ĐỪNG KHÓC NỮA NGHE EM!

ĐỪNG KHÓC NỮA NGHE EM!

 

Là con gái, hãy để dành nước mắt mà rơi cho những cảm xúc đẹp đẽ và hạnh phúc. Đừng vì một người dưng mà làm tiều tụy tấm thân của mình. Khóc để giải tỏa nỗi buồn trong một giai đoạn nhất định thôi, sau đó phải tự lau nước mắt mà đi tìm niềm vui mới. Duyên đến, duyên tan, duyên sẽ lại đến. Duyên đến sau thường sẽ là duyên ở lại – niềm tin này phải luôn đặt ở trong tim.

Em khóc đến lần thứ bao nhiêu tôi cũng không nhớ nữa. Ngày xưa, suốt ngày tôi chỉ thấy em tươi cười, dễ dàng như một cái trở tay. Còn bây giờ, vây quanh em là nước mắt, và cũng dễ dàng như một cái trở tay.

Em yêu một người và đặt tình yêu ấy vào vị trí ưu tiên hơn tất thảy mọi điều. Em tin tưởng tuyệt đối vào những gì người ta hứa hẹn, không mảy may nghĩ đến sự lo lắng hay cảnh báo của ba mẹ. Và, em đi theo người ta về một chốn xa xôi mà không cần một mâm cau trầu đưa đón, để lại nỗi buồn lo, khắc khoải trong lòng mẹ.

Và rồi sau tất cả, em mới chua chát nhìn thấy người ta như cá về với nước trên manh chiếu bạc và mâm rượu suốt ngày đêm.

Một thân em trơ trọi, vất vả nuôi đứa con bé dại. Một thân em oằn vai gánh gồng khoản nợ từ những ngày triền miên đen đỏ của chồng.

Em không còn cười nhiều được nữa. Nhưng người ta vẫn hẹn hứa, vẫn đủ mị lực để tạo ra trong em một niềm tin phù phiếm. Em tha thứ và tiếp tục ở lại. Em vẫn ôm ấp nhiều hy vọng và tự huyễn hoặc mình để chịu đựng.

Nhưng rồi, hạnh phúc đã phải lặng lẽ rời chân khỏi ngôi nhà bé nhỏ. Hơi ấm cuối cùng từ niềm tin vào sự thay đổi của chồng sau một trận ốm thập tử nhất sinh bị lụi tắt khi một lần nữa, hắn vẫn lựa chọn về bên manh chiếu bạc và bình rượu tanh nồng.

Em thôi không còn khuyên răn gì nữa, em cặm cụi làm lụng nuôi con. Những khi ấm ức, chỉ có thế lấy nước mắt lau khắp người, mong nó trôi đi cùng với nỗi cô đơn, buồn tủi. Em không dám gọi về nhà cho ba mẹ vì mặc cảm lỗi lầm khi xưa.

Tôi hỏi vì sao em không bồng con đi? Em còn tiếc nuối điều gì nữa? Em bảo rằng: “Em sợ con khóc vì nhớ ba”. Tôi phân tích cho em một bài rất dài, về tất cả những điều tiêu cực sẽ xảy đến cho em, cho con em trong tương lai do sự chần chừ của em lúc này mang lại.

Em chỉ cúi mặt khóc. Đâu phải em không nhận ra được những điều này. Mà thứ em đang sợ là điều tiếng. Ở xã hội này, đến tận bây giờ, điều tiếng vẫn còn làm chùn bước biết bao nhiêu người phụ nữ trên con đường giải phóng bản thân. Họ trầm luân trong cuộc sống mỏi mệt, bế tắc nhưng chỉ có thể chịu dựng để tồn tại qua ngày.

Hãy về đi em, thử một lần bỏ ngoài tai hết tất thảy mọi điều dị nghị mà sống cho riêng mình, em sẽ thấy chẳng có điều gì to tát cả. Vì họ chẳng thể nói cả đời, em hãy cứ để cho họ nói và khinh đi. Em hãy để tai này nghe, tai kia đổ ra ngoài, rồi mỉm cười cho qua.

