PHỤ NỮ, BAO GIỜ THÌ NÊN LẤY CHỒNG

PHỤ NỮ, BAO GIỜ THÌ NÊN LẤY CHỒNG

 

Mỗi năm, cứ mỗi độ Tết đến xuân về, bên cạnh lời chúc bình an và sức khỏe, nhiều cô gái còn nhận được câu hỏi nửa đùa nửa thật từ bà con họ hàng, rằng: “Bao giờ lấy chồng?”. Vậy thì rốt cuộc, đâu là thời điểm kết hôn thích hợp dành cho phụ nữ?

Ngày xưa, trong xã hội phong kiến, nơi mà số mệnh người phụ nữ như bèo nổi hoa trôi, con gái cứ đến tuổi cập kê lại phải kết duyên với một người “môn đăng hộ đối” theo ý của cha mẹ. Nếu đã quá tuổi mà còn chưa xuất giá thì sẽ trở thành “gái lỡ thì”, khó gả cho ai được nữa.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, người phụ nữ đã có địa vị vững chãi hơn trong xã hội nhưng quan niệm này vẫn còn tồn tại. Nhiều người cho rằng độ tuổi thích hợp nhất để phái nữ kết hôn chính là ngoài đôi mươi. Không khó bắt gặp suy nghĩ cho rằng tuổi xuân của phụ nữ thật sự rất ngắn, chẳng mấy chốc rồi sẽ chạm vạch “gái già”, “gái ế”, “bà cô”, chẳng còn tư cách để làm giá, cũng khó có cơ hội gặp được đàn ông tốt nữa.

Vậy rốt cuộc, liệu tất cả những người kết hôn “đúng độ tuổi” có thật sự hạnh phúc? Một cuộc hôn nhân vội vã không phải là kết quả của tình yêu nồng đượm mà dựa trên sự hối thúc của người ngoài thì có thể viên mãn hay không?

Có những người đứng trên lễ đường, lờ mờ nhìn đối phương qua chiếc khăn voan, tự hỏi mình có yêu người kia hay không? Có những người giữa tiếng hò reo của khách khứa trong hôn lễ, tự kiềm nén cảm xúc mà dặn lòng rằng thôi thì “cưới trước yêu sau”, lâu ngày ắt sẽ sinh tình. Cũng có những người, vì kết hôn với người không thích hợp, mà cuộc sống hôn nhân mỗi ngày đều bức bối ngột ngạt, phải đeo chiếc mặt nạ phòng bị với chính người bạn đời cùng chung chăn gối.

Nhiều người cho rằng, cuộc đời tự do và tươi trẻ của phụ nữ xem như kết thúc khi họ kết hôn. Một khi trở thành vợ thì sẽ có quá nhiều thứ cần gồng gánh và xoay sở, đến độ chẳng còn thời gian dành cho bản thân mình. Thực chất, nếu cưới đúng người, người bạn đời có thể trở thành hậu phương vững chắc, đôi bên sẽ là chỗ dựa cho nhau và cùng nắm tay vượt qua mọi thăng trầm giông bão của cuộc đời.

“Phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng”, hơn nhau ở đây không chỉ nằm ở việc người chồng ấy có phải là người tốt hay không, mà còn ở chỗ anh ta có phải là người đủ thích hợp để cô ấy yêu và nguyện ý đi cùng đến cuối đời hay không.

Vậy thế nào mới là người thích hợp? Có thể người đó sẽ hội tụ các điều kiện như nhân phẩm tốt hoặc quan điểm sống tương đồng. Thực ra người như thế không phải là không tồn tại, mà là những phẩm chất này sẽ thể hiện trên mỗi người theo những cách khác nhau, đòi hỏi cả một quá trình dài tiếp xúc và tìm hiểu. Tình yêu vốn đâu giống như mì ăn liền, chỉ nở rộ vài phút rồi lại trở nên nhũn nhão và nguội lạnh?

