CÓ NÊN CHỊU ĐỰNG HÔN NHÂN VÌ CON

CÓ NÊN CHỊU ĐỰNG HÔN NHÂN VÌ CON

 

“Vợ chồng mình đã không còn tình cảm hơn 5 năm nhưng không ly hôn vì nghĩ rằng “giấy rách phải giữ lấy lề”, cố sống vì con và vì tài sản nhưng sống gần nhau lại cảm thấy áp lực lớn. Mình không biết cuộc hôn nhân không tình yêu này có nên kéo dài nữa hay không. Cả hai cảm thấy không thể sống chung vì lúc nào cũng cãi vã. Mình không bằng lòng anh trong lời ăn tiếng nói từ lúc mới cưới. Anh lại quá vô tâm chẳng nghĩ gì đến hạnh phúc gia đình, mỗi khi bực mình anh lại rượu chè say xỉn. Chúng mình đã từng ly thân sống riêng một thời gian, rồi cả hai chấp nhận quyết định quay lại nhưng anh càng ngày càng tệ.

Rất mong được bạn tư vấn để thoát khỏi bế tắc này!”

Câu trả lời

Chào bạn,

Đã có bao giờ bạn nghĩ về ý nghĩa của hôn nhân chưa? Là một bản hợp đồng ràng buộc hai con người cùng của cải, thu nhập, trách nhiệm và cuộc sống lại với nhau, hay chỉ là nơi tạo ra những đứa trẻ, những mối quan hệ trong gia đình làm nền tảng xã hội.

Có người cho rằng hôn nhân trở thành “nấm mồ” chôn tình yêu, vì nó mang đến quá nhiều tủi hờn, đắng cay cho những người trong cuộc. Người khác lại phủ nhận, hôn nhân là sự thăng hoa của hai tâm hồn, làm cuộc sống mỗi người tốt đẹp hơn vì luôn có một người yêu thương bên cạnh.

Nhiều bạn lấy nhau vì tình yêu nhưng lại gượng ép sống cùng nhau vì tình yêu đã chết từ khi hôn nhân bắt đầu. Kỳ vọng quá nhiều về nhau mà ai cũng chỉ muốn yêu và sống theo cách của mình thì hôn nhân đổ vỡ là điều không tránh khỏi.

Nhưng có nhiều cặp vợ chồng lấy nhau không vì tình yêu mà lại đồng lòng nắm lấy tay nhau vượt qua giông bão, tìm cách để sống chung, tôn trọng và chia sẻ, thấu hiểu, đồng cảm, thế là tình yêu lớn dần giúp họ sống với nhau bền chặt.

Bạn nói rằng vợ chồng bạn đã không còn tình cảm với nhau trong hơn 5 năm nhưng vẫn cố sống cùng nhau vì “giấy rách phải giữ lấy lề”, sống vì con và vì tài sản nên luôn gây áp lực cho nhau, cả hai đều làm tổn thương nhau vì có cố gắng sống cho nhau bao giờ!

Không tôn trọng nhau và không hòa hợp trong giao tiếp thường xuyên lặp lại qua những lời phê phán, đổ lỗi sẽ làm cho mỗi người trở nên cô độc trong chính ốc đảo của riêng mình.

Hai người sống cho hôn nhân của bản thân mà chưa bao giờ sống cho cuộc hôn nhân của “chúng ta”, muốn anh làm thế này, em làm thế kia, muốn đối phương thay đổi mà không phải là chính mình thay đổi. Đổ lỗi để thấy mình không có lỗi, để không cần thiết nhận những cái sai về mình và để thấy mình được an toàn với lựa chọn đó.

Còn anh tìm đến rượu để quên đi những phũ phàng của thực tại, để thấy mình còn có chút mạnh mẽ và cố góp nhặt những “sĩ diện” còn sót lại của một người đàn ông mỗi khi “rượu vào lời ra”. Tìm đến rượu cũng là cách con người ta không muốn đối mặt với sự thất bại của chính mình.

