YÊU THÊM NGƯỜI CŨ

YÊU THÊM NGƯỜI CŨ

 

Chào Ladies of Vietnam,

Sau 20 năm, tôi gặp lại người cũ, người đã từng phụ tôi để đến với người con gái khác có điều kiện hơn tôi. Ngày gặp anh ở Nha Trang đầy nắng, anh xin tôi tha thứ mọi lỗi lầm, lòng tôi tự dưng thấy thanh thản để rồi trái tim tôi lại thổn thức vì anh.

Tôi năm nay 39 tuổi đã có chồng và 2 con, trai gái đủ cả. Gia đình tôi hạnh phúc, tôi yêu chồng và các con tôi rất nhiều. Vượt qua bao nhiêu khó khăn suốt 4 năm Đại học chúng tôi mới cưới được nhau và sống với nhau hạnh phúc tới bây giờ.

Kể từ lần gặp mặt đó đến nay hàng tháng người cũ vẫn bay vào Sài Gòn chỉ để đi ăn với tôi 1 bữa, nói với nhau vài câu chuyện rồi anh lại bay về trong ngày, hoặc có dịp đi công tác vẫn tranh thủ ghé thăm tôi. Anh ấy nói sẵn sàng bỏ tất cả để có tôi.

Tôi thì chắc chắn không bao giờ đánh đổi gia đình vì tôi yêu chồng mình. Có điều tôi nhớ anh ấy, có những lúc tôi nhớ đến phát khóc, nhớ hết những kỷ niệm của 20 năm trước, cũng như những lần gặp gỡ.

Đã rất nhiều lần tôi chủ động chấm dứt không liên lạc nữa nhưng rồi cả hai không thực hiện được. Tôi không hiểu mình như thế nào nữa, tại sao tôi có thể một lúc yêu 2 người – người đã từng làm tổn thương trái tim tôi?

Cám ơn bạn đã đọc.

Câu trả lời

Con người ta thường chẳng ít khi bằng lòng với hiện tại. Ta thường mãi đi tìm một hạnh phúc xa vời, có khi là “nuối tiếc” quá khứ dù biết rằng chẳng có gì để ta có thể níu kéo, có khi là mơ tưởng một tương lai không thực với những hi vọng dịu dàng nhằm khỏa lấp những khoảnh khắc đời thường với bao chuyện dưa cà mắm muối.

Người xưa có câu “tình cũ không rủ cũng về”, để nói đến những mối tình không trọn vẹn thường làm con người ta dằn vặt, để một ngày ta muốn dang tay ôm lấy cái quá khứ, muốn bù đắp cho “người cũ” vì lỡ ngày đó ta vội vàng đánh mất nhau.

Nhưng có phải là ta đang yêu lại từ đầu hay chỉ là cảm giác “tiếc nuối” những điều lầm lỗi, vì chỉ khi hiện tại không như ý muốn thì ta mới tìm về cái “tình xưa nghĩa cũ” để lấp đầy nỗi trống trải, cô đơn, chứ có ai bới tìm trong tàn dư của quá khứ khi mình đang hạnh phúc bao giờ?

Tình yêu lứa tuổi đôi mươi làm bạn lưu luyến, anh ra đi để lại bạn một mình với muôn ngàn nỗi nhớ chơi vơi. Rồi cuộc sống đưa bạn cập một bến đỗ êm đềm với một gia đình hạnh phúc. Đi qua giông bão để trưởng thành cùng nhau mới thấy rằng người bạn yêu và lấy làm chồng mới đáng được trân trọng thế nào!

Bạn có thể nhớ về quá khứ với những “vụng dại” đã qua nhưng xin bạn đừng ruồng bỏ hiện tại vì nơi ấy còn có bình yên, còn một lối đi về, còn có gia đình mà bao năm bạn và anh đã tốn công gìn giữ.

