NĂM 2019 MAY MẮN HAY BẾ TẮC

NĂM 2019 MAY MẮN HAY BẾ TẮC

 

Năm mới mang đến niềm hy vọng mới, khát vọng mới và thậm chí có thể thay đổi vận mệnh của bạn. Cuộc sống thật nhiều rắc rối và dự đoán trước tương lai đôi khi có thể hữu ích. Đó chính xác là những gì chúng ta sẽ làm trong bài viết này. Với sức mạnh của Chiêm tinh học, chúng ta sẽ dự đoán tương lai theo Cung Mặt trời để phần nào giúp mọi người lên kế hoạch cho cuộc sống mới theo cách tốt hơn. Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy xem năm 2019 của bạn nở hoa hay bế tắc nhé!

BẠCH DƯƠNG (21/3 – 19/4)

Một năm đầy tham vọng đang chờ đón Bạch Dương. Thời gian đầu mọi thứ diễn ra khá chậm, nhưng cuối cùng thành công sẽ đến! Cung hoàng đạo này nổi tiếng với tính ngoan cường, độc lập và quyết liệt nhưng có một khía cạnh yếu mềm bên trong mà họ muốn giấu kín. Năm 2019, những phẩm chất vốn có sẽ hữu ích rất nhiều cho bạn khi phải đối mặt với những thách thức mới nhưng rồi nhanh chóng muốn từ bỏ. Tuy nhiên, chỉ cần có niềm tin và sự kiên trì, trái ngọt sẽ đến.

Bạn đang bắt đầu gặt hái những thành quả trong công việc. Giai đoạn này sẽ kéo dài 15 năm và cũng đồng nghĩa với việc hoàn thành một giấc mơ lớn. Một số Bạch Dương sẽ đạt đến đỉnh cao trong sự nghiệp của mình trong năm nay.

KIM NGƯU (20/4 – 20/5)

Nổi tiếng với tính cứng đầu, Kim Ngưu sẽ không bao giờ từ bỏ một tình huống mà họ nghĩ rằng có thể giành chiến thắng. Nhưng năm nay sẽ là thời gian để suy ngẫm về những thành tựu của bản thân và là cơ hội lên kế hoạch cho những cuộc phiêu lưu lớn hơn. Bạn có thể có cơ hội thử một điều chưa từng nghĩ đến, nhưng hãy suy nghĩ thật kĩ trước khi dấn thân vào đó.

Đây là thời điểm thuận lợi để cam kết gắn bó với một người, đặc biệt là hôn nhân. Hôn nhân của bạn sẽ tràn đầy niềm vui, thành công và sung túc. Đời sống tình dục sẽ ngày càng trở nên quan trọng đối với Kim Ngưu. Trong năm 2019, bạn có thể bất ngờ nhận được tài lộc từ một số người.

SONG TỬ (21/5 – 20/6)

Bạn hài hước và tốt bụng nhưng đôi khi cũng xa cách và khó hiểu. Hãy cố gắng sống mở lòng hơn trong năm nay. Một số người cảm thấy không thực sự hiểu được bạn vì bạn khác biệt với mọi người. Hãy thể hiện những gam màu chân thật nhất của bản thân và mọi người sẽ thích bạn. Bạn sẽ có nhiều trải nghiệm tích cực, những thành công lớn và bất ngờ.

Năm 2019 là một năm tốt đối với việc kinh doanh bất động sản và là thời điểm thích hợp nếu bạn nghĩ đến chuyện đầu tư vào chính ngôi nhà của bạn. Thời điểm cuối năm sẽ mang lại những mối quan hệ tuyệt vời trong gia đình, nhưng bạn phải thích nghi với các tình huống mới xảy ra.

CỰ GIẢI (21/6 – 22/7)

Năm nay, những người thuộc cung Cự Giải sẽ có nhiều sự thay đổi, nhưng không dễ dàng chút nào để phá vỡ lối mòn. Đó có thể là một công việc mới, ngôi nhà mới, mối quan hệ mới hoặc một thành viên mới, nhưng chắc chắn đây là một năm của những cơ hội mới. Nhưng cần lưu ý phải sống cởi mở và linh hoạt vì giấc mơ của bạn có thể phải thay đổi trong năm nay.

Đây là một năm tuyệt vời cho các giao dịch bất động sản. Bạn có một sự hòa hợp tuyệt đối trong gia đình và các mối quan hệ thuận lợi tại nơi làm việc. Năm 2019 là khoảng thời gian tốt để thư giãn, đặc biệt là cho những chuyến đi. Cuối năm sẽ là khoảng thời gian thăng hoa trong công việc và sức khỏe. Tại một trong những sự kiện mà bạn tham dự, bạn có cơ hội gặp được “nửa kia” mà bạn đã mơ ước cả đời.

SƯ TỬ (23/7 – 22/8)

Bạn luôn muốn được người khác yêu mến và ngưỡng mộ ư? Điều này sẽ trở thành hiện thực trong năm 2019. Nhưng sẽ có một vài vấn đề xảy ra với bạn hoặc người bạn yêu trong năm nay. Với sự thông minh và cách cư xử khôn ngoan của mình, bạn sẽ giúp họ vượt qua và tiến về phía trước. Vua Sư Tử sẽ sống đúng với tên gọi của nó trong năm nay!