Về đi em. Tha thứ cho bản thân mình để xây dựng lại cuộc đời mới. Ở đây, chẳng ai trân trọng em, nhưng ở quê nhà, ba mẹ vẫn mong em từng ngày. Không thứ gì có thể chia lìa sự liên kết ruột thịt. Chỉ có người dưng thì mới dễ xa nhau mà thôi.

Về đi em. Về giành lại nụ cười của em và cũng để cho con có một nụ cười hồn nhiên đúng tuổi. Nó sẽ nhớ cha, nhưng cả tương lai phía trước của nó cần có một sự dìu dắt đúng đắn hơn là một chút nhớ nhung lúc này. Đừng vì một chút vướng bận nhỏ nhoi ấy mà tự thu hẹp con đường của mình, của con.

Về đi em. Em hãy còn rất trẻ. Đến lúc để em sống cho bản thân mình rồi. Hãy mở lòng mình và đón nhận những tình cảm sau này. Duyên đến, duyên tan, duyên sẽ lại đến. Duyên đến sau thường sẽ là duyên ở lại – niềm tin này phải luôn đặt ở trong tim.

Đừng khóc nữa nghen em. Hãy nghĩ thoáng ra, chân trời sẽ rộng mở.

LẠC NHIÊN

 

Là con gái, hãy để dành nước mắt mà rơi cho những cảm xúc đẹp đẽ và hạnh phúc. Đừng vì một người dưng mà làm tiều tụy tấm thân của mình. Khóc để giải tỏa nỗi buồn trong một giai đoạn nhất định thôi, sau đó phải tự lau nước mắt mà đi tìm niềm vui mới. Duyên đến, duyên tan, duyên sẽ lại đến. Duyên đến sau thường sẽ là duyên ở lại – niềm tin này phải luôn đặt ở trong tim.

Em khóc đến lần thứ bao nhiêu tôi cũng không nhớ nữa. Ngày xưa, suốt ngày tôi chỉ thấy em tươi cười, dễ dàng như một cái trở tay. Còn bây giờ, vây quanh em là nước mắt, và cũng dễ dàng như một cái trở tay.

Em yêu một người và đặt tình yêu ấy vào vị trí ưu tiên hơn tất thảy mọi điều. Em tin tưởng tuyệt đối vào những gì người ta hứa hẹn, không mảy may nghĩ đến sự lo lắng hay cảnh báo của ba mẹ. Và, em đi theo người ta về một chốn xa xôi mà không cần một mâm cau trầu đưa đón, để lại nỗi buồn lo, khắc khoải trong lòng mẹ.

Và rồi sau tất cả, em mới chua chát nhìn thấy người ta như cá về với nước trên manh chiếu bạc và mâm rượu suốt ngày đêm.

Một thân em trơ trọi, vất vả nuôi đứa con bé dại. Một thân em oằn vai gánh gồng khoản nợ từ những ngày triền miên đen đỏ của chồng.

Em không còn cười nhiều được nữa. Nhưng người ta vẫn hẹn hứa, vẫn đủ mị lực để tạo ra trong em một niềm tin phù phiếm. Em tha thứ và tiếp tục ở lại. Em vẫn ôm ấp nhiều hy vọng và tự huyễn hoặc mình để chịu đựng.

Nhưng rồi, hạnh phúc đã phải lặng lẽ rời chân khỏi ngôi nhà bé nhỏ. Hơi ấm cuối cùng từ niềm tin vào sự thay đổi của chồng sau một trận ốm thập tử nhất sinh bị lụi tắt khi một lần nữa, hắn vẫn lựa chọn về bên manh chiếu bạc và bình rượu tanh nồng.

Em thôi không còn khuyên răn gì nữa, em cặm cụi làm lụng nuôi con. Những khi ấm ức, chỉ có thế lấy nước mắt lau khắp người, mong nó trôi đi cùng với nỗi cô đơn, buồn tủi. Em không dám gọi về nhà cho ba mẹ vì mặc cảm lỗi lầm khi xưa.

