CẨM NANG MUA SẮM MÙA SALE

CẨM NANG MUA SẮM MÙA SALE

Đối với các tín đồ nghiện mua sắm, những dịp “sale ngập tràn” trong năm như ngày hội độc thân, New Year, Valentine,… chính là thiên đường để tha hồ “tung hoành”. Tuy nhiên, chưa tận hưởng niềm vui khi săn được đồ giá rẻ bao lâu, nhiều cô nàng đã phải khóc thét với chiếc ví tiền rỗng tuếch sau khi “thỏa mãn đam mê” của mình. Vậy, làm thế nào để có thể trở thành người tiêu dùng thông minh khi những cơn bão “giá rẻ” đua nhau đổ bộ?

1. Lập danh sách những món cần mua

Sẽ thật tệ nếu như bạn mua được những món đồ giá hời nhưng lại phải ngậm ngùi vứt xó vì chúng không có giá trị sử dụng hoặc không phù hợp với bạn. Do đó, khi tham gia vào cuộc đua săn sale, đừng quên vạch ra “chiến lược” cụ thể để đối phó với những lời quảng cáo đầy hấp dẫn nhé.

Điều đầu tiên mà các tín đồ mua sắm cần làm chính là lập danh sách những vật dụng thật sự cần mua và sắp xếp chúng theo thứ tự ưu tiên. Vì mỗi khi mùa sale ập đến, các cửa hàng lại tung ra vô số mặt hàng giảm giá phong phú. Danh sách những món đồ cần mua sẽ là “thần chú” để các bạn gái không bị “tẩu hỏa nhập ma” trước những thứ giá rẻ nhưng hoàn toàn không cần thiết đấy.

Khi đánh giá một món đồ có đáng mua hay không, các cô nàng nghiện mua sắm có thể tự đặt ra những câu hỏi như: Mình có hợp với sản phẩm này không? Mình sẽ sử dụng nó trong trường hợp nào, thường xuyên không? Phương pháp này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức trước những cơn bão giảm giá, mà còn khiến bạn giữ “cái đầu lạnh” để luôn tỉnh táo trước mọi sự cám dỗ đấy.

2. Đặt ra mức chi tiêu 

Có không ít cô nàng phải “ngậm đắng nuốt cay” ăn mì gói “trừ nợ” sau khi những cơn lốc giảm giá đi qua. Để không rơi vào trường hợp này, hội nghiện mua sắm cần xác định mức chi tiêu cụ thể và cố gắng chi tiêu trong phạm vi đã định ra thay vì “đi quá giới hạn” với vô số chi phí phát sinh sau đó.

Khi có danh sách những món đồ cần mua, bạn gái có thể ước tính số tiền cần chi trả và đưa ra điều chỉnh sao cho phù hợp với túi tiền nhất. Để tránh tình trạng “vung tay quá trán”, các cô gái nên mang theo một số tiền nhất định thay vì mang thẻ khi đi mua sắm. Đầu tư một cuốn sổ hoặc cài đặt ứng dụng để ghi chép lại các mục đã chi tiêu cũng là một gợi ý hay ho để có thể dễ dàng quản lí tài chính và đưa ra những quyết định phù hợp trong tương lai.

3. Lựa chọn cửa hàng phù hợp

Khi đã xác định được mục tiêu và khả năng chi trả của bản thân, hội nghiện mua sắm nên tìm hiểu xem cửa hàng nào đang bán món đồ “trong tầm ngắm” với mức giá “thân thiện” với túi tiền nhất. Phương pháp này vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian khi lựa chọn sản phẩm mà mình yêu thích, vừa tránh khỏi tình trạng chen lấn, xô đẩy trong sự đổ bộ của những cuộc đua giảm giá hấp dẫn.

Những “vận động viên” trên chặng đường săn sale thường rất háo hức khi tìm được một món đồ giá hời. Tuy nhiên, trước khi quyết định mở hầu bao, hãy giữ bình tĩnh và cẩn thận xem xét chất lượng sản phẩm để tránh trường hợp về đến nhà bạn mới phát hiện ra vết rách, đường may bị lỗi hay hàng gần hết hạn sử dụng nhé. Các cô gái cũng nên lựa chọn những địa chỉ uy tín để có được một cuộc mua sắm thành công nhất và hạn chế khả năng “tiền mất tật mang” nhé.

