Qua năm tháng, tôi cố đi tìm câu trả lời cho câu hỏi: Điều gì làm một cuộc hôn nhân bền vững? 

Mỗi giai đoạn của cuộc đời tôi lại tìm được câu trả lời khác nhau. Là tình yêu thương chung thủy, là sự ràng buộc của trách nhiệm, bổn phận giữa hai vợ chồng hay là những lãng mạn kèm theo là sự quan tâm đầy bất ngờ mà tình yêu mang lại. 

Cần tất cả nhưng vẫn chưa đủ vì đâu đó trong cuộc sống này vẫn còn có những mối tình đẹp nhưng vội tan vỡ vì một trong hai thay lòng, vì lời thề ước bị bội quên mà không là mãi mãi.

Vậy làm gì khi người yêu phản bội?

Hôn nhân là thứ rất mong manh, dễ vỡ cũng như chính lòng người hay thay đổi vậy. Ai trong chúng ta cũng đau xé lòng, cũng hận xé gan khi phát hiện ra người yêu phụ tình. Phản bội vì bất cứ lý do gì cũng gây đau đớn cho người trong cuộc, là phá vỡ cả một gia đình, và tha thứ sẽ không bao giờ là đủ cho những đau thương mất mát mà bạn phải trải qua.

Đàn ông và phụ nữ dù tốt cách mấy, có hứa thuỷ chung đến thiên trường địa cửu thì tất cả chỉ là nhất thời. Nếu bạn hiểu được quy luật không hoàn hảo của những lời hứa hẹn thì sẽ không quá bi lụy khi người yêu lạc lối.

Khi phát hiện ra sự phản bội bạn không nên quá vội vàng đưa ra những quyết định trong khi đang xúc động. Giai đoạn khủng hoảng sẽ khiến bạn suy nghĩ chủ quan và khó chấp nhận lỗi lầm khi sự thật phơi bày.

Phải mất từ 2 đến 4 năm để hàn gắn lại vết thương nhưng cũng có người sống cả đời trong đau khổ tùy theo cách mà vợ chồng đối mặt với nỗi đau. Quan trọng nhất là cả hai cần phải có một điểm tựa để thấy an toàn, để cảm xúc được nguôi ngoai và bắt đầu đi sâu vào lý do và vai trò của từng người trong câu chuyện. Cuối cùng mới đưa ra quyết định chia tay hay tiếp tục ở lại bên nhau.

Tha thứ nếu bạn cần anh và nếu tình cảm giữa hai vợ chồng bạn đủ lớn để chan hòa cho cả những lỗi lầm. Tha thứ khi bạn có thể sống với vết thương hằn sâu sau đó mà không oán trách. Tha thứ khi người ấy buông bỏ và cảm thấy có lỗi với việc làm bạn tổn thương. Khi đó tha thứ sẽ là vị tha để người bạn yêu có thể quay lại cùng chắp vá cho tình yêu qua cơn vụng dại.

Khi biết bản thân bị phản bội bạn sẽ rơi vào một mớ cảm xúc rối ren như tò mò, ghen tị, cảm thông, tức giận, phán xét, đỗ lỗi, kinh tởm, thất vọng, xấu hổ. Bạn mong muốn được chia sẻ với bạn bè và người thân của mình để được trút bỏ gánh nặng cũng như được ai đó lắng nghe. 

Tuy nhiên, đây không hẳn là cách hay, vì bạn sẽ nhận được rất nhiều ý kiến trái chiều và điều đó càng làm bạn tổn thương. Mọi người vì quá yêu thương bạn dẫn đến không có cái nhìn thiện cảm hay ý kiến khách quan cho vấn đề của hai vợ chồng. Nếu một ngày bạn chọn tha thứ thì hình ảnh của anh cũng sẽ không còn đẹp trong mắt mọi người và cũng rất khó để bạn giải thích cho sự tha thứ của mình. 

Bạn có thể viết nhật ký, viết thư cho nhau để trút những nỗi niềm của bản thân, chia sẻ điều mà bạn không thể ngồi lại để nói với nhau sẽ giúp hai bạn nhìn lại cuộc hôn nhân của mình đã đi qua những uẩn khúc như thế nào? Để tránh những đáng tiếc, bạn có thể chọn cách chia sẻ với những nhà tham vấn tâm lý nhằm nhận được hỗ trợ về thể chất lẫn tinh thần trong suốt thời gian khủng hoảng.

