Trong những năm gần đây, Saffron được lưu truyền như một loại “thần dược” đa năng cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bạn đã thật sự hiểu rõ Saffron là gì, có công dụng ra sao và sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất hay chưa?.

• Saffron là gì?

Saffron hay nhụy hoa nghệ Tây là một loại gia vị đắt đỏ, thường được dùng để làm đẹp và trị bệnh từ thời cổ đại. Hoa nghệ Tây chỉ được trồng ở 4-5 nước trên thế giới và nở duy nhất vào thời điểm giao mùa giữa tháng mười và tháng mười một, với phần nhụy được thu hái tỉ mỉ bằng tay và đem lại nhiều công dụng thần kỳ nên Saffron rất quý giá, được ưu ái gọi là “vàng đỏ” của những vùng đất Hồi giáo.

• Saffron có những công dụng gì?

Saffron là một loại thảo dược quý, được ví von như món quà tuyệt vời mà thiên nhiên đã ban tặng. Từ xa xưa, Saffron đã được y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc lành tính để cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau trong kì kinh nguyệt, bảo vệ thị lực và tăng cường sinh lí tự nhiên cho con người.

Vì chứa nhiều thành phần có khả năng cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não nên Saffron được sử dụng như một liều thuốc làm an thần, giúp thư giãn tâm trí và trị chứng mất ngủ. Đặc biệt, khi sử dụng đúng cách, Saffron có thể làm giảm bệnh trầm cảm, hạn chế nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và cải thiện trí nhớ đáng kể.

Một công dụng thần kỳ khác của Saffron là phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư nhờ các tinh chất như crocin, picrocrotin và safranal. Saffron còn chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường lưu thông máu và củng cố chức năng của hệ miễn dịch hiệu quả.

Không chỉ có tác dụng tích cực với sức khỏe, Saffron còn được ví von như “thần dược” cho sắc đẹp của phụ nữ. Saffron chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và protein thực vật, có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, giúp chị em phụ nữ có được làn da hồng hào, mịn màng và căng bóng mà mình hằng mong ước.

Với chất chống oxy hóa mạnh và khả năng kháng viêm, điều hòa nội tiết, Saffron hỗ trợ cơ thể thanh lọc, thải độc một cách tự nhiên và trị thâm nám, tàn nhang, ngừa mụn, cải thiện sắc tố đen cho da. Một công dụng thần kỳ khác của Saffron là bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do gây lão hóa sớm, đồng thời chống nắng nội sinh, hạn chế ảnh hưởng xấu của tia cực tím lên da.

• Dùng Saffron như thế nào?

Một trong cách sử dụng Saffron phổ biến nhất là uống trực tiếp. Bạn có thể thả vài sợi Saffron vào nước ấm, đợi vài phút đến khi nước ngả màu và uống như trà bình thường. Nếu muốn cải thiện hương vị, bạn có thể pha chung Saffron với các loại thảo mộc khác hoặc cho thêm mật ong, sữa tươi, chanh, húng quế. Bạn nên dùng khoảng 15 sợi Saffron một ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nhiều chị em phụ nữ lại yêu thích cách sử dụng Saffron như một loại mặt nạ làm đẹp. Bạn có thể nghiền nhuyễn rồi trộn vài sợi Saffron với sữa chua, sữa tươi không đường hoặc lá húng quế và nước hoa hồng rồi thoa đều lên da. Sau 20-30 phút, hãy rửa sạch da với nước lạnh như các loại mặt nạ thiên nhiên thông thường. Bạn cũng có thể cho vào hỗn hợp vài giọt dầu oliu hoặc mật ong và kết hợp massage để gia tăng hiệu quả trên da.

Dù Saffron đã được các chuyên gia chứng minh là an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng đối với một vài người có cơ địa đặc biệt, Saffron có thể để lại vài tác dụng phụ ngoài ý muốn như bồn chồn, chóng mặt, buồn nôn và đau đầu. Phụ nữ mang thai và cho con bú, người có huyết áp thấp hoặc mắc bệnh về tim mạch nên cân nhắc trước khi sử dụng loại thảo dược đa năng này.

Hiện nay, với những tác dụng to lớn về sức khỏe và sắc đẹp, Saffron ngày càng được ưu ái, trở thành “liều thuốc” hàng ngày của chị em phụ nữ. Đừng ngại ngần nghiên cứu kỹ tình trạng cơ thể của mình cũng như tìm hiểu phương pháp sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất bạn nhé!

CATHERINE

Trong những năm gần đây, Saffron được lưu truyền như một loại “thần dược” đa năng cho sức khỏe và sắc đẹp, đặc biệt là đối với các chị em phụ nữ. Tuy nhiên, bạn đã thật sự hiểu rõ Saffron là gì, có công dụng ra sao và sử dụng như thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất hay chưa?.

