LÀM GÌ VỚI LỊCH SỬ TÌNH TRƯỜNG

LÀM GÌ VỚI LỊCH SỬ TÌNH TRƯỜNG

 

Chắc hẳn ai cũng từng ít nhất một lần suy ngẫm về điều này: “Mình có nên kể hết với chồng về tất cả những người mình từng hẹn hò hay “lên giường” không?”. Nếu bạn cũng từng đau đầu vì câu hỏi này, chào mừng bạn đến với sự phức tạp của những câu chuyện đôi khi gây bực bội, đôi khi gây hiểu nhầm và luôn là chủ đề của các mối quan hệ hiện đại.

Tôi lớn lên với suy nghĩ rằng đã là vợ chồng thì sẽ biết tất cả mọi điều về nhau, cả thế giới nội tâm lẫn cuộc sống bên ngoài, cả quá khứ, hiện tại và tương lai. Tôi hình dung rằng mình sẽ có một mối quan hệ thân mật như vậy với người mà tôi đã chọn để kết hôn.

Và việc này cũng một phần trở thành hiện thực trong hôn nhân của tôi: Chồng tôi biết khá nhiều về cuộc sống của tôi hiện tại – tình yêu với món bơ đậu phộng, sự yêu thích đối với việc vẽ tranh, nỗi ám ảnh về mèo… Tuy nhiên, khi nói về quá khứ của tôi, mọi thứ có hơi điên cuồng.

Tôi đã phát hiện ra từ sớm từ những ngày đầu yêu nhau rằng lịch sử tình trường của cả hai có sự khác biệt lớn. Nếu so sánh việc nếm trải tình dục với thưởng thức các món kem, tôi có thể nói rằng mình đã nếm thử mọi hương vị trong tủ kem. Tuy nhiên, chồng tôi thì lại khá trung thành với một số ít loại hương vị riêng lẻ. Vào ngày hẹn hò lần 3 của chúng tôi, Tuấn nói rằng trong đời anh ấy chỉ ngủ với hai người phụ nữ trước tôi.

Tôi đã không nói bất cứ điều gì khi nghe chàng tiết lộ sự thật kinh ngạc này (ít ra là đối với tôi). Thay vào đó, tôi chỉ gật đầu, tâm trí không ngừng suy ngẫm về sự khác biệt một trời một vực về kinh nghiệm tình dục giữa chúng tôi. Số bạn tình của tôi không thể nào đếm hết chỉ trên hai bàn tay và hai bàn chân được. Còn anh ấy thì chỉ có hai người! Trong những năm tháng hoang dại của tôi, tôi đã từng ngủ với hai người đàn ông trong cùng một ngày.

Theo nghiên cứu được công bố cách đây vài năm, ước tính trung bình một người sẽ có 8 bạn tình trong suốt cuộc đời. Đối với những người phóng khoáng và ưa trải nghiệm như tôi, con số này còn cao hơn.

Tôi biết Tuấn lớn lên trong một gia đình tôn giáo với quan điểm khắc khe về tình dục, và tôi sợ lịch sử tình trường “dạn dày” của mình có thể làm ảnh hưởng đến mối quan hệ tiềm năng này. Tôi đã khôn ngoan khi cho rằng cuộc hẹn hò lần 3 của chúng tôi không phải là thời điểm tốt nhất để tiết lộ con số đáng kinh ngạc của tôi. Và cho đến bây giờ, sau 7 năm chung sống, anh ấy vẫn chưa từng hỏi tôi đã ngủ với bao nhiêu người. Và tôi cũng không có ý định nói với anh ấy.

Thực ra tôi cũng không hoàn toàn che giấu toàn bộ lịch sử tình trường của mình với anh ấy. Trong thời gian bên nhau, tôi đã từng chút kể cho anh ấy nghe về một vài người mà tôi từng hẹn hò, nhưng chưa bao giờ kể chi tiết những cuộc tình một đêm và hàng tá mối tình hời hợt khác.