Đừng quá cực đoan

Lời hứa vợ chồng là lời hứa của sự thăng hoa, là hứa thật nhưng tạm thời mà không là mãi mãi. Anh yêu nhiều và cũng sẽ tiếp tục yêu cho đến cuối cuộc đời nhưng có thể là không yêu bạn duy nhất mà yêu rất nhiều cái đẹp khác. Yêu và cả tưởng tượng ra những cảnh hào nhoáng được ở bên người mà hôn nhân của bạn sẽ không bao giờ là đủ đầy, say đắm với anh.

Đàn ông luôn nghĩ rằng lúc “gái gú”, ái ân bên người khác là hoàn toàn có khả năng kiểm soát được. Có khi ân ái kia lại là phương thuốc diệu kỳ chữa cho hôn nhân đang lạnh nhạt và nhàm chán. 

Bởi thế đàn ông có muôn ngàn lý do để “say nắng” với cái mới, cái đẹp, với sự dịu dàng và cả những mộng mị đắng cay. Họ luôn tìm kiếm những cái mà họ chưa có dịp thỏa mãn dù rằng bạn đã cho anh cả một bầu trời yêu thương. Nên đừng quá cực đoan rằng bạn phải là tất cả vì những vụn vỡ sẽ rất đau đớn khi sự thật được phơi bày, khi phút giây xa nhau anh nằm trong vòng tay kẻ lạ.

Có nên biết về cuộc tình vụng trộm? 

Tôi nghĩ là có nhưng cần phải chừng mực, nghe những gì bạn nên nghe, biết những cái bạn nên biết. Đợi anh nói ra rồi tư duy bạn sẽ phán xét. Đúng hay sai thì anh cũng đã phản bội lại tình yêu của bạn thì dù uất hờn bạn cũng đừng cố ngày đêm tra hỏi để lòng thêm nghi vấn, bất an.

Kiểm soát hay tạo áp lực chỉ có hiệu quả nhất thời vì khi đàn ông đã muốn ngoại tình thì bạn có cố làm gì cũng vô ích. Tốt nhất hãy để anh ta thấy được giá trị của bạn mà sợ mất bạn sau để anh biết rằng “bão tố phong ba cũng không bằng khi anh rời xa vòng tay của vợ”.

Bạn cũng không nên ghen với “gái của chồng” mà thành ra chua ngoa đố kỵ, bạn chỉ nên ghen với chính mình để bản thân trở nên tốt hơn trong mắt mọi người. Kẻ thứ ba vô tình hay cố ý trở thành kẻ phá hoại hôn nhân nhưng thực ra, người đáng bị lên án đó chính là các anh chồng không an phận làm đánh mất đi cái trượng phu bản ngã của một con người. 

Vây cuối cùng phụ nữ nên làm gì trước và sau khi chồng ngoại tình? Tôi nghĩ rằng là phụ nữ điều quan trọng nhất là bạn phải tự tin, bản lĩnh và làm chủ được cảm xúc của bản thân. 

Phải hấp dẫn đủ để anh sợ mất bạn, thông minh đủ để nhận ra những lỗi lầm của bản thân và lựa chọn giải pháp tốt nhất cho cuộc đời phía trước. Đẹp đủ để anh ghen, hơn là phải ghen với những cái đẹp mà anh “lỡ yêu” khác. Thông minh duyên dáng ngọt ngào đủ để anh biết rằng bạn đáng được trân trọng và giữ gìn để cả hai luôn thuộc về nhau. 

Và ngày nào còn yêu nhau thì ta nên yêu hoàn hảo một người để trong sai lầm ta không thấy hối hận. Bởi ta sẽ không được gì cũng như biết ta mất gì ngoài cách ta cố sống cho trọn vẹn hôm nay.

Nếu bạn đang có vấn đề, đừng ngại chia sẻ với chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net hoặc tham gia vào buổi OFFLINE HẠNH PHÚC LỨA ĐÔI vào lúc 9h Chủ Nhật ngày 29/9/2019 để nhận được các câu trả lời hữu ích.

