by MIA | Jun 19, 2025 | Chuyện đời thường, Nhỏ to tâm sự, Sức khỏe
SANG CHẤN THAY ĐỔI CHÚNG TA THẾ NÀO? SANG CHẤN THAY ĐỔI CHÚNG TA THẾ NÀO? Khi an toàn và là chính mình lại trở thành điều nguy hiểm Sang chấn không chỉ là những ký ức về một sự kiện đau thương; nó là cách mà toàn bộ hệ thần kinh của chúng ta học cách tồn tại trong một...
by MIA | Jun 13, 2025 | Chuyện đời thường, Phong cách sống, Sức khỏe
CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc...
by MIA | Apr 18, 2025 | Phong cách sống, Sức khỏe, Tình yêu & Hôn nhân
SANG CHẤN VÀ NỖI ĐAU LIÊN THẾ HỆ SANG CHẤN VÀ NỖI ĐAU LIÊN THẾ HỆ Sang chấn và nỗi đau liên thế hệ là những hiện tượng tâm lý tinh vi, âm ỉ và vô hình, nhưng lại có sức ảnh hưởng sâu rộng đến đời sống của nhiều cá nhân và cộng đồng. Dưới góc nhìn của khoa học thần...
by MIA | Apr 17, 2025 | Chuyện đời thường, Nhỏ to tâm sự, Sức khỏe
EMDR – HÀNH TRÌNH CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN EMDR – HÀNH TRÌNH CHỮA LÀNH SAU SANG CHẤN Đối với những người từng trải qua xâm hại tình dục, đặc biệt là cưỡng hiếp, ký ức không chỉ tồn tại trong tâm trí như một đoạn phim kinh hoàng, mà còn khắc sâu vào cơ thể như một phản...
by CATHERINE | Aug 17, 2023 | Phong cách sống
BẢO VỆ SỰ BUỒN CHÁN BẢO VỆ SỰ BUỒN CHÁN Lược dịch từ chương “Boredom and Excitement” của cuốn sách “The Conquest of Happiness” của tác giả Bertrand Russell. Dường như con người là sinh vật duy nhất biết buồn chán. Lúc bị bắt đi, con vật cũng có vẻ buồn bã đấy. Nó đi...
Recent Comments