Một lời khuyên hay ho khác để sống sót qua mùa sale chính là đừng đi mua sắm một mình mà hãy rủ rê bạn bè hoặc người yêu đi cùng. Người đồng hành này không chỉ giúp bạn giữ điện thoại, túi xách khi vào phòng thử đồ, mà còn là “quân sư” tư vấn và góp ý xem món đồ nào hợp với bạn, đồng thời gióng hồi chuông cảnh tỉnh mỗi khi bạn có ý định “đốt tiền” đấy.

Một mùa Tết lại sắp đến, cũng là lúc những cửa hàng tung ra lời “mời gọi” đầy hấp dẫn để phục vụ nhu cầu mặc đẹp đón xuân của các chàng trai và cô gái. Hãy bỏ túi ngay những bí quyết trên đây để trở thành người tiêu dùng thông thái và không bị đe dọa bởi nỗi lo cạn ví bạn nhé!

Đọc giả có thể gửi câu hỏi, chia sẻ, đặt lịch tham vấn đến chúng tôi qua email: ladiesofvietnam@gmail.com. Zalo: +848 9934 4478. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

CATHERINE

Đối với các tín đồ nghiện mua sắm, những dịp “sale ngập tràn” trong năm như ngày hội độc thân, New Year, Valentine,… chính là thiên đường để tha hồ “tung hoành”. Tuy nhiên, chưa tận hưởng niềm vui khi săn được đồ giá rẻ bao lâu, nhiều cô nàng đã phải khóc thét với chiếc ví tiền rỗng tuếch sau khi “thỏa mãn đam mê” của mình. Vậy, làm thế nào để có thể trở thành người tiêu dùng thông minh khi những cơn bão “giá rẻ” đua nhau đổ bộ?

1. Lập danh sách những món cần mua

Sẽ thật tệ nếu như bạn mua được những món đồ giá hời nhưng lại phải ngậm ngùi vứt xó vì chúng không có giá trị sử dụng hoặc không phù hợp với bạn. Do đó, khi tham gia vào cuộc đua săn sale, đừng quên vạch ra “chiến lược” cụ thể để đối phó với những lời quảng cáo đầy hấp dẫn nhé.

Điều đầu tiên mà các tín đồ mua sắm cần làm chính là lập danh sách những vật dụng thật sự cần mua và sắp xếp chúng theo thứ tự ưu tiên. Vì mỗi khi mùa sale ập đến, các cửa hàng lại tung ra vô số mặt hàng giảm giá phong phú. Danh sách những món đồ cần mua sẽ là “thần chú” để các bạn gái không bị “tẩu hỏa nhập ma” trước những thứ giá rẻ nhưng hoàn toàn không cần thiết đấy.

Khi đánh giá một món đồ có đáng mua hay không, các cô nàng nghiện mua sắm có thể tự đặt ra những câu hỏi như: Mình có hợp với sản phẩm này không? Mình sẽ sử dụng nó trong trường hợp nào, thường xuyên không? Phương pháp này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian và công sức trước những cơn bão giảm giá, mà còn khiến bạn giữ “cái đầu lạnh” để luôn tỉnh táo trước mọi sự cám dỗ đấy.

2. Đặt ra mức chi tiêu

Có không ít cô nàng phải “ngậm đắng nuốt cay” ăn mì gói “trừ nợ” sau khi những cơn lốc giảm giá đi qua. Để không rơi vào trường hợp này, hội nghiện mua sắm cần xác định mức chi tiêu cụ thể và cố gắng chi tiêu trong phạm vi đã định ra thay vì “đi quá giới hạn” với vô số chi phí phát sinh sau đó.

Khi có danh sách những món đồ cần mua, bạn gái có thể ước tính số tiền cần chi trả và đưa ra điều chỉnh sao cho phù hợp với túi tiền nhất. Để tránh tình trạng “vung tay quá trán”, các cô gái nên mang theo một số tiền nhất định thay vì mang thẻ khi đi mua sắm. Đầu tư một cuốn sổ hoặc cài đặt ứng dụng để ghi chép lại các mục đã chi tiêu cũng là một gợi ý hay ho để có thể dễ dàng quản lí tài chính và đưa ra những quyết định phù hợp trong tương lai.

