GIAO TIẾP TRONG TÌNH YÊU

GIAO TIẾP TRONG TÌNH YÊU

 

  • Anh ơi, em mệt mỏi quá!
  • Sao thế?
  • … Thôi, không có gì đâu!
  • Ừ. Vậy em nghỉ ngơi cho khỏe. Khi nào em thấy ổn hơn thì mình nói chuyện sau nhé.
  • Anh không hiểu em gì cả! Anh đúng là một kẻ vô tâm.

Kịch bản quen thuộc ở nhiều cặp đôi này có lẽ bạn cũng dễ đoán được đoạn kết, sau đó có thể là hàng chục giờ “chiến tranh lạnh”, hoặc vài dòng status giận dỗi trên Facebook, rằng: “Có người yêu mà cứ như không có”, “Đúng là thà cô đơn một mình còn hơn phải cô đơn bên cạnh một người không xem mình ra gì”,…

Đây có lẽ là một đoạn tin nhắn, cũng là câu chuyện quen thuộc của nhiều cặp đôi yêu nhau. Nguyên do nhiều khi chỉ là hai đứa trẻ to xác đang giận dỗi vẩn vơ. Cô gái muốn được dỗ dành nhưng lại nhất quyết không chịu nói ra ý muốn đó mà bắt đối phương phải tự hiểu, tự cảm nhận sự buồn bã cùng cực của mình. Chàng trai lại mệt mỏi khi phải luôn đuổi theo và tìm cách nắm bắt, đoán non đoán già suy nghĩ của người yêu, dù đôi khi chính bản thân cô ấy còn chẳng thể hiểu nổi. Và rồi cứ thế, mỗi người lại bị tổn thương theo một cách khác nhau.

Trong cuốn “Đàn ông sao Hỏa, đàn bà sao Kim”, John Gray đã nói rằng: “Phụ nữ kêu ca, nói về các vấn đề của họ để được gần gũi hơn, chứ không phải là để tìm ra giải pháp.” Thật vậy, phụ nữ vốn là phái yếu. Họ thường có mong muốn được chở che, vỗ về sau những rắc rối và mỏi mệt. Nói cách khác, khi phụ nữ nhắn tin than thở với đàn ông, nghĩa là cô ấy đang chờ đợi, kỳ vọng được nhận lấy sự chiều chuộng và an ủi.

Nếu hỏi phụ nữ cần gì lúc này, câu trả lời có lẽ là một tin nhắn ngọt ngào với sự quan tâm ấm áp, hay tốt hơn nữa là một cái ôm dịu dàng và chân thành. Phụ nữ chỉ đơn giản là đang muốn được nhõng nhẽo, làm nũng với người đàn ông của họ, và hơn hết là để biết rằng đối phương chính là chỗ dựa tinh thần lớn lao, có thể cho họ sự bình yên sau muôn ngàn giông bão. Những lúc nhạy cảm như vậy, chỉ cần một tin nhắn hững hờ từ người kia, nữ giới cũng có thể tự vẽ nên viễn cảnh bi đát về một cuộc tình nhạt phai và tỏ ra tủi hờn, giận dỗi.

Ngược lại, đàn ông thường có xu hướng mạnh mẽ và quyết đoán. Họ thích trở thành một người có trách nhiệm và có khả năng bảo vệ, che chở cho nửa kia của mình. Có lẽ cũng vì vậy mà nam giới thường muốn giải quyết nhanh chóng các vấn đề thay vì cứ phải suy đoán những mong muốn ẩn giấu đằng sau một đống tin nhắn úp mở lòng vòng. Do đó, khi đối diện với cô bạn gái yếu đuối, mè nheo nhưng vẫn cố tạo cho mình một vỏ bọc dỗi hờn, xa cách, họ không tránh khỏi sốt ruột, mất kiên nhẫn, thậm chí là chán nản.

