YÊU THÊM NGƯỜI CŨ

YÊU THÊM NGƯỜI CŨ

 

Chào Ladies of Vietnam,

Sau 20 năm, tôi gặp lại người cũ, người đã từng phụ tôi để đến với người con gái khác có điều kiện hơn tôi. Ngày gặp anh ở Nha Trang đầy nắng, anh xin tôi tha thứ mọi lỗi lầm, lòng tôi tự dưng thấy thanh thản để rồi trái tim tôi lại thổn thức vì anh.

Tôi năm nay 39 tuổi đã có chồng và 2 con, trai gái đủ cả. Gia đình tôi hạnh phúc, tôi yêu chồng và các con tôi rất nhiều. Vượt qua bao nhiêu khó khăn suốt 4 năm Đại học chúng tôi mới cưới được nhau và sống với nhau hạnh phúc tới bây giờ.

Kể từ lần gặp mặt đó đến nay hàng tháng người cũ vẫn bay vào Sài Gòn chỉ để đi ăn với tôi 1 bữa, nói với nhau vài câu chuyện rồi anh lại bay về trong ngày, hoặc có dịp đi công tác vẫn tranh thủ ghé thăm tôi. Anh ấy nói sẵn sàng bỏ tất cả để có tôi.

Tôi thì chắc chắn không bao giờ đánh đổi gia đình vì tôi yêu chồng mình. Có điều tôi nhớ anh ấy, có những lúc tôi nhớ đến phát khóc, nhớ hết những kỷ niệm của 20 năm trước, cũng như những lần gặp gỡ.

Đã rất nhiều lần tôi chủ động chấm dứt không liên lạc nữa nhưng rồi cả hai không thực hiện được. Tôi không hiểu mình như thế nào nữa, tại sao tôi có thể một lúc yêu 2 người – người đã từng làm tổn thương trái tim tôi?

Cám ơn bạn đã đọc.

Câu trả lời

Con người ta thường chẳng ít khi bằng lòng với hiện tại. Ta thường mãi đi tìm một hạnh phúc xa vời, có khi là “nuối tiếc” quá khứ dù biết rằng chẳng có gì để ta có thể níu kéo, có khi là mơ tưởng một tương lai không thực với những hi vọng dịu dàng nhằm khỏa lấp những khoảnh khắc đời thường với bao chuyện dưa cà mắm muối.

Người xưa có câu “tình cũ không rủ cũng về”, để nói đến những mối tình không trọn vẹn thường làm con người ta dằn vặt, để một ngày ta muốn dang tay ôm lấy cái quá khứ, muốn bù đắp cho “người cũ” vì lỡ ngày đó ta vội vàng đánh mất nhau.

Nhưng có phải là ta đang yêu lại từ đầu hay chỉ là cảm giác “tiếc nuối” những điều lầm lỗi, vì chỉ khi hiện tại không như ý muốn thì ta mới tìm về cái “tình xưa nghĩa cũ” để lấp đầy nỗi trống trải, cô đơn, chứ có ai bới tìm trong tàn dư của quá khứ khi mình đang hạnh phúc bao giờ?

Tình yêu lứa tuổi đôi mươi làm bạn lưu luyến, anh ra đi để lại bạn một mình với muôn ngàn nỗi nhớ chơi vơi. Rồi cuộc sống đưa bạn cập một bến đỗ êm đềm với một gia đình hạnh phúc. Đi qua giông bão để trưởng thành cùng nhau mới thấy rằng người bạn yêu và lấy làm chồng mới đáng được trân trọng thế nào!

Bạn có thể nhớ về quá khứ với những “vụng dại” đã qua nhưng xin bạn đừng ruồng bỏ hiện tại vì nơi ấy còn có bình yên, còn một lối đi về, còn có gia đình mà bao năm bạn và anh đã tốn công gìn giữ.

Phải chăng vì “xa thương gần thường” nên bạn mới nghĩ nhiều đến vậy. Cái gì ở xa thỉnh thoảng mới được thấy, mới gặp thì luôn “long lanh, lấp lánh” hơn cái ở gần kề chúng ta mỗi ngày. Quá khứ cũng như ánh trăng trên cao luôn rạng ngời về đêm và dễ ru ngủ lòng người  hơn là cái thực tại phũ phàng, nhàm chán đến mất lòng.