3. Lựa chọn cửa hàng phù hợp

Khi đã xác định được mục tiêu và khả năng chi trả của bản thân, hội nghiện mua sắm nên tìm hiểu xem cửa hàng nào đang bán món đồ “trong tầm ngắm” với mức giá “thân thiện” với túi tiền nhất. Phương pháp này vừa giúp bạn tiết kiệm thời gian khi lựa chọn sản phẩm mà mình yêu thích, vừa tránh khỏi tình trạng chen lấn, xô đẩy trong sự đổ bộ của những cuộc đua giảm giá hấp dẫn.

Những “vận động viên” trên chặng đường săn sale thường rất háo hức khi tìm được một món đồ giá hời. Tuy nhiên, trước khi quyết định mở hầu bao, hãy giữ bình tĩnh và cẩn thận xem xét chất lượng sản phẩm để tránh trường hợp về đến nhà bạn mới phát hiện ra vết rách, đường may bị lỗi hay hàng gần hết hạn sử dụng nhé. Các cô gái cũng nên lựa chọn những địa chỉ uy tín để có được một cuộc mua sắm thành công nhất và hạn chế khả năng “tiền mất tật mang” nhé.

Một lời khuyên hay ho khác để sống sót qua mùa sale chính là đừng đi mua sắm một mình mà hãy rủ rê bạn bè hoặc người yêu đi cùng. Người đồng hành này không chỉ giúp bạn giữ điện thoại, túi xách khi vào phòng thử đồ, mà còn là “quân sư” tư vấn và góp ý xem món đồ nào hợp với bạn, đồng thời gióng hồi chuông cảnh tỉnh mỗi khi bạn có ý định “đốt tiền” đấy.

Một mùa Tết lại sắp đến, cũng là lúc những cửa hàng tung ra lời “mời gọi” đầy hấp dẫn để phục vụ nhu cầu mặc đẹp đón xuân của các chàng trai và cô gái. Hãy bỏ túi ngay những bí quyết trên đây để trở thành người tiêu dùng thông thái và không bị đe dọa bởi nỗi lo cạn ví bạn nhé!

Đọc giả có thể gửi câu hỏi, chia sẻ, đặt lịch tham vấn đến chúng tôi qua email: ladiesofvietnam@gmail.com. Zalo: +848 9934 4478. Chân thành cảm ơn và hẹn gặp các bạn trong những chương trình sắp tới.

CATHERINE

KHI NỖI ĐAU ĐƯỢC GIỮ KÍN, CƠ THỂ NÓI THAY

  Không phải mọi sang chấn hay đau đớn đều được kể bằng lời. Trên thực tế, nhiều sang chấn – đặc biệt là sang chấn phát triển, sang chấn gắn bó và những trải nghiệm gắn liền với xấu hổ hoặc bất lực – thường được giữ kín, không phải vì cá nhân “không muốn nói”, mà...

CHỮA LÀNH BẰNG ĐẦU, CHƯA CHẠM TỚI THÂN

  “Chữa lành bằng đầu, chưa chạm tới thân” là hiện tượng phổ biến ở những người có nền sang chấn, đặc biệt là sang chấn gắn bó hoặc C-PTSD, đồng thời có xu hướng đọc nhiều sách tâm lý, liệu pháp và tự học chữa lành. Ở đây, kiến thức không chỉ đóng vai trò học...

NGHIỆN YÊU – SỰ ĐÁNH MẤT CHÍNH MÌNH

Nghiện yêu thường bị hiểu nhầm như sự yếu đuối cảm xúc, phụ thuộc tình cảm hay thiếu ranh giới cá nhân. Tuy nhiên, dưới góc nhìn sang chấn gắn bó và C-PTSD, nghiện yêu có thể được xem là một hành vi nghiện mang tính quan hệ, nơi đối tượng yêu trở thành nguồn điều hòa...

