BẮT CÁ HAI TAY

BẮT CÁ HAI TAY

 

Câu hỏi

Tôi 30 tuổi, sinh ra ở Thái Bình, hiện đang làm việc và sinh sống ở Sài Gòn. Trong những ngày tháng sinh viên tôi đã gặp em, cô gái miền Tây không có gì là nổi bật nhưng lại rất hợp với tôi. Cứ thế em đã bên cạnh tôi 5 năm qua, hai đứa chia sẻ cùng nhau ở những ngày tháng sinh viên vô cùng thiếu thốn.

Rồi một ngày tình cờ tôi gặp em qua mạng xã hội, người con gái thứ 2 làm tôi rung động. Lúc đầu cả hai chỉ nói chuyện vu vơ như những người bạn bình thường khác, nhưng lâu dần có tình cảm lúc nào không hay. Khi mới nói chuyện, tôi đã nói mình có người yêu 5 năm rồi, cả hai chúng tôi cứ đinh ninh mình chẳng thể tiến xa hơn một mối quan hệ bạn bè.

Nào ai biết được chữ ngờ, chúng tôi cứ dần dần gần nhau hơn và nảy sinh tình cảm. Cô ấy thông minh, lanh lợi và cá tính, chúng tôi hợp nhau trong tính cách, suy nghĩ và có thể chia sẻ cho nhau những vui buồn, khó khăn trong công việc. Đi với cô ấy tôi có những cảm giác chưa từng có với ai và không muốn xa. Rất nhiều lần tôi với cô ấy định đi quá giới hạn nhưng tôi đều dừng lại vì chưa chắc chắn tương lai gì với nhau cả.

Tôi hiện rất phân vân trong tình cảm, một phần không muốn cô ấy mất thời gian vì mình khi cô ấy đã 28 tuổi. Tôi muốn cô ấy có một tình yêu trọn vẹn vì xứng đáng được như vậy. Một phần cũng không muốn làm cho người con gái đã dành cả tuổi thanh xuân ở bên mình phải buồn. Mong nhận được sự tư vấn của bạn.

 

Câu trả lời

Chào bạn,

Thời gian sẽ làm mỗi người chúng ta thay đổi. Lý ra tình yêu phải lớn dần cùng năm tháng, sao có chuyện bỗng dưng mình đi yêu người khác! Phải chăng ta đã hết yêu nhau. Nhưng mà chẳng có chia xa, cũng chẳng hờn giận nhau bao giờ vậy sao ta lại chẳng mặn nồng. Chắc bởi vì ta chưa yêu nhau thật lòng, tưởng bên nhau là sẽ thuộc về nhau nào ngờ sau bao năm tháng gắn bó bỗng một ngày ta nhận ra rằng đó chỉ là “thói quen”.

Tình yêu cũng như vậy, không lớn lên thì sẽ bé lại và đến một lúc nào đó thì chẳng ai còn thuộc về nhau. Đừng hứa và cũng đừng tin quá nhiều vì thật sự mọi thứ sẽ thay đổi theo thời gian. Tính cách, ngoại hình, cách cư xử, quan niệm sống, sở thích và cả đam mê là những thứ dễ chịu tác động của thế giới bên ngoài và cũng dễ thay đổi nhất.

Một cơn gió mới ấm ấp hơn bất chợt ngang qua đời ta, làm thổi bùng lên ngọn lửa đam mê đang nguội dần sau những tháng ngày cơm áo. Vậy đó có phải là một tình yêu mới, đến thay cho cái tình đã cũ trong mắt nhau hay không?

Trong cuộc sống, tình yêu không phải là thứ cảm xúc độc quyền của một ai đó. Bạn cũng không thể ngăn con tim mình rung động trước người thứ hai, thứ ba. Tuy nhiên đó chưa hẳn đã là tình yêu, và cái gọi là đam mê cũng có hạn kì để rồi một ngày bạn chợt nhận ra những thứ mình đang có chỉ là sự thỏa mãn nhu cầu của bản thân chứ không phải cái bạn muốn.

Bạn đã trải qua 5 năm tình cảm với người bạn gái đã cùng bạn chia ngọt sẻ bùi. Có quá nhiều kỉ niệm đủ để bạn chạnh lòng và day dứt khi nhận ra tình cảm của mình thay đổi. Người thứ ba xuất hiện chỉ là một cơn ”cảm nắng” nhất thời nhưng cái cốt lỗi là tình yêu của bạn đã “yếu dần” theo năm tháng. Suốt bao năm, dường như bạn thương người con gái đang ở bên cạnh mình nhiều hơn là yêu nên bàn tay năm ngón nắm nhau chẳng đủ chặt thì làm sau giữ “nổi” đời nhau.

