ĐÀN BÀ TỘI GÌ CỨ LÀM KHỔ NHAU

ĐÀN BÀ TỘI GÌ CỨ LÀM KHỔ NHAU

 

Một cuộc đời tươi đẹp là do phụ nữ chọn lấy, sự khác biệt là khi bạn dám dấn thân qua chông gai, bạn biết những ưu khuyết điểm của mình sẽ cản trở bạn thế nào trong công việc lẫn trong cuộc sống, và cuối cùng là bạn có dám chịu trách nhiệm, chống lại sự cô đơn, thiếu tự tin, nỗi bất an đang bủa vây.

Có khi chính phụ nữ lại vô tình với phụ nữ hơn cả đàn ông

Trong một lần tình cờ lướt mạng, tôi ngỡ ngàng dừng lại ở trang thông tin của một cô diễn viên nổi tiếng nhưng do anh chồng làm ăn thất bại nên cả hai quyết định ly hôn để bước tiếp con đường của mình. Chẳng cần biết đúng sai, bên dưới là hàng ngàn bình luận hướng về người vợ, người mẹ, người đàn bà đã từng trải qua sinh tử, nặng nợ vợ chồng nhưng giữa đường đứt gánh. Nỗi khổ thì có một mà nỗi đau thì không cùng. Ai cũng tự cho mình quyền định tội, phán xét, mỉa mai và xúc phạm bất kỳ đàn bà nào không an phận. Vậy mới thấy, có khi chính phụ nữ  làm khó, kỳ thị và chà đạp lên phẩm giá của phụ nữ, vô tình hơn cả khối đàn ông còn lại.

Cũng có khi cùng là phụ nữ, nhưng không ít người lại bỏ quên cả liêm sỉ, mắng vợ con người đàn ông mình đang cố tình giành giật lấy chỉ để thoả mãn “cái tôi”trong cơn mộng mị. Lẽ nào, chúng ta không khỏi rùng mình trước những trận đòn ghen như thời Trung cổ, được chính các bậc phu nhân chia sẻ trên mạng xã hội với mục đích cuối cùng là cảnh báo phụ nữ không được đến gần đàn ông có vợ. Kịch tính, hài hước và phản tác dụng khi mà bản thân người trong cuộc chẳng còn cách nào để kết nối với ông chồng “ham của lạ” nên mới mang người đàn bà khác ra trút giận.

Đừng hỏi tại sao đàn ông chẳng xem trọng tình bạn tâm giao giữa những người phụ nữ với nhau, chẳng trách họ dễ dàng trốn tránh trách nhiệm, vứt bỏ gánh nặng bởi đâu đó đã có người đàn bà khác chịu tội thay. Hay như mối oan khó giải giữa mẹ chồng nàng dâu từ ngàn xưa cho đến tận bây giờ đâu cũng bởi có mấy người làm mẹ cứng rắn dạy con trai mình phải biết chịu trách nhiệm trước gia đình vợ con, tôn trọng những người phụ nữ khác, có chính kiến và lập trường để thành người quân tử. 

Hạ thấp một người phụ nữ khác chắc chắn không làm bạn tốt hơn

Cũng có lần tôi được tận mắt chứng kiến cuộc nói chuyện giữa các nữ sinh còn đang mặc đồng phục nhà trường mới thấy sự hẹp hòi, ích kỷ đã ăn sâu vào trong tiềm thức của đàn bà từ trong trứng nước. Chỉ một việc không hài lòng, chỉ một ánh mắt ai đó vô tình liếc nhìn bạn trai hay bạn gái không mong đợi, chỉ một câu nói không thuận tai các em sẵn sàng hẹn nhau ra dằn mặt trước sự cổ vũ của đám bạn trai. 