Cuối cùng, bạn sẽ thoát khỏi những lo lắng về tài chính. Lần đầu tiên sau 10 năm, thu nhập của bạn sẽ tăng lên một cách đáng kinh ngạc. Đây sẽ là năm của sự cống hiến hết mình cho gia đình; cha mẹ và con cái sẽ trở thành trách nhiệm chính của bạn. Một số Sư Tử sẽ bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn với một người chênh lệch tuổi tác khá lớn.

XỬ NỮ (23/8 – 22/9)

Xử Nữ có thể có một bước thay đổi vượt bậc trong tình yêu vào năm 2019. Vượt qua bản tính thích phân tích và tỉ mỉ, đây là năm mà bạn rũ bỏ sự dè dặt và thực sự dấn thân. Nếu bạn đang tìm kiếm tình yêu hoặc cảm thấy như đang sống trong một lối mòn thì hãy xáo trộn mọi thứ. Bạn sẽ đánh thức được năng lực tập trung của mình và cuối cùng sẽ được đền đáp.

Bạn sẽ kiếm được ngày càng nhiều tiền hơn, nhưng cũng sẽ có nhiều trách nhiệm hơn đối với con trẻ. Bạn bắt đầu phát triển khía cạnh sáng tạo của mình, tham gia các lớp âm nhạc hoặc khiêu vũ. Trong năm nay, một số Xử Nữ sẽ bắt đầu các mối quan hệ lãng mạn nghiêm túc.

THIÊN BÌNH (23/9 – 22/10)

Thiên Bình sẽ có một “cơn gió” bất ngờ trong năm nay. Ngay cả khi bạn không mong đợi một khoản thừa kế hoặc tiền từ nguồn bên ngoài, đây có thể là năm điều này sẽ xảy ra! Và đây là nguồn động lực để bạn sử dụng tiền cho một mong muốn luôn ấp ủ trước nay. Có thể là một kỳ nghỉ trong mơ hoặc một ngôi nhà? Hoặc có thể là thêm một đứa con khác mà bạn không bao giờ nghĩ mình có đủ khả năng để xoay sở.

Cuộc sống của bạn sẽ có một bước ngoặt bất ngờ. Bạn có thể thay đổi trụ sở làm việc hoặc đổi việc. Bắt đầu từ tháng 9 đến tháng 10 năm 2019, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, đặc biệt là về tài chính. Những người quan trọng bắt đầu quan tâm đến bạn.

BÒ CẠP (23/10 – 21/11)

Bò Cạp có thể có một cơ hội về tài chính trong năm 2019. Một công việc mới trong tương lai gần hoặc bán nhà. Bạn là một người khôn ngoan nhưng hãy cẩn thận rằng cơ hội kiếm tiền này không quá lý tưởng. Thế nên đừng quá tham lam vào thời điểm này trong cuộc sống và vứt bỏ mọi thứ đang làm.

Bạn trở nên rất nổi tiếng và sẽ thiết lập được rất nhiều mối quan hệ mới. Có khả năng trở thành dịch giả tự do và có những hợp đồng nhỏ nhưng liên tục, đảm bảo cho bạn một nguồn thu nhập tốt. Từ tháng 10 đến tháng 11, bạn sẽ có nhiều may mắn hơn về mặt tài chính. Những hợp đồng mới sẽ nâng cao sự tự tin của bạn và bạn sẽ sẵn sàng cho nhiều thay đổi.

NHÂN MÃ (22/11 – 21/12)

Năm 2019, Nhân Mã cần chú ý nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe và nên tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng. Quan trọng là loại bỏ những chuyện không cần thiết nhằm tránh bị ảnh hưởng tiêu cực. Tin vui đối với bạn là đây cũng là một năm của cơ hội học hỏi, phát triển và củng cố nội lực của bản thân.

Bạn sẽ trải qua một giai đoạn tuyệt vời trong công việc khi kiếm được nhiều tiền và phát triển các mối quan hệ tốt giữa các đồng nghiệp. Có khả năng làm việc ở nước ngoài, đặc biệt nếu lĩnh vực hoạt động của bạn là y tế, truyền thông hoặc tư pháp. Năm nay, bạn sẽ trở nên nổi bật và xuất chúng hơn.

MA KẾT (22/12 – 19/1)

Ma Kết là những nhà phê bình khắt khe nhất đối với chính mình, những người luôn nghĩ rằng may mắn không bao giờ đứng về phía họ. Năm 2019, lịch sử sẽ thay đổi. Sẽ có một con đường mới đưa bạn đến những nơi chưa từng đến. Điều này khiến bạn rất dễ hoài nghi nhưng hãy cố gắng cởi mở nhất có thể để thay đổi. Để sự thay đổi diễn ra tốt hơn, hãy lên một kế hoạch và mục tiêu cụ thể.

Một chu kỳ 30 năm sẽ bắt đầu, trong đó bạn sẽ trải qua giai đoạn tái cấu trúc và định hướng lại. Danh tiếng của bạn đang được nâng lên. Bắt đầu từ tháng 12, sao Mộc đang bước vào cung hoàng đạo của bạn và bạn sẽ gặp nhiều may mắn.