Đã bao giờ nhịp sống hiện đại đầy bon chen vội vã buộc bạn phải oằn mình gánh vác công việc và trách nhiệm gia đình, để rồi tình cờ bỏ lỡ những vẻ đẹp rất giản dị như một chiều hoàng hôn đổ nắng, hay một nhành hoa thắm vừa mọc ngoài ban công? Trên đời này, tình yêu vốn dĩ không sẵn có như những món đồ trong siêu thị để lập tức xuất hiện lúc bạn cần. “Dục tốc bất dạt”, nếu cứ mãi vội vã, làm sao có cơ hội để tìm được đúng người?

Ai đó đã nói rằng, nỗi khổ lớn nhất trên đời này không phải là nam sợ đi lầm đường, nữ sợ gả nhầm người, mà là người phụ nữ cưới nhầm người đàn ông đi lầm đường. Một trong những bi kịch của phụ nữ là 35 tuổi mới biết rung động, nhưng năm 25 tuổi đã vội vã “nhắm mắt đưa chân”, lập gia đình trong sự hối thúc của người ngoài, để rồi nhận lấy cả đời dang dở.

Ắt hẳn ai cũng từng bỏ thời gian để chờ mua món ăn mà mình muốn trong một nhà hàng đông khách, hay kiên nhẫn đứng đợi chuyến xe buýt có thể đưa bản thân đến đúng nơi mình cần. Trong tình yêu cũng vậy, những thứ quý giá luôn đòi hỏi thời gian. Không phải ai cũng tìm được nửa kia đích thực ở độ tuổi mà nhiều người cho rằng “nên kết hôn”.

Có người 25 tuổi đã gặp được tình yêu, đó là độ tuổi rất đẹp. Có người 35 tuổi mới gặp được tình yêu, đó cũng là độ tuổi rất đẹp. Phụ nữ chỉ có thể sống một lần, vậy thì tại sao không sống tự tin, trọn vẹn với những cảm xúc nồng cháy trong tim? Hà cớ gì phải vội vàng lấy chồng, để rồi mang đầy ấm ức và oán trách mình khờ dại, nghĩ rằng hôn nhân suy cho cùng cũng chỉ là dấu chấm hết của một cuộc đời tự do và tươi trẻ?

Vốn dĩ không hề có độ tuổi thích hợp để kết hôn. Vì vậy, khi những người xung quanh đều đã yên bề gia thất, đừng vội sốt ruột hay hoảng loạn. Gặp ai, yêu ai, lấy ai, đều là duyên phận. Độc thân là khoảng thời gian lý tưởng để hoàn thiện chính mình và học cách yêu thương nhiều hơn, để đến khi gặp người thích hợp, bạn có thể trao tặng họ một tình yêu chín chắn và đủ đầy. Hãy kết hôn khi đã sẵn sàng và gặp được đúng người, chứ đừng vì người khác nói với bạn rằng đã đến lúc cần phải kết hôn, phụ nữ nhé!

CATHERINE

Mỗi năm, cứ mỗi độ Tết đến xuân về, bên cạnh lời chúc bình an và sức khỏe, nhiều cô gái còn nhận được câu hỏi nửa đùa nửa thật từ bà con họ hàng, rằng: “Bao giờ lấy chồng?”. Vậy thì rốt cuộc, đâu là thời điểm kết hôn thích hợp dành cho phụ nữ?

Ngày xưa, trong xã hội phong kiến, nơi mà số mệnh người phụ nữ như bèo nổi hoa trôi, con gái cứ đến tuổi cập kê lại phải kết duyên với một người “môn đăng hộ đối” theo ý của cha mẹ. Nếu đã quá tuổi mà còn chưa xuất giá thì sẽ trở thành “gái lỡ thì”, khó gả cho ai được nữa.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, người phụ nữ đã có địa vị vững chãi hơn trong xã hội nhưng quan niệm này vẫn còn tồn tại. Nhiều người cho rằng độ tuổi thích hợp nhất để phái nữ kết hôn chính là ngoài đôi mươi. Không khó bắt gặp suy nghĩ cho rằng tuổi xuân của phụ nữ thật sự rất ngắn, chẳng mấy chốc rồi sẽ chạm vạch “gái già”, “gái ế”, “bà cô”, chẳng còn tư cách để làm giá, cũng khó có cơ hội gặp được đàn ông tốt nữa.

