SỰ TƯƠNG XỨNG TRONG TÌNH YÊU

SỰ TƯƠNG XỨNG TRONG TÌNH YÊU

 

Mỗi giây phút trôi qua, lại có nhiều chàng trai cô gái bị tiếng sét ái tình đánh trúng. Thường ai trong chúng ta cũng dễ bị hấp dẫn bởi sự tương xứng của đối phương về sở thích, địa vị, ngoại hình, quan điểm sống. Thế nhưng có mấy người tìm được tình yêu thật sự và cũng không ngoại trừ sẽ có nhiều người trong chúng ta rơi vào một mối quan hệ chớp nhoáng vì những ảo tưởng do sự tương xứng mang lại.

Không phải tình yêu nào cũng kết thúc trong đau khổ hay không phải mối quan hệ nào cũng là kết quả của tình yêu. Chắc hẳn câu hỏi đặt ra là làm thế nào chúng ta phân biệt được đâu là ranh giới mong manh giữa tình yêu đích thực và một mối quan hệ đơn thuần mà ta nhập nhằng lầm tưởng đó là tình yêu để rồi tiến đến hôn nhân và mang khổ đau vương mãi đến suốt đời. Chỉ có tình yêu chân thành, sâu sắc sẽ tồn tại mãi mãi, không bao giờ mất đi và chẳng ai có thể chia cách được.

Đừng lầm tưởng yêu với thích, cũng giống như một mối quan hệ không đồng nghĩa với tình yêu. Bạn có thể có mối quan hệ thân thiết với một người nhưng như thế chưa đủ để gọi tên tình yêu. Tôi ngạc nhiên khi có nhiều bạn trẻ tìm đến tôi và đặt những câu hỏi như là “Em yêu anh ấy nhưng anh làm lương thấp hơn em vậy em có nên lấy anh không?” hoặc “ Hai đứa em yêu nhau nhưng chúng em rất hay cãi nhau do bất đồng quan điểm vậy lấy nhau về có hạnh phúc hay không”.

Cũng có nhiều bạn đã lấy nhau rất lâu nhưng mâu thuẫn trong cuộc sống hằng ngày, chuyện tiền nong, con cái làm cho hai người có khoảng cách, ai cũng cho rằng mình là đúng nên thành ra tình kia chỉ còn là tình hờ, rồi đổ vỡ không lâu sau đó.

Đôi khi chúng ta chỉ dừng lại là những người quen biết  kết nghĩa trăm năm, mà nhầm tưởng rằng đó là tình yêu thật sự. Có thể cũng do ta đã ở bên nhau quá lâu mà sợ buông bỏ  và làm lại từ đầu nên ai cũng cắn đắng nhau để qua hết tháng ngày bên nhau.

Việc lựa chọn một người bạn đời là một quyết định vô cùng trọng đại nhưng không nhất thiết là phải chọn được một người hoàn hảo mới là hạnh phúc. Chọn lựa mà không có trách nhiệm và thiếu kiến thức nhất định về tình yêu, cuộc sống lứa đôi thì từ một mối quan hệ đó lâu ngày có thể ảnh hưởng đến cuộc sống, sức khỏe, tâm lý, công việc và cả niềm tin của bạn.

Do vậy hãy cảm nhận rõ cảm xúc bên trong bạn, và bình tĩnh tìm ra câu trả lời cho chính mình nếu bạn còn băn khoăn, lo lắng về mối quan hệ bạn đang có. Tình yêu đích thực có một sức tồn tại lâu dài, là sự kết hợp giữa hai tâm hồn và sẽ không bao giờ mất đi, ngay cả khi mối quan hệ đã kết thúc.

Chúng ta sẽ không kết nối hay chấp nhận sống chung với một ai đó dựa trên tính cách, vẻ bề ngoài, vật chất, tiền bạc, địa vị, sở thích, quan điểm, nghề nghiệp, quá khứ của người đó. Tình yêu chỉ trở nên mù quáng, phức tạp và đầy bất trắc khi chúng ta chọn lựa dựa trên sự tương xứng với những đặc tính kể trên. Bản chất của mỗi người sẽ rất khó thay đổi, chỉ có những đặc tính, tính cách cá nhân là những thứ sẽ chịu tác động nhất thời bởi không gian và thời gian.

