ về bản thân, họ sẵn sàng nhưng lại quẩn quanh trong một khuôn mẫu đúc sẵn, và họ không cho phép người đối diện nhìn thấy khía cạnh khác – nhẹ nhàng, vui tươi và cá tính hơn của mình.

Trong hai ngày đầu tiên hẹn hò, vợ tôi hoàn toàn là một cô gái gồng mình và cứng nhắc. Em không chịu mở lòng và chia sẻ với tôi về những điều xung quanh em. Thay vì kể cho tôi nghe những cảm xúc của mình, em chỉ tập trung vào những gì đã thật sự diễn ra trong cuộc đời em. 

Sau khi yêu cầu buổi gặp gỡ lần thứ ba, tôi và em đã cùng đi nhảy salsa với nhau. Khi đó, em dường như là một người phụ nữ hoàn toàn khác! Em vui tươi, ngơ ngác, vì không thể nhảy điệu nhảy salsa mà em đã khiến mọi thứ trở nên vui nhộn và đáng yêu theo một cách riêng. Chúng tôi đã cười rất nhiều, và tôi không ngừng tự hỏi: “Ơ kìa! Cô gái này là ai? Cô ấy đã ở đâu trong suốt thời gian qua?”

Bạn có thể nghĩ rằng mình không phải là một người phụ nữ thu hút. Đừng lo. Thực chất, bạn có một sức hút riêng biệt. Sức hút ở đây không phải là sự nổi tiếng, với một trang Facebook có 5000 bạn bè hay danh bạ nhiều hơn 100 người. Sức hút ở đây hướng về những phần tính cách mà bạn thể hiện với bạn bè và những người yêu bạn nhất. Bạn có thể là một người hướng nội, mọt sách và rất triết lý, nhưng bạn vẫn toát ra sự thu hút của riêng mình.

Sự thu hút không xuất phát từ việc giả vờ, khoác lên mình một vỏ bọc hoàn toàn khác biệt với con người thật của bạn. Sự thu hút tồn tại trong tất cả những gì mà bạn có. Đừng che giấu cá tính thật sự của mình chỉ vì lo sợ người trong mộng có những nét tính cách không giống mình. 

Hãy để cô gái vui tươi bên trong bạn được tỏa sáng. Tiếng cười và sự vui tươi là một gam màu tuyệt vời của sự sống. Nụ cười của bạn chính là phương thức giao tiếp đầy lôi cuốn, trẻ trung và sống động – những phẩm chất mà một người đàn ông tốt luôn tìm kiếm. 

Những điều bạn nên làm:

Khi ở cùng anh ấy, hãy tiết lộ điều gì đó sâu kín về bản thân bạn. Đó là một thứ mà bạn thường nói với người bạn tốt nhất của mình, chẳng hạn như bạn có nỗi sợ kỳ lạ với bánh quy, bạn là một fan hâm mộ bí mật của Star Trek, hoặc bạn có một giấc mơ về việc đến sân khấu American Idol thử giọng… Những nỗi sợ, những sở thích nho nhỏ và những khoảnh khắc xấu hổ là những gợi ý hay về sự khởi đầu cho cuộc hội thoại của hai bạn. Dù đó là gì đi nữa, hãy tự hào và để lá cờ của riêng bạn được cất cánh bay!

Những điều bạn không nên làm:

  • Đừng sợ mình sẽ trông thật ngớ ngẩn hoặc đáng xấu hổ. 
  • Đừng chỉ tập trung vào các chủ đề an toàn.
  • Đừng giả vờ yêu thích những sở thích của anh ấy. 
  • Đừng chỉ nói và làm những thứ mà bạn cho rằng đóđiều anh ấy mong muốn. 
  • Đừng tuân thủ một kịch bản cứng nhắc cho những buổi hẹn hò. 

Bây giờ, hãy nghĩ về những điều khiến bạn là độc nhất vô nhị.

Điều gì làm cho bạn đặc biệt? Những phẩm chất mà bạn bè thích ở bạn là gì? Bạn thân của bạn mô tả bạn như thế nào?