Tôi hỏi vì sao em không bồng con đi? Em còn tiếc nuối điều gì nữa? Em bảo rằng: “Em sợ con khóc vì nhớ ba”. Tôi phân tích cho em một bài rất dài, về tất cả những điều tiêu cực sẽ xảy đến cho em, cho con em trong tương lai do sự chần chừ của em lúc này mang lại.

Em chỉ cúi mặt khóc. Đâu phải em không nhận ra được những điều này. Mà thứ em đang sợ là điều tiếng. Ở xã hội này, đến tận bây giờ, điều tiếng vẫn còn làm chùn bước biết bao nhiêu người phụ nữ trên con đường giải phóng bản thân. Họ trầm luân trong cuộc sống mỏi mệt, bế tắc nhưng chỉ có thể chịu dựng để tồn tại qua ngày.

Hãy về đi em, thử một lần bỏ ngoài tai hết tất thảy mọi điều dị nghị mà sống cho riêng mình, em sẽ thấy chẳng có điều gì to tát cả. Vì họ chẳng thể nói cả đời, em hãy cứ để cho họ nói và khinh đi. Em hãy để tai này nghe, tai kia đổ ra ngoài, rồi mỉm cười cho qua.

Về đi em. Tha thứ cho bản thân mình để xây dựng lại cuộc đời mới. Ở đây, chẳng ai trân trọng em, nhưng ở quê nhà, ba mẹ vẫn mong em từng ngày. Không thứ gì có thể chia lìa sự liên kết ruột thịt. Chỉ có người dưng thì mới dễ xa nhau mà thôi.

Về đi em. Về giành lại nụ cười của em và cũng để cho con có một nụ cười hồn nhiên đúng tuổi. Nó sẽ nhớ cha, nhưng cả tương lai phía trước của nó cần có một sự dìu dắt đúng đắn hơn là một chút nhớ nhung lúc này. Đừng vì một chút vướng bận nhỏ nhoi ấy mà tự thu hẹp con đường của mình, của con.

Về đi em. Em hãy còn rất trẻ. Đến lúc để em sống cho bản thân mình rồi. Hãy mở lòng mình và đón nhận những tình cảm sau này. Duyên đến, duyên tan, duyên sẽ lại đến. Duyên đến sau thường sẽ là duyên ở lại – niềm tin này phải luôn đặt ở trong tim.

Đừng khóc nữa nghen em. Hãy nghĩ thoáng ra, chân trời sẽ rộng mở.

LẠC NHIÊN

MỐI QUAN HỆ ĐỘC HẠI

Một mối quan hệ, dù là tình yêu, hôn nhân hay gia đình, đều cần dựa trên nền tảng tôn trọng, an toàn và nâng đỡ lẫn nhau. Tuy nhiên, không phải lúc nào điều này cũng diễn ra. Khi một mối quan hệ trở thành nguồn gốc của căng thẳng, sợ hãi và tổn thương triền miên, nó...

RỐI LOẠN NHÂN CÁCH HỖN LOẠN

Rối loạn nhân cách nhóm B, bao gồm nhân cách ranh giới (borderline), chống đối xã hội (antisocial), ái kỷ (narcissistic) và kịch tính (histrionic), thường gắn liền với các mối quan hệ hỗn loạn, kịch tính và đầy căng thẳng. Khi yêu hoặc kết hôn với một người thuộc nhóm...

TÌNH YÊU “HỖN LOẠN, KỊCH TÍNH”

Rối loạn nhân cách nhóm B là một nhóm trong phân loại lâm sàng, bao gồm nhân cách chống đối xã hội (antisocial), nhân cách ranh giới (borderline), nhân cách kịch tính (histrionic) và nhân cách ái kỷ (narcissistic). Điểm chung của nhóm này là các đặc tính hỗn loạn,...

NGƯỜI ÁI KỶ KHỔ ĐAU TRONG GIA ĐÌNH

Người ái kỷ khổ đau là một dạng đặc biệt của tính cách ái kỷ, nơi bản sắc cá nhân không được khẳng định qua quyền lực hay thành công, mà thông qua khổ đau, hy sinh và chịu đựng. Họ tự coi mình là nạn nhân của hoàn cảnh, của xã hội, của gia đình, và thậm chí của chính...

