TÌNH YÊU ĐỒNG GIỚI NAM

TÌNH YÊU ĐỒNG GIỚI NAM

 

Chuyện tình yêu dị tính luôn được tôn vinh trong sách báo, phim ảnh nhưng trong cuộc sống chúng ta không chỉ có tình yêu khác giới mà còn có tình yêu cùng giới cũng đẹp và xứng đáng được tôn trọng. Tình yêu đồng giới nam hay đồng giới nữ là mối quan hệ tình cảm giữa  hai người con trai hoặc hai cô gái, chuyện tình của họ có những nét đẹp rất riêng, giúp cho cuộc sống thêm đa dạng, nhiều màu sắc và thú vị.

Trong tình yêu đồng giới, các cặp đôi thường không hoặc rất ít có sự phân biệt vai trò giới  như các cặp dị tính khác. Mối quan hệ này không bị ảnh hưởng bởi cách phân công xã hội có phần không công bằng như: phụ nữ phải có trách nhiệm chăm sóc con cái còn nam giới phải kiếm tiền nuôi gia đình. Mỗi cá nhân trong mối quan hệ đều có thể làm việc nhà, đi làm kiếm tiền hay chăm sóc con cái nếu thấy việc đó thích hợp với mình. Đây chính là nền tảng cho một mối quan hệ bình đẳng và lâu bền.

Bên cạnh đó, các cặp đôi cùng giới cũng không bị gò bó bởi định kiến xã hội về những hành vi tình dục hay các tư thế được cho là truyền thống. Các bạn được tự do khám phá đầy đủ những cảm xúc, hành vi mình thích và cũng trò chuyện với nhau thoải mái hơn về vấn đề tình dục mà không sợ nửa kia đánh giá hay phán xét. Điều này giúp đời sống tình dục của các bạn luôn thú vị, dễ dàng đạt được thỏa mãn và kết nối với nhau nhiều hơn.

Tuy nhiên, chuyện tình yêu của các bạn cùng giới phải đối mặt với rất nhiều trở ngại đến từ định kiến của xã hội và sự không thừa nhận hôn nhân cùng giới trong hệ thống pháp luật. Vì vậy khi bước vào một mối quan hệ tình cảm cùng giới, các bạn cần phải tự tin, dũng cảm, tránh đọc những tin tức tiêu cực về tình yêu cùng giới, chân thành với nhau, hướng đến đời sống tình cảm lâu dài, không nên giấu giếm xu hướng tính dục bản thân, học cách công khai để tận hưởng tình yêu của mình. Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể gia nhập các câu lạc bộ, các hội nhóm trên mạng xã hội dành riêng cho cộng đồng LGBT+ để trò chuyện với những người cùng suy nghĩ với mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm động lực để duy trì tình yêu và tránh được các nguy cơ do căng thẳng, tự ti vì mình thuộc nhóm thiểu số mang lại.

Sẽ không thiếu người trong xã hội luôn tìm cách ngăn cản tình yêu cùng giới bởi họ tin rằng đặc quyền tình yêu chỉ dành cho người dị tính hay chuẩn hóa mối quan hệ giữa nam và nữ vì tạo ra được con cái mà họ quên rằng người đồng tính hoàn toàn có khả năng sinh sản và chức năng nuôi dạy con cái như tất cả cặp đôi khác. Một số nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng các cặp đôi đồng tính có thể sẽ làm cha mẹ tốt hơn vì họ được lựa chọn việc mình muốn có con hay không chứ ít khi có con ngoài ý muốn. Con cái của các cặp đôi cùng giới dù là con nuôi hay con ruột cũng không hề thua kém những trẻ khác về sức khỏe thể chất, tâm lý,chức năng xã hội, kết quả học tập và các chỉ số đo lường thành công khác. Hơn nữa, con cái của các cặp đôi đồng tính cũng thường cởi mở và bao dung hơn trong các vấn đề cuộc sống.