Trách bạn bắt cá hai tay cũng không đúng, vì có con cá nào nằm trong tay bạn đâu. Vì tình cảm đối với bạn chỉ là một nhu cầu còn cái bạn muốn thì bạn chưa biết được. Bạn vừa muốn an toàn, ổn định, vừa muốn mạo hiểm, phiêu lưu, vừa muốn chắc chắn lại không ngừng tìm kiếm những điều mới mẻ ở xung quanh mình. Thế nên sẽ khó để bạn lựa chọn vì chẳng ai là “trọn vẹn” như bạn nghĩ nên mới có cảnh “bỏ thì thương, vương thì tội” với cả hai người.

Tình yêu tuổi 20 sẽ khác rất nhiều khi bạn bước qua tuổi 30, những trải nghiệm trong cuộc sống, sự giáo dục và cả sự va chạm giúp bạn trưởng thành hơn rất nhiều. Sẽ có những thứ bạn chọn trước đây giờ trở nên không vừa vặn, cần phải chỉnh sửa và thay đổi để hợp và đi đôi với nhau. Thế nên, tình yêu bền vững là khi cả hai phải cùng hướng về một hướng, không ngừng yêu và làm mới nhau mỗi ngày, nhận ra sự thay đổi của nhau và giúp nhau hoàn hiện bản thân mình.

Cuộc sống chưa bao giờ là một đường thẳng giống như chúng ta mong muốn, sẽ có những khúc quanh để thử thách lòng tin và sự kiên nhẫn của cả hai trong tình yêu. Chỉ có tình yêu chân chính mới tồn tại qua thời gian vì sẽ chẳng bao giờ có sự nhập nhằng với những rung động nhất thời do cảm xúc mang lại.

Thời gian chỉ khiến cho bạn nhìn nhận lại tình cảm của mình một cách rõ ràng hơn. Dù cho “Cái nắm tay từng một thời rất chặt. Vậy mà rời nhau hờ hững thở dài”, nên để không phải tiếc cho một thời đã qua thì bạn hãy chấp nhận rằng mình đã thay đổi. Đừng tỏ ra thương hại cô bạn gái hiện tại vì bạn chỉ càng làm cho nổi bất hạnh kéo dài, rất khó tha thứ.

Cho bản thân thời gian, ngừng gặp mặt người thứ ba, hay đi du lịch đâu đó vài hôm để thư giãn nhằm tránh để cảm xúc chi phối quyết định của mình. Nói rõ với bạn gái của mình những thay đổi trong tình yêu. Bạn mong muốn điều gì trong chuyện tình cảm và cả hai cần cải thiện nó như thế nào?

Nếu thực sự bạn đã hết yêu bạn ấy thì hãy cho bạn ấy một cơ hội để biết sự thật. Đừng chỉ tiếc cho 5 năm thanh xuân con gái mà quên rằng hạnh phúc của một người đàn bà là cả một đời nên “nông nổi” đi tiếp thì chỉ làm dang dở đời nhau về lâu dài.

Bước vào yêu với những điều đẹp nhất bạn dành cho nhau thì khi tình yêu khép lại bạn cũng nên dành cho nhau những cử chỉ, lời nói một cách trân trọng. Mỗi người mỗi hướng nhưng còn đó là những kỉ niệm mà chưa chắc gì có thể phai nhạt trong một sớm một chiều.

Chẳng ai có thể nói cho bạn biết bạn nên làm gì và chọn ai vì chỉ có bạn mới hiểu bản thân mình muốn gì và cần gì? Hãy đắn đo và suy nghĩ thật kĩ vì không phải là người bạn gái mới quen, cũng chẳng phải là cô bạn gái hiện tại mà là chính bạn sẽ chịu trách nhiệm với hạnh phúc của chính mình. Để có một tình yêu bền vững đòi hỏi rất nhiều thời gian, nổ lực, quyết tâm và cả sự chân thành.

Chúc bạn sớm tìm được một bến đỗ bình yên như bạn mong muốn.