BẢO BÌNH (20/1 – 18/2)

Bạn có thể là một người ưa cảnh giác và tách biệt, nhưng cũng rất công bằng và có tư duy phóng khoáng. Trong thực tế, bạn là một người đồng hành hoàn hảo. Năm nay, những kỹ năng đó sẽ xuất hiện khi bạn tiến hành các kế hoạch thường bị bỏ qua vì đòi hỏi quá nhiều nỗ lực. Có thể khó tin, nhưng bạn sẽ là nguồn cảm hứng cho những người xung quanh vào năm 2019.

Sẽ có những giọt nước mắt trong những mối quan hệ với bạn bè và thậm chí là với bạn đời của bạn. Bạn đang nghĩ đến việc từ bỏ công việc hiện tại và loại bỏ mọi thứ không liên quan trong cuộc sống của bạn. Trong năm nay, bạn sẽ tìm thấy chính mình và tìm kiếm nhiều cảm giác tự do hơn.

SONG NGƯ (19/2 – 20/3)

Nhiều người than phiền về bản tính mơ mộng của Song Ngư, nhưng những người mơ mộng có thể đạt được những điều tuyệt vời và năm 2019 sẽ minh chứng cho điều này. Mặc dù đây không phải là một năm của những thay đổi lớn, nhưng sẽ là một năm để củng cố và lên kế hoạch cho cuộc phiêu lưu lớn tiếp theo của bạn. Từ du lịch đến xây dựng một gia đình lớn hơn, đây là năm bạn đặt nền móng cho những mục tiêu lớn sắp tới!

Năm nay là thời gian lý tưởng cho các chuyến đi nước ngoài và tham gia các lớp học khác nhau. Chuyến đi của bạn có thể liên quan đến mối quan hệ bạn có với một người sống ở nước ngoài. Trong năm nay, bạn sẽ hài lòng về tài chính, đặc biệt là liên quan đến một công việc mới.

LILA

Năm mới mang đến niềm hy vọng mới, khát vọng mới và thậm chí có thể thay đổi vận mệnh của bạn. Cuộc sống thật nhiều rắc rối và dự đoán trước tương lai đôi khi có thể hữu ích. Đó chính xác là những gì chúng ta sẽ làm trong bài viết này. Với sức mạnh của Chiêm tinh học, chúng ta sẽ dự đoán tương lai theo Cung Mặt trời để phần nào giúp mọi người lên kế hoạch cho cuộc sống mới theo cách tốt hơn. Vậy còn chần chừ gì nữa, hãy xem năm 2019 của bạn nở hoa hay bế tắc nhé!

BẠCH DƯƠNG (21/3 – 19/4)

Một năm đầy tham vọng đang chờ đón Bạch Dương. Thời gian đầu mọi thứ diễn ra khá chậm, nhưng cuối cùng thành công sẽ đến! Cung hoàng đạo này nổi tiếng với tính ngoan cường, độc lập và quyết liệt nhưng có một khía cạnh yếu mềm bên trong mà họ muốn giấu kín. Năm 2019, những phẩm chất vốn có sẽ hữu ích rất nhiều cho bạn khi phải đối mặt với những thách thức mới nhưng rồi nhanh chóng muốn từ bỏ. Tuy nhiên, chỉ cần có niềm tin và sự kiên trì, trái ngọt sẽ đến.

Bạn đang bắt đầu gặt hái những thành quả trong công việc. Giai đoạn này sẽ kéo dài 15 năm và cũng đồng nghĩa với việc hoàn thành một giấc mơ lớn. Một số Bạch Dương sẽ đạt đến đỉnh cao trong sự nghiệp của mình trong năm nay.

KIM NGƯU (20/4 – 20/5)

Nổi tiếng với tính cứng đầu, Kim Ngưu sẽ không bao giờ từ bỏ một tình huống mà họ nghĩ rằng có thể giành chiến thắng. Nhưng năm nay sẽ là thời gian để suy ngẫm về những thành tựu của bản thân và là cơ hội lên kế hoạch cho những cuộc phiêu lưu lớn hơn. Bạn có thể có cơ hội thử một điều chưa từng nghĩ đến, nhưng hãy suy nghĩ thật kĩ trước khi dấn thân vào đó.

Đây là thời điểm thuận lợi để cam kết gắn bó với một người, đặc biệt là hôn nhân. Hôn nhân của bạn sẽ tràn đầy niềm vui, thành công và sung túc. Đời sống tình dục sẽ ngày càng trở nên quan trọng đối với Kim Ngưu. Trong năm 2019, bạn có thể bất ngờ nhận được tài lộc từ một số người.

SONG TỬ (21/5 – 20/6)

Bạn hài hước và tốt bụng nhưng đôi khi cũng xa cách và khó hiểu. Hãy cố gắng sống mở lòng hơn trong năm nay. Một số người cảm thấy không thực sự hiểu được bạn vì bạn khác biệt với mọi người. Hãy thể hiện những gam màu chân thật nhất của bản thân và mọi người sẽ thích bạn. Bạn sẽ có nhiều trải nghiệm tích cực, những thành công lớn và bất ngờ.

Năm 2019 là một năm tốt đối với việc kinh doanh bất động sản và là thời điểm thích hợp nếu bạn nghĩ đến chuyện đầu tư vào chính ngôi nhà của bạn. Thời điểm cuối năm sẽ mang lại những mối quan hệ tuyệt vời trong gia đình, nhưng bạn phải thích nghi với các tình huống mới xảy ra.