Và ngay cả đối với những cuộc tình tôi đã kể, tôi cũng tinh lọc bớt câu chuyện và giảm nhẹ những tình tiết “nhạy cảm” trong những cuộc hẹn hò. Ví dụ, Tuấn biết rằng tôi đã từng hẹn hò với Khương, một tay guitar trong một ban nhạc địa phương nổi tiếng, nhưng tôi đã không kể với anh ấy về chuyện Khương và tôi đã từng quan hệ tình dục 9 lần trong một đêm, hoặc chúng tôi đã sử dụng hết nguyên hộp bao cao su cho một lần “mây mưa”.

Tôi không xấu hổ về những câu chuyện này. Tôi chỉ không thích kể về những chuyện như thế này với người bạn đời của mình thôi. Và công bằng mà nói, Tuấn không cần biết toàn bộ mọi thứ trừ những chuyện liên quan đến sức khỏe. Tôi rất vui khi nói với anh ấy rằng tôi luôn sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục và trước khi quen Tuấn thì tôi vẫn thường xuyên kiểm tra STD. Trước lần thân mật đầu tiên của tôi và Tuấn, cả hai chúng tôi đều có một bài kiểm tra STD đầy đủ, điều này khiến tâm lý chúng tôi thoải mái.

Vì vậy, theo một số cách, tôi cảm thấy nhẹ nhõm vì Tuấn đã không đào bới lịch sử tình trường của tôi. Nhưng đôi khi tôi vẫn cảm thấy hơi khó khăn trong việc giữ một số bí mật với anh ấy, đặc biệt là khi số lượng bạn tình trong quá khứ của tôi đại diện giai đoạn nền móng trong cuộc đời tôi. Tôi đã không quan hệ tình dục cho đến năm 26 tuổi, nhưng một khi bắt đầu, nó giống như một màn sương đã được vén lên: Từ năm 27 đến 32 tuổi, tôi đã trải qua một chuyến phiêu lưu tình dục, quyết tâm trải nghiệm mọi thứ mà tôi đã bỏ lỡ.

Tôi luôn là một người tò mò, và đời sống tình dục của tôi là biểu hiện cuối cùng của tính tò mò đó. Những người bạn tình yêu thích của tôi là sự pha trộn giữa các DJ mạnh mẽ, nghệ sĩ lãng tử, đầu bếp vui tính và các giáo viên hiền lành, dễ mến. Không ai trong số họ là ứng cử viên tuyệt vời cho các mối quan hệ lâu dài, nhưng qua việc “thân mật” với nhiều người có nhu cầu và tính cách khác nhau, tôi nhận thức sâu sắc được kiểu người bạn đời mà tôi cần tìm kiếm để thực sự có được hạnh phúc.

Khi gặp Tuấn, tôi ngay lập tức có thể xác định anh là một người chồng tuyệt vời. Tôi biết chính xác điều này vì tôi đã từng có mối quan hệ với rất nhiều loại người khác nhau. Và vào thời điểm tôi gặp Tuấn, vào giữa những năm 30, tôi biết rằng trước đó mình đã buông thả đủ rồi. Nhờ khoảng thời gian “phiêu lưu tình ái” hơi kéo dài này, tôi biết rằng mình đã thực sự sẵn sàng để ổn định khi gặp anh ấy.

Hiện tại, kế hoạch của tôi vẫn không thay đổi: Tôi không có ý định nói với chồng về việc mình đã ngủ với bao nhiêu người. Và tôi đã bình tâm với thực tế là chồng tôi sẽ không bao giờ biết mọi thứ về quá khứ của tôi. Tuy nhiên, điều mang lại cho tôi sự thoải mái chính là anh ấy sẽ biết mọi thứ về tương lai mà chúng tôi sẽ có với nhau. Và đó chính là điều quan trọng nhất.

LILA

Chắc hẳn ai cũng từng ít nhất một lần suy ngẫm về điều này: “Mình có nên kể hết với chồng về tất cả những người mình từng hẹn hò hay “lên giường” không?”. Nếu bạn cũng từng đau đầu vì câu hỏi này, chào mừng bạn đến với sự phức tạp của những câu chuyện đôi khi gây bực bội, đôi khi gây hiểu nhầm và luôn là chủ đề của các mối quan hệ hiện đại.