Bạn hãy thử nghĩ xem chúng ta thay đổi như thế nào mỗi ngày, từ trong cơ thể cho đến nhận thức cho đến vẻ bên ngoài, suy nghĩ và cả những mong muốn, nhu cầu, ước mơ trong cuộc sống. Nếu chúng ta chỉ giữ nguyên một suy nghĩ rằng muốn người bạn đời của chúng ta lúc nào cũng nghĩ và hành động giống như cách chúng ta muốn thì rất khó để đạt được. Sự tương xứng trong tình yêu chỉ là bề mặt của một mối quan hệ, là sự hấp dẫn ngắn hạn và sẽ khó có thể vượt qua được bão giông nếu không có sự kết nối từ bên trong tâm hồn giữa hai người.

Khi bạn yêu ai đó thật sự, có một sự đồng cảm và thấu hiểu lẫn nhau, yêu vì bản chất bên trong của anh ấy/ cô ấy thì bạn sẽ dễ tìm được tiếng nói chung hơn trong hôn nhân của mình. Rõ ràng là cá tính, quan điểm giống nhau không quan trọng bằng chính thái độ và tư tưởng giống nhau. Những sở thích không giống nhau, chúng ta đều có cách để thỏa thuận và những mâu thuẫn tưởng chừng như không có tiếng nói chung lại được giải quyết dựa trên sự tôn trọng và thái độ tích cực của cả hai đối với tình yêu chung của mình.

Thông thường tính cách, hoàn cảnh thay đổi sẽ làm ảnh hưởng đến cuộc hôn nhân của hai bạn. Khi cưới nhau bạn mong muốn người yêu của mình sẽ đảm đang việc nhà, là một người nội trợ tốt, nhưng kết hôn vài năm thì vợ bạn thay đổi suy nghĩ muốn đi làm và phát triển công việc đam mê của mình hơn là phụ thuộc vào chồng.

Vậy là mâu thuẫn bắt đầu xảy ra, bạn không đồng ý và gây áp lực để vợ từ bỏ công việc. Cả hai chỉ cố gắng tập trung vào hiện tượng của vấn đề mà quên rằng điều này chẳng có ý nghĩa gì cho tình yêu của hai bạn. Đừng cố gắng tạo ra sự tương xứng khi mà cuộc sống luôn thay đổi.

Ông bà ta có câu “nồi nào úp vung nấy” nhưng người khác thì cho rằng sự đối lập mới hấp dẫn lẫn nhau. Theo quan điểm cá nhân của tôi thì chẳng có gì là tuyệt đối, nếu chúng ta cố tình lý tưởng hóa đối phương, không nhìn thấy những mặt tiêu cực thì rất dễ vỡ mộng và ghét người chúng ta đã từng yêu thương là điều chắc chắn.

Có người cho rằng để tình yêu tồn tại, hãy biến tình yêu thành tình bạn thì khi đó chúng ta sẽ dễ rộng lượng, vị tha, và giữ cách đối xử “tương kính như tân” với nhau hơn. Thế nhưng, với tôi thì chỉ dừng lại là tình bạn bè thôi thì chưa đủ vì trên tình bạn sâu sắc là tình tri kỷ giữa hai người, khi đó ta mới thấy thỏa mãn vì có người hiểu mình trên cõi đời này.

Để làm được điều đó và để có được tình yêu chân thành thì cả hai phải biết nuôi dưỡng cảm xúc của mình mỗi ngày, phải tập lắng nghe mà không phán xét, tôn trọng, nhương bộ và tin tưởng lẫn nhau.  Bản chất của một con người là điều không phải ai cũng có thể nhận ra sau vài lần gặp gỡ đầu tiên. Phải cần thời gian, sự va chạm và những trải nghiệm cuộc sống cùng nhau chúng ta mới có thể nhận biết được.

Một bản nhạc hay sẽ không được quyết định bởi máy móc hay người chơi nhạc mà tự nó đã có sức truyền cảm và gắn kết với người nghe từ trước đó. Vậy nên dù ở hoàn cảnh nào hãy nhìn vào bản chất của người chúng ta yêu quý, và một khi tìm ra được tình yêu chân thành thì dù cuộc sống có đổi thay, hai người vẫn luôn ở bên nhau, giúp đỡ nhau hoàn thiện cuộc sống của mình.

Trong bão giông, chúng ta cũng tìm thấy được bình yên vì hơn ai hết, từ tận đáy tâm hồn chúng ta biết mình có nhau, điều mà một mối quan hệ đơn thuần không dễ gì có được.

