NHỮNG ĐỨA EM GÁI BỊ NGƯỢC ĐÃI TỪ ANH TRAI

NHỮNG ĐỨA EM GÁI BỊ NGƯỢC ĐÃI TỪ ANH TRAI

Trong nhiều gia đình, đặc biệt là những gia đình Á Đông đặt nặng vai trò giới tính và thứ bậc, không ít cô gái lớn lên trong bóng tối của người anh trai – người được xem là “trụ cột tương lai” và thường được bênh vực vô điều kiện. Trong khi đó, những đứa em gái lại phải hứng chịu những hành vi bắt nạt, ngược đãi hoặc lăng mạ đến từ chính người anh cùng huyết thống. Điều này không chỉ để lại thương tổn nhất thời mà còn có thể gây hậu quả tâm lý lâu dài.

Việc anh trai bắt nạt em gái không đơn thuần là hành vi “ghen tị trẻ con” mà thường xuất phát từ sự bất cân bằng quyền lực được ngầm công nhận trong gia đình. Trong một số môi trường, con trai được dạy rằng mình có quyền kiểm soát, ra lệnh hoặc trừng phạt em gái nếu em “hỗn” hoặc “không nghe lời”. Sự dung túng từ cha mẹ – thường là qua việc bỏ qua, làm ngơ hoặc thậm chí trách ngược đứa em gái “đáng bị như vậy” – góp phần duy trì mô hình này. Em gái không chỉ chịu tổn thương từ hành vi của anh, mà còn phải đối diện với cảm giác bị phản bội bởi những người lẽ ra phải bảo vệ mình.

Tổn thương kiểu này ảnh hưởng sâu sắc đến não bộ và cảm xúc. Khi một đứa trẻ sống trong môi trường mà sự tổn thương diễn ra lặp đi lặp lại mà không có người bảo vệ, hệ thần kinh của trẻ chuyển sang chế độ “đóng băng” hoặc “tê liệt” (freeze/fawn response) để sinh tồn. Hạch hạnh nhân (amygdala), nơi xử lý nỗi sợ, hoạt động quá mức; trong khi vỏ não trước trán (prefrontal cortex) – trung tâm lý trí và điều tiết cảm xúc – bị ức chế. Trẻ gái lớn lên với sự cảnh giác thường trực, cảm giác bất lực và không có quyền được giận dữ hay phản kháng.

Khi ba mẹ bênh vực người anh và im lặng trước sự bất công, đứa em gái không chỉ cảm thấy bị bỏ rơi mà còn phát triển một cảm giác xấu hổ mang tính bệnh lý – tức là cảm thấy “mình là sai, mình là vấn đề”, thay vì “hành vi của người khác là sai”. Xấu hổ này len lỏi vào bản dạng, khiến em gái dễ mang theo niềm tin rằng mình không xứng đáng được yêu thương, bảo vệ, hoặc lên tiếng.

Trong tương lai, cảm giác ấy có thể khiến họ dễ rơi vào các mối quan hệ độc hại, hoặc không dám đặt giới hạn với người khác – một di chứng âm thầm nhưng dai dẳng từ những tổn thương thuở nhỏ.

MIA NGUYỄN

 

Trong nhiều gia đình, đặc biệt là những gia đình Á Đông đặt nặng vai trò giới tính và thứ bậc, không ít cô gái lớn lên trong bóng tối của người anh trai – người được xem là “trụ cột tương lai” và thường được bênh vực vô điều kiện. Trong khi đó, những đứa em gái lại phải hứng chịu những hành vi bắt nạt, ngược đãi hoặc lăng mạ đến từ chính người anh cùng huyết thống. Điều này không chỉ để lại thương tổn nhất thời mà còn có thể gây hậu quả tâm lý lâu dài.

Việc anh trai bắt nạt em gái không đơn thuần là hành vi “ghen tị trẻ con” mà thường xuất phát từ sự bất cân bằng quyền lực được ngầm công nhận trong gia đình. Trong một số môi trường, con trai được dạy rằng mình có quyền kiểm soát, ra lệnh hoặc trừng phạt em gái nếu em “hỗn” hoặc “không nghe lời”. Sự dung túng từ cha mẹ – thường là qua việc bỏ qua, làm ngơ hoặc thậm chí trách ngược đứa em gái “đáng bị như vậy” – góp phần duy trì mô hình này. Em gái không chỉ chịu tổn thương từ hành vi của anh, mà còn phải đối diện với cảm giác bị phản bội bởi những người lẽ ra phải bảo vệ mình.

Tổn thương kiểu này ảnh hưởng sâu sắc đến não bộ và cảm xúc. Khi một đứa trẻ sống trong môi trường mà sự tổn thương diễn ra lặp đi lặp lại mà không có người bảo vệ, hệ thần kinh của trẻ chuyển sang chế độ “đóng băng” hoặc “tê liệt” (freeze/fawn response) để sinh tồn. Hạch hạnh nhân (amygdala), nơi xử lý nỗi sợ, hoạt động quá mức; trong khi vỏ não trước trán (prefrontal cortex) – trung tâm lý trí và điều tiết cảm xúc – bị ức chế. Trẻ gái lớn lên với sự cảnh giác thường trực, cảm giác bất lực và không có quyền được giận dữ hay phản kháng.

