MỘT CUỘC HÔN NHÂN BỀN VỮNG

MỘT CUỘC HÔN NHÂN BỀN VỮNG

Nhiều người cho rằng “Hôn nhân là nấm mồ của tình yêu”, bởi có những cặp đôi dù yêu nhau vô cùng sâu đậm nhưng sau khi về chung một nhà không lâu thì lại quyết định chia lìa đôi ngả. Vốn dĩ, hôn nhân không phải đích đến của tình yêu, mà là khởi đầu cho một hành trình mới đầy khó khăn, thử thách. Tình yêu là hạt mầm đầu tiên của hôn nhân, nhưng để hạt mầm đó ngày một tươi tốt, đơm hoa kết trái thì còn cần nhiều yếu tố khác như nước, dưỡng chất, ánh sáng mặt trời,.. Vậy, ngoài tình yêu, chúng ta còn cần những phẩm chất nào khác để xây dựng hôn nhân viên mãn?

Tôn trọng

Khi đã trở thành vợ chồng, các cặp đôi không cần bỏ thời gian chuẩn bị quần áo chỉnh tề, nước hoa thơm phức hay trang điểm kĩ càng như thuở còn hẹn hò với nhau. Thay vào đó, con người sẽ trở nên thoải mái hơn, sống với phiên bản thật nhất của chính họ và có cách sinh hoạt riêng của mình. Lúc ấy, bạn có thể nhìn thấy một số khuyết điểm hay thói quen không hợp ý từ người kia. Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên, khó chịu, thậm chí “vỡ mộng” và thất vọng.

Đây mới chỉ là bước khởi đầu cho đời sống hôn nhân. Vốn dĩ cả hai kết hôn trong trạng thái tình yêu chín muồi, thậm chí có phần “ảo tưởng” về cuộc sống chung suốt quãng đời sau này. Khi ấy, những sự thật từng được ẩn giấu của người kia bỗng nhiên xuất hiện. Thay vì nản chí bỏ cuộc, hãy tôn trọng sự riêng biệt của người còn lại và cùng học cách cải thiện những khuyết điểm của nhau.

Tôn trọng ở đây còn là tôn trọng mối quan hệ của cả hai và tôn trọng bản thân người bạn đời. Mối quan hệ vững vàng đòi hỏi đôi bên cùng bình đẳng, nên đừng xem vợ mình như một cô người hầu giúp việc, hay khinh bỉ chồng mình là một tên bất tài vô dụng. Kết hôn không phải là tìm cách đối đầu nhau, nhất quyết thể hiện cái tôi cá nhân của bản thân mà là mỗi người cùng lùi về một bước, bắt đầu chung tay xây dựng những điều mới tốt đẹp hơn.

Khi xảy ra cãi vã, hãy nói cho vợ, chồng mình biết trước tiên và cùng nhau tìm cách giải quyết. Đừng vội vã lên án bạn đời của mình với người thân, bạn bè hay kể lể trên mạng xã hội, trong khi người cần lắng nghe nhất thì lại chẳng hề hay biết gì cả.

Chia sẻ

Hôn nhân đại sự là chuyện của hai người. Chặng đường sắp tới là cả hai cùng nhau đồng hành, cùng nhau cố gắng. Dù là quả ngọt hay trái đắng thì đều là hai người cùng nhận lấy, nên không thể có chuyện chỉ một người chấp nhận hi sinh. 

Khi đã nên duyên vợ chồng, đôi bên nên san sẻ, cùng nhau gánh vác và đối diện với mọi thứ. Chẳng phải người xưa thường nói “Đồng vợ đồng chồng tát biển Đông cũng cạn” đấy sao? Khi cả hai chấp nhận cùng san sẻ gánh nặng cho nhau và cùng nhau nỗ lực, không khó khăn nào là không thể vượt qua.