Hôn nhân không tình yêu mang đau lòng cho người trong cuộc. Vì ở thì không nỡ, bước đi không đành nên mới vội trách đối phương để thấy mình tốt đẹp chứ ai lại trách mình bao giờ?

Hãy nghĩ lại xem điều gì là quan trọng nhất đối với hai bạn. Là hôn nhân, con cái, là bản thân hay tài sản? Bởi nếu con cái và tài sản thì bạn đã có tất cả, còn nếu hôn nhân là quan trọng nhất thì hai bạn sẽ phải biết cách làm cho mối quan hệ trở nên khác đi, biết cách yêu thương người bên cạnh mình, đơn giản vì qua từng ấy năm ta may mắn vẫn còn có nhau.

Đời người có bao lâu mà hững hờ. Nếu ta không sống vì nhau thì cũng đừng nên làm tổn thương nhau. Bao dung, rộng lượng đừng mang quá nhiều cái “tôi” của mình vào trong hôn nhân. Biết lắng nghe và dành thời gian cho nhau. “Tương kính như tân”, đối xử với nhau có chừng mực như những người khách quý. Nhắc nhở nhau khi đôi bên làm lỗi, lịch thiệp trong cách đối nhân xử thế để giữ tình cảm vợ chồng được trong ấm ngoài êm.

Nếu bạn đã chọn sống lại với cuộc hôn nhân của mình thì hãy tập yêu nhau lại từ đầu. Khi yêu lại, hãy yêu con người thực của đôi bên, đừng yêu theo cách mà bạn muốn vì khi đó chỉ một mình bạn hạnh phúc. Trong cuộc sống sẽ có người mạnh mẽ buông bỏ và tìm một hạnh phúc khác trọn vẹn hơn, nhưng cũng sẽ có người chọn cách yêu lại người chồng, người vợ của mình.

Tưởng như không thể nhưng hoàn toàn có thể nếu bạn biết buông bỏ những cái mình muốn, nhìn thấy những giá trị tốt đẹp của đối phương, tôn trọng và thấu hiểu về những khó khăn của nhau để cùng giúp đỡ nhau trong cuộc sống.

Tha thứ cho những lỗi lầm của nhau và dành thời gian để nói ra những nỗi nhớ, niềm thương của bản thân. Hạnh phúc hay khổ đau cuối cùng cũng là do “lối sống” của mỗi người.

Bạn nên tìm một công việc yêu thích để không quá phụ thuộc vào anh ấy và làm cuộc sống của mình thêm giá trị. Nếu khó mở lời với nhau sau bao năm nhạt nhòa thì bạn có thể nhờ con cái, người thân của mình làm cầu nối cho những yêu thương.

Hay có thể tìm đến các chuyên viên tham vấn hôn nhân, gia đình để được lắng nghe, chia sẻ và giúp bạn sớm lấy lại cân bằng trong cuộc sống cũng như tìm lại được tình yêu mà chính mình đã đánh mất từ lâu.

Hy vọng các bạn sẽ sớm nhận lại được yêu thương từ chính trong hôn nhân của mình.

MIA

“Vợ chồng mình đã không còn tình cảm hơn 5 năm nhưng không ly hôn vì nghĩ rằng “giấy rách phải giữ lấy lề”, cố sống vì con và vì tài sản nhưng sống gần nhau lại cảm thấy áp lực lớn. Mình không biết cuộc hôn nhân không tình yêu này có nên kéo dài nữa hay không. Cả hai cảm thấy không thể sống chung vì lúc nào cũng cãi vã. Mình không bằng lòng anh trong lời ăn tiếng nói từ lúc mới cưới. Anh lại quá vô tâm chẳng nghĩ gì đến hạnh phúc gia đình, mỗi khi bực mình anh lại rượu chè say xỉn. Chúng mình đã từng ly thân sống riêng một thời gian, rồi cả hai chấp nhận quyết định quay lại nhưng anh càng ngày càng tệ.