HÀNH VI NGHIỆN VÀ SANG CHẤN GẮN BÓ

  Hành vi nghiện thường được nhìn nhận như một vấn đề kiểm soát xung động hoặc lệ thuộc sinh hóa, tuy nhiên trong nhiều trường hợp lâm sàng, nghiện là biểu hiện của sang chấn gắn bó chưa được giải quyết. Khi các mối quan hệ gắn bó sớm không đủ an toàn, nhất quán...

RỐI LOẠN ĂN UỐNG – HÀNH VI TỰ ĐIỀU HÒA THAY THẾ

  Rối loạn ăn uống không đơn thuần là vấn đề liên quan đến thực phẩm hay hình thể, mà là một hình thức tự điều hòa thay thế (substitute self-regulation) khi cá nhân thiếu các nguồn lực điều hòa cảm xúc và thần kinh an toàn. Trong nhiều trường hợp lâm sàng, rối...

QUAN SÁT CASE LÂM SÀNG VÀ NHỮNG RỦI RO TRONG ĐÀO TẠO

Trong đào tạo tâm lý học, việc cho sinh viên quan sát ca trị liệu thường được xem là một hình thức học tập thực tế quan trọng. Tuy nhiên, khi sinh viên hệ cử nhân hoặc thạc sĩ chưa được đào tạo bài bản về sang chấn lại được ngồi nghe hoặc quan sát các case raw trauma...

NỖI SỢ KHI BẢN THÂN MÌNH HẠNH PHÚC

Có một nỗi sợ rất âm thầm nhưng dai dẳng: nỗi sợ khi bản thân mình hạnh phúc. Không phải vì hạnh phúc là điều xấu, mà vì với nhiều người, hạnh phúc đi kèm cảm giác tội lỗi. Họ lớn lên trong những hoàn cảnh mà nỗi đau của người thân hiện diện quá rõ ràng: một người ông...

PHÍA SAU MỘT “NỮ CƯỜNG NHÂN”… LÀ MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG KÉM NĂNG LỰC, KHÔNG HIỆN DIỆN

Hình ảnh “nữ cường nhân” thường được ca ngợi như biểu tượng của bản lĩnh, tự lập và chịu trách nhiệm. Tuy nhiên, trong nhiều bối cảnh gia đình và quan hệ, phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một khoảng trống: một người đàn ông kém năng lực, không hiện diện, hoặc không đảm...

NGƯỜI TRỞ VỀ TỪ CÕI CHẾT: NHỮNG THAY ĐỔI TÂM LÝ SAU TRẢI NGHIỆM CẬN TỬ

Những người từng trải qua trải nghiệm cận tử hiếm khi quay trở lại cuộc sống với cùng một cấu trúc tâm lý như trước. Dù nguyên nhân là tai nạn, bệnh nặng hay một khủng hoảng sinh tồn nghiêm trọng, việc đối diện trực tiếp với ranh giới sống – chết tạo ra một sự tái tổ...

NHỮNG NGƯỜI HAY ĐI CỨU RỖI…

Những người hay đi cứu rỗi thường được nhìn nhận là hiền lành, tử tế, biết thương người và rất nhạy cảm với nỗi đau của người khác. Họ dễ lắng nghe, dễ đồng cảm, dễ đặt mình vào vị trí của người đối diện. Khi ai đó gặp khủng hoảng, họ là người ở lại lâu nhất; khi...

KHI MẸ KHÔNG BÊNH VỰC CON GÁI

Trong nhiều gia đình Việt Nam, mối quan hệ mẹ – con gái mang theo một nghịch lý đau đớn: người mẹ yêu con, hy sinh vì con, nhưng lại không thể hoặc không dám bênh vực con khi con bị tổn thương. Hiện tượng này không đơn thuần là vấn đề cá nhân hay thiếu tình thương, mà...

KHI NỖI ĐAU ĐƯỢC GIỮ KÍN, CƠ THỂ NÓI THAY

  Không phải mọi sang chấn hay đau đớn đều được kể bằng lời. Trên thực tế, nhiều sang chấn – đặc biệt là sang chấn phát triển, sang chấn gắn bó và những trải nghiệm gắn liền với xấu hổ hoặc bất lực – thường được giữ kín, không phải vì cá nhân “không muốn nói”, mà...