CUỘC HÔN NHÂN ĐỊNH MỆNH

Một trong những dạng quan hệ phức tạp và đầy nghịch lý là sự kết hợp giữa hai kiểu ái kỷ: ái kỷ quyền lực (grandiose narcissism) và ái kỷ khổ đau (negative narcissism). Người ái kỷ quyền lực bước vào hôn nhân với sự tự tin, khát khao được ngưỡng mộ, và nhu cầu kiểm...

CHA MẸ BORDERLINE VÀ DI SẢN SANG CHẤN GIA ĐÌNH

  Khi một đứa trẻ lớn lên cùng cha mẹ có rối loạn nhân cách ranh giới (borderline), ngôi nhà – lẽ ra phải là nơi an toàn – lại trở thành một chiến trường đầy biến động. Cha mẹ borderline thường trải qua những cơn hoảng loạn, sợ bị bỏ rơi, kèm theo sự thay đổi cảm...

NGƯỜI MẸ ÁI KỶ VÀ ĐỨA CON TRẦM CẢM, MẤT BẢN NGÃ

Trong một gia đình có người mẹ ái kỷ, tình yêu và sự nuôi dưỡng thường bị thay thế bởi quyền lực, hình ảnh và sự kiểm soát. Người mẹ ấy thường xây dựng một “thế giới bề mặt” với những đồ vật xa xỉ, vẻ ngoài hoàn hảo, hay thành tích được phô bày như bằng chứng cho sự...

STRESS ĐỘC HẠI VÀ UNG THƯ – MỐI LIÊN HỆ THẦM LẶNG

Ung thư là một bệnh lý phức tạp, hình thành từ sự kết hợp của nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, lối sống, miễn dịch và cả tâm lý. Một trong những khía cạnh được nghiên cứu nhiều hơn trong những năm gần đây là mối liên hệ giữa sang chấn, stress kéo dài và sự phát...

KẺ YÊU ĐƯƠNG TRÊN CAO TỐC ĐỘC HÀNH

Limerence là trạng thái ám ảnh cảm xúc mãnh liệt với một người, đặc trưng bởi suy nghĩ xâm chiếm, lý tưởng hóa và khao khát được đáp lại. Ngay cả khi đối phương không hề bày tỏ tình cảm, hoặc thậm chí tỏ ra thờ ơ, người đang limerence vẫn dễ lý tưởng hóa, diễn giải...

ĐỘT QUỴ VÀ TRẢI NGHIỆM BẤT LỢI THỜI THƠ ẤU

  Đột quỵ thường được xem là kết quả trực tiếp của các yếu tố sinh học như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, hay rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy rằng yếu tố tâm lý – xã hội, đặc biệt là những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu...

LGBT+ và Quấy Rối Tình Dục Nơi Công Sở

  Quấy rối tình dục nơi công sở là một vấn đề toàn cầu, gây tổn hại đến nhân phẩm, sức khỏe tinh thần và an toàn của người lao động. Với cộng đồng LGBT+, nguy cơ trở thành nạn nhân của hành vi này cao hơn do họ phải đối diện cùng lúc với định kiến xã hội, sự...

LGBT+ – VÌ SAO DỄ BỊ LỢI DỤNG, BẠO HÀNH, XÂM HẠI KHI YÊU

  Trong tình yêu, ai cũng mong muốn được tôn trọng và yêu thương trọn vẹn. Tuy nhiên, với nhiều người LGBT+, con đường này thường nhiều chông gai hơn. Họ dễ rơi vào những mối quan hệ thiếu lành mạnh, thậm chí trở thành nạn nhân của lợi dụng, xâm hại và bạo hành....

LGBT+ VÀ NỖI ĐAU TINH THẦN KHI BỊ “CHE GIẤU”

Trong các mối quan hệ LGBT+, vấn đề “công khai hay giấu giếm” luôn là một thách thức. Không ít người chọn giấu giếm vì những lý do chính đáng như sợ kỳ thị, sợ bị gia đình từ chối, hoặc lo ngại mất công việc. Tuy nhiên, với người trong cuộc, đặc biệt là người bị “giấu...