Rất mong được bạn tư vấn để thoát khỏi bế tắc này!”

Câu trả lời

Chào bạn,

Đã có bao giờ bạn nghĩ về ý nghĩa của hôn nhân chưa? Là một bản hợp đồng ràng buộc hai con người cùng của cải, thu nhập, trách nhiệm và cuộc sống lại với nhau, hay chỉ là nơi tạo ra những đứa trẻ, những mối quan hệ trong gia đình làm nền tảng xã hội.

Có người cho rằng hôn nhân trở thành “nấm mồ” chôn tình yêu, vì nó mang đến quá nhiều tủi hờn, đắng cay cho những người trong cuộc. Người khác lại phủ nhận, hôn nhân là sự thăng hoa của hai tâm hồn, làm cuộc sống mỗi người tốt đẹp hơn vì luôn có một người yêu thương bên cạnh.

Nhiều bạn lấy nhau vì tình yêu nhưng lại gượng ép sống cùng nhau vì tình yêu đã chết từ khi hôn nhân bắt đầu. Kỳ vọng quá nhiều về nhau mà ai cũng chỉ muốn yêu và sống theo cách của mình thì hôn nhân đổ vỡ là điều không tránh khỏi.

Nhưng có nhiều cặp vợ chồng lấy nhau không vì tình yêu mà lại đồng lòng nắm lấy tay nhau vượt qua giông bão, tìm cách để sống chung, tôn trọng và chia sẻ, thấu hiểu, đồng cảm, thế là tình yêu lớn dần giúp họ sống với nhau bền chặt.

Bạn nói rằng vợ chồng bạn đã không còn tình cảm với nhau trong hơn 5 năm nhưng vẫn cố sống cùng nhau vì “giấy rách phải giữ lấy lề”, sống vì con và vì tài sản nên luôn gây áp lực cho nhau, cả hai đều làm tổn thương nhau vì có cố gắng sống cho nhau bao giờ!

Không tôn trọng nhau và không hòa hợp trong giao tiếp thường xuyên lặp lại qua những lời phê phán, đổ lỗi sẽ làm cho mỗi người trở nên cô độc trong chính ốc đảo của riêng mình.

Hai người sống cho hôn nhân của bản thân mà chưa bao giờ sống cho cuộc hôn nhân của “chúng ta”, muốn anh làm thế này, em làm thế kia, muốn đối phương thay đổi mà không phải là chính mình thay đổi. Đổ lỗi để thấy mình không có lỗi, để không cần thiết nhận những cái sai về mình và để thấy mình được an toàn với lựa chọn đó.

Còn anh tìm đến rượu để quên đi những phũ phàng của thực tại, để thấy mình còn có chút mạnh mẽ và cố góp nhặt những “sĩ diện” còn sót lại của một người đàn ông mỗi khi “rượu vào lời ra”. Tìm đến rượu cũng là cách con người ta không muốn đối mặt với sự thất bại của chính mình.

Hôn nhân không tình yêu mang đau lòng cho người trong cuộc. Vì ở thì không nỡ, bước đi không đành nên mới vội trách đối phương để thấy mình tốt đẹp chứ ai lại trách mình bao giờ?

Hãy nghĩ lại xem điều gì là quan trọng nhất đối với hai bạn. Là hôn nhân, con cái, là bản thân hay tài sản? Bởi nếu con cái và tài sản thì bạn đã có tất cả, còn nếu hôn nhân là quan trọng nhất thì hai bạn sẽ phải biết cách làm cho mối quan hệ trở nên khác đi, biết cách yêu thương người bên cạnh mình, đơn giản vì qua từng ấy năm ta may mắn vẫn còn có nhau.