Tôi lớn lên với suy nghĩ rằng đã là vợ chồng thì sẽ biết tất cả mọi điều về nhau, cả thế giới nội tâm lẫn cuộc sống bên ngoài, cả quá khứ, hiện tại và tương lai. Tôi hình dung rằng mình sẽ có một mối quan hệ thân mật như vậy với người mà tôi đã chọn để kết hôn.

Và việc này cũng một phần trở thành hiện thực trong hôn nhân của tôi: Chồng tôi biết khá nhiều về cuộc sống của tôi hiện tại – tình yêu với món bơ đậu phộng, sự yêu thích đối với việc vẽ tranh, nỗi ám ảnh về mèo… Tuy nhiên, khi nói về quá khứ của tôi, mọi thứ có hơi điên cuồng.

Tôi đã phát hiện ra từ sớm từ những ngày đầu yêu nhau rằng lịch sử tình trường của cả hai có sự khác biệt lớn. Nếu so sánh việc nếm trải tình dục với thưởng thức các món kem, tôi có thể nói rằng mình đã nếm thử mọi hương vị trong tủ kem. Tuy nhiên, chồng tôi thì lại khá trung thành với một số ít loại hương vị riêng lẻ. Vào ngày hẹn hò lần 3 của chúng tôi, Tuấn nói rằng trong đời anh ấy chỉ ngủ với hai người phụ nữ trước tôi.

Tôi đã không nói bất cứ điều gì khi nghe chàng tiết lộ sự thật kinh ngạc này (ít ra là đối với tôi). Thay vào đó, tôi chỉ gật đầu, tâm trí không ngừng suy ngẫm về sự khác biệt một trời một vực về kinh nghiệm tình dục giữa chúng tôi. Số bạn tình của tôi không thể nào đếm hết chỉ trên hai bàn tay và hai bàn chân được. Còn anh ấy thì chỉ có hai người! Trong những năm tháng hoang dại của tôi, tôi đã từng ngủ với hai người đàn ông trong cùng một ngày.

Theo nghiên cứu được công bố cách đây vài năm, ước tính trung bình một người sẽ có 8 bạn tình trong suốt cuộc đời. Đối với những người phóng khoáng và ưa trải nghiệm như tôi, con số này còn cao hơn.

Tôi biết Tuấn lớn lên trong một gia đình tôn giáo với quan điểm khắc khe về tình dục, và tôi sợ lịch sử tình trường “dạn dày” của mình có thể làm ảnh hưởng đến mối quan hệ tiềm năng này. Tôi đã khôn ngoan khi cho rằng cuộc hẹn hò lần 3 của chúng tôi không phải là thời điểm tốt nhất để tiết lộ con số đáng kinh ngạc của tôi. Và cho đến bây giờ, sau 7 năm chung sống, anh ấy vẫn chưa từng hỏi tôi đã ngủ với bao nhiêu người. Và tôi cũng không có ý định nói với anh ấy.

Thực ra tôi cũng không hoàn toàn che giấu toàn bộ lịch sử tình trường của mình với anh ấy. Trong thời gian bên nhau, tôi đã từng chút kể cho anh ấy nghe về một vài người mà tôi từng hẹn hò, nhưng chưa bao giờ kể chi tiết những cuộc tình một đêm và hàng tá mối tình hời hợt khác.

Và ngay cả đối với những cuộc tình tôi đã kể, tôi cũng tinh lọc bớt câu chuyện và giảm nhẹ những tình tiết “nhạy cảm” trong những cuộc hẹn hò. Ví dụ, Tuấn biết rằng tôi đã từng hẹn hò với Khương, một tay guitar trong một ban nhạc địa phương nổi tiếng, nhưng tôi đã không kể với anh ấy về chuyện Khương và tôi đã từng quan hệ tình dục 9 lần trong một đêm, hoặc chúng tôi đã sử dụng hết nguyên hộp bao cao su cho một lần “mây mưa”.