Nguồn cơn của sự giận dỗi hay khoảng cách đôi khi chỉ là vì cả hai đang đặt lòng kiêu hãnh và cái tôi cá nhân lên trên tình yêu. Lòng tự trọng cao ngất ngưởng khiến một người cố vòng vo úp mở, một người lại oan ức chẳng hiểu mình đã làm sai điều gì và phải làm gì tiếp theo. Cứ như thế, nữ làm nam phát điên vì mãi chẳng hiểu đối phương cần gì ở mình, nam làm nữ thất vọng bởi cảm xúc của mình hóa ra chẳng có chút sức nặng với người kia.

Vốn dĩ, mỗi người đều là một cá thể có suy nghĩ riêng lẻ và tách biệt, không ai có thể hoàn toàn nắm bắt tâm tư của người khác. Vì vậy, sự giao tiếp trong tình yêu là rất quan trọng. Hãy tìm cách giãi bày thẳng thắn những trăn trở, bức bối lẫn mong muốn của bản thân thay vì mải mê với trò rượt bắt cảm xúc và đoán mò suy nghĩ của người còn lại. 

Mỗi người đều có những bận rộn, lo toan riêng. Sẽ có lúc bạn cảm thấy mọi chuyện tồi tệ nhất đều tìm cách kéo đến cùng lúc, cũng có khi người kia không đủ kiên nhẫn để đoán xem rốt cuộc hôm nay nàng “công chúa” của mình đang gặp vấn đề gì. Do đó, hãy đơn giản hóa mọi thứ và tìm cách san sẻ cùng nhau chứ đừng khiến chuyện bé xé ra to để rồi đôi bên đều mệt mỏi.

Suy cho cùng, tình nhân sẽ là người mà bạn muốn tìm về và lao vào vòng tay mỗi khi mỏi mệt. Ai cũng có những khó khăn, và ai cũng muốn được nuông chiều hay an ủi. Thay vì tạo ra rào cản tinh thần, hãy thử đặt mình vào vị trí của người kia. Từ đó, đôi bên có thể tìm cách gỡ bỏ rắc rối và nắm tay nhau vượt qua mọi gian nan cách trở.

Giao tiếp trong tình yêu bằng sự chia sẻ, cảm thông và thấu hiểu vốn dĩ là việc nên diễn ra thường xuyên giữa hai người được mặc định là gần gũi nhất với nhau. Yêu nhau đã khó nên hãy vì nhau mà cố gắng, đừng mãi tìm cách bày mưu tính kế và chơi trò cân não, để rồi làm tổn thương và mãi mãi đánh mất nhau.

Catherine

  • Anh ơi, em mệt mỏi quá!
  • Sao thế?
  • … Thôi, không có gì đâu!
  • Ừ. Vậy em nghỉ ngơi cho khỏe. Khi nào em thấy ổn hơn thì mình nói chuyện sau nhé.
  • Anh không hiểu em gì cả! Anh đúng là một kẻ vô tâm.

Kịch bản quen thuộc ở nhiều cặp đôi này có lẽ bạn cũng dễ đoán được đoạn kết, sau đó có thể là hàng chục giờ “chiến tranh lạnh”, hoặc vài dòng status giận dỗi trên Facebook, rằng: “Có người yêu mà cứ như không có”, “Đúng là thà cô đơn một mình còn hơn phải cô đơn bên cạnh một người không xem mình ra gì”,…

Đây có lẽ là một đoạn tin nhắn, cũng là câu chuyện quen thuộc của nhiều cặp đôi yêu nhau. Nguyên do nhiều khi chỉ là hai đứa trẻ to xác đang giận dỗi vẩn vơ. Cô gái muốn được dỗ dành nhưng lại nhất quyết không chịu nói ra ý muốn đó mà bắt đối phương phải tự hiểu, tự cảm nhận sự buồn bã cùng cực của mình. Chàng trai lại mệt mỏi khi phải luôn đuổi theo và tìm cách nắm bắt, đoán non đoán già suy nghĩ của người yêu, dù đôi khi chính bản thân cô ấy còn chẳng thể hiểu nổi. Và rồi cứ thế, mỗi người lại bị tổn thương theo một cách khác nhau.