MIA

 

Câu hỏi

Tôi 30 tuổi, sinh ra ở Thái Bình, hiện đang làm việc và sinh sống ở Sài Gòn. Trong những ngày tháng sinh viên tôi đã gặp em, cô gái miền Tây không có gì là nổi bật nhưng lại rất hợp với tôi. Cứ thế em đã bên cạnh tôi 5 năm qua, hai đứa chia sẻ cùng nhau ở những ngày tháng sinh viên vô cùng thiếu thốn.

Rồi một ngày tình cờ tôi gặp em qua mạng xã hội, người con gái thứ 2 làm tôi rung động. Lúc đầu cả hai chỉ nói chuyện vu vơ như những người bạn bình thường khác, nhưng lâu dần có tình cảm lúc nào không hay. Khi mới nói chuyện, tôi đã nói mình có người yêu 5 năm rồi, cả hai chúng tôi cứ đinh ninh mình chẳng thể tiến xa hơn một mối quan hệ bạn bè.

Nào ai biết được chữ ngờ, chúng tôi cứ dần dần gần nhau hơn và nảy sinh tình cảm. Cô ấy thông minh, lanh lợi và cá tính, chúng tôi hợp nhau trong tính cách, suy nghĩ và có thể chia sẻ cho nhau những vui buồn, khó khăn trong công việc. Đi với cô ấy tôi có những cảm giác chưa từng có với ai và không muốn xa. Rất nhiều lần tôi với cô ấy định đi quá giới hạn nhưng tôi đều dừng lại vì chưa chắc chắn tương lai gì với nhau cả.

Tôi hiện rất phân vân trong tình cảm, một phần không muốn cô ấy mất thời gian vì mình khi cô ấy đã 28 tuổi. Tôi muốn cô ấy có một tình yêu trọn vẹn vì xứng đáng được như vậy. Một phần cũng không muốn làm cho người con gái đã dành cả tuổi thanh xuân ở bên mình phải buồn. Mong nhận được sự tư vấn của bạn.

 

Câu trả lời

Chào bạn,

Thời gian sẽ làm mỗi người chúng ta thay đổi. Lý ra tình yêu phải lớn dần cùng năm tháng, sao có chuyện bỗng dưng mình đi yêu người khác! Phải chăng ta đã hết yêu nhau. Nhưng mà chẳng có chia xa, cũng chẳng hờn giận nhau bao giờ vậy sao ta lại chẳng mặn nồng. Chắc bởi vì ta chưa yêu nhau thật lòng, tưởng bên nhau là sẽ thuộc về nhau nào ngờ sau bao năm tháng gắn bó bỗng một ngày ta nhận ra rằng đó chỉ là “thói quen”.

Tình yêu cũng như vậy, không lớn lên thì sẽ bé lại và đến một lúc nào đó thì chẳng ai còn thuộc về nhau. Đừng hứa và cũng đừng tin quá nhiều vì thật sự mọi thứ sẽ thay đổi theo thời gian. Tính cách, ngoại hình, cách cư xử, quan niệm sống, sở thích và cả đam mê là những thứ dễ chịu tác động của thế giới bên ngoài và cũng dễ thay đổi nhất.

Một cơn gió mới ấm ấp hơn bất chợt ngang qua đời ta, làm thổi bùng lên ngọn lửa đam mê đang nguội dần sau những tháng ngày cơm áo. Vậy đó có phải là một tình yêu mới, đến thay cho cái tình đã cũ trong mắt nhau hay không?

Trong cuộc sống, tình yêu không phải là thứ cảm xúc độc quyền của một ai đó. Bạn cũng không thể ngăn con tim mình rung động trước người thứ hai, thứ ba. Tuy nhiên đó chưa hẳn đã là tình yêu, và cái gọi là đam mê cũng có hạn kì để rồi một ngày bạn chợt nhận ra những thứ mình đang có chỉ là sự thỏa mãn nhu cầu của bản thân chứ không phải cái bạn muốn.

Bạn đã trải qua 5 năm tình cảm với người bạn gái đã cùng bạn chia ngọt sẻ bùi. Có quá nhiều kỉ niệm đủ để bạn chạnh lòng và day dứt khi nhận ra tình cảm của mình thay đổi. Người thứ ba xuất hiện chỉ là một cơn ”cảm nắng” nhất thời nhưng cái cốt lỗi là tình yêu của bạn đã “yếu dần” theo năm tháng. Suốt bao năm, dường như bạn thương người con gái đang ở bên cạnh mình nhiều hơn là yêu nên bàn tay năm ngón nắm nhau chẳng đủ chặt thì làm sau giữ “nổi” đời nhau.

