CHIẾN THẮNG TRONG CUỘC HẸN ĐẦU TIÊN

CHIẾN THẮNG TRONG CUỘC HẸN ĐẦU TIÊN

 

Có thể bạn sẽ không tin, nhưng trong cuộc hẹn hò đầu tiên, một người đàn ông thường chỉ mất khoảng 60 giây để quyết định xem anh ta có muốn có cuộc hẹn thứ hai với bạn không.

Thật vậy ư?

Chắc chắn rồi! Những khoảnh khắc cực kỳ quan trọng như thế này luôn xảy ra trong cuộc sống chứ không chỉ đối với chuyện hẹn hò.

Hãy suy nghĩ về cuộc phỏng vấn cho một công việc nào đó mà bạn thực sự khao khát. Bạn đến nơi phỏng vấn trong bộ quần áo ưng ý nhất của mình cùng một bản CV cực đẹp trên tay. Bạn ngồi xuống trong phong thái tự tin nhất có thể, đối diện với sếp tương lai của mình và bắt đầu trình bày.

Rồi điều gì xảy ra tiếp theo?

Bạn có cảm thấy ghi điểm ngay với ông ấy không? Cuộc trò chuyện diễn ra trơn tru chứ? Khi bước ra khỏi cửa thì bạn có hoàn toàn cảm thấy chắc chắn rằng mình đã thành công và ông ấy sẽ gọi điện mời bạn đến làm việc không?

HOẶC là bạn đã đi sai bước nào đó? Bạn có ngay lập tức cảm thấy rằng ông ấy đang đánh giá bạn dựa trên thứ gì đó mà bạn không thể đoán định nổi, điều này đã kích hoạt cảm giác bất an của bạn, khiến bạn thể hiện dưới mức khả năng thực sự của mình, và đột nhiên bạn cảm thấy vừa đánh mất cơ hội để có được công việc mà mình hằng mơ ước.

Tình huống này cũng tương tự đối với cuộc hẹn đầu tiên của bạn. Nếu những khoảnh khắc đáng giá này diễn ra theo ý của bạn, bạn sẽ kết nối với anh chàng của mình để bắt đầu cho một điều gì đó khác biệt trong cuộc sống. Nếu không, bạn sẽ cắt đứt liên lạc, xóa số điện thoại của anh ấy và cả hai không bao giờ gặp lại nhau nữa.

Vậy thì mục tiêu của tôi ở đây là giúp bạn kiểm soát tình hình và chinh phục được “1 phút để chiến thắng” trong cuộc hẹn đầu tiên. Tôi sẽ tiết lộ với bạn 5 điều mà tất cả đàn ông chú ý trong 60 giây đầu tiên khiến anh ấy có hứng thú với bạn ngay lập tức.

1. Thái độ vui tươi của bạn trong cuộc sống

Bạn có chào hỏi anh ấy nồng nhiệt không? Bạn có mỉm cười và cho anh ấy thấy rằng bạn hào hứng với cuộc hẹn này không? Bạn có đem lại cảm giác rằng mình là một người sống có đam mê không? Một anh chàng nhận thấy tất cả những điều này khi bạn giới thiệu về bản thân.

Nếu bạn trao cho anh ấy một nụ cười hờ hững và một cái nhìn thiếu quan tâm, chàng sẽ cho rằng bạn sẽ là một người thiếu tôn trọng người khác hơn là đem lại sự tích cực và những cảm xúc tốt đẹp trong thế giới của anh ấy.

Trước khi đến cuộc hẹn, anh ấy cầu trời là bạn sẽ thuộc tuýp người dễ trò chuyện. Anh ấy hy vọng bạn sẽ nở một nụ cười tươi rói và tỏa ra một nguồn năng lượng tuyệt vời. Anh ấy mong bạn sẽ trả lời các câu hỏi của anh ấy một cách nhiệt tình và thể hiện rằng mình là kiểu người luôn máu lửa với những điều mình làm. Nghe có vẻ nhiều áp lực, đúng không? Nhưng thực sự đây là những điều mà mọi người đều ưa thích.