Đời người phụ nữ sẽ có khi nghiêng ngả có lúc thăng lúc trầm, không cảm thông cho nhau thì thôi, sao lại xem nhau là kẻ thù? Phải chăng đó cũng là lý do phần lớn cánh đàn ông không thích xem phim cung đấu; thế giới trong đó quá nhỏ bé, chật hẹp và đầy mùi thị phi của các cung tần nhưng nào có xa lạ gì bởi nó đã và đang diễn ra hằng ngày hằng giờ tại chỗ làm, trong gia đình giữa những người đàn bà thực tại với nhau.

Hay con người ta thật khó để thoát ra được hệ tư tưởng ao làng, nhiều người vẫn còn tin rằng việc hạ thấp một người phụ nữ khác sẽ làm họ tự tin, nổi bật hơn? Nhưng dù là lý do gì cũng không làm bạn tốt hơn, giá trị và quyến rũ hơn trước người khác. 

Trong một lần đi sự kiện, ngồi trước tôi là một nhóm chị em phụ nữ ăn mặc rất đẹp và sang trọng. Khi cô gái được xướng tên lên nhận giải thưởng, ngay lập tức một giọng phụ nữ lên tiếng phản đối : “Chẳng tốt lành gì, lấy chồng người thì sau này bồ cũng bỏ”. Chỉ bằng một câu nói, những gì đẹp nhất, tinh tế nhất được thêu dệt trong buổi trao giải ở người phụ nữ kia bỗng chốc tan biến.

Một gương mặt đẹp chắc chắn là do phẫu thuật thẩm mỹ. Một người phụ nữ trẻ, ăn mặc hấp dẫn và có cả nhà xịn xe sang chắc là có đại gia hay ông bà nào nâng đỡ. Một bà mẹ đơn thân hẳn là không ra gì nên người ta mới không chịu lấy…

Phụ nữ cứ thế dằn vặt nhau như một lẽ thường tình. Họ không chấp nhận có những người phụ nữ rất trẻ và rất giỏi đang tồn tại và có khả năng kiếm tiền nhiều hơn người còn lại. Họ cũng không bằng lòng nếu một người phụ nữ trưởng thành không muốn có chồng mà chỉ muốn có con. Hay phụ nữ 30 tuổi thì mọi cánh cửa đều đóng lại, nếu bạn còn độc thân và quá hạnh phúc thì chắc là bạn có vấn đề về tâm lý hoặc quá thực dụng khiến đàn ông khiếp sợ. Chính những định khuôn, dán nhãn giữa phụ nữ với nhau khiến cho xã hội chúng ta đang sống đầy những định kiến dành cho đàn bà. Điều đó hoàn toàn không đáng có và phải nên thay đổi ở những thế hệ tiếp nối.

Chẳng có người phụ nữ may mắn từ trên trời rơi xuống. Tất cả họ phải làm việc, vượt qua những định kiến, dành thời gian đầu tư cho bản thân vì thế kiến thức và sự hiểu biết của họ ngày càng cao. Họ không chịu ngồi yên một chỗ kể khổ hay luận tội ai. Họ biết tôn trọng đàn ông, động viên và bao dung với những người yếu thế. Đó là những hình mẫu phụ nữ với lòng kiên định, tự trọng sẵn có, họ chẳng chịu an phận và luôn chiến thắng số phận mà nhiều người trong chúng ta tự cho rằng đã được định sẵn.

Chẳng có may mắn, chỉ có phụ nữ dám đấu tranh cho những gì mình xứng đáng

Trong nhiều trường hợp, phụ nữ bỗng dưng trở thành oán phụ đa đoan không phải bởi vì họ không đẹp, không thông minh hay bản lĩnh, mà do họ cố chấp, chỉ biết nghĩ cho mình mà không chịu mở lòng ra, đặt mình vào vị trí của người khác để thấu hiểu, cảm thông. 