TÌNH YÊU LÀ SỰ IM LẶNG

Trong lý tưởng, tình yêu thường được gắn liền với sự sẻ chia, gắn kết và công khai. Thế nhưng, với nhiều người – đặc biệt là những người trong cộng đồng LGBT+ hoặc những ai mang trong mình tổn thương sâu sắc – tình yêu đôi khi lại đồng nghĩa với sự im lặng. Họ yêu...

BẠO HÀNH TINH THẦN TRONG TÌNH YÊU CỦA LGBT+

Trong nhiều mối quan hệ LGBT+, việc công khai hay giữ bí mật về danh tính và người yêu thường là vấn đề nhạy cảm. Không phải lúc nào sự giấu giếm cũng mang nghĩa tiêu cực, bởi đôi khi nó là lựa chọn để bảo vệ an toàn trong môi trường còn nhiều kỳ thị. Tuy nhiên, khi...

NGUY HIỂM KHI RỜI BỎ NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH

  Rối loạn nhân cách nhóm B, gồm ái kỷ (NPD), kịch tính (HPD), ranh giới (BPD) và chống đối xã hội (ASPD), có những đặc điểm nổi bật như: cảm xúc mãnh liệt nhưng thiếu ổn định, kiểm soát cao, xung động, không thấy bản thân sai, không hối hận và thiếu đồng cảm...

KHI YÊU NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH NHÓM B

  Rối loạn nhân cách nhóm B bao gồm các kiểu nhân cách ái kỷ (NPD), kịch tính (HPD), ranh giới (BPD) và chống đối xã hội (ASPD). Những đặc điểm chung của nhóm này là cảm xúc mãnh liệt nhưng thiếu ổn định, hành vi xung động, nhu cầu kiểm soát và thiếu khả năng...

KHI YÊU TRỞ THÀNH NGUY HIỂM

Rối loạn nhân cách (Personality Disorders) là nhóm rối loạn tâm lý đặc trưng bởi các mô thức suy nghĩ, cảm xúc và hành vi cứng nhắc, kéo dài và gây rối loạn chức năng xã hội. Những mô thức này thường hình thành sớm, khó thay đổi và ảnh hưởng trực tiếp đến cách cá nhân...

BẠO LỰC BẠN TÌNH TRONG CỘNG ĐỒNG GAY

Trong nhiều nghiên cứu gần đây, tỉ lệ bạo lực bạn tình (Intimate Partner Violence – IPV) trong cộng đồng đồng tính nam được ghi nhận ở mức cao, ngang bằng hoặc vượt nhóm dị tính. Điều này không xuất hiện trong khoảng trống, mà liên quan đến xấu hổ nội hóa, stress...

TẠI SAO NHIỀU NGƯỜI GAY LÀ BOTTOM

  Trong cộng đồng nam đồng tính, vai trò bottom – người tiếp nhận trong quan hệ tình dục – thường xuất hiện với tần suất cao và gây ra nhiều tranh luận. Tại sao nhiều người đồng tính nam lại chọn hoặc cảm thấy thoải mái với vai trò này? Câu trả lời không đơn...

NGOẠI TÌNH “MÃN TÍNH”

  Rối loạn nhân cách nhóm B bao gồm bốn dạng chính: ái kỷ (narcissistic), ranh giới (borderline), chống đối xã hội (antisocial) và kịch tính (histrionic). Điểm chung của nhóm này là sự kịch tính, hỗn loạn, bốc đồng và khó kiểm soát cảm xúc, khiến các mối quan hệ...

MỐI QUAN HỆ ĐỘC HẠI

Một mối quan hệ, dù là tình yêu, hôn nhân hay gia đình, đều cần dựa trên nền tảng tôn trọng, an toàn và nâng đỡ lẫn nhau. Tuy nhiên, không phải lúc nào điều này cũng diễn ra. Khi một mối quan hệ trở thành nguồn gốc của căng thẳng, sợ hãi và tổn thương triền miên, nó...

