KHI CON GÁI KHÔNG ĐƯỢC ƯU TIÊN

KHI CON GÁI KHÔNG ĐƯỢC ƯU TIÊN

 

Trong nhiều gia đình, đặc biệt ở những nền văn hóa coi trọng nam giới, việc con trai được ưu tiên và con gái bị xem nhẹ không chỉ là một bất công xã hội mà còn là một trải nghiệm sang chấn sâu sắc, để lại dấu vết vô hình trong mối gắn bó, cảm nhận về cơ thể và cấu trúc não bộ của người con gái. Khi sự tồn tại của một đứa trẻ không được cha mẹ phản hồi tích cực, đặc biệt là từ người cha – người thường giữ vai trò “gương chiếu yêu thương” và bảo vệ – đứa trẻ sẽ dần học cách cảm nhận chính mình qua lăng kính thiếu giá trị, kém xứng đáng.

Gắn bó được hình thành từ những tương tác nhỏ: ánh mắt, giọng nói dịu dàng, cái ôm ấm áp, sự có mặt khi đứa trẻ cần. Khi những điều này chỉ dành cho đứa con trai, còn con gái thì bị thờ ơ, im lặng hoặc phán xét, đứa trẻ gái sẽ phát triển một kiểu gắn bó không an toàn – thường là gắn bó né tránh (avoidant) hoặc gắn bó hỗn loạn (disorganized). Trong những kiểu gắn bó này, thân chủ lớn lên với niềm tin rằng cảm xúc là nguy hiểm, cần phải kìm nén hoặc giấu đi để được chấp nhận.

Về mặt sinh học thần kinh, sự thiếu phản hồi tình cảm sớm trong đời làm tổn thương đến sự phát triển của hệ thần kinh phó giao cảm – nhánh chịu trách nhiệm cho sự an toàn, thư giãn và kết nối xã hội. Trẻ em gái trong hoàn cảnh này thường rơi vào trạng thái căng thẳng mãn tính, nơi cortisol và adrenaline được tiết ra kéo dài, ảnh hưởng đến vùng hải mã (hippocampus), hạch hạnh nhân (amygdala) và vỏ não trước trán (prefrontal cortex). Hệ quả là các rối loạn về trí nhớ cảm xúc, khả năng tự điều hòa, và lòng tin vào người khác khi trưởng thành.

Cơ thể của đứa trẻ gái ấy cũng mang ký ức của sự bị bỏ rơi. Rất nhiều phụ nữ lớn lên trong môi trường như vậy mô tả họ cảm thấy “tách rời khỏi thân thể mình”, khó cảm nhận khoái cảm, nhu cầu hoặc giới hạn cá nhân. Họ có thể sống trong trạng thái luôn cố gắng để “được nhìn thấy”, thường xuyên vượt quá sức chịu đựng của bản thân trong các mối quan hệ.

Khi sự bất công giới tính xảy ra trong chính gia đình – nơi đáng lẽ phải là cái nôi đầu tiên của tình yêu và sự an toàn – thì tổn thương ấy không chỉ thuộc về cảm xúc, mà in hằn vào cả sinh học, thần kinh và cách người phụ nữ ấy bước đi trong cuộc đời.

MIA NGUYỄN

 

Trong nhiều gia đình, đặc biệt ở những nền văn hóa coi trọng nam giới, việc con trai được ưu tiên và con gái bị xem nhẹ không chỉ là một bất công xã hội mà còn là một trải nghiệm sang chấn sâu sắc, để lại dấu vết vô hình trong mối gắn bó, cảm nhận về cơ thể và cấu trúc não bộ của người con gái. Khi sự tồn tại của một đứa trẻ không được cha mẹ phản hồi tích cực, đặc biệt là từ người cha – người thường giữ vai trò “gương chiếu yêu thương” và bảo vệ – đứa trẻ sẽ dần học cách cảm nhận chính mình qua lăng kính thiếu giá trị, kém xứng đáng.

Gắn bó được hình thành từ những tương tác nhỏ: ánh mắt, giọng nói dịu dàng, cái ôm ấm áp, sự có mặt khi đứa trẻ cần. Khi những điều này chỉ dành cho đứa con trai, còn con gái thì bị thờ ơ, im lặng hoặc phán xét, đứa trẻ gái sẽ phát triển một kiểu gắn bó không an toàn – thường là gắn bó né tránh (avoidant) hoặc gắn bó hỗn loạn (disorganized). Trong những kiểu gắn bó này, thân chủ lớn lên với niềm tin rằng cảm xúc là nguy hiểm, cần phải kìm nén hoặc giấu đi để được chấp nhận.