Vậy rốt cuộc, liệu tất cả những người kết hôn “đúng độ tuổi” có thật sự hạnh phúc? Một cuộc hôn nhân vội vã không phải là kết quả của tình yêu nồng đượm mà dựa trên sự hối thúc của người ngoài thì có thể viên mãn hay không?

Có những người đứng trên lễ đường, lờ mờ nhìn đối phương qua chiếc khăn voan, tự hỏi mình có yêu người kia hay không? Có những người giữa tiếng hò reo của khách khứa trong hôn lễ, tự kiềm nén cảm xúc mà dặn lòng rằng thôi thì “cưới trước yêu sau”, lâu ngày ắt sẽ sinh tình. Cũng có những người, vì kết hôn với người không thích hợp, mà cuộc sống hôn nhân mỗi ngày đều bức bối ngột ngạt, phải đeo chiếc mặt nạ phòng bị với chính người bạn đời cùng chung chăn gối.

Nhiều người cho rằng, cuộc đời tự do và tươi trẻ của phụ nữ xem như kết thúc khi họ kết hôn. Một khi trở thành vợ thì sẽ có quá nhiều thứ cần gồng gánh và xoay sở, đến độ chẳng còn thời gian dành cho bản thân mình. Thực chất, nếu cưới đúng người, người bạn đời có thể trở thành hậu phương vững chắc, đôi bên sẽ là chỗ dựa cho nhau và cùng nắm tay vượt qua mọi thăng trầm giông bão của cuộc đời.

“Phụ nữ hơn nhau ở tấm chồng”, hơn nhau ở đây không chỉ nằm ở việc người chồng ấy có phải là người tốt hay không, mà còn ở chỗ anh ta có phải là người đủ thích hợp để cô ấy yêu và nguyện ý đi cùng đến cuối đời hay không.

Vậy thế nào mới là người thích hợp? Có thể người đó sẽ hội tụ các điều kiện như nhân phẩm tốt hoặc quan điểm sống tương đồng. Thực ra người như thế không phải là không tồn tại, mà là những phẩm chất này sẽ thể hiện trên mỗi người theo những cách khác nhau, đòi hỏi cả một quá trình dài tiếp xúc và tìm hiểu. Tình yêu vốn đâu giống như mì ăn liền, chỉ nở rộ vài phút rồi lại trở nên nhũn nhão và nguội lạnh?

Đã bao giờ nhịp sống hiện đại đầy bon chen vội vã buộc bạn phải oằn mình gánh vác công việc và trách nhiệm gia đình, để rồi tình cờ bỏ lỡ những vẻ đẹp rất giản dị như một chiều hoàng hôn đổ nắng, hay một nhành hoa thắm vừa mọc ngoài ban công? Trên đời này, tình yêu vốn dĩ không sẵn có như những món đồ trong siêu thị để lập tức xuất hiện lúc bạn cần. “Dục tốc bất dạt”, nếu cứ mãi vội vã, làm sao có cơ hội để tìm được đúng người?

Ai đó đã nói rằng, nỗi khổ lớn nhất trên đời này không phải là nam sợ đi lầm đường, nữ sợ gả nhầm người, mà là người phụ nữ cưới nhầm người đàn ông đi lầm đường. Một trong những bi kịch của phụ nữ là 35 tuổi mới biết rung động, nhưng năm 25 tuổi đã vội vã “nhắm mắt đưa chân”, lập gia đình trong sự hối thúc của người ngoài, để rồi nhận lấy cả đời dang dở.