CỰ GIẢI (21/6 – 22/7)

Năm nay, những người thuộc cung Cự Giải sẽ có nhiều sự thay đổi, nhưng không dễ dàng chút nào để phá vỡ lối mòn. Đó có thể là một công việc mới, ngôi nhà mới, mối quan hệ mới hoặc một thành viên mới, nhưng chắc chắn đây là một năm của những cơ hội mới. Nhưng cần lưu ý phải sống cởi mở và linh hoạt vì giấc mơ của bạn có thể phải thay đổi trong năm nay.

Đây là một năm tuyệt vời cho các giao dịch bất động sản. Bạn có một sự hòa hợp tuyệt đối trong gia đình và các mối quan hệ thuận lợi tại nơi làm việc. Năm 2019 là khoảng thời gian tốt để thư giãn, đặc biệt là cho những chuyến đi. Cuối năm sẽ là khoảng thời gian thăng hoa trong công việc và sức khỏe. Tại một trong những sự kiện mà bạn tham dự, bạn có cơ hội gặp được “nửa kia” mà bạn đã mơ ước cả đời.

SƯ TỬ (23/7 – 22/8)

Bạn luôn muốn được người khác yêu mến và ngưỡng mộ ư? Điều này sẽ trở thành hiện thực trong năm 2019. Nhưng sẽ có một vài vấn đề xảy ra với bạn hoặc người bạn yêu trong năm nay. Với sự thông minh và cách cư xử khôn ngoan của mình, bạn sẽ giúp họ vượt qua và tiến về phía trước. Vua Sư Tử sẽ sống đúng với tên gọi của nó trong năm nay!

Cuối cùng, bạn sẽ thoát khỏi những lo lắng về tài chính. Lần đầu tiên sau 10 năm, thu nhập của bạn sẽ tăng lên một cách đáng kinh ngạc. Đây sẽ là năm của sự cống hiến hết mình cho gia đình; cha mẹ và con cái sẽ trở thành trách nhiệm chính của bạn. Một số Sư Tử sẽ bắt đầu một mối quan hệ lãng mạn với một người chênh lệch tuổi tác khá lớn.

XỬ NỮ (23/8 – 22/9)

Xử Nữ có thể có một bước thay đổi vượt bậc trong tình yêu vào năm 2019. Vượt qua bản tính thích phân tích và tỉ mỉ, đây là năm mà bạn rũ bỏ sự dè dặt và thực sự dấn thân. Nếu bạn đang tìm kiếm tình yêu hoặc cảm thấy như đang sống trong một lối mòn thì hãy xáo trộn mọi thứ. Bạn sẽ đánh thức được năng lực tập trung của mình và cuối cùng sẽ được đền đáp.

Bạn sẽ kiếm được ngày càng nhiều tiền hơn, nhưng cũng sẽ có nhiều trách nhiệm hơn đối với con trẻ. Bạn bắt đầu phát triển khía cạnh sáng tạo của mình, tham gia các lớp âm nhạc hoặc khiêu vũ. Trong năm nay, một số Xử Nữ sẽ bắt đầu các mối quan hệ lãng mạn nghiêm túc.

THIÊN BÌNH (23/9 – 22/10)

Thiên Bình sẽ có một “cơn gió” bất ngờ trong năm nay. Ngay cả khi bạn không mong đợi một khoản thừa kế hoặc tiền từ nguồn bên ngoài, đây có thể là năm điều này sẽ xảy ra! Và đây là nguồn động lực để bạn sử dụng tiền cho một mong muốn luôn ấp ủ trước nay. Có thể là một kỳ nghỉ trong mơ hoặc một ngôi nhà? Hoặc có thể là thêm một đứa con khác mà bạn không bao giờ nghĩ mình có đủ khả năng để xoay sở.

Cuộc sống của bạn sẽ có một bước ngoặt bất ngờ. Bạn có thể thay đổi trụ sở làm việc hoặc đổi việc. Bắt đầu từ tháng 9 đến tháng 10 năm 2019, bạn sẽ gặp nhiều may mắn, đặc biệt là về tài chính. Những người quan trọng bắt đầu quan tâm đến bạn.

BÒ CẠP (23/10 – 21/11)

Bò Cạp có thể có một cơ hội về tài chính trong năm 2019. Một công việc mới trong tương lai gần hoặc bán nhà. Bạn là một người khôn ngoan nhưng hãy cẩn thận rằng cơ hội kiếm tiền này không quá lý tưởng. Thế nên đừng quá tham lam vào thời điểm này trong cuộc sống và vứt bỏ mọi thứ đang làm.

Bạn trở nên rất nổi tiếng và sẽ thiết lập được rất nhiều mối quan hệ mới. Có khả năng trở thành dịch giả tự do và có những hợp đồng nhỏ nhưng liên tục, đảm bảo cho bạn một nguồn thu nhập tốt. Từ tháng 10 đến tháng 11, bạn sẽ có nhiều may mắn hơn về mặt tài chính. Những hợp đồng mới sẽ nâng cao sự tự tin của bạn và bạn sẽ sẵn sàng cho nhiều thay đổi.

NHÂN MÃ (22/11 – 21/12)

Năm 2019, Nhân Mã cần chú ý nhiều hơn đến vấn đề sức khỏe và nên tập thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng. Quan trọng là loại bỏ những chuyện không cần thiết nhằm tránh bị ảnh hưởng tiêu cực. Tin vui đối với bạn là đây cũng là một năm của cơ hội học hỏi, phát triển và củng cố nội lực của bản thân.