Phải chăng vì “xa thương gần thường” nên bạn mới nghĩ nhiều đến vậy. Cái gì ở xa thỉnh thoảng mới được thấy, mới gặp thì luôn “long lanh, lấp lánh” hơn cái ở gần kề chúng ta mỗi ngày. Quá khứ cũng như ánh trăng trên cao luôn rạng ngời về đêm và dễ ru ngủ lòng người  hơn là cái thực tại phũ phàng, nhàm chán đến mất lòng.

Bạn có quyền nhớ, có quyền thương và yêu nhiều hơn một người nhưng đó chỉ là cảm xúc. Đừng để cảm xúc đó ảnh hưởng đến hôn nhân và hạnh phúc gia đình bạn. Yêu hai người cùng một lúc và một tình yêu ngoài hôn nhân thường mang đến rất nhiều ảo tưởng, những mộng mị đủ làm bạn quên mất chính mình. Vậy bạn có nên đánh đổi hạnh phúc gia đình hiện tại cho một bóng hình lẽ ra đã đi vào quá vãng hay không?

Tôi hiểu rằng khi yêu và nhớ nhung một ai thường ta sẽ để con tim mình lên tiếng. Người ngoài cuộc sẽ khó hiểu nỗi lòng của bạn huống chi đây là một mối tình đầy kỉ niệm. Bạn vừa mới gặp lại anh, những hờn ghen của quá khứ đã được giãi bày. Lời “xin lỗi” cũng được thốt ra như xoa dịu nỗi đau của ngày anh xa bạn. Vậy nên dẫu biết tình đầu rất dễ chia lìa nhau nhưng rồi bạn cũng đã mỉm cười bỏ qua cho người cũ và cho phép trái tim mình thổn thức lại từ đầu.

Thế nhưng, giờ đây hai bạn gặp lại nhau thì đã là hai người khác mất rồi. Có nhiều thứ bạn sẽ phải đánh đổi để duy trì mối quan hệ dù chỉ là “tình bạn”. Nếu là bạn bè thì tốt nhất là bạn bè chung của gia đình hoặc chỉ nên là chào hỏi xã giao để giữ những mối quan hệ tình cảm của hai gia đình được tốt đẹp và cũng để bảo vệ cho chính bạn sau này.

Hãy thật tỉnh táo, dừng lại, vượt qua những rung động, luyến thương về “mối tình đầu” không trọn vẹn. Cũng bởi người cũ đã yêu mình trọn vẹn đâu và anh cũng đã thuộc về người khác mất rồi. Bạn phải nhận ra rằng điều gì là quan trọng nhất với bạn lúc này: hôn nhân, gia đình hay những “nỗi nhớ” mang tên người cũ.

Người bạn đời có ý nghĩa như thế nào với bạn? Khi bạn nhớ nhung ai kia hãy dành thời gian nghĩ về anh, vì anh đáng được yêu và nhận lại tình yêu của bạn. Mỗi khi bạn muốn được gần ai kia thì hãy dành cơ hội đó cho chồng của mình. Khơi gợi lại tình cảm và chia sẻ với người bạn đời của mình nhiều hơn vì sau gần 20 năm bên nhau đôi lúc cả hai cũng cần làm mới tình yêu của mình.

Đừng thờ ơ, vì bạn rất dễ bị cuốn vào những cảm xúc của bản thân. Điều đó có thể làm tổn thương người đàn ông bên đời bạn.

Hãy cho bản thân mình cơ hội để nhớ về quá khứ nhưng sẽ không ai muốn sống với quá khứ đã qua bao giờ. Việc xảy ra là một thử thách để xem bạn yêu người bạn đời bên cạnh mình nhiều như thế nào, có vượt qua cám dỗ hay không. Vì chỉ khi yêu và tôn trọng bạn đời thì bạn mới có thể giữ mình và đi cùng anh đến cuối cuộc đời.

Chúc bạn sẽ vững tin và có một lựa chọn tốt nhất cho cuộc hôn nhân của mình.

MIA

Chào Ladies of Vietnam,

Sau 20 năm, tôi gặp lại người cũ, người đã từng phụ tôi để đến với người con gái khác có điều kiện hơn tôi. Ngày gặp anh ở Nha Trang đầy nắng, anh xin tôi tha thứ mọi lỗi lầm, lòng tôi tự dưng thấy thanh thản để rồi trái tim tôi lại thổn thức vì anh.