Đời người có bao lâu mà hững hờ. Nếu ta không sống vì nhau thì cũng đừng nên làm tổn thương nhau. Bao dung, rộng lượng đừng mang quá nhiều cái “tôi” của mình vào trong hôn nhân. Biết lắng nghe và dành thời gian cho nhau. “Tương kính như tân”, đối xử với nhau có chừng mực như những người khách quý. Nhắc nhở nhau khi đôi bên làm lỗi, lịch thiệp trong cách đối nhân xử thế để giữ tình cảm vợ chồng được trong ấm ngoài êm.

Nếu bạn đã chọn sống lại với cuộc hôn nhân của mình thì hãy tập yêu nhau lại từ đầu. Khi yêu lại, hãy yêu con người thực của đôi bên, đừng yêu theo cách mà bạn muốn vì khi đó chỉ một mình bạn hạnh phúc. Trong cuộc sống sẽ có người mạnh mẽ buông bỏ và tìm một hạnh phúc khác trọn vẹn hơn, nhưng cũng sẽ có người chọn cách yêu lại người chồng, người vợ của mình.

Tưởng như không thể nhưng hoàn toàn có thể nếu bạn biết buông bỏ những cái mình muốn, nhìn thấy những giá trị tốt đẹp của đối phương, tôn trọng và thấu hiểu về những khó khăn của nhau để cùng giúp đỡ nhau trong cuộc sống.

Tha thứ cho những lỗi lầm của nhau và dành thời gian để nói ra những nỗi nhớ, niềm thương của bản thân. Hạnh phúc hay khổ đau cuối cùng cũng là do “lối sống” của mỗi người.

Bạn nên tìm một công việc yêu thích để không quá phụ thuộc vào anh ấy và làm cuộc sống của mình thêm giá trị. Nếu khó mở lời với nhau sau bao năm nhạt nhòa thì bạn có thể nhờ con cái, người thân của mình làm cầu nối cho những yêu thương.

Hay có thể tìm đến các chuyên viên tham vấn hôn nhân, gia đình để được lắng nghe, chia sẻ và giúp bạn sớm lấy lại cân bằng trong cuộc sống cũng như tìm lại được tình yêu mà chính mình đã đánh mất từ lâu.

Hy vọng các bạn sẽ sớm nhận lại được yêu thương từ chính trong hôn nhân của mình.

MIA

KHI ĐÀN ÔNG SỢ CAM KẾT

Có những người đàn ông rất cô đơn nhưng lại không dám thật sự bước vào một mối quan hệ. Họ có thể nhắn tin, quan tâm, ở bên ai đó một thời gian dài, nhưng khi mọi thứ bắt đầu trở nên gần gũi và nghiêm túc hơn, họ lại chững lại, lùi đi hoặc biến mất. Nhiều người nghĩ...

KHI NGƯỜI ĐÀN ÔNG THẤY MÌNH VÔ DỤNG TRONG HÔN NHÂN

Có những người đàn ông bước vào hôn nhân với vẻ ngoài mạnh mẽ, trách nhiệm và ổn định. Họ đi làm, chăm lo tài chính, cố gắng hoàn thành vai trò của mình. Nhưng khi ở bên cạnh người vợ mà họ yêu thương, họ lại dần suy sụp, thu mình, mất động lực hoặc cảm thấy bản thân...

GHÉT CƠ THỂ, NGƯỢC ĐÃI, BỎ MẶT, RỐI LOẠN ĂN UỐNG

Có những người lớn lên với cảm giác cơ thể mình là một nơi không an toàn để tồn tại. Họ ghét ngoại hình của mình, liên tục soi xét từng khuyết điểm, cảm thấy xấu hổ khi ăn, khi tăng cân, khi nhìn vào gương hoặc khi bị người khác nhìn thấy. Nhiều người nghĩ đó đơn giản...