2. Sự quan tâm của bạn dành cho anh ấy

Một điều mà các chàng trai chú ý rất nhanh là liệu một người phụ nữ quan tâm đến bản thân nhiều hơn hay quan tâm đến việc tìm hiểu anh ta hơn. Nếu bạn không hỏi bất kỳ câu nào hoặc có vẻ như bạn muốn nghe thêm về anh ấy là ai, điều đó sẽ khiến anh ấy cảm thấy xa cách và nhanh chóng mất hứng thú với bạn.

Thật ra thì phụ nữ sẽ dễ rơi vào chiếc bẫy thụ động trả lời các câu hỏi mà không đáp lại và thể hiện sự quan tâm thực sự với đối phương. Hãy cẩn thận với chiếc bẫy tai hại này trong bất kỳ tương tác nào. Đúng là đàn ông thường cần “đất diễn” để gây ấn tượng trong một cuộc hẹn hò, nhưng anh ta cần phải thấy rằng bạn cũng bị anh ta hấp dẫn.

3. Sự thoải mái bộc lộ bản thân của bạn

Ngôn ngữ cơ thể của bạn có cởi mở, thoải mái không? Bạn có xu hướng kìm nén khi biểu lộ cảm xúc của bản thân, khi cười hoặc khi đưa ra ý kiến không?

Khi một chàng trai thấy bạn kìm nén bản thân, anh ta sẽ có cảm giác không thể chạm được đến phần mong manh trong tính cách của bạn để biết được con người thật của bạn. Nếu bạn tự dựng lên bức tường phòng thủ hoặc không thoải mái trong cuộc trò chuyện, anh ấy sẽ thường hiểu điều này đồng nghĩa với cảm giác không an toàn, và đó là cách nhanh nhất gây mất hứng thú trong cuộc hẹn đầu tiên.

Nếu bạn muốn hẹn hò với một chàng trai tự tin, điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái với việc thể hiện con người thật của mình.

4. Sự chỉn chu về vẻ ngoài của bạn

Phụ nữ bị “tụt hứng” bởi vẻ ngoài luộm thuộm, nhếch nhác của một người và đàn ông cũng vậy. Khi lần đầu tiên trông thấy một phụ nữ có vẻ ngoài lôi thôi, anh ấy sẽ tự hỏi: “Cô ấy có cố gắng để trông hấp dẫn không vậy?”

Bạn không cần phải luôn xuất hiện trong chiếc váy đỏ ôm sát cơ thể dành cho những bữa tối trang trọng, nhưng nếu bạn mặc quần jean và áo hoodie rộng thùng thình, dù anh ấy có thấy bạn đẹp đến đâu thì cũng không tránh khỏi sẽ tự hỏi chính mình rằng bạn có phải là người khiến anh ấy “mê đắm” lâu dài không.

Tôi biết rằng thường thì các chàng trai mới chính là đối tượng của việc ăn mặc lôi thôi, nhưng tin tôi đi, cũng có những người phụ nữ không hề nỗ lực chăm chút cách ăn mặc chút nào và đàn ông chú ý đến điều này đấy.

5. Sự tự tin trước người khác giới của bạn

Sự tự tin này không phải lúc nào cũng dễ xác định, nhưng rất dễ để đàn ông phát hiện ra khi bạn không có nó. Đàn ông tìm kiếm phẩm chất khiến họ hứng thú và chú ý đến bạn nhiều hơn một người bạn thông thường. Đó có thể là một tia sáng tinh nghịch ánh lên trong mắt bạn khi lần đầu tiên nhìn anh ấy hoặc một cái chạm tay khẽ khiến họ cảm nhận được sự tiếp xúc với cơ thể bạn trong tích tắc. Điều này sẽ đem lại cho anh ấy cảm giác bạn rất thoải mái khi cả hai tiếp xúc với nhau, dù chỉ là những đụng chạm nhẹ nhàng.