Cuối cùng, để hiểu đúng về tình yêu cùng giới chúng ta cần hiểu tính dục của con người không chỉ là trắng hoặc đen mà nó gồm rất nhiều cung bậc, sắc màu, yếu tố khác nhau. Chúng ta sinh ra đều đa dạng về cơ thể, cảm xúc, suy nghĩ, hành vi và các mối quan hệ. Những dạng thức gia đình trong xã hội cũng đang thay đổi, hôn nhân không còn là đặc quyền của một nhóm người nào. Gia đình ngày nay vì thế cũng rất đa dạng: có gia đình một thế hệ, hai thế hệ, có gia đình đơn thân, có gia đình dị tính, có gia đình cùng giới,…Theo đó những giá trị văn hóa tinh thần tốt đẹp cũng đang tiếp tục được lưu giữ trong từng gia đình, nhưng không theo lề thói cổ hủ, mà dần cởi mở, hợp thời hơn rất nhiều.

MIA NGUYỄN

Chuyện tình yêu dị tính luôn được tôn vinh trong sách báo, phim ảnh nhưng trong cuộc sống chúng ta không chỉ có tình yêu khác giới mà còn có tình yêu cùng giới cũng đẹp và xứng đáng được tôn trọng. Tình yêu đồng giới nam hay đồng giới nữ là mối quan hệ tình cảm giữa  hai người con trai hoặc hai cô gái, chuyện tình của họ có những nét đẹp rất riêng, giúp cho cuộc sống thêm đa dạng, nhiều màu sắc và thú vị.

Trong tình yêu đồng giới, các cặp đôi thường không hoặc rất ít có sự phân biệt vai trò giới  như các cặp dị tính khác. Mối quan hệ này không bị ảnh hưởng bởi cách phân công xã hội có phần không công bằng như: phụ nữ phải có trách nhiệm chăm sóc con cái còn nam giới phải kiếm tiền nuôi gia đình. Mỗi cá nhân trong mối quan hệ đều có thể làm việc nhà, đi làm kiếm tiền hay chăm sóc con cái nếu thấy việc đó thích hợp với mình. Đây chính là nền tảng cho một mối quan hệ bình đẳng và lâu bền.

Bên cạnh đó, các cặp đôi cùng giới cũng không bị gò bó bởi định kiến xã hội về những hành vi tình dục hay các tư thế được cho là truyền thống. Các bạn được tự do khám phá đầy đủ những cảm xúc, hành vi mình thích và cũng trò chuyện với nhau thoải mái hơn về vấn đề tình dục mà không sợ nửa kia đánh giá hay phán xét. Điều này giúp đời sống tình dục của các bạn luôn thú vị, dễ dàng đạt được thỏa mãn và kết nối với nhau nhiều hơn.

Tuy nhiên, chuyện tình yêu của các bạn cùng giới phải đối mặt với rất nhiều trở ngại đến từ định kiến của xã hội và sự không thừa nhận hôn nhân cùng giới trong hệ thống pháp luật. Vì vậy khi bước vào một mối quan hệ tình cảm cùng giới, các bạn cần phải tự tin, dũng cảm, tránh đọc những tin tức tiêu cực về tình yêu cùng giới, chân thành với nhau, hướng đến đời sống tình cảm lâu dài, không nên giấu giếm xu hướng tính dục bản thân, học cách công khai để tận hưởng tình yêu của mình. Bên cạnh đó, các bạn cũng có thể gia nhập các câu lạc bộ, các hội nhóm trên mạng xã hội dành riêng cho cộng đồng LGBT+ để trò chuyện với những người cùng suy nghĩ với mình. Từ đó, bạn sẽ có thêm động lực để duy trì tình yêu và tránh được các nguy cơ do căng thẳng, tự ti vì mình thuộc nhóm thiểu số mang lại.

Sẽ không thiếu người trong xã hội luôn tìm cách ngăn cản tình yêu cùng giới bởi họ tin rằng đặc quyền tình yêu chỉ dành cho người dị tính hay chuẩn hóa mối quan hệ giữa nam và nữ vì tạo ra được con cái mà họ quên rằng người đồng tính hoàn toàn có khả năng sinh sản và chức năng nuôi dạy con cái như tất cả cặp đôi khác. Một số nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng các cặp đôi đồng tính có thể sẽ làm cha mẹ tốt hơn vì họ được lựa chọn việc mình muốn có con hay không chứ ít khi có con ngoài ý muốn. Con cái của các cặp đôi cùng giới dù là con nuôi hay con ruột cũng không hề thua kém những trẻ khác về sức khỏe thể chất, tâm lý,chức năng xã hội, kết quả học tập và các chỉ số đo lường thành công khác. Hơn nữa, con cái của các cặp đôi đồng tính cũng thường cởi mở và bao dung hơn trong các vấn đề cuộc sống.