Tôi không xấu hổ về những câu chuyện này. Tôi chỉ không thích kể về những chuyện như thế này với người bạn đời của mình thôi. Và công bằng mà nói, Tuấn không cần biết toàn bộ mọi thứ trừ những chuyện liên quan đến sức khỏe. Tôi rất vui khi nói với anh ấy rằng tôi luôn sử dụng biện pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục và trước khi quen Tuấn thì tôi vẫn thường xuyên kiểm tra STD. Trước lần thân mật đầu tiên của tôi và Tuấn, cả hai chúng tôi đều có một bài kiểm tra STD đầy đủ, điều này khiến tâm lý chúng tôi thoải mái.

Vì vậy, theo một số cách, tôi cảm thấy nhẹ nhõm vì Tuấn đã không đào bới lịch sử tình trường của tôi. Nhưng đôi khi tôi vẫn cảm thấy hơi khó khăn trong việc giữ một số bí mật với anh ấy, đặc biệt là khi số lượng bạn tình trong quá khứ của tôi đại diện giai đoạn nền móng trong cuộc đời tôi. Tôi đã không quan hệ tình dục cho đến năm 26 tuổi, nhưng một khi bắt đầu, nó giống như một màn sương đã được vén lên: Từ năm 27 đến 32 tuổi, tôi đã trải qua một chuyến phiêu lưu tình dục, quyết tâm trải nghiệm mọi thứ mà tôi đã bỏ lỡ.

Tôi luôn là một người tò mò, và đời sống tình dục của tôi là biểu hiện cuối cùng của tính tò mò đó. Những người bạn tình yêu thích của tôi là sự pha trộn giữa các DJ mạnh mẽ, nghệ sĩ lãng tử, đầu bếp vui tính và các giáo viên hiền lành, dễ mến. Không ai trong số họ là ứng cử viên tuyệt vời cho các mối quan hệ lâu dài, nhưng qua việc “thân mật” với nhiều người có nhu cầu và tính cách khác nhau, tôi nhận thức sâu sắc được kiểu người bạn đời mà tôi cần tìm kiếm để thực sự có được hạnh phúc.

Khi gặp Tuấn, tôi ngay lập tức có thể xác định anh là một người chồng tuyệt vời. Tôi biết chính xác điều này vì tôi đã từng có mối quan hệ với rất nhiều loại người khác nhau. Và vào thời điểm tôi gặp Tuấn, vào giữa những năm 30, tôi biết rằng trước đó mình đã buông thả đủ rồi. Nhờ khoảng thời gian “phiêu lưu tình ái” hơi kéo dài này, tôi biết rằng mình đã thực sự sẵn sàng để ổn định khi gặp anh ấy.

Hiện tại, kế hoạch của tôi vẫn không thay đổi: Tôi không có ý định nói với chồng về việc mình đã ngủ với bao nhiêu người. Và tôi đã bình tâm với thực tế là chồng tôi sẽ không bao giờ biết mọi thứ về quá khứ của tôi. Tuy nhiên, điều mang lại cho tôi sự thoải mái chính là anh ấy sẽ biết mọi thứ về tương lai mà chúng tôi sẽ có với nhau. Và đó chính là điều quan trọng nhất.

LILA

VÌ SAO NAM GIỚI KHÔNG TÌM ĐẾN TÂM LÝ TRỊ LIỆU

Dù phải đối mặt với áp lực, tổn thương và khủng hoảng như bất kỳ ai, nam giới vẫn ít tìm đến tâm lý trị liệu hơn nữ giới ở hầu hết các quốc gia. Điều này không có nghĩa là họ ít đau khổ hơn. Ngược lại, nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới có tỷ lệ tự tử cao hơn, nhưng...

LÝ DO MỌI NGƯỜI “SỢ” GẶP NHÀ TÂM LÝ

  Rất nhiều người từng nghĩ đến việc đi trị liệu, nhưng rồi lại chần chừ, trì hoãn hoặc bỏ ý định. Nỗi sợ gặp nhà tâm lý trị liệu không phải vì họ không có vấn đề, mà thường vì họ biết mình sẽ phải chạm vào điều gì đó sâu hơn mình muốn. Trị liệu không chỉ là kể...

TẠI SAO NAM GIỚI CẦN ĐI TRỊ LIỆU TÂM LÝ?