Ắt hẳn ai cũng từng bỏ thời gian để chờ mua món ăn mà mình muốn trong một nhà hàng đông khách, hay kiên nhẫn đứng đợi chuyến xe buýt có thể đưa bản thân đến đúng nơi mình cần. Trong tình yêu cũng vậy, những thứ quý giá luôn đòi hỏi thời gian. Không phải ai cũng tìm được nửa kia đích thực ở độ tuổi mà nhiều người cho rằng “nên kết hôn”.

Có người 25 tuổi đã gặp được tình yêu, đó là độ tuổi rất đẹp. Có người 35 tuổi mới gặp được tình yêu, đó cũng là độ tuổi rất đẹp. Phụ nữ chỉ có thể sống một lần, vậy thì tại sao không sống tự tin, trọn vẹn với những cảm xúc nồng cháy trong tim? Hà cớ gì phải vội vàng lấy chồng, để rồi mang đầy ấm ức và oán trách mình khờ dại, nghĩ rằng hôn nhân suy cho cùng cũng chỉ là dấu chấm hết của một cuộc đời tự do và tươi trẻ?

Vốn dĩ không hề có độ tuổi thích hợp để kết hôn. Vì vậy, khi những người xung quanh đều đã yên bề gia thất, đừng vội sốt ruột hay hoảng loạn. Gặp ai, yêu ai, lấy ai, đều là duyên phận. Độc thân là khoảng thời gian lý tưởng để hoàn thiện chính mình và học cách yêu thương nhiều hơn, để đến khi gặp người thích hợp, bạn có thể trao tặng họ một tình yêu chín chắn và đủ đầy. Hãy kết hôn khi đã sẵn sàng và gặp được đúng người, chứ đừng vì người khác nói với bạn rằng đã đến lúc cần phải kết hôn, phụ nữ nhé!

CATHERINE

LGBT VÀ CẢM GIÁC KHÔNG THUỘC VỀ

  Sinh ra là người đồng tính, song tính hay chuyển giới trong một gia đình dị tính chuẩn mực, nhiều cá nhân phải lớn lên trong môi trường không công nhận sự khác biệt của họ. Khi xã hội đặt nặng giá trị nam tính, sức mạnh và sự “bình thường”, những người thể hiện...

KHI TRẦM CẢM TRỞ THÀNH CƠ CHẾ BẢO VỆ CUỐI CÙNG

Thông thường, trầm cảm được nhìn nhận như một rối loạn tâm thần cần điều trị. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đặc biệt là khi một người trải qua sang chấn kéo dài, trầm cảm có thể đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ. Khi trẻ em lớn lên trong môi trường căng thẳng...

HỌC TÂM LÝ HỌC ĐỂ GIỮ KHOẢNG CÁCH VỚI NỖI ĐAU

Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều người tìm đến các khóa học, sách vở hay hội thảo về tâm lý học như một cách để “chữa lành” cho bản thân. Họ tham gia lớp học, nghe diễn giả, đọc tài liệu, và thậm chí ghi chú rất cẩn thận. Tuy nhiên, ở một số người, việc tiếp...

KHI TRỊ LIỆU CHỈ LÀ NƠI TRÚ ẨN TẠM THỜI

Trong thực hành tâm lý, không ít trường hợp thân chủ tìm đến trị liệu không nhằm mục tiêu dài hạn, mà chỉ như một “nơi trú ẩn tạm thời” khi cảm xúc vượt ngưỡng chịu đựng. Họ thường đến phòng trị liệu trong trạng thái đau đớn, căng thẳng hoặc khủng hoảng, nhưng chỉ sau...

GHOSTING TRONG TÌNH YÊU

  Ghosting là hiện tượng một người đột ngột biến mất khỏi mối quan hệ tình cảm mà không để lại lời giải thích, khiến đối phương rơi vào trạng thái hoang mang và đau khổ. Trong thời đại kết nối nhanh chóng qua mạng xã hội, ghosting trở thành một cách “chia tay im...

TÌNH YÊU VỚI NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH RANH GIỚI

Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ranh giới (Borderline Personality Disorder – BPD), tình yêu thường bắt đầu bằng sự kết nối mãnh liệt và cảm giác gần gũi sâu sắc. Người ranh giới khao khát tình cảm, sợ hãi bị bỏ rơi, và thường lý tưởng hóa đối phương...