Bạn có quyền nhớ, có quyền thương và yêu nhiều hơn một người nhưng đó chỉ là cảm xúc. Đừng để cảm xúc đó ảnh hưởng đến hôn nhân và hạnh phúc gia đình bạn. Yêu hai người cùng một lúc và một tình yêu ngoài hôn nhân thường mang đến rất nhiều ảo tưởng, những mộng mị đủ làm bạn quên mất chính mình. Vậy bạn có nên đánh đổi hạnh phúc gia đình hiện tại cho một bóng hình lẽ ra đã đi vào quá vãng hay không?

Tôi hiểu rằng khi yêu và nhớ nhung một ai thường ta sẽ để con tim mình lên tiếng. Người ngoài cuộc sẽ khó hiểu nỗi lòng của bạn huống chi đây là một mối tình đầy kỉ niệm. Bạn vừa mới gặp lại anh, những hờn ghen của quá khứ đã được giãi bày. Lời “xin lỗi” cũng được thốt ra như xoa dịu nỗi đau của ngày anh xa bạn. Vậy nên dẫu biết tình đầu rất dễ chia lìa nhau nhưng rồi bạn cũng đã mỉm cười bỏ qua cho người cũ và cho phép trái tim mình thổn thức lại từ đầu.

Thế nhưng, giờ đây hai bạn gặp lại nhau thì đã là hai người khác mất rồi. Có nhiều thứ bạn sẽ phải đánh đổi để duy trì mối quan hệ dù chỉ là “tình bạn”. Nếu là bạn bè thì tốt nhất là bạn bè chung của gia đình hoặc chỉ nên là chào hỏi xã giao để giữ những mối quan hệ tình cảm của hai gia đình được tốt đẹp và cũng để bảo vệ cho chính bạn sau này.

Hãy thật tỉnh táo, dừng lại, vượt qua những rung động, luyến thương về “mối tình đầu” không trọn vẹn. Cũng bởi người cũ đã yêu mình trọn vẹn đâu và anh cũng đã thuộc về người khác mất rồi. Bạn phải nhận ra rằng điều gì là quan trọng nhất với bạn lúc này: hôn nhân, gia đình hay những “nỗi nhớ” mang tên người cũ.

Người bạn đời có ý nghĩa như thế nào với bạn? Khi bạn nhớ nhung ai kia hãy dành thời gian nghĩ về anh, vì anh đáng được yêu và nhận lại tình yêu của bạn. Mỗi khi bạn muốn được gần ai kia thì hãy dành cơ hội đó cho chồng của mình. Khơi gợi lại tình cảm và chia sẻ với người bạn đời của mình nhiều hơn vì sau gần 20 năm bên nhau đôi lúc cả hai cũng cần làm mới tình yêu của mình.

Đừng thờ ơ, vì bạn rất dễ bị cuốn vào những cảm xúc của bản thân. Điều đó có thể làm tổn thương người đàn ông bên đời bạn.

Hãy cho bản thân mình cơ hội để nhớ về quá khứ nhưng sẽ không ai muốn sống với quá khứ đã qua bao giờ. Việc xảy ra là một thử thách để xem bạn yêu người bạn đời bên cạnh mình nhiều như thế nào, có vượt qua cám dỗ hay không. Vì chỉ khi yêu và tôn trọng bạn đời thì bạn mới có thể giữ mình và đi cùng anh đến cuối cuộc đời.

Chúc bạn sẽ vững tin và có một lựa chọn tốt nhất cho cuộc hôn nhân của mình.

MIA

Chào Ladies of Vietnam,

Sau 20 năm, tôi gặp lại người cũ, người đã từng phụ tôi để đến với người con gái khác có điều kiện hơn tôi. Ngày gặp anh ở Nha Trang đầy nắng, anh xin tôi tha thứ mọi lỗi lầm, lòng tôi tự dưng thấy thanh thản để rồi trái tim tôi lại thổn thức vì anh.

