CHUYỆN TÌNH TRONG BÓNG TỐI

CHUYỆN TÌNH TRONG BÓNG TỐI

 

Trong một lần cùng đi dạo phố, cô em họ của tôi đã tâm sự về chuyện tình cảm của mình thế này: “Anh ấy luôn từ chối mỗi khi em đề nghị chụp ảnh chung. Cả hai không bao giờ nắm tay hay có những hành động thân mật mỗi khi ra ngoài hẹn hò. Bạn bè và những người thân thiết của anh ấy không ai biết đến em. Em cứ thế không danh không phận mà ở bên anh ấy, cứ như kẻ thứ ba đang lén lút làm chuyện xấu vậy”. Cuối cùng, em đắn đo hỏi tôi rằng: “Liệu anh ấy có thật sự yêu em hay không?”

Chúng ta đều hiểu rằng mỗi người sẽ có một cách yêu khác nhau. Có người thích bày tỏ niềm hạnh phúc của mình thông qua những tấm ảnh hay dòng trạng thái trên mạng xã hội. Có người không ngần ngại giới thiệu nửa kia với gia đình và những người thân thiết. Cũng có người thích một tình cảm yên bình và kín đáo – không cần phô trương, cũng không cần những lời chúc tụng, chỉ cần đôi bên hiểu cho nhau và hạnh phúc vì nhau là đủ.

Thế nhưng, không phô trương tình cảm đâu đồng nghĩa với giấu giếm, thậm chí là phủ nhận mối quan hệ giữa hai người. Những người có tình cảm kín đáo mà chân thành có thể sẽ không đăng hình ảnh thân mật với nửa kia lên mạng xã hội, nhưng họ sẵn sàng nắm tay người mình yêu và cùng nhau sải bước giữa phố xá. Họ có thể không rêu rao về mối quan hệ của đôi bên, nhưng khi được hỏi là “Có người yêu chưa?”, họ sẽ chẳng ngần ngại gật đầu thay vì tìm cách trốn tránh, thậm chí là đưa ra một câu trả lời trái với sự thật.

Nhiều người mong muốn một mối quan hệ giấu giếm, không công khai vì tình yêu mà họ dành cho người kia vốn chưa đủ sâu đậm. Họ ngại phải chịu sự ràng buộc, ngại đưa ra lời cam kết, ngại thu dọn những mảnh vỡ và tàn dư còn sót lại sau chia tay. Đối với họ, tình yêu không được công khai sẽ giảm bớt một phần trách nhiệm, có thể tự do đến và đi mà không cần phải đắn đo suy nghĩ. Suy cho cùng, cũng là vì tình cảm vẫn chưa đủ vững vàng, và vì không tin rằng cả hai có thể cùng gắn bó dài lâu, nên họ mới ngại dành tặng đối phương một danh phận đường hoàng và một lời cam kết minh bạch.

Mặt khác, khi thật sự yêu ai đó, con người thường có xu hướng xem người mình yêu là nhất, là tất cả và không ngại ngần kể cho thế giới biết về người ấy. Do đó, nếu nửa kia yêu cầu giấu nhẹm mối quan hệ hiện tại, có khả năng họ không thật lòng với bạn mà chỉ xem bạn như một sự lựa chọn phòng hờ. Khi nhận được câu hỏi “Có người yêu chưa?”, họ sẽ lắc đầu và lờ đi sự tồn tại của bạn. Thậm chí họ sẵn sàng mở lòng trước một cái nháy mắt hay một lời đề nghị về mối quan hệ mới mà chẳng cần biết bạn sẽ cảm thấy như thế nào. 

Mối quan hệ giấu diếm tựa như một cục gôm đang ra sức xóa bỏ quyền lợi của những người yêu nhau. Rõ ràng là tình nhân đấy, nhưng bước đi trên đường mà cứ ngỡ như hai kẻ xa lạ. Còn gì tệ hơn khi yêu nhau mà không thể cho thế giới biết rằng chúng ta thuộc về nhau, cũng không thể trả lời câu hỏi mình là gì của nhau? Khi đó, bản thân dường như trở thành một kẻ thảm hại, luôn cố gắng đòi hỏi tình cảm từ một người chỉ đang miễn cưỡng ở bên cạnh mình.