Kết hôn đồng nghĩa với gắn bó cùng nhau mấy mươi năm. Vì vậy, các cặp vợ chồng còn nên chia sẻ cho nhau những quan điểm về tương lai và cùng bàn bạc để tìm ra tiếng nói chung. Đó có thể là những vấn đề như ai sẽ làm việc nhà, sống cùng bố mẹ hay dọn ra ở riêng, giải quyết tài chính như thế nào, khi nào sẽ sinh con,… Thẳng thắn chia sẻ quan điểm của chính mình và thỏa thuận cùng người bạn đời sẽ giúp cả hai tránh khỏi những bất đồng, mâu thuẫn sau này.

Bao dung và trách nhiệm

“Hôn nhân như một ngôi nhà. Nếu lỡ có một bóng đèn cháy, bạn sẽ cố gắng sửa lại cái bóng đèn chứ đừng nên thay cả ngôi nhà”. Hôn nhân là lời cam kết lâu dài cho tình yêu. Khi đã quyết định kết hôn, nghĩa là bạn đang chịu trách nhiệm cho cả cuộc đời mình, của người bạn trăm năm của mình, và của con cái mình sau này. Có thể xem hôn nhân như một cột mốc đánh dấu cho sự chín muồi của tình yêu và sự trưởng thành của con người, đòi hỏi hai người trong cuộc phải có trách nhiệm, không thể tùy tiện, tùy hứng như những ngày còn trẻ dại.

Hai người là hai cá thể riêng biệt, chắc chắn sẽ có những điểm khác nhau và mâu thuẫn với nhau. Khoảng thời gian sống chung, cùng ăn cùng ngủ sẽ càng khiến những sự khác biệt ấy xuất hiện ngày càng nhiều. Hãy học cách bao dung, thông cảm cho sự khác biệt của người còn lại và cùng tìm cách xây dựng một cuộc sống mới chung hòa hợp, tựa như một khúc nhạc hòa tấu tuyệt vời.

Mặt khác, trên chặng đường hôn nhân, chắc chắn bạn sẽ vấp phải đôi lần cãi vã, “cơm không lành, canh chẳng ngọt”. Thế nhưng, giống như “lửa thử vàng”, đừng vội vã xem đó là dấu hiệu của rạn nứt, mà là thử thách để hôn nhân thêm vững bền. 

Yêu một người không khó. Nhưng để đồng hành và gắn bó với một người cả đời lại là một thử thách vô cùng lớn lao. Để vượt qua được những thử thách đó, bạn buộc phải tự chuẩn bị cho mình những hành trang cần thiết, khiến cả tình yêu lẫn lý trí đều đủ chín muồi và trưởng thành.

MIA NGUYỄN 

Nhiều người cho rằng “Hôn nhân là nấm mồ của tình yêu”, bởi có những cặp đôi dù yêu nhau vô cùng sâu đậm nhưng sau khi về chung một nhà không lâu thì lại quyết định chia lìa đôi ngả. Vốn dĩ, hôn nhân không phải đích đến của tình yêu, mà là khởi đầu cho một hành trình mới đầy khó khăn, thử thách. Tình yêu là hạt mầm đầu tiên của hôn nhân, nhưng để hạt mầm đó ngày một tươi tốt, đơm hoa kết trái thì còn cần nhiều yếu tố khác như nước, dưỡng chất, ánh sáng mặt trời,.. Vậy, ngoài tình yêu, chúng ta còn cần những phẩm chất nào khác để xây dựng hôn nhân viên mãn?

Tôn trọng

Khi đã trở thành vợ chồng, các cặp đôi không cần bỏ thời gian chuẩn bị quần áo chỉnh tề, nước hoa thơm phức hay trang điểm kĩ càng như thuở còn hẹn hò với nhau. Thay vào đó, con người sẽ trở nên thoải mái hơn, sống với phiên bản thật nhất của chính họ và có cách sinh hoạt riêng của mình. Lúc ấy, bạn có thể nhìn thấy một số khuyết điểm hay thói quen không hợp ý từ người kia. Điều này có thể khiến bạn ngạc nhiên, khó chịu, thậm chí “vỡ mộng” và thất vọng.

