NHỮNG THÓI QUEN GÂY STRESS

NHỮNG THÓI QUEN GÂY STRESS

by | Sep 28, 2018 | Sức khỏe

NHỮNG THÓI QUEN GÂY STRESS NHỮNG THÓI QUEN GÂY STRESS   Xã hội càng hiện đại, con người càng dễ stress hơn với bao nhiêu gánh nặng trong cuộc sống. Tất cả chúng ta đều đã từng ở trong tình huống này: tim đập loạn xạ, lòng bàn tay ướt đẫm mồ hôi, và ngày càng...
SỰ QUAN TRỌNG CỦA THIỀN TRONG ĐỜI SỐNG

SỰ QUAN TRỌNG CỦA THIỀN TRONG ĐỜI SỐNG

by | Sep 27, 2018 | Sức khỏe

SỰ QUAN TRỌNG CỦA THIỀN TRONG ĐỜI SỐNG SỰ QUAN TRỌNG CỦA THIỀN TRONG ĐỜI SỐNG   Cuộc sống nhộn nhịp, bộn bề và tranh đua khiến nhiều người trong chúng ta cảm thấy bị căng thẳng, mệt mỏi và quá sức chịu đựng. Luôn chạy đua với thời gian để đạt được thành tích và...