RỐI LOẠN NHÂN CÁCH ÁI KỶ KHI YÊU

  Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ái kỷ (Narcissistic Personality Disorder – NPD), tình yêu ban đầu thường được khoác lên vẻ đẹp hoàn hảo nhưng dần trở thành sự lạm dụng tinh vi và nguy hiểm. Người ái kỷ thường bắt đầu bằng giai đoạn lý tưởng...

VĂN HÓA GIA TRƯỞNG ÁI KỶ VÀ NÃO BỘ NAM GIỚI BẠO HÀNH

Văn hóa gia trưởng ái kỷ (narcissistic patriarchy) là một hệ thống giá trị và niềm tin xã hội đặt nam giới ở vị trí quyền lực tối cao, đồng thời dung túng hoặc hợp thức hóa hành vi kiểm soát, áp bức và bạo lực với phụ nữ, trẻ em và các nhóm yếu thế. Trong hệ thống...

SỰ DUNG TÚNG VÀ CƠ CHẾ NÃO BỘ NGƯỜI GÂY BẠO LỰC

  Người đàn ông bạo hành thường không chỉ bị chi phối bởi cảm xúc tức thời, mà còn bởi những mô hình tư duy và cấu trúc não bộ đã hình thành lâu dài. Ở mức sinh học thần kinh, vùng hạch hạnh nhân (amygdala) có thể hoạt động quá mức, khiến phản ứng giận dữ và cảm...

BẠO HÀNH GIA ĐÌNH – VÒNG LẶP SANG CHẤN THẾ HỆ

  Bạo hành gia đình không chỉ gây ra những tổn thương trực tiếp về thể chất và tinh thần cho nạn nhân, mà còn để lại những di chứng tâm lý sâu sắc kéo dài qua nhiều thế hệ. Khi một đứa trẻ lớn lên trong môi trường bạo lực, não bộ và hệ thần kinh của em liên tục...

NỖI ĐAU CỦA ĐỨA TRẺ BỊ TRỪNG PHẠT BẰNG SỰ IM LẶNG

Sự im lặng trừng phạt (silent treatment) là một hình thức bạo hành tinh thần ít được nhận diện nhưng để lại vết thương sâu trong tâm hồn trẻ. Khi cha mẹ ngừng giao tiếp, tránh ánh mắt, rút lại mọi sự chú ý và yêu thương, đứa trẻ không chỉ cảm thấy buồn mà còn trải qua...

BẤT HÒA NHẬN THỨC Ở NẠN NHÂN BỊ BẠO HÀNH

Bất hòa nhận thức (cognitive dissonance) là trạng thái tâm lý khi một người phải giữ cùng lúc hai niềm tin hoặc trải nghiệm đối lập, tạo ra căng thẳng và mâu thuẫn nội tâm. Trong bối cảnh bạo hành gia đình, đặc biệt khi thủ phạm thuộc nhóm rối loạn nhân cách ái kỷ...

SỰ CỨNG RẮN VÀ THẤU HIỂU CỦA NHÀ TRỊ LIỆU

Trong trị liệu tâm lý, hai phẩm chất tưởng như đối lập – sự cứng rắn và sự thấu hiểu – thực tế lại bổ sung cho nhau và tạo nên nền tảng vững chắc cho quá trình can thiệp hiệu quả. Sự cứng rắn ở đây không mang nghĩa áp đặt hay cứng nhắc, mà là khả năng thiết lập ranh...

ADHD VÀ RỐI LOẠN CHỐNG ĐỐI

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và rối loạn chống đối (ODD) là hai rối loạn thường xuất hiện cùng nhau ở trẻ em và vị thành niên, với tỷ lệ cộng hiện (comorbidity) lên tới 30–50% tùy nghiên cứu. ADHD đặc trưng bởi khó duy trì chú ý, kiểm soát xung động và điều...

