CHIẾN THẮNG TRONG CUỘC HẸN ĐẦU TIÊN

CHIẾN THẮNG TRONG CUỘC HẸN ĐẦU TIÊN

 

Có thể bạn sẽ không tin, nhưng trong cuộc hẹn hò đầu tiên, một người đàn ông thường chỉ mất khoảng 60 giây để quyết định xem anh ta có muốn có cuộc hẹn thứ hai với bạn không.

Thật vậy ư?

Chắc chắn rồi! Những khoảnh khắc cực kỳ quan trọng như thế này luôn xảy ra trong cuộc sống chứ không chỉ đối với chuyện hẹn hò.

Hãy suy nghĩ về cuộc phỏng vấn cho một công việc nào đó mà bạn thực sự khao khát. Bạn đến nơi phỏng vấn trong bộ quần áo ưng ý nhất của mình cùng một bản CV cực đẹp trên tay. Bạn ngồi xuống trong phong thái tự tin nhất có thể, đối diện với sếp tương lai của mình và bắt đầu trình bày.

Rồi điều gì xảy ra tiếp theo?

Bạn có cảm thấy ghi điểm ngay với ông ấy không? Cuộc trò chuyện diễn ra trơn tru chứ? Khi bước ra khỏi cửa thì bạn có hoàn toàn cảm thấy chắc chắn rằng mình đã thành công và ông ấy sẽ gọi điện mời bạn đến làm việc không?

HOẶC là bạn đã đi sai bước nào đó? Bạn có ngay lập tức cảm thấy rằng ông ấy đang đánh giá bạn dựa trên thứ gì đó mà bạn không thể đoán định nổi, điều này đã kích hoạt cảm giác bất an của bạn, khiến bạn thể hiện dưới mức khả năng thực sự của mình, và đột nhiên bạn cảm thấy vừa đánh mất cơ hội để có được công việc mà mình hằng mơ ước.

Tình huống này cũng tương tự đối với cuộc hẹn đầu tiên của bạn. Nếu những khoảnh khắc đáng giá này diễn ra theo ý của bạn, bạn sẽ kết nối với anh chàng của mình để bắt đầu cho một điều gì đó khác biệt trong cuộc sống. Nếu không, bạn sẽ cắt đứt liên lạc, xóa số điện thoại của anh ấy và cả hai không bao giờ gặp lại nhau nữa.

Vậy thì mục tiêu của tôi ở đây là giúp bạn kiểm soát tình hình và chinh phục được “1 phút để chiến thắng” trong cuộc hẹn đầu tiên. Tôi sẽ tiết lộ với bạn 5 điều mà tất cả đàn ông chú ý trong 60 giây đầu tiên khiến anh ấy có hứng thú với bạn ngay lập tức.

1. Thái độ vui tươi của bạn trong cuộc sống

Bạn có chào hỏi anh ấy nồng nhiệt không? Bạn có mỉm cười và cho anh ấy thấy rằng bạn hào hứng với cuộc hẹn này không? Bạn có đem lại cảm giác rằng mình là một người sống có đam mê không? Một anh chàng nhận thấy tất cả những điều này khi bạn giới thiệu về bản thân.

Nếu bạn trao cho anh ấy một nụ cười hờ hững và một cái nhìn thiếu quan tâm, chàng sẽ cho rằng bạn sẽ là một người thiếu tôn trọng người khác hơn là đem lại sự tích cực và những cảm xúc tốt đẹp trong thế giới của anh ấy.

Trước khi đến cuộc hẹn, anh ấy cầu trời là bạn sẽ thuộc tuýp người dễ trò chuyện. Anh ấy hy vọng bạn sẽ nở một nụ cười tươi rói và tỏa ra một nguồn năng lượng tuyệt vời. Anh ấy mong bạn sẽ trả lời các câu hỏi của anh ấy một cách nhiệt tình và thể hiện rằng mình là kiểu người luôn máu lửa với những điều mình làm. Nghe có vẻ nhiều áp lực, đúng không? Nhưng thực sự đây là những điều mà mọi người đều ưa thích.

2. Sự quan tâm của bạn dành cho anh ấy

Một điều mà các chàng trai chú ý rất nhanh là liệu một người phụ nữ quan tâm đến bản thân nhiều hơn hay quan tâm đến việc tìm hiểu anh ta hơn. Nếu bạn không hỏi bất kỳ câu nào hoặc có vẻ như bạn muốn nghe thêm về anh ấy là ai, điều đó sẽ khiến anh ấy cảm thấy xa cách và nhanh chóng mất hứng thú với bạn.