MIA

 

Mỗi giây phút trôi qua, lại có nhiều chàng trai cô gái bị tiếng sét ái tình đánh trúng. Thường ai trong chúng ta cũng dễ bị hấp dẫn bởi sự tương xứng của đối phương về sở thích, địa vị, ngoại hình, quan điểm sống. Thế nhưng có mấy người tìm được tình yêu thật sự và cũng không ngoại trừ sẽ có nhiều người trong chúng ta rơi vào một mối quan hệ chớp nhoáng vì những ảo tưởng do sự tương xứng mang lại.

Không phải tình yêu nào cũng kết thúc trong đau khổ hay không phải mối quan hệ nào cũng là kết quả của tình yêu. Chắc hẳn câu hỏi đặt ra là làm thế nào chúng ta phân biệt được đâu là ranh giới mong manh giữa tình yêu đích thực và một mối quan hệ đơn thuần mà ta nhập nhằng lầm tưởng đó là tình yêu để rồi tiến đến hôn nhân và mang khổ đau vương mãi đến suốt đời. Chỉ có tình yêu chân thành, sâu sắc sẽ tồn tại mãi mãi, không bao giờ mất đi và chẳng ai có thể chia cách được.

Đừng lầm tưởng yêu với thích, cũng giống như một mối quan hệ không đồng nghĩa với tình yêu. Bạn có thể có mối quan hệ thân thiết với một người nhưng như thế chưa đủ để gọi tên tình yêu. Tôi ngạc nhiên khi có nhiều bạn trẻ tìm đến tôi và đặt những câu hỏi như là “Em yêu anh ấy nhưng anh làm lương thấp hơn em vậy em có nên lấy anh không?” hoặc “ Hai đứa em yêu nhau nhưng chúng em rất hay cãi nhau do bất đồng quan điểm vậy lấy nhau về có hạnh phúc hay không”.

Cũng có nhiều bạn đã lấy nhau rất lâu nhưng mâu thuẫn trong cuộc sống hằng ngày, chuyện tiền nong, con cái làm cho hai người có khoảng cách, ai cũng cho rằng mình là đúng nên thành ra tình kia chỉ còn là tình hờ, rồi đổ vỡ không lâu sau đó.

Đôi khi chúng ta chỉ dừng lại là những người quen biết  kết nghĩa trăm năm, mà nhầm tưởng rằng đó là tình yêu thật sự. Có thể cũng do ta đã ở bên nhau quá lâu mà sợ buông bỏ  và làm lại từ đầu nên ai cũng cắn đắng nhau để qua hết tháng ngày bên nhau.

Việc lựa chọn một người bạn đời là một quyết định vô cùng trọng đại nhưng không nhất thiết là phải chọn được một người hoàn hảo mới là hạnh phúc. Chọn lựa mà không có trách nhiệm và thiếu kiến thức nhất định về tình yêu, cuộc sống lứa đôi thì từ một mối quan hệ đó lâu ngày có thể ảnh hưởng đến cuộc sống, sức khỏe, tâm lý, công việc và cả niềm tin của bạn.

Do vậy hãy cảm nhận rõ cảm xúc bên trong bạn, và bình tĩnh tìm ra câu trả lời cho chính mình nếu bạn còn băn khoăn, lo lắng về mối quan hệ bạn đang có. Tình yêu đích thực có một sức tồn tại lâu dài, là sự kết hợp giữa hai tâm hồn và sẽ không bao giờ mất đi, ngay cả khi mối quan hệ đã kết thúc.

Chúng ta sẽ không kết nối hay chấp nhận sống chung với một ai đó dựa trên tính cách, vẻ bề ngoài, vật chất, tiền bạc, địa vị, sở thích, quan điểm, nghề nghiệp, quá khứ của người đó. Tình yêu chỉ trở nên mù quáng, phức tạp và đầy bất trắc khi chúng ta chọn lựa dựa trên sự tương xứng với những đặc tính kể trên. Bản chất của mỗi người sẽ rất khó thay đổi, chỉ có những đặc tính, tính cách cá nhân là những thứ sẽ chịu tác động nhất thời bởi không gian và thời gian.

Bạn hãy thử nghĩ xem chúng ta thay đổi như thế nào mỗi ngày, từ trong cơ thể cho đến nhận thức cho đến vẻ bên ngoài, suy nghĩ và cả những mong muốn, nhu cầu, ước mơ trong cuộc sống. Nếu chúng ta chỉ giữ nguyên một suy nghĩ rằng muốn người bạn đời của chúng ta lúc nào cũng nghĩ và hành động giống như cách chúng ta muốn thì rất khó để đạt được. Sự tương xứng trong tình yêu chỉ là bề mặt của một mối quan hệ, là sự hấp dẫn ngắn hạn và sẽ khó có thể vượt qua được bão giông nếu không có sự kết nối từ bên trong tâm hồn giữa hai người.