Tôi năm nay 39 tuổi đã có chồng và 2 con, trai gái đủ cả. Gia đình tôi hạnh phúc, tôi yêu chồng và các con tôi rất nhiều. Vượt qua bao nhiêu khó khăn suốt 4 năm Đại học chúng tôi mới cưới được nhau và sống với nhau hạnh phúc tới bây giờ.

Kể từ lần gặp mặt đó đến nay hàng tháng người cũ vẫn bay vào Sài Gòn chỉ để đi ăn với tôi 1 bữa, nói với nhau vài câu chuyện rồi anh lại bay về trong ngày, hoặc có dịp đi công tác vẫn tranh thủ ghé thăm tôi. Anh ấy nói sẵn sàng bỏ tất cả để có tôi.

Tôi thì chắc chắn không bao giờ đánh đổi gia đình vì tôi yêu chồng mình. Có điều tôi nhớ anh ấy, có những lúc tôi nhớ đến phát khóc, nhớ hết những kỷ niệm của 20 năm trước, cũng như những lần gặp gỡ.

Đã rất nhiều lần tôi chủ động chấm dứt không liên lạc nữa nhưng rồi cả hai không thực hiện được. Tôi không hiểu mình như thế nào nữa, tại sao tôi có thể một lúc yêu 2 người – người đã từng làm tổn thương trái tim tôi?

Cám ơn bạn đã đọc.

Câu trả lời

Con người ta thường chẳng ít khi bằng lòng với hiện tại. Ta thường mãi đi tìm một hạnh phúc xa vời, có khi là “nuối tiếc” quá khứ dù biết rằng chẳng có gì để ta có thể níu kéo, có khi là mơ tưởng một tương lai không thực với những hi vọng dịu dàng nhằm khỏa lấp những khoảnh khắc đời thường với bao chuyện dưa cà mắm muối.

Người xưa có câu “tình cũ không rủ cũng về”, để nói đến những mối tình không trọn vẹn thường làm con người ta dằn vặt, để một ngày ta muốn dang tay ôm lấy cái quá khứ, muốn bù đắp cho “người cũ” vì lỡ ngày đó ta vội vàng đánh mất nhau.

Nhưng có phải là ta đang yêu lại từ đầu hay chỉ là cảm giác “tiếc nuối” những điều lầm lỗi, vì chỉ khi hiện tại không như ý muốn thì ta mới tìm về cái “tình xưa nghĩa cũ” để lấp đầy nỗi trống trải, cô đơn, chứ có ai bới tìm trong tàn dư của quá khứ khi mình đang hạnh phúc bao giờ?

Tình yêu lứa tuổi đôi mươi làm bạn lưu luyến, anh ra đi để lại bạn một mình với muôn ngàn nỗi nhớ chơi vơi. Rồi cuộc sống đưa bạn cập một bến đỗ êm đềm với một gia đình hạnh phúc. Đi qua giông bão để trưởng thành cùng nhau mới thấy rằng người bạn yêu và lấy làm chồng mới đáng được trân trọng thế nào!

Bạn có thể nhớ về quá khứ với những “vụng dại” đã qua nhưng xin bạn đừng ruồng bỏ hiện tại vì nơi ấy còn có bình yên, còn một lối đi về, còn có gia đình mà bao năm bạn và anh đã tốn công gìn giữ.

Phải chăng vì “xa thương gần thường” nên bạn mới nghĩ nhiều đến vậy. Cái gì ở xa thỉnh thoảng mới được thấy, mới gặp thì luôn “long lanh, lấp lánh” hơn cái ở gần kề chúng ta mỗi ngày. Quá khứ cũng như ánh trăng trên cao luôn rạng ngời về đêm và dễ ru ngủ lòng người  hơn là cái thực tại phũ phàng, nhàm chán đến mất lòng.