Cuối cùng, để hiểu đúng về tình yêu cùng giới chúng ta cần hiểu tính dục của con người không chỉ là trắng hoặc đen mà nó gồm rất nhiều cung bậc, sắc màu, yếu tố khác nhau. Chúng ta sinh ra đều đa dạng về cơ thể, cảm xúc, suy nghĩ, hành vi và các mối quan hệ. Những dạng thức gia đình trong xã hội cũng đang thay đổi, hôn nhân không còn là đặc quyền của một nhóm người nào. Gia đình ngày nay vì thế cũng rất đa dạng: có gia đình một thế hệ, hai thế hệ, có gia đình đơn thân, có gia đình dị tính, có gia đình cùng giới,…Theo đó những giá trị văn hóa tinh thần tốt đẹp cũng đang tiếp tục được lưu giữ trong từng gia đình, nhưng không theo lề thói cổ hủ, mà dần cởi mở, hợp thời hơn rất nhiều.

MIA NGUYỄN

CPTSD – VÀ NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Có những người sống trong đau đớn quá lâu đến mức cơ thể họ bắt đầu đau thay cho tâm trí. Họ đau đầu kéo dài, căng ngực, đau dạ dày, tim đập nhanh, khó thở, mất ngủ, kiệt sức, co cứng vai gáy, rối loạn tiêu hóa hoặc cảm giác mệt mỏi triền miên mà không tìm ra nguyên...

KHI HẸN HÒ TRỞ THÀNH SÂN KHẤU

Gần đây, khi trò chuyện với một số bạn trẻ, có thể nhận ra một “lỗ hổng” đáng chú ý trong cách họ tiếp cận hẹn hò, tính dục và kết nối cảm xúc. Ở một số nam giới 18–25, việc bắt đầu một mối quan hệ trở nên rất khó khăn: họ ngại giao tiếp, sợ bị từ chối, lo âu khi phải...

NỤ CƯỜI BÊN NGOÀI – CƠ THỂ BÊN TRONG ĐANG NÓI “KHÔNG”

Khi một người duy trì trạng thái “ổn” quá lâu trong khi cơ thể luôn căng thẳng, đến một lúc nào đó, cơ thể sẽ bắt đầu “say no” – từ chối hợp tác. Sự từ chối này không xảy ra một cách đột ngột mà thường tích tụ âm thầm, rồi biểu hiện ra qua nhiều tầng: thể chất, cảm...

KHI GIA ĐÌNH LÀ CƠN ÁC MỘNG

Sang chấn phức hợp (complex trauma) không phải là một sự kiện đơn lẻ, mà là kết quả của việc phải sống trong môi trường gây tổn thương kéo dài – nơi mà đáng lẽ phải là an toàn nhất: gia đình. Khi đứa trẻ lớn lên trong bạo lực, kiểm soát, bỏ bê cảm xúc, hoặc sự bất ổn...

HIỂU VỀ CPTSD TRONG ĐIỀU TRỊ TÂM LÝ VÀ TÂM THẦN

Hiểu về C-PTSD trong điều trị tâm lý và tâm thần là một bước quan trọng để tránh việc nhìn sai bản chất vấn đề và can thiệp không phù hợp. C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder – Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp) không chỉ là “PTSD nặng hơn”, mà là một...

CPTSD – VÀ NHỮNG CƠN ĐAU TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Có những người sống trong đau đớn quá lâu đến mức cơ thể họ bắt đầu đau thay cho tâm trí. Họ đau đầu kéo dài, căng ngực, đau dạ dày, tim đập nhanh, khó thở, mất ngủ, kiệt sức, co cứng vai gáy, rối loạn tiêu hóa hoặc cảm giác mệt mỏi triền miên mà không tìm ra nguyên...