Thật ra thì phụ nữ sẽ dễ rơi vào chiếc bẫy thụ động trả lời các câu hỏi mà không đáp lại và thể hiện sự quan tâm thực sự với đối phương. Hãy cẩn thận với chiếc bẫy tai hại này trong bất kỳ tương tác nào. Đúng là đàn ông thường cần “đất diễn” để gây ấn tượng trong một cuộc hẹn hò, nhưng anh ta cần phải thấy rằng bạn cũng bị anh ta hấp dẫn.

3. Sự thoải mái bộc lộ bản thân của bạn

Ngôn ngữ cơ thể của bạn có cởi mở, thoải mái không? Bạn có xu hướng kìm nén khi biểu lộ cảm xúc của bản thân, khi cười hoặc khi đưa ra ý kiến không?

Khi một chàng trai thấy bạn kìm nén bản thân, anh ta sẽ có cảm giác không thể chạm được đến phần mong manh trong tính cách của bạn để biết được con người thật của bạn. Nếu bạn tự dựng lên bức tường phòng thủ hoặc không thoải mái trong cuộc trò chuyện, anh ấy sẽ thường hiểu điều này đồng nghĩa với cảm giác không an toàn, và đó là cách nhanh nhất gây mất hứng thú trong cuộc hẹn đầu tiên.

Nếu bạn muốn hẹn hò với một chàng trai tự tin, điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái với việc thể hiện con người thật của mình.

4. Sự chỉn chu về vẻ ngoài của bạn

Phụ nữ bị “tụt hứng” bởi vẻ ngoài luộm thuộm, nhếch nhác của một người và đàn ông cũng vậy. Khi lần đầu tiên trông thấy một phụ nữ có vẻ ngoài lôi thôi, anh ấy sẽ tự hỏi: “Cô ấy có cố gắng để trông hấp dẫn không vậy?”

Bạn không cần phải luôn xuất hiện trong chiếc váy đỏ ôm sát cơ thể dành cho những bữa tối trang trọng, nhưng nếu bạn mặc quần jean và áo hoodie rộng thùng thình, dù anh ấy có thấy bạn đẹp đến đâu thì cũng không tránh khỏi sẽ tự hỏi chính mình rằng bạn có phải là người khiến anh ấy “mê đắm” lâu dài không.

Tôi biết rằng thường thì các chàng trai mới chính là đối tượng của việc ăn mặc lôi thôi, nhưng tin tôi đi, cũng có những người phụ nữ không hề nỗ lực chăm chút cách ăn mặc chút nào và đàn ông chú ý đến điều này đấy.

5. Sự tự tin trước người khác giới của bạn

Sự tự tin này không phải lúc nào cũng dễ xác định, nhưng rất dễ để đàn ông phát hiện ra khi bạn không có nó. Đàn ông tìm kiếm phẩm chất khiến họ hứng thú và chú ý đến bạn nhiều hơn một người bạn thông thường. Đó có thể là một tia sáng tinh nghịch ánh lên trong mắt bạn khi lần đầu tiên nhìn anh ấy hoặc một cái chạm tay khẽ khiến họ cảm nhận được sự tiếp xúc với cơ thể bạn trong tích tắc. Điều này sẽ đem lại cho anh ấy cảm giác bạn rất thoải mái khi cả hai tiếp xúc với nhau, dù chỉ là những đụng chạm nhẹ nhàng.

Sự tự tin thoải mái này của bạn chính là thứ thực sự đẩy bạn ra khỏi khu vực “bạn bè” và tiến gần hơn đến khu vực đối tượng được chàng chú ý. Nếu bạn thường xuyên mắc kẹt trong những mối quan hệ “đồng chí” hoặc không biết cách làm sao khiến một chàng trai muốn hôn mình, đây chính là yếu tố bạn cần tập trung chú ý.

LILA

Có thể bạn sẽ không tin, nhưng trong cuộc hẹn hò đầu tiên, một người đàn ông thường chỉ mất khoảng 60 giây để quyết định xem anh ta có muốn có cuộc hẹn thứ hai với bạn không.

Thật vậy ư?

Chắc chắn rồi! Những khoảnh khắc cực kỳ quan trọng như thế này luôn xảy ra trong cuộc sống chứ không chỉ đối với chuyện hẹn hò.

Hãy suy nghĩ về cuộc phỏng vấn cho một công việc nào đó mà bạn thực sự khao khát. Bạn đến nơi phỏng vấn trong bộ quần áo ưng ý nhất của mình cùng một bản CV cực đẹp trên tay. Bạn ngồi xuống trong phong thái tự tin nhất có thể, đối diện với sếp tương lai của mình và bắt đầu trình bày.