Link đăng ký: https://ladiesofvietnam.net/home/workshops/

MIA 

Qua năm tháng, tôi cố đi tìm câu trả lời cho câu hỏi: Điều gì làm một cuộc hôn nhân bền vững? 

Mỗi giai đoạn của cuộc đời tôi lại tìm được câu trả lời khác nhau. Là tình yêu thương chung thủy, là sự ràng buộc của trách nhiệm, bổn phận giữa hai vợ chồng hay là những lãng mạn kèm theo là sự quan tâm đầy bất ngờ mà tình yêu mang lại. 

Cần tất cả nhưng vẫn chưa đủ vì đâu đó trong cuộc sống này vẫn còn có những mối tình đẹp nhưng vội tan vỡ vì một trong hai thay lòng, vì lời thề ước bị bội quên mà không là mãi mãi.

Vậy làm gì khi người yêu phản bội?

Hôn nhân là thứ rất mong manh, dễ vỡ cũng như chính lòng người hay thay đổi vậy. Ai trong chúng ta cũng đau xé lòng, cũng hận xé gan khi phát hiện ra người yêu phụ tình. Phản bội vì bất cứ lý do gì cũng gây đau đớn cho người trong cuộc, là phá vỡ cả một gia đình, và tha thứ sẽ không bao giờ là đủ cho những đau thương mất mát mà bạn phải trải qua.

Đàn ông và phụ nữ dù tốt cách mấy, có hứa thuỷ chung đến thiên trường địa cửu thì tất cả chỉ là nhất thời. Nếu bạn hiểu được quy luật không hoàn hảo của những lời hứa hẹn thì sẽ không quá bi lụy khi người yêu lạc lối.

Khi phát hiện ra sự phản bội bạn không nên quá vội vàng đưa ra những quyết định trong khi đang xúc động. Giai đoạn khủng hoảng sẽ khiến bạn suy nghĩ chủ quan và khó chấp nhận lỗi lầm khi sự thật phơi bày.

Phải mất từ 2 đến 4 năm để hàn gắn lại vết thương nhưng cũng có người sống cả đời trong đau khổ tùy theo cách mà vợ chồng đối mặt với nỗi đau. Quan trọng nhất là cả hai cần phải có một điểm tựa để thấy an toàn, để cảm xúc được nguôi ngoai và bắt đầu đi sâu vào lý do và vai trò của từng người trong câu chuyện. Cuối cùng mới đưa ra quyết định chia tay hay tiếp tục ở lại bên nhau.

Tha thứ nếu bạn cần anh và nếu tình cảm giữa hai vợ chồng bạn đủ lớn để chan hòa cho cả những lỗi lầm. Tha thứ khi bạn có thể sống với vết thương hằn sâu sau đó mà không oán trách. Tha thứ khi người ấy buông bỏ và cảm thấy có lỗi với việc làm bạn tổn thương. Khi đó tha thứ sẽ là vị tha để người bạn yêu có thể quay lại cùng chắp vá cho tình yêu qua cơn vụng dại.

Khi biết bản thân bị phản bội bạn sẽ rơi vào một mớ cảm xúc rối ren như tò mò, ghen tị, cảm thông, tức giận, phán xét, đỗ lỗi, kinh tởm, thất vọng, xấu hổ. Bạn mong muốn được chia sẻ với bạn bè và người thân của mình để được trút bỏ gánh nặng cũng như được ai đó lắng nghe. 

Tuy nhiên, đây không hẳn là cách hay, vì bạn sẽ nhận được rất nhiều ý kiến trái chiều và điều đó càng làm bạn tổn thương. Mọi người vì quá yêu thương bạn dẫn đến không có cái nhìn thiện cảm hay ý kiến khách quan cho vấn đề của hai vợ chồng. Nếu một ngày bạn chọn tha thứ thì hình ảnh của anh cũng sẽ không còn đẹp trong mắt mọi người và cũng rất khó để bạn giải thích cho sự tha thứ của mình. 

Bạn có thể viết nhật ký, viết thư cho nhau để trút những nỗi niềm của bản thân, chia sẻ điều mà bạn không thể ngồi lại để nói với nhau sẽ giúp hai bạn nhìn lại cuộc hôn nhân của mình đã đi qua những uẩn khúc như thế nào? Để tránh những đáng tiếc, bạn có thể chọn cách chia sẻ với những nhà tham vấn tâm lý nhằm nhận được hỗ trợ về thể chất lẫn tinh thần trong suốt thời gian khủng hoảng.