Trước đây khi tôi ly hôn, rất nhiều người phụ nữ tỏ ra tiếc nuối,  trách tôi vô tâm,bảo tôi có phước không biết hưởng, bỏ đi một anh chồng tốt mười phân vẹn mười nhưng chẳng ai biết trong tấm chăn dệt gấm lâu ngày cũng sẽ có rận. Rồi tôi yêu và lấy anh ở hiện tại, họ cho là quá may mắn vì với cái tuổi hoàng hôn của đàn bà, lại một đời chồng, còn thêm nhan sắc có giới hạn thì có người chịu cưới đã là một đặc ân. Thật ra tôi muốn nói là: “Tôi không hề may mắn, tôi chỉ dám đứng lên đấu tranh cho những gì mình xứng đáng”  – và điều đó chưa bao giờ là lựa chọn bất hạnh trong tôi.

Đàn ông cũng như phụ nữ điều thích nghe những điều tốt đẹp về nhau, về cuộc sống xung quanh. Sẽ chẳng ai thích bị mang ra làm trò cười, bị đặt câu hỏi; cũng chẳng ai thích bị đánh giá và bị người khác lạnh nhạt. Mẫu số chung là tất cả chúng ta cần có sự bao dung, quan tâm, chăm sóc, tôn trọng lẫn nhau cũng bởi tư tưởng sẽ tạo ra số mệnh và vận vào cuộc đời mỗi người sau này.

Chỉ khi tất cả phụ nữ chịu mở lòng ra để lắng nghe và thấu hiểu cho nỗi đau, hoàn cảnh của những người phụ nữ xung quanh thì khi đó ta mới có thể chấp nhận, biết xót thương cho bản thân và lỗi lầm của mình. Cho nên, phụ nữ tội gì cứ phải làm khổ nhau. Mỗi chúng ta trước khi nói lên quan điểm cá nhân hãy nghĩ đến những điều tích cực nhất bởi dẫu chưa bao giờ ta hữu ý nhưng biết đâu chừng có khi ta lại vô tình làm tổn thương người phụ nữ khác thì sao!

MIA NGUYỄN

Một cuộc đời tươi đẹp là do phụ nữ chọn lấy, sự khác biệt là khi bạn dám dấn thân qua chông gai, bạn biết những ưu khuyết điểm của mình sẽ cản trở bạn thế nào trong công việc lẫn trong cuộc sống, và cuối cùng là bạn có dám chịu trách nhiệm, chống lại sự cô đơn, thiếu tự tin, nỗi bất an đang bủa vây.

Có khi chính phụ nữ lại vô tình với phụ nữ hơn cả đàn ông

Trong một lần tình cờ lướt mạng, tôi ngỡ ngàng dừng lại ở trang thông tin của một cô diễn viên nổi tiếng nhưng do anh chồng làm ăn thất bại nên cả hai quyết định ly hôn để bước tiếp con đường của mình. Chẳng cần biết đúng sai, bên dưới là hàng ngàn bình luận hướng về người vợ, người mẹ, người đàn bà đã từng trải qua sinh tử, nặng nợ vợ chồng nhưng giữa đường đứt gánh. Nỗi khổ thì có một mà nỗi đau thì không cùng. Ai cũng tự cho mình quyền định tội, phán xét, mỉa mai và xúc phạm bất kỳ đàn bà nào không an phận. Vậy mới thấy, có khi chính phụ nữ  làm khó, kỳ thị và chà đạp lên phẩm giá của phụ nữ, vô tình hơn cả khối đàn ông còn lại.

Cũng có khi cùng là phụ nữ, nhưng không ít người lại bỏ quên cả liêm sỉ, mắng vợ con người đàn ông mình đang cố tình giành giật lấy chỉ để thoả mãn “cái tôi”trong cơn mộng mị. Lẽ nào, chúng ta không khỏi rùng mình trước những trận đòn ghen như thời Trung cổ, được chính các bậc phu nhân chia sẻ trên mạng xã hội với mục đích cuối cùng là cảnh báo phụ nữ không được đến gần đàn ông có vợ. Kịch tính, hài hước và phản tác dụng khi mà bản thân người trong cuộc chẳng còn cách nào để kết nối với ông chồng “ham của lạ” nên mới mang người đàn bà khác ra trút giận.