Tôi năm nay 39 tuổi đã có chồng và 2 con, trai gái đủ cả. Gia đình tôi hạnh phúc, tôi yêu chồng và các con tôi rất nhiều. Vượt qua bao nhiêu khó khăn suốt 4 năm Đại học chúng tôi mới cưới được nhau và sống với nhau hạnh phúc tới bây giờ.

Kể từ lần gặp mặt đó đến nay hàng tháng người cũ vẫn bay vào Sài Gòn chỉ để đi ăn với tôi 1 bữa, nói với nhau vài câu chuyện rồi anh lại bay về trong ngày, hoặc có dịp đi công tác vẫn tranh thủ ghé thăm tôi. Anh ấy nói sẵn sàng bỏ tất cả để có tôi.

Tôi thì chắc chắn không bao giờ đánh đổi gia đình vì tôi yêu chồng mình. Có điều tôi nhớ anh ấy, có những lúc tôi nhớ đến phát khóc, nhớ hết những kỷ niệm của 20 năm trước, cũng như những lần gặp gỡ.

Đã rất nhiều lần tôi chủ động chấm dứt không liên lạc nữa nhưng rồi cả hai không thực hiện được. Tôi không hiểu mình như thế nào nữa, tại sao tôi có thể một lúc yêu 2 người – người đã từng làm tổn thương trái tim tôi?

Cám ơn bạn đã đọc.

Câu trả lời

Con người ta thường chẳng ít khi bằng lòng với hiện tại. Ta thường mãi đi tìm một hạnh phúc xa vời, có khi là “nuối tiếc” quá khứ dù biết rằng chẳng có gì để ta có thể níu kéo, có khi là mơ tưởng một tương lai không thực với những hi vọng dịu dàng nhằm khỏa lấp những khoảnh khắc đời thường với bao chuyện dưa cà mắm muối.

Người xưa có câu “tình cũ không rủ cũng về”, để nói đến những mối tình không trọn vẹn thường làm con người ta dằn vặt, để một ngày ta muốn dang tay ôm lấy cái quá khứ, muốn bù đắp cho “người cũ” vì lỡ ngày đó ta vội vàng đánh mất nhau.

Nhưng có phải là ta đang yêu lại từ đầu hay chỉ là cảm giác “tiếc nuối” những điều lầm lỗi, vì chỉ khi hiện tại không như ý muốn thì ta mới tìm về cái “tình xưa nghĩa cũ” để lấp đầy nỗi trống trải, cô đơn, chứ có ai bới tìm trong tàn dư của quá khứ khi mình đang hạnh phúc bao giờ?

Tình yêu lứa tuổi đôi mươi làm bạn lưu luyến, anh ra đi để lại bạn một mình với muôn ngàn nỗi nhớ chơi vơi. Rồi cuộc sống đưa bạn cập một bến đỗ êm đềm với một gia đình hạnh phúc. Đi qua giông bão để trưởng thành cùng nhau mới thấy rằng người bạn yêu và lấy làm chồng mới đáng được trân trọng thế nào!

Bạn có thể nhớ về quá khứ với những “vụng dại” đã qua nhưng xin bạn đừng ruồng bỏ hiện tại vì nơi ấy còn có bình yên, còn một lối đi về, còn có gia đình mà bao năm bạn và anh đã tốn công gìn giữ.

Phải chăng vì “xa thương gần thường” nên bạn mới nghĩ nhiều đến vậy. Cái gì ở xa thỉnh thoảng mới được thấy, mới gặp thì luôn “long lanh, lấp lánh” hơn cái ở gần kề chúng ta mỗi ngày. Quá khứ cũng như ánh trăng trên cao luôn rạng ngời về đêm và dễ ru ngủ lòng người  hơn là cái thực tại phũ phàng, nhàm chán đến mất lòng.