RỐI LOẠN NHÂN CÁCH HỖN LOẠN

Rối loạn nhân cách nhóm B, bao gồm nhân cách ranh giới (borderline), chống đối xã hội (antisocial), ái kỷ (narcissistic) và kịch tính (histrionic), thường gắn liền với các mối quan hệ hỗn loạn, kịch tính và đầy căng thẳng. Khi yêu hoặc kết hôn với một người thuộc nhóm...

TÌNH YÊU “HỖN LOẠN, KỊCH TÍNH”

Rối loạn nhân cách nhóm B là một nhóm trong phân loại lâm sàng, bao gồm nhân cách chống đối xã hội (antisocial), nhân cách ranh giới (borderline), nhân cách kịch tính (histrionic) và nhân cách ái kỷ (narcissistic). Điểm chung của nhóm này là các đặc tính hỗn loạn,...

NGƯỜI ÁI KỶ KHỔ ĐAU TRONG GIA ĐÌNH

Người ái kỷ khổ đau là một dạng đặc biệt của tính cách ái kỷ, nơi bản sắc cá nhân không được khẳng định qua quyền lực hay thành công, mà thông qua khổ đau, hy sinh và chịu đựng. Họ tự coi mình là nạn nhân của hoàn cảnh, của xã hội, của gia đình, và thậm chí của chính...

CUỘC HÔN NHÂN ĐỊNH MỆNH

Một trong những dạng quan hệ phức tạp và đầy nghịch lý là sự kết hợp giữa hai kiểu ái kỷ: ái kỷ quyền lực (grandiose narcissism) và ái kỷ khổ đau (negative narcissism). Người ái kỷ quyền lực bước vào hôn nhân với sự tự tin, khát khao được ngưỡng mộ, và nhu cầu kiểm...

CHA MẸ BORDERLINE VÀ DI SẢN SANG CHẤN GIA ĐÌNH

  Khi một đứa trẻ lớn lên cùng cha mẹ có rối loạn nhân cách ranh giới (borderline), ngôi nhà – lẽ ra phải là nơi an toàn – lại trở thành một chiến trường đầy biến động. Cha mẹ borderline thường trải qua những cơn hoảng loạn, sợ bị bỏ rơi, kèm theo sự thay đổi cảm...

NGƯỜI MẸ ÁI KỶ VÀ ĐỨA CON TRẦM CẢM, MẤT BẢN NGÃ

Trong một gia đình có người mẹ ái kỷ, tình yêu và sự nuôi dưỡng thường bị thay thế bởi quyền lực, hình ảnh và sự kiểm soát. Người mẹ ấy thường xây dựng một “thế giới bề mặt” với những đồ vật xa xỉ, vẻ ngoài hoàn hảo, hay thành tích được phô bày như bằng chứng cho sự...

STRESS ĐỘC HẠI VÀ UNG THƯ – MỐI LIÊN HỆ THẦM LẶNG

Ung thư là một bệnh lý phức tạp, hình thành từ sự kết hợp của nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, lối sống, miễn dịch và cả tâm lý. Một trong những khía cạnh được nghiên cứu nhiều hơn trong những năm gần đây là mối liên hệ giữa sang chấn, stress kéo dài và sự phát...

KẺ YÊU ĐƯƠNG TRÊN CAO TỐC ĐỘC HÀNH

Limerence là trạng thái ám ảnh cảm xúc mãnh liệt với một người, đặc trưng bởi suy nghĩ xâm chiếm, lý tưởng hóa và khao khát được đáp lại. Ngay cả khi đối phương không hề bày tỏ tình cảm, hoặc thậm chí tỏ ra thờ ơ, người đang limerence vẫn dễ lý tưởng hóa, diễn giải...

ĐỘT QUỴ VÀ TRẢI NGHIỆM BẤT LỢI THỜI THƠ ẤU

  Đột quỵ thường được xem là kết quả trực tiếp của các yếu tố sinh học như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, hay rối loạn chuyển hóa. Tuy nhiên, ngày càng nhiều nghiên cứu cho thấy rằng yếu tố tâm lý – xã hội, đặc biệt là những trải nghiệm bất lợi thời thơ ấu...