Những kẻ vùng vẫy với tình yêu trong bóng tối sẽ không biết đâu mới là con đường đúng đắn để dẫn lối yêu thương. Đâu ai xây dựng được niềm tin vững chắc trên một nền móng có thể sụp đổ bất cứ lúc nào. Sự giấu giếm sẽ gieo vào lòng đối phương hạt giống hoài nghi, vạch ra hàng loạt câu hỏi về mối quan hệ của hai người, để rồi dẫn đến những cuộc cãi vã và cảm xúc hoang mang, bối rối không đáng có. 

Công khai tình cảm chính là lời tuyên bố với cả thế giới rằng chúng ta thuộc về nhau. Công khai ở đây không đòi hỏi phải phô trương, chỉ cần cả hai thừa nhận nhau một cách chân thành, đủ để đem lại cảm giác an toàn, tự tin cho người trong cuộc và không tạo ra khoảng trống thừa thãi cho những người ngoài cuộc.

Nếu bạn cũng đang mắc kẹt trong một cuộc tình giấu giếm và đau lòng khi sự tồn tại của mình không được thừa nhận, đừng ngại ngần từ bỏ mối quan hệ không tên đó và đi tìm hạnh phúc mới xứng đáng hơn. Vì khi ấy, mọi lời nói hoa mỹ như mong muốn về tình yêu riêng tư, không muốn người ngoài bàn tán hay phán xét,… chỉ là những lời biện hộ hồ đồ của một trái tim không chứa đủ tình cảm và lòng chân thành. 

“Một cái nắm tay công khai còn giá trị hơn hàng trăm nụ hôn nơi góc khuất”. Ai cũng có quyền được tận hưởng một tình cảm rõ ràng minh bạch và không mập mờ vụ lợi. Gặp được nhau là cái duyên, nhưng để ở bên nhau dài lâu còn cần nhiều yếu tố khác, bao gồm cả cam kết và trách nhiệm. Nếu muốn yêu nhau bền lâu, đừng tước bỏ quyền lợi mà tình nhân muôn đời dành cho nhau.

CATHERINE

Trong một lần cùng đi dạo phố, cô em họ của tôi đã tâm sự về chuyện tình cảm của mình thế này: “Anh ấy luôn từ chối mỗi khi em đề nghị chụp ảnh chung. Cả hai không bao giờ nắm tay hay có những hành động thân mật mỗi khi ra ngoài hẹn hò. Bạn bè và những người thân thiết của anh ấy không ai biết đến em. Em cứ thế không danh không phận mà ở bên anh ấy, cứ như kẻ thứ ba đang lén lút làm chuyện xấu vậy”. Cuối cùng, em đắn đo hỏi tôi rằng: “Liệu anh ấy có thật sự yêu em hay không?”

Chúng ta đều hiểu rằng mỗi người sẽ có một cách yêu khác nhau. Có người thích bày tỏ niềm hạnh phúc của mình thông qua những tấm ảnh hay dòng trạng thái trên mạng xã hội. Có người không ngần ngại giới thiệu nửa kia với gia đình và những người thân thiết. Cũng có người thích một tình cảm yên bình và kín đáo – không cần phô trương, cũng không cần những lời chúc tụng, chỉ cần đôi bên hiểu cho nhau và hạnh phúc vì nhau là đủ.

Thế nhưng, không phô trương tình cảm đâu đồng nghĩa với giấu giếm, thậm chí là phủ nhận mối quan hệ giữa hai người. Những người có tình cảm kín đáo mà chân thành có thể sẽ không đăng hình ảnh thân mật với nửa kia lên mạng xã hội, nhưng họ sẵn sàng nắm tay người mình yêu và cùng nhau sải bước giữa phố xá. Họ có thể không rêu rao về mối quan hệ của đôi bên, nhưng khi được hỏi là “Có người yêu chưa?”, họ sẽ chẳng ngần ngại gật đầu thay vì tìm cách trốn tránh, thậm chí là đưa ra một câu trả lời trái với sự thật.

