SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ

SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ

by | Jul 7, 2026 | Nhỏ to tâm sự, Phong cách sống, Sức khỏe, Tình yêu & Hôn nhân

SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ SANG CHẤN PHỨC HỢP – CƠ THỂ, NÃO BỘ VÀ TÂM TRÍ   Sang chấn phức hợp, hay Complex Post-Traumatic Stress Disorder, không chỉ là câu chuyện của ký ức mà là trải nghiệm lan rộng trong toàn bộ hệ thống con người—từ não...
“ANESTHESIA” – TRẠNG THÁI TÊ CẢM XÚC, CƠ THỂ

“ANESTHESIA” – TRẠNG THÁI TÊ CẢM XÚC, CƠ THỂ

by | Jun 26, 2026 | Chuyện đời thường, Nhỏ to tâm sự, Phong cách sống, Sức khỏe

“ANESTHESIA” – TRẠNG THÁI TÊ CẢM XÚC, CƠ THỂ “ANESTHESIA” – TRẠNG THÁI TÊ CẢM XÚC, CƠ THỂ   Sang chấn phức hợp (CPTSD) không chỉ đến từ một sự kiện đơn lẻ, mà hình thành khi một người phải sống trong những trải nghiệm tổn thương lặp đi lặp lại, thường xảy ra...
MÌNH XẤU – KHI BẠN GHÉT CƠ THỂ CHÍNH MÌNH

MÌNH XẤU – KHI BẠN GHÉT CƠ THỂ CHÍNH MÌNH

by | Apr 25, 2026 | Chuyện đời thường, Nhỏ to tâm sự, Phong cách sống, Sức khỏe, Tình yêu & Hôn nhân

MÌNH XẤU – KHI BẠN GHÉT CƠ THỂ CHÍNH MÌNH MÌNH XẤU – KHI BẠN GHÉT CƠ THỂ CHÍNH MÌNH “Mình xấu.” Câu nói ấy thường không chỉ là một nhận xét về ngoại hình. Nó là một cảm giác, một trạng thái co rút bên trong cơ thể. Khi bạn đứng trước gương và thấy khó chịu, khi bạn né...
CƠ THỂ VÀ KÝ ỨC XÂM HẠI

CƠ THỂ VÀ KÝ ỨC XÂM HẠI

by | Mar 31, 2026 | Chuyện đời thường, Nhỏ to tâm sự, Phong cách sống, Sức khỏe, Tình yêu & Hôn nhân

CƠ THỂ VÀ KÝ ỨC XÂM HẠI CƠ THỂ VÀ KÝ ỨC XÂM HẠI Cơ thể không quên, ngay cả khi tâm trí cố gắng làm điều đó. Với nhiều người từng trải qua xâm hại, ký ức không chỉ tồn tại dưới dạng hình ảnh hay câu chuyện có thể kể lại, mà tồn tại như cảm giác: một cơn co thắt ở bụng,...