ĐI LÀM TRỊ LIỆU TÂM LÝ NHƯNG KHÔNG MUỐN THAY ĐỔI

Trong trị liệu tâm lý, động cơ nội tại (intrinsic motivation) được xem là yếu tố nền tảng quyết định khả năng thay đổi bền vững. Đây là động lực xuất phát từ bên trong cá nhân, dựa trên mong muốn thật sự cải thiện chất lượng cuộc sống, chứ không chỉ để làm hài lòng...

BỎ TRỊ LIỆU Ở NHÓM RỐI LOẠN NHÂN CÁCH VÀ ADHD

Trong thực hành tâm lý lâm sàng, hiện tượng bỏ trị liệu sớm (early dropout) ở thân chủ có rối loạn nhân cách hoặc ADHD là một thách thức thường gặp. Hai nhóm này, dù khác nhau về bản chất rối loạn, lại chia sẻ một số đặc điểm khiến việc duy trì trị liệu trở nên khó...

GIẢM TRIỆU CHỨNG VÀ BỎ TRỊ LIỆU

Trong thực hành tâm lý lâm sàng, không hiếm gặp những thân chủ bước vào trị liệu trong trạng thái khủng hoảng — có thể do mất mát, xung đột, hoặc một biến cố bất ngờ — rồi rời bỏ trị liệu ngay khi triệu chứng cảm xúc đã giảm bớt. Hiện tượng này thường bắt nguồn từ sự...

KHI ĐIỆN THOẠI TRỞ THÀNH “PHỤ HUYNH”

Ở nhiều gia đình hiện đại, chiếc điện thoại thông minh hay iPad đã trở thành “người giữ trẻ” bất đắc dĩ. Từ rất sớm, trẻ được trao vào tay một thiết bị phát sáng để giữ yên, không quấy khóc, giúp cha mẹ “rảnh tay” làm việc. Nhưng khi quá trình này lặp lại ngày qua...

NHỮNG ĐỨA TRẺ NGẮT KẾT NỐI NỖI SỢ

Có những đứa trẻ lớn lên mà dường như không biết sợ. Chúng không né tránh nguy hiểm, không rút lui khi bị đe dọa, thậm chí vẫn tìm đến những người từng gây tổn thương cho mình. Người lớn thường gán cho chúng những nhãn như “vô cảm”, “bướng bỉnh” hay “ngây thơ quá...

PHỤ NỮ YÊU NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH

​ Một trong những nghịch lý đau lòng trong tâm lý học là: không ít phụ nữ tử tế, thông minh, sống có trách nhiệm và đầy cảm thông lại rơi vào những mối quan hệ độc hại với người có rối loạn nhân cách, như rối loạn nhân cách chống đối xã hội (psychopath) hoặc rối loạn...

LGBT VÀ CẢM GIÁC KHÔNG THUỘC VỀ

  Sinh ra là người đồng tính, song tính hay chuyển giới trong một gia đình dị tính chuẩn mực, nhiều cá nhân phải lớn lên trong môi trường không công nhận sự khác biệt của họ. Khi xã hội đặt nặng giá trị nam tính, sức mạnh và sự “bình thường”, những người thể hiện...

KHI TRẦM CẢM TRỞ THÀNH CƠ CHẾ BẢO VỆ CUỐI CÙNG

Thông thường, trầm cảm được nhìn nhận như một rối loạn tâm thần cần điều trị. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, đặc biệt là khi một người trải qua sang chấn kéo dài, trầm cảm có thể đóng vai trò như một cơ chế bảo vệ. Khi trẻ em lớn lên trong môi trường căng thẳng...

HỌC TÂM LÝ HỌC ĐỂ GIỮ KHOẢNG CÁCH VỚI NỖI ĐAU

Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều người tìm đến các khóa học, sách vở hay hội thảo về tâm lý học như một cách để “chữa lành” cho bản thân. Họ tham gia lớp học, nghe diễn giả, đọc tài liệu, và thậm chí ghi chú rất cẩn thận. Tuy nhiên, ở một số người, việc tiếp...