Khi ba mẹ bênh vực người anh và im lặng trước sự bất công, đứa em gái không chỉ cảm thấy bị bỏ rơi mà còn phát triển một cảm giác xấu hổ mang tính bệnh lý – tức là cảm thấy “mình là sai, mình là vấn đề”, thay vì “hành vi của người khác là sai”. Xấu hổ này len lỏi vào bản dạng, khiến em gái dễ mang theo niềm tin rằng mình không xứng đáng được yêu thương, bảo vệ, hoặc lên tiếng.

Trong tương lai, cảm giác ấy có thể khiến họ dễ rơi vào các mối quan hệ độc hại, hoặc không dám đặt giới hạn với người khác – một di chứng âm thầm nhưng dai dẳng từ những tổn thương thuở nhỏ.

MIA NGUYỄN

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

TẠI SAO VIỆT NAM ÍT NƠI ĐÀO TẠO TÂM LÝ TRỊ LIỆU?

Tâm lý trị liệu – hiểu như một ngành khoa học ứng dụng đòi hỏi đào tạo bài bản, giám sát lâm sàng và tiêu chuẩn đạo đức nghiêm ngặt – hiện còn khan hiếm tại Việt Nam. Sự thiếu hụt này không chỉ đến từ khó khăn trong hệ thống giáo dục mà còn bắt nguồn từ văn hóa, chính...

ĐỨA TRẺ VÀ NGƯỜI MẸ TRẦM CẢM

  Khi người mẹ rơi vào trầm cảm, đứa trẻ không chỉ mất đi nguồn chăm sóc thường xuyên mà còn thiếu vắng sự kết nối cảm xúc – yếu tố thiết yếu cho sự phát triển thần kinh và gắn bó. Trầm cảm khiến người mẹ trở nên rút lui, nét mặt ít biểu cảm, giọng nói phẳng, khả...

KHI NGƯỜI MẸ ĐE DỌA BỎ MẶT CON TRAI MÌNH…

  Khi một người mẹ đe dọa bỏ mặc, rời đi, hoặc “không cần con nữa”, trải nghiệm này gây ra một dạng sang chấn gắn bó đặc biệt nặng nề đối với đứa trẻ, kể cả khi lời đe dọa không trở thành sự thật. Đối với trẻ em, người mẹ đại diện cho sự sống còn, an toàn và ổn...

NỖI ĐAU MẤT NGƯỜI THÂN

Khi cơ thể và tâm trí cùng tan vỡ Mất người thân là một trong những trải nghiệm đau đớn nhất mà con người có thể trải qua. Nó không chỉ là việc một người rời khỏi cuộc đời ta, mà còn là sự sụp đổ của cảm giác gắn bó, an toàn và ý nghĩa sống. Với nhiều người, đây không...

SANG CHẤN ĐẠO ĐỨC – MORAL INJURY

Khi vết thương nằm ở tầng sâu của lương tâm Không phải mọi sang chấn đều đến từ sợ hãi hay bạo lực. Có những tổn thương không nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng gặm nhấm con người từ bên trong – đó là sang chấn đạo đức (moral injury). Nó xuất hiện khi một người làm,...

PHÂN LY CƠ THỂ

  Phân ly cơ thể (somatic dissociation) là một dạng đặc biệt của phản ứng phân ly, trong đó sự tách rời không diễn ra ở cấp độ ý thức hay ký ức, mà biểu hiện trực tiếp thông qua cảm giác cơ thể, tri giác thân thể và các chức năng sinh học. Đây là một chiến lược...

PHÂN LY BẢN NGÃ

  Dissociative parts – hay các phần phân ly của bản ngã – là khái niệm trung tâm trong tâm lý học sang chấn hiện đại, mô tả hiện tượng tâm trí con người “tách ra” thành nhiều phần tương đối độc lập nhằm thích nghi với các trải nghiệm đau thương vượt quá khả năng...

NHỮNG ĐỨA TRẺ ĂN CẮP

Tiếng nói thầm lặng của nỗi đau Khi một đứa trẻ bị phát hiện ăn cắp, người lớn thường vội vàng quy kết đó là hành vi sai trái, vô đạo đức hay “mất dạy”. Thế nhưng, nếu ta dừng lại để lắng nghe phía sau hành vi ấy, ta sẽ nhận ra đó không chỉ là câu chuyện về một món đồ...

PHÂN LY, TÊ LIỆT, ĐÔNG CỨNG GÂY ĐAU KHI QUAN HỆ

  Hiện tượng tê liệt, đông cứng hoặc phân ly ở bộ phận sinh dục nữ là một chủ đề nhạy cảm nhưng rất quan trọng trong lĩnh vực trị liệu tình dục và sang chấn. Đây không phải là dấu hiệu của sự “lạnh lùng” hay “thiếu ham muốn” như nhiều người lầm tưởng, mà là phản...

RỐI LOẠN PHÂN LY

  Khi tâm trí tách rời để sinh tồn Rối loạn phân ly là một cơ chế tự bảo vệ phức tạp của tâm trí, xảy ra khi con người phải đối diện với những trải nghiệm quá sức chịu đựng, thường là sang chấn nghiêm trọng trong thời thơ ấu như bạo hành, xâm hại tình dục, bỏ...