Bạn có quyền nhớ, có quyền thương và yêu nhiều hơn một người nhưng đó chỉ là cảm xúc. Đừng để cảm xúc đó ảnh hưởng đến hôn nhân và hạnh phúc gia đình bạn. Yêu hai người cùng một lúc và một tình yêu ngoài hôn nhân thường mang đến rất nhiều ảo tưởng, những mộng mị đủ làm bạn quên mất chính mình. Vậy bạn có nên đánh đổi hạnh phúc gia đình hiện tại cho một bóng hình lẽ ra đã đi vào quá vãng hay không?

Tôi hiểu rằng khi yêu và nhớ nhung một ai thường ta sẽ để con tim mình lên tiếng. Người ngoài cuộc sẽ khó hiểu nỗi lòng của bạn huống chi đây là một mối tình đầy kỉ niệm. Bạn vừa mới gặp lại anh, những hờn ghen của quá khứ đã được giãi bày. Lời “xin lỗi” cũng được thốt ra như xoa dịu nỗi đau của ngày anh xa bạn. Vậy nên dẫu biết tình đầu rất dễ chia lìa nhau nhưng rồi bạn cũng đã mỉm cười bỏ qua cho người cũ và cho phép trái tim mình thổn thức lại từ đầu.

Thế nhưng, giờ đây hai bạn gặp lại nhau thì đã là hai người khác mất rồi. Có nhiều thứ bạn sẽ phải đánh đổi để duy trì mối quan hệ dù chỉ là “tình bạn”. Nếu là bạn bè thì tốt nhất là bạn bè chung của gia đình hoặc chỉ nên là chào hỏi xã giao để giữ những mối quan hệ tình cảm của hai gia đình được tốt đẹp và cũng để bảo vệ cho chính bạn sau này.

Hãy thật tỉnh táo, dừng lại, vượt qua những rung động, luyến thương về “mối tình đầu” không trọn vẹn. Cũng bởi người cũ đã yêu mình trọn vẹn đâu và anh cũng đã thuộc về người khác mất rồi. Bạn phải nhận ra rằng điều gì là quan trọng nhất với bạn lúc này: hôn nhân, gia đình hay những “nỗi nhớ” mang tên người cũ.

Người bạn đời có ý nghĩa như thế nào với bạn? Khi bạn nhớ nhung ai kia hãy dành thời gian nghĩ về anh, vì anh đáng được yêu và nhận lại tình yêu của bạn. Mỗi khi bạn muốn được gần ai kia thì hãy dành cơ hội đó cho chồng của mình. Khơi gợi lại tình cảm và chia sẻ với người bạn đời của mình nhiều hơn vì sau gần 20 năm bên nhau đôi lúc cả hai cũng cần làm mới tình yêu của mình.

Đừng thờ ơ, vì bạn rất dễ bị cuốn vào những cảm xúc của bản thân. Điều đó có thể làm tổn thương người đàn ông bên đời bạn.

Hãy cho bản thân mình cơ hội để nhớ về quá khứ nhưng sẽ không ai muốn sống với quá khứ đã qua bao giờ. Việc xảy ra là một thử thách để xem bạn yêu người bạn đời bên cạnh mình nhiều như thế nào, có vượt qua cám dỗ hay không. Vì chỉ khi yêu và tôn trọng bạn đời thì bạn mới có thể giữ mình và đi cùng anh đến cuối cuộc đời.

Chúc bạn sẽ vững tin và có một lựa chọn tốt nhất cho cuộc hôn nhân của mình.

MIA

KHI TRẦM CẢM TRỞ THÀNH CƠ CHẾ BẢO VỆ CUỐI CÙNG

Thông thường, trầm cảm được nhìn nhận như một rối loạn tâm thần cần điều trị. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đặc biệt là khi một người trải qua sang chấn kéo dài, trầm cảm có thể đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ. Khi trẻ em lớn lên trong môi trường căng thẳng...

BẠO HÀNH GIA ĐÌNH – VÒNG LẶP SANG CHẤN THẾ HỆ

  Bạo hành gia đình không chỉ gây ra những tổn thương trực tiếp về thể chất và tinh thần cho nạn nhân, mà còn để lại những di chứng tâm lý sâu sắc kéo dài qua nhiều thế hệ. Khi một đứa trẻ lớn lên trong môi trường bạo lực, não bộ và hệ thần kinh của em liên tục...

