BÍ MẬT CỦA SỰ TÔN VINH

Đã bao giờ bạn rơi tình huống này, rằng có một người đàn ông giúp bạn làm một điều gì đó, và thay vì chỉ nói lời cảm hơn, bạn sẽ tìm cách dành tặng anh ta một món quà đáp lễ còn đặc biệt hơn?

Khoảnh khắc anh ấy mua cơm trưa cho bạn, giúp bạn sửa xe, hoặc cải thiện trục trặc trên máy tính, bạn dường như đã cảm nhận được một sự mất cân bằng. Bạn rất hạnh phúc và cảm kích anh ấy, nhưng bạn cho rằng chỉ như thế thì không đủ. Vì vậy, bạn đã mua cho anh ấy một tấm thiệp xinh xắn hoặc một món quà đặc biệt để anh ấy không nghĩ rằng bạn là người chỉ biết nhận chứ không biết cho.

Vậy rốt cuộc, khi một người đàn ông dành tặng bạn điều gì đó, bạn có nên tìm cách đáp lại ngay lập tức hay không? Đó có thật sự là những gì mà anh ấy mong đợi?

Thực chất, đàn ông không tìm kiếm một trụ cột cho gia đình anh ta, mà là một người giúp anh ta có cảm giác mình là chính là trụ cột, đồng thời là chỗ dựa vững chãi. Nói cách khác, điều nam giới muốn chính là được công nhận và tôn vinh vì những gì họ đã làm cho người phụ nữ mà họ yêu.

Điều đó có nghĩa là những gì người đàn ông của bạn thực sự cần không phải là những món quà được lựa chọn kỹ càng hay trang trí xinh xắn, mà là hạnh phúc của chính bản thân bạn. Anh ấy muốn nhìn thấy ánh mắt trông chờ, hồi hộp và nụ cười rạng rỡ của bạn khi nhận được sự giúp đỡ, chăm sóc từ anh ấy. Điều bạn cần làm lúc này chính là dành tặng anh ấy một cái ôm chân thành, thì thầm vào tai anh ấy lời cảm ơn và cho anh ấy biết rằng anh ấy đã thổi bùng sức sống vào cuộc đời của bạn như thế nào.

Nghe có vẻ không đủ, nhưng thực chất, đó là tất cả những gì anh ấy cần.

Điều này có thể được chứng minh thông qua một nghiên cứu về trí tuệ cổ xưa của nhân loại. Một trong những thước đo thế nào là một người đàn ông đáng ngưỡng mộ là khả năng chăm sóc cho gia đình và những người yêu thương. Và khả năng này được đo lường bằng mức độ hài lòng từ người mà họ đang chăm sóc. Nếu anh ấy mang đến cho bạn những thứ mà bạn không công nhận, mọi thứ anh ấy nghe được là sự phán xét, chê trách và tệ hơn nữa là bạn không hài lòng với người đàn ông bạn yêu thì anh ấy sẽ cảm thấy bản thân mình là một người đàn ông thất bại.

Vậy nên thay vì luôn chê trách, bạn hãy chú ý đến những nỗ lực nhỏ nhặt nhất của anh ấy dù đôi khi, nó không chính xác là những gì bạn muốn, cũng không phải là một cử chỉ tình yêu trong mắt bạn. Sau đó, hãy dành cho người đàn ông của mình một cái ôm và những chiếc hôn, rồi nói với anh ấy rằng điều đó đem lại những cảm xúc tuyệt vời như thế nào. Đừng ngại cho anh ấy biết rằng cuộc sống của bạn đã trở nên tốt hơn, dễ dàng hơn, hoặc hạnh phúc hơn vì sự chu đáo của anh ấy. Đó chính là món quà tuyệt vời nhất.

Những điều gợi ý bạn nên làm:

Đây là ba câu nói đem lại cảm giác tôn vinh cho đàn ông, đồng thời giúp họ hiểu rằng họ có khả năng khiến bạn được hạnh phúc. Đừng ngại chia sẻ ba câu nói này với nửa kia của bạn:

Điều này thật tuyệt!
Anh chính là anh hùng của em.
Anh đã cứu em đấy.

