PHỔ TỰ KỶ Ở NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH

by | May 16, 2025 | Chuyện đời thường, Sức khỏe

PHỔ TỰ KỶ Ở NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH PHỔ TỰ KỶ Ở NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH   Rối loạn phổ tự kỷ (Autism Spectrum Disorder – ASD) là một tình trạng phát triển thần kinh tồn tại suốt đời, ảnh hưởng đến cách cá nhân cảm nhận, tương tác xã hội, giao tiếp và xử lý thông tin....

NHỮNG NGƯỜI LÍNH TRỞ VỀ SAU CUỘC CHIẾN

by | May 14, 2025 | Chuyện đời thường, Sức khỏe

NHỮNG NGƯỜI LÍNH TRỞ VỀ SAU CUỘC CHIẾN NHỮNG NGƯỜI LÍNH TRỞ VỀ SAU CUỘC CHIẾN Rối loạn căng thẳng hậu sang chấn (PTSD) là một trong những hậu quả tâm lý nặng nề nhất mà những người lính phải đối mặt sau chiến tranh. Khi trở về từ chiến trường, họ không chỉ mang theo...

CẬN THỊ TƯƠNG LAI

by | Apr 22, 2025 | Phong cách sống, Sức khỏe

CẬN THỊ TƯƠNG LAI CẬN THỊ TƯƠNG LAI   Trong thế giới hiện đại đầy áp lực và nhiệm vụ chồng chất, kỹ năng quản lý thời gian và kiểm soát bản thân là yếu tố then chốt để thành công. Tuy nhiên, với người lớn mắc ADHD (Rối loạn tăng động giảm chú ý), những kỹ năng...
KIỂM SOÁT GIẤC NGỦ, LÀM CHỦ CUỘC SỐNG

KIỂM SOÁT GIẤC NGỦ, LÀM CHỦ CUỘC SỐNG

by | Jul 21, 2023 | Sức khỏe

KIỂM SOÁT GIẤC NGỦ, LÀM CHỦ CUỘC SỐNG KIỂM SOÁT GIẤC NGỦ, LÀM CHỦ CUỘC SỐNG   Chu kỳ giấc ngủ Một chu kỳ giấc ngủ kéo dài khoảng 90 phút và trong thời gian đó, chúng ta trải qua 5 giai đoạn của giấc ngủ. 4 giai đoạn đầu tạo nên giấc ngủ mắt không chuyển động...