KHI HẸN HÒ TRỞ THÀNH SÂN KHẤU

Gần đây, khi trò chuyện với một số bạn trẻ, có thể nhận ra một “lỗ hổng” đáng chú ý trong cách họ tiếp cận hẹn hò, tính dục và kết nối cảm xúc. Ở một số nam giới 18–25, việc bắt đầu một mối quan hệ trở nên rất khó khăn: họ ngại giao tiếp, sợ bị từ chối, lo âu khi phải...

NỤ CƯỜI BÊN NGOÀI – CƠ THỂ BÊN TRONG ĐANG NÓI “KHÔNG”

Khi một người duy trì trạng thái “ổn” quá lâu trong khi cơ thể luôn căng thẳng, đến một lúc nào đó, cơ thể sẽ bắt đầu “say no” – từ chối hợp tác. Sự từ chối này không xảy ra một cách đột ngột mà thường tích tụ âm thầm, rồi biểu hiện ra qua nhiều tầng: thể chất, cảm...

SỰ “TÍCH CỰC, ĐẦY NĂNG LƯỢNG” ĐẾN MỨC KHÔNG THỂ DỪNG LẠI

Có một nhóm người mà nếu chỉ nhìn từ bên ngoài, họ dường như hoàn toàn ổn: tích cực, năng động, biết quan tâm người khác, thậm chí còn là chỗ dựa cho nhiều người xung quanh. Họ cười nhiều, làm việc hiệu quả, hiếm khi than phiền. Nhưng bên dưới lớp vỏ “ổn định” đó, cơ...

KHI GIA ĐÌNH LÀ CƠN ÁC MỘNG

Sang chấn phức hợp (complex trauma) không phải là một sự kiện đơn lẻ, mà là kết quả của việc phải sống trong môi trường gây tổn thương kéo dài – nơi mà đáng lẽ phải là an toàn nhất: gia đình. Khi đứa trẻ lớn lên trong bạo lực, kiểm soát, bỏ bê cảm xúc, hoặc sự bất ổn...

HIỂU VỀ CPTSD TRONG ĐIỀU TRỊ TÂM LÝ VÀ TÂM THẦN

Hiểu về C-PTSD trong điều trị tâm lý và tâm thần là một bước quan trọng để tránh việc nhìn sai bản chất vấn đề và can thiệp không phù hợp. C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder – Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp) không chỉ là “PTSD nặng hơn”, mà là một...

SEXLESS MARRIAGE-HÔN NHÂN KHÔNG TÌNH DỤC

Hôn nhân không tình dục (sexless marriage) là một thực trạng không hiếm gặp nhưng thường bị im lặng hóa, đặc biệt trong các bối cảnh văn hóa nơi tình dục khó được nói đến một cách cởi mở. Về mặt lâm sàng, tình trạng này thường được hiểu là cặp đôi có tần suất quan hệ...

RỐI LOẠN ĐIỀU HÒA HỆ THẦN KINH TRONG CPTSD

Rối loạn điều hòa hệ thần kinh là một đặc điểm trung tâm trong C-PTSD (Complex Post-Traumatic Stress Disorder – Rối loạn stress sau sang chấn phức hợp), phản ánh sự tổn thương kéo dài của hệ thống phản ứng sinh tồn trước những trải nghiệm sang chấn lặp đi lặp lại, đặc...

KHI BẠN LÀM MỌI THỨ CHO NGƯỜI KHÁC NHƯNG BỎ QUÊN MÌNH

Có những người luôn ở đó cho người khác: lắng nghe, hỗ trợ, gánh vác cảm xúc và cố gắng trở thành chỗ dựa. Họ cho đi rất nhiều, nhưng khi quay về với chính mình, lại cảm thấy cạn kiệt, trống rỗng và thiếu hụt. Đây là một biểu hiện điển hình của căng thẳng do cảm nhận...

KHI NÃO BỘ XỬ LÝ NỖI ĐAU: TỪ TÂM LÝ ĐẾN THỂ LÝ

Con người thường nghĩ rằng đau thể chất và đau tâm lý là hai trải nghiệm hoàn toàn khác nhau. Tuy nhiên, dưới góc nhìn khoa học thần kinh, não bộ xử lý hai loại “đau” này theo những cơ chế rất tương đồng. Khi một người bị tổn thương cơ thể – ví dụ như bị thương hay...