Trong nhiều nền văn hóa, nam giới được dạy phải mạnh mẽ, tự giải quyết vấn đề và không để lộ sự yếu đuối. Từ nhỏ, con trai thường nghe những câu như “đàn ông không được khóc”, “phải bản lĩnh lên”, hay “đừng than vãn”. Những thông điệp này vô tình tạo ra một khuôn mẫu...

TRỊ LIỆU LÀ MỘT MỐI QUAN HỆ

Nhiều người nghĩ trị liệu đơn thuần là một dịch vụ chuyên môn: gặp gỡ, trao đổi, xử lý vấn đề rồi kết thúc. Nhưng ở bản chất sâu hơn, trị liệu là một mối quan hệ – một mối quan hệ có cấu trúc, có ranh giới rõ ràng, nhưng vẫn là một không gian gắn bó. Trong không gian...

VÌ SAO GẶP NHÀ TÂM LÝ TRỊ LIỆU LẠI BỊ ĐAU?

  Nhiều người bước vào phòng trị liệu với một kỳ vọng rất tự nhiên: được nhẹ lòng, được thấu hiểu, được giải tỏa. Nhưng sau vài buổi, họ lại ngạc nhiên khi thấy mình buồn hơn, dễ khóc hơn, thậm chí khó chịu và bối rối hơn trước. Điều này khiến không ít người tự...

SANG CHẤN GẮN BÓ Ở NAM GIỚI

Sang chấn gắn bó ở nam giới thường khó nhận diện vì nó không luôn biểu hiện bằng nước mắt hay sự phụ thuộc rõ rệt, mà bằng im lặng, rút lui và sự tự chủ quá mức. Khi một bé trai lớn lên trong môi trường mà người chăm sóc thiếu ổn định, lạnh lùng, bạo lực hoặc vắng...

CƠ THỂ VÀ KÝ ỨC XÂM HẠI

Cơ thể không quên, ngay cả khi tâm trí cố gắng làm điều đó. Với nhiều người từng trải qua xâm hại, ký ức không chỉ tồn tại dưới dạng hình ảnh hay câu chuyện có thể kể lại, mà tồn tại như cảm giác: một cơn co thắt ở bụng, một nhịp tim đột ngột tăng nhanh, một cảm giác...

TẠI SAO CON PHẢI HIỂU CHO CHA MẸ!

“Con phải hiểu cho cha mẹ” là một câu nói quen thuộc đến mức nhiều người tin rằng đó là dấu hiệu của sự trưởng thành, bao dung và chín chắn. Tuy nhiên, trong rất nhiều trường hợp, câu nói này không xuất phát từ sự thấu hiểu thật sự, mà từ một chiến lược sinh tồn rất...

MOURNING – TIẾC THƯƠNG CHO CHA MẸ VẮNG MẶT

Mourning – tiếc thương cho cha mẹ không phải là tiếc thương vì họ đã qua đời, mà là tiếc thương cho những gì họ đã không thể, không sẵn sàng hoặc không đủ khả năng trao cho con khi còn sống. Đó là nỗi đau của một đứa trẻ từng mong chờ sự bảo vệ, nhất quán và an toàn...

KHI BẠN “BƯỚC RA” KHỎI SANG CHẤN GẮN BÓ GIA ĐÌNH

Khi một người con gái bước ra khỏi sang chấn gắn bó gia đình, điều thay đổi đầu tiên không phải là hành vi, mà là hệ quy chiếu nội tâm về yêu thương, trung thành và giá trị bản thân. Trong các gia đình mang sang chấn gắn bó, đặc biệt là những gia đình chịu ảnh hưởng...

VÌ SAO NAM GIỚI KHÔNG TÌM ĐẾN TÂM LÝ TRỊ LIỆU

Dù phải đối mặt với áp lực, tổn thương và khủng hoảng như bất kỳ ai, nam giới vẫn ít tìm đến tâm lý trị liệu hơn nữ giới ở hầu hết các quốc gia. Điều này không có nghĩa là họ ít đau khổ hơn. Ngược lại, nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới có tỷ lệ tự tử cao hơn, nhưng...