KHI TRỊ LIỆU CHỈ LÀ NƠI TRÚ ẨN TẠM THỜI

Trong thực hành tâm lý, không ít trường hợp thân chủ tìm đến trị liệu không nhằm mục tiêu dài hạn, mà chỉ như một “nơi trú ẩn tạm thời” khi cảm xúc vượt ngưỡng chịu đựng. Họ thường đến phòng trị liệu trong trạng thái đau đớn, căng thẳng hoặc khủng hoảng, nhưng chỉ sau...

GHOSTING TRONG TÌNH YÊU

  Ghosting là hiện tượng một người đột ngột biến mất khỏi mối quan hệ tình cảm mà không để lại lời giải thích, khiến đối phương rơi vào trạng thái hoang mang và đau khổ. Trong thời đại kết nối nhanh chóng qua mạng xã hội, ghosting trở thành một cách “chia tay im...

TÌNH YÊU VỚI NGƯỜI RỐI LOẠN NHÂN CÁCH RANH GIỚI

Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ranh giới (Borderline Personality Disorder – BPD), tình yêu thường bắt đầu bằng sự kết nối mãnh liệt và cảm giác gần gũi sâu sắc. Người ranh giới khao khát tình cảm, sợ hãi bị bỏ rơi, và thường lý tưởng hóa đối phương...

RỐI LOẠN NHÂN CÁCH ÁI KỶ KHI YÊU

  Trong mối quan hệ với người mắc Rối loạn nhân cách ái kỷ (Narcissistic Personality Disorder – NPD), tình yêu ban đầu thường được khoác lên vẻ đẹp hoàn hảo nhưng dần trở thành sự lạm dụng tinh vi và nguy hiểm. Người ái kỷ thường bắt đầu bằng giai đoạn lý tưởng...

VĂN HÓA GIA TRƯỞNG ÁI KỶ VÀ NÃO BỘ NAM GIỚI BẠO HÀNH

Văn hóa gia trưởng ái kỷ (narcissistic patriarchy) là một hệ thống giá trị và niềm tin xã hội đặt nam giới ở vị trí quyền lực tối cao, đồng thời dung túng hoặc hợp thức hóa hành vi kiểm soát, áp bức và bạo lực với phụ nữ, trẻ em và các nhóm yếu thế. Trong hệ thống...

SỰ DUNG TÚNG VÀ CƠ CHẾ NÃO BỘ NGƯỜI GÂY BẠO LỰC

  Người đàn ông bạo hành thường không chỉ bị chi phối bởi cảm xúc tức thời, mà còn bởi những mô hình tư duy và cấu trúc não bộ đã hình thành lâu dài. Ở mức sinh học thần kinh, vùng hạch hạnh nhân (amygdala) có thể hoạt động quá mức, khiến phản ứng giận dữ và cảm...

CAN THIỆP BẮT BUỘC VỚI NGƯỜI GÂY RA BẠO HÀNH

  Can thiệp bắt buộc (Batterer Intervention Program – BIP) là một chiến lược cần thiết nhằm đối phó với hành vi bạo lực gia đình, đặc biệt ở nhóm nam giới bạo hành. Khác với các hình thức hòa giải hoặc xử phạt đơn thuần, BIP yêu cầu người bạo hành phải tham gia...

BẠO HÀNH GIA ĐÌNH – VÒNG LẶP SANG CHẤN THẾ HỆ

  Bạo hành gia đình không chỉ gây ra những tổn thương trực tiếp về thể chất và tinh thần cho nạn nhân, mà còn để lại những di chứng tâm lý sâu sắc kéo dài qua nhiều thế hệ. Khi một đứa trẻ lớn lên trong môi trường bạo lực, não bộ và hệ thần kinh của em liên tục...

NỖI ĐAU CỦA ĐỨA TRẺ BỊ TRỪNG PHẠT BẰNG SỰ IM LẶNG

Sự im lặng trừng phạt (silent treatment) là một hình thức bạo hành tinh thần ít được nhận diện nhưng để lại vết thương sâu trong tâm hồn trẻ. Khi cha mẹ ngừng giao tiếp, tránh ánh mắt, rút lại mọi sự chú ý và yêu thương, đứa trẻ không chỉ cảm thấy buồn mà còn trải qua...