SỰ CỨNG RẮN VÀ THẤU HIỂU CỦA NHÀ TRỊ LIỆU

Trong trị liệu tâm lý, hai phẩm chất tưởng như đối lập – sự cứng rắn và sự thấu hiểu – thực tế lại bổ sung cho nhau và tạo nên nền tảng vững chắc cho quá trình can thiệp hiệu quả. Sự cứng rắn ở đây không mang nghĩa áp đặt hay cứng nhắc, mà là khả năng thiết lập ranh...

KHI ĐIỆN THOẠI TRỞ THÀNH “PHỤ HUYNH”

Ở nhiều gia đình hiện đại, chiếc điện thoại thông minh hay iPad đã trở thành “người giữ trẻ” bất đắc dĩ. Từ rất sớm, trẻ được trao vào tay một thiết bị phát sáng để giữ yên, không quấy khóc, giúp cha mẹ “rảnh tay” làm việc. Nhưng khi quá trình này lặp lại ngày qua...

NHỮNG ĐỨA TRẺ NGẮT KẾT NỐI NỖI SỢ

Có những đứa trẻ lớn lên mà dường như không biết sợ. Chúng không né tránh nguy hiểm, không rút lui khi bị đe dọa, thậm chí vẫn tìm đến những người từng gây tổn thương cho mình. Người lớn thường gán cho chúng những nhãn như “vô cảm”, “bướng bỉnh” hay “ngây thơ quá...

PHỤ NỮ YÊU NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH

​ Một trong những nghịch lý đau lòng trong tâm lý học là: không ít phụ nữ tử tế, thông minh, sống có trách nhiệm và đầy cảm thông lại rơi vào những mối quan hệ độc hại với người có rối loạn nhân cách, như rối loạn nhân cách chống đối xã hội (psychopath) hoặc rối loạn...

BẠO LỰC TÌNH DỤC TRONG CỘNG ĐỒNG LGBT+

Khi nhắc đến bạo lực tình dục, công chúng thường hình dung đến những tình huống dị nguyên – đàn ông dị tính tấn công người yếu thế, phụ nữ hoặc trẻ em. Nhưng trong cộng đồng LGBT+, bạo lực tình dục và thể lý lại tồn tại một cách thầm lặng, dai dẳng và thường bị che...

ĐÀN ÔNG “THẲNG” THÍCH LÀM BOTTOM

Trong xã hội hiện đại, các khái niệm về tính dục đang ngày càng được nhìn nhận một cách linh hoạt và đa chiều hơn. Câu nói “đàn ông thẳng thích làm bottom” – tức là những người đàn ông có xu hướng dị tính nhưng lại thích vai trò tiếp nhận trong quan hệ tình dục –...

KHI TRỊ LIỆU TRỞ THÀNH SÂN KHẤU “NÂNG ĐỠ”

  Không phải ai làm nghề trị liệu cũng thật sự chữa lành. Có những người bước vào nghề này với trái tim từng tổn thương, khao khát hiểu người khác, và ước mong được hiện diện cho ai đó – như điều họ từng cần nhưng không có. Nhưng cũng có những người chọn nghề trị...

MASTER – BIỂU TƯỢNG QUYỀN LỰC TUYỆT ĐỐI

  Khi con người rơi vào trạng thái mất kiểm soát – cảm xúc, cơ thể, hay các mối quan hệ – một số người không tìm đến con người, mà tìm đến một biểu tượng quyền lực tuyệt đối: “master”. Đó có thể là một đấng tâm linh, một vị thầy, một hình tượng cha lý tưởng hóa,...

LGBT VÀ CẢM GIÁC KHÔNG THUỘC VỀ

  Sinh ra là người đồng tính, song tính hay chuyển giới trong một gia đình dị tính chuẩn mực, nhiều cá nhân phải lớn lên trong môi trường không công nhận sự khác biệt của họ. Khi xã hội đặt nặng giá trị nam tính, sức mạnh và sự “bình thường”, những người thể hiện...