Sự tự tin thoải mái này của bạn chính là thứ thực sự đẩy bạn ra khỏi khu vực “bạn bè” và tiến gần hơn đến khu vực đối tượng được chàng chú ý. Nếu bạn thường xuyên mắc kẹt trong những mối quan hệ “đồng chí” hoặc không biết cách làm sao khiến một chàng trai muốn hôn mình, đây chính là yếu tố bạn cần tập trung chú ý.

LILA

Có thể bạn sẽ không tin, nhưng trong cuộc hẹn hò đầu tiên, một người đàn ông thường chỉ mất khoảng 60 giây để quyết định xem anh ta có muốn có cuộc hẹn thứ hai với bạn không.

Thật vậy ư?

Chắc chắn rồi! Những khoảnh khắc cực kỳ quan trọng như thế này luôn xảy ra trong cuộc sống chứ không chỉ đối với chuyện hẹn hò.

Hãy suy nghĩ về cuộc phỏng vấn cho một công việc nào đó mà bạn thực sự khao khát. Bạn đến nơi phỏng vấn trong bộ quần áo ưng ý nhất của mình cùng một bản CV cực đẹp trên tay. Bạn ngồi xuống trong phong thái tự tin nhất có thể, đối diện với sếp tương lai của mình và bắt đầu trình bày.

Rồi điều gì xảy ra tiếp theo?

Bạn có cảm thấy ghi điểm ngay với ông ấy không? Cuộc trò chuyện diễn ra trơn tru chứ? Khi bước ra khỏi cửa thì bạn có hoàn toàn cảm thấy chắc chắn rằng mình đã thành công và ông ấy sẽ gọi điện mời bạn đến làm việc không?

HOẶC là bạn đã đi sai bước nào đó? Bạn có ngay lập tức cảm thấy rằng ông ấy đang đánh giá bạn dựa trên thứ gì đó mà bạn không thể đoán định nổi, điều này đã kích hoạt cảm giác bất an của bạn, khiến bạn thể hiện dưới mức khả năng thực sự của mình, và đột nhiên bạn cảm thấy vừa đánh mất cơ hội để có được công việc mà mình hằng mơ ước.

Tình huống này cũng tương tự đối với cuộc hẹn đầu tiên của bạn. Nếu những khoảnh khắc đáng giá này diễn ra theo ý của bạn, bạn sẽ kết nối với anh chàng của mình để bắt đầu cho một điều gì đó khác biệt trong cuộc sống. Nếu không, bạn sẽ cắt đứt liên lạc, xóa số điện thoại của anh ấy và cả hai không bao giờ gặp lại nhau nữa.

Vậy thì mục tiêu của tôi ở đây là giúp bạn kiểm soát tình hình và chinh phục được “1 phút để chiến thắng” trong cuộc hẹn đầu tiên. Tôi sẽ tiết lộ với bạn 5 điều mà tất cả đàn ông chú ý trong 60 giây đầu tiên khiến anh ấy có hứng thú với bạn ngay lập tức.

1. Thái độ vui tươi của bạn trong cuộc sống

Bạn có chào hỏi anh ấy nồng nhiệt không? Bạn có mỉm cười và cho anh ấy thấy rằng bạn hào hứng với cuộc hẹn này không? Bạn có đem lại cảm giác rằng mình là một người sống có đam mê không? Một anh chàng nhận thấy tất cả những điều này khi bạn giới thiệu về bản thân.

Nếu bạn trao cho anh ấy một nụ cười hờ hững và một cái nhìn thiếu quan tâm, chàng sẽ cho rằng bạn sẽ là một người thiếu tôn trọng người khác hơn là đem lại sự tích cực và những cảm xúc tốt đẹp trong thế giới của anh ấy.