Trong cuốn “Đàn ông sao Hỏa, đàn bà sao Kim”, John Gray đã nói rằng: “Phụ nữ kêu ca, nói về các vấn đề của họ để được gần gũi hơn, chứ không phải là để tìm ra giải pháp.” Thật vậy, phụ nữ vốn là phái yếu. Họ thường có mong muốn được chở che, vỗ về sau những rắc rối và mỏi mệt. Nói cách khác, khi phụ nữ nhắn tin than thở với đàn ông, nghĩa là cô ấy đang chờ đợi, kỳ vọng được nhận lấy sự chiều chuộng và an ủi.

Nếu hỏi phụ nữ cần gì lúc này, câu trả lời có lẽ là một tin nhắn ngọt ngào với sự quan tâm ấm áp, hay tốt hơn nữa là một cái ôm dịu dàng và chân thành. Phụ nữ chỉ đơn giản là đang muốn được nhõng nhẽo, làm nũng với người đàn ông của họ, và hơn hết là để biết rằng đối phương chính là chỗ dựa tinh thần lớn lao, có thể cho họ sự bình yên sau muôn ngàn giông bão. Những lúc nhạy cảm như vậy, chỉ cần một tin nhắn hững hờ từ người kia, nữ giới cũng có thể tự vẽ nên viễn cảnh bi đát về một cuộc tình nhạt phai và tỏ ra tủi hờn, giận dỗi.

Ngược lại, đàn ông thường có xu hướng mạnh mẽ và quyết đoán. Họ thích trở thành một người có trách nhiệm và có khả năng bảo vệ, che chở cho nửa kia của mình. Có lẽ cũng vì vậy mà nam giới thường muốn giải quyết nhanh chóng các vấn đề thay vì cứ phải suy đoán những mong muốn ẩn giấu đằng sau một đống tin nhắn úp mở lòng vòng. Do đó, khi đối diện với cô bạn gái yếu đuối, mè nheo nhưng vẫn cố tạo cho mình một vỏ bọc dỗi hờn, xa cách, họ không tránh khỏi sốt ruột, mất kiên nhẫn, thậm chí là chán nản.

Nguồn cơn của sự giận dỗi hay khoảng cách đôi khi chỉ là vì cả hai đang đặt lòng kiêu hãnh và cái tôi cá nhân lên trên tình yêu. Lòng tự trọng cao ngất ngưởng khiến một người cố vòng vo úp mở, một người lại oan ức chẳng hiểu mình đã làm sai điều gì và phải làm gì tiếp theo. Cứ như thế, nữ làm nam phát điên vì mãi chẳng hiểu đối phương cần gì ở mình, nam làm nữ thất vọng bởi cảm xúc của mình hóa ra chẳng có chút sức nặng với người kia.

Vốn dĩ, mỗi người đều là một cá thể có suy nghĩ riêng lẻ và tách biệt, không ai có thể hoàn toàn nắm bắt tâm tư của người khác. Vì vậy, sự giao tiếp trong tình yêu là rất quan trọng. Hãy tìm cách giãi bày thẳng thắn những trăn trở, bức bối lẫn mong muốn của bản thân thay vì mải mê với trò rượt bắt cảm xúc và đoán mò suy nghĩ của người còn lại. 

Mỗi người đều có những bận rộn, lo toan riêng. Sẽ có lúc bạn cảm thấy mọi chuyện tồi tệ nhất đều tìm cách kéo đến cùng lúc, cũng có khi người kia không đủ kiên nhẫn để đoán xem rốt cuộc hôm nay nàng “công chúa” của mình đang gặp vấn đề gì. Do đó, hãy đơn giản hóa mọi thứ và tìm cách san sẻ cùng nhau chứ đừng khiến chuyện bé xé ra to để rồi đôi bên đều mệt mỏi.

Suy cho cùng, tình nhân sẽ là người mà bạn muốn tìm về và lao vào vòng tay mỗi khi mỏi mệt. Ai cũng có những khó khăn, và ai cũng muốn được nuông chiều hay an ủi. Thay vì tạo ra rào cản tinh thần, hãy thử đặt mình vào vị trí của người kia. Từ đó, đôi bên có thể tìm cách gỡ bỏ rắc rối và nắm tay nhau vượt qua mọi gian nan cách trở.