Về mặt sinh học thần kinh, sự thiếu phản hồi tình cảm sớm trong đời làm tổn thương đến sự phát triển của hệ thần kinh phó giao cảm – nhánh chịu trách nhiệm cho sự an toàn, thư giãn và kết nối xã hội. Trẻ em gái trong hoàn cảnh này thường rơi vào trạng thái căng thẳng mãn tính, nơi cortisol và adrenaline được tiết ra kéo dài, ảnh hưởng đến vùng hải mã (hippocampus), hạch hạnh nhân (amygdala) và vỏ não trước trán (prefrontal cortex). Hệ quả là các rối loạn về trí nhớ cảm xúc, khả năng tự điều hòa, và lòng tin vào người khác khi trưởng thành.

Cơ thể của đứa trẻ gái ấy cũng mang ký ức của sự bị bỏ rơi. Rất nhiều phụ nữ lớn lên trong môi trường như vậy mô tả họ cảm thấy “tách rời khỏi thân thể mình”, khó cảm nhận khoái cảm, nhu cầu hoặc giới hạn cá nhân. Họ có thể sống trong trạng thái luôn cố gắng để “được nhìn thấy”, thường xuyên vượt quá sức chịu đựng của bản thân trong các mối quan hệ.

Khi sự bất công giới tính xảy ra trong chính gia đình – nơi đáng lẽ phải là cái nôi đầu tiên của tình yêu và sự an toàn – thì tổn thương ấy không chỉ thuộc về cảm xúc, mà in hằn vào cả sinh học, thần kinh và cách người phụ nữ ấy bước đi trong cuộc đời.

MIA NGUYỄN

CHIẾC MẶT NẠ HOÀN HẢO

  Có những đứa trẻ từ rất sớm đã học cách khoác lên mình “chiếc mặt nạ hoàn hảo”. Các em nỗ lực đạt điểm cao, giành thành tích, cư xử gương mẫu và không để lộ chút yếu đuối nào. Đối với các em, sự hoàn hảo giống như một đặc quyền: nó giúp che giấu những mong manh...

LGBT+ – NỖI ĐAU MANG TÊN CÔ ĐƠN

  Cô đơn là trải nghiệm mà ai cũng từng nếm trải, nhưng với cộng đồng LGBT+, nỗi cô đơn thường mang màu sắc đặc biệt sâu và đau hơn. Khi một người lớn lên trong môi trường bị kỳ thị, từ chối hay không được công nhận, não bộ họ liên tục ghi nhận tín hiệu “mình...

CÔ ĐƠN DƯỚI GÓC NHÌN SINH HỌC THẦN KINH

  Cô đơn không chỉ là cảm giác trống trải hay nỗi buồn thoáng qua, mà thực sự là một trải nghiệm đau đớn ở cấp độ sinh học thần kinh. Con người là sinh vật xã hội, bộ não chúng ta tiến hóa để duy trì kết nối với nhóm nhằm đảm bảo sự tồn tại. Khi bị tách rời hoặc...

CÔ ĐƠN VÀ TRẦM CẢM

  Cô đơn là một trải nghiệm phổ biến, ai trong chúng ta cũng từng trải qua. Thế nhưng, khi nỗi cô đơn kéo dài và không được xoa dịu bằng sự kết nối, sự lắng nghe và những vòng tay ấm áp, nó có thể trở thành mảnh đất màu mỡ cho trầm cảm hình thành. Về mặt sinh học...

CĂNG THẲNG VÀ KHẢ NĂNG THỤ THAI, MANG THAI

  Hệ thống đáp ứng với căng thẳng (stress response system) là một cơ chế sinh học phức tạp, trong đó trục hạ đồi – tuyến yên – tuyến thượng thận (HPA axis) đóng vai trò trung tâm. Khi cơ thể đối mặt với áp lực, hormone cortisol và catecholamine (adrenaline,...