Bạn có quyền nhớ, có quyền thương và yêu nhiều hơn một người nhưng đó chỉ là cảm xúc. Đừng để cảm xúc đó ảnh hưởng đến hôn nhân và hạnh phúc gia đình bạn. Yêu hai người cùng một lúc và một tình yêu ngoài hôn nhân thường mang đến rất nhiều ảo tưởng, những mộng mị đủ làm bạn quên mất chính mình. Vậy bạn có nên đánh đổi hạnh phúc gia đình hiện tại cho một bóng hình lẽ ra đã đi vào quá vãng hay không?

Tôi hiểu rằng khi yêu và nhớ nhung một ai thường ta sẽ để con tim mình lên tiếng. Người ngoài cuộc sẽ khó hiểu nỗi lòng của bạn huống chi đây là một mối tình đầy kỉ niệm. Bạn vừa mới gặp lại anh, những hờn ghen của quá khứ đã được giãi bày. Lời “xin lỗi” cũng được thốt ra như xoa dịu nỗi đau của ngày anh xa bạn. Vậy nên dẫu biết tình đầu rất dễ chia lìa nhau nhưng rồi bạn cũng đã mỉm cười bỏ qua cho người cũ và cho phép trái tim mình thổn thức lại từ đầu.

Thế nhưng, giờ đây hai bạn gặp lại nhau thì đã là hai người khác mất rồi. Có nhiều thứ bạn sẽ phải đánh đổi để duy trì mối quan hệ dù chỉ là “tình bạn”. Nếu là bạn bè thì tốt nhất là bạn bè chung của gia đình hoặc chỉ nên là chào hỏi xã giao để giữ những mối quan hệ tình cảm của hai gia đình được tốt đẹp và cũng để bảo vệ cho chính bạn sau này.

Hãy thật tỉnh táo, dừng lại, vượt qua những rung động, luyến thương về “mối tình đầu” không trọn vẹn. Cũng bởi người cũ đã yêu mình trọn vẹn đâu và anh cũng đã thuộc về người khác mất rồi. Bạn phải nhận ra rằng điều gì là quan trọng nhất với bạn lúc này: hôn nhân, gia đình hay những “nỗi nhớ” mang tên người cũ.

Người bạn đời có ý nghĩa như thế nào với bạn? Khi bạn nhớ nhung ai kia hãy dành thời gian nghĩ về anh, vì anh đáng được yêu và nhận lại tình yêu của bạn. Mỗi khi bạn muốn được gần ai kia thì hãy dành cơ hội đó cho chồng của mình. Khơi gợi lại tình cảm và chia sẻ với người bạn đời của mình nhiều hơn vì sau gần 20 năm bên nhau đôi lúc cả hai cũng cần làm mới tình yêu của mình.

Đừng thờ ơ, vì bạn rất dễ bị cuốn vào những cảm xúc của bản thân. Điều đó có thể làm tổn thương người đàn ông bên đời bạn.

Hãy cho bản thân mình cơ hội để nhớ về quá khứ nhưng sẽ không ai muốn sống với quá khứ đã qua bao giờ. Việc xảy ra là một thử thách để xem bạn yêu người bạn đời bên cạnh mình nhiều như thế nào, có vượt qua cám dỗ hay không. Vì chỉ khi yêu và tôn trọng bạn đời thì bạn mới có thể giữ mình và đi cùng anh đến cuối cuộc đời.

Chúc bạn sẽ vững tin và có một lựa chọn tốt nhất cho cuộc hôn nhân của mình.

MIA

CPTSD VÀ PHÂN LY

  Khi não cất đi những ký ức đau thương Không phải tất cả ký ức đều được lưu giữ theo cách rõ ràng và có thể gọi tên. Với những người trải qua sang chấn phức hợp (CPTSD), đặc biệt là trong các mối quan hệ kéo dài như gia đình hoặc tình yêu, não bộ đôi khi “cất...

“ANESTHESIA” – TRẠNG THÁI TÊ CẢM XÚC, CƠ THỂ

  Sang chấn phức hợp (CPTSD) không chỉ đến từ một sự kiện đơn lẻ, mà hình thành khi một người phải sống trong những trải nghiệm tổn thương lặp đi lặp lại, thường xảy ra trong các mối quan hệ gần gũi như gia đình hoặc tình yêu. Điều khiến CPTSD trở nên đặc biệt...

