LƯU Ý KHI SỬ DỤNG MẶT NẠ DA NGƯỜI

LƯU Ý KHI SỬ DỤNG MẶT NẠ DA NGƯỜI

 

Nếu dưỡng da là một bộ môn nghệ thuật, thì những bạn trẻ biết sử dụng mặt nạ giấy đúng cách chính là những người nghệ sĩ khéo léo và tinh tế đấy.

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng tự tay làm mặt nạ dưỡng da từ những nguyên liệu thiên nhiên ngay trong căn bếp nhỏ quen thuộc. Hiện nay, công nghệ làm đẹp ngày càng tiên tiến, hiện đại đã đem đến dòng sản phẩm xuất sắc hơn, không chỉ dễ dàng sử dụng mà còn mang lại hiệu quả rõ rệt. Đó chính là mặt nạ giấy.

Mặt nạ giấy làm từ sợi bông hoặc vải không dệt, được cắt sẵn theo hình dáng khuôn mặt và ngâm trong dung dịch chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da. Là một sản phẩm vừa tiết kiệm thời gian và chi phí, vừa đem lại nhiều công dụng vượt trội như dưỡng ẩm, trị mụn, làm trắng, chống lão hóa,… mặt nạ giấy đang là mục tiêu săn đón của những chàng trai, cô gái yêu thích làm đẹp.

Tuy nhiên, hãy ghi nhớ những lưu ý dưới đây để chiếc mặt nạ giấy có thể phát huy tối đa tác dụng nhé!

 

  • Làm sạch sâu trước khi đắp mặt nạ giấy

 

Lỗ chân lông tồn đọng rất nhiều chất bẩn, vi khuẩn mà mắt thường không thể nhìn thấy được. Nếu không làm sạch những chất bẩn này thì da không thể hấp thu tinh chất từ mặt nạ, thậm chí gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân gây ra lũ mụn ẩn đáng ghét.

Trước khi đắp mặt nạ giấy, đừng quên những “quy tắc vàng” khi làm sạch sâu cho da sau đây: Tẩy trang đúng cách để loại bỏ mỹ phẩm trang điểm và lấy đi lớp bụi bẩn còn sót lại. Sau đó hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch những cặn bẩn tồn đọng, tích tụ trên da.

Bạn nên tẩy tế bào chết 1, 2 lần một tuần trước khi đắp mặt nạ để loại bỏ lớp tế bào sần sùi làm bít tắc lỗ chân lông. Xông hơi da mặt cũng là một bước cần thiết, vừa giúp da thư giãn, vừa làm lỗ chân lông giãn nở để hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ một cách tốt nhất.

 

  • Tần suất đắp mặt nạ hợp lí

 

Nhiều bạn cho rằng càng đắp mặt nạ nhiều thì làn da càng nhanh đẹp. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Việc đắp mặt nạ được ví von là đang chiêu đãi làn da với một “bữa tiệc dưỡng chất” phong phú.

Nếu việc này diễn ra quá thường xuyên sẽ dẫn đến việc dư thừa các chất cần thiết, khiến làn da bị tổn thương, kích ứng và gây ra mụn trứng cá. Các bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2, 3 lần mỗi tuần để làn da được hưởng chế độ chăm sóc tốt nhất nhé.

 

  • Thời gian đắp mặt nạ hợp lí

 

Với quan niệm “để càng lâu càng tốt”, nhiều chàng trai, cô nàng vô tư đắp mặt nạ giấy đến khi chiếc mặt nạ trở nên khô quắt, thậm chí là đắp đi ngủ qua đêm. Thói quen này sẽ khiến các lỗ chân lông bị bưng bít, thiếu oxi để “hít thở”, đôi khi còn gây ra tình trạng mất nước, làm làn da nổi mụn, mất đi độ ẩm cần thiết và vẻ đẹp vốn có. Sự thật là chỉ cần 15 đến 20 phút là đủ cho một lần thư giãn với mặt nạ giấy.

 

  • Chọn mặt nạ phù hợp

 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu mặt nạ giấy nổi tiếng với vô vàn tính năng khác nhau, đòi hỏi bạn phải biết làn da mình đang cần gì để lựa chọn loại mặt nạ phù hợp. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của sản phẩm làm đẹp tiện lợi này nhé:

  • Dưỡng ẩm, se lỗ chân lông.
  • Làm sáng, mờ thâm.
  • Điều trị mụn, nám, tàn nhang.
  • Tăng độ săn chắc và đàn hồi, ngăn chặn quá trình lão hóa.