Rồi điều gì xảy ra tiếp theo?

Bạn có cảm thấy ghi điểm ngay với ông ấy không? Cuộc trò chuyện diễn ra trơn tru chứ? Khi bước ra khỏi cửa thì bạn có hoàn toàn cảm thấy chắc chắn rằng mình đã thành công và ông ấy sẽ gọi điện mời bạn đến làm việc không?

HOẶC là bạn đã đi sai bước nào đó? Bạn có ngay lập tức cảm thấy rằng ông ấy đang đánh giá bạn dựa trên thứ gì đó mà bạn không thể đoán định nổi, điều này đã kích hoạt cảm giác bất an của bạn, khiến bạn thể hiện dưới mức khả năng thực sự của mình, và đột nhiên bạn cảm thấy vừa đánh mất cơ hội để có được công việc mà mình hằng mơ ước.

Tình huống này cũng tương tự đối với cuộc hẹn đầu tiên của bạn. Nếu những khoảnh khắc đáng giá này diễn ra theo ý của bạn, bạn sẽ kết nối với anh chàng của mình để bắt đầu cho một điều gì đó khác biệt trong cuộc sống. Nếu không, bạn sẽ cắt đứt liên lạc, xóa số điện thoại của anh ấy và cả hai không bao giờ gặp lại nhau nữa.

Vậy thì mục tiêu của tôi ở đây là giúp bạn kiểm soát tình hình và chinh phục được “1 phút để chiến thắng” trong cuộc hẹn đầu tiên. Tôi sẽ tiết lộ với bạn 5 điều mà tất cả đàn ông chú ý trong 60 giây đầu tiên khiến anh ấy có hứng thú với bạn ngay lập tức.

1. Thái độ vui tươi của bạn trong cuộc sống

Bạn có chào hỏi anh ấy nồng nhiệt không? Bạn có mỉm cười và cho anh ấy thấy rằng bạn hào hứng với cuộc hẹn này không? Bạn có đem lại cảm giác rằng mình là một người sống có đam mê không? Một anh chàng nhận thấy tất cả những điều này khi bạn giới thiệu về bản thân.

Nếu bạn trao cho anh ấy một nụ cười hờ hững và một cái nhìn thiếu quan tâm, chàng sẽ cho rằng bạn sẽ là một người thiếu tôn trọng người khác hơn là đem lại sự tích cực và những cảm xúc tốt đẹp trong thế giới của anh ấy.

Trước khi đến cuộc hẹn, anh ấy cầu trời là bạn sẽ thuộc tuýp người dễ trò chuyện. Anh ấy hy vọng bạn sẽ nở một nụ cười tươi rói và tỏa ra một nguồn năng lượng tuyệt vời. Anh ấy mong bạn sẽ trả lời các câu hỏi của anh ấy một cách nhiệt tình và thể hiện rằng mình là kiểu người luôn máu lửa với những điều mình làm. Nghe có vẻ nhiều áp lực, đúng không? Nhưng thực sự đây là những điều mà mọi người đều ưa thích.

2. Sự quan tâm của bạn dành cho anh ấy

Một điều mà các chàng trai chú ý rất nhanh là liệu một người phụ nữ quan tâm đến bản thân nhiều hơn hay quan tâm đến việc tìm hiểu anh ta hơn. Nếu bạn không hỏi bất kỳ câu nào hoặc có vẻ như bạn muốn nghe thêm về anh ấy là ai, điều đó sẽ khiến anh ấy cảm thấy xa cách và nhanh chóng mất hứng thú với bạn.

Thật ra thì phụ nữ sẽ dễ rơi vào chiếc bẫy thụ động trả lời các câu hỏi mà không đáp lại và thể hiện sự quan tâm thực sự với đối phương. Hãy cẩn thận với chiếc bẫy tai hại này trong bất kỳ tương tác nào. Đúng là đàn ông thường cần “đất diễn” để gây ấn tượng trong một cuộc hẹn hò, nhưng anh ta cần phải thấy rằng bạn cũng bị anh ta hấp dẫn.

3. Sự thoải mái bộc lộ bản thân của bạn

Ngôn ngữ cơ thể của bạn có cởi mở, thoải mái không? Bạn có xu hướng kìm nén khi biểu lộ cảm xúc của bản thân, khi cười hoặc khi đưa ra ý kiến không?