Đây mới chỉ là bước khởi đầu cho đời sống hôn nhân. Vốn dĩ cả hai kết hôn trong trạng thái tình yêu chín muồi, thậm chí có phần “ảo tưởng” về cuộc sống chung suốt quãng đời sau này. Khi ấy, những sự thật từng được ẩn giấu của người kia bỗng nhiên xuất hiện. Thay vì nản chí bỏ cuộc, hãy tôn trọng sự riêng biệt của người còn lại và cùng học cách cải thiện những khuyết điểm của nhau.

Tôn trọng ở đây còn là tôn trọng mối quan hệ của cả hai và tôn trọng bản thân người bạn đời. Mối quan hệ vững vàng đòi hỏi đôi bên cùng bình đẳng, nên đừng xem vợ mình như một cô người hầu giúp việc, hay khinh bỉ chồng mình là một tên bất tài vô dụng. Kết hôn không phải là tìm cách đối đầu nhau, nhất quyết thể hiện cái tôi cá nhân của bản thân mà là mỗi người cùng lùi về một bước, bắt đầu chung tay xây dựng những điều mới tốt đẹp hơn.

Khi xảy ra cãi vã, hãy nói cho vợ, chồng mình biết trước tiên và cùng nhau tìm cách giải quyết. Đừng vội vã lên án bạn đời của mình với người thân, bạn bè hay kể lể trên mạng xã hội, trong khi người cần lắng nghe nhất thì lại chẳng hề hay biết gì cả.

Chia sẻ

Hôn nhân đại sự là chuyện của hai người. Chặng đường sắp tới là cả hai cùng nhau đồng hành, cùng nhau cố gắng. Dù là quả ngọt hay trái đắng thì đều là hai người cùng nhận lấy, nên không thể có chuyện chỉ một người chấp nhận hi sinh. 

Khi đã nên duyên vợ chồng, đôi bên nên san sẻ, cùng nhau gánh vác và đối diện với mọi thứ. Chẳng phải người xưa thường nói “Đồng vợ đồng chồng tát biển Đông cũng cạn” đấy sao? Khi cả hai chấp nhận cùng san sẻ gánh nặng cho nhau và cùng nhau nỗ lực, không khó khăn nào là không thể vượt qua.

Kết hôn đồng nghĩa với gắn bó cùng nhau mấy mươi năm. Vì vậy, các cặp vợ chồng còn nên chia sẻ cho nhau những quan điểm về tương lai và cùng bàn bạc để tìm ra tiếng nói chung. Đó có thể là những vấn đề như ai sẽ làm việc nhà, sống cùng bố mẹ hay dọn ra ở riêng, giải quyết tài chính như thế nào, khi nào sẽ sinh con,… Thẳng thắn chia sẻ quan điểm của chính mình và thỏa thuận cùng người bạn đời sẽ giúp cả hai tránh khỏi những bất đồng, mâu thuẫn sau này.

Bao dung và trách nhiệm

“Hôn nhân như một ngôi nhà. Nếu lỡ có một bóng đèn cháy, bạn sẽ cố gắng sửa lại cái bóng đèn chứ đừng nên thay cả ngôi nhà”. Hôn nhân là lời cam kết lâu dài cho tình yêu. Khi đã quyết định kết hôn, nghĩa là bạn đang chịu trách nhiệm cho cả cuộc đời mình, của người bạn trăm năm của mình, và của con cái mình sau này. Có thể xem hôn nhân như một cột mốc đánh dấu cho sự chín muồi của tình yêu và sự trưởng thành của con người, đòi hỏi hai người trong cuộc phải có trách nhiệm, không thể tùy tiện, tùy hứng như những ngày còn trẻ dại.