Mỗi người sẽ có một cấu tạo da khác nhau. Các bạn đừng quên tìm hiểu kĩ thành phần và đọc review của mỗi loại mặt nạ để biết rõ ưu điểm, khuyết điểm và xác định xem sản phẩm có phù hợp với làn da của mình không nhé.

 

  • Dưỡng da sau khi đắp mặt nạ

 

Sau khi làm đẹp với một chiếc mặt nạ giấy, bạn đừng quên rửa thật sạch da với nước để tránh tình trạng những thành phần trong mặt nạ còn tồn đọng trên da, lâu dài sẽ gây ra nổi mụn và kích ứng.

Lúc vừa mới đắp mặt nạ xong, làn da sẽ trở nên tươi mới, mịn màng như vừa được sống lại. Cũng chính vì vậy mà da của chúng ta lúc này rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng, cần được che chắn trước tác động của bụi bẩn hay ánh nắng mặt trời.

Buổi tối chính là khoảng thời gian đắp mặt nạ lí tưởng nhất, vừa tiện cho các chàng trai, cô gái thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, vừa giảm thiểu những tác nhân xấu có thể làm tổn thương da.

Sau bước đắp mặt nạ, các bạn có thể thoa kem, tinh dầu hoặc serum để làm se lỗ chân lông, giữ lại các dưỡng chất cần thiết của mặt nạ và hoàn tất quá trình dưỡng da nhé.

Nhiều cô gái thường bảo nhau rằng, bạn có thể không biết trang điểm, nhưng nhất định phải biết cách chăm sóc da. Thật vậy, với một làn da mịn màng, khỏe mạnh thì chỉ cần thoa một chút son là đã có thể thật tự tin ra đường rồi. Hãy ghi nhớ ngay những bí kíp trên đây để bản thân luôn được xinh đẹp và có những phút giây thư giãn tuyệt vời với mặt nạ giấy nhé.

CATHERINE

Nếu dưỡng da là một bộ môn nghệ thuật, thì những bạn trẻ biết sử dụng mặt nạ giấy đúng cách chính là những người nghệ sĩ khéo léo và tinh tế đấy.

Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng đã từng tự tay làm mặt nạ dưỡng da từ những nguyên liệu thiên nhiên ngay trong căn bếp nhỏ quen thuộc. Hiện nay, công nghệ làm đẹp ngày càng tiên tiến, hiện đại đã đem đến dòng sản phẩm xuất sắc hơn, không chỉ dễ dàng sử dụng mà còn mang lại hiệu quả rõ rệt. Đó chính là mặt nạ giấy.

Mặt nạ giấy làm từ sợi bông hoặc vải không dệt, được cắt sẵn theo hình dáng khuôn mặt và ngâm trong dung dịch chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho làn da. Là một sản phẩm vừa tiết kiệm thời gian và chi phí, vừa đem lại nhiều công dụng vượt trội như dưỡng ẩm, trị mụn, làm trắng, chống lão hóa,… mặt nạ giấy đang là mục tiêu săn đón của những chàng trai, cô gái yêu thích làm đẹp.

Tuy nhiên, hãy ghi nhớ những lưu ý dưới đây để chiếc mặt nạ giấy có thể phát huy tối đa tác dụng nhé!

 

  • Làm sạch sâu trước khi đắp mặt nạ giấy

 

Lỗ chân lông tồn đọng rất nhiều chất bẩn, vi khuẩn mà mắt thường không thể nhìn thấy được. Nếu không làm sạch những chất bẩn này thì da không thể hấp thu tinh chất từ mặt nạ, thậm chí gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông – nguyên nhân gây ra lũ mụn ẩn đáng ghét.

Trước khi đắp mặt nạ giấy, đừng quên những “quy tắc vàng” khi làm sạch sâu cho da sau đây: Tẩy trang đúng cách để loại bỏ mỹ phẩm trang điểm và lấy đi lớp bụi bẩn còn sót lại. Sau đó hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt để làm sạch những cặn bẩn tồn đọng, tích tụ trên da.

Bạn nên tẩy tế bào chết 1, 2 lần một tuần trước khi đắp mặt nạ để loại bỏ lớp tế bào sần sùi làm bít tắc lỗ chân lông. Xông hơi da mặt cũng là một bước cần thiết, vừa giúp da thư giãn, vừa làm lỗ chân lông giãn nở để hấp thụ dưỡng chất từ mặt nạ một cách tốt nhất.