Khi bạn yêu ai đó thật sự, có một sự đồng cảm và thấu hiểu lẫn nhau, yêu vì bản chất bên trong của anh ấy/ cô ấy thì bạn sẽ dễ tìm được tiếng nói chung hơn trong hôn nhân của mình. Rõ ràng là cá tính, quan điểm giống nhau không quan trọng bằng chính thái độ và tư tưởng giống nhau. Những sở thích không giống nhau, chúng ta đều có cách để thỏa thuận và những mâu thuẫn tưởng chừng như không có tiếng nói chung lại được giải quyết dựa trên sự tôn trọng và thái độ tích cực của cả hai đối với tình yêu chung của mình.

Thông thường tính cách, hoàn cảnh thay đổi sẽ làm ảnh hưởng đến cuộc hôn nhân của hai bạn. Khi cưới nhau bạn mong muốn người yêu của mình sẽ đảm đang việc nhà, là một người nội trợ tốt, nhưng kết hôn vài năm thì vợ bạn thay đổi suy nghĩ muốn đi làm và phát triển công việc đam mê của mình hơn là phụ thuộc vào chồng.

Vậy là mâu thuẫn bắt đầu xảy ra, bạn không đồng ý và gây áp lực để vợ từ bỏ công việc. Cả hai chỉ cố gắng tập trung vào hiện tượng của vấn đề mà quên rằng điều này chẳng có ý nghĩa gì cho tình yêu của hai bạn. Đừng cố gắng tạo ra sự tương xứng khi mà cuộc sống luôn thay đổi.

Ông bà ta có câu “nồi nào úp vung nấy” nhưng người khác thì cho rằng sự đối lập mới hấp dẫn lẫn nhau. Theo quan điểm cá nhân của tôi thì chẳng có gì là tuyệt đối, nếu chúng ta cố tình lý tưởng hóa đối phương, không nhìn thấy những mặt tiêu cực thì rất dễ vỡ mộng và ghét người chúng ta đã từng yêu thương là điều chắc chắn.

Có người cho rằng để tình yêu tồn tại, hãy biến tình yêu thành tình bạn thì khi đó chúng ta sẽ dễ rộng lượng, vị tha, và giữ cách đối xử “tương kính như tân” với nhau hơn. Thế nhưng, với tôi thì chỉ dừng lại là tình bạn bè thôi thì chưa đủ vì trên tình bạn sâu sắc là tình tri kỷ giữa hai người, khi đó ta mới thấy thỏa mãn vì có người hiểu mình trên cõi đời này.

Để làm được điều đó và để có được tình yêu chân thành thì cả hai phải biết nuôi dưỡng cảm xúc của mình mỗi ngày, phải tập lắng nghe mà không phán xét, tôn trọng, nhương bộ và tin tưởng lẫn nhau.  Bản chất của một con người là điều không phải ai cũng có thể nhận ra sau vài lần gặp gỡ đầu tiên. Phải cần thời gian, sự va chạm và những trải nghiệm cuộc sống cùng nhau chúng ta mới có thể nhận biết được.

Một bản nhạc hay sẽ không được quyết định bởi máy móc hay người chơi nhạc mà tự nó đã có sức truyền cảm và gắn kết với người nghe từ trước đó. Vậy nên dù ở hoàn cảnh nào hãy nhìn vào bản chất của người chúng ta yêu quý, và một khi tìm ra được tình yêu chân thành thì dù cuộc sống có đổi thay, hai người vẫn luôn ở bên nhau, giúp đỡ nhau hoàn thiện cuộc sống của mình.

Trong bão giông, chúng ta cũng tìm thấy được bình yên vì hơn ai hết, từ tận đáy tâm hồn chúng ta biết mình có nhau, điều mà một mối quan hệ đơn thuần không dễ gì có được.

MIA

NGOẠI TÌNH MÃN TÍNH

Nhiều người nhìn ngoại tình chỉ dưới góc độ đạo đức: đúng hay sai, chung thủy hay phản bội. Nhưng trong thực hành lâm sàng, có những trường hợp ngoại tình diễn ra lặp đi lặp lại suốt nhiều năm, bất chấp việc mất gia đình, mất sự nghiệp, mất uy tín và gây tổn thương...