Đừng quá cực đoan

Lời hứa vợ chồng là lời hứa của sự thăng hoa, là hứa thật nhưng tạm thời mà không là mãi mãi. Anh yêu nhiều và cũng sẽ tiếp tục yêu cho đến cuối cuộc đời nhưng có thể là không yêu bạn duy nhất mà yêu rất nhiều cái đẹp khác. Yêu và cả tưởng tượng ra những cảnh hào nhoáng được ở bên người mà hôn nhân của bạn sẽ không bao giờ là đủ đầy, say đắm với anh.

Đàn ông luôn nghĩ rằng lúc “gái gú”, ái ân bên người khác là hoàn toàn có khả năng kiểm soát được. Có khi ân ái kia lại là phương thuốc diệu kỳ chữa cho hôn nhân đang lạnh nhạt và nhàm chán. 

Bởi thế đàn ông có muôn ngàn lý do để “say nắng” với cái mới, cái đẹp, với sự dịu dàng và cả những mộng mị đắng cay. Họ luôn tìm kiếm những cái mà họ chưa có dịp thỏa mãn dù rằng bạn đã cho anh cả một bầu trời yêu thương. Nên đừng quá cực đoan rằng bạn phải là tất cả vì những vụn vỡ sẽ rất đau đớn khi sự thật được phơi bày, khi phút giây xa nhau anh nằm trong vòng tay kẻ lạ.

Có nên biết về cuộc tình vụng trộm? 

Tôi nghĩ là có nhưng cần phải chừng mực, nghe những gì bạn nên nghe, biết những cái bạn nên biết. Đợi anh nói ra rồi tư duy bạn sẽ phán xét. Đúng hay sai thì anh cũng đã phản bội lại tình yêu của bạn thì dù uất hờn bạn cũng đừng cố ngày đêm tra hỏi để lòng thêm nghi vấn, bất an.

Kiểm soát hay tạo áp lực chỉ có hiệu quả nhất thời vì khi đàn ông đã muốn ngoại tình thì bạn có cố làm gì cũng vô ích. Tốt nhất hãy để anh ta thấy được giá trị của bạn mà sợ mất bạn sau để anh biết rằng “bão tố phong ba cũng không bằng khi anh rời xa vòng tay của vợ”.

Bạn cũng không nên ghen với “gái của chồng” mà thành ra chua ngoa đố kỵ, bạn chỉ nên ghen với chính mình để bản thân trở nên tốt hơn trong mắt mọi người. Kẻ thứ ba vô tình hay cố ý trở thành kẻ phá hoại hôn nhân nhưng thực ra, người đáng bị lên án đó chính là các anh chồng không an phận làm đánh mất đi cái trượng phu bản ngã của một con người. 

Vây cuối cùng phụ nữ nên làm gì trước và sau khi chồng ngoại tình? Tôi nghĩ rằng là phụ nữ điều quan trọng nhất là bạn phải tự tin, bản lĩnh và làm chủ được cảm xúc của bản thân. 

Phải hấp dẫn đủ để anh sợ mất bạn, thông minh đủ để nhận ra những lỗi lầm của bản thân và lựa chọn giải pháp tốt nhất cho cuộc đời phía trước. Đẹp đủ để anh ghen, hơn là phải ghen với những cái đẹp mà anh “lỡ yêu” khác. Thông minh duyên dáng ngọt ngào đủ để anh biết rằng bạn đáng được trân trọng và giữ gìn để cả hai luôn thuộc về nhau. 

Và ngày nào còn yêu nhau thì ta nên yêu hoàn hảo một người để trong sai lầm ta không thấy hối hận. Bởi ta sẽ không được gì cũng như biết ta mất gì ngoài cách ta cố sống cho trọn vẹn hôm nay.

Nếu bạn đang có vấn đề, đừng ngại chia sẻ với chúng tôi qua email: info@ladiesofvietnam.net hoặc tham gia vào buổi OFFLINE HẠNH PHÚC LỨA ĐÔI vào lúc 9h Chủ Nhật ngày 29/9/2019 để nhận được các câu trả lời hữu ích.

Link đăng ký: https://ladiesofvietnam.net/home/workshops/

MIA