Đừng hỏi tại sao đàn ông chẳng xem trọng tình bạn tâm giao giữa những người phụ nữ với nhau, chẳng trách họ dễ dàng trốn tránh trách nhiệm, vứt bỏ gánh nặng bởi đâu đó đã có người đàn bà khác chịu tội thay. Hay như mối oan khó giải giữa mẹ chồng nàng dâu từ ngàn xưa cho đến tận bây giờ đâu cũng bởi có mấy người làm mẹ cứng rắn dạy con trai mình phải biết chịu trách nhiệm trước gia đình vợ con, tôn trọng những người phụ nữ khác, có chính kiến và lập trường để thành người quân tử. 

Hạ thấp một người phụ nữ khác chắc chắn không làm bạn tốt hơn

Cũng có lần tôi được tận mắt chứng kiến cuộc nói chuyện giữa các nữ sinh còn đang mặc đồng phục nhà trường mới thấy sự hẹp hòi, ích kỷ đã ăn sâu vào trong tiềm thức của đàn bà từ trong trứng nước. Chỉ một việc không hài lòng, chỉ một ánh mắt ai đó vô tình liếc nhìn bạn trai hay bạn gái không mong đợi, chỉ một câu nói không thuận tai các em sẵn sàng hẹn nhau ra dằn mặt trước sự cổ vũ của đám bạn trai. 

Đời người phụ nữ sẽ có khi nghiêng ngả có lúc thăng lúc trầm, không cảm thông cho nhau thì thôi, sao lại xem nhau là kẻ thù? Phải chăng đó cũng là lý do phần lớn cánh đàn ông không thích xem phim cung đấu; thế giới trong đó quá nhỏ bé, chật hẹp và đầy mùi thị phi của các cung tần nhưng nào có xa lạ gì bởi nó đã và đang diễn ra hằng ngày hằng giờ tại chỗ làm, trong gia đình giữa những người đàn bà thực tại với nhau.

Hay con người ta thật khó để thoát ra được hệ tư tưởng ao làng, nhiều người vẫn còn tin rằng việc hạ thấp một người phụ nữ khác sẽ làm họ tự tin, nổi bật hơn? Nhưng dù là lý do gì cũng không làm bạn tốt hơn, giá trị và quyến rũ hơn trước người khác. 

Trong một lần đi sự kiện, ngồi trước tôi là một nhóm chị em phụ nữ ăn mặc rất đẹp và sang trọng. Khi cô gái được xướng tên lên nhận giải thưởng, ngay lập tức một giọng phụ nữ lên tiếng phản đối : “Chẳng tốt lành gì, lấy chồng người thì sau này bồ cũng bỏ”. Chỉ bằng một câu nói, những gì đẹp nhất, tinh tế nhất được thêu dệt trong buổi trao giải ở người phụ nữ kia bỗng chốc tan biến.

Một gương mặt đẹp chắc chắn là do phẫu thuật thẩm mỹ. Một người phụ nữ trẻ, ăn mặc hấp dẫn và có cả nhà xịn xe sang chắc là có đại gia hay ông bà nào nâng đỡ. Một bà mẹ đơn thân hẳn là không ra gì nên người ta mới không chịu lấy…

Phụ nữ cứ thế dằn vặt nhau như một lẽ thường tình. Họ không chấp nhận có những người phụ nữ rất trẻ và rất giỏi đang tồn tại và có khả năng kiếm tiền nhiều hơn người còn lại. Họ cũng không bằng lòng nếu một người phụ nữ trưởng thành không muốn có chồng mà chỉ muốn có con. Hay phụ nữ 30 tuổi thì mọi cánh cửa đều đóng lại, nếu bạn còn độc thân và quá hạnh phúc thì chắc là bạn có vấn đề về tâm lý hoặc quá thực dụng khiến đàn ông khiếp sợ. Chính những định khuôn, dán nhãn giữa phụ nữ với nhau khiến cho xã hội chúng ta đang sống đầy những định kiến dành cho đàn bà. Điều đó hoàn toàn không đáng có và phải nên thay đổi ở những thế hệ tiếp nối.