Khi một chàng trai thấy bạn kìm nén bản thân, anh ta sẽ có cảm giác không thể chạm được đến phần mong manh trong tính cách của bạn để biết được con người thật của bạn. Nếu bạn tự dựng lên bức tường phòng thủ hoặc không thoải mái trong cuộc trò chuyện, anh ấy sẽ thường hiểu điều này đồng nghĩa với cảm giác không an toàn, và đó là cách nhanh nhất gây mất hứng thú trong cuộc hẹn đầu tiên.

Nếu bạn muốn hẹn hò với một chàng trai tự tin, điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái với việc thể hiện con người thật của mình.

4. Sự chỉn chu về vẻ ngoài của bạn

Phụ nữ bị “tụt hứng” bởi vẻ ngoài luộm thuộm, nhếch nhác của một người và đàn ông cũng vậy. Khi lần đầu tiên trông thấy một phụ nữ có vẻ ngoài lôi thôi, anh ấy sẽ tự hỏi: “Cô ấy có cố gắng để trông hấp dẫn không vậy?”

Bạn không cần phải luôn xuất hiện trong chiếc váy đỏ ôm sát cơ thể dành cho những bữa tối trang trọng, nhưng nếu bạn mặc quần jean và áo hoodie rộng thùng thình, dù anh ấy có thấy bạn đẹp đến đâu thì cũng không tránh khỏi sẽ tự hỏi chính mình rằng bạn có phải là người khiến anh ấy “mê đắm” lâu dài không.

Tôi biết rằng thường thì các chàng trai mới chính là đối tượng của việc ăn mặc lôi thôi, nhưng tin tôi đi, cũng có những người phụ nữ không hề nỗ lực chăm chút cách ăn mặc chút nào và đàn ông chú ý đến điều này đấy.

5. Sự tự tin trước người khác giới của bạn

Sự tự tin này không phải lúc nào cũng dễ xác định, nhưng rất dễ để đàn ông phát hiện ra khi bạn không có nó. Đàn ông tìm kiếm phẩm chất khiến họ hứng thú và chú ý đến bạn nhiều hơn một người bạn thông thường. Đó có thể là một tia sáng tinh nghịch ánh lên trong mắt bạn khi lần đầu tiên nhìn anh ấy hoặc một cái chạm tay khẽ khiến họ cảm nhận được sự tiếp xúc với cơ thể bạn trong tích tắc. Điều này sẽ đem lại cho anh ấy cảm giác bạn rất thoải mái khi cả hai tiếp xúc với nhau, dù chỉ là những đụng chạm nhẹ nhàng.

Sự tự tin thoải mái này của bạn chính là thứ thực sự đẩy bạn ra khỏi khu vực “bạn bè” và tiến gần hơn đến khu vực đối tượng được chàng chú ý. Nếu bạn thường xuyên mắc kẹt trong những mối quan hệ “đồng chí” hoặc không biết cách làm sao khiến một chàng trai muốn hôn mình, đây chính là yếu tố bạn cần tập trung chú ý.

LILA 

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

CĂNG THẲNG DO CẢM NHẬN THIẾU HỤT (SCARCITY STRESS)

Căng thẳng do cảm nhận thiếu hụt (scarcity stress) là trạng thái tâm lý khi một người liên tục cảm thấy mình không có đủ – không đủ tiền bạc, thời gian, cơ hội, hay thậm chí là tình cảm và sự công nhận. Điều quan trọng là, trạng thái này không hoàn toàn phụ thuộc vào...

KHI ĐÀN ÔNG BỊ “HẤP DẪN” VỚI PHỤ NỮ TỔN THƯƠNG

Trong đời sống tình cảm, có một kiểu người thường xuyên bị thu hút bởi những cô gái đang đau khổ, tổn thương hoặc vừa trải qua đổ vỡ. Họ không đơn thuần yêu, mà bước vào mối quan hệ với vai trò “người cứu giúp”, “người an ủi”, thậm chí là “người đến sau để chữa lành”....

NHỮNG CHÀNG TRAI “GIẢI CỨU”

  Trong nhiều mối quan hệ, có một kiểu đàn ông thường xuyên bị thu hút bởi những người phụ nữ đang tổn thương, bất ổn hoặc vừa bước ra khỏi một cuộc tình đau khổ. Họ không chỉ yêu, mà còn bước vào mối quan hệ với một vai trò quen thuộc: người lắng nghe, người...

SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ

  Sang chấn phức hợp, hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder, không chỉ là câu chuyện của ký ức mà là trải nghiệm lan rộng trong toàn bộ hệ thống con người—từ não bộ, cơ thể đến tâm trí. Khác với sang chấn đơn lẻ, CPTSD thường hình thành qua thời gian dài...