Hai người là hai cá thể riêng biệt, chắc chắn sẽ có những điểm khác nhau và mâu thuẫn với nhau. Khoảng thời gian sống chung, cùng ăn cùng ngủ sẽ càng khiến những sự khác biệt ấy xuất hiện ngày càng nhiều. Hãy học cách bao dung, thông cảm cho sự khác biệt của người còn lại và cùng tìm cách xây dựng một cuộc sống mới chung hòa hợp, tựa như một khúc nhạc hòa tấu tuyệt vời.

Mặt khác, trên chặng đường hôn nhân, chắc chắn bạn sẽ vấp phải đôi lần cãi vã, “cơm không lành, canh chẳng ngọt”. Thế nhưng, giống như “lửa thử vàng”, đừng vội vã xem đó là dấu hiệu của rạn nứt, mà là thử thách để hôn nhân thêm vững bền. 

Yêu một người không khó. Nhưng để đồng hành và gắn bó với một người cả đời lại là một thử thách vô cùng lớn lao. Để vượt qua được những thử thách đó, bạn buộc phải tự chuẩn bị cho mình những hành trang cần thiết, khiến cả tình yêu lẫn lý trí đều đủ chín muồi và trưởng thành.

MIA NGUYỄN 

CPTSD VÀ PHÂN LY

  Khi não cất đi những ký ức đau thương Không phải tất cả ký ức đều được lưu giữ theo cách rõ ràng và có thể gọi tên. Với những người trải qua sang chấn phức hợp (CPTSD), đặc biệt là trong các mối quan hệ kéo dài như gia đình hoặc tình yêu, não bộ đôi khi “cất...

RỐI LOẠN CĂNG THẲNG HẪU SANG CHẤN PHỨC HỢP Ở NAM GIỚI

Rối loạn sang chấn phức hợp (Complex PTSD – CPTSD) là hệ quả của việc tiếp xúc lặp đi lặp lại với các trải nghiệm gây tổn thương, đặc biệt trong những mối quan hệ thân mật như gia đình hoặc tình yêu. Ở nam giới, CPTSD thường bị bỏ sót hoặc hiểu sai, bởi biểu hiện của...

KHI NAM GIỚI LÀ NẠN NHÂN CỦA BẠO HÀNH

  Trong nhận thức xã hội phổ biến, bạo hành trong mối quan hệ thường được nhìn nhận theo một chiều: nam giới là người gây hại, còn phụ nữ là nạn nhân. Tuy nhiên, thực tế phức tạp hơn nhiều. Nam giới cũng có thể là nạn nhân của bạo hành trong tình yêu và gia đình,...

KHI CON GÁI CỘNG SINH VỚI CHA

Trong một số gia đình, mối quan hệ giữa cha và con gái có thể vượt khỏi ranh giới của sự gắn bó lành mạnh và trở thành một dạng “cộng sinh tâm lý” – nơi hai cá thể không còn tồn tại như những bản thể riêng biệt. Ở đó, người cha không chỉ là người bảo vệ hay chăm sóc,...

KHI CPTSD KHÔNG ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN

CPTSD là một dạng sang chấn phức tạp, đòi hỏi sự hiểu biết sâu về cách tổn thương tích luỹ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, cảm xúc và các mối quan hệ. Khi người hỗ trợ không có đủ nhận thức về CPTSD, quá trình trị liệu không chỉ kém hiệu quả mà đôi khi còn khiến thân chủ...

CPTSD VÀ PHÂN LY

  Khi não cất đi những ký ức đau thương Không phải tất cả ký ức đều được lưu giữ theo cách rõ ràng và có thể gọi tên. Với những người trải qua sang chấn phức hợp (CPTSD), đặc biệt là trong các mối quan hệ kéo dài như gia đình hoặc tình yêu, não bộ đôi khi “cất...