Trách bạn bắt cá hai tay cũng không đúng, vì có con cá nào nằm trong tay bạn đâu. Vì tình cảm đối với bạn chỉ là một nhu cầu còn cái bạn muốn thì bạn chưa biết được. Bạn vừa muốn an toàn, ổn định, vừa muốn mạo hiểm, phiêu lưu, vừa muốn chắc chắn lại không ngừng tìm kiếm những điều mới mẻ ở xung quanh mình. Thế nên sẽ khó để bạn lựa chọn vì chẳng ai là “trọn vẹn” như bạn nghĩ nên mới có cảnh “bỏ thì thương, vương thì tội” với cả hai người.

Tình yêu tuổi 20 sẽ khác rất nhiều khi bạn bước qua tuổi 30, những trải nghiệm trong cuộc sống, sự giáo dục và cả sự va chạm giúp bạn trưởng thành hơn rất nhiều. Sẽ có những thứ bạn chọn trước đây giờ trở nên không vừa vặn, cần phải chỉnh sửa và thay đổi để hợp và đi đôi với nhau. Thế nên, tình yêu bền vững là khi cả hai phải cùng hướng về một hướng, không ngừng yêu và làm mới nhau mỗi ngày, nhận ra sự thay đổi của nhau và giúp nhau hoàn hiện bản thân mình.

Cuộc sống chưa bao giờ là một đường thẳng giống như chúng ta mong muốn, sẽ có những khúc quanh để thử thách lòng tin và sự kiên nhẫn của cả hai trong tình yêu. Chỉ có tình yêu chân chính mới tồn tại qua thời gian vì sẽ chẳng bao giờ có sự nhập nhằng với những rung động nhất thời do cảm xúc mang lại.

Thời gian chỉ khiến cho bạn nhìn nhận lại tình cảm của mình một cách rõ ràng hơn. Dù cho “Cái nắm tay từng một thời rất chặt. Vậy mà rời nhau hờ hững thở dài”, nên để không phải tiếc cho một thời đã qua thì bạn hãy chấp nhận rằng mình đã thay đổi. Đừng tỏ ra thương hại cô bạn gái hiện tại vì bạn chỉ càng làm cho nổi bất hạnh kéo dài, rất khó tha thứ.

Cho bản thân thời gian, ngừng gặp mặt người thứ ba, hay đi du lịch đâu đó vài hôm để thư giãn nhằm tránh để cảm xúc chi phối quyết định của mình. Nói rõ với bạn gái của mình những thay đổi trong tình yêu. Bạn mong muốn điều gì trong chuyện tình cảm và cả hai cần cải thiện nó như thế nào?

Nếu thực sự bạn đã hết yêu bạn ấy thì hãy cho bạn ấy một cơ hội để biết sự thật. Đừng chỉ tiếc cho 5 năm thanh xuân con gái mà quên rằng hạnh phúc của một người đàn bà là cả một đời nên “nông nổi” đi tiếp thì chỉ làm dang dở đời nhau về lâu dài.

Bước vào yêu với những điều đẹp nhất bạn dành cho nhau thì khi tình yêu khép lại bạn cũng nên dành cho nhau những cử chỉ, lời nói một cách trân trọng. Mỗi người mỗi hướng nhưng còn đó là những kỉ niệm mà chưa chắc gì có thể phai nhạt trong một sớm một chiều.

Chẳng ai có thể nói cho bạn biết bạn nên làm gì và chọn ai vì chỉ có bạn mới hiểu bản thân mình muốn gì và cần gì? Hãy đắn đo và suy nghĩ thật kĩ vì không phải là người bạn gái mới quen, cũng chẳng phải là cô bạn gái hiện tại mà là chính bạn sẽ chịu trách nhiệm với hạnh phúc của chính mình. Để có một tình yêu bền vững đòi hỏi rất nhiều thời gian, nổ lực, quyết tâm và cả sự chân thành.

Chúc bạn sớm tìm được một bến đỗ bình yên như bạn mong muốn.