Trước khi đến cuộc hẹn, anh ấy cầu trời là bạn sẽ thuộc tuýp người dễ trò chuyện. Anh ấy hy vọng bạn sẽ nở một nụ cười tươi rói và tỏa ra một nguồn năng lượng tuyệt vời. Anh ấy mong bạn sẽ trả lời các câu hỏi của anh ấy một cách nhiệt tình và thể hiện rằng mình là kiểu người luôn máu lửa với những điều mình làm. Nghe có vẻ nhiều áp lực, đúng không? Nhưng thực sự đây là những điều mà mọi người đều ưa thích.

2. Sự quan tâm của bạn dành cho anh ấy

Một điều mà các chàng trai chú ý rất nhanh là liệu một người phụ nữ quan tâm đến bản thân nhiều hơn hay quan tâm đến việc tìm hiểu anh ta hơn. Nếu bạn không hỏi bất kỳ câu nào hoặc có vẻ như bạn muốn nghe thêm về anh ấy là ai, điều đó sẽ khiến anh ấy cảm thấy xa cách và nhanh chóng mất hứng thú với bạn.

Thật ra thì phụ nữ sẽ dễ rơi vào chiếc bẫy thụ động trả lời các câu hỏi mà không đáp lại và thể hiện sự quan tâm thực sự với đối phương. Hãy cẩn thận với chiếc bẫy tai hại này trong bất kỳ tương tác nào. Đúng là đàn ông thường cần “đất diễn” để gây ấn tượng trong một cuộc hẹn hò, nhưng anh ta cần phải thấy rằng bạn cũng bị anh ta hấp dẫn.

3. Sự thoải mái bộc lộ bản thân của bạn

Ngôn ngữ cơ thể của bạn có cởi mở, thoải mái không? Bạn có xu hướng kìm nén khi biểu lộ cảm xúc của bản thân, khi cười hoặc khi đưa ra ý kiến không?

Khi một chàng trai thấy bạn kìm nén bản thân, anh ta sẽ có cảm giác không thể chạm được đến phần mong manh trong tính cách của bạn để biết được con người thật của bạn. Nếu bạn tự dựng lên bức tường phòng thủ hoặc không thoải mái trong cuộc trò chuyện, anh ấy sẽ thường hiểu điều này đồng nghĩa với cảm giác không an toàn, và đó là cách nhanh nhất gây mất hứng thú trong cuộc hẹn đầu tiên.

Nếu bạn muốn hẹn hò với một chàng trai tự tin, điều quan trọng là bạn cảm thấy thoải mái với việc thể hiện con người thật của mình.

4. Sự chỉn chu về vẻ ngoài của bạn

Phụ nữ bị “tụt hứng” bởi vẻ ngoài luộm thuộm, nhếch nhác của một người và đàn ông cũng vậy. Khi lần đầu tiên trông thấy một phụ nữ có vẻ ngoài lôi thôi, anh ấy sẽ tự hỏi: “Cô ấy có cố gắng để trông hấp dẫn không vậy?”

Bạn không cần phải luôn xuất hiện trong chiếc váy đỏ ôm sát cơ thể dành cho những bữa tối trang trọng, nhưng nếu bạn mặc quần jean và áo hoodie rộng thùng thình, dù anh ấy có thấy bạn đẹp đến đâu thì cũng không tránh khỏi sẽ tự hỏi chính mình rằng bạn có phải là người khiến anh ấy “mê đắm” lâu dài không.

Tôi biết rằng thường thì các chàng trai mới chính là đối tượng của việc ăn mặc lôi thôi, nhưng tin tôi đi, cũng có những người phụ nữ không hề nỗ lực chăm chút cách ăn mặc chút nào và đàn ông chú ý đến điều này đấy.