Nhiều người mong muốn một mối quan hệ giấu giếm, không công khai vì tình yêu mà họ dành cho người kia vốn chưa đủ sâu đậm. Họ ngại phải chịu sự ràng buộc, ngại đưa ra lời cam kết, ngại thu dọn những mảnh vỡ và tàn dư còn sót lại sau chia tay. Đối với họ, tình yêu không được công khai sẽ giảm bớt một phần trách nhiệm, có thể tự do đến và đi mà không cần phải đắn đo suy nghĩ. Suy cho cùng, cũng là vì tình cảm vẫn chưa đủ vững vàng, và vì không tin rằng cả hai có thể cùng gắn bó dài lâu, nên họ mới ngại dành tặng đối phương một danh phận đường hoàng và một lời cam kết minh bạch.

Mặt khác, khi thật sự yêu ai đó, con người thường có xu hướng xem người mình yêu là nhất, là tất cả và không ngại ngần kể cho thế giới biết về người ấy. Do đó, nếu nửa kia yêu cầu giấu nhẹm mối quan hệ hiện tại, có khả năng họ không thật lòng với bạn mà chỉ xem bạn như một sự lựa chọn phòng hờ. Khi nhận được câu hỏi “Có người yêu chưa?”, họ sẽ lắc đầu và lờ đi sự tồn tại của bạn. Thậm chí họ sẵn sàng mở lòng trước một cái nháy mắt hay một lời đề nghị về mối quan hệ mới mà chẳng cần biết bạn sẽ cảm thấy như thế nào. 

Mối quan hệ giấu diếm tựa như một cục gôm đang ra sức xóa bỏ quyền lợi của những người yêu nhau. Rõ ràng là tình nhân đấy, nhưng bước đi trên đường mà cứ ngỡ như hai kẻ xa lạ. Còn gì tệ hơn khi yêu nhau mà không thể cho thế giới biết rằng chúng ta thuộc về nhau, cũng không thể trả lời câu hỏi mình là gì của nhau? Khi đó, bản thân dường như trở thành một kẻ thảm hại, luôn cố gắng đòi hỏi tình cảm từ một người chỉ đang miễn cưỡng ở bên cạnh mình.

Những kẻ vùng vẫy với tình yêu trong bóng tối sẽ không biết đâu mới là con đường đúng đắn để dẫn lối yêu thương. Đâu ai xây dựng được niềm tin vững chắc trên một nền móng có thể sụp đổ bất cứ lúc nào. Sự giấu giếm sẽ gieo vào lòng đối phương hạt giống hoài nghi, vạch ra hàng loạt câu hỏi về mối quan hệ của hai người, để rồi dẫn đến những cuộc cãi vã và cảm xúc hoang mang, bối rối không đáng có. 

Công khai tình cảm chính là lời tuyên bố với cả thế giới rằng chúng ta thuộc về nhau. Công khai ở đây không đòi hỏi phải phô trương, chỉ cần cả hai thừa nhận nhau một cách chân thành, đủ để đem lại cảm giác an toàn, tự tin cho người trong cuộc và không tạo ra khoảng trống thừa thãi cho những người ngoài cuộc.

Nếu bạn cũng đang mắc kẹt trong một cuộc tình giấu giếm và đau lòng khi sự tồn tại của mình không được thừa nhận, đừng ngại ngần từ bỏ mối quan hệ không tên đó và đi tìm hạnh phúc mới xứng đáng hơn. Vì khi ấy, mọi lời nói hoa mỹ như mong muốn về tình yêu riêng tư, không muốn người ngoài bàn tán hay phán xét,… chỉ là những lời biện hộ hồ đồ của một trái tim không chứa đủ tình cảm và lòng chân thành. 