Liệt kê 3 điều truyền cảm hứng và thúc đẩy bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Liệt kê 3 sở thích mãnh liệt nhất của bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Một số đc điểm mà bạn bè mô tả về bạn:

  1. _____________________________________________________________________
  2. _____________________________________________________________________
  3. _____________________________________________________________________

Cuối cùng, đừng quên lặp lại điều này với chính mình mỗi ngày: “Tôi thật tuyệt vời, tôi là duy nhất và tôi yêu bản thân mình bởi chính những gì mà tôi đang có.”

Đọc giả có thể gửi chia sẻ câu hỏi hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

CATHERINE

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

CĂNG THẲNG DO CẢM NHẬN THIẾU HỤT (SCARCITY STRESS)

Căng thẳng do cảm nhận thiếu hụt (scarcity stress) là trạng thái tâm lý khi một người liên tục cảm thấy mình không có đủ – không đủ tiền bạc, thời gian, cơ hội, hay thậm chí là tình cảm và sự công nhận. Điều quan trọng là, trạng thái này không hoàn toàn phụ thuộc vào...

NHỮNG ĐỨA CON TRAI MÃI ĐI TÌM SỰ CÔNG NHẬN

Có những người con trai lớn lên với một khoảng trống rất khó gọi tên. Họ không thiếu năng lực, không thiếu cố gắng, nhưng bên trong luôn tồn tại một cảm giác: mình chưa đủ. Và vì thế, họ bước vào cuộc sống – và cả tình yêu – với một nhu cầu âm thầm nhưng mạnh mẽ: được...

KHI ĐÀN ÔNG BỊ “HẤP DẪN” VỚI PHỤ NỮ TỔN THƯƠNG

Trong đời sống tình cảm, có một kiểu người thường xuyên bị thu hút bởi những cô gái đang đau khổ, tổn thương hoặc vừa trải qua đổ vỡ. Họ không đơn thuần yêu, mà bước vào mối quan hệ với vai trò “người cứu giúp”, “người an ủi”, thậm chí là “người đến sau để chữa lành”....

NHỮNG CHÀNG TRAI “GIẢI CỨU”

  Trong nhiều mối quan hệ, có một kiểu đàn ông thường xuyên bị thu hút bởi những người phụ nữ đang tổn thương, bất ổn hoặc vừa bước ra khỏi một cuộc tình đau khổ. Họ không chỉ yêu, mà còn bước vào mối quan hệ với một vai trò quen thuộc: người lắng nghe, người...

HIỂU VỀ EMDR TRONG TRỊ LIỆU SANG CHẤN

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Tái xử lý và giảm nhạy cảm thông qua chuyển động mắt) là một phương pháp trị liệu tâm lý hiện đại, được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị các sang chấn tâm lý. Phương pháp này được phát triển bởi nhà tâm lý học...

SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ

  Sang chấn phức hợp, hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder, không chỉ là câu chuyện của ký ức mà là trải nghiệm lan rộng trong toàn bộ hệ thống con người—từ não bộ, cơ thể đến tâm trí. Khác với sang chấn đơn lẻ, CPTSD thường hình thành qua thời gian dài...

LỖI LẦM LỚN NHẤT LÀ SỐNG CUỘC ĐỜI CỦA MÌNH

Nghe có vẻ nghịch lý, nhưng với nhiều người lớn lên trong thiếu thốn tình cảm, việc “sống cuộc đời của mình” lại từng là điều sai trái. Những đứa trẻ bị bỏ mặc về cảm xúc, không được nhìn thấy, không được lắng nghe, thường học rất sớm rằng nhu cầu của mình không quan...

KHI CON TRAI BỊ MIỆT THỊ NGOẠI HÌNH

Đàn ông cũng bị miệt thị ngoại hình, nhưng câu chuyện này thường bị xem nhẹ hoặc bị phủ nhận. Từ nhỏ, nhiều bé trai đã phải đối diện với những lời trêu chọc về cân nặng, chiều cao, làn da, hay những đặc điểm không “đủ nam tính”. Trong môi trường gia đình, trường học,...