“ANESTHESIA” – TRẠNG THÁI TÊ CẢM XÚC, CƠ THỂ

  Sang chấn phức hợp (CPTSD) không chỉ đến từ một sự kiện đơn lẻ, mà hình thành khi một người phải sống trong những trải nghiệm tổn thương lặp đi lặp lại, thường xảy ra trong các mối quan hệ gần gũi như gia đình hoặc tình yêu. Điều khiến CPTSD trở nên đặc biệt...

CPTSD Ở TRẺ EM

Rối loạn sang chấn phức hợp (Complex PTSD – CPTSD) ở trẻ em xảy ra khi các em phải tiếp xúc lặp đi lặp lại với những trải nghiệm gây tổn thương, đặc biệt trong các mối quan hệ gần gũi như gia đình. Khác với sang chấn đơn lẻ, CPTSD hình thành trong bối cảnh kéo dài như...

RỐI LOẠN CĂNG THẲNG HẪU SANG CHẤN PHỨC HỢP Ở NAM GIỚI

Rối loạn sang chấn phức hợp (Complex PTSD – CPTSD) là hệ quả của việc tiếp xúc lặp đi lặp lại với các trải nghiệm gây tổn thương, đặc biệt trong những mối quan hệ thân mật như gia đình hoặc tình yêu. Ở nam giới, CPTSD thường bị bỏ sót hoặc hiểu sai, bởi biểu hiện của...

KHI NAM GIỚI LÀ NẠN NHÂN CỦA BẠO HÀNH

  Trong nhận thức xã hội phổ biến, bạo hành trong mối quan hệ thường được nhìn nhận theo một chiều: nam giới là người gây hại, còn phụ nữ là nạn nhân. Tuy nhiên, thực tế phức tạp hơn nhiều. Nam giới cũng có thể là nạn nhân của bạo hành trong tình yêu và gia đình,...

NAM GIỚI VÀ SANG CHẤN DO BẠO HÀNH

Trong xã hội, hình ảnh nam giới thường gắn với sự mạnh mẽ, kiểm soát và “không được yếu đuối”. Chính khuôn mẫu này khiến sang chấn tâm lý ở nam giới – đặc biệt do bạo hành gia đình hoặc trong tình yêu – trở thành một chủ đề bị che giấu. Nhiều người đàn ông không nhận...

NHỮNG GIỌNG NÓI BÊN TRONG TÂM TRÍ

  Loạn thần và CPTSD (rối loạn stress sau sang chấn phức tạp) đều là những tình trạng tâm lý nghiêm trọng, nhưng bản chất và cách biểu hiện của chúng rất khác nhau, đặc biệt khi liên quan đến trải nghiệm “những tiếng nói bên trong”. Loạn thần là trạng thái mà một...

KHI CON GÁI CỘNG SINH VỚI CHA

Trong một số gia đình, mối quan hệ giữa cha và con gái có thể vượt khỏi ranh giới của sự gắn bó lành mạnh và trở thành một dạng “cộng sinh tâm lý” – nơi hai cá thể không còn tồn tại như những bản thể riêng biệt. Ở đó, người cha không chỉ là người bảo vệ hay chăm sóc,...

KHI CPTSD KHÔNG ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN

CPTSD là một dạng sang chấn phức tạp, đòi hỏi sự hiểu biết sâu về cách tổn thương tích luỹ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, cảm xúc và các mối quan hệ. Khi người hỗ trợ không có đủ nhận thức về CPTSD, quá trình trị liệu không chỉ kém hiệu quả mà đôi khi còn khiến thân chủ...

RỐI LOẠN CĂNG THẲNG SAU SANG CHẤN PHỨC HỢP

CPTSD (rối loạn căng thẳng sau sang chấn phức hợp) không hình thành từ một biến cố đơn lẻ, mà thường là hệ quả của nhiều trải nghiệm bất lợi kéo dài theo thời gian. Đó có thể là một tuổi thơ thiếu an toàn, sự bỏ bê cảm xúc, môi trường gia đình căng thẳng, hoặc những...