5. Sự tự tin trước người khác giới của bạn

Sự tự tin này không phải lúc nào cũng dễ xác định, nhưng rất dễ để đàn ông phát hiện ra khi bạn không có nó. Đàn ông tìm kiếm phẩm chất khiến họ hứng thú và chú ý đến bạn nhiều hơn một người bạn thông thường. Đó có thể là một tia sáng tinh nghịch ánh lên trong mắt bạn khi lần đầu tiên nhìn anh ấy hoặc một cái chạm tay khẽ khiến họ cảm nhận được sự tiếp xúc với cơ thể bạn trong tích tắc. Điều này sẽ đem lại cho anh ấy cảm giác bạn rất thoải mái khi cả hai tiếp xúc với nhau, dù chỉ là những đụng chạm nhẹ nhàng.

Sự tự tin thoải mái này của bạn chính là thứ thực sự đẩy bạn ra khỏi khu vực “bạn bè” và tiến gần hơn đến khu vực đối tượng được chàng chú ý. Nếu bạn thường xuyên mắc kẹt trong những mối quan hệ “đồng chí” hoặc không biết cách làm sao khiến một chàng trai muốn hôn mình, đây chính là yếu tố bạn cần tập trung chú ý.

LILA 

KHI CON GÁI “KHÔNG CẦN MẸ”: SỰ THIẾU THỐN ĐẾN TÊ LIỆT

Có những người phụ nữ lớn lên với một niềm tin rất mạnh: “Mình không cần mẹ.” Họ độc lập, tự lo, ít đòi hỏi, và dường như không bị ảnh hưởng bởi sự thiếu vắng tình mẹ. Nhưng ở tầng sâu hơn, đây không phải là “không cần”, mà thường là đã từng cần rất nhiều — nhưng...

KHI CHA THẤT VỌNG VỚI CON TRAI

Sự thất vọng của người cha không chỉ là một cảm xúc thoáng qua, mà với một đứa trẻ trai, đó có thể trở thành một trải nghiệm mang tính định hình. Trong hệ thống gắn bó, người cha thường đại diện cho sự công nhận, định hướng và phản chiếu giá trị. Khi đứa trẻ cảm nhận...

EMDR VÀ TRỊ LIỆU TÂM LÝ TÍCH HỢP

  Sang chấn phát triển (developmental trauma) không chỉ đến từ một sự kiện đơn lẻ, mà thường hình thành qua những trải nghiệm lặp đi lặp lại trong môi trường gắn bó sớm như thiếu an toàn, thiếu sự đồng điều hòa, bị bỏ mặc về cảm xúc hoặc các hình thức tổn thương...

NGƯỜI HYPER-INDEPENDENT KHI YÊU

Có những người bước vào tình yêu với một tuyên bố ngầm: “Tôi ổn một mình.” Họ có công việc ổn định, cuộc sống gọn gàng, tự xoay xở mọi việc. Họ không bám dính, không đòi hỏi, không làm phiền. Ở bề mặt, họ là mẫu người trưởng thành và độc lập. Nhưng khi mối quan hệ bắt...

KHÔNG BAO GIỜ MUỐN MẮC KẸT NHƯ CHA MẸ

Có một kiểu người lớn lên với một lời thề thầm lặng: “Tôi sẽ không bao giờ sống như cha mẹ mình.” Họ chứng kiến những cuộc hôn nhân đầy kiểm soát, lạnh nhạt hoặc bạo lực. Họ thấy mẹ mình cam chịu, hoặc thấy cha mình bị trói buộc trong trách nhiệm nặng nề không lối...

KHI CON GÁI “KHÔNG CẦN MẸ”: SỰ THIẾU THỐN ĐẾN TÊ LIỆT

Có những người phụ nữ lớn lên với một niềm tin rất mạnh: “Mình không cần mẹ.” Họ độc lập, tự lo, ít đòi hỏi, và dường như không bị ảnh hưởng bởi sự thiếu vắng tình mẹ. Nhưng ở tầng sâu hơn, đây không phải là “không cần”, mà thường là đã từng cần rất nhiều — nhưng...