Bạn sẽ trải qua một giai đoạn tuyệt vời trong công việc khi kiếm được nhiều tiền và phát triển các mối quan hệ tốt giữa các đồng nghiệp. Có khả năng làm việc ở nước ngoài, đặc biệt nếu lĩnh vực hoạt động của bạn là y tế, truyền thông hoặc tư pháp. Năm nay, bạn sẽ trở nên nổi bật và xuất chúng hơn.

MA KẾT (22/12 – 19/1)

Ma Kết là những nhà phê bình khắt khe nhất đối với chính mình, những người luôn nghĩ rằng may mắn không bao giờ đứng về phía họ. Năm 2019, lịch sử sẽ thay đổi. Sẽ có một con đường mới đưa bạn đến những nơi chưa từng đến. Điều này khiến bạn rất dễ hoài nghi nhưng hãy cố gắng cởi mở nhất có thể để thay đổi. Để sự thay đổi diễn ra tốt hơn, hãy lên một kế hoạch và mục tiêu cụ thể.

Một chu kỳ 30 năm sẽ bắt đầu, trong đó bạn sẽ trải qua giai đoạn tái cấu trúc và định hướng lại. Danh tiếng của bạn đang được nâng lên. Bắt đầu từ tháng 12, sao Mộc đang bước vào cung hoàng đạo của bạn và bạn sẽ gặp nhiều may mắn.

BẢO BÌNH (20/1 – 18/2)

Bạn có thể là một người ưa cảnh giác và tách biệt, nhưng cũng rất công bằng và có tư duy phóng khoáng. Trong thực tế, bạn là một người đồng hành hoàn hảo. Năm nay, những kỹ năng đó sẽ xuất hiện khi bạn tiến hành các kế hoạch thường bị bỏ qua vì đòi hỏi quá nhiều nỗ lực. Có thể khó tin, nhưng bạn sẽ là nguồn cảm hứng cho những người xung quanh vào năm 2019.

Sẽ có những giọt nước mắt trong những mối quan hệ với bạn bè và thậm chí là với bạn đời của bạn. Bạn đang nghĩ đến việc từ bỏ công việc hiện tại và loại bỏ mọi thứ không liên quan trong cuộc sống của bạn. Trong năm nay, bạn sẽ tìm thấy chính mình và tìm kiếm nhiều cảm giác tự do hơn.

SONG NGƯ (19/2 – 20/3)

Nhiều người than phiền về bản tính mơ mộng của Song Ngư, nhưng những người mơ mộng có thể đạt được những điều tuyệt vời và năm 2019 sẽ minh chứng cho điều này. Mặc dù đây không phải là một năm của những thay đổi lớn, nhưng sẽ là một năm để củng cố và lên kế hoạch cho cuộc phiêu lưu lớn tiếp theo của bạn. Từ du lịch đến xây dựng một gia đình lớn hơn, đây là năm bạn đặt nền móng cho những mục tiêu lớn sắp tới!

Năm nay là thời gian lý tưởng cho các chuyến đi nước ngoài và tham gia các lớp học khác nhau. Chuyến đi của bạn có thể liên quan đến mối quan hệ bạn có với một người sống ở nước ngoài. Trong năm nay, bạn sẽ hài lòng về tài chính, đặc biệt là liên quan đến một công việc mới.

LILA

KIỂM SOÁT GIẤC NGỦ, LÀM CHỦ CUỘC SỐNG

  Chu kỳ giấc ngủ Một chu kỳ giấc ngủ kéo dài khoảng 90 phút và trong thời gian đó, chúng ta trải qua 5 giai đoạn của giấc ngủ. 4 giai đoạn đầu tạo nên giấc ngủ mắt không chuyển động nhanh (NREM) và giai đoạn 5 là giấc ngủ mắt chuyển động nhanh (REM). Giấc ngủ...

SƠ CỨU CẢM XÚC?

Kể từ khi còn bé, chúng ta đã luôn được dạy cách chăm sóc cơ thể. Chẳng hạn như đánh răng sau mỗi bữa ăn, rửa tay sạch trước khi ăn hoặc dán băng cá nhân vào những vết thương. Thế nhưng, chẳng có ai dạy dỗ tường tận chúng ta cách chăm sóc cảm xúc. Hầu hết mọi người...

BA CÁCH TRÁNH XUNG ĐỘT TÌNH CẢM

  Xung đột chính là thứ không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Đây là thời buổi mà thế giới không ngừng biến đổi. Những vấn đề phức tạp trong chính trị và tính chất ẩn danh của phương tiện truyền thông xã hội khiến cho các cuộc tranh luận vượt quá giới hạn...

CÁCH GIẢI TỎA CĂNG THẲNG

  Trạng thái căng thẳng trong cuộc sống chính là “kẻ thù không đội trời chung” đối với mọi người. Ngay khi cảm giác này xuất hiện, nhiều người sa lầy vào mục tiêu loại bỏ nó nhưng lại không nhận ra rằng chính điều này lại khiến tâm trạng của mình tồi tệ hơn. Thật...