KHI NÃO BỘ KHÓA TÌNH YÊU LẠI ĐỂ BẢO VỆ BẠN

Có những người nói rằng: "Tôi rất yêu mẹ, nhưng tôi cũng rất giận mẹ." Họ vừa muốn ôm lấy mẹ, vừa muốn tránh xa. Họ cảm thấy tội lỗi vì sự tức giận của mình, nhưng cũng không thể phủ nhận nỗi đau vì đã không được yêu thương, quan tâm hay chăm sóc đúng cách. Đối với...

NHỮNG MỐI QUAN HỆ ĐỘC HẠI ĐƯỢC ĐỊNH DANH BẰNG TÌNH YÊU

Có những người bước vào một mối quan hệ đầy kiểm soát, xúc phạm, thao túng và bạo hành nhưng vẫn nói: "Vì họ yêu tôi nên mới như vậy." Họ ở lại, tha thứ hết lần này đến lần khác và tin rằng chỉ cần mình yêu đủ nhiều thì mọi chuyện sẽ thay đổi. Thực chất, điều đang giữ...

MỘT PHẦN MUỐN ĐI TRỊ LIỆU, MỘT PHẦN LẠI SỢ

Rất nhiều người từng nói: "Em biết mình cần trị liệu, nhưng cứ đến ngày hẹn là em muốn hủy", hoặc "Em muốn thay đổi, nhưng mỗi lần định bắt đầu thì lại thấy không cần nữa". Họ thường tự trách mình thiếu quyết tâm, lười biếng hay không đủ dũng cảm. Thực tế, dưới góc...

HÀNH VI LỆCH CHUẨN

Khi chứng kiến một người có hành vi lệch chuẩn như bạo lực, xâm hại, nghiện ngập, lừa dối hay vi phạm pháp luật, phản ứng đầu tiên của nhiều người là cho rằng họ "xấu", "thiếu đạo đức" hoặc "cố tình làm vậy". Yếu tố trách nhiệm cá nhân và pháp luật là vô cùng quan...

KHI MẸ THÙ GHÉT CON GÁI

Chúng ta thường mặc định rằng tình yêu của người mẹ dành cho con là điều tự nhiên và vô điều kiện. Vì thế, khi chứng kiến một người mẹ liên tục chỉ trích, sỉ nhục, kiểm soát, bỏ mặc hoặc thậm chí bạo hành con gái mình, nhiều người không khỏi đặt câu hỏi: Làm sao một...

NGOẠI TÌNH KHÔNG PHẢI LÀ HẾT YÊU

Nhiều người cho rằng ngoại tình đơn giản là sự phản bội, thiếu trách nhiệm hoặc không còn yêu. Điều đó có thể đúng trong một số trường hợp. Tuy nhiên, dưới góc nhìn tâm lý học sang chấn và gắn bó, có những người liên tục bước từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác...

EMDR VÀ ĐIỀU TRỊ NGHIỆN

Trong nhiều năm, nghiện thường được nhìn nhận như một vấn đề của ý chí, đạo đức hoặc sự thiếu kiểm soát bản thân. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy rằng phía sau các hành vi nghiện thường là những tổn thương tâm lý chưa được giải quyết, những trải nghiệm...

ĐIỀU KHIẾN THÂN CHỦ TRỞ NÊN “PHỨC HỢP” TRONG SANG CHẤN

Trong lĩnh vực trị liệu sang chấn, không ít thân chủ được mô tả là "phức hợp" vì họ có nhiều triệu chứng, tiến triển không ổn định hoặc phản ứng theo những cách khó dự đoán. Tuy nhiên, dưới góc nhìn thần kinh học và sang chấn, sự phức hợp này không phải là một đặc...

NÉ TRÁNH VÀ BỎ DỞ TRỊ LIỆU Ở THÂN CHỦ CPTSD

Một trong những điều khiến nhiều nhà trị liệu và thân chủ bối rối là việc thân chủ CPTSD (Rối loạn sang chấn phức hợp) đột ngột muốn dừng trị liệu hoặc chuyển sang một chuyên gia khác ngay khi quá trình trị liệu bắt đầu đi sâu hơn. Điều này thường bị hiểu lầm là thiếu...