Giao tiếp trong tình yêu bằng sự chia sẻ, cảm thông và thấu hiểu vốn dĩ là việc nên diễn ra thường xuyên giữa hai người được mặc định là gần gũi nhất với nhau. Yêu nhau đã khó nên hãy vì nhau mà cố gắng, đừng mãi tìm cách bày mưu tính kế và chơi trò cân não, để rồi làm tổn thương và mãi mãi đánh mất nhau.

Catherine

NỖI SỢ KHI BẢN THÂN MÌNH HẠNH PHÚC

Có một nỗi sợ rất âm thầm nhưng dai dẳng: nỗi sợ khi bản thân mình hạnh phúc. Không phải vì hạnh phúc là điều xấu, mà vì với nhiều người, hạnh phúc đi kèm cảm giác tội lỗi. Họ lớn lên trong những hoàn cảnh mà nỗi đau của người thân hiện diện quá rõ ràng: một người ông...

PHÍA SAU MỘT “NỮ CƯỜNG NHÂN”… LÀ MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG KÉM NĂNG LỰC, KHÔNG HIỆN DIỆN

Hình ảnh “nữ cường nhân” thường được ca ngợi như biểu tượng của bản lĩnh, tự lập và chịu trách nhiệm. Tuy nhiên, trong nhiều bối cảnh gia đình và quan hệ, phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một khoảng trống: một người đàn ông kém năng lực, không hiện diện, hoặc không đảm...

NGƯỜI TRỞ VỀ TỪ CÕI CHẾT: NHỮNG THAY ĐỔI TÂM LÝ SAU TRẢI NGHIỆM CẬN TỬ

Những người từng trải qua trải nghiệm cận tử hiếm khi quay trở lại cuộc sống với cùng một cấu trúc tâm lý như trước. Dù nguyên nhân là tai nạn, bệnh nặng hay một khủng hoảng sinh tồn nghiêm trọng, việc đối diện trực tiếp với ranh giới sống – chết tạo ra một sự tái tổ...

NGƯỜI ÁI KỶ CHỈ RỜI KHỎI BẠN KHI BẠN KHÔNG CÒN KHẢ NĂNG LỢI DỤNG

Trong các mối quan hệ mang tính ái kỷ cao, sự rời đi hiếm khi xảy ra vì hết tình cảm hay vì xung đột không thể giải quyết. Thay vào đó, sự đứt gãy thường xuất hiện khi đối phương không còn đáp ứng được chức năng điều tiết, nâng đỡ hoặc phục vụ cho nhu cầu tâm lý của...

KHI PHỤ NỮ DỊ TÍNH YÊU PHỤ NỮ ĐỒNG TÍNH

Trong thực hành lâm sàng, mối quan hệ giữa một phụ nữ dị tính và một phụ nữ đồng tính thường mang theo những động lực tâm lý phức tạp, không thể hiểu đơn giản như sự “lệch pha xu hướng tính dục”. Nhiều trường hợp cho thấy đây là những mối quan hệ được hình thành trong...

NỖI SỢ KHI BẢN THÂN MÌNH HẠNH PHÚC

Có một nỗi sợ rất âm thầm nhưng dai dẳng: nỗi sợ khi bản thân mình hạnh phúc. Không phải vì hạnh phúc là điều xấu, mà vì với nhiều người, hạnh phúc đi kèm cảm giác tội lỗi. Họ lớn lên trong những hoàn cảnh mà nỗi đau của người thân hiện diện quá rõ ràng: một người ông...

PHÍA SAU MỘT “NỮ CƯỜNG NHÂN”… LÀ MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG KÉM NĂNG LỰC, KHÔNG HIỆN DIỆN

Hình ảnh “nữ cường nhân” thường được ca ngợi như biểu tượng của bản lĩnh, tự lập và chịu trách nhiệm. Tuy nhiên, trong nhiều bối cảnh gia đình và quan hệ, phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một khoảng trống: một người đàn ông kém năng lực, không hiện diện, hoặc không đảm...