XÂM HẠI Ở TRẺ ĐỒNG TÍNH NAM

Khi một bé trai đồng tính bị xâm hại tình dục, nỗi đau của em thường không chỉ nằm ở hành vi bị xâm hại, mà còn ở việc trải nghiệm ấy hiếm khi được nhìn nhận như một sang chấn thật sự. Rất nhiều đứa trẻ lớn lên trong sự nhầm lẫn sâu sắc vì cơ thể chúng đã phản ứng —...

KHI CON TRAI KHÔNG KHÓC

“Khi con trai không khóc” thường được xem là dấu hiệu của sự mạnh mẽ. Nhiều bé trai được khen vì biết chịu đựng, không mè nheo, không than vãn và “đàn ông lên từ sớm”. Nhưng dưới góc nhìn của tâm lý học phát triển và sang chấn gắn bó, sự im lặng ấy đôi khi không phải...

SANG CHẤN GẮN BÓ – CƠN ĐAU PHẢI CHỊU ĐỰNG MỘT MÌNH

Sang chấn gắn bó không chỉ đến từ những điều tồi tệ xảy ra với một đứa trẻ, mà còn đến từ những điều lẽ ra phải có nhưng đã không xảy ra: không ai dỗ dành khi trẻ hoảng sợ, không ai nhìn thấy nỗi đau, không ai giúp hệ thần kinh của trẻ quay trở lại trạng thái an toàn....

“NHỮNG ĐỨA TRẺ NGOAN” THỰC CHẤT LÀ PHÂN LY

“Những đứa trẻ ngoan” thường được người lớn khen ngợi vì biết nghe lời, không gây rắc rối, tự lập sớm và luôn cố gắng làm hài lòng người khác. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của tâm lý học sang chấn và gắn bó, nhiều biểu hiện “ngoan quá mức” thực chất có thể là dấu hiệu của...

LIỆU PHÁP TRỊ LIỆU HỆ THỐNG GIA ĐÌNH

Liệu pháp trị liệu hệ thống gia đình (Family Systems Therapy) là một hướng tiếp cận tâm lý nhìn con người như một phần của hệ thống các mối quan hệ, đặc biệt là gia đình. Thay vì chỉ tập trung vào triệu chứng của một cá nhân, liệu pháp này giúp khám phá cách những...

LÀM MỌI THỨ CHO NGƯỜI KHÁC NHƯNG BỎ QUÊN CHÍNH MÌNH

Có những người luôn xuất hiện khi người khác cần. Họ lắng nghe, chăm sóc, hỗ trợ cảm xúc và cố gắng trở thành chỗ dựa cho mọi người xung quanh. Họ quen với việc cho đi đến mức đôi khi không còn nhận ra mình đã quá mệt. Nhưng khi ở một mình, họ thường cảm thấy trống...

TRẠNG THÁI “LIẾM VẾT THƯƠNG” TRONG TRỊ LIỆU SANG CHẤN

Trong tự nhiên, sau khi thoát khỏi nguy hiểm, nhiều loài động vật sẽ tìm nơi trú ẩn, nằm im, run cơ thể hoặc liếm vết thương của mình. Hành vi này không chỉ là chăm sóc cơ thể mà còn là cách hệ thần kinh quay trở về trạng thái an toàn sau sinh tồn. Trong trị liệu sang...

CÀNG THƯƠNG LẠI CÀNG LÀM ĐAU NGƯỜI MÌNH THƯƠNG

Có những người càng yêu lại càng làm đau người họ thương nhất. Họ lạnh lùng đúng lúc cần gần gũi, im lặng khi người kia cần được lắng nghe, bỏ đi khi tình cảm trở nên sâu sắc hoặc vô thức nói ra những điều gây tổn thương rồi sau đó lại chìm trong cảm giác tội lỗi....

KHI ĐÀN ÔNG SỢ CAM KẾT

Có những người đàn ông rất cô đơn nhưng lại không dám thật sự bước vào một mối quan hệ. Họ có thể nhắn tin, quan tâm, ở bên ai đó một thời gian dài, nhưng khi mọi thứ bắt đầu trở nên gần gũi và nghiêm túc hơn, họ lại chững lại, lùi đi hoặc biến mất. Nhiều người nghĩ...