NHÀ TÂM LÝ TRỊ LIỆU KHÁC CHUYÊN GIA TÂM LÝ TRÊN TIVI

Trong thời đại truyền thông phát triển, chúng ta dễ dàng bắt gặp những “chuyên gia tâm lý” xuất hiện trên truyền hình, podcast hoặc mạng xã hội, đưa ra lời khuyên nhanh chóng cho các vấn đề tình yêu, hôn nhân, nuôi dạy con hay khủng hoảng cá nhân. Điều này vô tình tạo...

LÝ DO MỌI NGƯỜI “SỢ” GẶP NHÀ TÂM LÝ

  Rất nhiều người từng nghĩ đến việc đi trị liệu, nhưng rồi lại chần chừ, trì hoãn hoặc bỏ ý định. Nỗi sợ gặp nhà tâm lý trị liệu không phải vì họ không có vấn đề, mà thường vì họ biết mình sẽ phải chạm vào điều gì đó sâu hơn mình muốn. Trị liệu không chỉ là kể...

TẠI SAO NAM GIỚI CẦN ĐI TRỊ LIỆU TÂM LÝ?

Trong nhiều nền văn hóa, nam giới được dạy phải mạnh mẽ, tự giải quyết vấn đề và không để lộ sự yếu đuối. Từ nhỏ, con trai thường nghe những câu như “đàn ông không được khóc”, “phải bản lĩnh lên”, hay “đừng than vãn”. Những thông điệp này vô tình tạo ra một khuôn mẫu...

TRỊ LIỆU LÀ MỘT MỐI QUAN HỆ

Nhiều người nghĩ trị liệu đơn thuần là một dịch vụ chuyên môn: gặp gỡ, trao đổi, xử lý vấn đề rồi kết thúc. Nhưng ở bản chất sâu hơn, trị liệu là một mối quan hệ – một mối quan hệ có cấu trúc, có ranh giới rõ ràng, nhưng vẫn là một không gian gắn bó. Trong không gian...

VÌ SAO GẶP NHÀ TÂM LÝ TRỊ LIỆU LẠI BỊ ĐAU?

  Nhiều người bước vào phòng trị liệu với một kỳ vọng rất tự nhiên: được nhẹ lòng, được thấu hiểu, được giải tỏa. Nhưng sau vài buổi, họ lại ngạc nhiên khi thấy mình buồn hơn, dễ khóc hơn, thậm chí khó chịu và bối rối hơn trước. Điều này khiến không ít người tự...

SANG CHẤN GẮN BÓ Ở NAM GIỚI

Sang chấn gắn bó ở nam giới thường khó nhận diện vì nó không luôn biểu hiện bằng nước mắt hay sự phụ thuộc rõ rệt, mà bằng im lặng, rút lui và sự tự chủ quá mức. Khi một bé trai lớn lên trong môi trường mà người chăm sóc thiếu ổn định, lạnh lùng, bạo lực hoặc vắng...

CƠ THỂ VÀ KÝ ỨC XÂM HẠI

Cơ thể không quên, ngay cả khi tâm trí cố gắng làm điều đó. Với nhiều người từng trải qua xâm hại, ký ức không chỉ tồn tại dưới dạng hình ảnh hay câu chuyện có thể kể lại, mà tồn tại như cảm giác: một cơn co thắt ở bụng, một nhịp tim đột ngột tăng nhanh, một cảm giác...

TẠI SAO CON PHẢI HIỂU CHO CHA MẸ!

“Con phải hiểu cho cha mẹ” là một câu nói quen thuộc đến mức nhiều người tin rằng đó là dấu hiệu của sự trưởng thành, bao dung và chín chắn. Tuy nhiên, trong rất nhiều trường hợp, câu nói này không xuất phát từ sự thấu hiểu thật sự, mà từ một chiến lược sinh tồn rất...

MOURNING – TIẾC THƯƠNG CHO CHA MẸ VẮNG MẶT

Mourning – tiếc thương cho cha mẹ không phải là tiếc thương vì họ đã qua đời, mà là tiếc thương cho những gì họ đã không thể, không sẵn sàng hoặc không đủ khả năng trao cho con khi còn sống. Đó là nỗi đau của một đứa trẻ từng mong chờ sự bảo vệ, nhất quán và an toàn...