PHÍA SAU MỘT ĐỨA TRẺ “NGOAN”

  Ngày bé, mỗi dịp lễ Tết, sinh nhật, câu chúc mà tôi nhận được nhiều nhất – từ cả người lớn và những bạn bè đồng trang lứa, chính là “ngoan ngoãn, biết vâng lời cha mẹ”. Đây có lẽ cũng là một trong những mong muốn lớn nhất của nhiều người làm cha mẹ trong quá...

NGÔN NGỮ TÌNH YÊU

  Bạn có biết ngôn ngữ tình yêu của mình là gì không? Được thiết kế nhằm giúp bạn và người ấy yêu nhau tốt hơn, ngôn ngữ tình yêu chính là chìa khóa để giữ cho mối quan hệ của hai bạn luôn được nồng đượm. Nghe giống như một lớp học mà bạn muốn đăng ký tham gia,...

NỖI SỢ BỊ BỎ LỠ

FOMO (Fear of Missing Out) hay nỗi sợ bị bỏ lỡ là một hiện tượng tâm lý do con người tự tạo ra, thể hiện qua việc luôn lo lắng, sợ hãi rằng mình sắp bị lãng quên hoặc bỏ lỡ một thứ gì đó.  Cùng với sự phát triển của mạng xã hội, nỗi sợ bị bỏ lỡ ngày càng gia tăng mạnh...

SỨC MẠNH CỦA LÒNG BIẾT ƠN

Đã bao giờ bạn cảm thấy cuộc sống hiện đại thật bận rộn và mệt mỏi? Đã bao giờ bạn bị giằng xé, bủa vây bởi đủ loại stress mỗi ngày, nào là công việc, sự nghiệp, sức khỏe và các mối quan hệ, đến mức bạn chỉ muốn buông bỏ tất cả cho xong? Từng có một khoảng thời gian...

TÁI TẠO NĂNG LƯỢNG ĐỂ HẠNH PHÚC

Chị lại vừa đánh con vì nó chẳng chịu ngủ mà cứ ngọa nguậy rồi khóc thét. Con khóc, chị bất lực bỏ mặc nó và trốn vào toilet. Được một lúc, chị lại chạy ra, ôm con vào lòng, chị khóc, con khóc. Đứa trẻ khóc mệt, lăn ra ngủ còn chị cứ thế ngồi nhìn con mà đờ đẫn, rã...

LỬA TÌNH TÀN LỤI SAU KHI CÓ CON

Đi kèm với niềm hạnh phúc khi một sinh linh bé bỏng chào đời có thể là những tàn tro của một cuộc hôn nhân dần lụi tàn nếu cả hai thiếu đi những kiến thức và kỹ năng cần thiết trong việc giữ lửa tình yêu.  Một nghiên cứu cho thấy 92% các cặp vợ chồng gia tăng xung đột...

DẠY CON BẰNG NỖI SỢ

 Tôi nhớ ngày còn bé, mỗi khi biếng ăn, quấy khóc hoặc không nghe lời, mẹ tôi thường ép buộc bằng cách kể tôi nghe về ông Kẹ - một người đàn ông xấu xí, đáng sợ, chuyên đi bắt cóc và ăn thịt những đứa trẻ không ngoan. Bên cạnh câu chuyện về nhân vật đáng...

TÁC DỤNG THẦN KỲ CỦA SỰ MONG ĐỢI

  Chúng ta thường nghĩ về sự mong đợi như thứ gì đó dành riêng cho những dịp đặc biệt nhưng thật ra, bạn có thể tận hưởng những cảm xúc bay bổng do sự mong đợi đem lại bất cứ lúc nào.  Trên thực tế, xây dựng lòng mong đợi là yếu tố quan trọng nhất để...

ỐNG BƠM NĂNG LƯỢNG

  Tôi sẽ nói thẳng vào vấn đề: Cách tốt nhất để vượt qua cả ngày dài mà giữ được mí mắt không sụp xuống chính là ngủ đủ giấc vào ban đêm. Không có gì thay thế được tác dụng của giấc ngủ trong việc cung cấp năng lượng cho cơ thể. Hầu hết mọi người cần...

ĐỂ VẤN ĐỀ TIÊU HÓA KHÔNG CÒN LÀ ÁC MỘNG

  Tất nhiên, kế hoạch đối phó với các cơn đau bụng của bạn phụ thuộc cả vào những gì bạn đang gặp phải: buồn nôn, đau thắt bụng dưới, đau bụng trong thời kỳ đèn đỏ... Lần tới khi bạn cảm thấy bụng mình đang “đánh trận”, hãy làm theo những lời khuyên...

BỨC XẠ ĐIỆN TỪ – KẺ THÙ CỦA LÀN DA

  Bên cạnh những hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe như làm suy giảm thị lực, ảnh hưởng xấu đến não bộ, tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư,… tia bức xạ phát ra từ các thiết bị điện tử còn đem đến tác hại đáng kể với làn da, đòi hỏi mỗi người phụ nữ hiện đại...

VÌ SAO NHIỀU NGƯỜI ĂN LỰA CHỌN ĂN CHAY

  Trong xã hội mà ngày càng có nhiều người theo đuổi chế độ ăn chay, ắt hẳn nhiều người trong số chúng ta từng đặt câu hỏi cho chính mình về việc có nên lựa chọn ăn chay hay không. Vài phụ nữ luôn cố gắng hết sức để có một lối sống lành mạnh như...