 

  • Tần suất đắp mặt nạ hợp lí

 

Nhiều bạn cho rằng càng đắp mặt nạ nhiều thì làn da càng nhanh đẹp. Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Việc đắp mặt nạ được ví von là đang chiêu đãi làn da với một “bữa tiệc dưỡng chất” phong phú.

Nếu việc này diễn ra quá thường xuyên sẽ dẫn đến việc dư thừa các chất cần thiết, khiến làn da bị tổn thương, kích ứng và gây ra mụn trứng cá. Các bạn chỉ nên đắp mặt nạ 2, 3 lần mỗi tuần để làn da được hưởng chế độ chăm sóc tốt nhất nhé.

 

  • Thời gian đắp mặt nạ hợp lí

 

Với quan niệm “để càng lâu càng tốt”, nhiều chàng trai, cô nàng vô tư đắp mặt nạ giấy đến khi chiếc mặt nạ trở nên khô quắt, thậm chí là đắp đi ngủ qua đêm. Thói quen này sẽ khiến các lỗ chân lông bị bưng bít, thiếu oxi để “hít thở”, đôi khi còn gây ra tình trạng mất nước, làm làn da nổi mụn, mất đi độ ẩm cần thiết và vẻ đẹp vốn có. Sự thật là chỉ cần 15 đến 20 phút là đủ cho một lần thư giãn với mặt nạ giấy.

 

  • Chọn mặt nạ phù hợp

 

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều thương hiệu mặt nạ giấy nổi tiếng với vô vàn tính năng khác nhau, đòi hỏi bạn phải biết làn da mình đang cần gì để lựa chọn loại mặt nạ phù hợp. Dưới đây là một số công dụng nổi bật của sản phẩm làm đẹp tiện lợi này nhé:

  • Dưỡng ẩm, se lỗ chân lông.
  • Làm sáng, mờ thâm.
  • Điều trị mụn, nám, tàn nhang.
  • Tăng độ săn chắc và đàn hồi, ngăn chặn quá trình lão hóa.

Mỗi người sẽ có một cấu tạo da khác nhau. Các bạn đừng quên tìm hiểu kĩ thành phần và đọc review của mỗi loại mặt nạ để biết rõ ưu điểm, khuyết điểm và xác định xem sản phẩm có phù hợp với làn da của mình không nhé.

 

  • Dưỡng da sau khi đắp mặt nạ

 

Sau khi làm đẹp với một chiếc mặt nạ giấy, bạn đừng quên rửa thật sạch da với nước để tránh tình trạng những thành phần trong mặt nạ còn tồn đọng trên da, lâu dài sẽ gây ra nổi mụn và kích ứng.

Lúc vừa mới đắp mặt nạ xong, làn da sẽ trở nên tươi mới, mịn màng như vừa được sống lại. Cũng chính vì vậy mà da của chúng ta lúc này rất nhạy cảm và dễ bị kích ứng, cần được che chắn trước tác động của bụi bẩn hay ánh nắng mặt trời.

Buổi tối chính là khoảng thời gian đắp mặt nạ lí tưởng nhất, vừa tiện cho các chàng trai, cô gái thư giãn sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, vừa giảm thiểu những tác nhân xấu có thể làm tổn thương da.

Sau bước đắp mặt nạ, các bạn có thể thoa kem, tinh dầu hoặc serum để làm se lỗ chân lông, giữ lại các dưỡng chất cần thiết của mặt nạ và hoàn tất quá trình dưỡng da nhé.

Nhiều cô gái thường bảo nhau rằng, bạn có thể không biết trang điểm, nhưng nhất định phải biết cách chăm sóc da. Thật vậy, với một làn da mịn màng, khỏe mạnh thì chỉ cần thoa một chút son là đã có thể thật tự tin ra đường rồi. Hãy ghi nhớ ngay những bí kíp trên đây để bản thân luôn được xinh đẹp và có những phút giây thư giãn tuyệt vời với mặt nạ giấy nhé.

CATHERINE

EMDR TRONG TRỊ LIỆU SANG CHẤN PHỨC HỢP

  Sang chấn phức hợp (Complex Trauma, C-PTSD) không hình thành từ một sự kiện đơn lẻ, mà từ những trải nghiệm đau đớn lặp đi lặp lại, kéo dài và xảy ra trong các mối quan hệ quan trọng, đặc biệt là trong thời thơ ấu. Đó có thể là bị bỏ rơi về mặt cảm xúc, bị kiểm...

CHỮA LÀNH BẰNG ĐẦU, CHƯA CHẠM TỚI THÂN

  “Chữa lành bằng đầu, chưa chạm tới thân” là hiện tượng phổ biến ở những người có nền sang chấn, đặc biệt là sang chấn gắn bó hoặc C-PTSD, đồng thời có xu hướng đọc nhiều sách tâm lý, liệu pháp và tự học chữa lành. Ở đây, kiến thức không chỉ đóng vai trò học...