CPTSD Ở TRẺ EM

Rối loạn sang chấn phức hợp (Complex PTSD – CPTSD) ở trẻ em xảy ra khi các em phải tiếp xúc lặp đi lặp lại với những trải nghiệm gây tổn thương, đặc biệt trong các mối quan hệ gần gũi như gia đình. Khác với sang chấn đơn lẻ, CPTSD hình thành trong bối cảnh kéo dài như...

RỐI LOẠN CĂNG THẲNG HẪU SANG CHẤN PHỨC HỢP Ở NAM GIỚI

Rối loạn sang chấn phức hợp (Complex PTSD – CPTSD) là hệ quả của việc tiếp xúc lặp đi lặp lại với các trải nghiệm gây tổn thương, đặc biệt trong những mối quan hệ thân mật như gia đình hoặc tình yêu. Ở nam giới, CPTSD thường bị bỏ sót hoặc hiểu sai, bởi biểu hiện của...

KHI NAM GIỚI LÀ NẠN NHÂN CỦA BẠO HÀNH

  Trong nhận thức xã hội phổ biến, bạo hành trong mối quan hệ thường được nhìn nhận theo một chiều: nam giới là người gây hại, còn phụ nữ là nạn nhân. Tuy nhiên, thực tế phức tạp hơn nhiều. Nam giới cũng có thể là nạn nhân của bạo hành trong tình yêu và gia đình,...

NAM GIỚI VÀ SANG CHẤN DO BẠO HÀNH

Trong xã hội, hình ảnh nam giới thường gắn với sự mạnh mẽ, kiểm soát và “không được yếu đuối”. Chính khuôn mẫu này khiến sang chấn tâm lý ở nam giới – đặc biệt do bạo hành gia đình hoặc trong tình yêu – trở thành một chủ đề bị che giấu. Nhiều người đàn ông không nhận...

KHI CON GÁI CỘNG SINH VỚI CHA

Trong một số gia đình, mối quan hệ giữa cha và con gái có thể vượt khỏi ranh giới của sự gắn bó lành mạnh và trở thành một dạng “cộng sinh tâm lý” – nơi hai cá thể không còn tồn tại như những bản thể riêng biệt. Ở đó, người cha không chỉ là người bảo vệ hay chăm sóc,...

KHI CPTSD KHÔNG ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN

CPTSD là một dạng sang chấn phức tạp, đòi hỏi sự hiểu biết sâu về cách tổn thương tích luỹ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, cảm xúc và các mối quan hệ. Khi người hỗ trợ không có đủ nhận thức về CPTSD, quá trình trị liệu không chỉ kém hiệu quả mà đôi khi còn khiến thân chủ...

VÌ SAO TỰ HỌC, TỰ CHỮA LÀNH VẪN CHƯA ĐỦ VỚI CPTSD

Trong những năm gần đây, việc đọc sách, nghe podcast, học về tâm lý và “tự chữa lành” trở nên rất phổ biến. Nhiều người bắt đầu hành trình này với một mong muốn rất chân thành: hiểu bản thân, bớt đau, và sống nhẹ nhàng hơn. Đặc biệt với những người mang CPTSD, việc...

CPTSD – VÌ SAO KHÓ CHẨN ĐOÁN VÀ HỖ TRỢ

  CPTSD (rối loạn căng thẳng sau sang chấn phức tạp) là một dạng tổn thương tâm lý hình thành từ những trải nghiệm kéo dài, lặp đi lặp lại như bạo lực gia đình, bỏ bê cảm xúc, hoặc môi trường sống thiếu an toàn trong thời gian dài. Khác với PTSD thường gắn với...

CPTSD VÀ PHÂN LY

  Khi não cất đi những ký ức đau thương Không phải tất cả ký ức đều được lưu giữ theo cách rõ ràng và có thể gọi tên. Với những người trải qua sang chấn phức hợp (CPTSD), đặc biệt là trong các mối quan hệ kéo dài như gia đình hoặc tình yêu, não bộ đôi khi “cất...