CHIẾC MẶT NẠ HOÀN HẢO

  Có những đứa trẻ từ rất sớm đã học cách khoác lên mình “chiếc mặt nạ hoàn hảo”. Các em nỗ lực đạt điểm cao, giành thành tích, cư xử gương mẫu và không để lộ chút yếu đuối nào. Đối với các em, sự hoàn hảo giống như một đặc quyền: nó giúp che giấu những mong manh...

LGBT+ – NỖI ĐAU MANG TÊN CÔ ĐƠN

  Cô đơn là trải nghiệm mà ai cũng từng nếm trải, nhưng với cộng đồng LGBT+, nỗi cô đơn thường mang màu sắc đặc biệt sâu và đau hơn. Khi một người lớn lên trong môi trường bị kỳ thị, từ chối hay không được công nhận, não bộ họ liên tục ghi nhận tín hiệu “mình...

CÔ ĐƠN DƯỚI GÓC NHÌN SINH HỌC THẦN KINH

  Cô đơn không chỉ là cảm giác trống trải hay nỗi buồn thoáng qua, mà thực sự là một trải nghiệm đau đớn ở cấp độ sinh học thần kinh. Con người là sinh vật xã hội, bộ não chúng ta tiến hóa để duy trì kết nối với nhóm nhằm đảm bảo sự tồn tại. Khi bị tách rời hoặc...

CÔ ĐƠN VÀ TRẦM CẢM

  Cô đơn là một trải nghiệm phổ biến, ai trong chúng ta cũng từng trải qua. Thế nhưng, khi nỗi cô đơn kéo dài và không được xoa dịu bằng sự kết nối, sự lắng nghe và những vòng tay ấm áp, nó có thể trở thành mảnh đất màu mỡ cho trầm cảm hình thành. Về mặt sinh học...

CĂNG THẲNG VÀ KHẢ NĂNG THỤ THAI, MANG THAI

  Hệ thống đáp ứng với căng thẳng (stress response system) là một cơ chế sinh học phức tạp, trong đó trục hạ đồi – tuyến yên – tuyến thượng thận (HPA axis) đóng vai trò trung tâm. Khi cơ thể đối mặt với áp lực, hormone cortisol và catecholamine (adrenaline,...

KHI ĐÀN ÔNG PHÂN LY

  Nhiều người đàn ông trưởng thành mang trong mình những vết thương vô hình từ sang chấn và bạo hành thời thơ ấu. Trải qua những tình huống bị xâm phạm, bị làm nhục hoặc phải sống trong môi trường bạo lực, họ học cách “cắt kết nối” khỏi cảm xúc để sinh tồn. Sự...

TOXIC STRESS THỜI THƠ ẤU VÀ DI SẢN SANG CHẤN

Trong những năm đầu đời, trẻ em cần một môi trường an toàn, ổn định và đầy yêu thương để phát triển lành mạnh. Tuy nhiên, không phải đứa trẻ nào cũng có được nền tảng đó. Nhiều em phải trải qua trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu (Adverse Childhood Experiences – ACEs) như...

GIA ĐÌNH “BỆNH LÝ”

Trong nhiều gia đình bệnh lý, sự kết hợp giữa một người cha hoặc mẹ mang đặc điểm nhân cách ái kỷ và một người còn lại có xu hướng rối loạn nhân cách ranh giới (borderline) thường tạo nên một trường bạo lực tâm lý liên tục. Người ái kỷ cần kiểm soát, thống trị và luôn...

HÃY RỜI ĐI KHỎI CHA MẸ ĐỘC HẠI

  Trong văn hóa Việt Nam, cha mẹ luôn được coi là gốc rễ, là nơi con cái phải kính trọng và chăm sóc trọn đời. Tuy nhiên, không phải mọi cha mẹ đều mang đến sự an toàn và tình yêu lành mạnh. Với những cha mẹ độc hại, đặc biệt khi có đặc điểm của rối loạn nhân...

RỜI KHỎI MỐI QUAN HỆ ĐỘC HẠI KHI QUÁ MUỘN

  Trong các mối quan hệ tình cảm, tình yêu và lòng trung thành thường khiến chúng ta tin rằng sự kiên nhẫn có thể thay đổi người kia. Tuy nhiên, khi sống cùng người mắc rối loạn nhân cách nhóm B như ái kỷ, ranh giới, chống đối xã hội hay kịch tính, sự kiên nhẫn...