by MIA | Nov 25, 2025 | Nhỏ to tâm sự, Sức khỏe, Tình yêu & Hôn nhân
CĂNG THẲNG VÀ KHẢ NĂNG THỤ THAI, MANG THAI CĂNG THẲNG VÀ KHẢ NĂNG THỤ THAI, MANG THAI Hệ thống đáp ứng với căng thẳng (stress response system) là một cơ chế sinh học phức tạp, trong đó trục hạ đồi – tuyến yên – tuyến thượng thận (HPA axis) đóng vai trò trung...
by MIA | Sep 11, 2025 | Chuyện đời thường, Nhỏ to tâm sự, Sức khỏe
RONG KINH, CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ SANG CHẤN RONG KINH, CĂNG THẲNG MÃN TÍNH VÀ SANG CHẤN Rong kinh – hiện tượng kinh nguyệt kéo dài bất thường trên 7 ngày hoặc ra máu nhiều hơn bình thường – không chỉ là vấn đề phụ khoa thuần túy mà còn có liên hệ chặt chẽ với trạng...
by MIA | Jun 21, 2025 | Nhỏ to tâm sự, Phong cách sống, Sức khỏe
CĂNG THẲNG CẤP TÍNH CĂNG THẲNG CẤP TÍNH Căng thẳng cấp tính là phản ứng tự nhiên của cơ thể khi đối diện với nguy hiểm hoặc sự kiện gây sang chấn. Ở giai đoạn này, hệ thần kinh tự động kích hoạt phản ứng chiến đấu, bỏ chạy hoặc đóng băng (fight, flight,...
by MIA | Jun 17, 2025 | Nhỏ to tâm sự, Phong cách sống, Sức khỏe
NAM GIỚI VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH NAM GIỚI VÀ CĂNG THẲNG MÃN TÍNH Ai trong chúng ta cũng từng trải qua căng thẳng, nhưng với nam giới, cách họ đối mặt với căng thẳng kéo dài (căng thẳng mãn tính) lại rất khác biệt — và đôi khi khá âm thầm. Thay vì nói ra cảm xúc...
by MIA | Jun 13, 2025 | Chuyện đời thường, Phong cách sống, Sức khỏe
CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN CĂNG CƠ CẢM XÚC TỪ CĂNG THẲNG VÀ SANG CHẤN Căng cơ cảm xúc là hiện tượng phổ biến ở nhiều người, đặc biệt trong các bối cảnh căng thẳng kéo dài, sang chấn hoặc rối loạn điều hòa cảm xúc. Khi cảm xúc bị kìm nén hoặc...
Recent Comments