CĂNG THẲNG CẤP TÍNH

CĂNG THẲNG CẤP TÍNH

by | Jun 21, 2025 | Nhỏ to tâm sự, Phong cách sống, Sức khỏe

CĂNG THẲNG CẤP TÍNH CĂNG THẲNG CẤP TÍNH   Căng thẳng cấp tính là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi đối diện với nguy hiểm hoặc sự kiện gây sang chấn. Ở giai đoạn này, hệ thần kinh tự động kích hoạt phản ứng chiến đấu, bỏ chạy hoặc đóng băng (fight, flight,...