9 BÍ MẬT GIÚP NÂNG CAO TUỔI THỌ

  Khoa học nghiên cứu bí quyết tuổi thọ ngày càng nhận được nhiều sự ưu ái hơn. Nhưng cho đến khi các nhà nghiên cứu tìm ra cách để làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào trong cơ thể chúng ta, dưới đây là những gì ta biết được đến thời điểm này....

SỰ THẬT VỀ THUỐC GIẢM CÂN

  Nếu bạn thừa cân và cảm thấy chế độ ăn uống cũng như tập thể dục không hiệu quả, thuốc giảm cân có thể giúp bạn nhưng tất nhiên cũng có rủi ro. Thuốc giảm cân không làm chất béo biến mất như phép màu, nhưng một số loại thuốc được kê theo toa bác sĩ...

BẠN CÓ THỂ UỐNG QUÁ NHIỀU NƯỚC KHÔNG?

  Thật ra khi còn bé, tôi cũng được nhiều người lớn khuyên uống nhiều nước, nhưng không ai bảo với tôi rằng không được uống quá nhiều nước một lần cả. Tôi nhớ vào năm 8 tuổi, có lần khi chuẩn bị uống nước tôi chợt nhớ lại lời khuyên này và hứng chí...

PHÉP MÀU TỪ CÁC KỲ NGHỈ MINI

  Nhắc đến kỳ nghỉ, người ta thường nghĩ đến “sáng thức dậy ở một nơi xa”. Dù sự thật là những chuyến du lịch hoành tráng có thể vui vẻ và đem đến sự tươi mới, nhưng chúng có thể làm bạn tiêu tốn rất nhiều thời gian, năng lượng và tiền bạc. Chỉ mới...

GIẢI TỎA CĂNG THẲNG

  Trạng thái căng thẳng trong cuộc sống chính là “kẻ thù không đội trời chung” đối với mọi người. Ngay khi cảm giác này xuất hiện, nhiều người sa lầy vào mục tiêu loại bỏ nó nhưng lại không nhận ra rằng chính điều này lại khiến tâm trạng của mình tồi tệ hơn. Thật...

RANH GIỚI TRONG NHỮNG MỐI QUAN HỆ

  Thiết lập ranh giới trong các mối quan hệ là cách tuyệt vời để các mối quan hệ phát triển lành mạnh. Nhiều người cảm thấy việc này không cần thiết với niềm tin rằng nếu ai đó yêu thương họ, người đó nên biết kỳ vọng của họ là gì và ranh giới của họ là gì. Điều...

GIAO TIẾP TRONG TÌNH YÊU

  Anh ơi, em mệt mỏi quá! Sao thế? … Thôi, không có gì đâu! Ừ. Vậy em nghỉ ngơi cho khỏe. Khi nào em thấy ổn hơn thì mình nói chuyện sau nhé. Anh không hiểu em gì cả! Anh đúng là một kẻ vô tâm. Kịch bản quen thuộc ở nhiều cặp đôi này có lẽ bạn cũng dễ đoán được...

AI KHÔNG THÍCH TẾT?

  Khuôn khổ của một đứa trẻ ngoan  Gần đến Tết, tâm trạng của em cứ lên xuống thất thường. Em sắp được về nhà với vòng tay mẹ sau một năm xa nhà miệt mài học tập. Em nhớ mẹ, nhớ cha, nhớ cả đứa em gái “mít ướt, đụng đâu khóc đó”. Em nhớ những bữa ăn gia đình quây...

CHIẾN THẮNG TRONG CUỘC HẸN ĐẦU TIÊN

  Có thể bạn sẽ không tin, nhưng trong cuộc hẹn hò đầu tiên, một người đàn ông thường chỉ mất khoảng 60 giây để quyết định xem anh ta có muốn có cuộc hẹn thứ hai với bạn không. Thật vậy ư? Chắc chắn rồi! Những khoảnh khắc cực kỳ quan trọng như thế này luôn xảy ra...

KHOẢNG CÁCH NÀO CHO TÌNH YÊU

Tôi có hai anh bạn cứ gặp nhau là than phiền về cô vợ của mình và ao ước rằng vợ của mình giống vợ người kia.  Anh Lâm ngán ngẩm với cô vợ kiểm soát và lệ thuộc quá mức vào mình. Mỗi buổi sáng thức dậy, anh sẽ phải dành ra mười lăm phút để liệt kê chi tiết lịch trình...

TÌM NGƯỜI TỐT HƠN ANH

Tôi nhớ một buổi tối nọ, cô bạn tôi sau khi uống say mèm, đã gục mặt vào lòng tôi và rơi những giọt nước mắt vừa bất lực, vừa đau đớn vì mới chia tay bạn trai sau ba năm gắn bó. Cô ấy nức nở rằng: “Anh ấy bảo tao hãy tìm người tốt hơn. Nhưng anh đâu biết rằng tao sẽ...

NỢ EM HAI TIẾNG “HÔN NHÂN”

Tình yêu mù quáng hay cạm bẫy của tình yêu phần lớn là do chính người trong cuộc tạo ra vì chưa bao giờ bạn chấp nhận sự thật rằng anh không yêu bạn chân thành. Có trăm ngàn lý do để anh còn rong ruổi bên ngoài chẳng hạn như là do còn trẻ, bị hấp dẫn bởi những cái mới...