Chẳng có người phụ nữ may mắn từ trên trời rơi xuống. Tất cả họ phải làm việc, vượt qua những định kiến, dành thời gian đầu tư cho bản thân vì thế kiến thức và sự hiểu biết của họ ngày càng cao. Họ không chịu ngồi yên một chỗ kể khổ hay luận tội ai. Họ biết tôn trọng đàn ông, động viên và bao dung với những người yếu thế. Đó là những hình mẫu phụ nữ với lòng kiên định, tự trọng sẵn có, họ chẳng chịu an phận và luôn chiến thắng số phận mà nhiều người trong chúng ta tự cho rằng đã được định sẵn.

Chẳng có may mắn, chỉ có phụ nữ dám đấu tranh cho những gì mình xứng đáng

Trong nhiều trường hợp, phụ nữ bỗng dưng trở thành oán phụ đa đoan không phải bởi vì họ không đẹp, không thông minh hay bản lĩnh, mà do họ cố chấp, chỉ biết nghĩ cho mình mà không chịu mở lòng ra, đặt mình vào vị trí của người khác để thấu hiểu, cảm thông. 

Trước đây khi tôi ly hôn, rất nhiều người phụ nữ tỏ ra tiếc nuối,  trách tôi vô tâm,bảo tôi có phước không biết hưởng, bỏ đi một anh chồng tốt mười phân vẹn mười nhưng chẳng ai biết trong tấm chăn dệt gấm lâu ngày cũng sẽ có rận. Rồi tôi yêu và lấy anh ở hiện tại, họ cho là quá may mắn vì với cái tuổi hoàng hôn của đàn bà, lại một đời chồng, còn thêm nhan sắc có giới hạn thì có người chịu cưới đã là một đặc ân. Thật ra tôi muốn nói là: “Tôi không hề may mắn, tôi chỉ dám đứng lên đấu tranh cho những gì mình xứng đáng”  – và điều đó chưa bao giờ là lựa chọn bất hạnh trong tôi.

Đàn ông cũng như phụ nữ điều thích nghe những điều tốt đẹp về nhau, về cuộc sống xung quanh. Sẽ chẳng ai thích bị mang ra làm trò cười, bị đặt câu hỏi; cũng chẳng ai thích bị đánh giá và bị người khác lạnh nhạt. Mẫu số chung là tất cả chúng ta cần có sự bao dung, quan tâm, chăm sóc, tôn trọng lẫn nhau cũng bởi tư tưởng sẽ tạo ra số mệnh và vận vào cuộc đời mỗi người sau này.

Chỉ khi tất cả phụ nữ chịu mở lòng ra để lắng nghe và thấu hiểu cho nỗi đau, hoàn cảnh của những người phụ nữ xung quanh thì khi đó ta mới có thể chấp nhận, biết xót thương cho bản thân và lỗi lầm của mình. Cho nên, phụ nữ tội gì cứ phải làm khổ nhau. Mỗi chúng ta trước khi nói lên quan điểm cá nhân hãy nghĩ đến những điều tích cực nhất bởi dẫu chưa bao giờ ta hữu ý nhưng biết đâu chừng có khi ta lại vô tình làm tổn thương người phụ nữ khác thì sao!

MIA NGUYỄN

KHI YÊU TRỞ THÀNH NGUY HIỂM

Rối loạn nhân cách (Personality Disorders) là nhóm rối loạn tâm lý đặc trưng bởi các mô thức suy nghĩ, cảm xúc và hành vi cứng nhắc, kéo dài và gây rối loạn chức năng xã hội. Những mô thức này thường hình thành sớm, khó thay đổi và ảnh hưởng trực tiếp đến cách cá nhân...

BẠO LỰC BẠN TÌNH TRONG CỘNG ĐỒNG GAY

Trong nhiều nghiên cứu gần đây, tỉ lệ bạo lực bạn tình (Intimate Partner Violence – IPV) trong cộng đồng đồng tính nam được ghi nhận ở mức cao, ngang bằng hoặc vượt nhóm dị tính. Điều này không xuất hiện trong khoảng trống, mà liên quan đến xấu hổ nội hóa, stress...