“Một cái nắm tay công khai còn giá trị hơn hàng trăm nụ hôn nơi góc khuất”. Ai cũng có quyền được tận hưởng một tình cảm rõ ràng minh bạch và không mập mờ vụ lợi. Gặp được nhau là cái duyên, nhưng để ở bên nhau dài lâu còn cần nhiều yếu tố khác, bao gồm cả cam kết và trách nhiệm. Nếu muốn yêu nhau bền lâu, đừng tước bỏ quyền lợi mà tình nhân muôn đời dành cho nhau.

CATHERINE

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

  Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

U NANG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  NHÌN NHẬN TỪ MÔ HÌNH TÂM – THÂN – KINH U nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn u nang lành tính, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể gây rối loạn nội tiết, đau vùng chậu, rối loạn kinh nguyệt...

KHI BẠN YÊU MỘT NGƯỜI “ÁI KỶ”

Yêu một người mắc rối loạn nhân cách ái kỷ (Narcissistic Personality Disorder – NPD) không chỉ là một hành trình đầy mâu thuẫn và tổn thương, mà còn có thể khiến bạn đánh mất chính mình. Mối quan hệ ấy có thể bắt đầu bằng sự quyến rũ mạnh mẽ – bạn cảm thấy được chú ý,...

HỦY HOẠI NGƯỜI TA YÊU THƯƠNG

  Có một nghịch lý đau lòng trong đời sống tâm lý: chúng ta đôi khi làm tổn thương chính những người mình yêu thương nhất. Không phải vì chúng ta không yêu họ, mà bởi vì những vết thương chưa lành trong ta chưa từng được thấu hiểu. Và trong cơn vô thức của đau...

CÁI BÓNG DƯỚNG ĐÔI MẮT MẸ

Có những người mẹ không bao giờ nhìn thấy con gái mình như một con người độc lập. Họ chỉ nhìn thấy bản thân mình – phản chiếu qua đôi mắt đứa con. Trong những mối quan hệ như thế, người mẹ mang đặc điểm ái kỷ thường coi con gái là phần kéo dài của chính mình: không...

LIMERENCE – TÌNH YÊU HOANG ĐƯỜNG

Limerence không phải là tình yêu – ít nhất không phải thứ tình yêu chín chắn, trưởng thành mà con người vẫn kiếm tìm trong những mối quan hệ sâu sắc. Đó là một trạng thái tâm lý đặc biệt, nơi cảm xúc không chỉ dâng cao mà còn trở nên ám ảnh. Người ta bị cuốn vào một...

NHỮNG KẺ NGOẠI TÌNH KHÔNG XẤU HỔ

  Không phải ai ngoại tình cũng hối hận. Có những người bước vào mối quan hệ ngoài luồng một cách ngang nhiên, không chút áy náy. Họ không cảm thấy có lỗi, cũng chẳng cho rằng mình làm điều gì sai trái. Thậm chí, họ còn tìm đủ lý do để biện minh, tự cho mình...

LẰN RANH YÊU THƯƠNG VÀ THÙ HẬN

  Rối loạn nhân cách ranh giới (Borderline Personality Disorder – BPD) là một trong những dạng rối loạn cảm xúc phức tạp và dễ gây hiểu lầm nhất. Những người mang đặc điểm này thường sống trong trạng thái cảm xúc cực đoan, nơi yêu và ghét, gắn bó và ruồng bỏ,...

KHÉP LẠI GIẤC MƠ XƯA

  Có những người khi yêu, không chỉ đang yêu một người – mà đang yêu một giấc mơ. Giấc mơ về gia đình hoàn hảo, nơi có sự quan tâm, bảo bọc, dịu dàng và an toàn mà họ chưa từng có. Đó là những người lớn lên trong môi trường bạo hành, thiếu thốn tình cảm, bị phớt...

HÔN NHÂN – BIẾT ĐAU SAO VẪN BƯỚC VÀO

Có những người bước vào hôn nhân với một người mà họ biết rõ là không tốt. Họ thấy những lá cờ đỏ rực rỡ – sự không chung thủy, kiểm soát, bạo hành, dối trá – nhưng vẫn chọn nhắm mắt đưa chân. Từ bên ngoài nhìn vào, ai cũng ngạc nhiên: "Tại sao họ lại chọn điều đó?"...