MỘT CUỘC HÔN NHÂN BỀN VỮNG

Nhiều người cho rằng “Hôn nhân là nấm mồ của tình yêu”, bởi có những cặp đôi dù yêu nhau vô cùng sâu đậm nhưng sau khi về chung một nhà không lâu thì lại quyết định chia lìa đôi ngả. Vốn dĩ, hôn nhân không phải đích đến của tình yêu, mà là khởi đầu cho một hành trình...

NGƯỜI CŨ TÌM VỀ

Người xưa có câu “tình cũ không rủ cũng về”, để nói về những mối tình không trọn vẹn, thường làm con người ta dằn vặt, để một ngày ta muốn dang tay ôm lấy cái quá khứ, muốn bù đắp cho người cũ cũng vì ngày đó ta vội vàng đánh mất nhau. Nhưng có phải đó là ta đang yêu...

NGHI NGỜ CẢM XÚC CỦA ĐỐI PHƯƠNG ?

Những lúc mối quan hệ trở nên tệ đi, chúng ta bắt đầu nghi ngờ rằng liệu người yêu của mình có cảm thấy buồn bực, chán chường giống như mình không. Chúng ta bắt đầu suy nghĩ rằng những lời nói và hành động của họ chứng minh rằng họ không có cảm xúc thực sự đối với ta,...

NHỮNG NGƯỜI ĐÀN ÔNG MỜ NHẠT

Một người chồng, người cha ít nói, ít bày tỏ cảm xúc, hoặc là vùi đầu vào công việc hoặc là sáng xỉn chiều say, hoặc là bùng nổ hoặc là lặng thinh, mất kết nối. Đó là hình ảnh chung về những người đàn ông, những người chú, người cậu nơi tôi sinh ra và lớn lên. Họ có...

BAO NHIÊU MỚI LÀ ĐỦ?

“Liệu tôi có đang làm tốt không? Tôi đang làm theo đúng hướng chứ? Tôi sẽ thành công mà nhỉ” Những câu hỏi luôn xuất hiện mỗi khi cô ấy muốn làm một điều gì, hay được giao nhiệm vụ nào đó. Dù có khả năng để làm nhưng trước khi bắt đầu thực hiện thì những câu nói này...

MONG TỪNG NGÀY CHO ĐẾN GIÁNG SINH

Một mùa Giáng sinh nữa lại về, Sài Gòn mấy hôm nay trời trở lạnh, những cung đường thay sắc áo rực rỡ dưới muôn ngàn ánh đèn lung linh huyền ảo. Đâu đó lúc chiều tà tiếng chuông nhà thờ trong xóm Đạo ngân vang điểm từng hồi chậm rãi, rung rung trong làn sương mỏng gợi...

NGƯỜI ĐẸP VÀ QUÁI THÚ

Người đẹp và Quái thú - Beauty and The Beast, bản hoạt hình được Walt Disney công chiếu năm 1991, là câu chuyện cổ tích kể về mối tình đẹp, thơ mộng nhưng cũng lắm trắc trở giữa Belle dũng cảm, tử tế, kiên nhẫn, vị tha, thông minh, hiếu thảo, không ham mê vật chất và...

SỰ TRÂN TRỌNG TRONG MỐI QUAN HỆ

Hiếm ai ngờ rằng sự thiếu trân trọng chính là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự tan vỡ trong các mối quan hệ. Nhiều người phụ nữ dốc lòng vì chồng vì con, nhưng đổi lại không gì ngoài sự hờ hững. Chắc hẳn không một người phụ nữ nào muốn cái danh hư ảo mang...

NGÔN NGỮ TÌNH YÊU TIẾT LỘ ĐIỀU GÌ VỀ BẢN THÂN BẠN

Thế nhưng, tiến sĩ Gary Chapman đã khiến chúng ta lầm tưởng khi ngụ ý rằng các nhóm ngôn ngữ tình yêu đều ngang bằng nhau. Thực chất, mỗi ngôn ngữ tình yêu đều ẩn chứa những ý nghĩa riêng biệt. Thời gian chất lượng (Quality Time) Thời gian chính là tài sản quý giá...

NGỪNG ĐỔ LỖI KHI TAN VỠ

  Ắt hẳn ai cũng từng trải qua ít nhất một lần tan vỡ trong đời. Nếu bạn chỉ có duy nhất một mối tình và hiện tại đang sống hạnh phúc cùng người ấy thì tôi thật lòng rất mừng cho bạn, bạn là trường hợp rất hiếm hoi trong xã hội đấy.  Còn nếu bạn đã từng trải qua...

CON GÁI CỦA MẸ!

“Tôi không thích mẹ càm ràm nhưng lại không thể phớt lờ chúng. Tôi ghét bản thân không thể tốt hơn để mẹ được hạnh phúc. Tôi sợ nếu mình sai phạm thì mẹ sẽ thất vọng.  Không biết từ khi nào, những suy nghĩ về cảm nhận của mẹ luôn là mối bận tâm của tôi. Thậm chí có...

CHIẾN TRANH LẠNH TRONG HÔN NHÂN

Chiến tranh lạnh là điều mà hầu như không cặp đôi nào tránh khỏi được, đặc biệt sau hôn nhân thì tần suất ngày một nhiều hơn. Sự im lặng chết chóc ấy thường bắt đầu từ một điều gì đó vụn vặt và lố bịch mà các cặp vợ chồng không thể nhớ nổi, và nếu có thể nhớ ra, họ sẽ...