KHI CHA THẤT VỌNG VỚI CON TRAI

Sự thất vọng của người cha không chỉ là một cảm xúc thoáng qua, mà với một đứa trẻ trai, đó có thể trở thành một trải nghiệm mang tính định hình. Trong hệ thống gắn bó, người cha thường đại diện cho sự công nhận, định hướng và phản chiếu giá trị. Khi đứa trẻ cảm nhận...

KHI CON TRAI VẮNG CHA

  Sự hiện diện của người cha không chỉ mang ý nghĩa vai trò trong gia đình, mà còn là một yếu tố quan trọng trong quá trình phát triển tâm lý và hệ thần kinh của trẻ. Khi một đứa trẻ trai lớn lên trong sự vắng mặt của cha — dù là do ly hôn, mất mát, bận rộn, hay...

EMDR VÀ TRỊ LIỆU TÂM LÝ TÍCH HỢP

  Sang chấn phát triển (developmental trauma) không chỉ đến từ một sự kiện đơn lẻ, mà thường hình thành qua những trải nghiệm lặp đi lặp lại trong môi trường gắn bó sớm như thiếu an toàn, thiếu sự đồng điều hòa, bị bỏ mặc về cảm xúc hoặc các hình thức tổn thương...

TRỊ LIỆU TÂM LÝ TÍCH HỢP

  Trị liệu tâm lý tích hợp (Integrative Psychotherapy) là một hướng tiếp cận linh hoạt, kết hợp nhiều phương pháp trị liệu khác nhau nhằm phù hợp với nhu cầu riêng biệt của từng cá nhân. Thay vì áp dụng một mô hình cố định, trị liệu tích hợp nhìn con người như...

NGƯỜI HYPER-INDEPENDENT KHI YÊU

Có những người bước vào tình yêu với một tuyên bố ngầm: “Tôi ổn một mình.” Họ có công việc ổn định, cuộc sống gọn gàng, tự xoay xở mọi việc. Họ không bám dính, không đòi hỏi, không làm phiền. Ở bề mặt, họ là mẫu người trưởng thành và độc lập. Nhưng khi mối quan hệ bắt...

KHÔNG BAO GIỜ MUỐN MẮC KẸT NHƯ CHA MẸ

Có một kiểu người lớn lên với một lời thề thầm lặng: “Tôi sẽ không bao giờ sống như cha mẹ mình.” Họ chứng kiến những cuộc hôn nhân đầy kiểm soát, lạnh nhạt hoặc bạo lực. Họ thấy mẹ mình cam chịu, hoặc thấy cha mình bị trói buộc trong trách nhiệm nặng nề không lối...

KHI YÊU NGƯỜI CÓ SANG CHẤN GẮN BÓ

Yêu một người có sang chấn gắn bó không giống như yêu một người chỉ đơn giản “khó tính” hay “nhạy cảm”. Bạn có thể cảm thấy mình đang bước vào một thế giới nơi sự gần gũi vừa là điều họ khao khát nhất, vừa là điều khiến họ sợ hãi nhất. Họ có thể nói yêu bạn rất nhiều,...

KHI BẠN KHÔNG NHẬN RA SANG CHẤN GẮN BÓ GIA ĐÌNH!

Không phải ai trải qua tổn thương trong gia đình cũng gọi đó là “sang chấn”. Nhiều người lớn lên trong những môi trường thiếu an toàn cảm xúc, bị phê bình thường xuyên, thiếu sự nâng đỡ, hoặc phải trưởng thành quá sớm — nhưng vẫn tin rằng “mọi chuyện đã qua rồi”. Tuy...

SANG CHẤN GẮN BÓ

  Sang chấn gắn bó (attachment trauma) là dạng tổn thương tâm lý phát sinh trong bối cảnh mối quan hệ gắn bó quan trọng – thường là giữa trẻ và người chăm sóc chính – khi nguồn an toàn đồng thời cũng là nguồn gây sợ hãi, bỏ rơi hoặc không ổn định. Khác với sang...