MIA

MỘT PHẦN MUỐN ĐI TRỊ LIỆU, MỘT PHẦN LẠI SỢ

Rất nhiều người từng nói: "Em biết mình cần trị liệu, nhưng cứ đến ngày hẹn là em muốn hủy", hoặc "Em muốn thay đổi, nhưng mỗi lần định bắt đầu thì lại thấy không cần nữa". Họ thường tự trách mình thiếu quyết tâm, lười biếng hay không đủ dũng cảm. Thực tế, dưới góc...

HÀNH VI LỆCH CHUẨN

Khi chứng kiến một người có hành vi lệch chuẩn như bạo lực, xâm hại, nghiện ngập, lừa dối hay vi phạm pháp luật, phản ứng đầu tiên của nhiều người là cho rằng họ "xấu", "thiếu đạo đức" hoặc "cố tình làm vậy". Yếu tố trách nhiệm cá nhân và pháp luật là vô cùng quan...

KHI MẸ THÙ GHÉT CON GÁI

Chúng ta thường mặc định rằng tình yêu của người mẹ dành cho con là điều tự nhiên và vô điều kiện. Vì thế, khi chứng kiến một người mẹ liên tục chỉ trích, sỉ nhục, kiểm soát, bỏ mặc hoặc thậm chí bạo hành con gái mình, nhiều người không khỏi đặt câu hỏi: Làm sao một...

NGOẠI TÌNH KHÔNG PHẢI LÀ HẾT YÊU

Nhiều người cho rằng ngoại tình đơn giản là sự phản bội, thiếu trách nhiệm hoặc không còn yêu. Điều đó có thể đúng trong một số trường hợp. Tuy nhiên, dưới góc nhìn tâm lý học sang chấn và gắn bó, có những người liên tục bước từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác...

EMDR VÀ ĐIỀU TRỊ NGHIỆN

Trong nhiều năm, nghiện thường được nhìn nhận như một vấn đề của ý chí, đạo đức hoặc sự thiếu kiểm soát bản thân. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy rằng phía sau các hành vi nghiện thường là những tổn thương tâm lý chưa được giải quyết, những trải nghiệm...

ĐIỀU KHIẾN THÂN CHỦ TRỞ NÊN “PHỨC HỢP” TRONG SANG CHẤN

Trong lĩnh vực trị liệu sang chấn, không ít thân chủ được mô tả là "phức hợp" vì họ có nhiều triệu chứng, tiến triển không ổn định hoặc phản ứng theo những cách khó dự đoán. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thần kinh học và sang chấn, sự phức hợp này không phải là một đặc...

NÉ TRÁNH VÀ BỎ DỞ TRỊ LIỆU Ở THÂN CHỦ CPTSD

Một trong những điều khiến nhiều nhà trị liệu và thân chủ bối rối là việc thân chủ CPTSD (Rối loạn sang chấn phức hợp) đột ngột muốn dừng trị liệu hoặc chuyển sang một chuyên gia khác ngay khi quá trình trị liệu bắt đầu đi sâu hơn. Điều này thường bị hiểu lầm là thiếu...

NHẬN DIỆN BẠO HÀNH CẢM XÚC

Khi nhắc đến bạo hành, nhiều người thường nghĩ đến những tổn thương thể chất có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Tuy nhiên, bạo hành cảm xúc lại là một dạng tổn thương âm thầm nhưng có thể để lại những hậu quả lâu dài đối với sức khỏe tâm thần và hệ thần kinh. Điều...

TRẦM CẢM – CHIẾN LƯỢC SINH TỒN CỦA HỆ THẦN KINH

Khi nhắc đến trầm cảm, nhiều người nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc mất động lực sống. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học thần kinh và trị liệu sang chấn, trầm cảm có thể được hiểu theo một cách hoàn toàn khác: đó là một chiến lược sinh tồn của hệ thần kinh....

KHI TỰ HOẠI LÀ LỜI KÊU CỨU CỦA GẮN BÓ GIA ĐÌNH

Khi nhắc đến hành vi tự hủy hoại bản thân, nhiều người thường nghĩ đến sự yếu đuối, thiếu ý chí hoặc những quyết định mang tính phá hoại. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của sang chấn và gắn bó, những hành vi như nghiện ngập, rối loạn ăn uống, tự làm hại hay thậm chí ý tưởng...