TẠI SAO NHIỀU NGƯỜI GAY LÀ BOTTOM

  Trong cộng đồng nam đồng tính, vai trò bottom – người tiếp nhận trong quan hệ tình dục – thường xuất hiện với tần suất cao và gây ra nhiều tranh luận. Tại sao nhiều người đồng tính nam lại chọn hoặc cảm thấy thoải mái với vai trò này? Câu trả lời không đơn...

KHI TRẦM CẢM TRỞ THÀNH CƠ CHẾ BẢO VỆ CUỐI CÙNG

Thông thường, trầm cảm được nhìn nhận như một rối loạn tâm thần cần điều trị. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đặc biệt là khi một người trải qua sang chấn kéo dài, trầm cảm có thể đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ. Khi trẻ em lớn lên trong môi trường căng thẳng...

BẠO HÀNH GIA ĐÌNH – VÒNG LẶP SANG CHẤN THẾ HỆ

  Bạo hành gia đình không chỉ gây ra những tổn thương trực tiếp về thể chất và tinh thần cho nạn nhân, mà còn để lại những di chứng tâm lý sâu sắc kéo dài qua nhiều thế hệ. Khi một đứa trẻ lớn lên trong môi trường bạo lực, não bộ và hệ thần kinh của em liên tục...

SỰ CỨNG RẮN VÀ THẤU HIỂU CỦA NHÀ TRỊ LIỆU

Trong trị liệu tâm lý, hai phẩm chất tưởng như đối lập – sự cứng rắn và sự thấu hiểu – thực tế lại bổ sung cho nhau và tạo nên nền tảng vững chắc cho quá trình can thiệp hiệu quả. Sự cứng rắn ở đây không mang nghĩa áp đặt hay cứng nhắc, mà là khả năng thiết lập ranh...

KHI ĐIỆN THOẠI TRỞ THÀNH “PHỤ HUYNH”

Ở nhiều gia đình hiện đại, chiếc điện thoại thông minh hay iPad đã trở thành “người giữ trẻ” bất đắc dĩ. Từ rất sớm, trẻ được trao vào tay một thiết bị phát sáng để giữ yên, không quấy khóc, giúp cha mẹ “rảnh tay” làm việc. Nhưng khi quá trình này lặp lại ngày qua...

NHỮNG ĐỨA TRẺ NGẮT KẾT NỐI NỖI SỢ

Có những đứa trẻ lớn lên mà dường như không biết sợ. Chúng không né tránh nguy hiểm, không rút lui khi bị đe dọa, thậm chí vẫn tìm đến những người từng gây tổn thương cho mình. Người lớn thường gán cho chúng những nhãn như “vô cảm”, “bướng bỉnh” hay “ngây thơ quá...

PHỤ NỮ YÊU NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH

​ Một trong những nghịch lý đau lòng trong tâm lý học là: không ít phụ nữ tử tế, thông minh, sống có trách nhiệm và đầy cảm thông lại rơi vào những mối quan hệ độc hại với người có rối loạn nhân cách, như rối loạn nhân cách chống đối xã hội (psychopath) hoặc rối loạn...

BẠO LỰC TÌNH DỤC TRONG CỘNG ĐỒNG LGBT+

Khi nhắc đến bạo lực tình dục, công chúng thường hình dung đến những tình huống dị nguyên – đàn ông dị tính tấn công người yếu thế, phụ nữ hoặc trẻ em. Nhưng trong cộng đồng LGBT+, bạo lực tình dục và thể lý lại tồn tại một cách thầm lặng, dai dẳng và thường bị che...

KHI YÊU TRỞ THÀNH NGUY HIỂM

Rối loạn nhân cách (Personality Disorders) là nhóm rối loạn tâm lý đặc trưng bởi các mô thức suy nghĩ, cảm xúc và hành vi cứng nhắc, kéo dài và gây rối loạn chức năng xã hội. Những mô thức này thường hình thành sớm, khó thay đổi và ảnh hưởng trực tiếp đến cách cá nhân...