NGƯỜI ÁI KỶ CHỈ RỜI KHỎI BẠN KHI BẠN KHÔNG CÒN KHẢ NĂNG LỢI DỤNG

Trong các mối quan hệ mang tính ái kỷ cao, sự rời đi hiếm khi xảy ra vì hết tình cảm hay vì xung đột không thể giải quyết. Thay vào đó, sự đứt gãy thường xuất hiện khi đối phương không còn đáp ứng được chức năng điều tiết, nâng đỡ hoặc phục vụ cho nhu cầu tâm lý của...

PHÂN BIỆT THAM VẤN TÂM LÝ, TÂM LÝ LÂM SÀNG VÀ TÂM LÝ TRỊ LIỆU

  Hiểu đúng để tiếp cận đúng dịch vụ sức khỏe tâm thần Trong bối cảnh sức khỏe tâm thần tại Việt Nam ngày càng được quan tâm, hàng loạt thuật ngữ chuyên môn như counseling (tham vấn tâm lý), clinical psychology (tâm lý lâm sàng) và psychotherapy (tâm lý trị liệu)...

STRESS ĐỘC HẠI VÀ UNG THƯ – MỐI LIÊN HỆ THẦM LẶNG

Ung thư là một bệnh lý phức tạp, hình thành từ sự kết hợp của nhiều yếu tố như di truyền, môi trường, lối sống, miễn dịch và cả tâm lý. Một trong những khía cạnh được nghiên cứu nhiều hơn trong những năm gần đây là mối liên hệ giữa sang chấn, stress kéo dài và sự phát...

XÂM HẠI TÌNH DỤC TRẺ EM -NHỮNG DƯ CHẤN XUYÊN THẾ HỆ

Vụ xâm hại tình dục (XHTD) bé 3 tháng tuổi khiến ai tiếp cận thông tin cũng không khỏi ngỡ ngàng, đau xót vì tình tiết vụ việc và vì nạn nhân còn là trẻ sơ sinh đỏ hỏn. Trong chuyên đề của Báo Phụ nữ TPHCM hôm nay, chuyên gia tâm lý Mia Nguyễn (nhà sáng lập Ladies of...

QUẦN ÁO CÓ THẬT SỰ PHÙ PHIẾM

Một số người cho rằng, quần áo chỉ là một lớp vỏ bọc sáo rỗng, phù phiếm bên ngoài. Nhưng cũng có nhiều người, đặc biệt là phụ nữ, luôn ghi nhận tầm quan trọng của quần áo, cảm thấy quần áo không bao giờ là đủ.  Họ thường phiền não vì “không có gì để mặc hết” dù cho...

LỐI SỐNG BẢO VỆ MÔI TRƯỜNG

  Những vấn đề về môi trường sống đang ngày càng trở nên nghiêm trọng và cấp thiết hơn. Trái Đất đang phải oằn mình chịu đựng sự tàn phá dai dẳng mà nguyên nhân lớn nhất lại xuất phát từ con người. Thảm họa cháy rừng Amazon, những cánh rừng ở Úc chìm trong biển...

DỌN DẸP TỦ QUẦN ÁO THANH LỌC TÂM TRÍ

Một trong những niềm đam mê bất tận của phái đẹp là mua sắm, đặc biệt là mua sắm quần áo mới. Cũng chính vì vậy nên tủ đồ của nhiều cô nàng luôn ở trong tình trạng “chật cứng”, thế nhưng chủ nhân của nó vẫn phân vân không biết hôm nay mình nên mặc gì đây. Thực chất,...

ĐÀN BÀ ĐẸP

 Dạo quanh Sài Gòn vào một buổi chiều cuối tuần dịu nhẹ, ai trong chúng ta cũng rất dễ bắt gặp hình ảnh của những cô nàng rất xinh theo sau những chiếc xe đời mới đắt tiền. Tôi chặt lưỡi, giới trẻ ngày nay sao xinh quá, dáng dong dỏng cao, khuôn trăng đầy...

KHI BẠN KẾT ĐÔI VỚI NGƯỜI HYPER-DEPENDENT

Có những mối quan hệ bắt đầu bằng cảm giác được cần đến. Người kia nhắn tin liên tục, muốn ở bên bạn mọi lúc, hỏi ý kiến bạn cho hầu hết quyết định và dường như xem bạn là trung tâm thế giới. Ban đầu, điều đó có thể tạo cảm giác đặc biệt và quan trọng. Nhưng khi bạn...