NGOẠI TÌNH MÃN TÍNH

Nhiều người nhìn ngoại tình chỉ dưới góc độ đạo đức: đúng hay sai, chung thủy hay phản bội. Nhưng trong thực hành lâm sàng, có những trường hợp ngoại tình diễn ra lặp đi lặp lại suốt nhiều năm, bất chấp việc mất gia đình, mất sự nghiệp, mất uy tín và gây tổn thương...

KHI NÃO BỘ KHÓA TÌNH YÊU LẠI ĐỂ BẢO VỆ BẠN

Có những người nói rằng: "Tôi rất yêu mẹ, nhưng tôi cũng rất giận mẹ." Họ vừa muốn ôm lấy mẹ, vừa muốn tránh xa. Họ cảm thấy tội lỗi vì sự tức giận của mình, nhưng cũng không thể phủ nhận nỗi đau vì đã không được yêu thương, quan tâm hay chăm sóc đúng cách. Đối với...

NHỮNG MỐI QUAN HỆ ĐỘC HẠI ĐƯỢC ĐỊNH DANH BẰNG TÌNH YÊU

Có những người bước vào một mối quan hệ đầy kiểm soát, xúc phạm, thao túng và bạo hành nhưng vẫn nói: "Vì họ yêu tôi nên mới như vậy." Họ ở lại, tha thứ hết lần này đến lần khác và tin rằng chỉ cần mình yêu đủ nhiều thì mọi chuyện sẽ thay đổi. Thực chất, điều đang giữ...

MỘT PHẦN MUỐN ĐI TRỊ LIỆU, MỘT PHẦN LẠI SỢ

Rất nhiều người từng nói: "Em biết mình cần trị liệu, nhưng cứ đến ngày hẹn là em muốn hủy", hoặc "Em muốn thay đổi, nhưng mỗi lần định bắt đầu thì lại thấy không cần nữa". Họ thường tự trách mình thiếu quyết tâm, lười biếng hay không đủ dũng cảm. Thực tế, dưới góc...

HÀNH VI LỆCH CHUẨN

Khi chứng kiến một người có hành vi lệch chuẩn như bạo lực, xâm hại, nghiện ngập, lừa dối hay vi phạm pháp luật, phản ứng đầu tiên của nhiều người là cho rằng họ "xấu", "thiếu đạo đức" hoặc "cố tình làm vậy". Yếu tố trách nhiệm cá nhân và pháp luật là vô cùng quan...

KHI NHỮNG PHẦN VÀ TIẾNG NÓI TRONG BẠN PHÂN MẢNH

Nhiều người nghĩ phân ly là mất trí nhớ hay có nhiều nhân cách, nhưng thực tế, phân ly thường âm thầm hơn rất nhiều. Đó là cách bộ não và hệ thần kinh cố gắng bảo vệ con người trước những trải nghiệm vượt quá khả năng chịu đựng. Khi nỗi đau quá lớn mà không thể được...

KHÔNG CÓ RANH GIỚI VỚI CON LÀ MỘT DẠNG XÂM HẠI

Khi nhắc đến xâm hại trẻ em, nhiều người thường nghĩ đến bạo lực thể chất hoặc xâm hại tình dục. Tuy nhiên, có một dạng tổn thương âm thầm hơn, ít được nhận diện hơn nhưng có thể để lại những hậu quả kéo dài suốt cuộc đời: sự xóa nhòa ranh giới giữa cha mẹ và con cái....

KHI MẸ THÙ GHÉT CON GÁI

Chúng ta thường mặc định rằng tình yêu của người mẹ dành cho con là điều tự nhiên và vô điều kiện. Vì thế, khi chứng kiến một người mẹ liên tục chỉ trích, sỉ nhục, kiểm soát, bỏ mặc hoặc thậm chí bạo hành con gái mình, nhiều người không khỏi đặt câu hỏi: Làm sao một...

NGOẠI TÌNH KHÔNG PHẢI LÀ HẾT YÊU

Nhiều người cho rằng ngoại tình đơn giản là sự phản bội, thiếu trách nhiệm hoặc không còn yêu. Điều đó có thể đúng trong một số trường hợp. Tuy nhiên, dưới góc nhìn tâm lý học sang chấn và gắn bó, có những người liên tục bước từ mối quan hệ này sang mối quan hệ khác...

EMDR VÀ ĐIỀU TRỊ NGHIỆN

Trong nhiều năm, nghiện thường được nhìn nhận như một vấn đề của ý chí, đạo đức hoặc sự thiếu kiểm soát bản thân. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy rằng phía sau các hành vi nghiện thường là những tổn thương tâm lý chưa được giải quyết, những trải nghiệm...