• Saffron là gì?

Saffron hay nhụy hoa nghệ Tây là một loại gia vị đắt đỏ, thường được dùng để làm đẹp và trị bệnh từ thời cổ đại. Hoa nghệ Tây chỉ được trồng ở 4-5 nước trên thế giới và nở duy nhất vào thời điểm giao mùa giữa tháng mười và tháng mười một, với phần nhụy được thu hái tỉ mỉ bằng tay và đem lại nhiều công dụng thần kỳ nên Saffron rất quý giá, được ưu ái gọi là “vàng đỏ” của những vùng đất Hồi giáo.

• Saffron có những công dụng gì?

Saffron là một loại thảo dược quý, được ví von như món quà tuyệt vời mà thiên nhiên đã ban tặng. Từ xa xưa, Saffron đã được y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc lành tính để cải thiện hệ tiêu hóa, giảm đau trong kì kinh nguyệt, bảo vệ thị lực và tăng cường sinh lí tự nhiên cho con người.

Vì chứa nhiều thành phần có khả năng cân bằng các chất dẫn truyền thần kinh trong não nên Saffron được sử dụng như một liều thuốc làm an thần, giúp thư giãn tâm trí và trị chứng mất ngủ. Đặc biệt, khi sử dụng đúng cách, Saffron có thể làm giảm bệnh trầm cảm, hạn chế nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và cải thiện trí nhớ đáng kể.

Một công dụng thần kỳ khác của Saffron là phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư nhờ các tinh chất như crocin, picrocrotin và safranal. Saffron còn chứa nhiều hàm lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng cường lưu thông máu và củng cố chức năng của hệ miễn dịch hiệu quả.

Không chỉ có tác dụng tích cực với sức khỏe, Saffron còn được ví von như “thần dược” cho sắc đẹp của phụ nữ. Saffron chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và protein thực vật, có tác dụng thúc đẩy sản sinh collagen, giúp chị em phụ nữ có được làn da hồng hào, mịn màng và căng bóng mà mình hằng mong ước.

Với chất chống oxy hóa mạnh và khả năng kháng viêm, điều hòa nội tiết, Saffron hỗ trợ cơ thể thanh lọc, thải độc một cách tự nhiên và trị thâm nám, tàn nhang, ngừa mụn, cải thiện sắc tố đen cho da. Một công dụng thần kỳ khác của Saffron là bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do gây lão hóa sớm, đồng thời chống nắng nội sinh, hạn chế ảnh hưởng xấu của tia cực tím lên da.

• Dùng Saffron như thế nào?

Một trong cách sử dụng Saffron phổ biến nhất là uống trực tiếp. Bạn có thể thả vài sợi Saffron vào nước ấm, đợi vài phút đến khi nước ngả màu và uống như trà bình thường. Nếu muốn cải thiện hương vị, bạn có thể pha chung Saffron với các loại thảo mộc khác hoặc cho thêm mật ong, sữa tươi, chanh, húng quế. Bạn nên dùng khoảng 15 sợi Saffron một ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Nhiều chị em phụ nữ lại yêu thích cách sử dụng Saffron như một loại mặt nạ làm đẹp. Bạn có thể nghiền nhuyễn rồi trộn vài sợi Saffron với sữa chua, sữa tươi không đường hoặc lá húng quế và nước hoa hồng rồi thoa đều lên da. Sau 20-30 phút, hãy rửa sạch da với nước lạnh như các loại mặt nạ thiên nhiên thông thường. Bạn cũng có thể cho vào hỗn hợp vài giọt dầu oliu hoặc mật ong và kết hợp massage để gia tăng hiệu quả trên da.

Dù Saffron đã được các chuyên gia chứng minh là an toàn cho hầu hết mọi người, nhưng đối với một vài người có cơ địa đặc biệt, Saffron có thể để lại vài tác dụng phụ ngoài ý muốn như bồn chồn, chóng mặt, buồn nôn và đau đầu. Phụ nữ mang thai và cho con bú, người có huyết áp thấp hoặc mắc bệnh về tim mạch nên cân nhắc trước khi sử dụng loại thảo dược đa năng này.

Hiện nay, với những tác dụng to lớn về sức khỏe và sắc đẹp, Saffron ngày càng được ưu ái, trở thành “liều thuốc” hàng ngày của chị em phụ nữ. Đừng ngại ngần nghiên cứu kỹ tình trạng cơ thể của mình cũng như tìm hiểu phương pháp sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất bạn nhé!

CATHERINE