TRĂNG MẬT KHÔNG PHẢI LÀ GẮN BÓ

  Khi mới yêu, mọi thứ đều rực rỡ. Tin nhắn đến làm tim đập nhanh. Một ánh nhìn cũng khiến cả ngày bừng sáng. Ta nghĩ mình yêu vì người đó thông minh, cuốn hút, thú vị. Nhưng điều đang diễn ra sâu bên dưới không chỉ là cảm xúc lãng mạn — đó là hệ thần kinh đang...

CHÚNG TA GẮN BÓ VỚI HỆ THẦN KINH CỦA NHAU

Chúng ta thường nghĩ mình yêu ai đó vì ngoại hình, trí thông minh, kiến thức hay những điểm hấp dẫn rõ ràng. Nhưng sự thật sâu hơn là: chúng ta không gắn bó với vẻ ngoài hay thành tích. Chúng ta gắn bó với hệ thần kinh (nervous system) của nhau. Gắn bó (attachment)...

SINH VIÊN TÂM LÝ CHỌN THAM VẤN HƠN TRỊ LIỆU

Trong quá trình học và định hướng nghề nghiệp, không ít sinh viên ngành tâm lý lựa chọn theo hướng tham vấn thay vì trị liệu chuyên sâu. Đây không phải là sự “kém hơn” về chuyên môn, mà phản ánh những khác biệt về đào tạo, trách nhiệm và mức độ sẵn sàng cá nhân. Thứ...

LÝ DO MỌI NGƯỜI CHI TRẢ CHO TÂM LÝ TRỊ LIỆU

  Dù ngày càng nhiều người nói về sức khỏe tinh thần, thực tế vẫn cho thấy phần lớn mọi người ngần ngại chi trả cho tâm lý trị liệu. Điều này không đơn thuần vì tài chính, mà còn liên quan đến cách xã hội nhìn nhận giá trị của sức khỏe tâm thần. Thứ nhất, sức...

VÌ SAO NAM GIỚI KHÔNG TÌM ĐẾN TÂM LÝ TRỊ LIỆU

Dù phải đối mặt với áp lực, tổn thương và khủng hoảng như bất kỳ ai, nam giới vẫn ít tìm đến tâm lý trị liệu hơn nữ giới ở hầu hết các quốc gia. Điều này không có nghĩa là họ ít đau khổ hơn. Ngược lại, nhiều nghiên cứu cho thấy nam giới có tỷ lệ tự tử cao hơn, nhưng...

NHÀ TÂM LÝ TRỊ LIỆU KHÁC CHUYÊN GIA TÂM LÝ TRÊN TIVI

Trong thời đại truyền thông phát triển, chúng ta dễ dàng bắt gặp những “chuyên gia tâm lý” xuất hiện trên truyền hình, podcast hoặc mạng xã hội, đưa ra lời khuyên nhanh chóng cho các vấn đề tình yêu, hôn nhân, nuôi dạy con hay khủng hoảng cá nhân. Điều này vô tình tạo...

LÝ DO MỌI NGƯỜI “SỢ” GẶP NHÀ TÂM LÝ

  Rất nhiều người từng nghĩ đến việc đi trị liệu, nhưng rồi lại chần chừ, trì hoãn hoặc bỏ ý định. Nỗi sợ gặp nhà tâm lý trị liệu không phải vì họ không có vấn đề, mà thường vì họ biết mình sẽ phải chạm vào điều gì đó sâu hơn mình muốn. Trị liệu không chỉ là kể...

TẠI SAO NAM GIỚI CẦN ĐI TRỊ LIỆU TÂM LÝ?

Trong nhiều nền văn hóa, nam giới được dạy phải mạnh mẽ, tự giải quyết vấn đề và không để lộ sự yếu đuối. Từ nhỏ, con trai thường nghe những câu như “đàn ông không được khóc”, “phải bản lĩnh lên”, hay “đừng than vãn”. Những thông điệp này vô tình tạo ra một khuôn mẫu...

TRỊ LIỆU LÀ MỘT MỐI QUAN HỆ

Nhiều người nghĩ trị liệu đơn thuần là một dịch vụ chuyên môn: gặp gỡ, trao đổi, xử lý vấn đề rồi kết thúc. Nhưng ở bản chất sâu hơn, trị liệu là một mối quan hệ – một mối quan hệ có cấu trúc, có ranh giới rõ ràng, nhưng vẫn là một không gian gắn bó. Trong không gian...