CHỮA LÀNH BẰNG ĐẦU, CHƯA CHẠM TỚI THÂN

  “Chữa lành bằng đầu, chưa chạm tới thân” là hiện tượng phổ biến ở những người có nền sang chấn, đặc biệt là sang chấn gắn bó hoặc C-PTSD, đồng thời có xu hướng đọc nhiều sách tâm lý, liệu pháp và tự học chữa lành. Ở đây, kiến thức không chỉ đóng vai trò học...

NGHIỆN YÊU – SỰ ĐÁNH MẤT CHÍNH MÌNH

Nghiện yêu thường bị hiểu nhầm như sự yếu đuối cảm xúc, phụ thuộc tình cảm hay thiếu ranh giới cá nhân. Tuy nhiên, dưới góc nhìn sang chấn gắn bó và C-PTSD, nghiện yêu có thể được xem là một hành vi nghiện mang tính quan hệ, nơi đối tượng yêu trở thành nguồn điều hòa...

HÀNH VI NGHIỆN VÀ SANG CHẤN GẮN BÓ

  Hành vi nghiện thường được nhìn nhận như một vấn đề kiểm soát xung động hoặc lệ thuộc sinh hóa, tuy nhiên trong nhiều trường hợp lâm sàng, nghiện là biểu hiện của sang chấn gắn bó chưa được giải quyết. Khi các mối quan hệ gắn bó sớm không đủ an toàn, nhất quán...

RỐI LOẠN ĂN UỐNG – HÀNH VI TỰ ĐIỀU HÒA THAY THẾ

  Rối loạn ăn uống không đơn thuần là vấn đề liên quan đến thực phẩm hay hình thể, mà là một hình thức tự điều hòa thay thế (substitute self-regulation) khi cá nhân thiếu các nguồn lực điều hòa cảm xúc và thần kinh an toàn. Trong nhiều trường hợp lâm sàng, rối...

QUAN SÁT CASE LÂM SÀNG VÀ NHỮNG RỦI RO TRONG ĐÀO TẠO

Trong đào tạo tâm lý học, việc cho sinh viên quan sát ca trị liệu thường được xem là một hình thức học tập thực tế quan trọng. Tuy nhiên, khi sinh viên hệ cử nhân hoặc thạc sĩ chưa được đào tạo bài bản về sang chấn lại được ngồi nghe hoặc quan sát các case raw trauma...

NỖI SỢ KHI BẢN THÂN MÌNH HẠNH PHÚC

Có một nỗi sợ rất âm thầm nhưng dai dẳng: nỗi sợ khi bản thân mình hạnh phúc. Không phải vì hạnh phúc là điều xấu, mà vì với nhiều người, hạnh phúc đi kèm cảm giác tội lỗi. Họ lớn lên trong những hoàn cảnh mà nỗi đau của người thân hiện diện quá rõ ràng: một người ông...

PHÍA SAU MỘT “NỮ CƯỜNG NHÂN”… LÀ MỘT NGƯỜI ĐÀN ÔNG KÉM NĂNG LỰC, KHÔNG HIỆN DIỆN

Hình ảnh “nữ cường nhân” thường được ca ngợi như biểu tượng của bản lĩnh, tự lập và chịu trách nhiệm. Tuy nhiên, trong nhiều bối cảnh gia đình và quan hệ, phía sau sự mạnh mẽ ấy lại là một khoảng trống: một người đàn ông kém năng lực, không hiện diện, hoặc không đảm...

NGƯỜI TRỞ VỀ TỪ CÕI CHẾT: NHỮNG THAY ĐỔI TÂM LÝ SAU TRẢI NGHIỆM CẬN TỬ

Những người từng trải qua trải nghiệm cận tử hiếm khi quay trở lại cuộc sống với cùng một cấu trúc tâm lý như trước. Dù nguyên nhân là tai nạn, bệnh nặng hay một khủng hoảng sinh tồn nghiêm trọng, việc đối diện trực tiếp với ranh giới sống – chết tạo ra một sự tái tổ...