KHI TRẦM CẢM TRỞ THÀNH CƠ CHẾ BẢO VỆ CUỐI CÙNG

Thông thường, trầm cảm được nhìn nhận như một rối loạn tâm thần cần điều trị. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đặc biệt là khi một người trải qua sang chấn kéo dài, trầm cảm có thể đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ. Khi trẻ em lớn lên trong môi trường căng thẳng...

HỌC TÂM LÝ HỌC ĐỂ GIỮ KHOẢNG CÁCH VỚI NỖI ĐAU

Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều người tìm đến các khóa học, sách vở hay hội thảo về tâm lý học như một cách để “chữa lành” cho bản thân. Họ tham gia lớp học, nghe diễn giả, đọc tài liệu, và thậm chí ghi chú rất cẩn thận. Tuy nhiên, ở một số người, việc tiếp...

KHI TRỊ LIỆU CHỈ LÀ NƠI TRÚ ẨN TẠM THỜI

Trong thực hành tâm lý, không ít trường hợp thân chủ tìm đến trị liệu không nhằm mục tiêu dài hạn, mà chỉ như một “nơi trú ẩn tạm thời” khi cảm xúc vượt ngưỡng chịu đựng. Họ thường đến phòng trị liệu trong trạng thái đau đớn, căng thẳng hoặc khủng hoảng, nhưng chỉ sau...

GHOSTING TRONG TÌNH YÊU

  Ghosting là hiện tượng một người đột ngột biến mất khỏi mối quan hệ tình cảm mà không để lại lời giải thích, khiến đối phương rơi vào trạng thái hoang mang và đau khổ. Trong thời đại kết nối nhanh chóng qua mạng xã hội, ghosting trở thành một cách “chia tay im...

TÌNH YÊU VỚI NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH RANH GIỚI

Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ranh giới (Borderline Personality Disorder – BPD), tình yêu thường bắt đầu bằng sự kết nối mãnh liệt và cảm giác gần gũi sâu sắc. Người ranh giới khao khát tình cảm, sợ hãi bị bỏ rơi, và thường lý tưởng hóa đối phương...

RỐI LOẠN NHÂN CÁCH ÁI KỶ KHI YÊU

  Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ái kỷ (Narcissistic Personality Disorder – NPD), tình yêu ban đầu thường được khoác lên vẻ đẹp hoàn hảo nhưng dần trở thành sự lạm dụng tinh vi và nguy hiểm. Người ái kỷ thường bắt đầu bằng giai đoạn lý tưởng...

VĂN HÓA GIA TRƯỞNG ÁI KỶ VÀ NÃO BỘ NAM GIỚI BẠO HÀNH

Văn hóa gia trưởng ái kỷ (narcissistic patriarchy) là một hệ thống giá trị và niềm tin xã hội đặt nam giới ở vị trí quyền lực tối cao, đồng thời dung túng hoặc hợp thức hóa hành vi kiểm soát, áp bức và bạo lực với phụ nữ, trẻ em và các nhóm yếu thế. Trong hệ thống...

SỰ DUNG TÚNG VÀ CƠ CHẾ NÃO BỘ NGƯỜI GÂY BẠO LỰC

  Người đàn ông bạo hành thường không chỉ bị chi phối bởi cảm xúc tức thời, mà còn bởi những mô hình tư duy và cấu trúc não bộ đã hình thành lâu dài. Ở mức sinh học thần kinh, vùng hạch hạnh nhân (amygdala) có thể hoạt động quá mức, khiến phản ứng giận dữ và cảm...

CAN THIỆP BẮT BUỘC VỚI NGƯỜI GÂY RA BẠO HÀNH

  Can thiệp bắt buộc (Batterer Intervention Program – BIP) là một chiến lược cần thiết nhằm đối phó với hành vi bạo lực gia đình, đặc biệt ở nhóm nam giới bạo hành. Khác với các hình thức hòa giải hoặc xử phạt đơn thuần, BIP yêu cầu người bạo hành phải tham gia...