KHÔNG BIẾT MÌNH LÀ AI, BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU

  CPTSD – hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder – không phải lúc nào cũng hiện lên như những ký ức rõ ràng về chấn thương, mà thường là một cảm giác mơ hồ nhưng dai dẳng: không biết phải bắt đầu từ đâu với chính cuộc đời mình. Người mang CPTSD có thể thức...

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

CĂNG THẲNG DO CẢM NHẬN THIẾU HỤT (SCARCITY STRESS)

Căng thẳng do cảm nhận thiếu hụt (scarcity stress) là trạng thái tâm lý khi một người liên tục cảm thấy mình không có đủ – không đủ tiền bạc, thời gian, cơ hội, hay thậm chí là tình cảm và sự công nhận. Điều quan trọng là, trạng thái này không hoàn toàn phụ thuộc vào...

NHỮNG ĐỨA CON TRAI MÃI ĐI TÌM SỰ CÔNG NHẬN

Có những người con trai lớn lên với một khoảng trống rất khó gọi tên. Họ không thiếu năng lực, không thiếu cố gắng, nhưng bên trong luôn tồn tại một cảm giác: mình chưa đủ. Và vì thế, họ bước vào cuộc sống – và cả tình yêu – với một nhu cầu âm thầm nhưng mạnh mẽ: được...

KHI ĐÀN ÔNG BỊ “HẤP DẪN” VỚI PHỤ NỮ TỔN THƯƠNG

Trong đời sống tình cảm, có một kiểu người thường xuyên bị thu hút bởi những cô gái đang đau khổ, tổn thương hoặc vừa trải qua đổ vỡ. Họ không đơn thuần yêu, mà bước vào mối quan hệ với vai trò “người cứu giúp”, “người an ủi”, thậm chí là “người đến sau để chữa lành”....

NHỮNG CHÀNG TRAI “GIẢI CỨU”

  Trong nhiều mối quan hệ, có một kiểu đàn ông thường xuyên bị thu hút bởi những người phụ nữ đang tổn thương, bất ổn hoặc vừa bước ra khỏi một cuộc tình đau khổ. Họ không chỉ yêu, mà còn bước vào mối quan hệ với một vai trò quen thuộc: người lắng nghe, người...

HIỂU VỀ EMDR TRONG TRỊ LIỆU SANG CHẤN

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Tái xử lý và giảm nhạy cảm thông qua chuyển động mắt) là một phương pháp trị liệu tâm lý hiện đại, được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị các sang chấn tâm lý. Phương pháp này được phát triển bởi nhà tâm lý học...

SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ

  Sang chấn phức hợp, hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder, không chỉ là câu chuyện của ký ức mà là trải nghiệm lan rộng trong toàn bộ hệ thống con người—từ não bộ, cơ thể đến tâm trí. Khác với sang chấn đơn lẻ, CPTSD thường hình thành qua thời gian dài...

LỖI LẦM LỚN NHẤT LÀ SỐNG CUỘC ĐỜI CỦA MÌNH

Nghe có vẻ nghịch lý, nhưng với nhiều người lớn lên trong thiếu thốn tình cảm, việc “sống cuộc đời của mình” lại từng là điều sai trái. Những đứa trẻ bị bỏ mặc về cảm xúc, không được nhìn thấy, không được lắng nghe, thường học rất sớm rằng nhu cầu của mình không quan...

KHI CON TRAI BỊ MIỆT THỊ NGOẠI HÌNH

Đàn ông cũng bị miệt thị ngoại hình, nhưng câu chuyện này thường bị xem nhẹ hoặc bị phủ nhận. Từ nhỏ, nhiều bé trai đã phải đối diện với những lời trêu chọc về cân nặng, chiều cao, làn da, hay những đặc điểm không “đủ nam tính”. Trong môi trường gia đình, trường học,...

KHÔNG BIẾT MÌNH LÀ AI, BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU

  CPTSD – hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder – không phải lúc nào cũng hiện lên như những ký ức rõ ràng về chấn thương, mà thường là một cảm giác mơ hồ nhưng dai dẳng: không biết phải bắt đầu từ đâu với chính cuộc đời mình. Người mang CPTSD có thể thức...