KHI NGƯỜI ĐÀN ÔNG THẤY MÌNH VÔ DỤNG TRONG HÔN NHÂN

Có những người đàn ông bước vào hôn nhân với vẻ ngoài mạnh mẽ, trách nhiệm và ổn định. Họ đi làm, chăm lo tài chính, cố gắng hoàn thành vai trò của mình. Nhưng khi ở bên cạnh người vợ mà họ yêu thương, họ lại dần suy sụp, thu mình, mất động lực hoặc cảm thấy bản thân...

GHÉT CƠ THỂ, NGƯỢC ĐÃI, BỎ MẶT, RỐI LOẠN ĂN UỐNG

Có những người lớn lên với cảm giác cơ thể mình là một nơi không an toàn để tồn tại. Họ ghét ngoại hình của mình, liên tục soi xét từng khuyết điểm, cảm thấy xấu hổ khi ăn, khi tăng cân, khi nhìn vào gương hoặc khi bị người khác nhìn thấy. Nhiều người nghĩ đó đơn giản...

XÂM HẠI Ở TRẺ ĐỒNG TÍNH NAM

Khi một bé trai đồng tính bị xâm hại tình dục, nỗi đau của em thường không chỉ nằm ở hành vi bị xâm hại, mà còn ở việc trải nghiệm ấy hiếm khi được nhìn nhận như một sang chấn thật sự. Rất nhiều đứa trẻ lớn lên trong sự nhầm lẫn sâu sắc vì cơ thể chúng đã phản ứng —...

KHI CON TRAI KHÔNG KHÓC

“Khi con trai không khóc” thường được xem là dấu hiệu của sự mạnh mẽ. Nhiều bé trai được khen vì biết chịu đựng, không mè nheo, không than vãn và “đàn ông lên từ sớm”. Nhưng dưới góc nhìn của tâm lý học phát triển và sang chấn gắn bó, sự im lặng ấy đôi khi không phải...

SANG CHẤN GẮN BÓ – CƠN ĐAU PHẢI CHỊU ĐỰNG MỘT MÌNH

Sang chấn gắn bó không chỉ đến từ những điều tồi tệ xảy ra với một đứa trẻ, mà còn đến từ những điều lẽ ra phải có nhưng đã không xảy ra: không ai dỗ dành khi trẻ hoảng sợ, không ai nhìn thấy nỗi đau, không ai giúp hệ thần kinh của trẻ quay trở lại trạng thái an toàn....

“NHỮNG ĐỨA TRẺ NGOAN” THỰC CHẤT LÀ PHÂN LY

“Những đứa trẻ ngoan” thường được người lớn khen ngợi vì biết nghe lời, không gây rắc rối, tự lập sớm và luôn cố gắng làm hài lòng người khác. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của tâm lý học sang chấn và gắn bó, nhiều biểu hiện “ngoan quá mức” thực chất có thể là dấu hiệu của...

LIỆU PHÁP TRỊ LIỆU HỆ THỐNG GIA ĐÌNH

Liệu pháp trị liệu hệ thống gia đình (Family Systems Therapy) là một hướng tiếp cận tâm lý nhìn con người như một phần của hệ thống các mối quan hệ, đặc biệt là gia đình. Thay vì chỉ tập trung vào triệu chứng của một cá nhân, liệu pháp này giúp khám phá cách những...

PHÂN LY SAU CÁI CHẾT CỦA CHA MẸ

Cái chết của cha mẹ không chỉ là một mất mát về mặt tình cảm. Với nhiều người, đặc biệt là những ai có sự gắn bó sâu hoặc từng trải qua sang chấn gia đình, đó còn là một cú sốc thần kinh làm thay đổi hoàn toàn cảm giác an toàn bên trong cơ thể. Sau mất mát ấy, nhiều...