Hãy ghi nhận và khen ngợi suy nghĩ cũng như những quyết định của anh ấy. Đây chính là một sự khẳng định và động viên, giúp anh ấy thêm tự tin và sẵn sàng bỏ ra nhiều công sức hơn để bạn được hạnh phúc.

Những gì bạn không nên làm:

Đừng chỉ trích hay phàn nàn.
Đừng tập trung vào thiếu sót thay vì những gì đã đạt được.
Đừng quá để tâm vào những chi tiết nhỏ nhặt. Thay vì nói: “Em thích bó hoa mà anh đã tặng”, bạn có thể nói là “Anh thật chu đáo khi chuẩn bị hoa cho em, còn có cả loại hoa em thích nữa. Cảm ơn anh nhiều lắm!”
Đừng tự so sánh những gì bạn đã làm cho anh ấy và những gì anh ấy đã làm cho bạn.
Đừng nghĩ rằng bạn luôn phải đáp lại anh ấy bằng một món quà đặc biệt ngay lập tức.

BÀI TẬP – Cho anh ấy biết mức độ tận hưởng của bạn:

Trong lần hẹn hò tiếp theo, hãy điều chỉnh cảm xúc tích cực của bạn về những hành động đầy ga-lăng của anh ấy. Đó có thể là một bữa tối lãng mạn mà hai bạn cùng có. Bạn uống một chút rượu và chia sẻ về một ngày dài của bản thân. Bạn yêu cách anh ấy chăm chú lắng nghe câu chuyện của bạn, khiến bạn bất ngờ đặt lên môi anh ấy một nụ hôn và bảo rằng: “Cảm ơn anh rất nhiều vì đã ở bên cạnh em và chia sẻ với em, đặc biệt là vào những lúc như thế này. Nhờ có anh mà em cảm thấy mình được yêu thương và quan tâm rất nhiều.”

Cho dù hành động của anh ấy là lớn hay nhỏ, hãy cứ dành ra vài phút mỗi ngày để cho người đàn ông trong lòng bạn biết rằng bạn thật sự thích những gì anh ấy làm.

Cuối cùng, đừng quên lặp lại điều này với chính mình mỗi ngày: “Tôi rất hạnh phúc và biết ơn tất cả những điều tuyệt vời mà người đàn ông của tôi đã dành tặng tôi trong cuộc sống.”

Đọc giả có thể gửi chia sẻ câu hỏi, nhu cần tham vấn hoặc câu chuyện của bạn đến chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net, Zalo: +848 99344478. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

CATHERINE

Nghe có vẻ không đủ, nhưng thực chất, đó là tất cả những gì anh ấy cần.

Những điều gợi ý bạn nên làm:

Điều này thật tuyệt!
Anh chính là anh hùng của em.
Anh đã cứu em đấy.

Những gì bạn không nên làm:

Đừng chỉ trích hay phàn nàn.
Đừng tập trung vào thiếu sót thay vì những gì đã đạt được.
Đừng quá để tâm vào những chi tiết nhỏ nhặt. Thay vì nói: “Em thích bó hoa mà anh đã tặng”, bạn có thể nói là “Anh thật chu đáo khi chuẩn bị hoa cho em, còn có cả loại hoa em thích nữa. Cảm ơn anh nhiều lắm!”
Đừng tự so sánh những gì bạn đã làm cho anh ấy và những gì anh ấy đã làm cho bạn.
Đừng nghĩ rằng bạn luôn phải đáp lại anh ấy bằng một món quà đặc biệt ngay lập tức.

BÀI TẬP – Cho anh ấy biết mức độ tận hưởng của bạn:

CATHERINE

NAM GIỚI VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

Ai trong chúng ta cũng từng trải qua căng thẳng, nhưng với nam giới, cách họ đối mặt với căng thẳng kéo dài (căng thẳng mãn tính) lại rất khác biệt — và đôi khi khá âm thầm. Thay vì nói ra cảm xúc hoặc tìm kiếm sự hỗ trợ, nhiều người đàn ông lại chọn cách im...