LGBT+ và Quấy Rối Tình Dục Nơi Công Sở

  Quấy rối tình dục nơi công sở là một vấn đề toàn cầu, gây tổn hại đến nhân phẩm, sức khỏe tinh thần và an toàn của người lao động. Với cộng đồng LGBT+, nguy cơ trở thành nạn nhân của hành vi này cao hơn do họ phải đối diện cùng lúc với định kiến xã hội, sự...

LGBT+ – VÌ SAO DỄ BỊ LỢI DỤNG, BẠO HÀNH, XÂM HẠI KHI YÊU

  Trong tình yêu, ai cũng mong muốn được tôn trọng và yêu thương trọn vẹn. Tuy nhiên, với nhiều người LGBT+, con đường này thường nhiều chông gai hơn. Họ dễ rơi vào những mối quan hệ thiếu lành mạnh, thậm chí trở thành nạn nhân của lợi dụng, xâm hại và bạo hành....

LGBT+ VÀ NỖI ĐAU TINH THẦN KHI BỊ “CHE GIẤU”

Trong các mối quan hệ LGBT+, vấn đề “công khai hay giấu giếm” luôn là một thách thức. Không ít người chọn giấu giếm vì những lý do chính đáng như sợ kỳ thị, sợ bị gia đình từ chối, hoặc lo ngại mất công việc. Tuy nhiên, với người trong cuộc, đặc biệt là người bị “giấu...

TÌNH YÊU LÀ SỰ IM LẶNG

Trong lý tưởng, tình yêu thường được gắn liền với sự sẻ chia, gắn kết và công khai. Thế nhưng, với nhiều người – đặc biệt là những người trong cộng đồng LGBT+ hoặc những ai mang trong mình tổn thương sâu sắc – tình yêu đôi khi lại đồng nghĩa với sự im lặng. Họ yêu...

BẠO HÀNH TINH THẦN TRONG TÌNH YÊU CỦA LGBT+

Trong nhiều mối quan hệ LGBT+, việc công khai hay giữ bí mật về danh tính và người yêu thường là vấn đề nhạy cảm. Không phải lúc nào sự giấu giếm cũng mang nghĩa tiêu cực, bởi đôi khi nó là lựa chọn để bảo vệ an toàn trong môi trường còn nhiều kỳ thị. Tuy nhiên, khi...

NGUY HIỂM KHI RỜI BỎ NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH

  Rối loạn nhân cách nhóm B, gồm ái kỷ (NPD), kịch tính (HPD), ranh giới (BPD) và chống đối xã hội (ASPD), có những đặc điểm nổi bật như: cảm xúc mãnh liệt nhưng thiếu ổn định, kiểm soát cao, xung động, không thấy bản thân sai, không hối hận và thiếu đồng cảm...

KHI YÊU NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH NHÓM B

  Rối loạn nhân cách nhóm B bao gồm các kiểu nhân cách ái kỷ (NPD), kịch tính (HPD), ranh giới (BPD) và chống đối xã hội (ASPD). Những đặc điểm chung của nhóm này là cảm xúc mãnh liệt nhưng thiếu ổn định, hành vi xung động, nhu cầu kiểm soát và thiếu khả năng...

KHI YÊU TRỞ THÀNH NGUY HIỂM

Rối loạn nhân cách (Personality Disorders) là nhóm rối loạn tâm lý đặc trưng bởi các mô thức suy nghĩ, cảm xúc và hành vi cứng nhắc, kéo dài và gây rối loạn chức năng xã hội. Những mô thức này thường hình thành sớm, khó thay đổi và ảnh hưởng trực tiếp đến cách cá nhân...

BẠO LỰC BẠN TÌNH TRONG CỘNG ĐỒNG GAY

Trong nhiều nghiên cứu gần đây, tỉ lệ bạo lực bạn tình (Intimate Partner Violence – IPV) trong cộng đồng đồng tính nam được ghi nhận ở mức cao, ngang bằng hoặc vượt nhóm dị tính. Điều này không xuất hiện trong khoảng trống, mà liên quan đến xấu hổ nội hóa, stress...