BẠO LỰC BẠN TÌNH TRONG CỘNG ĐỒNG GAY

Trong nhiều nghiên cứu gần đây, tỉ lệ bạo lực bạn tình (Intimate Partner Violence – IPV) trong cộng đồng đồng tính nam được ghi nhận ở mức cao, ngang bằng hoặc vượt nhóm dị tính. Điều này không xuất hiện trong khoảng trống, mà liên quan đến xấu hổ nội hóa, stress...

TẠI SAO NHIỀU NGƯỜI GAY LÀ BOTTOM

  Trong cộng đồng nam đồng tính, vai trò bottom – người tiếp nhận trong quan hệ tình dục – thường xuất hiện với tần suất cao và gây ra nhiều tranh luận. Tại sao nhiều người đồng tính nam lại chọn hoặc cảm thấy thoải mái với vai trò này? Câu trả lời không đơn...

LGBT VÀ CẢM GIÁC KHÔNG THUỘC VỀ

  Sinh ra là người đồng tính, song tính hay chuyển giới trong một gia đình dị tính chuẩn mực, nhiều cá nhân phải lớn lên trong môi trường không công nhận sự khác biệt của họ. Khi xã hội đặt nặng giá trị nam tính, sức mạnh và sự “bình thường”, những người thể hiện...

KHI TRẦM CẢM TRỞ THÀNH CƠ CHẾ BẢO VỆ CUỐI CÙNG

Thông thường, trầm cảm được nhìn nhận như một rối loạn tâm thần cần điều trị. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đặc biệt là khi một người trải qua sang chấn kéo dài, trầm cảm có thể đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ. Khi trẻ em lớn lên trong môi trường căng thẳng...

HỌC TÂM LÝ HỌC ĐỂ GIỮ KHOẢNG CÁCH VỚI NỖI ĐAU

Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều người tìm đến các khóa học, sách vở hay hội thảo về tâm lý học như một cách để “chữa lành” cho bản thân. Họ tham gia lớp học, nghe diễn giả, đọc tài liệu, và thậm chí ghi chú rất cẩn thận. Tuy nhiên, ở một số người, việc tiếp...

KHI TRỊ LIỆU CHỈ LÀ NƠI TRÚ ẨN TẠM THỜI

Trong thực hành tâm lý, không ít trường hợp thân chủ tìm đến trị liệu không nhằm mục tiêu dài hạn, mà chỉ như một “nơi trú ẩn tạm thời” khi cảm xúc vượt ngưỡng chịu đựng. Họ thường đến phòng trị liệu trong trạng thái đau đớn, căng thẳng hoặc khủng hoảng, nhưng chỉ sau...

GHOSTING TRONG TÌNH YÊU

  Ghosting là hiện tượng một người đột ngột biến mất khỏi mối quan hệ tình cảm mà không để lại lời giải thích, khiến đối phương rơi vào trạng thái hoang mang và đau khổ. Trong thời đại kết nối nhanh chóng qua mạng xã hội, ghosting trở thành một cách “chia tay im...

TÌNH YÊU VỚI NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH RANH GIỚI

Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ranh giới (Borderline Personality Disorder – BPD), tình yêu thường bắt đầu bằng sự kết nối mãnh liệt và cảm giác gần gũi sâu sắc. Người ranh giới khao khát tình cảm, sợ hãi bị bỏ rơi, và thường lý tưởng hóa đối phương...

RỐI LOẠN NHÂN CÁCH ÁI KỶ KHI YÊU

  Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ái kỷ (Narcissistic Personality Disorder – NPD), tình yêu ban đầu thường được khoác lên vẻ đẹp hoàn hảo nhưng dần trở thành sự lạm dụng tinh vi và nguy hiểm. Người ái kỷ thường bắt đầu bằng giai đoạn lý tưởng...