NAM GIỚI VÀ HÀNH VI TỰ HỦY HOẠI MÌNH

  Căng thẳng và sang chấn là hai trạng thái có khả năng âm thầm định hình hành vi, đặc biệt là ở những người mang trong mình nhiều niềm tin tiêu cực về bản thân. Ở nhiều nam giới, khi đối mặt với áp lực quá mức từ công việc, mối quan hệ, hoặc sự kỳ vọng xã hội về...

CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN

  Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc không thể giải phóng đúng cách, cơ thể thường "giữ" lại cảm xúc dưới dạng căng cơ, co...

TẠI SAO TA ĐÔNG CỨNG

  Tại sao ta “đông cứng” và cố làm hài lòng người khác khi lớn lên trong môi trường không an toàn Khi chúng ta sống trong một môi trường đầy căng thẳng như gia đình có bạo hành, la mắng, kiểm soát hoặc bị bỏ mặc, cơ thể và não bộ sẽ dần hình thành những cách đặc...

THÓI QUEN LÀM HÀI LÒNG NGƯỜI KHÁC

  Trong những tình huống bị đe dọa, hệ thần kinh của chúng ta có thể phản ứng theo ba hướng: chiến đấu (fight), bỏ chạy (flight) hoặc đông cứng (freeze). Trong trạng thái đông cứng, cơ thể rơi vào tình trạng bất động - nhịp tim chậm lại, các cơ trở nên tê liệt,...

LẠC NỘI MẠC TỬ CUNG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  Khi cơ thể không còn là nơi an toàn Lạc nội mạc tử cung không chỉ là một bệnh phụ khoa. Đó là một trải nghiệm sống toàn thân, toàn tâm – nơi người phụ nữ không chỉ đối mặt với cơn đau thể xác kéo dài, mà còn sống chung với nỗi bất an, mệt mỏi, và cảm giác cô...

HỘI CHỨNG NHỮNG ĐỨA TRẺ “ZOOMBIE”

  Khi mạng xã hội làm trầm trọng thêm ADHD Trong vài năm trở lại đây, thuật ngữ “hội chứng những đứa trẻ zombie” được sử dụng để mô tả hình ảnh những đứa trẻ trở nên đờ đẫn, mất khả năng tập trung, và phản ứng chậm chạp sau thời gian dài tiếp xúc với màn hình,...

KHI XẤU HỔ TRUYỀN TỪ MẸ SANG CON GÁI

  Trong quá trình làm việc trị liệu với phụ nữ, một trong những điều khiến người ta day dứt nhất không phải là những tổn thương cụ thể, mà là cảm giác xấu hổ bám rễ vào tận sâu bên trong. Nhiều phụ nữ mang trong mình cảm giác rằng sự tồn tại của họ là một điều...

KHI ĐÀN ÔNG “YẾU SINH LÝ” VÌ TÂM LÝ

  Tình trạng “yếu sinh lý” ở nam giới – đặc biệt là khó cương cứng hoặc xuất tinh sớm khi gần gũi với người mình yêu – thường khiến người trong cuộc cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, thậm chí là hoang mang. Tuy nhiên, rất nhiều trường hợp được ghi nhận rằng người đàn...

CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ BỆNH CƯỜNG GIÁP

GÓC NHÌN TỔNG THỂ VỀ TÂM – THÂN – KINH Cường giáp (hyperthyroidism) là tình trạng tuyến giáp sản xuất quá mức hormone thyroxine (T4) và triiodothyronine (T3), khiến cơ thể rơi vào trạng thái “tăng tốc” kéo dài. Người bệnh thường gặp các triệu chứng như hồi hộp, mất...

U NANG VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH

  NHÌN NHẬN TỪ MÔ HÌNH TÂM – THÂN – KINH U nang buồng trứng là tình trạng khá phổ biến ở phụ nữ, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Phần lớn u nang lành tính, nhưng trong một số trường hợp, chúng có thể gây rối loạn nội tiết, đau vùng chậu, rối loạn kinh nguyệt...