NAM GIỚI VÀ HÀNH VI TỰ HỦY HOẠI MÌNH

Căng thẳng và sang chấn là hai trạng thái có khả năng âm thầm định hình hành vi, đặc biệt là ở những người mang trong mình nhiều niềm tin tiêu cực về bản thân. Ở nhiều nam giới, khi đối mặt với áp lực quá mức từ công việc, mối quan hệ, hoặc sự kỳ vọng xã hội về...

CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN

Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc không thể giải phóng đúng cách, cơ thể thường "giữ" lại cảm xúc dưới dạng căng cơ, co...

TẠI SAO TA ĐÔNG CỨNG

Tại sao ta “đông cứng” và cố làm hài lòng người khác khi lớn lên trong môi trường không an toàn Khi chúng ta sống trong một môi trường đầy căng thẳng như gia đình có bạo hành, la mắng, kiểm soát hoặc bị bỏ mặc, cơ thể và não bộ sẽ dần hình thành những cách đặc...

THÓI QUEN LÀM HÀI LÒNG NGƯỜI KHÁC

Trong những tình huống bị đe dọa, hệ thần kinh của chúng ta có thể phản ứng theo ba hướng: chiến đấu (fight), bỏ chạy (flight) hoặc đông cứng (freeze). Trong trạng thái đông cứng, cơ thể rơi vào tình trạng bất động - nhịp tim chậm lại, các cơ trở nên tê liệt,...

HỘI CHỨNG NHỮNG ĐỨA TRẺ “ZOOMBIE”

Khi mạng xã hội làm trầm trọng thêm ADHD Trong vài năm trở lại đây, thuật ngữ “hội chứng những đứa trẻ zombie” được sử dụng để mô tả hình ảnh những đứa trẻ trở nên đờ đẫn, mất khả năng tập trung, và phản ứng chậm chạp sau thời gian dài tiếp xúc với màn hình,...

KHI XẤU HỔ TRUYỀN TỪ MẸ SANG CON GÁI

Trong quá trình làm việc trị liệu với phụ nữ, một trong những điều khiến người ta day dứt nhất không phải là những tổn thương cụ thể, mà là cảm giác xấu hổ bám rễ vào tận sâu bên trong. Nhiều phụ nữ mang trong mình cảm giác rằng sự tồn tại của họ là một điều...

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ BỆNH CƯỜNG GIÁP

GÓC NHÌN TỔNG THỂ VỀ TÂM – THÂN – KINH Cường giáp (hyperthyroidism) là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá mức hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), khiến cơ thể rơi vào trạng thái “tăng tốc” kéo dài. Người bệnh thường gặp các triệu chứng như hồi hộp, mất...

U NANG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

NHÌN NHẬN TỪ MÔ HÌNH TÂM – THÂN – KINH U nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn u nang lành tính, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể gây rối loạn nội tiết, đau vùng chậu, rối loạn kinh nguyệt...

Workshops

Xem thêm và liên hệ đặt chỗ

Tư vấn tâm lý 1-1

Xem thêm và liên hệ đặt chỗ

Radio

Lắng nghe và thư giãn

Tư vấn cặp đôi

Xem thêm và liên hệ đặt chỗ

Talk Shows

Xem thêm và liên hệ đặt chỗ

NAM GIỚI VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

NAM GIỚI VÀ HÀNH VI TỰ HỦY HOẠI MÌNH

CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN

TẠI SAO TA ĐÔNG CỨNG

THÓI QUEN LÀM HÀI LÒNG NGƯỜI KHÁC

LẠC NỘI MẠC TỬ CUNG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

Khi cơ thể không còn là nơi an toàn Lạc nội mạc tử cung không chỉ là một bệnh phụ khoa. Đó là một trải nghiệm sống toàn thân, toàn tâm – nơi người phụ nữ không chỉ đối mặt với cơn đau thể xác kéo dài, mà còn sống chung với nỗi bất an, mệt mỏi, và cảm giác cô...