NGƯỜI TRỞ VỀ TỪ CÕI CHẾT: NHỮNG THAY ĐỔI TÂM LÝ SAU TRẢI NGHIỆM CẬN TỬ

Những người từng trải qua trải nghiệm cận tử hiếm khi quay trở lại cuộc sống với cùng một cấu trúc tâm lý như trước. Dù nguyên nhân là tai nạn, bệnh nặng hay một khủng hoảng sinh tồn nghiêm trọng, việc đối diện trực tiếp với ranh giới sống – chết tạo ra một sự tái tổ...

NHỮNG NGƯỜI HAY ĐI CỨU RỖI…

Những người hay đi cứu rỗi thường được nhìn nhận là hiền lành, tử tế, biết thương người và rất nhạy cảm với nỗi đau của người khác. Họ dễ lắng nghe, dễ đồng cảm, dễ đặt mình vào vị trí của người đối diện. Khi ai đó gặp khủng hoảng, họ là người ở lại lâu nhất; khi...

ĐỨA TRẺ ĐƯỢC DẠY PHẢI HIỀN LÀNH, PHẢI THA THỨ, PHẢI “KỆ HỌ ĐI”

Có những đứa trẻ lớn lên với những lời dạy nghe rất đúng: phải hiền lành, phải biết tha thứ, giúp người rồi sẽ nhận lại điều tốt đẹp, đừng để bụng, kệ họ đi. Những lời dạy này thường được trao đi với mong muốn con trẻ trở thành người tử tế và dễ sống. Nhưng trong...

TẠI SAO NGƯỜI BỊ SO SÁNH THỜI THƠ ẤU DỄ YÊU TRONG BẤT AN

Những người lớn lên trong môi trường thường xuyên bị so sánh — với anh chị em, với người khác, hoặc với những chuẩn mực ngầm về “đứa trẻ tốt hơn” — rất dễ mang theo một kiểu yêu đầy bất an khi trưởng thành. Bất an này không phải do họ thiếu khả năng yêu, mà vì hệ...

YÊU AI CŨNG KHÔNG BAO GIỜ THẤY ĐỦ

Với nhiều người, cảm giác “mình không đủ, mình thua kém người khác” không xuất hiện một cách ngẫu nhiên trong các mối quan hệ trưởng thành. Nó thường bắt nguồn từ những trải nghiệm rất sớm, khi họ lớn lên trong môi trường bị so sánh — với anh chị em trong gia đình,...

SAU KHI RỜI NGƯỜI ÁI KỶ, VÌ SAO VẪN NHỚ VÀ QUAY LẠI

Việc rời khỏi một mối quan hệ mang tính ái kỷ không đồng nghĩa với việc cảm xúc chấm dứt. Trên thực tế, nhiều người trải nghiệm một nghịch lý đau đớn: dù đã rời đi vì bị tổn thương, họ vẫn nhớ, vẫn khao khát và đôi khi quay lại. Hiện tượng này không phản ánh sự yếu...

VÌ SAO NGƯỜI BỊ ÁI KỶ THU HÚT VÀ KHÓ RỜI ĐI

Những người ở lại lâu trong các mối quan hệ mang tính ái kỷ thường không phải vì họ “yếu đuối”, “thiếu hiểu biết” hay “mù quáng vì tình”. Ngược lại, rất nhiều người trong số họ nhạy cảm, có khả năng đồng cảm cao và quen chịu trách nhiệm cảm xúc từ sớm. Chính những đặc...

NGƯỜI ÁI KỶ CHỈ RỜI KHỎI BẠN KHI BẠN KHÔNG CÒN KHẢ NĂNG LỢI DỤNG

Trong các mối quan hệ mang tính ái kỷ cao, sự rời đi hiếm khi xảy ra vì hết tình cảm hay vì xung đột không thể giải quyết. Thay vào đó, sự đứt gãy thường xuất hiện khi đối phương không còn đáp ứng được chức năng điều tiết, nâng đỡ hoặc phục vụ cho nhu cầu tâm lý của...