“ANESTHESIA” – TRẠNG THÁI TÊ CẢM XÚC, CƠ THỂ

  Sang chấn phức hợp (CPTSD) không chỉ đến từ một sự kiện đơn lẻ, mà hình thành khi một người phải sống trong những trải nghiệm tổn thương lặp đi lặp lại, thường xảy ra trong các mối quan hệ gần gũi như gia đình hoặc tình yêu. Điều khiến CPTSD trở nên đặc biệt...

CPTSD Ở TRẺ EM

Rối loạn sang chấn phức hợp (Complex PTSD – CPTSD) ở trẻ em xảy ra khi các em phải tiếp xúc lặp đi lặp lại với những trải nghiệm gây tổn thương, đặc biệt trong các mối quan hệ gần gũi như gia đình. Khác với sang chấn đơn lẻ, CPTSD hình thành trong bối cảnh kéo dài như...

RỐI LOẠN CĂNG THẲNG HẪU SANG CHẤN PHỨC HỢP Ở NAM GIỚI

Rối loạn sang chấn phức hợp (Complex PTSD – CPTSD) là hệ quả của việc tiếp xúc lặp đi lặp lại với các trải nghiệm gây tổn thương, đặc biệt trong những mối quan hệ thân mật như gia đình hoặc tình yêu. Ở nam giới, CPTSD thường bị bỏ sót hoặc hiểu sai, bởi biểu hiện của...

KHI NAM GIỚI LÀ NẠN NHÂN CỦA BẠO HÀNH

  Trong nhận thức xã hội phổ biến, bạo hành trong mối quan hệ thường được nhìn nhận theo một chiều: nam giới là người gây hại, còn phụ nữ là nạn nhân. Tuy nhiên, thực tế phức tạp hơn nhiều. Nam giới cũng có thể là nạn nhân của bạo hành trong tình yêu và gia đình,...

NAM GIỚI VÀ SANG CHẤN DO BẠO HÀNH

Trong xã hội, hình ảnh nam giới thường gắn với sự mạnh mẽ, kiểm soát và “không được yếu đuối”. Chính khuôn mẫu này khiến sang chấn tâm lý ở nam giới – đặc biệt do bạo hành gia đình hoặc trong tình yêu – trở thành một chủ đề bị che giấu. Nhiều người đàn ông không nhận...

NHỮNG GIỌNG NÓI BÊN TRONG TÂM TRÍ

  Loạn thần và CPTSD (rối loạn stress sau sang chấn phức tạp) đều là những tình trạng tâm lý nghiêm trọng, nhưng bản chất và cách biểu hiện của chúng rất khác nhau, đặc biệt khi liên quan đến trải nghiệm “những tiếng nói bên trong”. Loạn thần là trạng thái mà một...

KHI CON GÁI CỘNG SINH VỚI CHA

Trong một số gia đình, mối quan hệ giữa cha và con gái có thể vượt khỏi ranh giới của sự gắn bó lành mạnh và trở thành một dạng “cộng sinh tâm lý” – nơi hai cá thể không còn tồn tại như những bản thể riêng biệt. Ở đó, người cha không chỉ là người bảo vệ hay chăm sóc,...

KHI CPTSD KHÔNG ĐƯỢC CHẨN ĐOÁN

CPTSD là một dạng sang chấn phức tạp, đòi hỏi sự hiểu biết sâu về cách tổn thương tích luỹ ảnh hưởng đến hệ thần kinh, cảm xúc và các mối quan hệ. Khi người hỗ trợ không có đủ nhận thức về CPTSD, quá trình trị liệu không chỉ kém hiệu quả mà đôi khi còn khiến thân chủ...

RỐI LOẠN CĂNG THẲNG SAU SANG CHẤN PHỨC HỢP

CPTSD (rối loạn căng thẳng sau sang chấn phức hợp) không hình thành từ một biến cố đơn lẻ, mà thường là hệ quả của nhiều trải nghiệm bất lợi kéo dài theo thời gian. Đó có thể là một tuổi thơ thiếu an toàn, sự bỏ bê cảm xúc, môi trường gia đình căng thẳng, hoặc những...