KHI NGƯỜI ĐÀN BÀ ĐÁNH MẤT NHỮNG GIẤC MƠ

Có những người phụ nữ từng rất nhiều mộng mơ, nhưng theo thời gian, những giấc mơ ấy dần trở nên xa xỉ. Không phải vì họ yếu đuối, mà vì họ đã đi qua quá nhiều trải nghiệm khiến họ phải ưu tiên sống sót hơn là ước mơ. Sang chấn liên thế hệ, những mất mát trong gia...

CĂNG THẲNG DO CẢM NHẬN THIẾU HỤT (SCARCITY STRESS)

Căng thẳng do cảm nhận thiếu hụt (scarcity stress) là trạng thái tâm lý khi một người liên tục cảm thấy mình không có đủ – không đủ tiền bạc, thời gian, cơ hội, hay thậm chí là tình cảm và sự công nhận. Điều quan trọng là, trạng thái này không hoàn toàn phụ thuộc vào...

NHỮNG ĐỨA CON TRAI MÃI ĐI TÌM SỰ CÔNG NHẬN

Có những người con trai lớn lên với một khoảng trống rất khó gọi tên. Họ không thiếu năng lực, không thiếu cố gắng, nhưng bên trong luôn tồn tại một cảm giác: mình chưa đủ. Và vì thế, họ bước vào cuộc sống – và cả tình yêu – với một nhu cầu âm thầm nhưng mạnh mẽ: được...

KHI ĐÀN ÔNG BỊ “HẤP DẪN” VỚI PHỤ NỮ TỔN THƯƠNG

Trong đời sống tình cảm, có một kiểu người thường xuyên bị thu hút bởi những cô gái đang đau khổ, tổn thương hoặc vừa trải qua đổ vỡ. Họ không đơn thuần yêu, mà bước vào mối quan hệ với vai trò “người cứu giúp”, “người an ủi”, thậm chí là “người đến sau để chữa lành”....

NHỮNG CHÀNG TRAI “GIẢI CỨU”

  Trong nhiều mối quan hệ, có một kiểu đàn ông thường xuyên bị thu hút bởi những người phụ nữ đang tổn thương, bất ổn hoặc vừa bước ra khỏi một cuộc tình đau khổ. Họ không chỉ yêu, mà còn bước vào mối quan hệ với một vai trò quen thuộc: người lắng nghe, người...

HIỂU VỀ EMDR TRONG TRỊ LIỆU SANG CHẤN

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Tái xử lý và giảm nhạy cảm thông qua chuyển động mắt) là một phương pháp trị liệu tâm lý hiện đại, được sử dụng rộng rãi trong việc điều trị các sang chấn tâm lý. Phương pháp này được phát triển bởi nhà tâm lý học...

SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ

  Sang chấn phức hợp, hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder, không chỉ là câu chuyện của ký ức mà là trải nghiệm lan rộng trong toàn bộ hệ thống con người—từ não bộ, cơ thể đến tâm trí. Khác với sang chấn đơn lẻ, CPTSD thường hình thành qua thời gian dài...

LỖI LẦM LỚN NHẤT LÀ SỐNG CUỘC ĐỜI CỦA MÌNH

Nghe có vẻ nghịch lý, nhưng với nhiều người lớn lên trong thiếu thốn tình cảm, việc “sống cuộc đời của mình” lại từng là điều sai trái. Những đứa trẻ bị bỏ mặc về cảm xúc, không được nhìn thấy, không được lắng nghe, thường học rất sớm rằng nhu cầu của mình không quan...

KHI CON TRAI BỊ MIỆT THỊ NGOẠI HÌNH

Đàn ông cũng bị miệt thị ngoại hình, nhưng câu chuyện này thường bị xem nhẹ hoặc bị phủ nhận. Từ nhỏ, nhiều bé trai đã phải đối diện với những lời trêu chọc về cân nặng, chiều cao, làn da, hay những đặc điểm không “đủ nam tính”. Trong môi trường gia đình, trường học,...

KHÔNG BIẾT MÌNH LÀ AI, BẮT ĐẦU TỪ ĐÂU

  CPTSD – hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder – không phải lúc nào cũng hiện lên như những ký ức rõ ràng về chấn thương, mà thường là một cảm giác mơ hồ nhưng dai dẳng: không biết phải bắt đầu từ đâu với chính cuộc đời mình. Người mang CPTSD có thể thức...