BẤT HÒA NHẬN THỨC Ở NẠN NHÂN BỊ BẠO HÀNH

Bất hòa nhận thức (cognitive dissonance) là trạng thái tâm lý khi một người phải giữ cùng lúc hai niềm tin hoặc trải nghiệm đối lập, tạo ra căng thẳng và mâu thuẫn nội tâm. Trong bối cảnh bạo hành gia đình, đặc biệt khi thủ phạm thuộc nhóm rối loạn nhân cách ái kỷ...

NGOẠI TÌNH NƠI CÔNG SỞ

Trong không gian công sở, nơi những con người cùng chia sẻ mục tiêu nghề nghiệp, áp lực công việc và những khoảnh khắc đời thường tưởng như vô hại, đôi khi lại nảy sinh những mối liên kết tinh tế mà mạnh mẽ. Những tâm hồn lạc lối thường tìm thấy nhau ở đây – không...

SỰ CỨNG RẮN VÀ THẤU HIỂU CỦA NHÀ TRỊ LIỆU

Trong trị liệu tâm lý, hai phẩm chất tưởng như đối lập – sự cứng rắn và sự thấu hiểu – thực tế lại bổ sung cho nhau và tạo nên nền tảng vững chắc cho quá trình can thiệp hiệu quả. Sự cứng rắn ở đây không mang nghĩa áp đặt hay cứng nhắc, mà là khả năng thiết lập ranh...

ADHD VÀ RỐI LOẠN CHỐNG ĐỐI

Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và rối loạn chống đối (ODD) là hai rối loạn thường xuất hiện cùng nhau ở trẻ em và vị thành niên, với tỷ lệ cộng hiện (comorbidity) lên tới 30–50% tùy nghiên cứu. ADHD đặc trưng bởi khó duy trì chú ý, kiểm soát xung động và điều...

ĐI LÀM TRỊ LIỆU TÂM LÝ NHƯNG KHÔNG MUỐN THAY ĐỔI

Trong trị liệu tâm lý, động cơ nội tại (intrinsic motivation) được xem là yếu tố nền tảng quyết định khả năng thay đổi bền vững. Đây là động lực xuất phát từ bên trong cá nhân, dựa trên mong muốn thật sự cải thiện chất lượng cuộc sống, chứ không chỉ để làm hài lòng...

BỎ TRỊ LIỆU Ở NHÓM RỐI LOẠN NHÂN CÁCH VÀ ADHD

Trong thực hành tâm lý lâm sàng, hiện tượng bỏ trị liệu sớm (early dropout) ở thân chủ có rối loạn nhân cách hoặc ADHD là một thách thức thường gặp. Hai nhóm này, dù khác nhau về bản chất rối loạn, lại chia sẻ một số đặc điểm khiến việc duy trì trị liệu trở nên khó...

GIẢM TRIỆU CHỨNG VÀ BỎ TRỊ LIỆU

Trong thực hành tâm lý lâm sàng, không hiếm gặp những thân chủ bước vào trị liệu trong trạng thái khủng hoảng — có thể do mất mát, xung đột, hoặc một biến cố bất ngờ — rồi rời bỏ trị liệu ngay khi triệu chứng cảm xúc đã giảm bớt. Hiện tượng này thường bắt nguồn từ sự...

KHI ĐIỆN THOẠI TRỞ THÀNH “PHỤ HUYNH”

Ở nhiều gia đình hiện đại, chiếc điện thoại thông minh hay iPad đã trở thành “người giữ trẻ” bất đắc dĩ. Từ rất sớm, trẻ được trao vào tay một thiết bị phát sáng để giữ yên, không quấy khóc, giúp cha mẹ “rảnh tay” làm việc. Nhưng khi quá trình này lặp lại ngày qua...