MỘT PHẦN MUỐN ĐI TRỊ LIỆU, MỘT PHẦN LẠI SỢ

Rất nhiều người từng nói: "Em biết mình cần trị liệu, nhưng cứ đến ngày hẹn là em muốn hủy", hoặc "Em muốn thay đổi, nhưng mỗi lần định bắt đầu thì lại thấy không cần nữa". Họ thường tự trách mình thiếu quyết tâm, lười biếng hay không đủ dũng cảm. Thực tế, dưới góc...

HÀNH VI LỆCH CHUẨN

Khi chứng kiến một người có hành vi lệch chuẩn như bạo lực, xâm hại, nghiện ngập, lừa dối hay vi phạm pháp luật, phản ứng đầu tiên của nhiều người là cho rằng họ "xấu", "thiếu đạo đức" hoặc "cố tình làm vậy". Yếu tố trách nhiệm cá nhân và pháp luật là vô cùng quan...

KHI NHỮNG PHẦN VÀ TIẾNG NÓI TRONG BẠN PHÂN MẢNH

Nhiều người nghĩ phân ly là mất trí nhớ hay có nhiều nhân cách, nhưng thực tế, phân ly thường âm thầm hơn rất nhiều. Đó là cách bộ não và hệ thần kinh cố gắng bảo vệ con người trước những trải nghiệm vượt quá khả năng chịu đựng. Khi nỗi đau quá lớn mà không thể được...

KHÔNG CÓ RANH GIỚI VỚI CON LÀ MỘT DẠNG XÂM HẠI

Khi nhắc đến xâm hại trẻ em, nhiều người thường nghĩ đến bạo lực thể chất hoặc xâm hại tình dục. Tuy nhiên, có một dạng tổn thương âm thầm hơn, ít được nhận diện hơn nhưng có thể để lại những hậu quả kéo dài suốt cuộc đời: sự xóa nhòa ranh giới giữa cha mẹ và con cái....

KHI MẸ THÙ GHÉT CON GÁI

Chúng ta thường mặc định rằng tình yêu của người mẹ dành cho con là điều tự nhiên và vô điều kiện. Vì thế, khi chứng kiến một người mẹ liên tục chỉ trích, sỉ nhục, kiểm soát, bỏ mặc hoặc thậm chí bạo hành con gái mình, nhiều người không khỏi đặt câu hỏi: Làm sao một...

NGOẠI TÌNH KHÔNG PHẢI LÀ HẾT YÊU

Nhiều người cho rằng ngoại tình đơn giản là sự phản bội, thiếu trách nhiệm hoặc không còn yêu. Điều đó có thể đúng trong một số trường hợp. Tuy nhiên, dưới góc nhìn tâm lý học sang chấn và gắn bó, có những người liên tục bước từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác...

EMDR VÀ ĐIỀU TRỊ NGHIỆN

Trong nhiều năm, nghiện thường được nhìn nhận như một vấn đề của ý chí, đạo đức hoặc sự thiếu kiểm soát bản thân. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy rằng phía sau các hành vi nghiện thường là những tổn thương tâm lý chưa được giải quyết, những trải nghiệm...

VÌ SAO THÂN CHỦ TRỞ NÊN KHÓ CAN THIỆP TRONG SANG CHẤN

Nhiều nhà trị liệu và cả thân chủ thường sử dụng từ "phức hợp" để mô tả những trường hợp có biểu hiện mâu thuẫn, khó hiểu hoặc khó can thiệp. Một thân chủ có thể vừa muốn được giúp đỡ vừa từ chối sự giúp đỡ, vừa khao khát gần gũi vừa sợ hãi sự thân mật, hoặc vừa mong...

ĐIỀU KHIẾN THÂN CHỦ TRỞ NÊN “PHỨC HỢP” TRONG SANG CHẤN

Trong lĩnh vực trị liệu sang chấn, không ít thân chủ được mô tả là "phức hợp" vì họ có nhiều triệu chứng, tiến triển không ổn định hoặc phản ứng theo những cách khó dự đoán. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thần kinh học và sang chấn, sự phức hợp này không phải là một đặc...

NÉ TRÁNH VÀ BỎ DỞ TRỊ LIỆU Ở THÂN CHỦ CPTSD

Một trong những điều khiến nhiều nhà trị liệu và thân chủ bối rối là việc thân chủ CPTSD (Rối loạn sang chấn phức hợp) đột ngột muốn dừng trị liệu hoặc chuyển sang một chuyên gia khác ngay khi quá trình trị liệu bắt đầu đi sâu hơn. Điều này thường bị hiểu lầm là thiếu...